Что делать с неуверенностью?
«Как научить ребенка верить в свои силы?» Этот вопрос я часто слышу от родителей. Неужели уверенность – это действительно столь важное качество характера?
Давайте рассуждать вместе. Слово «уверенность» родственно глаголу «уверовать», то есть обрести веру в кого-нибудь или во что-нибудь. Сила веры – удивительный жизненный ресурс. Она помогает ясно видеть цель, не сбиваться с верного пути, преодолевать любые трудности.
Подлинная вера в Бога поднимает человека на высочайшие ступени духовного развития.
Человек, верящий в идею, готов пожертвовать ради нее даже собственной жизнью.
Вера наших дедов и прадедов в победу помогла им выстоять в борьбе с сильнейшим врагом.
А наша вера в ребенка делает его более сильным, поддерживает и укрепляет. Человек, уверенный в своих силах, обладает значительным подспорьем, дополняющим его способности и возможности.
Что может случиться, если дочери будет недоставать уверенности?
В первую очередь, неуверенность отнимает у человека жизненные силы. Они уходят на постоянные сомнения, которые по природе своей очень энергозатратны.
Что же получается: человек не должен никогда сомневаться?
Конечно, это не так. Есть множество жизненных ситуаций, где сомнения неизбежны. Специалисты, никогда не сомневающиеся в своем мнении, могут совершить непростительные профессиональные ошибки. Многие научные открытия произошли только благодаря тому, что кто-то усомнился в существующем взгляде на какой-то предмет.
Словом, если сомнения помогают делу: благодаря им уточняется информация, корректируется траектория движения к цели, исключается ложный путь – это конструктивные сомнения, и они наши друзья.
Если же сомнения отнимают силы для действия, заставляют в десятый раз возвращаться к пройденному, искать поддержку в других, переживать томительное беспокойство, доходящее до отчаяния, а дело при этом не сдвигается с места и человек испытывает сильнейшее желание все бросить, – это верные симптомы неуверенности.
Неуверенность часто сопровождается тревожностью и застенчивостью, а иногда приводит за собой страхи. Она не только заставляет переживать неприятные эмоции, но и делает непродуктивными многие наши начинания.
Как же помочь ребенку, если вы обнаружили у него первые признаки этого заболевания?
Для начала вспомнить поговорку: «Врач, исцелись сам!» – и внимательно изучить собственный характер. Дело в том, что неуверенность – это вирус, и ваша дочь вполне может «заразиться» им от самых близких и значимых для нее взрослых. Ведь вы для ребенка до определенного возраста – вне всякой критики. Жизненные стратегии родителей воспринимаются дошкольниками как прямое (и самое верное) руководство к действию.
Ну и второе – это ваша вера в собственную дочь. Если вы относитесь к девочке как к вечной маленькой неудачнице, которую все «задвигают в угол», очень скоро она поверит в то, что это истина в последней инстанции.
Не скупитесь на похвалы, когда малышка по-настоящему их заслужила. Ваша положительная оценка закрепит в девочке уверенность в собственных силах, послужит мотивом к дальнейшему движению.
Не ругайте и не критикуйте девочку в случае неудачи. Лучше помогите конструктивно разобраться в ошибках. Пусть в ее сознании закрепится простая мысль, что отрицательный результат – это тоже результат. А также повод искать другие, более эффективные пути и возможности.
Читайте, сочиняйте и рассказывайте ребенку истории и сказки о героях, которых вначале трудно было назвать уверенными в себе. Они могут быть слабыми от природы, сомневающимися в себе, застенчивыми и тревожными. Но жизнь их сложилась так, что они были вынуждены преодолевать в себе эти качества. И по мере движения они постепенно открывали в себе невостребованные до этого способности, приобретали уверенность в своих силах, совершали подвиги и становились настоящими героями. Как, например, произошло в жизни маленького робкого хоббита, самым большим желанием которого было никогда не покидать свою уютную норку.
Предлагаю вам прочитать ребенку притчу.
Однажды лягушки решили соревноваться между собой, кто первый взберется на вершину высокой горы. Желающих поучаствовать в этом соревновании оказалось немало.
Собрались звери со всего леса, чтобы посмотреть, как лягушки потерпят фиаско. Им очень хотелось посмеяться над маленькими лягушками, так как задание было не из легких.
Прозвучала команда «Старт!», и лягушки ринулись взбираться на вершину.
И тут начались насмешки со стороны лесных гостей:
– Ты посмотри на них, они же сейчас все упадут!
– Это невозможно, что они о себе вообразили!
– Вам никогда не добраться до вершины!
Лягушки начали падать с горы одна за другой.
Звери продолжали кричать:
– Вы посмотрите, как высоко, а вы такие маленькие и слабые!
– Это так тяжело, а у вас такие маленькие лапки!
– Вы же лягушки, а не орлы!
Слыша эти насмешки, все больше лягушек сходили с дистанции.
Прошло еще немного времени, и практически все лягушки попадали и отказались от своей цели.
Только одна лягушка осталась и продолжала вскарабкиваться на вершину. Несмотря на насмешки, громкие высказывания и тяжелый путь, она взбиралась все выше и выше.
И вот настал тот миг, когда лягушка-победитель была уже на вершине горы, на вершине своей цели.
Все были удивлены и даже шокированы: «Как же эта маленькая лягушка смогла добраться до вершины такой большой и плоской горы?»
Когда она спустилась, к ней подошла одна из участниц соревнования и спросила:
– Как тебе это удалось? Какой у тебя секрет?
Лягушка ничего не ответила, она оказалась глухой…
Пусть вера в себя поможет нашим дочерям быть успешными и целеустремленными, как можно полнее реализовать свои способности и обрести подлинное счастье на трудном жизненном пути.
Что делать с вредностью?
«Вредина» – одно из самых частых обзывательств, которое дошкольники бросают в адрес сверстников. Так, может, это «детская болезнь», которую можно перерасти?
Увы, не обольщайтесь. Если не принимать мер, вредность становится устойчивым и крайне неприятным качеством характера. Поэтому мы с вами постараемся как следует разобраться в сущности данного явления и познакомиться с основными принципами его профилактики и лечения.
В повседневной жизни вредным называют человека недоброжелательного, с тяжелым и неприятным характером. Само же качество определяется по устойчивой склонности вредить окружающим. Классическим примером вредности является старуха Шапокляк из книги Э. Успенского «Крокодил Гена и его друзья». У этого же автора есть мужской вариант вредины – почтальон Печкин, который объясняет свое недружественное поведение тем, что у него «велосипеда не было».
Анализируя поведение данных персонажей и опыт повседневного общения с детьми, можно выделить основные симптомы вредности как заболевания:
• склонность действовать назло, получение удовольствия от того, что кому-то насолил;
• желание постоянно спорить и перечить, не слушая разумных доводов;
• постоянные попытки обидеть, поддеть, унизить.
У взрослых список симптомов расширяется за счет любви к изощренным интригам, сплетням, травле.
Что же лежит в основе этого комплексного недуга? А он действительно комплексный. Пожалуй, ни одно из заболеваний характера не тянет за собой такой букет осложнений. Вредность, как правило, сопряжена с завистью, беспринципностью, ложью, упрямством, злопамятством и злословием.
При этом с врединой практически невозможно договориться: вам будут перечить «просто из вредности», даже в том случае, когда на самом деле думают так же, как вы. Более того, подверженный этому заболеванию согласится на прямой вред себе самому, лишь бы досадить другому.
Вы, может быть, удивитесь тому, что может скрываться за такими неприятными проявлениями.
• Неадекватная – чаще заниженная – самооценка. Чтобы повысить ее, выбирается самое простое решение – унизить другого.
• Стремление доказать свою значимость, заставить других считаться с собой. Выбираемое средство – искусное манипулирование, игра на слабостях окружающих.
• Неудовлетворенность собственной жизнью. В таком случае надо навредить другим, чтобы им тоже «жизнь медом не казалась». Есть среди вредин «вечные страдальцы», которые заставят ближних мучиться и испытывать чувство вины уже за то, что «страдают» сами.
• Неумение получать радость другим путем. В идеале человек испытывает положительные эмоции, когда ему удается доставить радость другому, в чем-то помочь.
Врединам, как и всем людям, нужна душевная подпитка, но они получают ее за счет раздражения, огорчения, чувства вины тех, кто стал их мишенью. Это все равно как если бы мы с вами сознательно заменили экологически чистую и полезную пищу на фастфуд или консервы. Представляете, как это отразится на нашем физическом здоровье? Вот точно так же действия вредины отражаются на его душевном здоровье.
Зная причины заболевания, можно выработать план его профилактики и лечения. Основные способы лечения вредности таковы:
1. Хорошенько разберитесь в симптомах, чтобы не перепутать временные проявления вредности, связанные с возрастными кризисами, с ее перерастанием в качество характера. Например, всем известен кризис трех лет, когда кроха отвергает помощь родителей и кричит: «Я сама!» Конечно, это проявление своей самости, а не приступы вредности, как кажется некоторым родителям.
2. Понаблюдайте за периодичностью возникновения приступов вредности. Вредность не является болезнью характера, если проявляется в ситуациях усталости, физической болезни, перевозбуждения.
3. Научите ребенка получать радость от добрых дел.
Например:
…как можно раньше привлекайте малышку к подготовке подарков для близких людей. Так девочка рано почувствует, что отдавать порой бывает приятней, чем брать.