ития игромании.
Ограничиваясь только самыми свежими итальянскими данными, исследование ESPAD (European School Survey Project on Alcohol and Other Drugs – Европейский проект по опросу школьников на тему употребления алкоголя и наркотиков), проведенное Институтом клинической физиологии при Национальном совете по научным исследованиям Пизы, сообщает, что с 2009 по 2017 год увлечение азартными играми подростками 15–19 лет сократилось с 51,6 до 44,2 %, а тех, кто практикует, за последний год уменьшилось с 47,1 до 36,9 %. Тем не менее проблема остается актуальной для большого количества подростков и в реальности широко распространена и в предподростковом возрасте.
Согласно исследованию ESPAD, мужчин эта практика привлекает больше, чем женщин (47,3 % против 26,3 %), а процент несовершеннолетних среди учащихся составил 33,6 %, с преобладанием на Юге, особенно в Трентино-Альто Адиджо и Венето, где зарегистрирован небольшой рост.
На онлайн-игры приходится пятая часть всех детей (предпочтительной игрой которых является мгновенная лотерея с помощью скретч-карт, в которую по крайней мере раз в месяц играют двое из трех детей, вкладывая туда около 10 евро в месяц). Любимые виды активности в Сети – ставки на спорт (65,8 %), покер и другие карточные игры (20,4 %). Популярность карточных игр на смартфоне выросла с 16,4 до 50 %, а среди молодых взрослых – с 20,3 до 58 %. Таким образом, новые технологии, особенно смартфон, позволили детям в еще более раннем возрасте получить доступ к деятельности, не предназначенной их возрасту и которой крайне трудно сопротивляться.
Кто рискует больше всех
Нет точного портрета предподростков, более других предрасположенных к риску зависимости от видеоигр, но исследования, относящиеся к подросткам и молодым взрослым, выявили повторяющиеся черты.
Больше всего подвержены риску люди с заниженной самооценкой и более ранимые эмоционально. Многие зависимые страдают от тревожных расстройств, проблем с импульсивностью и поведением. Некоторые исследования среди признаков выявили также синдром дефицита внимания и гиперактивности, предрасположенность к поиску сильных ощущений и трудности с распознаванием и выражением своего эмоционального состояния. Те, у кого выявлена зависимость от видеоигр, часто плохо справляются с жизненными трудностями, неуравновешенны и подвержены стрессу.
В частности, взрослым часто трудно управлять стрессом и негативными эмоциями, связанными с болезненными событиями в прошлом.
Игра в онлайне становится для них своего рода способом спрятаться в виртуальном мире и избежать или ослабить эмоциональное возбуждение, вызываемое реальной жизнью.
Поведенческие особенности у предподростков – любителей видеоигр и несовершеннолетних, увлекшихся азартными играми, довольно схожи. Это заставляет предположить, что те, кто подвержен одной зависимости, в настоящем или будущем могут увлечься и другой. В случае с азартными играми также отмечаются психоэмоциональные расстройства, такие как импульсивность, поиск острых ощущений и постоянной новизны, низкая способность к самоконтролю и противостоянию жизненным трудностям, а также бо́льшая предрасположенность к зависимости от мнения сверстников. Эти люди также проявляют повышенную склонность к рискованному поведению, например использование психотропных веществ, употребление алкоголя и сигарет, трудности в отношениях, низкая успеваемость в школе и тенденция быть вовлеченным в мелкие правонарушения.
Также играет важную роль семья: распутность, когда есть семейные проблемы, мало внимания к детям и слабый контроль со стороны родителей, конфликты, дурное обращение, травмы и даже модели неадекватного поведения по отношению к азартным играм. В противоположность этому семейная среда может благоприятствовать развитию у ребенка способности к сдерживанию и саморегуляции, когда в семье открыты к диалогу, царит атмосфера поддержки, уважения между разными членами, гибкость перед лицом изменений, терпимость к разочарованиям, привлечение внимания к предотвращению и защите от поведения, связанного с азартными играми.
Важно быть авторитетом
Безусловно, семья играет большую роль в решении проблем зависимости.
Согласно разным исследованиям, чем труднее отношения с родителями, тем больше у детей проблем, тем чаще в таких семьях выявляют зависимости. Наоборот, хорошее взаимопонимание внутри семьи служит важным фактором защиты. Похоже, что особенно важны отношения с отцом, потому что не контролирующими себя игроками чаще становятся мужчины, а не женщины.
Другими защитными факторами выступают хороший социально-экономический уровень семьи, хорошая успеваемость в школе, разнообразие деятельности в свободное время, возможность развивать такие хобби, как литература, музыка, спорт и физическая активность, а также регулярно уходить с головой в духовную практику.
Этот перечень защитных факторов и рисков, кажется, передает довольно очевидное послание: чем более у предподростка полноценная жизнь и семья, которая представляет собой безопасное место и авторитетный образовательный пример, тем более фазоспецифически он сталкивается с реальной жизнью, то есть соблюдая этапы своего взросления. Но в реальности не все так просто.
Многие семьи пытаются быть тихой гаванью и подталкивают детей к получению опыта, соответствующего их уровню развития, но не могут справиться с притягательностью видеоигр.
Таким образом, изо дня в день родители теряют контакт с детьми, пока полностью не опускают руки, будучи неспособными противостоять всемогуществу приставки и интернета. Чтобы лучше понять, что значит утратить контакт с ребенком из-за видеоигр, давайте почитаем объяснения некоторых родителей.
«Я работаю весь день и не могу, конечно же, стоять и контролировать, что мой ребенок делает в интернете.
Я часто прихожу домой после обеда, но он запирается в своей комнате и не хочет, чтобы его беспокоили. Когда он внутри, кто его контролирует?
Я вмешиваюсь, когда мне кажется, что мой сын не соблюдает правила, которые мы согласовали, но, если помешать ему во время игры, у него такая неистовая реакция, что я боюсь, что он может нанести мне физический вред».
Может быть, эти фразы помогут понять кое-что важное: часто родители не могут установить правила и границы привычек своих детей, потому что чувствуют себя недостаточно авторитетными. Вследствие этого они не считают, что имеют право устанавливать нормы поведения или могут выдержать серьезный конфликт с тем, кто растет под их ответственностью.
Как отец четверых детей, я прекрасно знаю, что ограничения и четкие указания – это то, что дети меньше всего желают получать от родителей. Мы становимся в позицию зануды, который кажется древним человеком, не понимающим направления, в котором нужно двигаться. «Ты, папа, ничего не понимаешь, ты остался пещерным человеком», – фраза, которую в разных вариантах все мы слышали от своих детей.
Стоит иметь в виду, что ребенок всегда старается «принести домой результат», в данном случае получить неограниченный доступ к развлечениям. Однако ключевое в этом деле – установить четкие границы, которые позволят тем, кто растет, удовлетворить стремление к автономии и независимости, не вызвав нежелательных побочных эффектов. В конце концов, мы, как родители, делаем то же самое и на других фронтах: устанавливаем время возвращения домой, запрещаем употребление алкоголя и сигарет (или чего похуже) и каждый раз ясно говорим детям, чего от них хотим. Они протестуют, потому что хотят, наоборот, следовать своим правилам, приспосабливаться к поведению, приемлемому для группы сверстников. «Все могут делать это, почему я не могу?», «Родители моей подруги не устанавливали никаких ограничений!» – поднимите руку, если вы не слышали эти фразы несколько раз в день, когда пробовали ввести какое-либо правило.
Исследования, однако, просят нас не сдаваться, потому что регулирующая роль крайне важна, когда новые технологии входят в жизнь в предподростковом возрасте. Наступает момент, когда нужно заключить образовательный контракт, договор о совместной ответственности, и наблюдать, как его соблюдают, показывая, что мы хотим, чтобы договоренности всегда исполнялись и не было неожиданностей. Разумеется, это требует затрат времени и энергии. Но если никто вам не говорил, давайте скажу я: поддержка качественного цифрового образования в семье, да и вообще воспитание в предподростковом возрасте предполагает постоянный и тяжелый труд.
Одним словом, мы никак не сможем избежать репутации зануды, если хотим, чтобы опыт освоения интернета у наших детей в долгосрочной перспективе не сделал их зависимыми или лишенными мотивации для реальной жизни. Исследования подсказывают: развитие зависимости от гаджетов тем более вероятно, чем ниже родительский контроль или если модель поведения взрослых не соответствует тому, что ожидают от них дети (то есть хорошо говорят, но плохо поступают). Неслучайно в группе повышенного риска среди несовершеннолетних находятся те, у кого родители более склонны к приему психотропных веществ. Данные также свидетельствуют, что время для развлечений больше у детей родителей с низким образованием, авторитарных или агрессивных, в неполноценных или семьях со сложной жизненной ситуацией.
Но важен и пример родителей: отмечалось, что, если мать или отец много играют, дети тоже будут это делать, независимо от ограничений. Другими словами, будет трудно требовать соблюдения установленных правил, если мы первые, кто их нарушает. А в связи с тем, что, как мы уже заметили, именно мужчины имеют наибольшую склонность бесконтрольно играть, на отцах будет основная функция в предотвращении проблемы.
Целый мир в руках
Не все видеоигры одинаковы. Существуют разные варианты, в которых игрок должен использовать свои навыки и умения. Так как речь идет о сложном мире, давайте посвятим несколько страниц его описанию. Некоторые из игр доступны только онлайн, обычно через приложения, другие могут также устанавливаться на компьютер. Вот основные категории.