м, и в любой момент можете создать здесь все, что вам нужно.
Насладитесь этим чувством, затем сделайте глубокий вдох, выдохните и откройте глаза.
Шестой этап: энергетическое упражнение
Сядьте на пол, прижавшись спиной к стене. Ноги перед собой согните в коленях. Руки скрестите перед собой и положите ладони на колени: правую – на левое, левую – на правое. Сделайте глубокий вдох и разведите руки в стороны, распрямляя спину и стремясь приблизить лопатки друг к другу. Выдохните и верните руки в исходное положение. Повторите 3 раза.
ИК: вы победите в конкурсе, сдадите экзамен
Это слово-лекарь поможет:
• почувствовать себя победителем;
• притянуть удачу.
Ритуал
Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – за несколько часов до того, как понадобится его помощь.
Первый этап: озвучивание желания
Громко назовите вслух ваше желание.
Второй этап: созерцание
В течение двух минут пристально рассматривайте рисунок.
Третий этап: повторение
Повторите слово-лекарь 9 раз.
Четвертый этап: словесный настрой
Скажите вслух:
Ик делает мой ум острым и быстрым. Ик дарует мне победу. Играючи я побеждаю!
Пятый этап: визуализация
Закройте глаза и представьте, что вы – выдающийся спортсмен, чемпион мира по стрельбе из лука. Сейчас вам предстоят ответственные соревнования. Вы берете в руки лук – четким, уверенным движением вскидываете его перед собой. Перед вами мишень. Вам нужно попасть в десятку. Сконцентрируйте все свои силы и внимание. Тщательно прицельтесь. Стреляйте!
Представьте, что ваша стрела вонзилась прямо по центру мишени, вы попали в десятку!
Насладитесь своим успехом. Вы это можете! Вы это сделали!
Перенесите это ощущение победы на вашу реальную ситуацию. Преисполнитесь уверенностью, что вы – победитель, что у вас есть все необходимое для успеха. Проникнитесь этим чувством, насладитесь им, затем сделайте вдох, выдохните и откройте глаза.
Шестой этап: энергетическое упражнение
Встаньте прямо, спина прямая, ноги вместе, руки вытяните вперед ладонями по направлению друг к другу. Делая глубокий вдох, сожмите кулак левой руки, будто держите невидимый лук, затем сожмите кулак правой руки и ведите им вдоль левой руки по направлению к плечу, будто натягиваете тетиву. Задержите дыхание на три секунды. Резко разожмите оба кулака и вытяните пальцы вперед как можно сильнее, одновременно быстро выдохнув. Расслабьтесь и опустите руки вдоль тела.
УК: вы получите необходимые знания
Это слово-лекарь поможет:
• увеличить ваши способности к обучению;
• привлечь интеллектуальную поддержку извне.
Ритуал
Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – утро до завтрака.
Первый этап: озвучивание желания
Четко сформулируйте вслух ваше желание.
Второй этап: созерцание
В течение трех минут пристально рассматривайте рисунок.
Третий этап: повторение
Повторите слово-лекарь 9 раз.
Четвертый этап: словесный настрой
Скажите вслух:
Ум мой, Боже, просвети. Ум мой силой надели. Умом своим науки постигаю.
Пятый этап: визуализация
Закройте глаза и представьте, что вы оказались в школе, где преподают величайшие умы мира. Подумайте, кого из них вы хотели бы видеть своими учителями. Представьте, что вы сидите в классе, но это необычный класс и необычная школа. Школа представляет собой дворец, а класс – самый роскошный зал этого дворца. В этом зале остекленный потолок, сквозь который видно синее небо. Оттуда струятся лучи света, которые заполняют весь зал.
Вы сидите за партой, а на кафедру по очереди поднимаются все те гении и мудрецы, у которых вы хотели бы получать знания. Вы с ними оказываетесь в едином световом потоке – это поток энергии знаний и мудрости.
Ваши учителя с кафедры говорят так, будто их речи обращены к вам лично. Вы чувствуете, как их мудрость и знания передаются вам вместе со световым потоком – входят в вашу голову через макушку, наполняют и вдохновляют вас.
Представьте, что в конце урока ваши учителя просят вас повторить то, что вы узнали на этом занятии. Вы встаете и четко, ясно, подробно излагаете содержание урока. После чего каждый из учителей подходит к вам, чтобы похвалить вас и поставить высшую оценку в ваш табель, дневник или зачетную книжку. Ярко-красные пятерки сияют там.
Порадуйтесь этому! Сохранив это ощущение, вспомните свою реальную ситуацию и настройтесь на блестящее овладение знаниями.
Шестой этап: энергетическое упражнение
Лягте на спину. Руки уложите ладонями на лоб – не важно, какая сверху, а какая снизу, делайте, как вам удобно. Сделайте глубокий вдох. Задержите дыхание на 10 секунд. Медленно выдохните, разводя руки в стороны ладонями вверх. Повторите 5 раз.
ФЕРТ: вопросы в госструктурах решатся в вашу пользу
Это слово-лекарь поможет:
• найти кратчайший путь к урегулированию любого вопроса с чиновниками;
• изменить обстоятельства так, чтобы сложные вопросы решались легко и быстро.
Ритуал
Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – за несколько часов до того, как понадобится его помощь.
Первый этап: озвучивание желания
Громко произнесите вслух то, чего вы хотите добиться.
Второй этап: созерцание
В течение одной минуты пристально рассматривайте рисунок.
Третий этап: повторение
Повторите слово-лекарь 3 раза.
Четвертый этап: словесный настрой
Скажите вслух:
Ферт дает мне выход из тупика. Ферт дает мне скорость и легкость решения проблем.
Пятый этап: визуализация
Закройте глаза и представьте себя стоящим посреди большого города. Сейчас раннее утро. Город только просыпается.
Переведите взгляд на ближайший дом – в нем начинают загораться окна, шумит лифт, открываются двери, выходят люди. На дороге появляются автомобили. Но все это происходит медленно, как в замедленной киносъемке, будто с трудом. Люди выходят из дома – и замирают на месте. Автомобили, набрав скорость, вдруг останавливаются. Загоревшиеся окна снова гаснут. Город будто не хочет просыпаться.
Представьте, что вы – волшебник, способный все это исправить и направить жизнь в полагающееся ей русло.
Представьте, как вы машете волшебной палочкой – и «пробуждаете» все ближайшие дома, затем более отдаленные, затем весь город. Окна вспыхивают одновременно, люди бодро выходят на улицу, быстро заводят машины и уезжают, а другие садятся в без промедления подъезжающие к остановкам трамваи и автобусы.
Все происходит так, как вы хотите. А вы хотите, чтобы нигде не было заминок, пробок, чтобы жизнь не замирала, а шла очень бурно и активно.
Ощутите себя держащим в руках нити управления этим миром. Вы управляете всеми офисами, заводами и фабриками, транспортом, кафе и ресторанами, банками и госучреждениями. Под вашим руководством все работает быстро, четко, как часы.
Вы одновременно чувствуете состояние любого объекта, даже удаленного от вас, и принимаете решение по его действиям.
Все под вашим контролем. Вам удается быстро и правильно реагировать на все происходящее. Все в ваших руках. Все складывается правильно, четко, легко и быстро.
Почувствуйте удовлетворение от того, что все в подвластном вам мире идет легко, без заминок. Перенесите это приятное чувство в свою реальность. Сделайте глубокий вдох, выдохните, откройте глаза.
Шестой этап: энергетическое упражнение
Сядьте посреди комнаты (без опоры для спины), спину держите прямо. Ноги сложите «по-турецки» или поставьте перед собой, согнув в коленях. Руки ребром ладоней поставьте на колени так, чтобы ладони смотрели друг на друга. Сделайте глубокий вдох, задержите дыхание на 5 секунд, быстро оторвите руки от коленей и соедините ладони в громком хлопке. Резко, быстро выдохните через рот.
ХЕР: вы успешно наладите коллективную работу
Это слово-лекарь поможет:
• воодушевить коллектив на работу;
• привлечь единомышленников, которые будут добровольно помогать вам.
Ритуал
Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – в середине дня. Если вам предстоит ответственное мероприятие по налаживанию коллективной работы – проведите ритуал за два часа до него.
Первый этап: озвучивание желания
Произнесите вслух формулировку вашего желания.
Второй этап: созерцание
В течение двух минут пристально рассматривайте рисунок.
Третий этап: повторение
Повторите слово-лекарь 7 раз.
Четвертый этап: словесный настрой
Скажите вслух:
Хвала Небесам за наш успех. Хранит нас Бог и все дела наши. Богом храним живу во благе и доволе.
Пятый этап: визуализация
Закройте глаза и представьте, что вы – дирижер, который руководит огромным оркестром. Вы на сцене в огромном роскошном зале, заполненном зрителями. Зал приветствует вас аплодисментами. Вы кланяетесь, занимаете свое место, и зал стихает. Вы взмахиваете дирижерской палочкой, и оркестр дружно вступает. Начинает звучать прекрасная музыка, льются слаженные, гармоничные звуки. Каждый инструмент и каждый музыкант подвластны вашей воле. Стоит вам лишь сделать легкое движение или даже просто взглянуть на музыканта, как его инструмент вливается в общее звучание и издает именно те звуки, которые диктуются вашей волей.
Вы чувствуете себя свободно и раскованно, управляя стихией музыки и звучанием каждого инструмента. Вы легко взмахиваете дирижерской палочкой и наслаждаетесь гармонией и красотой исполняемого произведения.