1
С личностным ростом все просто: ты или развиваешься, или деградируешь. Третьего не дано. Даже остановка – это шаг назад. Ты как будто бы плывешь против течения или идешь вверх по движущейся вниз ленте эскалатора: стоит остановиться, и ты останешься позади самого себя минуту назад. В одном из закрытых фейсбук-сообществ спрашивают: «Что такое деградация?» «Когда перестаешь интересоваться чем-то новым, и не просто интересоваться, а открещиваешься даже от того, что могло бы быть полезно тебе или окружающим, или если новые знания сами идут в руки», – отвечает один из участников дискуссии. Вы начинаете деградировать в тот момент, когда перестаете расти.
Нам часто говорят, что развитие нужно оценивать не сравнивая себя с другими, а сравнивая себя с собой. Однако реальный мир функционирует согласно правилу движущегося эскалатора: вы чувствуете, что «не растете», когда оглядываетесь по сторонам и видите, как все живут на полную катушку и достигают. Одна из участниц закрытой фейсбук-группы сокрушается:
Кажется, что весь мир легко преодолевает трудности, всего достигает, зарабатывает миллионы одной рукой и постоянно саморазвивается. Или я просто инстаграма насмотрелась?
Соответственно, ощущение, что с вами что-то не так, возникает из чувства рассинхронизации с «постоянно саморазвивающимся» миром. Вернее, с миром, который, как вам кажется, постоянно саморазвивается. Тренинги личностного роста учат нас, что синхронность важна и для сохранения личных отношений: если вы развиваетесь, а ваш партнер «стоит на месте», то у вашей пары нет будущего. Буквально: вы на эскалаторе уедете вперед, в будущее, а ваш партнер останется там, в прошлом. Поэтому партнеру тоже нужно «расти» – вместе с вами. То есть ему (или ей) тоже нужно на тренинг.
«Отсутствие личностного роста» стало частью критики, которую мы предъявляем нашим партнерам, реальным или потенциальным. Если ваш партнер «не растет», а тем более мешает расти вам – это проблема. «Что делать, если муж тянет вас вниз?», «8 признаков того, что партнер мешает вам развиваться», – услужливо предлагает гугл в помощь. Если вам что-то не нравится в партнере, то скорее всего – это то, что он не «растет». Пользователи форума woman.ru пишут:
У меня хороший добрый парень, но он совсем не к чему не стремится. Ему почти 27, а у него только небольшой доход на удаленной работе. В его года у многих парней уже машины, квартиры и семьи с детьми. <…> Как мужчине не хочется купить авто, чтобы сделать свою жизнь комфортней и вырасти в глазах окружающих людей. Я не понимаю. А я хочу рядом успешного состоятельного мужчину, хочу детей. Я его люблю, но не знаю как мне быть.
Привет мне 24 я парень. Работаю, учусь занимаюсь проф. Спортом. У меня есть девушка, живем вместе, встречаемся уже много лет еще со школы. Создавать семью и выходить замуж она не хочет. Говорит, что еще рано. В принципе я и не спешу. Но я столкнулся с такой проблемой которая меня реально тревожит. Она не хочет ни как развиваться… Раньше она была спортивной девочкой с соблазнительными формами и так далее. А сейчас простите но она набрала столько лишних кг, что меня это напрягает… Просьбы заняться собой (фитнес например) заканчиваются истериками «Ты меня не любишь» «Я такая какая есть, найди другую» <…> К сожалению в бытовом плане она тоже 0, пока я на работе она гоняет по встречам со своими подружками. Мои искренние убеждения, что человек кузнец своего счастья, здоровья, красоты. И чтобы быть успешным нужно работать над собой. Дорогие женщины, девушки подскажите как про стимулировать ее к росту и саморазвитию. Мне нужна сильная девушка, будущая мать моих детей, а не прожигательница жизни.
Если у вас есть претензии к партнеру, вы вполне можете использовать язык «личностного роста» для того, чтобы их выразить. Даже если эти претензии совсем про другое. Одна из участниц форума lady.mail.ru жалуется:
Живем вместе 3 года. и тут он заявляет – я деградирую. как личность. о себе – работаю бухгалтером, через несколько месяцев перехожу на главного. на работе меня ценят. занимаюсь пилатесом для поддержания тонуса. хожу в театр, кино, с друзьями общаюсь (и с парнями и с девчонками). интересуюсь психологией. приятная внешность. на него никогда не давлю, полная свобода во всем. че не так? ну иногда могу посмотреть тупую комедию или попсу послушать. иногда! но вообще люблю качественную музыку и фильмы. но оказывается то что я могу смотреть тупой сериал – это значит деградация. что, это правда так?
Ваша девушка не хочет худеть? Она просто не хочет развиваться. Ваш парень не хочет зарабатывать больше денег? Он просто не хочет развиваться. Вы хотите уйти от вашего партнера? Это потому, что он или она не хочет развиваться. «Личностный рост» стал универсальным орудием в личных ссорах и конфликтах, которое успешно превращает любые претензии из «я хочу, чтобы ты», «ты мне надоел(а)», «сделай» и «дай» в «ты не хочешь развиваться, нам, кажется, с тобой не по пути».
2
Часто нарративы о кризисе опираются на идею, согласно которой сложные ситуации проявляют суть вещей: «друг познается в беде», «беленькими нас все любят» и т. п. Возможно, поэтому пандемия была воспринята с таким восторгом некоторыми коучами и бизнес-гуру. Когда, если не сейчас, ведь сама жизнь заставляет нас «выйти за пределы зоны комфорта», «вылезти из болота», то есть пусть и принудительно, но начать «расти». Статья на сайте тренингового центра Innova Project [96] объясняет дух времени так:
Как известно, китайский иероглиф, означающий кризис, одновременно обозначает и развитие [97]. Во времена более или менее спокойные, мы можем жить на неком среднем уровне энергии и способностей. Этого среднего уровня хватает для жизнеобеспечения и нормального существования. Нет особых вызовов для нашей психики, и нам в голову не приходит, что мы можем по-другому реализовывать себя в этой жизни.
Но сейчас время кризиса. И средний уровень проявленности нас не спасет. Внутренние системы должны работать на максимуме активности и отдачи. <…>
Вы хотели прожить жизнь крепким середнячком? Уже не получится, только суперуспешным и решительным победителем предстоит вам быть в этой жизни. Коронавирус выводит вас на новый уровень – высший уровень ваших возможностей.
В инстаграме одного из лидеров сообщества «Бизнес-молодость» подобные рассуждения стали появляться уже в конце февраля 2020 года. Петр Осипов, ведущий тренингов личностного роста, будучи адептом идеи жесткого слома установок, личностных трансформаций («Метаморфозы» – название одного из тренингов БМ) и dream big [98], еще 17 февраля писал: «Если вы в яме, не волнуйтесь. Скоро станет еще хуже, и вы поймете, что это была вершина по сравнению с тем местом, куда вы попадете, если не начнете делать ничего нового». Кризис – это момент истины, который отделит зерна от плевел: кто-то пойдет ко дну, кто-то возвысится, станет сильнее «под давлением сложностей, используя их как ресурс для трансформаций и возможность стать непобедимыми». В посте, который озаглавлен «Эпоха самоизоляции. Зачем с тобой это все происходит», он пишет:
Сейчас многим непросто. Встали бизнесы. Люди перестали покупать, кроме самого необходимого. Сотрудники вышли домой и многие не вернутся обратно. Только за последние дни со мной встретилось несколько друзей, которых буквально трясет от столкновения с новой реальностью и непонимания, что делать дальше.
А я смотрю на них, себя и внутренне улыбаюсь, потому что понимаю: именно сейчас с нами происходит самое лучшее, что только могло произойти – неизбежные перемены.
Нет ничего обманчивее стабильности, и нет ничего надежнее изменений.
«Нужно научиться проходить кризисы. Одних он раздавит. Других поднимет вверх», – пишет Осипов 26 марта 2020 года. Позволить себе не развиваться – то есть деградировать – больше не получится, ведь это привилегия «мирного времени», когда еще оставалось пространство для падения, когда самого дна еще только предстояло достичь (ведь если пространственная метафора для роста – это вперед и вверх, то для деградации – назад и вниз). Но кризис сам отбрасывает вас на дно. Поэтому выбор в пользу личностного роста становится еще более очевидным: или остаться на этом дне, «ниже плинтуса», или использовать силу падения, оттолкнуться ото дна и взлететь вверх. Дай кризису помочь себе построить новую самость! Кризис отрезает пути назад, оставляя только одну возможность для будущего: расти, развиваться, совершенствоваться.
3
Наконец, еще одна метафора, необходимая для понимания природы личностного роста, – это движение и скорость. Личностный рост – это непреодолимое желание, тяга, потребность в изменениях. Эти изменения не всегда могут быть оценены по шкале «лучше»/«хуже», но их однозначно можно разместить на шкале скорости (как количество действий в единицу времени) и движения (как удаления от точки начала). Поэтому когда вам предлагают вернуться в точку начала – в город детства, в квартиру родителей, к прошлым стратегиям и ожиданиям, – вы понимаете, что это конец. Может быть, не полная деградация, но точно откат назад. Что-то, что идет вразрез с принципом личностного роста. Вот как свою проблему формулирует одна из участниц женского форума, спрашивая, кто еще сталкивался с подобными переживаниями и с чем они связаны:
И вдруг мои родители предложили нам обмен – переехать в большую четырехкомнатную квартиру в сталинке, в которой мы с сестрой выросли, отдав моей младшей сестре нашу «двушку». Я очень любила родительский дом, квартира нашего детства была отличная – светлая, просторная, с огромными полукруглыми окнами во всю стену. Было понятно, что это предложение могло бы решить наши жилищные вопросы раз и навсегда. Но почему-то, услышав его, я испытала смертельный – именно смертельны