Действующие вещества. Главное действующее вещество — слизь (большие количества); именно ею обусловлено применение льняного семени в медицине. Ее действие усиливает жирное масло. Обнаружен в семенах льна и линамарин — гликозид, который, расщепляясь под действием ферментов, освобождает незначительные количества синильной кислоты.
Целебное действие и применение. Льняное семя находит весьма разностороннее применение в медицине. И прежде всего здесь нужно сказать о его применении в качестве слабительного средства при хронических запорах. Дело в том, что сильные слабительные средства при длительном употреблении оказывают отрицательное действие, раздражая кишечник и приводя к уменьшению содержания в организме минеральных веществ (в особенности — калия). С помощью же льняного семени при некотором терпении (иногда проходит 2–3 дня) можно мягко достичь пунктуальной работы кишечника без всяких вспомогательных средств. Из-за способности льняных семян разбухать увеличивается объем содержимого кишечника, он растягивается, в результате чего наступает его сокращение (перистальтика). Если использовать только что помолотое льняное семя, слабительному эффекту будет способствовать и жирное масло, действующее как смазка. Льняное семя принимают толченым или грубо размолотым, с большим количеством жидкости. Предварительно размачивать его (за исключением случаев, когда имеется воспаление кишечника) не рекомендуется, так как разбухание льняного семени должно происходить только в кишечнике. Если льняное семя смешать с фруктовым повидлом или подсластить медом, то его действие усилится, как и при добавлении молочного сахара в соотношении 1:1.
Благодаря содержанию слизи льняное семя имеет и другие достоинства. Настойка из него хорошо показала себя как средство для полоскания при болезнях десен и других воспалительных процессах в полости рта, и горле. При резком, лающем кашле и охриплости, при воспалении слизистой оболочки желудка настой льняного семени принимают внутрь, причем пьют, это средство тепловатым; содержащаяся в семени слизь образует защитный покров воспаленных и раздраженных участков слизистой оболочки. Примененное же как наружное средство (в виде кашицы в компрессе), льняное семя облегчает боли и размягчает фурункулы и нарывы. Льняное масло (жирное масло из семян льна), применяемое как наружное лекарственное средство, часто приносит облегчение и способствует выздоровлению при растрескивании кожи, при остаточных очагах чешуйчатого лишая (псориаза), сухой экзантеме (кожных высыпаниях) и прежде всего — при болезненном опоясывающем лишае. Даже при бородавках (наносимое по 2 раза в день) и мозолях льняное масло может оказать благотворное действие.
Побочные действия. При применении льняного семени нет оснований опасаться побочных действий».
Я думаю, допингом здесь и не пахнет. Ну, здоровье немного поправишь, желудок в порядок приведешь, а может, это и есть самое важное для ОСов.:)
хвОСт
Вообще-то льняное семя очищает не только кишечник, но и печень… одним словом — то, что надо.:) Не знаю, Равенна говорила или нет, но на всякий случай скажу… ни грамма алкоголя! Даже лекарства на спирту лучше не употреблять.
И еще, сильно на семя не налегайте, больше — не значит лучше… от него многих слабит. Рискуете сновидеть, сидя на унитазе.
woody
Есть соображения касаемо входа/выхода в поток. Чтоб войти, надо почувствовать симпатию к нему, чтоб он понравился, захотеть в него окунуться, как правило, в спокойной обстановке практически сразу чувствуется разница. Похоже на то, как окунаешься в поток теплой воды.
Чтоб выйти из него, надо от него абстрагироваться, почувствовать к нему безразличие и скуку.
Если начать отторгать и чувствовать антипатию к потоку, ничего хорошего не получится, поток настроится против, но не отпустит. Кто что думает
Versus
По поводу входа/выхода я бы с Вуди согласился. Но я это не формализовал как «притягательно» и «скучно». Для меня при входе пространство заполняется белым светом, он меня уносит. Когда хочу выйти — делаю пространство серым, спокойным, прозрачным.
По сонастройке могу посоветовать вот что. Соглашайтесь друг с другом почаще во время общения (хотя бы когда есть выбор: сказать «да» или «нет», — говорите «да») — таким образом легче создать резонанс. Не тепловое движение: каждый со своим мнением и намерением, а все направленно движемся (думаю, неважно куда). Веринея, Равенна, поправьте, если я ошибаюсь.
woody
Versus, угу, я тоже такое заметил. Только у меня оно становится не серым, а черным со звездами, как ночное небо.
Vigo
У меня вход в поток похож на описание Вуди и Версуса. Пройдя через дверь, отталкиваюсь и с радостью устремляюсь вперед, тут же чувствую, как меня подхватывает поток. То есть он впереди, надо только захотеть в него попасть. Не попадать в него не пробовал, попробую сегодня.:)
Swift
И тут возник вопрос — а какая дозировка? А что заготавливать. Суточная потребность в витамине составляет около 2 мг.
А можно купить витамин B1 300 мг, что составляет 15 000-20 000 %, и это без учета потребления с пищей.
В1 в таблетках. В каждой — определенная доза. Если доза 300 мг, а надо только 2 мг, то эту дозировку получить можно, но сложно. Чашка — понятно. Хотя тоже вопрос. Есть разные: и как ведро, и как наперсток.
Да и с зеленым чаем и медом аналогичные проблемы. Чай зеленый, будем надеяться, что неважно, какой. Хотя их сортов 300. Мед — ну ладно, мед. Вот только тот, кто сталкивался с медом, знает, что этот продукт всегда разный. Но вот B1 все же я бы попросил уточнить.
Warlockus
Verineya, вы писали:
«Warlockus, мой способ — выключатели — хожу, включаю свет по всей квартире для проверки на реальность».
И каков должен быть результат? Когда свет включишь или выключишь??? Я тоже самые разные способы пробовал — от крика (получается, как в трубу кричишь, если в сновидении), опробования земли (хрустит — значит, в реале), рукой о стенку (больно — не больно), выбрасывания своего тела в окно — основной способ, кстати, самый быстрый, чтобы из квартиры выбраться (в реале так ни разу и не выпрыгнул…).;))
Но потом я проанализировал все и понял… вывод о том, в сновидении я или нет, делаю, не основываясь на каких-то действиях (ну хотя бы вышеперечисленных), а на основе какого-то чувства… особенного… такого в реале нет… Поэтому я, наверное, ни разу с окна еще не выпрыгнул…:)
Да, про результат… Какой должен быть результат??? С выключателем?? Я вот как-то раз в сновидении подошел к телевизору, который в реале работал, а в сновидении у меня он был выключен. Причем я отчетливо слышал, что он в реале работает… Прикольное ощущение… Давно заметил, что слушать можно реал, не рискуя выпасть из сновидения…
Verineya
Warlockus, там сплошные перебои с электричеством.:)
Свет либо не включается вообще, либо вяло, тускло. Либо не выключается включенный. Либо щелкаешь выключатель на кухне, а лампочка загорается в комнате, и пр. Когда есть ощущение сновидения, то и смысла проверок нет, а вот когда нет? Я тоже в окна сигаю, и не от случая к случаю и каждый раз. Тут уж, если сомневаешься, то лучше подстраховаться.:)
[xandr]
Однажды я общался с одной целительницей и рассказал ей часть своего опыта — в ОСе у меня не включался свет раза 3, а на 4-й включился, потом я подошел к зеркалу и увидел себя в отражении лысым, полупрозрачным и слегка уродливым. Я потряс головой несколько раз, и в отражении появились волосы на голове, немного ушли прозрачность и уродливость. Я потряс головой еще. и отражение стало таким же, как и в реале. На все это целительница ответила, что мои глюки были вызваны недостатком умения контролировать и «создавать» сон. Я не четко настроил свой сон, поэтому были несоответствие отражения и глюк со светом. Еще она сказала, что с практикой придет умение «создавать» свой сон. Насколько я сейчас понимаю, тогда целительница говорила мне о контролируемых снах — о том, чему учила нас Равенна. Кстати, насчет не включающегося света — уже несколько раз читал об этом на разных форумах. На одном из форумов люди, делясь опытом, составили целый список таких глюков. Но в конечном итоге, думаю, что у каждого свой индивидуальный набор глюков, который определяется путем анализа своих снов.
Vigo
Сегодня ночью, войдя в поток, мысленно послал к чертям всех и вся и спокойно заснул. В итоге замечательно выспался, при этом было очень много снов. Именно ОЧЕНЬ МНОГО, буквально десятками. За ночь раз 5 просыпался, проверял, сколько времени. Убедившись, что спать еще долго, снова с удовольствием засыпал. Хорошо запомнил лишь несколько последних снов, но само ощущение лавины снов интересно — раньше такого не было. Сегодня днем прилег вздремнуть, так же вошел в поток — и опять множество ярких и неплохо запоминающихся снов. Попробую теперь не входить в поток, будет интересно проверить отличия.
Serg
А я вот в поток вхожу и выхожу и без всякой двери… оно так можно, или как?:) Легкость… это как танец… маленький легкий шаг вперед… — и ты в потоке… маленький легкий шаг… — и вышел…:)
Ester
У меня проблема, причем серьезная, как мне самой кажется.
В общем, если вкратце. Я ОС вижу всю свою жизнь. Осознание, контроль. То есть никогда этому не училась, воспринимала как должное и, как следствие, особого внимания этому явлению не уделяла. Есть и есть. Интересно, но не более того. Я даже не представляла раньше, чего с помощью ОС можно добиться.
Затем, когда у меня Интернет появился, я случайно где-то наткнулась на какую-то информацию о сновидениях и возможностях, какие они дают. Стала потихоньку пробовать то, это… Один раз удалось «присниться» подруге, как человеку, которого я очень хорошо знала и была «настроена» на нее в силу ряда других обстоятельств.