Nikol
Сегодня во сне мне спрайт шефа показывал какую-то карту со стрелочками и чего-то спрашивал. Я ее зарисовала, конечно, но она не похожа на обычную карту. На ней в основном была река, текущая с севера на юг, и туда же показывали стрелки.
Natalika
Ребята, вспомнила утренний сон (или ОС?). Мне снился каменный лабиринт, находящийся под землей. Я там бродила не одна, а с Shawoft. Потом нас разделили. Я слышала только его голос. И пыталась идти на него. Там были еще какие-то голоса. На меня кто-то пытался напасть. Кто — непонятно. Было ощущение, что просто хотят припугнуть. Неприятная штука. Причем, явно ощущалась связь с практикумом. Мне все время заваливали дорогу камнями. Вернее, не дорогу, а лаз. В итоге проснулась. Это было часов в 6 утра по Москве.
Глава 9
[Ravenna]
Девятое задание до безобразия простое. Вы будете выполнять его в вольном стиле. Спланируйте практику так, чтобы был период отдыха, период ожидания знака от Духа и период интенсивных усилий. С 5 по 9 октября насыщение потока нашего практикума будет усилено в разы. Но все же полагайтесь на себя и только на себя.
Продолжительность выполнения — 10 дней.
Задание 9.1. Вход в ОС
Используя полученные навыки, войдите в осознанное сновидение.
Irina
У меня момент перехода лучше всего ловится сидя. Это позволяет не провалиться сразу в сон. Уже писала, что перенос внимания на пазухи носа вызывает странное ощущение близости ОС (не всегда, правда, превращающееся в ОС). Чаще всего это светлый экран с пупырышками. И раньше, видимо, неосознанно, появление такого экрана было связано именно с концентрацией на пазухах носа.
Irina
Картинки-то я вижу часто, без регуляторов. И даже вхожу в них. Это в состоянии полудремы, особенно сидя. Сейчас толком не помню, а так они довольно яркие. Иногда это интерьер моей комнаты, иногда — уличные сценки. Я, правда, их ОС не считаю. ОС я считаю сны, когда удается осознаться в середине сна.
Яна
Irina, по-моему, картинки, которые ты видишь, — это шары восприятия. Если у меня получается осознанно войти внутрь такого шара, то у меня начинается ОС.
Irina
Яна, ну да, я иногда оказываюсь внутри такой картинки и осознаю это. И могу там что-то делать, что мне хочется.
Вот сейчас посидела просто с открытыми глазами, сосредоточившись на пазухах носа. И рисунок обоев как-то поплыл, появилось странное ощущение отдельности от себя. Ну, может, это некоторое преувеличение, но что-то в этом есть.
Яна
Чтобы после попадания в шарик получился полноценный ОС, я в него влетаю (лучше упасть вниз — у меня ощущение падения укрепляет осознанность и сам сон), потом осматриваюсь, смотрю на руки, потом что-нибудь трогаю, если есть ощущения — то все получилось.
Irina
Яна, спасибо.
Сегодня почти осозналась (понимаю, что «почти» не считается). Это был банальный сюжет поиска туалета: большая комната типа общежития и спальни вместе с ванными и умывальниками, только того, что нужно не было. И тут я подумала: «Это как во сне». На дальнейшее меня не хватило.
Потом был простой сон, и там как-то абстрактно фигурировал Killer.
xandr
Как и советовала Равенна, решил устроить себе небольшой отдых до тех пор, пока не появится «знак», что пора активизироваться. Знак вчера вроде как появился, во всяком случае, мне так кажется. Поэтому со вчерашнего вечера «активизировался».
С ОС пока глуховато. Зато в обычных снах уровень осознания заметно вырос. Появились «проблески осознания», я это так называю. Приведу пример.
Сегодня во сне передо мной кто-то размахивал ножом, стараясь меня поранить. Пришлось забрать у него нож.:) Потом вдруг подумалось: какого черта я балуюсь, я ведь могу воздействовать волей. Волей поднял противника в воздух, приложил его об стену и потолок комнаты и отбросил в дальний угол. Проснулся.
Такие неожиданные вспышки осознания (типа я могу и волей работать, это ведь сон) я и называю «проблесками осознания». К моей радости, их становится все больше. Думаю, дойдя до определенного уровня, эти «проблески» превратятся в полноценные ОС.
konste
Через шар в ОС пока не попал. Но сумел осознаться во сне, хотя по сюжету сна я считал, что уже давно проснулся. Но вот засомневался в этом. Еще бы вспомнить в этот момент про регуляторы, смотрение на руки и прочее. Попробую сегодня влетать в шары.
Petri
1. Все пытаюсь получить образ экрана. Один раз получился синий однотонный экран, стала искать внизу слева индикаторы, вместо них там сидел упитанный рыжий в по- лоску кот. И только позже подумала, что это похоже на MS WORD.
konste, это, наверно, ты запустил в поток такую картинку. А вот шары Яны, в которые можно нырять, до меня еще не доплыли.
2. Вчера вечером был странный образ в розовых тонах. Не могла понять, что это. Рассматривала, крутила регуляторы, но ничего не прояснилось. Что-то рельефное. Пожалуй, больше похоже на заросли кораллов. А может, это 3D картинка была. Сегодня утром смотрела на 3D картинку «тигрица» — пожалуй, похоже.
А когда я отказалась дальше рассматривать. это сооружение, меня стало затягивать в какую-то мешанину не образов, а как бы самого сознания. Оно как будто попало в мясорубку. Регуляторы могу крутить, а что происходит, не понимаю абсолютно. Эффект похож, когда Фродо кольцо на палец надевал, но только; конечно, не такой мощный. Чужое сознание, наверно, так могло бы выглядеть.
Ifxor
Еще вот такой вопросик возник. Я когда в пограничном состоянии «притягивал шары», у меня возникало ощущение, что картинку собирает второе внимание по моей наводке. То есть хочу такой-то пейзаж, отступаюсь от процесса, и его подхватывает мое второе внимание, и я оказываюсь в нем. Кто-нибудь знает, так ли это, или я ошибаюсь в чем-то? В соответствии с этим такой вывод — при работе с интерфейсом нужно приманить второе внимание, что ли. Тогда будет реалистичность образов и все такое (а у меня с этим основные проблемы). Можно делать так — ставишь будильник на ночь, не важно, REM сон или обычный, просыпаешься и в пограничном состоянии «ловишь» картинку-сюжет. Первое внимание спит, второе подхватывает и собирает шар, а мы запоминаем ощущения и потом просто воспроизводим их в любом состоянии, даже «сидя на острых камнях». Потому что ну никак не получается красочности добиться в интерфейсе у меня. Все блеклое, наполовину догадываться приходится. А хочется именно «дневным» зрением все видеть, и четко.
Diego
Обнаружил сегодня во сне у себя в кармане два зеленых светящихся в темноте (темно, кстати, стало довольно неожиданно) кристалла. Я ожидал, что они вот-вот взорвутся, и очень хотел их выбросить, было такое стойкое недоверие, граничившее со страхом перед этими кристаллами.
LuckyFlea
Блин, начался ОС, и прозвенел будильник. Помню серую мглу. Я сказал небо, небо, НЕБО!!! — и появилось голубое небо. Начал менять картинки. Девушка на крыше. Блондинка, и только в джинсах. Рыцарский замок. И тут прозвенел будильник.
Nikol
ОЖ.
Сильно ощущалось энерготело, и вроде снились регуляторы. Дважды за ночь отследила момент погружения в сон, видела стену тумана, а может, это и не туман, а пустота, состоящая из мелких серых точек, как на экране ТВ, когда канал не работает. Там никого не было, и осознанность я потеряла. Потом видела себя в зеркале. Вроде хотела найти пфьука во сне, потом Лаки, но не помню, нашла или нет.,
пфьук
Вышел первый раз так контролируемо! Зафиксировал все стадии очень отчетливо.
Начну с 4-го упражнения. Именно настрой сыграл такую роль. Я относился к выходу в КОС, как к чисто технической задаче, заключающейся только в отключении от посторонних мыслей и текущего прокручивания сюжетов.
И вот такой момент наступил, наконец-то. Сюжеты дня прокручиваются все равно, но я сделал такой трикс — прокрутил их в ускоренном порядке.:)
Дальше, по-моему, Vigo писал, что можно попробовать слушать паузы в звуках. Отталкиваясь от этого, можно применить две техники.
1. Представлять, как звуковые волны распространяются в воздухе и достигают нас. Можно визуально, можно хоть чем. Когда уловишь этот процесс за кончик, начнутся ощущения, которые можно дифференцировать, различать разные обертоны. При этом время замедляется само.
2. Можно пробовать слушать свой организм. Это могут быть стуки сердца тоже. Или, например, фоновый очень тихий шум в ушах, вроде звука течения крови в голове. Можно попробовать в этих звуках выловить, что он идет волнами. Или что-то типа визуально представлять амплитуду звука. Как только такое покатит, получается, что ты дробишь звук на составляющие, выясняется, что кроме этого шума со своим ритмом, параллельно ему есть более слабые звуки, с другим ритмом, но ты начинаешь их выделять! Главная фишка этого вот процесса, что внутренний диалог слабеет поразительно, потому то, что ты слышишь, словами не описывается! Просто идет регистрация различий на фоне визуальных эффектов атомного супа. Работает классно!
Вот так потихоньку атомный суп начинает охватывать тебя со всех сторон в фоновом режиме. Отличие этого процесса — отсутствие вообще какого-либо сюжета. Только регистрация без поиска аналогий интерпретаций.
Если вдруг появляется какое-либо слово, например, вдруг чей-то голос — начинаешь разлагать его на составляющие. Например, скока длится первый слог, скока второй. Считать не надо, так как лезут сразу фразы. Просто разбивка объекта вглубь!
В конце концов, атомный суп, который со всех сторон начинает приобретать объем. Точки превращаются в серо-голубые шарики, которые стабильны и очень медленно текут в каком-то общем направлении. Тело при этом чувствуешь, но осознание уже вне тела. Это точно уже знаешь, главное при этом — спокойно это воспринимать, как вполне обычный процесс. Начинают приближаться шары. В этот раз они приходили, похоже, сзади, так как визуально ничего не происходило. Перед глазами только пена из шаров. Шары я определял по голосам, кстати. В них разные голоса произносили слова своих внутренних диалогов, содержание которых было, так сказать, философско-технических аспектов. Голоса были разные, в том числе и женские. В одном из шаров (я бы назвал это звуковой формой шара) прозвучало: «Первым правилом при прохождении лабиринта…» Потом шары стали превращаться в образы. Я думаю, что просто ближе к ним подошел, увидел детали, и непроизвольно мозг пытается слить детали в один общий образ. Это плохо, так как сразу — сюжет. Надо сразу цеплять какую-либо деталь, пытаться ее разбить на части.