Теперь о «самом главном» с точки зрения мужчин. Скорее всего, это то, ради чего вы вообще взялись читать эту книгу.
Все, что было написано выше, действительно важно в сексе для женщин. Эмоциональная составляющая ваших отношений – чувствует ли она вас как доминантного самца, может ли расслабиться рядом с вами. Но для мужчин всегда на первом плане техники! Инструкции и пошаговые алгоритмы – что и как надо делать. При том, что иногда самый прекрасный и запоминающийся секс для женщины происходит так: мужчина лежит и не мешает, член в состоянии полной боевой готовности, она сама делает все, как ей хочется, а он ее только лениво поглаживает. Или вообще – долго гладил, а потом вошел – и не двигается, а она двигает бедрами сама и сама же попадает его членом в свои самые чувствительные точки. Но мужчинам в это очень трудно и даже невозможно поверить!
Так давайте со всем этим разберемся поподробнее.
Я расскажу вам, что действительно важно для женщины в половом контакте. Также мы рассмотрим все технические аспекты, которые вас интересуют. Но сначала осознайте одну простую вещь. Так же, как и во всей остальной жизни, женщине в сексе важно, что она чувствует, находясь рядом с вами. И запомните: техничный секс – это плохой секс. Хороший секс – это секс, в котором у нее масса переживаний, связанных с тем, что она с сильным мужчиной, который знает, что он делает, который ею овладевает. И делает это эмоционально! «Счастье принадлежности» – называют это женщины. Остальное – не столь важно.
Все женское тело – это инструмент для получения удовольствия, и кончить при должном разогреве она может и от поцелуя в лобик или от массажа ног, или простой стимуляции сосков. Я вообще не вижу смысла сильно зацикливаться на техниках. Но раз для вас, мужчины, это так важно – имеет смысл остановиться на этом отдельно.
Разбираемся последовательно: виды женского оргазма, особенности женского оргазма, мультиоргазм. Чтобы подарить женщине все эти чудесные переживания, вам необходимо знать, как все сделать. Место для секса, позы, техники вагинального, орального, мануального, анального секса, сквирт, использование секс-игрушек, сексуальные ролевые игры – все это, конечно же, имеет значение.
Современные мужчины и женщины занимаются сексом с целью получить удовольствие, а не с целью увеличить популяцию хомо сапиенс на планете. И это, кстати, следствие появления контрацептивов, информированности населения о том, что любовные отношения и секс являются источником блаженства и чуть ли не смыслом жизни. Хотя, если вдруг вы доживете до момента, когда потенция вас покинет (не дай бог, конечно!), или вы просто по каким-то причинам потеряете интерес к противоположному полу, вы вдруг обнаружите, что в мире очень много интересного помимо секса!
Имеет ли значение размер?
Итак, секс – это физиологический процесс, который происходит между мужчиной и женщиной, в ходе которого они стремятся доставить и получить удовольствие и сексуальную разрядку. Основным способом получения и доставления этого удовольствия является введение члена во влагалище и совершение им обратно-поступательных движений внутри этого самого влагалища. Кстати, для женщины это тот самый способ взаимодействия, от которого она практически не получает удовольствия, так как у большинства женщин влагалище внутри практически не чувствительно. Исключение составляют мастерицы ВУМ-билдинга и женщины, которые специально и довольно долго тренировались для того, чтобы усилить чувствительность своего влагалища.
Для большинства женщин гораздо предпочтительнее оральный и мануальный секс, чем вагинальный и анальный. Дело в том, что самое чувствительное место на теле женщины – это клитор. А как только вы ввели свой член, клитор практически перестает получать необходимую стимуляцию. Есть, конечно, небольшие чувствительные зоны внутри женского влагалища – точка G, точка А, «глубокая точка», чувствительные точки на задней стенке влагалища – но они так расположены, что их сначала надо найти, а потом еще и «пробудить». Так что членом вы можете их стимулировать, только если совершенно точно знаете, где они находятся у данной конкретной женщины и как до них добраться. Женское влагалище совершено не чувствительно к скользящим прикосновениям, но чувствительно в некоторых зонах к давлению. Так что на волнующий всех мужчин вопрос: «А размер члена имеет значение?» я всегда отвечаю: «Спокойно, ребята! Размер вашего члена не имеет значения». С точки зрения большинства женщин руки и язык имеют огромное значение, а вот член – в основном для красоты. Чтобы им любоваться, говорить вам: «О! Какой он у тебя огромный!» Если он реально огромный, то ничего, кроме дискомфорта, женщине не доставляет. И для анального секса тоже плохо «пригоден». После этой информации у всех мужчин как-то стремительно портится настроение. А зря! Природа распорядилась так: то, что приятно мужчине, – женщине часто не приносит удовлетворения, а то, что приятно женщине, – для мужчины неудобно, долго и вообще «непонятно зачем». Но если мы знаем, что приятно каждому из партнеров, мы можем дать это друг другу по очереди, не стараясь удовлетворить и себя, и партнершу одновременно. Плюс клиторальный оргазм – король всех оргазмов. Дополнительная стимуляция клитора (любым способом – пальцы, вибраторы, или она ласкает себя сама во время того, как вы двигаетесь внутри нее) решает эту проблему.
Многие женщины считают, что член хорош в сексе тогда, когда он имеет изогнутую форму. Только тогда он без труда стимулирует те самые зоны, которые чувствительны к давлению. Еще в древних трактатах о любви есть упоминание о том, что «для женщины лучшим любовником станет тот мужчина, нефритовый стержень которого имеет форму полумесяца». Прямым и не слишком толстым членом вы просто не дотянетесь до чувствительных зон, если только не изогнетесь и не примете специальные позы, позволяющие стимулировать именно их. Поэтому если уж вы так хотите стимулировать женщину «внутри» своим прекрасным членом, выбирайте те позы, в которых он довольно сильно давит на переднюю стенку влагалища, пытаясь вернуться в естественное для себя положение. Например, если ваш член в своем естественном возбужденном состоянии «стоит» вертикально вверх, а не вбок вперед или вниз, и стремится прижаться к животу, то выберите позу, когда вы стоите, а женщина лежит на спине лицом к вам, на поверхности, высота которой 80 сантиметров от пола. Представьте, что вы занялись сексом на бильярдном столе.
Для успеха в постельных делах мужчинам желательно также иметь представление о механизмах формирования женского оргазма – чтобы с пониманием управлять этим процессом. Неплохо бы понимать и закономерности наступления собственного оргазма, чтобы регулировать время его наступления.
За последние 20 лет информации о сексе появилось очень много. Море книг и красочных пособий по сексуальным техникам, масса литературы по тантрическим и даосским практикам, древних любовных трактатов, переведенных на русский язык. И совершенно нереальное количество разнообразной информации интернете.
Я бы не сказала, что это как-то снизило сексуальную безграмотность населения, скорее, она приобрела новые формы. Теперь все знают, что секс – это отлично, и все люди им занимаются, ведут беспорядочную половую жизнь, кочуют из постели в постель. Но надо признать, что удовлетворенности в этом вопросе больше не стало. Женщины как имели сложности с достижением оргазма при каждом половом акте – так и имеют, мужчины как были недовольны «бревнами в постели» – так и недовольны. Более того появились такие вещи как:
механистическое отношение к сексу – из сексуальных отношений ушла вся романтика; вместо процесса взаимного узнавания и ухаживаний, перед тем как вступить в интимную связь, появился быстрый секс, секс без обязательств и стремление к бесконечной смене партнеров;
порнозависимость – когда мастурбация под порно удовлетворяет больше, чем общение с живой партнершей;
виртуальный секс – мужчина и женщина в разных точках земного шара и мастурбируют перед камерой;
отношение к сексу как к предмету торга – «Ты мне удовольствие сейчас, а я тебе – потом»;
секс по телефону.
А между тем, чтобы превратить половой акт в чудесное взаимное слияние, единение душ и божественный высокочастотный опыт, все-таки нужно приложить усилия. И они связаны не с натиранием до дыр тех зон на теле, которые считаются эрогенными, а с работой вашей души. Заставить женщину биться в конвульсиях мультиоргазма с интервалом в 1,5–2 минуты, заниматься любовью так, чтобы она испытала десятки оргазмов за время вашего секса – это высокое искусство.
Таинство женского оргазма
Итак, женщина может испытывать оргазм 13 видов. Может быть, и больше, но я, будучи женщиной в этих вопросах весьма опытной и занимаясь этой темой основательно, насчитала ровно столько. Вы наверняка вспомните только 2 вида – клиторальный и вагинальный. Но их определенно больше, и только меньшая часть из них – от стимуляции гениталий.
Что же такое женский оргазм? Оргазм (от греческого orgao – «пылать страстью») – высшая точка сексуального возбуждения, механизм сексуальной разрядки.
То есть, попросту говоря, возбуждение накапливается в какой-то зоне – затем резко сбрасывается, перераспределяется, сопровождаясь яркими сладострастными ощущениями. С мужчинами все понятно: если вы не практикуете специальные энергетические приемы по разделению оргазма и эякуляции, то они совпадают. А что же происходит с женщинами? Большинство женщин ведут половую жизнь, которая их, в общем-то, удовлетворяет, при этом ни разу в жизни не пережив оргазм с мужчиной. Обратите внимание: не «ни разу в жизни не испытав оргазм», а именно «не испытав с мужчиной». Они занимаются сексом, беременеют, рожают, меняют партнеров, испытывают приятные ощущения в сексе, но не получают оргаистической разрядки с мужчинами или испытывают ее редко. Это при том, что пока вы, мужчины, не появляетесь в нашем хрупком волшебном мире женской сексуальности, у нас с оргазмом все в порядке. Лучшим любовником всех времен и народов женщинами единогласно признан душ, а искушенными женщинами – вибратор, который доставляет удовольствие больше любого мужчины. Поверьте, я знаю, о чем говорю. Я 15 лет веду тренинги по сексу для женщин, и раз в месяц-полтора 30–40 женщин рассказывают мне, что же на самом деле происходит в их интимной жизни с мужчинами. Сейчас я расскажу вам, как исправить ситуацию.
Скажу сразу, на вопрос «Как выглядит женский оргазм? По каким внешним признакам его можно узнать?» однозначного ответа нет. Дело в том, что, в отличие от мужского, женский оргазм состоит их двух составляющих – физиологической и психологической или, чтобы понятнее, – эмоциональной. К физиологической относятся изменения в половых органах: обильное увлажнение влагалища, более плотный охват члена мышцами влагалища, расширение верхней части влагалища, подтягивание вверх матки, и ритмические сокращения промежности и влагалища от 2–3 до 20–25 сокращений с частотой примерно раз в секунду. Кожные покровы в области лица, шеи и груди краснеют, усиливается потоотделение, пальчики на руках и ногах «скрючиваются», дыхание учащается и становится поверхностным, сердцебиение учащается, внизу живота словно поднимается волна удовольствия.
Эмоции и переживания в этот момент могут быть очень разными у разных женщин, и даже у одной женщины в разные моменты и периоды ее жизни. Все зависит от отношения к партнеру, настроения, характера, темперамента, времени, прошедшего с последнего полового акта, обстановки, в которой он происходит, использования дополнительной стимуляции и т. д. Женщины описывают это как «просто теплая волна внизу живота», «приятные ощущения в клиторе», «сладкое тянущее чувство внутри», а может быть и «лавина», «взлет», «падение», «парение», «взрыв», «экстаз», «я словно бы оглохла, меня ослепило ярким светом, я парила в нем, искрилась и видела бога». И каждый раз – это разные переживания.
Вот как описывает женщина свои переживания во время секса с любимым мужчиной:
«Вот он целует меня, прижимая к стене, и я словно вся обмякаю, у меня подкашиваются ноги и перехватывает дыхание. Он кидает меня на кровать, и даже когда я одета, я чувствую себя обнаженной, до самой души. И когда он прикасается ко мне, кажется что там, где его руки касаются моей кожи, исчезает граница между нами… И каким-то образом он заставляет звенеть и вибрировать каждую клеточку моего тела. Мне кажется, что, если он отстранится, – я просто умру. И когда он входит и заполняет меня изнутри, кажется, что он вливается в меня, заполняет до краев, и это больше, чем я могу вместить во всю себя, и меня просто взрывает изнутри, и туманит голову, и накрывает волнами, из которых не выплыть. И когда он властной и уверенной рукой хватает меня за волосы, отрывает от себя и прижимает кровати, я вообще теряю последние остатки воли, откидываю голову назад и подставляю ему свою беззащитную шею в знак полного подчинения… И последние остатки воли и разума покидают меня, и все вокруг превращается во что-то волшебно-сладко-теплое и искрящееся. И когда я возвращаюсь оттуда и вижу, что он лежит рядом, я так счастлива, что вот прямо сейчас можно умереть, потому что хочется чтобы это мгновение остановилось…»
Быстрый способ доставить женщине оргазм – это куннилингус, или «массаж промежности». Проблема в том, что зоны внутри влагалища у большинства женщин являются «неразбуженными» и их надо стимулировать на фоне уже довольно сильного общего сексуального возбуждения женщины. Поэтому над этим вопросом придется специально поработать совместно с партнершей.
Виды оргазма различаются по месту на женском теле, от стимуляции которого все чудесные вещи с женщиной и происходят..
1. Клиторальный оргазм. Король всех оргазмов. Самый простой и легко достижимый. Клитор легко доступен, стимулировать его можно при помощи рук, губ, языка, вибраторов и присособлений. За счет стимуляции клитора «вытягиваются» все остальные виды оргазма.
2. Оргазм точки G. Происходит от стимуляции точки G на передней стенке влагалища, на глубине 3–4 см.
3. Оргазм точки А. Точка А находится глубоко и в очень неудобном месте. Искать ее надо глубине влагалища, в том месте, где передняя стенка влагалища переходит в шейку матки. У этого оргазма нет фазы абсолютной рефрактерности, поэтому мультиоргазм как раз легко дается женщине при стимуляции именно этой точки.
4. Оргазм «глубокой точки». Она расположена зеркально точке А – в месте перехода задней стенки влагалища в шейку матки.
5. Струйный оргазм или сквирт. Уникальный вид женского оргазма, происходит при выбрасывании из уретры секрета парауретральных желез. Выглядит как струйка жидкости, которая стремительно выстреливает из уретры женщины примерно так же, как сперма мужчины при семяизвержении. Удивительно – еще несколько лет назад женщины, с которыми он случался, считали его отклонением и жутко стеснялись, а теперь это такая модная тема, что мужчины выкладывают крупные суммы для того, чтобы научиться дарить его женщине.
6. Глубокий вагинальный, или долинный оргазм. Является результатом одновременного воздействия на несколько точек влагалища. Женщина сначала испытывает оргазм от стимуляции точки G, потом при продолжении стимуляции подключаются ощущения в точке А и глубокой точке, переживание следующих оргазмов охватывает все влагалище целиком – оно набухает и становится гиперчувствительным, и каждое движение партнера только усиливает эти ощущения. Все эти переживания превращаются в один сплошной волнообразный все время нарастающий оргазм, который может длиться 40 минут, час и даже несколько часов, не теряя своей энергии, без наступления полной резкой разрядки. Словно качаешься в море на волнах, а волны при этом усиливаются и поднимают тебя все выше, накрывают, но море не выпускает тебя их своих обьятий. Женщины испытывают от такого оргазма невероятные ощущения. Такой оргазм может быть от грамотной стимуляции влагалища при помощи рук, члена, вибраторов, секс-игрушек и от фистинга, конечно же.
7. Оргазм точки U или уретральный оргазм. Происходит от стимуляции входа в уретру языком или пальцами. Стимулировать это место нужно очень аккуратно, и идеально, если все-таки языком, а не пальцами. Проще всего делать это во время кунилингуса.
8. Анальный оргазм. В отличие от мужчин, женщины получают удовольствие от анального секса при стимуляции области сфинктера при помощи нежных поглаживаний входа в анус или растягивающих радиальных движений, а не от движений внутри.
9. Оргазм груди. Механизм простой: при стимуляции сосков груди у женщины начинает сокращаться матка, при этом начинает активно вырабатываться гормон окситоцин, который является гормоном привязанности, доверия и счастья. Этот механизм обеспечивает любовь и привязанность матери к ребенку во время кормления грудью. Этот оргазм доступен очень небольшому проценту женщин, считается, что его испытывают 1–2 % девушек, они же, кстати испытывают самый настоящий оргазм при кормлении ребенка грудью и, кстати, очень этого пугаются и стесняются. Прелесть в том, что оргазм груди очень глубокий, продолжительный и охватывает все тело, словно «плавает» от сосков до низа живота, потом вверх к голове и обратно.
10. Оральный оргазм. Происходит от стимуляции горла при глубоком минете. Конечно, для этого нужно победить рвотный рефлекс. Еще вариант – от нежных ласк члена мужчины губами. Дело в том, что в женском организме гениталии связаны с грудью, ягодицами, губами и горлом. Он очень необычный – казалось бы, стимулируются губы и горло, а оргаистические ощущения отдают в матку и грудь.
11. Эмоциональный, или ментальный оргазм. Разрядка происходит не от стимуляции гениталий, а как эмоциональный всплеск, являющийся следствием каких-то событий. Например, он может произойти с женщиной на аттракционах, при взлете самолета, от какого-то радостного события, от созерцания чего-то очень красивого.
12. Энергетический оргазм. Происходит во время тантрических или даосских практик, вообще без стимуляции эрогенных зон, в основном при дыхании или в ходе специальных упражнений. В народе так и называется – «подышать».
13. Оргазм всего тела или тантрический оргазм. Дорогие мужчины, вы тоже к нему способны. Это, пожалуй, квинтэссенция того, что может произойти с мужчиной и женщиной в сексуальном взаимодействии. Нет таких слов, которыми можно было бы его описать. Катарсис! Перерождение! Оргазм происходит на грани телесного, эмоционального и духовного, он затрагивает не только каждую клеточку тела, но и все существо человека – его тело, разум, душу, сердце. Это полная гамма ощущений на всех уровнях, состояние полнейшей нирваны, благодати, счастья. Во время такого оргазма вырабатывается повышенное, просто огромное количество гормонов – эндорфинов, серотонина, мелатонина, окситоцина, которые обеспечивают состояние счастья, полета, эйфории, растворения в партнере, глубочайшей надчеловеческой любви. У него есть особенность – он как будто «зависает в теле», не заканчивается даже после окончания близости, может продолжаться часами, а то и сутками после окончания непосредственного контакта с партнером. Состояние ума и тела после такого оргазма совершенно непередаваемые. Помимо удовольствия такой оргазм дает потрясающий оздоровительный и омолаживающий эффект.
О сексуальных позициях
Теперь несколько слов о сексуальных позициях. Конфигураций может быть очень много, но удобных поз всего 4 – женщина снизу, женщина сверху, коленно-локтевая или догги-стайл и на боку. Есть еще две менее удобных – сидя и стоя. Все остальные – их вариации. Когда вы занимаетесь сексом – вам обоим должно быть удобно. Женщина должна нежиться в ваших объятиях или напротив – скакать, как лихая амазонка. Да и мужчина не должен отождествлять фитнес и секс.
«Должно быть удобно» – это аксиома. Не надо никакой акробатики! И говорите поменьше – все разговоры в сексе включают голову и выключают сосредоточенность на ощущениях.
Учитывайте при выборе поз ваши личные предпочтения, особенности своего тела и тела партнерши, обстановку. Угол эрекции может быть очень разным у разных мужчин, да и вход во влагалище тоже по-разному расположен.
Существуют три типа расположения влагалища, очень сильно влияющих не только на сексуальные предпочтения, но и на сексуальные возможности женщины.
Так, при переднем расположении вход во влагалище расположен с передней стороны, поднят вверх, иногда почти до лобка. Когда женщина стоит, спереди четко видны ее половые губы. Такое расположение встречается примерно у 25 % женщин, и в нем есть свои достоинства и ограничения. Основным достоинством является близость входа во влагалище и клитора. Без дополнительных усилий во время секса лицом к лицу происходит постоянная и одновременная стимуляция обеих основных сексуальных зон – клитора и влагалища. Второй плюс – все позы из разряда «лицом к лицу» получаются легко и непринужденно, даже акробатические вариации вроде «стоя на коленях друг перед другом». Ограничение состоит в том, что почти все позы из разряда «мужчина сзади» затруднены.
При центральном расположении вход во влагалище расположен по вертикальной оси тела, строго внизу, перпендикулярно. Когда женщина стоит, она кажется почти бесполым существом: и впереди, и сзади ничего не видно. Это расположение встречается у 50 % женщин. При таком расположении доступны практически любые позы. Единственный минус в том, что клитор во время секса не стимулируется «автоматически» и этому нужно уделять особое внимание.
При заднем расположении вход во влагалище расположен далеко сзади, сразу под ягодицами. Если ягодицы не отвисают, то при взгляде на женщину со спины он хорошо заметен. Такое расположение встречается у 25 % женщин. В этом случае прекрасно получаются все позы из разряда «мужчина сзади», так как член не только не встречает никаких механических препятствий, но может также воздействовать на область точки G и клитора изнутри благодаря плотному контакту с передней стенкой влагалища. При этом позы «лицом к лицу» вовсе не исключаются. При возникновении неудобств надо пошире развести женские ноги и приподнять таз – например, подсунув под ягодицы подушку. Как и в случае среднего расположения, необходима отдельная стимуляция клитора.