озвучивайте происходящую ситуацию и эмоции ребенка и предлагайте свою помощь в переживании чувств;
● когда малыш потянется к вам на колени или обниматься, значит, он готов разделить с вами свое горе – проживите этот момент вместе с ребенком, примите его чувства, можете сказать ему, как вы его любите; уж точно не стоит тратить это время на то, чтобы вывести «мораль из произошедшего»;
● когда малыш совсем успокоится и отпустит ситуацию, отпустите ее и вы: ни сейчас, ни позже не стоит к ней возвращаться и снова рассказывать, почему ребенок был расстроен и почему вы не купили ему машину – сделать рациональные выводы малыш все равно не сможет; наша задача – помочь справиться с эмоциями и не пережевывать их заново.
3.3. Меняем памперс на горшок
«Приучение к горшку» – так обычно называются главы в книгах или статьи в интернете на аналогичную тематику. И именно к приучению к горшку родители готовятся как к сложному, длительному, но обязательному этапу раннего детства: «Скоро ребенку исполнится два года, и мы будем приучать его к горшку!» И везде пишут, что начинать надо с полутора – двух лет. К сожалению, с такой установкой приучение обычно проходит долго, тяжело и болезненно для всей семьи.
Предлагаю отказаться от термина «приучение» (ведь он ассоциируется с приучением кота к лотку) и весь процесс разбить на три этапа:
1) подготовительный этап;
2) знакомство с горшком;
3) отказ от подгузника.
При этом у каждого этапа нет четких границ, в том числе возрастных: первый этап можно начинать прямо с первого дня жизни малыша, начало второго во многом зависит от физиологической зрелости ребенка и часто пересекается с первым. А для перехода к третьему этапу важны не только умения малыша, но и готовность родителей и даже погодные условия. Давайте по порядку.
Как правило, статьи о приучении к горшку начинаются со списка того, что ребенок должен уметь к началу этого этапа: ходить, сидеть, раздеваться и не писаться два часа подряд. Умеет – значит можно сажать на горшок! Хорошо, посадили… а как объяснить, что на горшке надо делать? Особенно если раньше дверь туалета всегда закрывалась перед носом ребенка и он никогда не видел, что за ней происходит? Не встречала ни одной статьи, где было бы написано, что знание слов «писать»/«какать» и личный пример взрослых очень помогают делу. Да и про формирование общего отношения к туалету и гигиене пишут очень мало.
Подготовительный этап – это, если можно так выразиться, «психологическая подготовка». Физическая – научиться ходить, сидеть, вставать – происходит вне привязки к горшку, а потому лишь, что ребенок смотрит на взрослых и хочет быть как взрослые, ходить на двух ногах и сидеть со всеми вместе за столом. А вот общее отношение к телу, его выделениям и гигиеническим процедурам требует внимания. Вы же помните, что базовое отношение к миру, доверие или недоверие, чувство безопасности или страх перед ним формируются в первый год жизни? То же верно и в отношении отдельных вещей или сторон жизни. Если мы меняем ребенку памперс с брезгливым выражением лица, то и малыш научится относиться к этому процессу как к чему-то грязному, мерзкому, чего нужно стесняться.
Оксана, 23 года:
– Раньше, меняя дочери подгузник, всегда говорила: «Фу! Какая дочка фу-фу-фу». Я не видела в этом проблемы – подгузник ведь и правда плохо пахнет. Но позже я заметила, что дочка прячется под стол, чтобы покакать, не хочет мыть грязную попу и вообще не понимает, когда я предлагаю ей сесть какать на горшок. Пришлось в два года учить с ней нужные слова: «писать» и «какать».
С первых дней жизни ребенка лучше стараться совершать все гигиенические процедуры без чрезмерной эмоциональной окраски, в спокойной обстановке, разговаривая ровным и твердым голосом. Подойдут фразы типа: «О, малыш, ты покакал/пописал – пойдем мыть попу». Желательно с самого начала все процессы называть своими именами и полным словом, а не сокращениями. Словами «пи-пи» и «ка-ка» ребенок будет пользоваться, только пока не научится произносить слово целиком, а вот от десятилетки просьба: «Мама, я хочу пи-пи» звучит несколько странно.
Кстати, у всех частей тела тоже есть свои названия! К сожалению, в нашей стране никогда не было принято произносить их четко и вслух, поэтому многие испытывают по меньшей мере неловкость, когда дело касается интимной стороны жизни. Если слова «вульва» и «вагина» еще можно заменить этим странным словом «пися» (хотя психологи не рекомендуют этого делать), то для «пениса» и «яичек» подходящей замены нет, так как «перчик» и «огурчик» – вообще-то овощи.
Так что, дорогие родители, придется нам учиться произносить «неудобные» слова без красных щек, громко и четко! Если вам сложно сразу говорить при ребенке, начните наедине с собой, потом перед зеркалом и при другом человеке. Конечно, учиться чему-то новому во взрослом возрасте сложнее, зато мы точно знаем, для чего это делаем – чтобы наши дети не испытывали тех трудностей, с которыми сталкиваются многие из нас.
Итак, на подготовительном этапе мы помогаем детям сформировать спокойное позитивное отношение ко всем гигиеническим процедурам как к ежедневной рутине и запоминаем названия процессов, частей тела и предметов, необходимых для гигиены.
Для второго этапа – знакомства с горшком – понадобится сам предмет. Вот несколько рекомендаций, какой горшок выбрать:
● пластиковый с закругленными краями: на таком горшке сидеть гораздо приятнее, чем на советском эмалированном, он теплый и не впивается узкими краями в попу малышу;
● с прорезиненным основанием, которое предотвращает скольжение горшка и уменьшает вероятность падения с него;
Дмитрий, 36 лет:
– Второе лето дочери мы всей семьей проводили на даче у моих родителей. Когда мама решила, что пора приучать ребенка к туалету, она достала с чердака старый горшок. Дочке он понравился, и она без проблем на него села. Но вот пришло время какать, и оказалось, что, когда дочка напрягает ноги, она вместе с горшком отъезжает назад. Ей очень понравилось это развлечение. Пришлось срочно ехать в город за горшком на резиновых ножках, а на старом дочь все лето каталась по дому.
● спокойные цвета и простая форма: горшки в виде машинок, зверюшек или трона, с высокими спинками, подлокотниками и подстаканниками, горшки ярких цветов, с символикой из любимых мультфильмов могут быть привлекательными, но это скорее игрушка, а не средство гигиены; кроме того, с таких горшков может быть сложно потом пересесть на простой белый унитаз;
● без звукового сопровождения: горшок с датчиком, который включает мелодию при наполнении, вроде бы призван мотивировать ребенка, однако на деле скорее формирует условный рефлекс так, что ребенок бегает на горшок ради мелодии, а не ориентируясь на потребности организма, что может в дальнейшем перерасти в невротические реакции;
● подходящий полу ребенка: для девочек, у которых струя направлена вниз и вперед, форма горшка не имеет большого значения, главное, чтобы было удобно сидеть; а вот для мальчиков форма горшка очень важна. Если он будет круглым или слишком маленьким, пенис ребенка останется снаружи горшка и его будет сложно направить вниз, либо он будет прижиматься к передней стенке горшка, а струя рикошетить, в обоих случаях малыш испытывает дискомфорт при сидении, а на полу образуется лужа. Для мальчиков выбирайте большой удлиненный горшок с подъемом бортика впереди между ног ребенка;
● некоторые дети, подражая родителям, предпочитают сразу садиться на унитаз – для них подойдет специальная накладка, которая ставится на стульчак; она же подойдет детям крупным, рослым, кому может быть неудобно сидеть на низком горшке. При выборе накладки придерживайтесь тех же рекомендаций: закругленные края, прорезиненное основание, спокойные цвета и подходящий размер.
Для приобретения горшка не обязательно ждать двух лет. Ребенок может начать упражняться с ним сразу, как научится самостоятельно ходить и сидеть. Своему сыну я поставила горшок в 13 месяцев, естественно, без намерения сразу снимать с него памперс. У нас большой совмещенный санузел, и горшок стоял там. Когда я или муж шли в туалет, сын бежал с нами, а мы ставили его горшок напротив себя. Ребенок несколько недель учился самостоятельно садиться на него и вставать – это выглядело очень забавно. А когда научился, стал просить, чтобы с него сняли шорты и памперс, прежде чем садиться – он же видел, что и взрослые так делают.
Отдельный вопрос – местоположение горшка в доме. Многие рекомендуют ставить горшок в детской или даже в общем зале, мотивируя тем, что так ребенку будет проще добежать до горшка вовремя. Я с таким подходом не согласна. Во-первых, если ребенок не может и 10 секунд дотерпеть, пока бежит до ванной комнаты, значит физиологически он точно не готов к отказу от подгузника – нет смысла начинать этот процесс, иначе будет слишком много аварий и негативных эмоций. Во-вторых, просто представьте, если бы вам предложили справлять нужду в центре большой комнаты, полной людей… мне было бы некомфортно. У людей есть определенные процессы и части тела, которые должны быть скрыты от посторонних глаз, в том числе и для обеспечения безопасности ребенка, и этому также необходимо обучать с самого раннего возраста.
Основные задачи второго этапа – формирование навыка обращения с горшком (научиться садиться и вставать с него) и получение опыта справления в него нужды. Совсем здорово, если ребенок научится стягивать с себя штанишки, это облегчит пользование горшком, поскольку уменьшит зависимость от родительской помощи.
Третий этап – отказ от подгузника, пожалуй, самый сложный. К нему должны быть готовы и ребенок, и родители. А для большего комфорта можно дождаться и более подходящих условий.
Ребенок готов расстаться с подгузником, когда:
● остается сухим более двух часов подряд, т. е. опорожнение происходит уже не рефлекторно и ребенок может почувствовать позывы к справлению нужд – это физиологическая готовность;