Мама имеет право быть уставшей, злой, обиженной и просто грустной!
Показывая свои чувства, вы, как образец для подражания, даете право и ребенку переживать все многообразие эмоций, учите выражать их приемлемым способом.
Озвучивайте свои эмоции так же, как озвучиваете эмоции своего ребенка:
– Я так горжусь твоими увлечениями.
– Я радуюсь, когда ты радуешься.
– Сейчас я очень сержусь из-за разлитых на ковер красок.
– Я начинаю злиться, когда меня не слушают.
Хороший способ поработать над эмоциями – совершить какие-то совместные действия. Например, поругались родители с ребенком: ребенок не послушался, и вот теперь все злятся друг на друга. Родитель может предложить: «Поехали с тобой в лес или в поле, нашу обиду оставим там». И потом вместе покричать от души в лесу, где никого нет. Можно обиду и злость протопать, протанцевать, пропрыгать. Если нет возможности куда-то поехать, можно нарисовать вместе с ребенком его и вашу злость и обиду. Действительно важно, чтобы родитель тоже использовал эту методику и показывал своим примером ребенку, как можно бороться с негативными эмоциями.
Конечно, выражение эмоций не должно перейти во вседозволенность. В три, в четыре, тем более в пять лет ребенок должен понимать, что у всех нас есть определенные эмоции, мы их испытываем, и это нормально. Но есть еще личные границы других людей. И то, что мы можем делать дома, не нужно делать где-то в общественных местах. Да и дома, если это квартира, а ребенок ночью кричит, что он не хочет спать, можно помешать соседям, которым рано вставать на работу.
Важно, чтобы в каждой конкретной ситуации было принятие взрослого: «Ты злишься, ты хотел по-другому, но сейчас мы здесь, и сейчас мы можем сделать только вот так. Ты не можешь здесь кричать, потому что здесь другие люди, которым мы не должны мешать».
В пять лет более-менее созревший ребенок может сказать: «Да, я понимаю, хорошо, я позлюсь потом». В три года малыш, скорее всего, продолжит выплескивать эмоции, так как у него как раз в этом возрасте накапливается опыт выражения эмоциональных переживаний. И в этом случае должно быть условное наказание в виде лишения чего-то.
Может произойти ситуация, когда ребенка привели туда, куда он не хотел, например в кафе, где нет детской игровой площадки. И если родитель после того, как малыш устроил скандал, соберется уйти, то получится, что он пойдет на поводу у ребенка. В таких случаях надо договориться: «Я понимаю, ты не хотел, но у меня здесь дела, поэтому давай мы сейчас определим время, когда уходим отсюда, например, длинная стрелочка на часах должна дойти до цифры шесть, и потом мы пойдем с тобой на детскую площадку. Но сейчас я сделаю свои дела, ты порисуешь, а потом мы сделаем твои дела». Договор должен быть высказан не в виде вопроса, а в виде утверждения.
Еще важно понимать, что чем старше ребенок, тем больше оттенков эмоций мы должны проговаривать. Это будет развивать эмоциональный интеллект, расширять словарный запас, давать больше возможности ребенку управлять эмоциями, использовать их себе во благо и во благо окружающих.
В каком бы возрасте взрослые ни начали заниматься развитием эмоционального интеллекта, алгоритм его формирования будет един. Важно, чтобы знакомство с миром эмоций проходило постепенно, от простого к сложному:
1. Рассказывайте ребенку о чувствах и эмоциях, проговаривайте их вслух, наглядно показывайте эмоциональные проявления при помощи различных игр и бесед.
2. Учите распознавать проживаемые чувства и эмоции, предлагая сравнить далекие по значению чувства, такие как радость и печаль, гнев и ликование, зависть и восторг, ненависть и любовь; близкие по значению чувства, такие как скука и грусть, обида и злость, любовь и нежность, радость и восторг, злость и раздражение.
3. Побуждайте ребенка выражать свои чувства и эмоции при помощи слов. Вместо озлобленного рыка и топанья ногами говорить: «Я злюсь, потому что…» Интересуйтесь, что чувствует ребенок в различных жизненных ситуациях.
Развитый эмоциональный интеллект – один из столпов комплексного развития личности. Для того чтобы процесс развития ребенка был максимально эффективным, его опыт, можно даже сказать, его жизнь должны быть эмоционально ярко окрашены!
Давайте с вами, мои взрослые читатели, вспомним что-то из глубокого детства. Что это будет? Какие-то яркие, праздничные события, когда мы испытывали сильные положительные эмоции. Либо какие-то очень яркие негативно окрашенные моменты: когда нас обижали, мы плакали, нам было страшно. Это тот опыт, который остается с нами надолго.
На занятиях и вообще в процессе развития ребенка мы должны действовать через эмоции. Здорово, конечно, если это будут только положительные эмоции. Но и негатив тоже может быть полезен в качестве некоего опыта. Например, не послушался малыш маму, залез на высокую горку и упал. Видно, что он стоит и злится на эту горку. Он может даже лесенку пнуть, испытывая целую радугу отрицательных эмоций. Когда пожар начнет притухать, мы можем обсудить с ребенком, почему так произошло:
– Потому что ты не послушался. Я тебе говорила, что одному опасно, можно удариться, можно упасть, нужно только с мамой.
Малыш сделает выводы на основе своего негативного опыта.
Соответственно, на занятиях происходит то же самое. Мы используем в процессе обучения и развития какие-то интересные, необычные пособия. Например, все дети любят кинетический песок, потому что он дает необычные ощущения – тактильные и зрительные. С ребенком, который не идет на контакт, очень легко налаживать взаимодействие через такие новые необычные ощущения, которые провоцируют яркие эмоции.
В нашем центре мы, например, используем в работе нейрооборудование, от которого абсолютно все дети в восторге. Не было ни одного, кто бы сказал, что ему неинтересно. То есть сперва мы вызываем у нашего подопечного сильное впечатление, создаем некий «вау-эффект», который привлекает его внимание и вовлекает в процесс. А когда малыш эмоционально включен, активизируется и его волевая сфера, потому что эмоции и воля работают в связке. Мы работаем с ребенком, даем ему то, что необходимо, развиваем какие-то слабые звенья – и все это на основе включенной эмоциональной сферы, когда результат достигается гораздо быстрее и эффективнее.
Глава 12. Социальное развитие
Социальное развитие дошкольников – это усвоение ценностей, традиций и культуры общества, в котором детям предстоит жить. В процессе общения со взрослыми или сверстниками ребенок учится учитывать интересы окружающих людей и жить по определенным правилам и нормам поведения.
Основы социального развития закладываются буквально с пеленок. С младенчества дети видят и копируют поведение значимых взрослых. Чем больше родители объясняют малышу последствия негативного поведения и демонстрируют личным примером положительное, тем охотнее ребенок будет принимать правила взрослых.
К сожалению, часто я наблюдаю такую картину: приходя на диагностику, пятилетний ребенок к специалисту обращается на «ты», может встать из-за стола без разрешения, открыть шкаф и взять игрушку. То есть ведет себя как полуторагодовалый малыш, который еще в силу возраста не понимает, что можно, а что нельзя. Объясняется подобное поведение либо нейрофизиологией мозга (функционально еще не созрели структуры, отвечающие за полноценный контроль своих желаний), либо отсутствием воспитания, но ко мне приходят именно с жалобами на подобное поведение при регулярном объяснении, как нужно себя вести.
Хотя был в практике единичный случай с семилетним товарищем. После диагностики во время консультации мама сказала сыночку: «Иди достань что-нибудь из шкафа, поиграй». На минутку, из моего шкафа, где лежат документы, аппаратура, диагностический материал. В таких случаях предлагаю родителям после диагностики поехать к ним в гости, попить чай, а заодно я посмотрю, что лежит у них в шкафах, и, если мне что-то понравится, обязательно возьму.
К трем годам у детей уже включается понимание слов «надо», «можно», «нельзя» – дозревают структуры головного мозга, которые помогают контролировать свои желания. И важно к этому времени начинать до ребенка доносить нормы границ: где заканчивается «хочу» и появляется «надо», где заканчиваются интересы ребенка и начинаются границы других, что допустимо дома и что допустимо в других местах. Выстраивание этих границ, с одной стороны, помогает поддерживать воспитательный процесс, а с другой – тренирует волевую сферу ребенка. И всегда это прямо пропорционально комфорту родителей в будущем!
Иногда родители воспринимают мои слова буквально: если малыш должен усвоить нормы социального развития в три года – значит, начинают вводить эти нормы в три года. Это ошибочная позиция, ведь чем младше ребенок, тем быстрее он принимает правила игры. Можно и нужно до трех лет успеть заложить крепкий фундамент социального развития с помощью окружающей среды, а также примера в виде поведения родителей.
К вопросу о свободе. Существует ряд европейских методик воспитания, когда ребенку позволено буквально все. От выбора деятельности, одежды, продуктов питания до беспрекословного исполнения любого его желания. Изначально это относилось к детям раннего возраста и детям с особыми потребностями. К сожалению, этот подход в России неверно интерпретирован: популяризация концепций «нанесения детских травм» и «свободы личности» наложила свой негативный отпечаток. В итоге мы видим детей, нарушающих чужие границы и права. Вседозволенность – это не про свободную личность со своим мнением. Отсутствие границ и контроля способствует развитию нездорового эгоизма и формированию нарциссической личности, которая не будет принята в обществе.