По той же причине маленьким детям не рекомендуют спать в одной кровати с бабушкой или дедушкой. Если старый человек, проведя ночь с ребенком, ощутит прилив сил, то внук может испытать слабость и даже заболеть: энергообмен со старым организмом ему не на пользу.
Великие диктаторы интуитивно почти нащупали правильное решение проблемы омоложения, — считает профессор Апанасенко, — но они не учли важнейшего обстоятельства: синхронности дыхания, пульса и сердцебиений молодых организмов и старого, пытающегося позаимствовать молодую энергию.
Колодец майя
Гораздо разумней в этом вопросе вели себя майя. Во время непрерывных войн с ацтеками и позже с испанскими завоевателями для исцеления раненых они использовали так называемый «колодец майя». В земле выкапывали траншею по размерам человеческого тела, в нее клали лицом вверх здорового молодого воина, а сверху на него — раненого. На «третий этаж» помещали еще одного молодого здорового мужчину, а с боков обкладывали раненого двумя молодыми женщинами. Внутри такого штабеля из тел раненый находился несколько часов. Когда его доставали, ранения, ушибы и ссадины зачастую исчезали или становились значительно менее опасными для здоровья раненого.
Чем «колодец майя» превосходил опыты диктаторов? Под тяжестью сдавливающих раненого здоровых тел у всех у них синхронизируются дыхание, пульс и частота сердцебиений. Возможно, это решающее условие для достижения результата.
Подобным же образом спасают от смерти людей, промерзших в тундре или переохладившихся в ледяной воде, чукчи и эвенки. Больного кладут спать между двумя молодыми здоровыми сородичами.
Один мой коллега, профессор-биолог, решил проверить на себе эффект «колодца майя», — продолжает Геннадий Леонидович. — В киевском Гидропарке его студенты выкопали необходимое углубление. 61-летний профессор лег между четырьмя молодыми людьми. Правда, пролежать удалось лишь несколько минут — сверху слишком давило тело девушки. Да и она несколько раз скатывалась, чуть ли не теряя сознание. Однако эффект был получен: ученый ощутил мощный прилив сил. Вторично он опробовал «колодец майя» недавно, в возрасте 75 лет. И вновь с удивлением обнаружил, как улучшилось его самочувствие.
Генератор молодости киевских ученых
Киевский коллектив, состоящий из более чем 80 врачей, ученых-медиков, биологов, физиков и инженеров, разработал метод омоложения организма человека на основе эффекта «колодца майя». Только облучать подопытного биологической энергией организмов будут не четверо, а сотни молодых людей. Для этого им вовсе незачем ложиться в яму — достаточно направить на стареющий организм сигналы специального генератора, содержащие информацию, записанную с юных организмов.
Под действием этого облучения в организме происходит увеличение числа стволовых клеток, которых, как известно, с возрастом становится все меньше. А ведь именно стволовые клетки — универсальный биологический материал: из них формируются все другие клетки, в том числе поврежденные вследствие травм и болезней. Можно сказать, чем больше в организме запас стволовых клеток, тем больше запас жизни и здоровья.
«Генератор молодости» киевских ученых сможет снижать биологический возраст на сколько угодно лет, например возвращая организм в период расцвета физических сил — 25–30 лет (при этом интеллект, духовный и жизненный опыт пожилого человека сохранятся). Жить в этом идеальном возрасте человек сможет сколь угодно долго, достигнув практического бессмертия. Назвать бессмертие абсолютным нельзя: чем дольше жизнь, тем выше вероятность, что она прервется из-за несчастного случая. Однако старение, одряхление организма и сопутствующие этим процессам неизлечимые болезни можно отменить.
По мнению киевских ученых, уже ничто не мешает достижению заявленной цели. Даже необходимость нескольких миллионов долларов для проведения экспериментов с группой людей-энтузиастов (поскольку метод подразумевает включение сознания человека, опыты над мышами, кроликами и обезьянами лишены смысла) — проблема решаемая. Местные олигархи уже сейчас готовы предоставить ученым нужные средства. Но профессор Апанасенко и его коллеги убеждены: достижение практического бессмертия не должно становиться привилегией группы лиц и даже одного государства — в этом случае результат может провоцировать стремление к мировому господству.
Внедрение этой научной разработки требует международного сотрудничества и должно быть доступно широким массам. А значит, финансироваться бюджетами заинтересованных стран. Но украинская наука сейчас находится в ужасающем состоянии. На государственное финансирование в Украине ученые не рассчитывают и готовы предложить совместную разработку России.
Комментарий специалиста
Лариса Попова, доктор медицинских наук, профессор кафедры спортивной медицины и санологии Национальной медицинской академии последипломного образования: «Мне импонирует отказ этой группы ученых от внимания к особенностям процесса старения и постановка во главу угла механизмов жизнеспособности. Считаю это научное направление перспективным и полагаю, что в течение трех-пяти лет может быть получен реальный результат».
СЕКРЕТ 15
У долгожителя не болит голова
В Тибете уже больше двух тысяч лет существует детально разработанная система, подробно описывающая все, что человеку следует делать, чтобы прожить сто и больше лет. Фундамент долголетия — правильное питание. Например, зимой от холода коже нечем дышать, и если есть в это время мало, то силы начнут убывать. Поэтому необходимо поддерживать силы мясом. Весной же, когда коварное солнце похищает силы, нужно не забывать про сладкое и пить разбавленное вино.
По статистике, чаще всего люди умирают летом, потому что под солнечными лучами накапливается желчь. Чтобы избавиться от нее, следует поглощать сладкое и соленое, то же самое — осенью. Зимой нужно есть теплую еду, весной — грубую пищу, осенью и летом — что-то прохладное. А самый полезный продукт, который способствует долгой жизни, — обыкновенная курица. Но только обязательно свежая, а не «сине-мороженая» — иначе ее качества потеряются.
Очень важен разумный подход к сексу: зимой, предупреждают тибетские врачеватели, можно заниматься «этим» хоть каждый день, а вот летом — не больше одного раза в две недели, иначе такое занятие «высушит тело», равно как и сексуальное воздержание, последствия которого еще пагубнее.
Как мы видели, гармония состояния организма достигается при равновесии мужского, горячего начала Ян и женского, прохладного Инь. Поиск этого равновесия — основной принцип выравнивания в восточной медицине, которое как раз и связано с достижением долголетия. Поэтому стоит присмотреться к характерным заболеваниям, связанным с началами Ян и Инь.
Если болезни Ян обессиливают организм и приближают старость, то болезни Инь чаще служат причинами смерти. Поэтому умирают обычно от гипертонии, атеросклероза, инфаркта, инсульта, диабета, рака. Чтобы как можно дальше отодвинуть эту неизбежную расплату за ошибки существования, надо стараться повышать горячую энергию Ян в плотных органах: сердце, легких, почках, печени и селезенке — поджелудочной железе (в тибетской медицине два этих органа рассматриваются как один). С годами функции плотных органов снижаются, а они ведь должны по-прежнему продуцировать энергию в организме.
Тибетские рецепты омоложения
В стакане воды варят четверть часа 25 г семян кунжута и 50 г риса. Потом эту смесь едят раз в день в течение 2 недель, что усиливает печень и почки.
Для усиления тех же органов:
150 г фасоли замачивают в воде на час, потом добавляют 2 г соли и варят в 300 мл воды на медленном огне до готовности. Едят это блюдо по 50 г дважды в день (в том числе вместо завтрака) в течение 2 недель.
Для поддержания всех пяти плотных органов в чай кладут 1–2 ч. л. толченого кедрового ореха.
Для поддержания печени и зависящего от нее сердца:
150 г куриного и 100 г свиного мяса варят, залив стаканом воды и добавив по 10 г кунжутного масла и сои и 25 г красного вина. Едят по одной такой порции в день в течение 7 дней;
100 г говядины, 200 г риса, 3 г молотого имбиря и 1 г соли варят до готовности в 400 мл воды и съедают за один раз. Так 3 дня подряд;
1 кг мелко порезанной говядины варят на медленном огне в 1 л воды, по достижении готовности добавляют стакан красного вина и варят еще 3 минуты. Это блюдо съедают в течение дня за два раза, но уже ничего другого не едят. 7 дней такой диеты хорошо укрепляют плотные органы.
12 заповедей Авиценны
Великий философ, врач и целитель средневековья Авиценна сформулировал 12 заповедей максимального сохранения здоровья.
1. Больше бывай на открытом воздухе.
2. Вставай и ложись спать рано.
3. Спи не меньше шести, но не больше семи с половиной часов.
4. Изредка можешь выпить чай и кофе, а от алкоголя и табака откажись совсем.
5. Ешь мясо не более одного раза в сутки.
6. Каждое утро принимай горячую ванну.
7. Носи одежду из грубой материи, а всю шелковую одежду выбрось.
8. Раз в неделю отдыхай, не затрудняя себя в этот день чтением и письмом.
9. Избегай слишком больших волнений и неумеренной умственной работы.
10. Если холост, возьми жену, если вдов — найди подругу.
11. Избегай слишком жарких помещений.
12. Восстанавливай истраченные и истощенные возрастом органы, употребляя в пищу соответственные органы животных.
Одной из наиболее частых причин ухудшения здоровья становятся стрессы и связанные с ними головные боли. Для долгой жизни без болезней следует научиться смягчать стрессовые нагрузки и бороться с головной болью.
Избежать стрессов — задача, конечно, отчасти утопическая: на то и жизнь, чтобы то и дело создавать стрессовые ситуации. Но вот что точно можно делать — производить антистрессовые релаксационные действия: вечерние ванна, душ частично снимают стрессовые нагрузки. Таково свойство воды — уносить неблагоприятную информацию.