ная вода промывает многолетние зашлакованные очаги в организме, формирующие остеохондроз, кишечные завалы и прочие инфицирующие очаги. Кроме того, эта вода — отличное мочегонное средство.
Есть и такой специфический эффект «мембранной» воды, как быстрое и легкое снятие похмельного синдрома. Происходит это потому, что молекулы сивушных масел не проходят через мельчайшие отверстия фильтра.
Можно проделать такой опыт. Пропустить через мембранный фильтр коньяк, водку, джин. Качество спиртных напитков повысится. При этом ареометр покажет, к примеру, что крепость водки возрастает до 48 градусов. А когда ее проглатываешь, кажется, будто взял в рот глоток ликера крепостью 20 градусов. Возникнет приятное ощущение прогрева организма, но при этом напиток не бьет в голову. Перспективный путь избавления пьющих людей от пагубной наклонности — постепенный перевод на алкогольные напитки, пропущенные через мембранный фильтр. Сначала просто улучшится самочувствие, потом начнет снижаться потребность в спиртном.
В обращении мембранный фильтр прост. Вы кладете его в таз или ведро, куда наливаете воду из крана, а выходной шланг фильтра опускаете в приемную емкость. Первое время чистая вода стекает струйкой, затем начинает капать. После 10–15 дней работы (в зависимости от загрязненности водопроводной воды) фильтр надо очистить. Наружные пластмассовые крышки снимаются, и куском поролона под струей проточной воды вы смываете налипший гелевый слой. Мембрана на глазах светлеет. Срок жизни мембранного фильтра в разной местности различный: если водопроводная вода достаточно чистая, он может служить до 4–5 лет; в миллионных городах срок его жизни ограничивается 1,5–2 годами.
«Ювенильная» вода из недр Земли
Известный австрийский геолог Э. Зюсс в 1902 году высказал предположение о том, что кроме обычной воды в недрах планеты есть другая вода — ученый назвал ее ювенильной (на латыни — омолаживающая). Это вода, образованная при охлаждении магмы, которая никогда не выходила на земную поверхность. Такая вода лишена структурных образований, по легкости и приятности ее восприятия организмом напоминает талую, дождевую воду, росу или конденсированный пар. Все эти виды чистейшей воды объединяет то, что они лишены структурных образований (хотя в научно-популярной литературе ее часто неправильно называют структурированной, что выворачивает смысл явления наизнанку). Все виды активации воды — сюда можно добавить омагничивание, обработку лазером, шунгитом, дегазацию — разрушают возникшие в воде молекулярные структуры и тем самым повышают ее биологическую активность.
Мембранные фильтры выдают нам воду, сходную с ювенильной. В ней нет молекулярных включений, но есть гомеопатические следы химических элементов. Поскольку отверстия мембранного фильтра соизмеримы с межклеточными промежутками, такая вода способствует тончайшему внутриклеточному очищению организма, что иными методами вообще вряд ли достижимо. Вода, очищенная на мембранном фильтре, — тот домашний лекарь, который недорого стоит и всем доступен.
Однако целебной может оказаться даже самая обычная кипяченая вода. Хамба лама (настоятель) монастыря Манба дацан в Улан-Баторе доктор Нацагдорж считает кипяченую воду недооцененным средством комплексного исцеления. Правда, он внес существенное уточнение, как приготовить целебную кипяченую воду.
Рецепт целебной кипяченой воды из Улан-Батора
Берут 1 литр чистой воды и кипятят ее так долго, пока не останется одна четверть литра — полный стакан. Вот этот стакан и выпивают. В профилактических целях с апреля по декабрь кипяченую воду можно пить утром перед завтраком и вечером после ужина.
Особенно необходимым монголы считают утренние два стакана чистой воды, выпитые натощак. Они готовят пищеварительный тракт к полноценной работе, промывая его перед началом. Привычка начинать день с двух стаканов чистой воды, считают в Монголии, добавляет дополнительные десять лет жизни.
Промывать следует как внутренние полости организма, так и все, даже невидимые, просветы в кожных складках. Когда нас привычно учат «чистота — залог здоровья», не всегда умеют объяснить смысл этого постулата: чистые просветы в организме позволяют ему своевременно, быстро и полноценно удалять засоряющие шлаки, становящиеся концентраторами возникающих заболеваний.
Если руки перед сном моют практически все, о ногах часто забывают. Это ошибочно, так как все биологически активные меридианы организма начинаются и заканчиваются как на кистях рук, так и на стопах. Промывать точки, которыми оканчиваются эти меридианы, необходимо, по корейской традиции, хотя бы для того, чтобы переключение ведущих меридианов, происходящее каждые два часа, было правильным и своевременным.
Утреннее и вечернее мытье рук и ног — это, с одной стороны, активация меридианов, с другой — легкий массаж ладоней и подошв очень важен для оптимальной работы меридианов. Когда мы намыливаем и растираем руками стопы, даже не задумываемся, какую важную решаем задачу по восстановлению своевременного переключения активных меридианов.
Тайваньские ножные ванны перед сном для улучшения здоровья
На острове Тайвань убеждены, что для улучшения здоровья важны теплые ножные ванны перед сном. Ноги погружают по щиколотки в таз с водой температурой 40–50 °C, держат от 15 до 30 минут, периодически подливая горячую воду, чтобы температура в тазу не опускалась ниже телесной. Смысл этой простой процедуры — усилить перед сном кровообращение. Именно во время сна наши органы освобождаются от накопленных за день шлаков и токсинов. Теплые ванны усиливают этот полезный очистительный процесс. Второй смысл процедуры — более успешно компенсировать во время ночного отдыха дневное сжатие позвонков и межпозвонковых дисков. Как известно, за прямохождение человек расплачивается остеохондрозом — деформацией позвоночника и связанным с ней ущемлением нервов, приводящим к развитию различных заболеваний. Так вот, ежевечерняя теплая ножная ванна — отличное средство против остеохондроза и вызванного им преждевременного разрушения организма.
Как повысить иммунитет: традиционные народные способы
Долголетие подразумевает длительное сохранение оптимального физического состояния организма, которое поддерживается сообразно законам самоорганизации. Это свойство именуется иммунитетом, высокий уровень которого — одно из условий высоких жизненных кондиций. Говоря иначе, иммунитет — это свойство живых организмов предотвращать проникновение чужеродных молекул в клетки организмов, узнавать их, разрушать и выводить из организма.
Существует немало способов повышения иммунитета организма и компенсации негативных факторов внешней среды, его снижающих.
Интенсивный разогрев стоп луком
Восточная медицина предлагает эффективный способ повышения иммунитета — разогрев стоп, где сосредоточены окончания меридианов, идущих от всех органов. Своеобразная модификация этого подхода — прием выживания в экстремальных условиях для космонавтов, которому обучают в Центре подготовки космонавтов им. Гагарина в Звездном городке. Члены первого отряда космонавтов в состав крайне ограниченной экипировки непременно включали массивную луковицу; если случалось приземлиться в зимней тайге (так произошло с экипажем космического корабля «Восход-2»), радикальным профилактическим средством от простуды было растирание стопы разрезанной пополам луковицей, после чего ступня обертывалась фольгой и на нее надевался шерстяной носок.
Также повышают иммунитет горячие ножные ванны по вечерам. Если выполнять только это условие, но регулярно, день за днем, в течение 4–6 месяцев, общий уровень здоровья человека так повышается, что, к примеру, на эпидемию гриппа он отнюдь не откликается болезнью.
Смузи из свеклы, моркови и яблок для укрепления иммунитета
В Болгарии для укрепления иммунитета 100 г свежевыжатого сока свеклы смешивают со 100 г свежего сока моркови, куда добавляют 50 г натертых яблок. Пьют за полчаса до еды в течение 20 дней.
Иммунитет также повышают адаптогены: женьшень, элеутерококк, золотой корень, лимонник, заманиха, пантакрин — любой из них на выбор, продаются в аптеке.
Рецепт настойки золотого корня
Настойку золотого корня готовят так: 50 г измельчают, насыпают в бутылку водки, ее укутывают плотной тканью и ставят на две недели в темное место, не забывая ежедневно взбалтывать. Пьют по утрам или в первой половине дня за 10–15 минут до еды по 1 ч. л. в течение месяца.
Травяные сборы для повышения иммунитета
Вот еще рецепты профилактических сборов, повышающих иммунитет.
По 4 ч. л. листьев черники, черной смородины, цветков лабазника (таволги вязолистной) и плодов шиповника; 3 ч. л. душицы; по 2 ч. л. плодов боярышпика, календулы, череды, листьев малины и земляники; 1 ч. л. шалфея и пол-ложки цветков ромашки аптечной.
Все это размельчить, смешать и хранить в стеклянной банке с плотной крышкой.
На 2 ст. л. сбора взять 5 ст. л. зеленого китайского чая — при повышенном давлении или 4 ст. л. черного листового байхового — при пониженном. Смешать и заварить. Очищенной кипяченой водой ополоснуть чайник, высыпать травы (по 1 ч. л. смеси на стакан), довести воду до кипения, выждать несколько минут и залить чайник, но не до края. Настоять и наполнить доверху кипятком. Чай пить теплым 3 раза в день за 20 минут до еды или через 2 часа после приема пищи. Всякий раз заваривать заново.
Перемолоть на мясорубке 1 кг клюквы и 200 г чеснока, добавить 100 г меда. Настаивать 3 дня и принимать по десертной ложке 2 раза в день перед едой. Замена для тех, кто плохо переносит кислое: 1 кг черноплодной рябины смешайте с 2 кг меда и принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день.
Отжать сок из луковицы и смешать по вкусу с медом, пить по 1 ст. л. 3 раза в день, всякий раз готовя смесь заново.