• базилик,
• лемонграсс.Стимул яторы-адаптогены:
• левзея,
• грейпфрут,
• мускатный орех,
• розмарин,
• кипарис,
• морковь,
• герань.Адаптоген-стабилизатор: • пальмароза.
Эфирные масла, предназначенные для лечебных целей, также следует смешивать в соответствии с их характеристиками.
При боли:
• каяпут,
• эвкалипт,
• ладан,
• гвоздика,
• лимон,
• базилик,
• розмарин,
• лаванда,
• имбирь.
При бессоннице:
• мелисса,
• ромашка,
• лаванда,
• нероли,
• майоран,
• можжевельник,
• шалфей мускатный,
• иланг-иланг,
• чабрец,
• сандал.При быстрой утомляемости:
• ладан,
• гвоздика,
• герань,
• роза,
• майоран,
• шалфей,
• ромашка,
• черный перец,
• жасмин,
• базилик,
• сандал,
• мускатный орех,
• розмарин,
• апельсин,
• сосна,
• мята.При стрессе:
• герань,
• мандарин,
• кедр,
• иланг-иланг,
• бергамот,
• шалфей мускатный,
• нероли.При сухой коже:
• лаванда,
• кедр,
• шалфей,
• герань,
• ромашка.При жирной коже:
• можжевельник,
• герань,
• сорго лимонное,
• чайное дерево,
• кедр,
• эвкалипт,
• лаванда,
• мирра,
• грейпфрут.При болях в суставах:
• гвоздика,
• имбирь,
• пихта,
• эвкалипт.При заболеваниях пищеварительной системы:
• фенхель,
• базилик,
• валериана.При патологиях почек:
• лаванда,
• сосна,
• сладкий укроп.При стоматологических заболеваниях:
• апельсин,
• лимон,
• гвоздика,
• чайное дерево,
• эвкалипт.Важная информация: если вы делаете ароматическую смесь для ванны, массажа, крема, маски, компресса или ингаляции, обязательно используйте базовое масло (или крем) без запаха.
Эфирные и ароматические масла
Необходимо отличать эфирные масла от ароматических. Первые извлекаются из разных частей растений и являются натуральными, в то время как вторые представляют собой искусственный продукт и не обладают лечебными свойствами.
В состав ароматического масла, как правило, входит один из компонентов эфирного. Качественное эфирное масло стоит значительно дороже, чем ароматическое.
Эфирные масла обладают более глубоким и насыщенным запахом, чем ароматические, поэтому при составлении композиций духов важно обращать внимание на то, какой тип масла указан в рецепте. Чтобы отличить их при покупке, обратите внимание на следующие моменты:
– если капнуть масло на бумагу и подождать некоторое время, то эфирное полностью испарится, а ароматическое оставит жирный след;
– натуральное эфирное масло продается в емкостях 10 мл из темного стекла;
– на упаковке должна быть надпись: «100 % натуральное эфирное масло»;
– натуральное эфирное масло, нанесенное на кожу, постепенно раскрывает свой аромат (в течение 1–1,5 часов). Сначала ощущается верхняя нота (легкая и свежая), затем средняя (более глубокая и насыщенная) и в конце нижняя (с земляными и древесными оттенками). Ароматическое масло на протяжении всего времени сохраняет первоначальный запах.
Масляные духи
Если вы хотите иметь свой неповторимый аромат, то попробуйте представленные в данном разделе композиции масляных духов. В отличие от классического парфюма на основе спирта, такие духи дольше источают аромат. Используйте только качественные ингредиенты и натуральные масла, а не их дешевые аналоги. Налейте базовое масло в сухую чистую емкость и добавьте указанное количество эфирных масел.
Рецепт 1 10 мл масла жожоба, 5 капель эфирного масла лаврового листа, 5 капель эфирного масла кипариса, 5 капель эфирного масла кедра.
Рецепт 2 10 мл масла жожоба, 5 капель эфирного масла магнолии, 5 капель эфирного масла ванили, 5 капель эфирного масла бергамота.
Рецепт 3 10 мл масла жожоба, 5 капель эфирного масла аниса, 5 капель эфирного масла рододендрона, 5 капель эфирного масла мандарина.
Рецепт 4 10 мл масла жожоба, 5 капель эфирного масла розы, 5 капель эфирного масла лаванды, 5 капель эфирного масла ромашки.
Рецепт 5 10 мл масла жожоба, 5 капель эфирного масла цитронеллы, 5 капель эфирного масла иланг-иланга.
Рецепт 6 10 мл масла жожоба, 3 капли эфирного масла сандала, 1 капля эфирного масла бензоина, 2 капли эфирного масла пачули, 1 капля эфирного масла мускатного ореха, 2 капли эфирного масла иланг-иланга, 1 капля эфирного масла лайма.
Рецепт 7 10 мл масла жожоба, 2 капли эфирного масла ванили, 1 капля эфирного масла гвоздики, 1 капля эфирного масла корицы, 1 капля эфирного масла апельсина.
Рецепт 8 10 мл масла жожоба, 4 капли эфирного масла базилика, 4 капли эфирного масла грейпфрута, 2 части эфирного масла лаванды, 1 капля эфирного масла лимона.
Рецепт 9 10 мл масла жожоба, 2 капли эфирного масла жасмина, 2 капли эфирного масла лаванды, 3 капли эфирного масла розы, 2 капли эфирного масла гардении.
Рецепт 10 10 мл масла жожоба, 6 капель эфирного масла апельсина, 2 капли эфирного масла пачули, 1 капля эфирного масла жасмина.
Рецепт 11 10 мл масла жожоба, 1 капля эфирного масла розы, 1 капля эфирного масла герани.
Рецепт 12 10 мл масла жожоба, 4 капли эфирного масла лимонника, 2 капли эфирного масла лаванды, 3 капли эфирного масла апельсина.
Рецепт 13 10 мл масла жожоба, 5 капель эфирного масла лайма, 3 капли эфирного масла апельсина, 1 капля эфирного масла корицы, 1 капля эфирного масла жасмина.
Рецепт 14 10 мл масла жожоба, 8 капель эфирного масла лаванды, 8 капель эфирного масла розмарина, 2 капли эфирного масла пачули, 4 капли эфирного масла пачули.
Рецепт 15 10 мл масла жожоба, 2 капли эфирного масла мандарина, 2 капли эфирного масла мускатного ореха, 1 капля эфирного масла корицы, 1 капля эфирного масла гвоздики.
Рецепт 16 10 мл масла жожоба, 2 капли эфирного масла ванили, 1 капля эфирного масла гвоздики, 1 капля эфирного масла корицы, 1 капля эфирного масла апельсина.
Рецепт 17 10 мл масла жожоба, 2 капли эфирного масла гвоздики, 4 капли эфирного масла апельсина.
Рецепт 18 10 мл масла жожоба, 2 капли ароматического масла малины, 1 капля ароматического масла клубники, 1 капля ароматического масла арбуза.
Рецепт 19 10 мл масла жожоба, 3 капли эфирного масла гардении, 2 капли эфирного масла ванили, 1 капля эфирного масла лаванды.
Рецепт 20 10 мл масла жожоба, 8 капель эфирного масла сандала, 9 капель эфирного масла лимона, 5 капель эфирного масла пальмарозы.
Рецепт 21 10 мл масла жожоба, 1 капля эфирного масла пачули, 1 капля эфирного масла сандала, 3 капли эфирного масла апельсина.
Рецепт 22 10 мл масла жожоба, 5 капель эфирного масла гвоздики, 3 капли эфирного масла апельсина.
Рецепт 23 10 мл масла жожоба, 2 капли ароматического масла манго, 1 капля эфирного масла кокоса, 1 капля эфирного масла фиалки.
Рецепт 24 10 мл масла жожоба, 1 капля эфирного масла сандала, 1 капля эфирного масла апельсина.
Рецепт 25 10 мл масла жожоба, 8 капель эфирного масла лаванды, 7 капель эфирного масла мандарина, 6 капель эфирного масла петитгрейна.
Рецепт 26 10 мл масла жожоба, 3 капли эфирного масла пачули, 1 капля эфирного масла гардении, 1 капля эфирного масла апельсина.
Рецепт 27 10 мл масла жожоба, 2 капли эфирного масла ели, 3 капли эфирного масла апельсина, 2 капли эфирного масла гвоздики, 1 капля эфирного масла корицы.
Рецепт 28 10 мл масла жожоба, 5 капель эфирного масла розмарина, 1 капля эфирного масла базилика, 2 капли эфирного масла розмарина.
Рецепт 29 10 мл масла жожоба, 4 капли эфирного масла мандарина, 3 капли эфирного масла лавра, 1 капля эфирного масла мяты.
Рецепт 30 10 мл масла жожоба, 4 капля эфирного масла лаванды, 3 капли эфирного масла апельсина, 2 капли эфирного масла мяты, 2 капли эфирного масла лимонника, 1 капля эфирного масла петитгрейна.
Рецепт 31 10 мл масла жожоба, 1 капля ароматического масла манго, 1 капля эфирного масла кокоса, 1 капля эфирного масла кориандра, 1 капля эфирного масла арбуза.
Рецепт 32 10 мл масла жожоба, 1 капля эфирного масла жасмина, 1 капля эфирного масла розы, 1 капля ароматического масла сирени, 1 капля эфирного масла корицы.
Рецепт 33 10 мл масла авокадо, 1 капля эфирного масла ванили, 1 капля эфирного масла земляники, 1 капля ароматического масла малины.
Рецепт 34 10 мл масла авокадо, 1 капля эфирного масла кокоса, 1 капля эфирного масла земляники.
Рецепт 35 10 мл масла авокадо, 1 капля эфирного масла миндаля, 1 капля эфирного масла кокоса, 1 капля эфирного масла какао.
Рецепт 36 10 мл масла авокадо, 1 капля эфирного масла какао, 2 капли ароматического масла мокко, 1 капля эфирного масла корицы.
Рецепт 37 10 мл масла авокадо, 1 капля эфирного масла лемонграсса, 1 капля ароматического масла малины.
Рецепт 38 10 мл масла авокадо, 2 капли эфирного масла лайма, 2 капли эфирного масла дыни.
Рецепт 39 10 мл масла авокадо, 1 капля ароматического масла сирени, 1 капля эфирного масла пачули, 1 капля ароматического масла кофе.
Рецепт 40 10 мл масла авокадо, 1 капля ароматического масла плюмерии, 1 капля эфирного масла апельсина.
Рецепт 41 10 мл масла авокадо, 1 капля эфирного масла ванили, 1 капля ароматического масла миндаля.
Рецепт 42 10 мл масла авокадо, 2 капли эфирного масла лайма, 1 капля лавровишневой воды.
Рецепт 43 10 мл масла авокадо, 4 капли ароматического масла дыни, 4 капли эфирного масла ванили, 2 капли эфирного масла лайма.