Ингредиенты
130 мл рафинированного растительного масла, 1–2 корня хрена, 50 мл яблочного уксуса, сахар, соль.
Способ приготовления
Корни хрена очистить, вымыть, замочить на 15–20 минут в холодной воде, затем натереть на мелкой терке или пропустить через мясорубку.
Добавить сахар, соль, яблочный уксус и растительное масло, тщательно перемешать.
Использовать заправку для приготовления салатов и закусок из отварной и запеченной рыбы, вареного картофеля, репы, свеклы.
Масляная заправка с желтками
Ингредиенты
120 мл оливкового масла холодного отжима, 50 мл сухого белого вина, 50 мл свежевыжатого лимонного сока, 2 вареных яичных желтка, зелень петрушки, сахар, соль.
Способ приготовления
Зелень петрушки вымыть, обсушить, мелко нарезать. Желтки растереть с сахаром и солью, добавить вино, лимонный сок и масло, взбить все венчиком. Затем добавить петрушку, тщательно перемешать.
Эта заправка одинаково хорошо сочетается как с салатами из свежих овощей, так и с закусками из отварного мяса и птицы.
Апельсиново-чесночная заправка
Ингредиенты
100 мл свежевыжатого апельсинового сока, 50 мл соевого соуса, 50 мл рафинированного растительного масла, 1–2 зубчика чеснока, белый и черный молотый перец, соль.
Способ приготовления
Чеснок очистить, вымыть, растолочь в ступке или измельчить с помощью чеснокодавилки.
Апельсиновый сок смешать с маслом и соевым соусом, добавить чеснок, перец и соль, перемешать.
Использовать заправку при приготовлении блюд азиатской кухни.
Заправка с медом по-гречески
Ингредиенты
50 мл оливкового масла холодного отжима, 60 г жидкого цветочного меда, 60 мл яблочного уксуса, 1 небольшая луковица, 30 г дижонской горчицы, семена мака, соль.
Способ приготовления
Лук очистить, вымыть, очень мелко нарезать, растереть с медом, маком и горчицей. Добавить оливковое масло и уксус, посолить, перемешать.
Эту заправку рекомендуется использовать при приготовлении салатов из свежих листовых овощей.
Масляная заправка с пряными травами
Ингредиенты
200 мл кукурузного масла, 50 мл яблочного уксуса, 1–2 зубчика чеснока, 1 небольшой стручок перца чили, 1 пучок петрушки, 1 пучок укропа, 1–2 веточки тимьяна, 1–2 веточки базилика, перец, соль.
Способ приготовления
Чеснок очистить, вымыть. Перец чили вымыть, удалить плодоножку и семена. Зелень тщательно вымыть, обсушить, нарезать. Чеснок, перец чили и зелень измельчить в блендере, добавить кукурузное масло и яблочный уксус, приправить перцем, посолить и перемешать.
Использовать заправку для салатов и закусок из отварного картофеля, соленой сельди, отварной морской рыбы.
Французская салатная заправка
Ингредиенты
100 мл оливкового масла, 30 мл красного винного уксуса, 30 г томатной пасты, 20 мл лимонного сока, 1 чайная ложка порошка горчицы, 1 чайная ложка коричневого сахара, 1 маленькая луковица-шалот, молотая паприка, перец, соль.
Способ приготовления
Лук-шалот очистить, вымыть, мелко нарезать. Добавить томатную пасту, горчицу, сахар, паприку, перец и соль, перемешать.
Влить оливковое масло, смешанное с уксусом и лимонным соком, взбить все венчиком.
Эта оригинальная заправка хорошо подходит к салатам из листовых овощей.
Апельсиновая заправка
Ингредиенты
100 мл свежевыжатого апельсинового сока, 100 мл оливкового масла холодного отжима, 1 ч. л. коричневого сахара, ½ч. л. тертой апельсиновой цедры, зелень петрушки, молотый белый перец, соль.
Способ приготовления
Зелень петрушки вымыть, обсушить, мелко нарезать. В апельсиновый сок добавить сахар и соль, мешать до полного растворения. Затем влить оливковое масло, добавить цедру и петрушку, приправить перцем, перемешать.
Эту заправку рекомендуется использовать для салатов и холодных закусок из домашней птицы.
Медово-лимонная заправка
Ингредиенты
60 г жидкого натурального меда, 60 мл оливкового масла, 1 лимон, ½ч. л. семян тмина, зелень петрушки, белый и черный молотый перец, соль.
Способ приготовления
Лимон вымыть, цедру натереть на терке, из мякоти выжать сок. Зелень петрушки вымыть, обсушить и мелко нарезать.
Смешать лимонный сок с медом и оливковым маслом, добавить лимонную цедру, тмин и петрушку, посолить, поперчить и перемешать.
Использовать смесь для заправки салатов из свежей бело– и краснокочанной капусты, латука, также подавать с салатами и закусками из рыбы и морепродуктов.
Заправка с медом и имбирем
Ингредиенты
80 мл рафинированного растительного масла, 60 мл жидкого натурального меда, 50 мл свежевыжатого лимонного сока, 50 г корня имбиря, красный и черный молотый перец, соль.
Способ приготовления
Имбирь очистить, вымыть, натереть на мелкой терке. Растительное масло смешать с медом и лимонным соком, добавить имбирь, посолить, поперчить, слегка взбить венчиком.
Использовать заправку для приготовления закусок из морской рыбы и морепродуктов.
Сладкая заправка с соевым соусом
Ингредиенты
100 мл соевого соуса, 50 мл жидкого цветочного меда, 50 мл кунжутного масла, 20 мл сока имбиря, 50 г мякоти ананаса (свежего или консервированного), 1 зубчик чеснока.
Способ приготовления
Чеснок очистить, вымыть, мелко нарезать.
Мякоть ананаса нарезать очень маленькими кубиками.
Соевый соус смешать с медом, кунжутным маслом и соком имбиря, добавить чеснок и кусочки ананаса, перемешать.
Использовать заправку для приготовления салатов и закусок из морской рыбы или курицы.
Медово-горчичная заправка
Ингредиенты
50 г жидкого натурального меда, 70 мл оливкового масла, 50 мл свежевыжатого лимонного или апельсинового сока, 2 чайные ложки столовой горчицы, 1 чайная ложка семян горчицы, зелень петрушки, зелень кинзы, соль.
Способ приготовления
Зелень петрушки и кинзы вымыть, обсушить, мелко нарезать. Мед растереть с горчицей и зеленью, добавить семена горчицы, оливковое масло, лимонный или апельсиновый сок, посолить и тщательно перемешать.
Эта заправка хорошо сочетается с салатами и закусками из свежих овощей.
Заправка из соевого соуса с кунжутом
Ингредиенты
120 мл соевого соуса, 50 мл лимонного сока, 50 мл кунжутного масла, 1–2 ч. л. семян кунжута, ½ч. л. сахара.
Способ приготовления
Семена кунжута обжарить на сковороде без добавления масла, слегка потолочь в ступке. Соевый соус смешать с лимонным соком и кунжутным маслом, добавить семена кунжута, сахар или сахарную пудру, перемешать.
Использовать заправку для приготовления салатов и закусок из рыбы, морепродуктов, спаржевой фасоли.
Заправка из соевого соуса и дайкона
Ингредиенты
100 г дайкона, 100 мл соевого соуса, 50 мл рафинированного растительного масла, 30 мл свежевыжатого лимонного сока, зелень петрушки, зелень кинзы.
Способ приготовления
Зелень петрушки и кинзы вымыть, обсушить, мелко нарезать. Дайкон очистить, вымыть, натереть на терке или нарезать тонкой соломкой.
Смешать соевый соус с растительным маслом и лимонным соком, добавить зелень и дайкон, перемешать.
Использовать для заправки салатов из вареной или запеченной на гриле морской рыбы.
Острая соевая заправка
Ингредиенты
120 мл соевого соуса, 50 мл рафинированного растительного масла, 1 стручок красного острого перца, 1–2 зубчика чеснока.
Способ приготовления
Чеснок очистить, вымыть, растолочь в ступке или измельчить с помощью чеснокодавилки. Острый перец вымыть, уладить плодоножку и семена, нарезать тонкой соломкой.
Соевый соус смешать с растительным маслом, добавить чеснок и перец, перемешать, дать настояться в течение 5–10 минут.
Заправка подходит для приготовления салатов из рыбы, свежих и вареных овощей.
Салатная заправка по-китайски
Ингредиенты
100 мл кунжутного масла, 50 мл соевого соуса, 50 мл рисового уксуса, 1½ ч. л. сахара, красный и черный молотый перец, соль.
Способ приготовления
Смешать кунжутное масло с соевым соусом и рисовым уксусом, добавить сахар, приправить сахаром, посолить.
Использовать заправку при приготовлении блюд из свежих овощей, отварного мяса и птицы.
Французская заправка «Винегрет»
Ингредиенты
125 мл оливкового или кукурузного масла, 75 мл винного уксуса, 2–3 крупных зубчика чеснока, перец, соль.
Способ приготовления
Чеснок очистить, вымыть, растереть с солью. Добавить масло и винный уксус, посолить, тщательно взбить венчиком, чтобы получилась однородная масса.
Использовать заправку для приготовления салатов из свежих и вареных овощей.
Французская заправка с сыром рокфор
Ингредиенты
150 г сыра рокфор, 75 мл 3%-ного белого винного уксуса, зелень укропа и петрушки.
Способ приготовления
Зелень петрушки и укропа вымыть, обсушить, мелко нарезать.
Сыр рокфор размять вилкой, затем растирать, добавляя понемногу винный уксус, до тех пор, пока не получится однородная сметанообразная масса. Добавить зелень, перемешать.
Использовать заправку для приготовления салатов из свежих и вареных овощей.