Стань счастливым за 21 день. Самый полный курс любви к себе

Обложка книги Стань счастливым за 21 день. Самый полный курс любви к себе Читать книгу Скачать книгу

Если вы хотите изменить свою жизнь к лучшему и стать счастливее, то книга «Стань счастливым за 21 день. Самый полный курс любви к себе» от Луизы Хей – это именно то, что вам нужно. В ней известный психолог предлагает читателям эффективный метод достижения гармонии с собой.

Луиза Хей уверена, что жизнь очень проста и для того, чтобы стать счастливее, иногда достаточно сделать всего лишь шаг навстречу переменам. Она предлагает уникальный курс, который поможет вам полюбить себя и обрести внутреннюю гармонию за 21 день.

Книга содержит ценные советы и упражнения, которые помогут вам изменить свою жизнь к лучшему. Вы узнаете, как преодолеть трудности, избавиться от негативных мыслей и стать более уверенным в себе человеком. Читайте онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания и начните свой путь к счастью уже сегодня!

Читать полный текст книги «Стань счастливым за 21 день. Самый полный курс любви к себе» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (0,77 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Стань счастливым за 21 день. Самый полный курс любви к себе» — читать онлайн бесплатно

MIRROR WORK

Copyright © 2016 by Louise Hay

Originally published in 2016 by Hay House Inc.

Пусть слова «Я люблю и одобряю себя» станут вашей мантрой. Каждый раз, проходя мимо зеркала или видя свое отражение, повторяйте эту аффирмацию.

Добро пожаловать, дорогие мои, в 21-дневный курс работы с зеркалом. Он основан на моем популярном видеокурсе «Любовь к себе». В течение следующих трех недель вы узнаете, как преобразить свою жизнь, просто глядя в зеркало.

Работа с зеркалом – глубокий взгляд себе в глаза и повторение аффирмаций – научит вас любить себя и видеть мир безопасным и полным любви. Я уже давно рассказываю людям о принципах и плюсах работы с зеркалом – так же давно, как преподаю науку аффирмаций. Говоря проще, независимо от того, что мы произносим или думаем, все это аффирмации. Весь ваш разговор с собой, диалог, происходящий в вашей голове, есть поток аффирмаций. Эти аффирмации – сообщения, адресованные вашему подсознанию, они определяют привычные способы мышления и поведенческие модели. Положительные аффирмации порождают целебные мысли и идеи, которые поддерживают вас и вселяют уверенность, повышают самооценку, умиротворяют ум и наделяют внутренней радостью.

Читать дальше

Книги, похожие на «Стань счастливым за 21 день. Самый полный курс любви к себе»