Мамы бывают разные. Кто-то хочет выйти на работу сразу же после родов, кто-то дает себе полгода, кто-то планирует вернуться после полноценного трехлетнего «отпуска» (гы-гы) по уходу за ребенком. Кто-то не планирует возвращаться вообще.
Я совсем не планировала уходить в декрет. Работала до последних недель в должности руководителя направления исследований и клиентского опыта в команде мужа в загородном девелопере и клялась: «Выключаться не буду, сейчас рожу, 2–3 месяца поработаю удаленно, потом няня, банк молока, возвращение на позицию».
Но я не смогла. Во-первых, мои взгляды на материнство перевернулись с появлением Евсевии. Ни морально, ни физически я не могла переключиться с Дочери. Во-вторых, происходили изменения в команде, которые влияли на мой интерес быть там.
Тогда благодаря самоанализу и работе с психологом я осознала: мои попытки работать были не потому, что я хотела, а потому, что не работая, я казалась себе ужасной глупой домохозяйкой в засаленной футболке. На самом деле я не хотела работать.
На принятие того, что моя жизнь и внутренний мир перевернулись, потребовалось несколько месяцев, и в какой-то момент я все же устала и стала сдуваться. Параллельно с этим рос мой блог, и хотя тогда приносил мне ноль, был гораздо более полезным в эмоциональном плане. В какой-то момент появилась возможность зарабатывать на рекламе, и это дало новый глоток воздуха.
В 8 месяцев Евсешки я провела первое мероприятие для мам – большой пикник. Потом встреча под Новый год. Потом несколько встреч весной. Параллельно с этим я писала про опыт в коучинге, и несколько читательниц заинтересовались работой со мной. Я взяла консультацию с одним из руководителей профессиональной ассоциации, получила внутреннее и внешнее «можно» и вернулась в практику.
Дальше родилось сообщество «Больше, чем мама» – как продолжение блога, встреч и моих коучинговых мероприятий. Этим проектом я очень горжусь и, что для меня важно, веду его не просто как идейный вдохновитель, а как руководитель, как продукт-менеджер, как исследователь. Люблю и это.
В результате я не вернулась на старую работу, но и не осталась домохозяйкой – я коуч, автор блога и создатель сообщества, но я так не люблю ярлыки. Я просто делаю то, что до́лжно, к чему чувствую зов, и иду к своим целям.
Впереди еще много шагов, которые я осуществлю; ролей, которые попробую; целей, до которых дорасту, – но я смотрю на точку «сейчас» и думаю, как же я счастлива быть в ней. Бывает по-разному, но глобально я нахожусь в приятном для себя балансе времени, усилий, выхлопа, ролей, точек развития, идей.
Пожалуй, главный итог этой истории: лучшее, что можно сделать для себя, – прислушиваться к себе и пространству. Я жалею, что гнала себя первые месяцы вместо принятия того, что сейчас я мама. Точка. Я не оставила свое желание быть Больше, чем мамой, просто всему свое время.
Нужно ли маме выходить на работу?
Ребенку уже…[26], а девушка еще:
• не запускает свои проекты;
• не вернулась на работу;
• не нашла новую работу и т. д.
В общем, не покоряет новые вершины. А при этом родственники, знакомые и, что самое ужасное, внутренний голос говорят: «Пора-пора! Скорее-быстрее! Сейчас застрянешь в образе яжемамки, и все!»
А все еще вокруг все такие успешные в своих «телеграмах». И дальше случается два сценария:
1. Девушка продолжает не делать то, что «надо», при этом грызет себя, ведь эти голоса оглушают.
2. Девушка начинает пытаться делать то, что «надо», но и тут радости не получается, потому что делать это не хотелось.
Так нужно ли маме идти работать? Опыт общения с мамами и коучинговой практики показывает, что если нет внутренней и/или внешней истинной потребности и мама отбросит давление внутренних и внешних критиков, то она скорее выберет сейчас никуда не бежать. И будет достаточно этому рада.
Поэтому однозначного ответа нет, главное – слушать свое сердце. Если и бежать, то только потому, что этого искренне хочется, а не потому, что так делают или говорят окружающие. А иногда стоит просто дать себе время, отпустить и вернуться к вопросу работы тогда, когда этого искренне снова захочется.
Не вышла) Причем за пару дней до предполагаемого выхода (ребенку было 1,6) сказала руководству, что все-таки нет (мне всегда везло с руководителями, ответом было «жаль, а я так надеялся»). Решила, что эти 4 часа, которые я могу потратить на работу, я лучше потрачу на себя и быт, которые мне оказались важнее, чем деньги от работы. Сейчас потихоньку реализую свой проект, посмотрим, что из этого выйдет. Надеюсь, выйдет хорошо)
Я начала понемногу продолжать работать на себя, когда Еве исполнилось полгода. Сделала ей торт на полгода, почувствовала силы и объявила, что беру заказы.
Но бывает, иногда тороплюсь и чувствую, что аккуратность декора работы стала немного хуже, из-за чего переживала((
Беру немного заказов иногда, а на прошлую работу выходить совсем не хочу…
Совсем нет желания выходить на работу. При этом хороший коллектив, все устраивает, но мне так хорошо в декрете. Наслаждаюсь каждым днем вместе с малышкой. Дочке уже скоро 2 годика. Кому ни скажу, все мысленно крутят пальцем у виска)) Мол, пора бежать, зарабатывать деньги, вытаскивать себя из декретной «тины». А я не хочу от слова совсем. Вот думаю, все ли со мной так.
Как организовать работу с ребенком
Хочу поделиться инсайтами, которые мне открыл мой небольшой опыт работы с ребенком:
1. Работа с ребенком – это сложно, потому что вся жизнь с ребенком – это фултайм-работа, а две работы – это сложно.
2. Работа с ребенком – это сложно, потому что во время его снов хочется (и важно) отдохнуть, а во время бодрствования возможности для работы ограничены, причем в каждом возрасте причины у этого разные:
• Совсем маленький ребенок все время на руках, и у тебя в лучшем случае одна свободная рука (а еще ты пока в полном шоке от происходящего).
• Чуть более подросший ребенок лежит сам, но минут по 15–20 (что мало для концентрации), а на руках начинает замечать экран компьютера.
• Еще чуть более подросший ребенок уже может долго развлекать себя сам, но при этом ползать, вставать и доставать все из ящиков, и ты не можешь сконцентрироваться на чем-то, потому что следишь, чтобы он не умер, уронив на себя стул.
• Еще чуть более подросший ребенок, если он выжил на предыдущем уровне, начинает чувствовать, что мама сконцентрирована на чем-то другом, и орать, требуя внимания (инстинкты не спят: если взрослый не обращает на меня внимания, могут прийти тигры и меня сожрать, значит, надо всеми силами его привлечь).
А еще есть домашние дела, и они тоже занимают время бодрствования, при этом с началом прикорма и вертикализации маленького человека, даже при почти полном дзене в отношении чистоты, домашняя рутина становится сплошной уборкой, потому что выживший ребенок достает с полок и ящиков все, что не приколочено, а когда он поел малину, пол начинает выглядеть как малиновые кусты, в которых побывал медведь.
Вывод: работа с ребенком не сожрет тебя полностью, если ты работаешь, пока за ребенком смотрит другой взрослый. Только так, имхо, можно полноценно переключиться и даже получить от работы удовольствие. Все другие способы в моем случае заставляют дергаться, сжирают силы, а КПД минимальный.
Что помогало мне работать с дочкой до ее года, пока у нас еще не было стабильной няни:
• Делегировала те задачи, которые требуют много времени и концентрации или просто невозможны в моей ситуации.
• Оставила себе те задачи, в которых важен именно мой мозг и которые приносят удовольствие.
• Часть работы делала в телефоне: гугл-документы, гугл-таблицы, даже гугл-презентации – все это легко использовать лежа с ребенком (но не каждый сон, потому что иначе катастрофически не хватало отдыха).
• Оставляла дочку с мужем, сама уходила в кофейню/ другую комнату и, сконцентрировавшись, работала 1,5–2 часа (ребенок убивает прокрастинацию).
• Выключила свой перфекционизм и разрешила себе сделать работу не на 11/10, а на 7/10 (получалось все равно отлично, просто без нервов).
Резюме: работать с ребенком хоть и сложно, при желании (или необходимости) возможно, но:
1. Лучше не пытаться это делать, пока он в вашей ответственности, спящий ли, бодрствующий ли, а привлекать другого взрослого.
2. Сто раз подумайте, надо ли оно вам и что с вашим ресурсом, потому что, если он проседает, а работа его не восполняет больше, чем съедает, можно очень быстро выгореть.
Училась целый год с ребенком, писала диплом, сейчас немного работаю удаленно. Сложно, но можно! Это очень помогает держать мозг в тонусе. Муж помогает и моя бабушка.
Занимаюсь удаленно с детьми, стараюсь, чтобы всегда другой взрослый мог подстраховать меня на время урока, иначе мои уроки превращаются в полнейший стресс и попытки вести урок, прыгая с бубном вокруг ребенка.
Я работаю и стараюсь это делать качественно и быть еще мамой. Первое время вообще было очень легко – Тоня под слингом, на груди, она могла и три моих урока проспать. Я еще думала, почему некоторые жалуются на первые месяцы. Сейчас, с момента, как начала ползать, вставать у опоры, глаза в разные стороны, с уроками проще. Но когда нужно проводить деловые встречи и там нужен синхронный перевод, то ребенок должен быть либо с мужем, либо с моей мамой, у меня уже есть один грустный опыт, когда вся квартира была в какашках, и собаки, и ребенок, и плач.
Только недавно работаю удаленно, пишу методички. Вроде работа не очень сложная и требует не так много времени, а я все равно заваливаю дедлайны. То ребенок плохо спит, то я сама усну случайно, то электричество на даче отключат… А отлучки хочется использовать не для работы, и так их у меня всего две в неделю. Можно было быть понаглее и чаще оставлять ребенка – мол, мне надо поработать сейчас срочно. Но… у меня пока так не получается.
Я работаю… Малышке полгода) Я ученый-микробиолог (люблю так называть свою работу, хотя в трудовой должность «научный сотрудник», но это звучит скучно) Пока не родила, в лаборатории делала экспериментальную часть, а сейчас пишу статью и анализирую геномы (это делается не в лаборатории, так что вполне можно работать из дома). Мой лайфхак – режим шумоподавления в наушниках и музыка, иначе не могу сосредоточиться. Малышка в это время или с кем-то гуляет (редко), или с кем-то в соседней комнате (тоже редко), или спит, а я сижу рядом. Но музыка обязательна.