Стервология. Технологии счастья и успеха в карьере и любви — страница 11 из 15

Глава о контрацепции и могучем женском здоровье

Сострадание – первый шаг на пути к беременности.

Полезное наблюдение

Что такое контрацептивы, я думаю, ты знаешь ничуть не хуже меня. Но вот вопрос, а что ты действительно знаешь о контрацепции? Предохраняться от нежелательной беременности можно и нужно. Это известно всем, но почему тогда в двух случаях из трех первая беременность заканчивается абортом, мне, честно говоря, не очень понятно. Или у всех женщин России повально аллергия на контрацептивы, или, что более вероятно, многие просто чрезвычайно легкомысленно относятся к своему здоровью. Я не стану пугать тебя рассказами о том, какие тяжелые последствия может вызвать аборт, не стану убеждать, что «так делать не надо». Я просто давно поняла, что если женщине глубоко наплевать на свое здоровье (и жизнь своего неродившегося ребенка), то никакие уговоры и внушения помочь ей в этом не смогут. Поэтому я расскажу только о том, какие контрацептивы существуют, и как с ними обращаться. Есть «старинные» методы предохранения от нежелательной беременности, которые тебе может посоветовать мама или бабушка, но насколько эффективно они могут тебя защитить?

1. Прерванный половой акт. Многие утверждают, что способ предохранения под названием «кончить в тряпочку» – это всего лишь миф. Любая современная женщина прекрасно знает, что сперма у мужчины выделяется не только в момент оргазма, но и на протяжении всего «процесса». Да и где гарантия, что он успеет все сделать вовремя? Достаточно всего одного маленького «головастика», чтобы стать мамой. Но сперма во время полового акта выделяется не у всех мужчин, поэтому, если ты не принимаешь гормональные контрацептивы и уверена, что партнер ничем не болен, а под рукой нет презерватива, прерванный половой акт – это все-таки лучше, чем вообще ничего. Мужчины относятся к прерванному половому акту без энтузиазма, так как нужно контролировать себя и извлечь член в самый неподходящий момент, поэтому, если ты не брезгуешь, половой акт можно закончить фелляцией, так партнеру будет намного приятнее. Я знаю несколько пар, которые успешно предохраняются таким образом уже не один год, весь вопрос только в том, насколько сильно ты хочешь быть уверена в том, что беременность не наступит. Если рождение ребенка никаким боком не входит в твои планы, от этого способа лучше отказаться.

2. Календарный метод был бы очень хорош, если бы не приближался по точности к хиромантии или гаданию на кофейной гуще. Очень немногие женщины могут похвастаться регулярностью цикла. Если ты выбрала именно этот метод, не ленись измерять базальную температуру, чтобы точно знать, когда наступает овуляция. Я, правда, пока не встречала женщин, которым было бы не лень это делать каждое утро.

3. Секс во время менструации. Не берусь судить о том, насколько надежен этот метод. Периодически слышу рассказы о том, что кого-то зачали в самые что ни на есть критические дни, но так ли это, судить не берусь. Могу сказать совершенно точно, что без предохранения во время менструации стоит заниматься любовью только в первые дни, а также женщинам, у которых менструальный цикл регулярный и не короче 28 дней.

4. Спринцевание (глубокое подмывание). Знаешь, какие сперматозоиды шустрые? Пока ты бежишь в ванную комнату, он уже оплодотворяет яйцеклетку. Эффективность этого метода зависит от того, хорошо ли ты промыла все у себя внутри, а также от физиологических особенностей твоего мужчины. В большинстве случаев сперма попадает во влагалище сгустками, которые очень быстро рассасываются, а сперматозоиды «расползаются», поэтому чем скорее ты вымоешь сгустки спермы, тем меньше вероятность наступления беременности. Я бы отнесла этот метод к тем, что «все-таки лучше, чем вообще ничего».

5. Способ под названием «резко встать и как следует попрыгать» или «сядь на него сверху, тогда все вытечет». Зарядка – дело хорошее, только к контрацепции никакого отношения не имеет, это уж точно. Если ученые установили, что в позе «женщина сверху» вероятность наступления беременности на 20 процентов ниже, это еще не повод всю жизнь играть в ковбоя. К тому же, это касается в первую очередь женщин с сильным загибом матки или неглубоким влагалищем, из которого сперма вытекает. Но как ты сможешь с точностью определить, стоит ли тебе, чтобы забеременеть, лежать с поднятыми вверх ногами или залетишь даже с презервативом от одного-единственного сперматозоида? Только опытным путем, сделав пару-тройку абортов. Комментарии излишни.

6. Первый сексуальный опыт. Миф о том, что «с первого раза не залетают» придумали, видимо, изначально бесплодные женщины, так как, по статистике, беременность в таких случаях вероятна в соотношении 50/50. Вспомни Пушкина: «А царица молодая… с первой ночи понесла». По-моему, за последние два века в физиологии женщин мало что изменилось.

7. Вера, что если ты сильно не хочешь беременеть, то и не забеременеешь. Тогда почему столько жертв насилия отправляются на аборты? Или они просто смогли «вовремя расслабиться и получить удовольствие» до такой степени, что захотели стать мамами?

8. Таблетка аспирина. Не удивляйся, бывает и такое. Но, насколько мне известно, аспирин – все же имеет совсем другие показания, далекие от контрацепции. Хуже-то оно, может, и не будет, а вот что касается беременности… Женщины с давних пор предохранялись, вводя во влагалище дольку лимона или тампон, смоченный в винном уксусе, чтобы повысить кислотную среду во влагалище, которую сперматозоиды не любят. Насколько надежен такой способ? Посмотри на ветвистые генеалогические древа наших предков – чем не ответ? К тому же, чтобы экспериментировать с такими методами контрацепции, нужно быть идеально здоровой по-женски женщиной (извини за тавтологию).

9. Отсутствие полового влечения к партнеру. Так и хочется сказать: «Оргазм сам по себе, а беременность – сама по себе!» Для женщины оргазм– явление, ничего само по себе не значащее, особенно в связи с наступлением нежелательной беременности, иначе женщины, не испытывающие оргазм, не дожили бы до наших дней, исчезнув в процессе естественного отбора.

10. Лимонный сок «туда» после полового акта или спринцевание чесночным настоем. Это вообще что-то из разряда китайских пыток. Мало того что от беременности защищает, мягко говоря, очень слабо, так еще и здоровью наносит непоправимый ущерб, да и больно очень. Я бы посоветовала тебе воздержаться от «народных» методов, ведь можно гораздо проще, а главное – безопаснее решить эту проблему. Тем более что методов сейчас столько, что все сразу и не упомнишь.

11. Презерватив. Естественно, при первых свиданиях тет-а-тет ни о каких средствах, кроме презерватива (нет, если ты хочешь подстраховать резинотехническое изделие – пожалуйста), речи быть просто не может. Не стоит сбрасывать со счетов венерические заболевания, а также гепатиты В и С и СПИД. Сколько бы не было об этом говорено в средствах массовой информации, все равно есть женщины, которые надеются исключительно «на авось». Я знаю несколько случаев, когда «авось» привел к очень печальным последствиям, как, например, заражение гонореей, которая у мужчины не проявлялась, но была в запущенной стадии (как говорят врачи – латентная форма протекания), хламидиоз (который до конца, несмотря на все достижения науки, так и не лечится) и гепатит С (смертельное заболевание, практически не поддающееся лечению). Добавим к ужасному списку герпес, который вскакивает, нет, не на губах, а там. Одна моя знакомая мучается от этого неизлечимого недуга уже лет десять. Все произошло только потому, что женщины, ставшие жертвами вышеперечисленных недугов, были ярыми противницами «этих ужасных резинок» или поддались на уговоры мужчин. Возможно, свою долю удовольствия эти дамы и получили, но вот последствия…

Я призываю тебя не быть столь легкомысленной и не доверять мужчине, даже если он тебе нравится «ужас как» или вы оба пьяны вдрызг. Возможно, со временем, когда отношения наладятся и вы станете постоянными партнерами, ты сможешь отказаться от презервативов, но не теперь, когда тебе мало что о нем известно и совсем не известно «что было, что будет, чем сердце успокоится». Запомни, барьерная контрацепция до сих пор остается самым надежным средством предохранения от заболеваний, передающихся половым путем. Только дремучий невежа обижается на предложение использовать презерватив во время первого (и даже не первого) полового акта. Один совет: не носи презервативы с собой, как это сейчас делают многие женщины. Для мужчины это значит только одно – перед ним, если не проститутка, то уж во всяком случае девушка, которая привыкла не отказывать мужчинам в ласке и постоянно спит с кем попало, потому и заботится о контрацепции.

Пользоваться презервативами постоянно не нравится ни одному мужчине, об этом ты, возможно, уже знаешь по поговоркам о том, что секс в презервативе – это как поцелуй в противогазе. И действительно – что уж тут приятного: размер не подходит, соскальзывает, пахнет мерзко, а то и лопается (это после всех-то мучений!). А ведь надо еще умудриться натянуть это чудо резинотехнической мысли в тот момент, когда руки дрожат от возбуждения, женщина ждет – не дождется, да еще и так, чтобы не пропала эрекция. Мужчина, если с ним рядом умелая женщина, может взглянуть на это средство контрацепции по-новому. Попробуй раскатать презерватив губами, нежно, но сильно двигая ими вниз по члену, устрой партнеру сеанс орального секса в презервативе, как это делали французские проститутки. Кстати, минет в презервативе стоил дороже, чем обычный. С «членом в одежке» можно особенно не церемониться: покусывать, сильно сосать, сдавливать губами. Многим женщинам презерватив не нравится только потому, что половой акт сильно затягивается, что неудивительно – ведь чувствительность члена снижается. Верным помощником в решении этой проблемы станет именно оральный секс, от которого еще ни один мужчина не отказывался. Небольшая вероятность что-нибудь подцепить есть и в этом случае, но она гораздо меньше, чем при незащишенном половом акте.

Презерватив незаменим еще и в том случае, если вы решили заняться анальным сексом. Все дело в том, что при анальном сексе прямая кишка женщины, как ты сама понимаешь, гораздо меньше предназначенная для совокуплений, чем влагалище, травмируется, на ней образуются микротрещинки, в которые любая инфекция проникает мгновенно. Ты ведь слышала, что СПИДом болеют многие «голубые» – именно поэтому и болеют, что заражение при анальном контакте гарантировано практически на сто процентов. Женские органы устроены более мудро, многие инфекции они убивают сами. Так давай им поможем и не допустим к ним самых страшных врагов. Пусть микробы останутся за резиновой перегородкой, как преступники за решеткой. Но подстраховать «резинового друга» все-таки не помешает. Во-первых, покупай презервативы (или посоветуй покупать их мужчине) только дорогие и хорошего качества. По статистике, в 80 случаях из 100 презерватив травмируется при надевании, на нем образуются микротрещинки, а потому защита становится уже не стопроцентной. Если ты не уверена в своем партнере, используй дополнительно «Фарматекс» или, чтобы уж точно не залететь, пей гормональные таблетки. Мужчина должен знать, что в самом начале отношений презервативы необходимы, но чуть позже можно будет обойтись и без них. Намекни ему об этом, а также о том, что ты от «этих дурацких резинок» тоже не в восторге, тогда пережить «презервативный период» ему будет гораздо легче.

12. Диафрагма. Это, если можно так сказать, женский презерватив. Похож на колпачок, изготавливается из резины или силикона. Диафрагма незаменима для женщин, которые по тем или иным причинам не могут использовать другие противозачаточные средства. Диафрагму подбирает ТОЛЬКО гинеколог, никакой самодеятельности в этом деле быть не должно. Устанавливать диафрагму придется самостоятельно, не меньше чем за три часа до полового акта. Диафрагма закрывает вход в матку, препятствуя попаданию в нее спермы. Не очень удобна в применении, но если другие способы не подходят, то без диафрагмы не обойтись. В отличие от презерватива, диафрагма не препятствует попаданию спермы во влагалище, ученые давно доказали, что для женщины это очень важно. Все дело в том, что влагалище – мышечный орган, «напичканный» нервными окончаниями, он омывается кровью. Когда женщина возбуждается и кровь приливает к матке и влагалищу, выделяется смазка, которая является не выделением каких-то желез (как, например, пот – потовых), а чистейшей лимфой крови, которая проходит через стенки влагалища, а после полового акта частично всасывается обратно, захватывая частички спермы. Регулярная половая жизнь, при которой партнер изливает сперму во влагалище, положительно влияет на самочувствие женщины, ее внешний вид, гормональный баланс, менструальный цикл и даже артериальное давление.

13. Внутриматочная спираль. Достаточно удобная штука, а главное, не доставляющая практически никаких забот. Спираль можно купить в аптеке, а устанавливает ее гинеколог. В матке спираль стоит примерно 3 года или до тех пор, пока ты не пожелаешь забеременеть. Извлекает спираль тоже врач. Обязательное условие – вынуть спираль по окончании рекомендованного срока, иначе она может спровоцировать возникновение опухолей и эрозий, как говорят в народе, «врасти» в матку, это вызовет очень серьезные проблемы со здоровьем. Спираль противопоказана при воспалительных процессах и заболеваниях органов малого таза. Ставить ее нерожавшим женщинам также не рекомендуется.

14. Гормональная инъекция. Подходит женщинам, которые забывают пить гормональные таблетки. Инъекцию можно делать только после того, как гинеколог даст на это «добро». Он же тебе сделает укол – и все. В течение двух месяцев гормоны постепенно будут поступать в кровь, препятствуя созреванию яйцеклетки. Затем укол следует повторить.

15. Гормональный пластырь. Новинка в области контрацепции. Действует так же, как таблетки, а вот менять его надо только раз в неделю. Приклеивать можно на любое место – живот, бедро, предплечье и т. д.

16. Вагинальные свечи, мази или таблетки. Метод неплох в том случае, если секс у тебя случается иногда, время от времени. Примерно за 20 минут до начала полового акта ты вводишь свечу во влагалище, она растворяется и защищает тебя 8-12 часов. Защищает не только от нежелательной беременности, но и от некоторых венерических заболеваний. Однако имеет существенный минус – растворяясь, дает чересчур обильную смазку, «хлюпает» при введении члена во влагалище. Некоторые свечи из-за резкого запаха и горького вкуса исключают возможность занятия оральным сексом.

17. Оральные контрацептивы. На мой взгляд, – самое лучшее, что было придумано для женского физического и психического здоровья. Удобно, безопасно, надежно. Просто вечером выпиваешь одну малюсенькую таблеточку, и все. Метод хорош и тем, что стабилизирует месячные, избавляет от ПМС (предменструального синдрома), очищает кожу от угрей, способствует уменьшению роста волосков на лице и теле. Принимать таблетки можно сколь угодно долго, пока не пожелаешь родить ребенка. Гормональные контрацептивы практически не имеют побочных действий, некоторые из них помогают забеременеть при бесплодии. Гормонотерапию назначают женщинам, у которых возникли проблемы с зачатием. Если физических препятствий наступлению беременности нет, после того как прием прекращается, беременность наступает в восьми случаях из десяти. Пропускать прием таблеток категорически нельзя. Они эффективны только в том случае, если принимать их регулярно, не пропуская ни одной. И последнее, прежде чем начинать пить таблетки, обязательно сходи к гинекологу и посоветуйся с ним, так как разные таблетки имеют разные противопоказания, предназначены для разных возрастных групп, вдруг ты не угадаешь?

18. Экстренный вариант – «Постинор». Если ты не предохраняешься постоянно, порвался презерватив (такое тоже, редко, но бывает) или возникла другая экстренная ситуация, тебе поможет этот препарат. Это тоже таблетки, только единоразового использования, то есть ты должна сразу после полового акта принять таблетку «Постинора», и беременность не наступит. Но имей в виду, что препарат этот очень мощный, его нельзя применять чаще, чем раз в три месяца, иначе могут начаться проблемы с эндокринной системой. Если у тебя нет постоянного партнера, рекомендую купить упаковку «Постинора» и положить в сумочку. Так, на всякий случай. По опыту моих знакомых, препарат этот на самом деле действует, но на одну мою подругу он не действует никак. Воистину, «есть женщины в русских селениях». Два раза ей ставили диагноз «бесплодие», после чего она успешно беременела, несмотря на «Постинор». Все попытки сорвать беременность не увенчались успехом, встал вопрос об аборте. Отдельная веселая история про посещение клиники, в которой делают мини-аборты, мне запомнилась надолго. На мою приятельницу не подействовала положенная доза наркоза, что вызвало у врача недоумение и подозрение, что пациентка – наркоманка со стажем. Впрочем, и сам аборт на нее не подействовал. Пришлось все переделывать. Правда, обошлось без осложнений, но слушать тогда обо всем этом было немного жутковато. Кстати, раз уж я вспомнила об этой незаурядной личности, приведу тебе высказывание ее матери, которое, похоже, является девизом всех женщин этого рода: «Если мужчина женщину любит и часто с ней спит, а она получает в постели удовольствие, никаких «женских болезней у нее не будет! Все болячки – от неудовлетворенности и бл. ва. У женщины все там устроено для одного мужчины, подстраивается под него, среда своя образуется, а если мужиков много, женская защита слабеет, вот и лезет всякая зараза.» В правильности этих слов я убеждалась много раз. Еще в институте подруги, которые, как говорится, «вели беспорядочную половую жизнь», не вылезали от гинекологов. Нет, не подумай, они тщательно предохранялись, но все равно за «застуживанием» следовал сбой цикла, а за сбоем – поликистоз и воспаление придатков. Может, права народная мудрость, и женское здоровье в одном мужчине?


Поговорив с несколькими противницами гормональных контрацептивов, я убедилась, что женщины и в этой области чего только не понапридумывали; хочу развенчать «гормональные мифы» и рассказать еще о нескольких важных моментах.

– Существует миф, что спирали менее надежны, чем таблетки. Однако это не так. Спирали нового поколения успешно конкурируют с оральными контрацептивами по надежности. Современные спирали можно использовать даже нерожавшим женщинам, у которых нет воспалительных процессов и предрасположенности к эрозиям. Одно предупреждение: не нужно забывать о визитах к гинекологу, если срок снятия твоей спирали наступит только через два года или больше. Всех проблем она все равно не решает.

– Если ты принимаешь оральные контрацептивы, то тебе придется следить за своим весом (хороший повод не «распускаться»). Дело в том, что если твой вес будет превышать 65 килограммов, то эффективность таблеток снизится почти в два раза. Связано это прежде всего с тем, что у полных женщин в организме по-другому проходят обменные процессы – это как раз-таки не миф.

– С помощью оральных контрацептивов ты можешь «оттянуть» начало месячных. Для этого тебе просто нужно начать пить таблетки из новой упаковки еразу после того, как закончится предыдущая, не делая положенного недельного перерыва. И тогда месячных не будет. Однако увлекаться подобным методом не стоит, чтобы не создавать себе лишних проблем. Такую роскошь можно позволить себе не чаще 1–2 раза в год. Не всегда удается полностью избежать наступления месячных. Бывает и так, что во время употребления таблеток из второй пачки месячных нет, но все время присутствуют мажущие выделения. Решай сама, что для тебя лучше – потерпеть 3–4 дня или устроить себе такую вот проблему на пару недель. Я однажды именно таким образом испортила себе весь отдых на море. Пришлось все время следить за состоянием белого купальника.

Пожалуйста, не увлекайся теорией, что «мужики – эгоисты, ни о чем не думают, кроме собственного удовольствия». Во-первых, такие мысли не достойны стервы, а во-вторых, мужчины действительно не понимают, как это тяжело и вредно для здоровья – делать аборт. Как сказал мне один мужчина, – все делают, и ничего. Не суди их за такие слова строго, просто возьми эту проблему в свои нежные женские ручки и получай удовольствие, не думая о страшных последствиях. Ведь это гораздо проще, чем скандалить, делать аборт или оставаться матерью-одиночкой. Мужчина, скорее всего, с удовольствием поможет тебе, если ты попросишь выделить немножко денег на контрацептив. Он тоже заинтересован в том, чтобы тебе было с ним так же хорошо, как и ему с тобой. Секс – это радость и награда за любовь, поэтому не стоит превращать его в спор на тему «кто кому чего должен».

В контрацепции для стервы есть одна особенность. Она должна быть такой, словно и нет ее вовсе. Ты ведь женщина для удовольствия, а не для проблем, поэтому мужчина должен знать, что ты держишь ситуацию под контролем и переживать ему не о чем. Конечно, я говорю о постоянном партнере, в котором ты уверена по части венерических заболеваний. Не думай, что это происходит с кем-то или где-то, но только не с тобой. Статистика показывает, что число заразившихся растет с каждым годом. Приличный вид мужчины ни в коем случае не может быть гарантией того, что он здоров. Насторожись и в том случае, если твой любовник или муж витиевато начинает объяснять, что застудился на рыбалке, заработал воспаление предстательной железы, а потому тебе срочно нужно сделать укольчик, чтобы воспаление не началось и у тебя. Скорее всего, твой любимый подцепил обычную гонорею и хочет затащить тебя к знакомому венерологу, чтобы пролечить, но не ставить в известность. Сейчас гонорею лечат одним уколом.

Впрочем, не будем о грустном и вернемся к нашим баранам (это я не про мужчин). Контрацепция стервы – это золотая середина между насильственным натягиванием презерватива и новостью о том, что кто-то скоро станет папой. Беременность – не лучший способ заманить мужчину в свои сети, особенно мужчину яркого и достойного. Я, например, являюсь поклонницей гормональных контрацептивов. На мой взгляд, это именно то средство, которое и тебе удобно, и для мужчины – рай небесный. Мы ведь договорились упрощать жизнь мужчинам, чтобы они нас за это больше любили? Контрацепция – это как раз та область, в которой это можно сделать без особых жертв и с пользой для себя.

Постельный этикет

Немолодые супруги, уже отметившие серебряную свадьбу, давно живущие вместе, сидят утром за столом, завтракают. Жена смотрит на мужа долгим взглядом и спрашивает:

– Толик, пожалуйста, скажи мне – ты меня все еще любишь?

Мужик раздраженно швыряет вилку на стол.

– Люся, ну вот объясни мне – ну нафига начинать каждое утро со скандала?!

Анекдот

Этикет – он и есть этикет. Это правила поведения, основанные на уважении к людям, их знание позволяет нам как минимум не выглядеть глупо, а как максимум – лучше, чем мы есть на самом деле. Сексуальный этикет тому яркое подтверждение. Я не стану тебя воспитывать и рассказывать, какая вилка для чего нужна, или как правильно говорить мужчинам «Добрый день». Об этом ты прочтешь в любом пособии по этикету. В данном случае это не принципиальный вопрос. Я затрону другие стороны этикета, которые напрямую касаются сексуальных отношений, без них все, что написано в этой книге, просто не имеет смысла. Подумай сама, как долго ты создавала и воспитывала в себе сексуальный шарм, как долго шла к своей мечте, чтобы найти своего мужчину. Но ведь незнание правил поведения, стереотипов и условностей, один неверный шаг могут одним махом перечеркнуть все твои усилия.

Сексуальные отношения начинаются не в постели, а гораздо раньше, буквально с момента вашего знакомства, как только ты увидела его, а он тебя. Чтобы не уронить себя в его глазах, постарайся соответствовать идеалу, который он придумал, глядя на тебя, но еще не зная тебя толком.

1. Не надо реагировать на его комплименты, как будто ты слышишь лестные слова первый раз в жизни. Забудь фразы: «Что вы, я совсем не такая!», «Вы правда так думаете?», «Мне еще никто таких приятных слов не говорил!» Подобные ответы на комплименты насторожат мужчину, он может подумать, что ты закомплексована, а значит, из тебя получится плохая постельная партнерша, а может, в тебе есть какой-то скрытый изъян? Весь вечер он будет ломать над этим голову, а не ловиться в твои сети. Гораздо лучше просто сказать: «Спасибо!», «Есть специальная школа, в которой учат делать такие тонкие комплименты?», «Вы льстец, но все равно приятно…» или «Вы еще не знаете, на что я способна!», (этот вариант провоцирующий, так что, если не уверена, что хочешь активного продолжения, лучше скажи что-нибудь поскромнее).

2. Постарайся не обжираться и не курить сигарету за сигаретой. Многих мужчин подобное поведение раздражает и отпугивает.

3. Для пожатия подают правую руку, для поцелуя – левую.

4. Выходя из машины, не пяться задом и не растопыривай ноги в разные стороны. Чтобы в этот момент выглядеть сексуально, придется немного потренироваться. Когда мужчина откроет тебе дверцу автомобиля (или ты откроешь ее сама), подтянись на краешек сидения и развернись в сторону двери. Затем поставь на землю одну ногу, потом вторую, но коленки должны быть максимально сдвинуты. Потом еще немного подтяни тело к выходу и, почувствовав под ногами асфальт, выходи из машины. Это не так уж просто, но при определенных навыках у тебя все получится.

5. Не задавай мужчине, с которым недавно познакомилась, некорректных вопросов о его «бывших», особенно если бывшая – это жена, с которой он развелся. Рана может оказаться еще болезненной, и ты испортишь мужчине настроение еще до того, как вы ляжете в постель. Не обсуждай его религиозную принадлежность, размер месячного или годового дохода, национальность и т. п. Это просто некрасиво и создает о тебе впечатление, как о меркантильной особе, которая сует свой нос куда ни попадя. Избегай острых углов, всеми силами старайся сохранить у мужчины хорошее настроение, помни: злой любовник – плохой любовник.

6. В вечернем платье не ездят в автобусе. Если кавалер по тем или иным причинам не может тебя проводить, «отчаль» красиво – поймай себе такси.

7. Старайся смотреть на мужчину часто, но не пристально, периодически отводя глаза, иначе от твоего взгляда, как у следователя с Лубянки, у мужчины не то что все опустится, а вообще не встанет. Если уж смотришь в упор, сделай взгляд мягким, чувственным, с поволокой, представь, что твои зрачки пульсируют, затягивая его в себя. Такой взгляд зовут чарующим омутом. Так пусть утопится, счастливчик, мы разрешаем!

8. Не вздумай ржать как лошадь в присутствии мужчины, да и в любой ситуации. Ничего возбуждающего в таком смехе нет. А вот в грязных похабных словечках – есть, но только в том случае, если вы в спальне вдвоем, а ты шепчешь их любовнику на ушко, да и сама мало похожа на базарных теток, которые так уважают ненормативную лексику.

9. В ресторане предоставь возможность сделать заказ мужчине. Так ты не попадешь в неловкую ситуацию, если после твоего выбора у него не хватит денег, чтобы расплатиться по счету.

10. В обществе мужчины не стоит курить и жевать гамбургеры на улице, особенно если ты одета в вечернее платье.

11. Если в самом начале общения он предпочитает обращаться к тебе на «вы», не спеши «тыкать», пусть он первым предложит перейти к более фамильярной форме обращения.

12. Радуйся любым цветам и подаркам, ведь это свидетельства того, что он думает о тебе не только когда вы вместе.

13. Попудрить носик и подкрасить губы можно и в ресторане, не уходя в дамскую комнату. Многие мужчины даже находят этот жест сексуальным. Только не рассматривай в зеркальце свои прыщи и морщинки и не вздумай выковыривать помаду спичкой.

14. Этикет позволяет танцевать с другим мужчиной, если у тебя есть кавалер. Но недопустимо, чтобы мужчина, пригласивший тебя на танец, начал тебя хватать ниже талии и прижиматься к тебе всем телом. В этом случае просто извинись и прекрати танец.

15. Если ты прикупила дорогущую обновку и ужасно хочешь, чтобы все окружающие ее оценили, не веди себя так, словно не уверена в выборе и ждешь одобрения. Женщина-обезьянка, заглядывающая в глаза окружающим, пытаясь найти в них реакцию на свой внешний вид, выглядит просто смешно.

16. Если тебе попадется стеснительный мужчина, просто разговори его. Дальше все пойдет как по маслу. Заготовь заранее темы для разговора, почитай литературу о спиртных напитках (мужчинам нравятся женщины, которые в них разбираются) или еще о чем-нибудь «мужском». Так ему будет легче перехватить у тебя инициативу в разговоре.

Когда дело доходит до секса, становится еще сложнее. Здесь главное – сказать мужчине (или показать), не обидев его и не унизив его мужского достоинства, чего бы тебе хотелось, но не показаться распущенной и извращенной. Мужчина, впервые оказавшийся с тобой в постели, нервничает не меньше тебя (если только это не связь на одну ночь, а ты для него – не «сосуд для спермы»). Естественно, от волнения он может сделать что-то не так или вообще ничего не сделать. Как же вести себя в подобных случаях? Давай рассмотрим несколько примеров.

1. Романтический ужин подошел к концу, вы приехали к нему (или к тебе – это не принципиально), выпили еще по бокалу вина, он начинает тебя целовать, а потом и раздевать… Все просто отлично: ночь нежна, мужчина страстен, твоя голова идет кругом от желания, и вдруг в какой-то момент ты замечаешь, что партнера начинает бить дрожь. Через какое-то время ты понимаешь, что это нервная дрожь. Но останавливаться поздно, вы падаете на постель, обнаженные и горячие от возбуждения, и тут – опа! – у него все «падает». Он сконфужен, обижен на весь белый свет, начинает стыдливо прикрываться и извиняться за то, что «немного перебрал»… Как вести себя в такой ситуации? Ни в коем случае не показывать, что «случилось страшное». Нельзя говорить примерно такие фразы: «Ну что, малыш, головку повесил?» (обращаясь к его члену), если ты, конечно, не тайный шпион, задача которого – устранение противника посредством развития у него импотенции. Временное «нестояние» может быть просто показателем того, что мужчина относится к тебе серьезно, он переволновался. Такое бывает. Твоя задача успокоить его, убедить, что такие мелочи никак не повлияют на ваши отношения или… сделать вид, что вообще ничего не произошло. Смойся в ванную, чтобы он минут десять смог побыть без тебя. Ты можешь рассказать ему забавную историю, сделать эротический массаж или просто поговорить с ним на отвлеченные темы, и все это ради того, чтобы он успокоился и перестал нервничать. Вот увидишь, очень скоро все получится.

2. На этот раз переволновалась ты и не смогла достичь оргазма. Встает вопрос: нужно ли притворяться, что у тебя все получилось? Однозначно, да. Мужчина, если ты ему на самом деле нравишься, хочет тебя удовлетворить, поэтому то, что ты не испытала оргазм, он воспримет как свой проигрыш, удар по своим любовным умениям и смертельную обиду. Не надо его обижать, ведь в следующий раз все будет лучше, уже не будет неловкости, ты привыкнешь к его телу, запаху и ласкам, сможешь показать, как тебе приятнее, и расслабиться. Есть женщины, симулирующие оргазм всю свою жизнь. Жалко их, бедняжек, но если не знаешь что такое оргазм в принципе, наверно, ничего страшного в таком притворстве нет. По мне, так лучше притворяться, чем остаться старой девой. Но если с помощью оральных ласк, какого-либо вида мастурбации, длительного стимулирования клитора ты способна испытать оргазм, глупо не научиться испытывать его с мужчиной. Женская половая система – это орган, а любой орган можно натренировать и развить.

3. Допустим, что проведенная с ним ночь окончательно убедила тебя в том, что вы не подходите друг другу. В этом случае не надо высказывать свое оформившееся мнение вслух, ведь если мужчина не подошел тебе, это еще не значит, что он просто плохой любовник и не подойдет другой женщине. Не обижай его, не унижай, не устраивай показательных прощаний, просто прекрати встречи, не уточняя, что тебе с ним было плохо, что он увалень и эгоист в постели или еще что-нибудь в этом роде.

4. Мужчина проявил вполне понятное любопытство: «А с кем ты встречалась до меня?» Вполне возможно, что этот вопрос он задает не тебе первой, и от других женщин он уже получал на него ответ. И где они теперь? То-то же… Не отвечай никогда прямо на вопрос о бывших – это может вызвать ревность и обиду. Он и так прекрасно знает, что кто-то был, но хочет услышать, что он, если не первый, то хотя бы лучший. Любому мужчине приятно осознавать, что все твои любовники, которые были до него (лучше, конечно, чтобы их количество не превышало десяти), по сравнению с ним – сошки ничтожные. Лучше всего в этом случае прикинуться дурочкой (в легкой степени) и ответить что-то в таком духе: «До тебя?… Мне кажется, что это было не со мной». Он услышит в твоем ответе, что «бывшие» по сравнению с ним – мелюзга, и больше не станет приставать с глупыми вопросами. Не злись на него за такие вопросы, ведь чем резче ты ответишь, тем страшнее картину он нарисует в своем воображении. Можно еще до того, как он спросит что-то похожее, как бы невзначай бросить: «Ну почему мы не встретились раньше?» Он поймет, что ты жалеешь о том, что было, и не вспоминаешь бывших. Надо сказать, что мужчины гораздо лояльнее относятся к женщинам, которые побывали замужем или имели длительные отношения, чем к тем, кто «как бабочки порхают» от одного любовника к другому. То, что кто-то с тобой жил, любил тебя, может послужить даже своеобразной рекламой, но сразу признаваться даже в серьезных и длительных романах я бы тебе не советовала. Попозже можно и рассказать, все равно он узнает об этом от «добрых» знакомых или родственников, так уж лучше изложить свою версию, естественно так, чтобы он не разочаровался в такой чудесной и желанной для многих женщине, как ты.

5. Еще один «скользкий» в прямом и переносном смысле этого слова момент. Он слишком быстро кончил, а ты даже еще и понять не успела, что же произошло. Такое часто происходит с молодыми любовниками, которые как следует не научились управлять своей сексуальной энергией, а также с мужчинами, которые давно ждали своего «звездного часа» и слишком возбудились. У тебя в данном случае два выхода: бросить его сразу и навсегда (не лучший вариант), или выступить в роли терпеливой преподавательницы сексуальной науки. Я бы посоветовала второе. Молодые любовники – очень прилежные ученики, а научившись, они способны творить чудеса. Если стандартных двух-трех минут для того, чтобы достичь оргазма, тебе явно недостаточно, попроси его поласкать тебя еще, в этом нет ничего предосудительного. Такая просьба – это еще и твое алиби, которое убеждает мужчину в том, что ты не фригидна и не притворяешься. Для мужчин не так неприятно постараться еще чуть-чуть, если все произошло слишком быстро, как чувствовать вину за то, что ты не успела получить удовольствие. Порой им очень хочется, чтобы женщина открыто сказала: «Мне нравится, когда ты меня целуешь так-то и так-то, гладишь вот здесь или покусываешь вот там». Но сказала не в форме: «А ну-ка быстро возьми мою левую грудь правой рукой, покрути сосочек, так, неплохо, теперь опускайся ниже, погладь животик, хорошо, намочи пальчики слюной и двигайся по направлению к клитору». Если бы ты была мужчиной, у тебя бы после такого встал? У меня – нет. И ты еще удивляешься, почему так много импотентов?

6. Мужчина хочет извращений. Ну, может, это и не извращения, но далеко не все женщины любят анальный секс или игру с плеточкой. В сексе все должно быть честно. Если тебе категорически не нравятся такие забавы, то придется об этом сказать прямо. Секс – это обоюдное удовольствие, и ты совсем не должна приносить ненужные жертвы. Если мужчина тебя любит, он поймет, и, подумав вместе, вы обязательно найдете альтернативный вариант, который будет устраивать обоих. Если же мужчина не хочет идти на компромисс и постоянно уговаривает тебя сделать что-то, что для тебя неприемлемо в принципе, приготовься к тому, что твоя сексуальная жизнь превратится в нескончаемую пытку, постельные обиды будут копиться, а потом и выплескиваться не только в постели. Есть вещи, соглашаться на которые нельзя. Правило первое – не делай то, что причиняет тебе боль. Правило второе – не соглашайся на групповой секс. Правило третье – не делай того, от чего ты испытываешь приступы тошноты. Не старайся убедить или доказать любовнику, что так делать неправильно. Если мужчине именно это доставляет наивысшее удовольствие, твои уговоры подействуют не больше, чем воспитательная беседа о вреде наркотиков на наркомана со стажем.

Один совет – прежде чем отказываться, хотя бы попробуй – вдруг тебе понравится? Как можно отказываться от чего-то, что тебе известно только из скучных книжных описаний или со слов «не шибко сексуально грамотных» подруг? Есть масса примеров тому, как женщины, попробовав «извратиться», чтобы угодить любовнику, потом сами его уговаривали сделать «эту штучку». Отбрось стеснительность, если что-то приносит тебе удовольствие, ведь если ты откажешь мужчине во многих «извращенческих радостях», он может потерпеть какое-то время, а потом пустится на поиски подруги, которая воспримет его инициативы «на ура». Если он на самом деле «повернут» на этой почве, такого и не жалко, но если мужчина во всем остальном – именно то, что тебе нужно, задумайся, готова ли ты его потерять из-за своих постельных принципов? Взрослые мальчики очень не любят «примерных девочек», они с детства хотят нас прировнять к себе, сорвать пышные бантики, задрать накрахмаленные юбочки. Им неприятны женщины, ставящие себя выше: «Ты грязный извращенец, а я – принцесса!» Спустись с небес на землю, если твой принц на белом коне, это еще не значит, что он кастрат и получает удовольствие от одного лицезрения твоей персоны. Запомни, смеяться над мужскими вкусами и пристрастиями (особенно сексуальными) нельзя ни в коем случае. Ты хочешь стать хорошей любовницей, значит, для чего-то это тебе нужно, ты готова на многое, чтобы постичь науку любви, научиться управлять мужчинами, а если нужно, то и использовать их. Разве стоило читать предыдущие двести страниц только для того, чтобы сейчас убедиться, что ты не можешь переступить через комплексы и предрассудки? Изгони скромность и «хорошую девочку», сидящую внутри, и устрой праздник тела. Будь плохой, распущенной, дерзкой без оглядки на нравоучения родителей и советы подруг.

7. Даже если ваши отношения длятся не месяц и не два, не стоит вываливать на больную мужскую голову все откровенные подробности твоей буйной фантазии, как советуют некоторые очень умные сексологи. Вдруг он окажется закомплексованным и сбежит, испугавшись такого полета твоей творческой мысли? Он может подумать, что это и не фантазии вовсе, а «избранное» из твоей прошлой бурной жизни или планы на будущее. Некоторые порнофильмы построены как раз на таком нехитром сюжете – жена развлекается тайком от мужа со всеми подряд, а потом рассказывает ему байки о своих сексуальных «фантазиях». Большинству мужчин ни за что не понять, что фантазии не имеют никакого отношения к нам лично или к их реальному воплощению. Секс с двумя мужчинами? Настоящее изнасилование и сцены унижения? Секс с негром или племенным жеребцом? По-настоящему – нет, а понарошку, чтобы любимый мужчина сыграл роль негра, насильника и жеребца, – пожалуйста, это мы завсегда готовы. Мой тебе совет – если не уверена, какую реакцию вызовет у мужчины твой рассказ о возбуждающих тебя персонажах и ситуациях, молчи в тряпочку и воплощай в жизнь его фантазии. Так оно спокойнее и вернее.

8. Технология отказа от секса (бывает ведь, что не хочется, и все тут) тоже требует тонкого подхода. Отговорки в стиле «у меня голова болит» уже давно никого не впечатляют. Самый простой способ – заснуть, а утром раскаиваться и удивляться, как же это так получилось? Другой способ – отсрочка на неопределенное время из-за очень важного и срочного дела (конспирация требует хотя бы имитации выполнения чего-то). Есть большая вероятность, что «попозже» вообще ничего не будет. У мужчин все так устроено, что вот сейчас ему хочется до смерти, а через десять минут мысли в другой стороне, а «милый друг» в привычном положении «на полшестого». Но увлекаться отказами тоже не надо. Отказ от секса является для мужской психики серьезным ударом, и если ты отказываешь своему мужчине или просто увиливаешь, придумывая новые убедительные отговорки, частенько, то он заподозрит, что тебе с ним плохо, что и ты его не любишь, а то и завела любовника.

9. Если тебе хочется каких-то определенных ласк, а мужчина не догадывается об этом, возьми его руку и положи на то место, где тебе хочется, чтобы он тебя поласкал. Поверь, он поймет все правильно и без слов. Сказать тоже можно, но есть мужчины, которых прямые просьбы обижают, им кажется, что партнерша пытается установить в постели свои порядки и слишком командует. Поэтому сначала покажи, и только если он не поймет, скажи в открытую. Вторая крайность – это стеснительность, не позволяющая дать понять мужчине, что тебе приятно (а ведь показать-то можно очень просто – более громким вздохом, изгибом спины, судорожно стиснутыми пальчиками). Утаишь свои желания – самой же плохо и невкусно в постели будет. Женщины почему-то любят говорить: «Он должен меня чувствовать», «Он должен понимать, как мне приятнее». Так и хочется нецензурно выругаться на эту тему, но… воздержусь. Если ты рассуждаешь примерно так, попробуй-ка его почувствовать, как себя. Сложновато? Не выходит что-то? Комментарии нужны?

10. Перед тем как лечь в постель (в любой день!), обязательно сходи в туалет и помойся хотя бы в местах интимных. Мужчина в любой момент может захотеть поцеловать тебя в укромное местечко, да и просто заняться любовью. Хороша же любовница, которая, бормоча «я щас, я на минуточку», бежит в ванную, оставляя в постели любовника с эрегированным членом!

11. Мужчина любит оставлять на твоем теле «метки» – «засосы» или царапины? Если тебе это нравится, то вопросов нет, а если неприятно или стыдно, особенно при мысли, что коллеги на работе увидят утром твои «боевые раны», тогда прямо скажи своему мужчине об этом. Если он не может тебя так крепко не целовать, то пусть хотя бы оставляет свои метки не на щеках и шее, а на груди, попе, животе – где не видно. Это убедит его в том, что любовника у тебя нет (какой же любовник потерпит чужие «знаки внимания?»), да и сама ты не против вспомнить страстную ночь, разглядывая свое слегка потрепанное изображение в зеркале.

Говорить о каких-то универсальных постельных рецептах, которые подойдут всем без исключения, очень сложно, так как то, что для одной пары – норма, для другой – «пошлятина» и немыслимое извращение. Мы не можем сбросить груз проблем даже в постели, надумываем себе, как нужнее и правильнее что-то сделать, а за проблемами и «думками» не можем раскрепоститься, а потому лишаем себя многих удовольствий. Как же, не дай Бог, он посчитает тебя бл. ю! Ужас! Кошмар! А на самом деле – самая большая мужская мечта и даже комплимент любовнице. Бл. дь в постели, у которой есть только один клиент, для мужчины в обычной жизни – самая лучшая женщина, которая относится к сексу с душой и размахом. А этикет – это все же условность, которую можно и нужно иногда нарушать, тем пикантнее и интереснее ты будешь выглядеть в глазах мужчины.

Как не испортить первую ночь

Невовремя сделанная эпиляция спасла немало невинных душ…

Неизвестные статистические данные

Давать самое лучшее… или не давать? Извечный женский вопрос, который мучает всех без исключения представительниц женского пола. И если морально-этические причины «не давать» после сексуальной революции уже не так актуальны, то извечное «а что он обо мне подумает» все так же крепко сидит в любой женской головке. Сколько статей написано о том, стоит ли спать с мужчиной в первый же день знакомства, сколько споров и аргументов «за» и «против». Сделали проблему из ничего…

Давай немного пораскинем мозгами. Понятно, что мужчине хочется сразу и побыстрее. Во-первых, просто хочется, во-вторых, хочется поставить галочку в свой донжуанский список, а в-третьих, так не хочется тратить время и деньги на букетно-конфетные женские радости, то есть на ухаживание. Это как бы понятно. С другой стороны, нам хочется не меньше, но большинство женщин с молоком матери впитали простую истину: на доступных не женятся. Ценность женщины в неприступности и труднодосягаемости, в борьбе за ее невинное тело и победе, сладкой от того, что была борьба. Пока все понятно, потому-то и идет извечный спор полов – мужчины тащат нас в постель, а мы их – под венец. С помощью той же постели, конечно. А мамы и бабушки не устают удивляться – как это современные мужчины, получив от женщин самое главное (то есть секс), еще на них, опозоренных, и женятся! Раньше все проще было – девку «портили» всей деревней и не женились на ней, так же дружно ее брюхатили, а потом презирали всей деревней – красота! А что сейчас? Пришло время раскрыть самую большую мужскую тайну. По статистике, девяносто с чем-то процентов браков заключаются между людьми, которые в первый (и даже второй-тре-тий вечер) общались исключительно платонически. Казалось бы, о чем это говорит? О том, что не нужно спать с мужчиной в первые встречи. Но логический подход в этом случае не действует, знаешь, почему? Да потому, что мужчина никогда не предложит женщине, которая ему на самом деле понравилась (!), секс в первый же вечер. Связь со статистикой получается, но связь совсем с другой стороны! Мужчины, как и мы, озабочены произведением благоприятного впечатления, поэтому они понимают, что к ценной и редкой женщине не подкатишь со словами «а не впердолить ли вам, мадам!» Может, конечно, и сработает, но если не сработает, потерять такой экземпляр будет жалко, а потому идем по проторенному поколениями мужчин конфетно-ресторанно-букетно-поцелуйному пути, признаемся в любви, и в первую неделю ни-ни. Пусть помучается в подозрениях, потом сама в постель затянет, если не от сумасшедшего желания, то от любопытства.

Рассмотрим другой вариант: мужчина предлагает особе женского пола в первый же вечер знакомства получить сексуальное удовольствие от общения друг с другом. Если она соглашается, скорее всего мужчина придет к выводу, что подобные предложения и такой на них ответ для девушки – норма жизни. Не слишком приятно заводить серьезные отношения с «местом общественного пользования», разве что иногда… Как правило, после сексуальных отношений интерес к партнерше пропадает, так как нет ни желания (удовлетворено), ни уважения (см. выше), ни влюбленности (из-за скоротечности не успела возникнуть). Изменить эту расстановку сложно. Мужчины, смело снимающие подруг на одну ночь, как правило, привлекательны, общительны, не стеснительны и неплохие любовники (из-за постоянной необходимости подстраиваться под разных партнерш). Соответственно, что такое дефицит женской ласки, им трудно себе представить. У них много подруг, с которыми можно «перепихнуться» в отсутствие «новенькой», и часто есть постоянная девушка, с которой не стыдно выйти в люди и не слишком скучно в постели. Получается, что для того, чтобы привлечь устойчивое внимание такого мужчины, тебе нужно так его обласкать, такое произвести впечатление, чтобы на какое-то время он забыл о временных и о постоянной подружках и думал только о тебе. Еще не все потеряно, если ты красива. Мужчинам завсегда приятнее лицезреть рядом с собой женщину привлекательную, да и трогать ее приятнее. Сложнее с постельными навыками. Будешь сильно стараться – заподозрит в излишнем профессионализме, скромничать – бревном обзовет и забудет навсегда. От бл. ди до ледышки – один шаг. О твоем выдающемся уме и талантах в этом случае речь не идет.

Вряд ли тебе представится шанс блеснуть тем и другим в отведенный промежуток времени. А откажешься от близости – пошлют тебя на фиг, переключат внимание на другую и забудут навсегда. Что же делать? Соглашаться, если других предложений нет, и бороться за мужчину или ждать кого поплоше, но готового поухаживать. Только, борясь за свое счастье, не забудь, что даже в случае победы мужчина, привыкший «одной левой» укладывать женщин в постель, вряд ли остановится из-за большой и светлой любви к тебе. Стать лучшей можно, единственной – навряд ли. Расклад тебе понятен? Тогда решай сама.

Первое постельное свидание, как правило, не является самым первым, но очень часто является самым главным, ведь в зависимости от твоего поведения до, во время и после секса, мужчина определит, чего стоит ждать в дальнейшем от зарождающихся отношений, стоит ли ждать чего-то вообще. Это именно тот случай, когда надо и «товар» лицом показать, и в то же время не ударить этим самым «лицом» в грязь. Задача довольно непростая, но если постараться, то вполне выполнимая. Я постараюсь дать тебе, нет, не советы, а ориентиры, на которые стоит оглядываться стерве, когда ее слишком заносит. Не мне учить тебя, что впадать в крайности – не есть самый лучший способ завоевать мужчину. Бывают, конечно, экстремальные ситуации, когда надо действовать «в лоб», но случаются они довольно-таки редко. И для мужчин, и для женщин первое свидание с продолжением – способ получше узнать друг друга, оно является переломным моментом, после которого обе стороны делают окончательные выводы. Далеко не каждый решится шокировать партнера своим эксцентричным поведением или поступками, которые могут быть поняты неправильно. Даже если мужчина и ведет образ жизни «безбашенного экстремала», то во время первого свидания, рассчитывая на продолжение, он не будет столь же экстремальным, если не убедится, что ты такая же сумасшедшая, как и он. То же самое относится и к тебе. Зачем пугать мужчину, в особенности консервативного или романтически настроенного, откровенными историями из своей бурной жизни, даже если она действительно бурная?! Вполне возможно, вместо того, чтобы покорить его сердце раз и навсегда, ты своими рассказами и поведением добьешься абсолютно противоположного результата: он может решить, что «психушка» по тебе плачет горючими слезами, и прекратит любое общение. Придержи коней, всему свое время. Вспомни классику! К примеру, кинофильм «Москва слезам не верит», где Люда, уговаривая Катю на квартирную авантюру, произносит гениальную фразу: «Он потом еще и прощения просить будет!» Когда Катя спрашивает: «А прощения-то за что просить?», – Людка выдает, – «К тому времени найдется, за что». Ему пока рановато знать обо всех твоих приключениях, слабостях и привычках, пусть придет в себя, пообвыкнется, влюбится, наконец. Пусть он узнает о них потом, когда изменить что-либо уже будет поздно.

Свидание с продолжением можно разделить на три этапа: «до», «сам процесс» и «после». Каждый из этих этапов – это частичка мозаики, из таких частичек и складывается представление о тебе, о твоем темпераменте, характере, отношении к мужчинам и т. д. Твоя задача – подать себя в выгодном свете, но не переиграть, так как любой мужчина заподозрит подвох, если ты создашь образ «Мисс Совершенство». Мужчины прекрасно понимают, что в нашей суровой жизни так хорошо быть не может, что ты не ангел с крылышками, а женщина, пусть даже и очень красивая (читай – Стерва). И чем больше ты будешь упорствовать и пытаться казаться совершенной, тем сильнее мужчина будет подозревать тебя во лжи и коварстве. Но может случиться и наоборот. Рядом с тобой он почувствует себя маленьким никчемным червяком, который не достоин такой женщины, и постарается исчезнуть как можно скорее, подгоняемый комплексом неполноценности, лишь бы ты не догадалась о его несовершенстве и убожестве. И в одном, и в другом случае ты окажешься в проигрыше, потому что мужчина сбежит, а ты останешься. Это классический пример, когда «хотели, как лучше, а получилось, как всегда».

Давай начнем «разбор полетов» с начала, то есть с периода «До». Он приглашает тебя на ужин в кафе, ресторан, к себе домой или на природу (куда именно – не является принципиальным вопросом). Ты с радостью (про себя), но с внешним (для него) колебанием соглашаешься. И вот наступает твой звездный час. Самое главное – не завалить все в самом начале. Весь день ты лихорадочно перетряхиваешь свой гардероб, пытаясь добиться сногсшибательного эффекта, наводишь красоту, делаешь невообразимо сложную прическу… Стоп, остановись и подумай, а не испортит ли «марафет» его впечатление о тебе? Ведь и такое вполне возможно. Вы познакомились при каких-то определенных условиях, и ты понравилась ему такая, какая была именно в тот момент: может быть, чуть-чуть взъерошенная или смешная, или наивная, или строгая, ухоженная, со вкусом одетая женщина. И тут ты собираешься кардинально изменить свой облик, чтобы напрочь поразить его. Такая трансформация может сыграть с тобой злую шутку. Реакция на твой новый облик, естественно, будет, но будет ли она такой, какой ты ее себе намечтала? Ты не думала, что ему могут совсем не нравиться женщины-вамп или шикарные гламурные красотки, что именно такой, возможно, была его бывшая пассия, от которой он сбежал, как Наполеон из России, а тут ты являешься к нему в подобном облачении и бередишь чуть затянувшиеся раны. Вдруг у него на таких женщин вообще стойкая аллергия? Результат очевиден: вечер будет испорчен, не успев по-настоящему начаться. Многие женщины совершают большую ошибку, стараясь подать себя во всей красе. Как поет Лариса Долина: «Я надену все лучшее сразу», – мрак! Чтобы немного охладить твой пыл перед первым свиданием с продолжением, я расскажу тебе, что нужно сделать, чтобы гарантированно испортить романтический ужин.

1. Оденься, причешись и сделай макияж так, как прежде ты никогда не делала. Скорее всего, мужчина долго будет ломать голову, с тобой ли он познакомился на прошлой неделе, а ты весь вечер будешь чувствовать себя не в своей тарелке.

2. Не зная, как начать разговор, ты задаешь ему «невинный» вопрос: «И чем же я так тебе понравилась?» Он мучается, стараясь дать достойный ответ (не скажет же он тебе, что в первую очередь увидел сиськи шестого размера), и начинает на тебя злиться.

3. Посетуй во время ужина на тотальное невезение и нехватку денег, а потом попроси у него взаймы до следующего года на новые туфли (автомобиль, квартиру, компьютер).

4. Поиграй в бедную сироту, которую никто никогда не любил, расскажи, как ты недоедала в детстве, как тебя обижали и били все, кому не лень, а под конец монолога горько заплачь от жалости к самой себе.

5. Непременно расскажи ему, какая ты умная, сколько у тебя дипломов, аттестатов, сертификатов, медалей и почетных грамот. Вот он обалдеет!

6. «Приколись» над его акцентом; манерой одеваться; пить вино, оттопыривая мизинец.

7. Поведай ему историю неудавшегося романа с твоим бывшим, расскажи ему о том, какой этот бывший подлец, мерзавец, моральный урод и импотент. Закончить можно обобщением: «Да что говорить, все мужики – козлы!»

8. Не забудь расспросить его о доходах, наличии автомобиля, часов, квартиры, бизнеса и т. п.

9. Скажи, что в сексе тебе нет равных – это могут подтвердить все твои бывшие, в количестве (назови обязательно внушительную цифру)…

10. Заявись на свидание с лучшей подругой, объяснив своему мужчине, что подруга должна помочь тебе определиться с выбором.

Я перечислила всего лишь десять типичных женских «проколов», но их гораздо больше. Например, многих мужчин раздражает, если твой сотовый ни на секунду не замолкает, или сама ты болтаешь без умолку, не закрывая рта. Помни, он еще тебе не муж и даже не любовник, поэтому не вываливай на его бедную голову всю свою биографию, даже если биография достойна того, чтобы ее увековечили в мемуарах. Самый простой способ произвести впечатление на мужчину – это говорить преимущественно о нем и о том, что ему интересно, и, конечно, хвалить его. Мужчине будет приятно, что ты оценила его красивый галстук или костюм, ведь он точно так же, как и ты, собираясь на свидание, хотел произвести на тебя впечатление.

Не стоит увлекаться показом своих безупречных манер, если на самом деле они вовсе не безупречные. Выдавать себя за девушку из высшего общества, не являясь таковой, – занятие хлопотное и неблагодарное. Что естественно для одного человека, для другого может стать непреодолимым препятствием. Я, например, до сих пор с трудом пользуюсь палочками для еды и ничуть не переживаю по этому поводу. Если я оказываюсь в суши-баре, то просто прошу официанта принести мне вилку, а не мучаюсь, пытаясь вспомнить принцип «подхвата» еды этими палочками и положение пальцев, ведь что правила этикета не возбраняют пользоваться вилкой и даже есть суши руками. Это вовсе не значит, что ты должна чавкать за столом или вытирать руки скатертью, хватать с его тарелки понравившиеся тебе куски – это недопустимо. Но не надо корчить из себя невесть что. Не гоняй официантов с высокомерным выражением лица за чистыми тарелками или водой для ополаскивания рук, многих из моих знакомых мужчин отвратила от женщины именно привычка общаться свысока и унижать людей, которые работают в сфере обслуживания.

Если ты не умеешь красиво держать мундштук, когда куришь, то обойдись без него. Такие вещи производят эффект только в одном случае, когда ты владеешь «техникой» в совершенстве, а их использование стало привычкой, а не манерностью. И так во всем, что касается твоего поведения с мужчиной. Любишь секс? Тогда не строй из себя монашку, но и шутки «ниже пояса» тоже попридержи. Привыкла ходить в брюках? Значит, надень на свидание красивый брючный костюм, а не платье, чтобы чувствовать себя уверенно и комфортно. Любишь вкусно покушать? Кушай на здоровье, многим мужчинам нравится смотреть, как женщина ест с аппетитом, а не ковыряет вилкой весь вечер лист салата, пытаясь создать образ настоящей леди. Ты хохотушка? Смейся, только не очень громко и резко. Естественность плюс женственность – вот залог твоего успеха во время первого романтического ужина, да и в жизни, пожалуй, тоже.

Теперь, как в кино, совершим перемещение в пространстве. Вот вы уже в квартире и дело катится к сексу. Первая ночь важна как ни одна другая. Самые сильные эмоции, самое восхитительное ощущение безмерного, безграничного счастья. Хорошо, когда все получается как бы само собой. Но ведь бывает и так, что либо мужчина никак не решится, либо на тебя вдруг напал такой страх, что трудно представить, что же делать дальше. Опять же, я приведу тебе несколько сценариев, играть по которым свой любовный роман ни в коем случае не стоит.

1. Если мужчина не решается сделать первый шаг, не надо брать его «на абордаж» и с лету засовывать руку в ширинку, намекая подобным образом на то, что пора бы и начать. Стеснительный мужчина может не выдержать такого напора и просто сбежать.

2. Откажись от нижнего белья из секс-шопа: лифчиков с открытыми сосками, трусиков с разрезом на самом интимном месте, агрессивных корсетов и т. п. На первом свидании такое белье может вызвать у мужчины панику и спровоцировать мысли о твоем чрезвычайно богатом сексуальном опыте. То же касается и отсутствия под твоим платьем трусиков. Да, это очень сексуально и возбуждающе, но на первом свидании будет рассмотрено мужчиной как абсолютно безнравственное поведение. Может быть, это отголоски советского прошлого, когда в СССР не было секса, но мужчины раз и навсегда решили, что в первый вечер трусики должны быть, а значит, тебе придется их надеть. Только пожалуйста, не надевай самые лучшие и дорогие, иначе, если он их нечаянно порвет, ты будешь думать только о несвоевременном уходе из жизни такой дорогой и красивой вещи и забудешь о мужчине.

3. Идя на свидание с продолжением (и не только на самое первое), не пользуйся прокладками на каждый день. Многие мужчины, увидев такую прокладку (а она, как назло, обязательно вывернется перед его лицом в самый ответственный момент), обычно начинают думать так:

а) она какая-то похотливая особа, у которой постоянная «течка»;

б) может, она чем-нибудь болеет, вот из нее и течет, как из ведра?

в) боже, зачем она засунула в трусы дохлую мышь?

Можешь выбирать наиболее понравившийся тебе вариант, но я бы на твоем месте отказалась от прокладки и не мучилась сомнениями.

4. На первом свидании не стоит устраивать мужчине сеанс стриптиза или тайского массажа. Причина все та же: мужские комплексы и убеждения, что порядочная дама так себя не ведет. Это потом, когда отношения войдут в новую фазу, стриптиз и массаж будут восприниматься «на ура», но на данном этапе лучше не рисковать.

5. Не делай ему предложений типа: «Дорогой, не желаешь ли минет?» Реакция однозначная: желаю, но это первая и последняя наша встреча. Если оральный секс получится сам собой, то просто замечательно, но предлагать себя, как уличную девку, все же не стоит.

6. Во время секса не молчи, не лежи как бревно, но и гиперактивность со стонами «а ля порнуха» тоже не годится. Впоследствии игра в порнофильм может иметь место в ваших отношениях, причем доставлять колоссальное удовольствие, но в первый раз увлекаться «спецэффектами» нельзя. Гораздо большее впечатление производят поцелуи, ласки и искреннее выражение чувств. Если ты в постели «громкая», не отказывай себе в удовольствии покричать и постонать всласть, но фразы наподобие «трахни меня», «да, да, суй глубже» – это уже вульгарно. Первый секс может быть диким, может быть нежным, быстрым или долгим, но он должен быть искренним и красивым. Единственное, чего мужчины терпеть не могут, – это когда женщина молчит, как «рыба об лед». Представь себе рыцаря, который несколько часов подряд брал штурмом крепость, а за это время не только стены не дрогнули, даже из окошка никто не высунулся. Если такое иносказание тебе не слишком понятно, представь себя в позе наездницы на «лошади», которая преспокойненько читает газету. Надолго у тебя хватит энтузиазма? Делай выводы.

7. На первом свидании игра в главнокомандующего в постели недопустима. Мужчины обижаются, когда женщины указывают на их вольные или невольные ошибки в постели. Воздержись от указаний, куда и как нужно положить руку, в какой позе тебе больше нравится, что он должен делать своим членом, чтобы доставить тебе удовольствие. Мужчина – не марионетка, которую можно подергать за ниточки, и она сделает все, как ты хочешь. Ему невыносима мысль, что он плохой любовник, а такими разговорами ты практически напрямую говоришь ему об этом. В первый вечер это ранит особенно сильно. Давай немножко подождем с инициативой снизу (ты ведь тоже чаще смотришь на него снизу вверх?).

8. И последнее. С любым замечательным мужчиной, если он отказывается на первом свидании от презерватива, свидание прекращается. Это даже не правило – это закон. Ни один мужчина не стоит такого риска. Никто еще не отменял венерические заболевания. Он может сколько угодно убеждать тебя в том, что он «праведник, трезвенник, язвенник», соглашаться на такую авантюру категорически нельзя. Если он тебя по-настоящему хочет, не то что презерватив, сапог наденет, а если нет, то и время на такого мужчину тратить не стоит.

Все остальное на твое усмотрение. Веди себя естественно, отдавайся страсти на всю катушку и приложи максимум усилий, чтобы эта ночь стала для твоего мужчины незабываемой. Но у нас остался еще третий период, который мы условно назвали «после». Многие сталкиваются с проблемой, когда есть с кем спать, а просыпаться не с кем. Возникает чувство неловкости, в любовь вмешивается быт и повседневные заботы. Если вечер удался, то, естественно, хочется продолжения, но как ему об этом сказать или показать, чтобы не выглядеть навязчиво, но и не проворонить свой шанс? Все очень просто. Во-первых, тебе нечего стесняться, ведь секс-то был отличный и радость он принес не только тебе, но и твоему мужчине. Так что волноваться не о чем. Говорить после секса можно на разные темы, кроме таких:

– «Как ты думаешь, мы могли бы жить вместе?»

– «Знаешь, милый, мне давно пора сделать ремонт в квартире. Ты не мог бы мне помочь?»

– «А когда мы пойдем знакомиться с родителями?»

– «Я хочу от тебя ребенка»

– «Ты меня любишь?»

– «Я давно мечтаю о норковой шубке…»

Если ты начнешь клянчить после секса деньги (или что-нибудь другое), то не удивляйся, что мужчина (даже если отношения не прекратятся в тот же момент, как ты задашь свой вопрос) будет относиться к тебе, как к дорогой, но все же игрушке. Про любовь-морковь, семью и детей разговаривать категорически нельзя по той же пресловутой причине страха мужчины потерять свободу. Даже если он тебе признался в любви, не обольщайся, он тебя еще не любит, ну, может, капельку влюблен, но до настоящей привязанности еще «километр пёхом». Не стоит обсуждать твоих и его бывших любовников и любовниц. Все это может испортить свидание с продолжением. Ты ведь и сама понимаешь, что ты не первая и даже не вторая, так зачем воскрешать поверженных идолов? Да, он их любил, хотел, называл самыми лучшими, страдал, когда отношения не складывались. Что еще ты хочешь узнать? Какими они были в постели? За что он их любил? Захочет – сам расскажет, хотя не факт, что правду. Мужчины любят врать, чтобы приукрасить или, как им кажется, во благо – для нашего же спокойствия. Стоит ли тратить силы на то, чтобы выслушать заведомо не совсем верную, а то и вовсе придуманную историю, будоражить его нежную мужскую душу воспоминаниями, мучиться от ревности к бывшим и вычислять, могут ли они снова появиться на горизонте?

Расскажу тебе еще несколько стойких мифов, живущих в сознании людей и касающихся правил поведения в первую интимную ночь.

Миф первый. Женщина после первого секса с мужчиной должна ночевать дома, а не в его кровати. Почему-то считается, что если ты останешься до утра, то он запомнит лишь завтрак, а если уйдешь домой, то запомнится ночь любви. На мой взгляд, – это полнейшая чушь. Во-первых, ситуации бывают разные, а во-вторых, если тебя ночью по дороге домой изнасилует какой-нибудь придурок, что запомнишь ты? В том случае, если он поплетется, погоняемый тобой, провожать тебя домой, ему уж точно запомнится пропахшее перегаром такси (как-то так повелось, что в нашей стране поздно ночью трезвые люди в такси не ездят) и китайская пытка под названием «рабочий день в полубессознательном от недосыпа состоянии». И ты, и твой мужчина прекрасно понимали, чем закончится ужин, так стоит ли лишать себя удовольствия побыть с желанным мужчиной? Не нужно переживать по поводу морщинок, прыщиков или целлюлитов, которые он, не дай Бог, увидит при дневном свете. Если мужчине было с тобой здорово, он не станет обращать внимание на такие мелочи, а знающие женщины говорят, что ничто не красит женщину так, как ночь, проведенная с мужчиной. Он подумает о чем угодно, но только не о том, что ты решила уйти, романтично оставив свой запах на подушке. Хочешь, расскажу тебе о том, что он подумает? Если даже он не вобьет себе в голову, что тебе не понравилось и больше ты с ним иметь никаких отношений не хочешь, не сомневайся, он решит, что связался с хитрой профурсеткой, к которой по утрам приезжает любовник, или что ты страшна как атомная война и без накладных «прибамбасов» не решаешься показаться людям на глаза. Оставь свои комплексы дома (косметичку советую все-таки взять) и наслаждайся не только ночью, но и утром любви. А если уж тебе так не терпится попасть домой, придумай что-нибудь убедительное, например, домашнее животное, страдающее без еды, или твое полу вменяемое состояние, которое требует одиночества и осмысления произошедшего. К тому, что мы странные, мужчины по крайней мере уже привыкли.

Миф второй. После первого свидания с продолжением нельзя первой звонить мужчине. Почему нельзя? Я не призываю тебя названивать ему день и ночь, но если он сам оставил тебе номер своего телефона, то, уж наверно, он ждет твоего звонка и этот звонок будет желанным. Возможно, он таким образом оставил тебе место для маневра; дескать, понравилось – позвонит. Позвони, если очень хочется, хуже-то все равно не будет.

Миф третий. Мужчина, который говорит, что хочет тебя, никогда тебя не полюбит. Вот уж ерунда, так ерунда! «Розовые слюни» и серенады – это только для женских ушей, да и то не для всяких, а мужчина любит смотреть и трогать объект своей страсти. Почти все отношения со стороны мужчины начинаются с желания заниматься сексом, а любовь приходит чуть позже, когда он понимает, что хороша ты не только в постели.

Я бы вообще не советовала верить мифам и ушлым подруженциям (особенно тем, у которых личная жизнь не устроена). Твое сердце – вот главный советчик. Любые правила могут иметь исключения. Тебе кажется, что в твоем случае не обойтись без исключений? Тогда вперед, не сомневаясь и не оглядываясь на окружающих. Для них твои амурные дела – не смысл жизни, а у тебя резон прямой – счастье-то твое, и упускать его, ох, как не хочется. Вот и не упускай!

До и после полуночи, или Как не спугнуть мужчину

Женщина обижается на мужчину в двух случаях: если ему от нее надо только одно и если ему от нее ничего не надо.

Народная мудрость

Если ты еще не созрела до того, чтобы закончить очередной этап своей личной жизни, прислушайся к своим биоритмам и биоритмам своего мужчины. Идеальный вариант – если вы оба «жаворонки» или «совы». Гораздо хуже, если он «сова», а ты «жаворонок». Можешь не надеяться, что он поймет твое радостное утреннее щебетание, не говоря уже о предрассветных просьбах выполнить супружеский долг, способных привести «сову» в ярость. Самое лучшее время для «совиного» секса – час-два ночи, именно после полуночи большинство представителей этого по-ночам-не-спящего племени подкрадывается к жертвам. Я уже слышу жалобный стон «жаворонков», но не спеши закапываться в подушки. На «сов» есть управа. Во-первых, совы всегда готовы заняться любовью днем, утреннее раздражение и сонливость отступает, а на смену ему приходишь ты, если не каждый день (работа – это святое), то уж по выходным – непременно. Дай своему «совинышу» сладко поспать до полудня, приготовь ему кофе в постель, вкусный завтрак и себя на десерт. Выспавшаяся и довольная «сова» – идеальный, очень нежный любовник. Он, в отличие от жаворонка, никогда не спешит, не суетится, подходит к сексу с толком, чувством и расстановкой, как к некому ритуалу. Одну мою приятельницу в муже устраивало практически все, но очень раздражали «ночные приставания». Многим «жаворонкам» знакомо странное чувство сонного возбуждения, когда тело готово ответить на ласку, а голова еще находится в глубоком сне. Выбор между хроническим недосыпанием и насыщенной сексуальной жизнью – не самая приятная процедура. Моя приятельница решила эту проблему по-своему. Когда есть возможность, она устраивает себе «тихий час» днем, а потом с легкостью «полуношничает» с мужем, дожидаясь его «готовности». Когда такой возможности нет, она женскими уловками затаскивает мужа в постель пораньше, а после секса спокойно засыпает с чувством выполненного супружеского долга. Все идет в ход: массаж, просмотр порнофильмов, «пьяные приставания». Все средства хороши, ведь если «жаворонок» не высыпается, весь следующий день идет коту под хвост, а моя знакомая этого себе позволить не может – она руководитель отдела в крупной фирме. Поэтому в выходной день она устраивает мужу праздник – отвозит детей к бабушке (пока муж спит) и посвящает день только ему. После такого праздника муж приходит в себя только к среде. Его уже не раздражает сонливость жены, ее нежелание общаться «за жисть» или смотреть телевизор на ночь глядя. На мой взгляд, такой компромисс (в первую очередь со стороны женщины) гораздо лучше поддерживает семейные отношения, чем советы психологов на тему «постарайтесь понять друг друга и перестроить график сексуальной жизни». С биоритмами спорить сложно – это ведь наша природа. Как поспорить с дождем или палящим солнцем?

Другой вариант: ты – «сова», а он – вечно клюющий носом по вечерам перед телевизором «жаворонок». Самый простой и бесконфликтный сценарий – секс часов в 10–11 вечера или еще раньше, после которого ты с удовольствием посидишь за компьютером, посмотришь телевизор, а твой любимый будет спать сном праведника, довольный и не нарушающий твой покой. Даже если ты «сова», все равно после десяти часов вечера организм начинает засыпать, а чувственность снижается, поэтому ночные занятия любовью, как правило, получаются менее качественными и запоминающимися. Любой ценой и любыми посулами нужно отучить «жаворонка» от «бодрого утреннего идиотизма», попыток поднять тебя, если не поцелуями, так чашкой кофе – непременно. Если утренний секс и конструктивное общение за завтраком для тебя – что-то из области фантастики, оговори с самого начала отношений этот пункт, так будет легче приучить мужчину к особенностям твоего организма, во всяком случае, можно будет всегда сказать, что он знал, на что шел. Даже в период первых романтических свиданий не разрешай ему звонить тебе рано утром, когда ты спишь, не позволяй приезжать «на палку чая» перед работой – некоторые мужчины очень любят это делать. Сразу установи правила, по которым играешь, иначе будешь мучиться всю жизнь, невыспавшаяся и в сексе неудовлетворенная.

Кроме общих биологических, есть еще биоритмы сексуальные. Мужчины, например, очень активны (если удастся их разбудить) с шести до восьми часов утра, а вот женский организм в это время еще спит. Зато чуть позже (часиков до десяти) мы – совсем не прочь, но мужчины уже перегорают и бегут из дома с мыслями о работе. Ученые утверждают, что самое лучшее время для женщины, когда она получает самое большое удовольствие от сеанса орального секса, подаренного мужчине, – с десяти до двенадцати часов дня. Так ли это? Проверь! Лучшее время для занятий любовью – полдень. Ты еще готова, а мужчина уже решил свои очень важные утренние проблемы и тоже совсем не прочь полюбить тебя при свете дня. Один совет: учитывая особое строение женских мозгов, я советую тебе с самого утра настроиться на секс и немного помечтать, где и как ты будешь заниматься любовью, позвонить мужчине, заранее надеть красивое белье, а не то водоворот очень важных дел захватит тебя настолько, что будет совсем не до любви. С двух часов дня до четырех наступает самое лучшее время для зачатия. Сперма у мужчины в это время самая для этого дела подходящая. Следует подумать о надежной контрацепции и перед сексом отправить мужчину в душ, так как в это время у женщин (особенно некурящих) обостряется обоняние. В это время дня, как правило, происходят бурные соития, которые заканчиваются крепким сном обоих участников, поэтому эксперименты во время обеденного перерыва для любовников чреваты опозданиями или появлением ощущения «разбитости» на всю вторую половину дня. С четырех до шести все устали и хотят отдохнуть. Конечно, было бы приятно, если бы кто-нибудь менее уставший нежно поприставал, но… Мужчины – тоже люди, и в это время максимум, на что они способны – быстрый «перепихон». Не нужно на них за это обижаться – время такое. И позже ничуть не лучше – с шести до восьми вечера организм человека настроен на сытный ужин – именно в это время ужинали наши предки – электричества-то не было. А после сытного ужина, как в анекдоте:

– Почему у вас так много детей?

– Потому что у нас нет телевизора.

С восьми утра до десяти вечера – самое сексуальное время. Если ты задумала устроить мужчине секс-марафон, планируй его начать часов в семь-восемь. До восьми будешь кормить любимого афродизиаками, а после восьми…

Заниматься любовью с чувством, толком и расстановкой можно хоть до полуночи. Потом постепенно организм начинает засыпать, и в первую очередь засыпает желание любви и ласки. Чем дальше по циферблату движется стрелка, тем меньше тебе хочется чего бы то ни было. Мужчина остывает после тяжелого рабочего дня чуть медленнее, он все еще готов растратить остатки энергии в мирных целях, то есть на тебя, а потом с чувством отдаться Морфею.

Эта глава написана исключительно в целях воспитания в тебе политической корректности и терпимости, а также для того, чтобы показать, что неразрешимых проблем нет. На первый взгляд кажется, что потеря кошелька, его взгляд в сторону другой женщины или внезапный приступ жадности – проблемы более актуальные, но это только на первый взгляд. В отношениях мужчины и женщины есть очень много подводных камней, незаметно царапающих днище лодки счастья. Не умеешь их обходить – рано или поздно утонешь. Биоритмы и особенности характера – это те подводные камни, которые и мужчина, и женщина скрывают до поры до времени. Я, например, только спустя три месяца после начала отношений распознала в одном из своих мужей убежденную «сову», а он искренне удивлялся, что я «жаворонок», ведь в наши первые ночи мы с одинаковым энтузиазмом не спали ночами, а потом с одинаковым его отсутствием вскакивали по звонку противного будильника на работу. Мы справились с проблемой несовпадения биоритмов, а то, что это – проблема, ты, я надеюсь, уже поняла. Из-за несовпадения биоритмов мужчины заводят любовниц, становятся злобными и вечно недовольными, раздражительными, словом, совсем не такими, как раньше. Сама посуди, если он привык гулять по барам-ресторанам часов до трех ночи, а на следующий день появляться в офисе собственной фирмы часам к одиннадцати и работать до девяти-десяти, как тебе под него подстроиться со своим стандартным «жавороновским» распорядком дня? Нет, он совсем не против брать тебя с собой на деловые переговоры и просто в гости, но какой ты встанешь утром? Задача всего с одним неизвестным, но как она сложна! Свои варианты решения я тебе указала, а ты решай сама, стоит ли на такие вещи обращать внимание с самого начала, чтобы и не завязывать отношений, или стараться подстроиться под особенности чужого «биоритмического» существования.

Поцелуями нежными ли…

Большинство женщин любят ушами, поэтому меньшинство, любящее ртом, неизменно выигрывает.

Шутка из мужской компании

Окунуться в атмосферу первого свидания и романтики не так уж сложно. Тебе поможет бутылка хорошего вина, приятная музыка и море поцелуев, которые ты подаришь своему возлюбленному. Именно поцелуи, а не секс являются признаком эмоциональных, чувственных отношений. Можно «сдавать напрокат» свои половые органы, кривясь от одной только мысли о поцелуе, а можно целоваться ночь напролет, чувствуя не меньшую близость, чем при настоящем сексуальном контакте. Вспомни фильм «Красотка» с Джулией Робертс в главной роли. У проституток существовало очень интересное правило: никогда не целуйся с клиентом. Видимо, есть в нем ключик к разгадке женской сущности. Пока все происходит на уровне животных инстинктов, женщину трудно тронуть за живое, но поцелуй с мужчиной, который нравится, подобен искре, разжигающей любовь. Но кто сказал, что любовь нельзя разжечь теми же поцелуями спустя несколько месяцев или лет после начала отношений? Обязательно целуйся со своим мужчиной, иначе он будет искать поцелуев в другом месте. Кстати, по тому, как мужчина прощается с женщиной, можно определить его отношение к ней. Предположим, ты «засекла» мужа с любовницей в тот момент, когда он прощается с ней в машине. Если мужчина прощается быстро, чмокает подругу в щечку и быстро отъезжает, тебе не о чем переживать. Эта дама занимает в его сердце примерно такое же место, как резиновая вагина. Все гораздо хуже, если, прощаясь, он держит женщину за руку, гладит по щеке и целует на прощание долгим поцелуем в губы, а потом долго смотрит ей вслед, пока она не скроется в толпе прохожих. Ты, конечно, можешь провести разведку боем и узнать, сколько они вместе. Если меньше месяца-двух, у тебя еще есть шансы, если больше – плохи твои дела. Это уже не любовница, а женщина, которую любят. А это – две большие разницы. Впрочем, что это мы все о грустном? Ведь тебе совсем не обязательно «пасти из-за угла» неверного возлюбленного. Твое место – рядом с ним, к тому же в машине гораздо суше, комфортнее и передвигаться быстрее. А чтобы не уступать это место сопернице, почаще целуй свого мужчину, да не торопись: медленно, чувственно, до головокружения. Не зря ведь говорят: «Она ему вскружила голову», – это все от поцелуев. Существует целый язык поцелуев, с помощью которого можно сказать больше, чем словами. Не знаю, как по всяким эзотерическим теориям, а по-моему, во время поцелуя и происходит обмен энергией между мужчиной и женщиной, они становятся единым целым, о котором во всех песнях поют. Так давай же учиться грамотно дарить мужчинам поцелуи!

Первая, самая невинная категория поцелуев – это те, что почти не затрагивают чувственность мужчины. Предположим, он засиделся за компьютером и совсем не обращает на тебя внимания, что делать? Подойди к нему сзади, ткнись носом в макушку, выдохни в нее горячим воздухом и чмокни его в кожу головы, раздвинув руками волосы. Или такой вариант: когда вы вечером смотрите телевизор, возьми его руку, подержи в своей, а потом нежно поцелуй в середину ладошки. Обязательно целуй мужчину, когда он приходит домой или наоборот – уходит. Пусть он чувствует, что любим, незаменим. Покажи, что ты часто думаешь о нем и рада каждой совместно проведенной минуте. Не нужно сразу перескакивать на следующие пункты, женщина, не умеющая создать атмосферу чувственности и любви, даже не намекнув о сексе, так и останется женщиной на одну ночь, даже если она великолепно делает минет и знает все виды поцелуев по «Камасутре».

Вторая категория поцелуев – игриво-завлекающие. Подарить такой поцелуй мужчине можно неожиданно, например, когда «чмокаешь» его в щечку, очень быстро лизнуть его щеку кончиком языка. Такой поцелуй останется незаметным для окружающих, но не для мужчины, которому ты его подарила. Помнишь детскую игру: мальчик просит поцеловать его в щечку, а затем, когда девочка подносит губы, поворачивается и быстро целует ее в губы? Не пришло ли время вспомнить детские шалости, поиграть со своим мужчиной? Ты можешь сесть к нему на руки, сжать ладошками его щеки так, чтобы губы сложились «бантиком», быстро поцеловать, а потом вскочить и убежать в соседнюю комнату (желательно, чтобы в ней стояла большая кровать). Есть и такой эффектный приемчик – поцелуй не губами, а дыханием. Наклонись к его шее (руке, спине, груди, члену) и выдохни на кожу горячий воздух, не прикасаясь губами, повтори несколько раз, приближаясь губами, задевая волоски, даже слегка захватывая их губами, но не целуя. Этот прием хорошо «заводит» мужчину, дразнит, отвлекает от очень важных, но лезущих в неподходящий момент в голову дел. Перед тем, как поцеловать мужчину, ты можешь игриво устроить ему «носики-курносики», потереться об его нос своим. Кстати, в африканских племенах принято начинать сексуальные игры именно с потираний носами. Считается, что партнеры должны насладиться запахом друг друга, и только потом – вкусом. Ученые давно установили, что мужчины предпочитают целовать женщин в те места, которые пахнут сильнее других: подмышки, кожа головы, вульва и т. д. Поэтому, если мужчина настаивает на том, чтобы целовать тебя, когда ты «потная, грязная и вообще такая отвратительная», значит, ему это нравится, нравится запах, который у тебя там, а также вкус и вид. И если ты будешь мужчине отказывать в «ароматных ласках», он обязательно найдет себе другую, которая не будет приходить в ужас от просьб мужчины не пользоваться дезодорантами. Чтобы приучить мужчину к своему запаху, почаще подставляй под его поцелуи свои глаза. Если ты замечала, даже животные очень часто обнюхивают глаза человека. Нам кажется, что слезы ничем не пахнут, но на самом деле, – это целый букет тончайших запахов, присущих только тебе.

Третья категория – самая большая, разнообразная, сводящая с ума. Стерва никогда не позволит себе выносить такие поцелуи напоказ: в транспорте, на оживленной улице, на работе. Человек, который смотрит на страстно целующуюся пару, не может понять чувств, которые испытывают влюбленные. Кто-то позавидует, а кто-то смущенно отвернется, чтобы не мешать взглядом. По-моему свидетель поцелуя – это почти третий в постели. Знаю, что для вас вокруг и нет никого, знаю, что есть только он и легкое головокружение от его губ, но поверь, что поцелуй в общественном месте превращается в пошлость, становится грязным от завистливых и укоризненных взглядов. Я как-то была приглашена на свадьбу дочери моей коллеги. Мне очень понравилось платье, организация самого торжества, но как только дело дошло до «горько», мне стало просто неловко. Дело в том, что, заслышав клич гостей, жених вскакивал и буквально впивался в губы невесты, а потом они целовались еще несколько минут так, что мне начинало казаться: еще чуть-чуть, и он сорвет с нее платье, и трахнет прямо за столом. Таких поцелуев, с языками, зубами, губами я даже в порнофильмах не встречала, а уж на свадьбах… Как ты уже могла убедиться, я не ханжа, и поцелуй этот «имел бы место быть» в спальне, где угодно, но не на свадьбе. Невеста – символ невинности и чистоты, а жених, сам того не понимая, превратил ее в дешевую потаскуху, обряженную в белое платье. Остался неприятный осадок и урок на всю жизнь.

Впрочем, пора переходить к практике. Мужчины делятся на две категории: на тех, кто любит целоваться, и на тех, кто не любит. Это на первый взгляд, а на второй оказывается, что некоторые мужчины не хотят целовать женщин, которых не любят, а просто с ними спят. Не любят целоваться мужчины, которые думают, что не умеют это делать. В любом случае, наша задача – заставить его полюбить целоваться. Без поцелуев нет любви, нет настоящей чувственности. Медленно, но верно приучай его к поцелуям. Если не получается «раскрутить» на настоящий поцелуй во время прелюдии, попробуй во время самого совокупления или сразу после. Ты ведь знаешь, что такое настоящий поцелуй, от которого слабеют ноги, внизу живота становится горячо и сладко, а в голове – приятно пусто. Если именно таких ощущений ты не испытываешь, обрадовать тебя не могу, скорее всего, это не твой мужчина, и хорошего секса у тебя с ним никогда не будет. Дело даже не в том, насколько ты темпераментна. Описанные мною реакции – это скорее признаки психологической совместимости, чем физиологической, «щелчок», который оповещает тебя о том, что подходящий партнер найден, его чувствуют даже женщины, которые не испытывают оргазм при половом акте. Наша задача – не упустить «щелчок», не дать ему уйти ни через месяц, ни через десять лет. Попробуем сделать из него ниточку, которая протянется через все отношения с мужчиной, сохраняя их яркими, обостряя чувства.

Прежде всего тебе понадобятся… губы. Но не те, что открываются, чтобы впустить вовнутрь кусочек тор тика, не те, что болтают с подружкой по телефону, а соблазнительные, чувственные губки – вот, что нам нужно. Если губы шелушатся, когда будешь принимать ванну, хорошо потри их мягким скрабом, а потом смажь жирным кремом. Старайся поменьше облизывать губы даже дома и в офисе, а не только на улице, не выходить из дома без губной помады, защищающей губы от ветра. Если природа не наделила тебя пухлыми соблазнительными губками, это можно исправить, сделав инъекцию коллагена, стоит это не очень дорого и абсолютно безвредно. Зрительно увеличивает губы и делает их более соблазнительными блеск, нанесенный на помаду тонким слоем. А вот темные и яркие помады противопоказаны – они больше подходят для пухлых губок. Если тебе больно целоваться потому, что кожа в уголках губ потрескалась и покраснела, купи в аптеке витамины – твоим губам не хватает именно их.

Сколько людей, столько и вариантов ласк языком, но с другой стороны, приемов орального возбуждения не так уж много. Я сразу уточню, что не буду упоминать о местах нанесения поцелуев. Это дело индивидуальное. Я могу написать о том, что мужчины любят, когда им целуют соски, но на самом деле, мужчин, которых раздражает желание женщины возбуждать их целованием груди вместо того, чтобы спуститься чуть ниже, ничуть не меньше. То же самое и с яичками. Есть мужчины, которым поцелуи яичек не то чтобы неприятны, но и приятного мало – щекотно очень. И ничего с этим не поделаешь. Главное – уметь как, а разбираться куда будем уже в зависимости от вкусов конкретного мужчины.

Итак, движения языка, которые тебе предстоит изучить в совершенстве:

– поцелуй кончиком языка – прикасаясь к коже губами, ты водишь кончиком языка по кругу или снизу вверх;

– щекотание – кончиком языка ты совершаешь быстрые движения вверх-вниз, чем быстрее, тем лучше, этот прием я часто называю «колибри»;

– лизание – всей поверхностью хорошо увлажненного языка, как можно сильнее прижимая его к коже, ты совершаешь лижущие движения, как когда ешь мороженое, кстати, в Индии минет называли «лизание фрукта манго», не правда ли, так намного красивее?

Для не слишком чувствительных мест хорошо подходят поцелуи с зубками (легким прикусыванием) или щипком (когда губы захватывают складку кожи). Мужчинам очень нравится, если от груди к лобку женщина «спускается», скользя открытым влажным ртом по животу. Не нужно думать, что чем сильнее поцелуй, тем больше он возбуждает. Порой одно движение может довести чуть ли не до оргазма, а долгое и упорное целование вызовет только покраснение кожи, и не принесет никакого результата. Правило нанесения поцелуев очень простое. Если место чувствительное (самое чувствительное место у мужчин – это член), а мужчина еще не возбужден, начинать лучше с нежных и мягких движений, постепенно ускоряя темп и усиливая давление губами, если же «младший брат» выскакивает тебе навстречу в полной боевой готовности, то ласковую стадию можно пропустить и сразу перейти к интенсивно-возбуждающей части. Что же касается мест, где нервных окончаний немного или расположены они глубоко (например, ягодицы), их можно и нужно с самого начала ласкать довольно сильно, разминать глубокими массирующими движениями, покусывать, оставлять (с разрешения мужчины) засосы. Если эти участки тела нежно целовать, скорее всего, мужчину это почти не возбудит, наоборот, он будет маяться в ожидании, когда же ты перейдешь к более чувствительным участкам. Поцелуи могут быть болезненными, если прикасаться почти сухими губами к слизистой оболочке или не прятать острые грани зубов. Для мест, покрытых слизистой, лучше использовать язык, чтобы не причинить партнеру боль. Язык для ласк подходит идеально: мягкий, подвижный, всегда влажный – мечта. Помни, что прикосновение влажной руки или губ к члену не может быть болезненным, но сухие руки далеко не всегда приятны. Поэтому, делая фелляцию, следи за тем, чтобы рука тоже была влажной, не забывай облизывать губы, чтобы они лучше скользили.

Мало кто знает, что у мужчин кожа на руках не менее чувствительна, чем у женщин. Ты пробовала хоть раз целовать мужские руки? Нет? Совершенно напрасно. Если не знаешь, с чего начать, попроси его покормить тебя «с рук» клубникой со сливками, виноградом или еще чем-нибудь. Не знаю, в чем тут дело, но вид женщины, посасывающей даже палец (!) очень возбуждает мужчину. Есть такой проверенный способ: если хочешь, чтобы партнер кончил побыстрее, возьми в рот его палец и пососи. Желательно, чтобы он это еще и видел. Самые чувствительные места на руках – сами пальцы, кожа между пальцами и запястье с внутренней стороны. Если ты настолько близка с мужчиной, что совсем не брезгуешь, устрой ему сеанс целования пальцев ног. Чтобы он не чувствовал себя неловко, первый эксперимент можно осуществить в ванне, предварительно вымыв каждый пальчик. В семье одной моей подруги такие штучки называются «поиграем в камасутру». Есть у них и другие интересные игры – «поиграем в порнуху», например, или «сдача экзамена на сексуальную грамотность».

Почему-то принято целоваться с закрытыми глазами. А ты попробуй посмотреть на мужчину, как будто затягивая в омут, а потом медленно приблизиться и поцеловать, не закрывая глаз. Уверена, этот поцелуй он запомнит надолго. За такие штучки они нас ведьмами и колдовками зовут, но от этого любят не меньше.

Меня давно занимал один вопрос: почему люди относятся к фотографиям, как к живым людям, разговаривают с ними, целуют, отворачивают к стене, когда делают что-то плохое? Я нашла ответ. В каждой фотографии есть частичка человека, это как бы дорожка к нему, как икона – дорога, облегчающая путь к Богу в христианской культуре. Можешь мне не верить, но фотографии тоже можно и нужно целовать. Или, во всяком случае, смотреть на них почаще и улыбаться.

Знаешь такое выражение: «растопить лед»? Я недавно узнала, как его нужно топить правильно. Поцелуи в шею, спину и плечи усиливаются в несколько раз, если целовать с придыханием, согревая кожу. В этих местах расположены очень чувствительные к температуре нервные окончания, которые мгновенно реагируют на ласку.

Как показывает моя и чужая практика, самые лучшие любовники – мужчины, у которых эрогенных зон много, которым приятны поцелуи и ласки женщины. Как правило, такие мужчины легко соглашаются на эксперименты, любят сами ласкать женщину. И наоборот, мужчина, у которого одна эрогенная зона – его член, как правило, более груб и примитивен в сексе.

Каждый день, каждую минуту близости ты не должна забывать о мужчине, изучать и познавать его. Можно долго и нудно (во всяком случае, для меня) описывать техники орального секса, но дело в том, что все они уже давно описаны, в той же «Камасутре», например. Что ты придумаешь нового, если у тебя – две руки и рот, а у него – один член? Быстро или медленно, посасывая или просто двигая вверх-вниз губами, но обязательно ритмично, и никаких зубов! Настоящая фелляция удается только тем женщинам, которые совсем не брезгуют, сами верят в то, что делать это приятно, а не только нужно, чтобы угодить мужчине. Все поцелуи, какой бы части тела они не были адресованы, по сути одинаковы. Все равно любое знание техники по-настоящему пригождается только когда накладывается на умение чувствовать мужчину. То, что приятно тебе, вовсе не обязательно должно нравиться ему. Секс только в том случае не надоедает, если оба партнера переходят на новый уровень познания друг друга, а не просто трахаются. Первое, самое сильное ощущение, – ощущение новизны. Бурлит кровь, рвется нижнее белье, стучат в стены соседи. Для многих мужчин этого этапа оказывается вполне достаточно для того, чтобы понять: ничего более волнующего больше не будет, а будет только одна головная боль. Задача стервы – показать мужчине, что самое главное впереди. Я подскажу тебе несколько «целовальных» секретов. Во-первых, целуй мужчину в те места, куда он с удовольствием целует тебя. Таким образом он показывает, каких поцелуев хочется ему. Постарайся перенять его манеру. Кто-то любит агрессивный секс, кто-то – медленный и нежный, с долгой прелюдией. Если ты не будешь вписываться в его сценарий сексуальной игры, – грош тебе цена, как стерве. Во-вторых, оставляй после каждой встречи какое-нибудь яркое сексуальное впечатление. Это может быть все что угодно: необычное, но очень сексуальное белье, кусочек льда, который ты положила в рот, прежде чем сделать ему минет, подкрашенные соски или приподнятая на прощание в свете фар его машины юбка, под которой нет трусиков. Мужской мир состоит из картинок. Картинки, которые касаются чувственных удовольствий, пока он не познакомился с тобой, были его учительницами и пионервожатыми, фотографиями с порносайтов, бывшими женами или подружками, плакатами – кем угодно, но не тобой. Твоя задача – перетащить как можно больше сексуальных картинок на себя. Пусть каждое утро он, бреясь, вспоминает тебя только потому, что когда-то ты сделала ему фелляцию, когда он брился. Пусть он просыпается от твоего нежного поцелуя и видит тебя, пусть представляет тебя в костюме медсестры или связанной по рукам и ногам жертвы. Если тебе удастся победить его старые картинки, соперниц можно не бояться – они будут всего лишь жалкой копией (если вообще будут). Обнимая их, он будет вспоминать твою талию, беря их за руку, он вспомнит, как на подлокотнике, когда вы сидели в кинотеатре, извивались, прижимаясь друг к другу, как будто в танце, ваши руки. Парки, дома, кабинеты, машины и улицы – все будет напоминать ему о тебе. Можно выбросить вещи, но память выбросить нельзя, особенно если это память о поцелуе.

Сексуальные игры, или Как же нам. не веселиться

Хорошо связанная женщина в прелюдии не нуждается.

Из мужских «полезных советов»

В каждом из нас живет ребенок. Живет, но прячется. Что ему еще делать, если вокруг – сплошь серьезные и даже сердитые дяди и тети, которые над бедным малышом смеются? А шалить-то, ой как хочется! С кем играться ребетенку, если даже родители давно решили, что он вырос? И на смену детским игрушкам приходят игрушки сексуальные. Выбор не так уж велик: игры на работе могут закончиться увольнением, кому охота получить обидное прозвище или ярлык самодура? Начальство таких опасается, а коллектив не имеет ничего против и с удовольствием потешается над выходками оригинала, но относится к нему, как к шуту. По молодости лет такое положение вещей даже может позабавить, но роль престарелого шута не приятна никому. Вот и уходят игры вслед за другими нереализованными желаниями и комплексами в сексуальную сферу. И хорошо, что уходят! Нам с ними веселей и приятней! Твоя задача – разыграть мужчину, разыграть так, чтобы он остановиться не мог, забывал о работе (хотя бы на время игры), чтобы все разнообразие в сексе сводилось в его жизни исключительно к твоей персоне. Сейчас в каждом пособии по сексуальной грамоте можно найти советы не стесняться своих фантазий и воплощать их в жизнь. Воплощать все я бы не советовала. Не каждый мужчина способен правильно понять и растолковать по Фрейду твою фантазию сделать минет гаишнику прямо на посту или испытать райское наслаждение в объятьях негра, закусывая известной шоколадкой. В женских фантазиях мужчины всегда склонны искать неудовлетворенность и тайные желания, которые их обладательница рано или поздно воплотит в жизнь. Давай договоримся, что в играх никогда не будет других мужчин, кроме твоего милого, любимого и неповторимого. В самом крайнем случае, если утром возникнет вопрос, что тебе снилось, если ты так страстно стонала полночи, ты «можешь не помнить, как он выглядел» или сделать удивленное лицо. Ври правдоподобно, ведь твой мужчина в первую очередь подумает, что это вовсе не фантазия, а сон, в котором присутствует реальный человек, – либо твой бывший любовник, либо нынешний. И в том, и в другом случае он тут как бы ни при чем – обидно. Отсюда вытекает второе правило: ни словом, ни жестом ты не должна показать мужчине, что когда-либо с кем-то другим во что-то такое играла. От игр с прежним любовником у тебя сохранился прекрасный костюм «садо-мазо» и набор предметов, напоминающих орудия пыток? Если твой мужчина согласился попробовать нечто этакое, сообщи ему за месяц, что ты выбираешь или шьешь костюм, своими руками ваяешь плетки и кнуты. Кстати, то же самое касается и нижнего белья. При малейшем подозрении стоит на всякий случай бросить невзначай: «Купила два месяца назад, ползарплаты выложила, до сих пор жаба душит, так ни разу и не одела!» И последнее правило: ни в коем случае нельзя начинать с серьезных костюмированных представлений, пока мужчина не привыкнет к играм. Вводить его в прекрасный мир удивительных сексуальных штучек нужно постепенно, чтобы крышу от счастья не сорвало. Все, хватит, я не буду тебе рассказывать, как это удивительно – играть и заниматься любовью. Лучше попробуй хоть разок – сама все поймешь. Я даже не буду рассказывать тебе о том, что не нужно комплектовать. Закомплексованная стерва – это просто нонсенс какой-то! Я дам тебе только один совет: не играй в те игры, которые тебе неприятны. Как бы дорог тебе не был мужчина, не иди на поводу у его извращенной фантазии, если тебе до тошноты не хочется этого делать. Ничего хорошего из таких игр не получается, а унижение запоминается на долгие годы. Не советую играть в игры со связыванием с человеком, которого ты плохо знаешь. Если у мужчины сильно выражены садистские наклонности, может наступить момент (в который, не забывай, ты будешь уже связана), когда он уже не сможет себя сдерживать.

Технику безопасности мы изучили, а значит, пора прочесть и воплотить в жизнь всякие сексуальные штучки. Выбирай и воплощай!


Классики эпистолярного жанра

На первый взгляд кажется, что эта игра никакого отношения к сексу не имеет, но это только на первый взгляд. Игра заключается в том, что вы пишите друг другу послания. Некоторые используют для этого ежедневник или тетрадь, другим удобнее оставлять послания на доске, предназначенной для написания маркером. Очень приятно найти любовную записку в стопке бумаг или в кармане по пути на работу. Эта игра сближает, заставляет думать о близком человеке, сглаживает острые углы. Совсем не обязательно писать большие и серьезные письма. Просто любому человеку приятно, что о нем помнят и думают, что бы такого написать, чтобы ему было весело и приятно. Ты хочешь, просыпаясь, бежать к заветному дневничку для двоих? Или тебе больше нравится сочинять забавные послания за завтраком, пока он спит? Я приведу тебе несколько примеров посланий, чтобы ты поняла, что это за игра.

«Доброго тебе утра, мой дорогой человечек! От воспоминаний о том, что было вчера, у меня что-то сладко сжимается внизу живота и ужасно не хочется идти на работу. Я так хочу, чтобы снова был вечер! Доброго вечера тебе, любимый! Не уставай сильно на работе – тебе это не поможет.»

«На второй полке холодильника тебя ждет вкуснюшка, которую ты очень любишь. Когда будешь ее жадно поедать (я ведь помню, как ты это делаешь), вспомни о своем несчастном ушастике, который героически встал раньше тебя.»

«Ты мерзавец! Как можно заставлять женщину ждать так долго! У меня от огорчения прокисло молоко и взорвались банки с огурцами!»

«Предупреждаю в последний раз: если ты не сваришь мне борщ, я заведу любовницу!»


Русская традиционная

Удивительным образом меняет секс непривычная речь или облик. Попробуй вечером отогнать мужа от телевизора словами, сказанными с еврейским акцентом: «Ливочка, шо мы сегодня таки не будем исполнять супружеский долг? А зохен вей! И это человек, который когда-то не давал мне спать ночи напролет? Быстренько в постель! Еще твоя мама тебе говорила: «Слушай Сару, и у тебя в жизни все будет хорошо». Ты хочешь, чтобы у тебя в жизни все было хорошо? Я тоже этого хочу, так сделай мне хорошо, как ты это умеешь!» Вариант игры, который я предлагаю тебе, основан на такой же смене имиджа. На вечер или всего на полчасика вы переноситесь в далекое прошлое и становитесь героями сказания о земле русской. Костюмы не нужны. Основа этой игры – именно речь. Представь, как тебе говорят: «Дорогая Настасья Андреевна! Дайте, я вас в уста сахарные облобызаю, ручки ваши белые трону, ланитами прижмусь к вашей шее лебединой!» Что ты ответишь? «Ой, ты, гой еси, добрый молодец! Вижу в тебе силу молодецкую, удаль залихвацкую!» А он тебе: «Красна девица, силушка молодецкая, как тебя увидел, вся в корень ушла. Пригласи ты добра молодца на чарку доброго вина, да в опочиваленку», – и так далее… Ты представить себе не можешь, как весело и необычно заниматься любовью, когда кличут тебя ладушкой, голубушкой, лебедушкой, солнцем ясным, а ты называешь мужской половой орган не он, не член и не фаллос, а баловень, шалун или еще как-нибудь, но очень мягко и нежно. Второй вариант этой игры – более простонародный и грубый. Строится он обычно почти по сценарию русских частушек.

– Манька, быстро в постель, трахать буду!

– А что, со вчерашнего дня трахалка выросла?

– Выросла, еще какая, ты после такой трахалки встать не сможешь!

– Я после троих вставала, а после тебя – так и подавно.

– За такие слова – за косу и об плетень.

– Лучше в…би как следует, после этого дела все бабы шелковыми становятся, тебе ль не знать?

– Как же я тебя в. бу, когда ты картошку жаришь?

– Известное дело, как. Как в народе говорят, она картошечку чистила, а он ее жарил…

Пошло и грубо? Но ты ведь такие речи не с балкона будешь кричать, чтобы соседи слышали? Пошло все, что некрасиво и фальшиво, а ты… просто играешь. Разве могут быть пошлыми игры, даже если играют на раздевание?


Грязные животные

Одна из моих любимых игр, которая мне нравится без каких бы то ни было на то причин. Где-то в глубине души у человека, возможно, заложено желание замаскироваться, вывалявшись в каком-то дерьме, а в процессе маскировки еще с кем-нибудь и совокупиться. Как приятно, например, есть арбуз на пляже, не боясь заляпать одежду соком! Вдвойне вкусны раки, которых ешь, не вытираясь, когда сок течет по рукам. Часто хочется измазаться мороженым, как в далеком детстве, и совсем не беречь от съедения губную помаду! Отдельное шоу – это ремонт дома и машины, когда можно с чувством измазаться в красках всех цветов радуги. Незабываемые ощущения доставляет валяние в теплой грязи на грязелечебных курортах. Совокупляться прямо в грязевой ванне я бы не советовала, но заняться любовью с «грязным животным» – что-то в этом есть. По моим наблюдениям, совершенно не имеет значения, чем именно мазаться – клубничным джемом, взбитыми сливками, краской или грязью – эффект новизны все равно присутствует. Мужчины любят рисовать на женщинах, а потом склонять их к сексу – возбуждает их это, и все тут.


Курортный роман

Делаем раз: берем отпуск; делаем два: едем с мужчиной в место отдыха в разных вагонах или даже поездах; делаем три: знакомимся заново и начинаем курортный роман, возвращаясь во времена далекой юности и романтики. Совет: можно изменить цвет волос, манеру нанесения макияжа, купить новые вещи, чтобы создать иллюзию новизны.


Съешь меня!

Удовольствие от секса и от еды можно объединить, если сделать секс вкусным. Игр с едой – превеликое множество. Вот некоторые из них.

– Спрячь на себе (или в себе) десять вишенок или черешенок и попроси его их найти.

– Попроси его достать и съесть очищенный банан (на самом деле больше половинки все равно не поместится), который ты ввела во влагалище.

– Введи во влагалище несколько виноградин и попроси его достать их без помощи рук.

– Когда ешь мороженое, обмажь мужчину, а затем оближи.

– Поспорь с ним, что он не сможет удержать на эрегированном члене вишенку одну минуту. Твоя задача – рассмешить его, чтобы вишенка упала.

– Набери в рот шампанского и поцелуй его, а второй пенистый поцелуй адресуй его «младшему братцу». Мужчины говорят, что минет с шампанским – это незабываемое событие в жизни мужчины.

– Попробуй сексуально, почти по Фрейду, оформить ужин, например, сварить два яйца, а посредине положить сосиску. Простой намек, но часто именно его так не хватает.

Я уверена, что с каждым продуктом можно придумать какую-нибудь сексуальную штучку, если, конечно, постараться. Многих мужчин возбуждает вид женщины, которая ест, например, кусает яблоко или абрикос, сок от которого течет по подбородку. Не стоит пренебрегать таким мощным эротическим стимулятором, как еда, тогда все пути к сердцу мужчины сольются в большое оживленное шоссе, ехать по которому ты будешь в полном одиночестве.


Романтическое свидание

Читая в книгах об этом сценарии сексуальной игры, я всякий раз поражалась, разве может что-то измениться только из-за того, что мужчина и женщина встретились не дома в кровати или на кухне, а на улице или в офисе, а затем поехали в гостиницу. Сейчас я понимаю, что в основе этой игры лежит не секс с незнакомой и от этого желанной женщиной, а желание сбросить с плеч заботы и проблемы, ненадолго стать другим человеком, который спит в другом месте с другой женщиной. Сама подумай, «незнакомка», назначая свидание по телефону, готовит мужчину к незабываемому вечеру, поэтому он начинает отвлекаться от работы задолго до того, как покидает ее. Обычно все происходит наоборот: он уже дома, а мозги еще на работе. Какой уж тут может быть секс? Возможно, эта игра льстит мужчине, ведь ты не «складываешь лапки», а пытаешься снова и снова завоевать мужчину, быть разной, увлекать и соблазнять.


Девочка по вызову

Игра в проститутку стара, как сама эта древняя профессия. Чем продажные женщины так привлекательны для мужчин, мы разберемся чуть позже, я же подскажу тебе несколько приемчиков в рамках этого сценария. Тебе понадобятся чулки, желательно в сеточку. В секс-шопах продаются интересные лифчики, не прикрывающие сосков груди – такие нам тоже могут пригодиться. Туфли на высоком каблуке обязательны. Остальное – на твое усмотрение. Плата за твои услуги непременное условие игры. Можешь заранее составить прейскурант и долго торговаться, не соглашаясь на секс без презерватива. Учти, что женщина, которую ты изображаешь, может не стесняться в выражениях и даже рассказывать о своих клиентах. Вариантов на тему «я – проститутка» превеликое множество. Очень увлекательно, например, устроить мужчине небольшой сеанс стриптиза с обязательной, но немного необычной оплатой. Заранее собери и хорошенько прокипяти пятирублевые монетки. Пусть мужчина опускает их тебе по влагалище, а ты держи покрепче. Все, что удержишь – твое. Разреши мужчине в рамках этой роли обзывать тебя неприличными словами, разреши немного грубый и агрессивный секс и шлепки по ягодицам – пусть он разрядится, воплотив свои тайные желания. Я почти уверена, что тебе тоже понравится. Можно выбрать немного другое направление и поиграть в восточную продажную женщину, устроив ему сеанс эротического массажа и незабываемый секс, когда вы оба будете скользкими от масла и разгоряченные массажем. Позаботься о том, чтобы представление проходило на не слишком дорогом темном постельном белье, приготовь старое одеяло, которое не жалко измазать маслом, чтобы застелить его под постельное белье. В качестве массажного масла можно использовать обычное оливковое с добавлением любого ароматического.

Игру в продажную женщину можно повернуть совсем в другую сторону – пусть он побудет мальчиком по вызову, который изо всех сил старается отработать заплаченные состоятельной дамой деньги. Кстати, к этому сценарию можно приурочить испытание новой сексуальной игрушки, ведь мальчик по вызову (не путать с милиционером) должен уметь нечто этакое, что заставит женщину падать в обморок от удовольствия и платить снова и снова.


Игрушки для взрослых

Секс-шопы появились недавно, а секс-игрушки очень давно. У китайцев, например, существуют целые трактаты об искусстве использования фалоимитаторов. Единственное предостережение – не увлекайся размерами, иначе потом тебе любой мужчина покажется жалким подобием резинового друга. О сексуальных игрушках мечтают многие женщины… и мужчины, но боятся показаться слишком развращенными и озабоченными, совершенно, надо сказать, напрасно. Фалоимитаторы прекрасно развивают мышцы влагалища, повышают чувственность. Если ты хотя бы один раз в жизни имела возможность испытать ласки мужчины, когда он вводит в тебя фалоимитатор и одновременно целует клитор, мне не нужно будет тебе рассказывать, как разнообразят сексуальную жизнь секс-игрушки. Вопреки советам большинства западных сексологов, я бы не советовала покупать секс-игрушки самой. Увидев у тебя в пакете с покупками искусственный член, мужчина может обидеться и надумать себе, что ты не удовлетворена и таким образом, чтобы его не обижать, хочешь наладить свою сексуальную жизнь. Лучше купите фалоимитатор вместе. Я как-то в секс-шопе наблюдала такую сцену: мужчина, жадно шарящий взглядом по полкам с костюмами «заек», «кисок» и «медсестер», очень быстро уговорился на покупку искусственного члена после слов: «Милый, он так похож на твой! Купи мне его, пожалуйста!» Можно сделать еще проще – попросить такой вот необычный подарочек на какой-нибудь праздник. Знакомый мужчина мне рассказывал, как одна из его любовниц слепила с его эрегированного члена точно такой же, но из какого-то материала, который для прочности нужно то ли варить, то ли в духовке запекать. Правда, спустя какое-то время оказалось, что таких «скульптур» у девушки штук тридцать-сорок, хобби у нее такое было – со своих любовников мини-копии лепить. Но факт остается фактом – отношения с этой оригиналкой мой знакомый вспоминает до сих пор. Могу тебе еще одну идейку подкинуть: попробуй одновременно использовать фалоимитатор и заниматься анальным сексом. Проще всего такой фокус осуществить, если ты встанешь на четвереньки или ляжешь на животик. Мужчина с удовольствием тебе поможет. С другими секс-игрушками еще проще. Даже если сами по себе они не принесут разрекламированных на этикетке супер-острых ощущений, настроение все равно создадут. Когда использование всяких штучек станет для вашей пары делом привычным, ты сможешь легко настраивать мужчину на секс, рассказывая ему (например, по телефону) о какой-нибудь новой штучке. Тогда всю вторую половину дня он будет находиться в сладостном предвкушении – что же ты там еще этакого выдумала? – и вернется домой, если не с букетом, то с хорошим настроением и готовностью поэкспериментировать – это точно.


Любовные путы

Игры со связыванием чрезвычайно популярны. Самое возбуждающее в таких играх – ощущение беспомощности или практически безграничной власти. Пленник, чтобы освободиться, должен выполнять приказы «связывателя-мучителя». Я знаю одну безумную, но от этого не менее счастливую парочку, которая буквально помешана на играх со связыванием. Только наручников в их арсенале три вида. Они часто устраивают целые костюмированные представления, во время которых «мучитель» угрожает жертве игрушечным пистолетом, ножом, пощипывает ее и покусывает, дразнит, не давая испытать оргазм. Это, кстати, вторая «фишка» связывания – возможность отложить пик удовольствия, поднимая связанного партнера на новые ступени наслаждения, доводя почти до оргазма и прекращая ласки, когда он умоляет продолжать.


Страны и народы мира

Эта игра очень проста: из того, что есть в доме, тебе предстоит соорудить какой-нибудь национальный костюм. Когда костюм будет готов, нужно придумать сценарий. Завернутая в занавеску (об этом знаешь только ты) гречанка – это наследница Таис Афинской, а индианка посвятит возлюбленного во все премудрости Камасутры. Ты можешь быть Шахерезадой или манерной барышней с мундштуком из двадцатых-тридцатых годов прошлого века, китаянкой, тайской красавицей или гаитянкой – лишь бы ему нравилось. Совет: для исполнения ролей восточных женщин нужен смуглый цвет кожи, его легко приобрести, если намазаться кремом-автозагаром. На лицо его можно не наносить, чтобы не шокировать коллег внезапной смуглостью. Вместо автозагара используй темный тональный крем, накрась посильнее темно-коричневые румяна.


Домашний кинотеатр

Игры с телевизором – самые простые и не требующие предварительных приготовлений. Все, что тебе потребуется, – хороший порнофильм, который вы вместе просмотрите (скорее всего, не полностью), лаская друг друга и обсуждая актеров. В одной из своих книг Грэхем Мастертон рассказал о том, как телевизор можно использовать в обратную сторону: на какой-нибудь вечеринке устроить конкурс – поставить видеокамеру и попросить всех присутствующих посмотреть в нее, изобразив крайнюю степень изумления. Занимаясь любовью, вам всего лишь нужно поставить кассету, и полное впечатление присутствия толпы людей, заглядывающих в ваш интим, обеспечено.


Лишение девственности

Знаменитое Масянинское «Мне сегодня так нельзя» или «Как-нибудь так» – это не повод для смеха, а идея для игры в невинность, девственницу и обольстителя, или наоборот – в маленького, не вкусившего прелестей плотской любви мальчика и опытную искусительницу, ввергающую его в пучину порока. Если девственницу играешь ты, постарайся вспомнить, как все было в первый раз, что ты чувствовала, постарайся сыграть саму себя, но себя прежнюю, немного испуганную, наивную, доверчивую. По ходу действия стыдливость должна уйти, ведь женщина, получающая удовольствие, не должна стесняться проявления чувств. Пусть он поуговаривает тебя, что это совсем не страшно, а ты будешь долго сопротивляться, пока природа не возьмет свое. В играх, подобных этой, мужчина играет опытного и нежного любовника, что, согласись, очень приятно, особенно если обычно ваш секс больше похож на видеосюжет «Из жизни кроликов» в программе «В мире животных».


Изнасилование маленьких девочек

В продолжение предыдущей темы, хочу предложить увлекательное представление для поклонников Набокова, а вернее, его романа «Лолита». Разведать, нравятся ли твоему мужчине такие штучки, очень просто. Во время совокупления, когда первая волна возбуждения спадет, попробуй немного повырываться со словами: «Нет, пожалуйста, дяденька, не трогайте меня, меня за такие штуки мама ругать будет!» Если реакции никакой нет, значит, к таким играм он равнодушен. Возможен и второй вариант, он ответит тебе: «Детка, не бойся, я не сделаю тебе больно, потерпи чуть-чуть, тебе понравится». Это говорит о том, что ты нащупала еще одну кнопочку на пульте управления его полетами. Изредка балуй его играми в маленькую и ничегошеньки не знающую о сексе девчушку с косичками, в кружевных носочках. Пусть он попробует тебя соблазнить, а ты задавай глупые вопросы и вяло сопротивляйся. Маленьким девочкам ведь тоже любопытно. Знаешь, какие они в душе фантазерки и развратницы, хотя выглядят так невинно?


Ты сними меня, фотограф!

Многие мужчины, особенно те, что и в обычной жизни любят быть в центре внимания, ищут в сексе некого позерства и красивых жестов. Иногда мне кажется, что таким людям очень не хватает зрителя, который в нужный момент посмотрел бы на «великого любовника» восхищенными глазами или похлопал в ладони. Женщина не в счет. Она – декорация, которая оттеняет выдающиеся мужские способности. Но при определенном навыке можно сексуально ладить и с таким мужчиной, ведь любовник-позер и на самом деле неплох. Ты можешь сама выступить в роли фотографа или передать инициативу в его мужественные руки, с чувством попозировав ему в самых откровенных позах. Сразу предостерегу – человека, которому ты позволяешь себя фотографировать или снимать на видеокамеру, ты должна знать очень хорошо и доверять ему как самой себе. Мне известны случаи, когда откровенные фотографии ничего не подозревающих женщин неизвестно каким образом попадали в коллекции порносайтов, а кассеты – в видеотеки друзей и родственников. Откуда ты знаешь, какое будущее тебя ждет? Представь, как, будучи руководителем отдела в крупной фирме и давно замужем, ты узнаешь, что какая-нибудь кассета или фотография с изображением твоих былых подвигов попала в руки к твоим партнерам, коллегам или мужу. Не слишком приятно, не правда ли? Думать о возможности такого казуса нужно заранее, уничтожая компромат, если уж он появился, на корню. Идеальный вариант – сразу же после фотосъемки или видеосессии, вдоволь налюбовавшись, уничтожить откровенные фото и видеоматериалы. Гораздо увлекательнее, на мой взгляд, представления, которые ночью без особых затрат и проблем можно устраивать на сценах настоящих театров, в кинотеатрах, на летних площадках в парках. Всего-то делов – дать полтинник сторожу или подождать, пока все лягут спать. За смешные деньги (сто рублей) одна моя приятельница осуществила свою давнюю мечту – отдалась мужчине на рояле в концертном зале консерватории. Если тебе нравится играть, устрой на импровизированной сцене целое представление, утрированно вздыхая, театрально поднимая и вытягивая ноги, как будто играешь в порнографическом спектакле и на тебя устремлены сотни вожделенных глаз. Рекомендую немного выпить для храбрости.


Смехопанорама

Планировать заранее эту игру не нужно. Все искусство состоит в том, чтобы развеселившегося от души мужчину затащить в постель. Мои знакомые мужского пола много раз жаловались мне, что женщины подходят к сексу слишком серьезно, натягивая маску английской леди или томной барышни, а то и уставшей от этого проститутки, как только дело доходило до постели. Где, как ни в постели, можно вволю подурачиться, в шутку побороться, побиться подушками, покататься от хохота до икоты? Запомни: мужчины любят веселых любовниц. Смех, как ничто другое, помогает забыть неприятности на работе и грандиозные проекты на ближайшую пятилетку, а значит, все внимание обращается на партнера. Смех и секс во многом похожи. И то, и другое снимает напряжение, вызывает химические изменения в организме – выброс эндорфинов, вызывающих состояние эйфории. Я точно знаю, что смех возбуждает. Поэтому «смешливый секс» чаще заканчивается полной разрядкой и бурным оргазмом, чем серьезный. Не бойся быть смешной. В постели без этого не обойтись. Даже если он смеется над тобой, это совсем не обидно и не значит, что он хочет тебя меньше или издевается. Будь игривой, как француженка; немного стыдливой, как женщина Востока, снимая стыдливость вместе с нарастающим возбуждением; будь раскованна как американка и неистова как итальянка. Настроить мужчину на игривый лад не так уж сложно. Просмотр мультфильма «Ледниковый период» подарил мне одну шаловливую сексуальную идею: забравшись в постель к мужчине, ты закрываешь глаза руками и спрашиваешь: «А где наш малыш?», – потом открываешь и сама себе отвечаешь: «А вот он!» Детский сад? Да. Но ведь действует!


В гостях у сказки

Сказки всех времен и народов, а также реклама просто напичканы эротическими сюжетами. Чего только стоит «Покатай меня, большая черепаха» или «Девочка, ты же лопнешь!» Женщине с фантазией и актерскими талантами ничего не стоит заглянуть под одеяло со словами «Привет, малыш!», сказанными голосом Карлсона. «Спящая красавица» – это вообще отдельная сказка. А ответ мужчины «Ты добра молодца сначала накорми, напои, в баньке истопи, а потом уж в постель укладывай» намного лучше и веселей, чем традиционное «Что у нас сегодня на ужин». Фразы из фильмов, мультфильмов, рекламы – незаменимый помощник в деле разнообразия сексуальной жизни. Я и мой муж с удовольствием вспоминаем очень смешной день, когда после ссоры мы разговаривали друг с другом исключительно стихами в стиле Григория Остера. Звучало это примерно так.

– Ты опять свои бумажки

разбросала по кровати!

Раскидала их ужасно,

так, что некуда прилечь!

– Ты не трожь мои бумажки,

отправляйся лучше к теще.

Я б послала и подальше,

только вряд ли ты пойдешь!

– Знаю, это ты нарочно

Пишешь разные статейки,

Чтобы бедные мужчины

Вырождались на корню.

– Эти глупости мужские

Не хочу я больше слушать.

Обними меня ты нежно,

приласкай и приголубь.

Точного текста я, конечно, уже не помню, но, поверь, было очень весело. Высказанные такими вот стишками проблемы сразу становятся смешными и преходяще-уходящими. Где начинается секс? Там, где отступают проблемы и быт, работа и брюзжание родственников. Там, где остаются только ты и он… и детские сказки.


Итальянская семейка

Эта игра – прекрасное решение проблемы превращения вашего союза в тихое болотце. Часто ведь бывает, что все не сказать, чтобы плохо, но и не слишком хорошо – ни так, ни сяк. Чтобы разорвать пелену будничности, окутавшую ваши отношения, нужна настоящая встряска. Кому ее устраивать? Конечно же, опять нам, иначе рано или поздно мужчина сам устроит встряску и уйдет к другой или в запой. Что лучше – еще вопрос. Заранее спланированная игра под названием «итальянская семейка» устраивается дома, сопровождается битьем посуды и одновременным высказыванием (говоришь и ты, и он одновременно, а не по очереди) всего, что накопилось. Если ты сможешь расплакаться, будет вообще отлично. Предварительно можно принять на грудь N-ное количество спиртных напитков. Расскажи ему, что он испортил твои лучшие годы, что он наверняка тебе изменяет и вечно пропадает на работе. Не стесняйся в выражениях, чем более театрализованной и бурной будет сцена, тем лучше. В самый разгар «ссоры» скажи, что любишь и хочешь его, хоть он и мерзавец, который частенько забывает о своей любимой стервочке. Бросься ему на шею с театральным поцелуем, расстегни пуговицы на рубашке, погладь ширинку, прижимаясь к нему всем телом. Твое болото превратилось в бурную реку? Разве могло быть иначе? Ведь для того и существуют игры, чтобы было радостно и весело. Знаешь, чем сексуальные игры отличаются от всех остальных? В них нет проигравших. А чтобы ты не расслаблялась, я предлагаю тебе список игр, наполнение которым ты придумаешь сама. Теперь сделать это тебе будет очень легко.

Рабыня Изаура

Конкурс лучших фантазий

Ругайте меня, ругайте!

Экзамен по сексуальной грамотности

Большая примерка

Больной, лижите смирно!

Учительница первая моя

Ой, не надо, я сама!

Любимая наложница султана

Масянечка, родненькая моя…

Мне сегодня так нельзя!

Подглядывалки

Я стесняюсь!

Ужин, распаляющий страсть

Алкоголь вызывает кратковременное расширение сосудов и круга друзей.

Наблюдение

Я открою тебе страшную тайну. Я очень люблю поесть. Самое ужасное, что я люблю поесть вкусно и сытно. Просто смерть фигуре! Я люблю и умею готовить, получаю колоссальное наслаждение, когда моя стряпня приходится по душе моему любимому. И ты, и я знаем, что обильный ужин и секс – вещи несовместимые в принципе. С другой стороны, если мы вспомним нашумевший в свое время фильм «Девять с половиной недель», в нем два чувственных удовольствия – еда и секс – переплетены очень тесно. Действительно, еда обладает способностью будить чувственные желания, но при условии, что питание будет правильным. Что я подразумеваю под правильным питанием? Еда должна быть вкусной, достаточно сытной, но в то же время легкой и эстетичной на вид. Да-а, требований многовато. А если еще добавить тотальную занятость на работе, хроническую усталость, откровенную нехватку времени, то может показаться, что выполнить заданное условие просто невозможно. Но как же тогда романтический ужин при свечах и не менее романтический секс? Итак, пришла пора учиться совмещать несовмещаемое, выполнять невыполнимое, то есть становиться стервой-волшебницей. Что ж, дорогие мои ведьмочки, давайте-ка немножко поколдуем и в очередной раз лишим своих мужчин оставшегося (если все-таки что-то еще осталось) рассудка. Во-первых (и это главное правило настоящей ведьмы), никаких полуфабрикатов, ну, или почти никаких. Все, что пляшет и поет по телевизору, – это не для нас. Ведь ты уже знаешь, что реклама – это торговля иллюзиями, а нам с тобой нужны реальные результаты. Во-вторых, тебе предстоит научиться готовить быстро и вкусно. В-третьих, мы поговорим о создании правильного «антуража», то есть о том, как превратить любой ужин в романтический с продолжением. Задача понятна? Тогда начинаем колдовать на кухне.

Не секрет, что питание во многом определяет состояние здоровья. Половое влечение – это тоже часть здоровья. Есть пища, которая способна разбудить сексуальный голод, а есть еда, которая ничего, кроме сна и жировых отложений, дать не может. Хорошие любовники любят чувственные удовольствия, а значит, и вкусно покушать. Считай, что тебе сильно повезло, если твой мужчина способен оценить твои кулинарные шедевры. Но насторожись, если его любимой едой является сало, макароны с жирной подливой, жареный картофель вприкуску с хлебом, намазанным сливочным маслом, и другие не менее жирные блюда. Такой «обжора», скорее захочет поспать у телевизора, чем заниматься с тобой сексом. Я с ужасом наблюдаю, как многие молодые и здоровые мужики буквально за несколько лет превращаются в жирных кабанчиков. Может, это и неплохо, будет запас на голодные годы, но ведь «состояние стояния» во многом зависит от комплекции. Можно заниматься любовью с мужчиной, который свой член видит только в зеркале или лежа, если любишь его не только за внешние данные, если такой секс тебе зачем-то, да нужен, но твои взгляд все равно каждый день то и дело будет останавливаться на спортивных фигурах менее солидных представителей сильного пола. А ведь проблемой лишнего веса страдают многие мужчины, которые в силу привычки и воспитания не могут отказаться от чересчур обильных трапез. Женщины тоже набирают лишние килограммы, то и дело сидят на диетах, но сделать главное – перестроить свой рацион довольно-таки сложно, особенно если живешь не одна. Если ты не хочешь превратить себя и своего мужчину в посетителей магазинов для людей с размером одежды XXX, начинай как можно скорее менять рацион питания. Я не призываю тебя объявлять голодовку (хотя, если идея того стоит, то это очень даже благородно и может принести известность) или садиться на диету (еще не известно, что хуже – обжорство или недоедание), но от кое-чего отказаться все же следует. Например, от полуфабрикатов. Казалось бы, что плохого в том, чтобы упростить себе жизнь и не торчать на кухне день-деньской. Брякнула на сковородку замороженные котлетки, и через десять минут ужин готов. Я убежденная противница полуфабрикатов, за исключением, разве что, замороженного теста, готовых смесей приправ, натуральных рыбных и мясных консервов, консервированных фруктов и ягод, соков и т. д. Советую и тебе повнимательнее рассматривать то, что покупаешь, особенно продукты, состав которых тебе малопонятен, а количество указанных на упаковке калорий превышает дневную норму. Во-первых, полуфабрикаты – это невкусно, а во-вторых, – вредно. Производители никогда в жизни, даже под пытками не расскажут, из чего, собственно, эти котлетки были слеплены. Потому как, если ты об этом узнаешь, то они (производители) разорятся мгновенно. В лучшем случае, в них много хлеба (для хрустящей корочки) или низкосортное мясо, скупленное за смешные деньги с хранения в глубокой заморозке (храниться оно могло и не один год). Не надо в магазине заглядываться на яркие упаковочки с изображенными на них продуктами красоты невиданной. Обычно настоящее содержимое даже «близко не лежало» с тем, что на этих упаковочках нарисовано. О вкусе я и вовсе промолчу. И уж абсолютно точно, что полуфабрикаты и романтический вечер – это вещи несовместимые. Ну как можно жевать резиновые ошметки теста с начинкой из непонятно чего, которые производители гордо именуют «пельмени»? Пока не прочтешь на упаковке, и не угадаешь, что это за гадость. Какие мысли могут быть после такого ужина? Я знаю: «Поковыряться в зубах, чтобы отскрести наконец-то эту гадость». Если на тебя действует возбуждающе ковыряние в зубах, тогда, конечно… а так, лучше бы придумать что-то другое.

Любовь колбасная – любовь вечная. Колбаса – это тоже полуфабрикат. К сожалению, колбаса достаточно вкусна, ее не надо готовить. Но… Колбаса – это один из самых вредных продуктов, который мы едим не время от времени, а чуть ли не каждый день. Даже чипсы «отдыхают». Я говорю в первую очередь о вареной колбасе. Может, ты замечала, что кошки часто отворачиваются от вареной и варено-копченой колбасы? Они умнее нас. У них инстинкт. А мы лопаем колбасу и даже не задумываемся, почему это она такая розовенькая и долго не портится. Естественно, не просто так это. В колбасу добавляется такое количество консервантов и прочей гадости, что даже подумать страшно. Для справки скажу, в колбасе есть консерванты, которые могут вызвать рак, заболевания печени и почек и другие «приятные» болячки. Причем колбаса по цене не уступает натуральному мясу, а порой и превышает его стоимость. Может, стоит себя пожалеть и съесть что-нибудь более полезное и не менее вкусное? Исключение составляют сырокопченые колбасы (только высшего качества). Имея здоровый желудок, их можно есть сколько душе угодно, не боясь заработать «болячку», если, конечно, поправиться не боишься. Все полуфабрикаты – это, по большому счету, еда холостяков. Не очень вкусно, зато быстро. Но ведь ты же стерва, а не лентяй-холостяк, поэтому можешь гораздо больше, нежели готовить полуфабрикаты. Холостые и не живущие с родителями мужчины вычисляют полуфабрикаты на раз, так как сами только ими и питаются. Если ты попробуешь пожить месяц-другой на «пакетных радостях», научишься определять происхождение съестного вплоть до производителя по специфическому привкусу дешевого фаст-фуда, который хочется сразу забить каким-нибудь соусом.

Нет, конечно, все не так грустно, и я знаю не одну пару, где готовкой занимается мужчина или счастливые возлюбленные на пару жуют полуфабрикаты, а то и, если средства позволяют, составляют выручку местному общепиту. Все зависит о того, насколько мужчина серьезно подходит к этому вопросу и насколько он готов смириться с твоей полной кулинарной беспомощностью. Но мужчин, которые были бы не в восторге от кулинарных талантов, я еще не встречала. А потому придется пойти по проторенной дорожке к сердцу мужчины или хотя бы создать у мужчины иллюзию, что готовить ты умеешь.

Есть масса всевозможных блюд, с которыми справится даже ребенок, не то что стерва. Ты наверняка вполне способна отварить кусок мяса или поджарить курочку. В приготовлении мяса все очень просто: когда закипит, – снять пену и варить, пока не станет мягким, соль и специи – по вкусу. Можно целый кусок свинины задвинуть на часок в духовку и следить за тем, чтобы мясо не пригорело, воды в сковородку подливать. В особо торжественных случаях кусок мяса нашпиговывается чесноком и морковкой – буженина получается. Мясо само по себе вкусное, и не надо ничего мудрить. То же касается и курицы. Немного подсолнечного масла (без запаха) на сковородку, куски курицы посолить-поперчить и отправить туда же. На среднем огне жаришь с одной стороны примерно 10–15 минут, потом перевернула, и еще столько же. Готовность проверятся очень просто. Воткни вилку в место соединения костей, если выделяется не сок, а красно-кровянистая жидкость, то поджарь еще немного, если нет – курица готова. И таких рецептов много. К мясу или птицы всего-то и надо – отварить картошечки или какой-нибудь крупы. Большинству мужчин этого более чем достаточно.

Все супы (особо хитро выдуманные брать не будем) варятся по принципу: мясо варишь минут сорок, потом кладешь порезанную картошку, потом крупу или макаронные изделия (кроме фасоли и гороха – их лучше варить вместе с мясом), потом обжаренную тертую морковку и лук. Варится это все 10 минут, затем кидаешь в суп лавровый листик, щепотку черного молотого перца, соль, порезанный пучок петрушки или укропа и выключаешь. Все, суп готов. Секрет вкуса – «не жалейте мяса». Любой суп, сваренный на наваристом бульоне, вкусен, а кубики-приправки – это для пикантного вкуса, но не вместо мяса. Если, конечно, суп не постный. Мужчины любят супчики, сваренные на копченостях. Злоупотреблять такими блюдами нельзя, но иногда…

Самое сложное и трудоемкое дело – пироги и торты. Склонность к такого рода кулинарным шедеврам у женщин либо проявляется в подростково-юношеском возрасте, либо не проявляется никогда. Большинство мужчин расчудесно живут и без домашних кондитерских изделий – выбор сладостей в магазине удовлетворит любого сластену.

Не учись готовить по кулинарным книгам, если не умеешь готовить вовсе. В них встречаются такие понятия: «варить до полу готовности», «пассировать», «припустить» и т. д. Ты в жизни не поймешь, когда у блюда наступает «готовность», если до этого ни разу его не готовила, а уж загадочная «полуготовность» и подавно. Лучше попроси маму показать тебе хоть раз, как она что-то готовит, или обратись за помощью к подружке, которая умеет готовить. К более сложным блюдам переходи, когда освоишь простые. Помни о самом главном – готовить нужно с душой и любовью, вкладывая в блюдо частичку себя. Только тогда все будет «пальчики оближешь». Если злишься, – не подходи к плите, иначе накормишь своей злостью любимого, отравишь его своей дурной энергией. Не жалей времени на «готовку», поверь, это очень важно – накормить мужчину вкусно, накормить не только пищей, но и своим теплом, вложенным в готовое блюдо. Вот тебе и «путь к сердцу», и волшебное приворотное зелье.

Для того чтобы приготовить романтический ужин, достаточно минимальных знаний и умений в области кулинарии. Давай договоримся соблюдать разумный принцип «не навреди», и тогда у тебя все получится. Сразу перечислю самые распространенные ошибки начинающих кулинарок, которых нужно постараться избежать:

– выбор слишком сложного в приготовлении блюда;

– нехватка времени;

– слишком много ингредиентов в выбранном для приготовления блюде;

– грязь на кухне по окончании создания кулинарного шедевра;

– устойчивый запах приготовленной еды в квартире (поэтому закрывай на кухне дверь, когда готовишь);

– неэстетичный вид блюда;

– слишком много соли или перца;

– подгоревшие или переваренные продукты;

– отсутствие информации о его кулинарных предпочтениях.

Если удастся избежать этих ошибок, то успех у противоположного пола гарантирован. Все в жизни стервы должно быть не только функциональным, но и красивым, пусть будут еда и секс вкусными, соответствующими предпочтениям и настроению. Не забудь продегустировать приготовленное. Если есть малейшие сомнения, не показывай то, что получилось, мужчине. Да, жалко потраченного времени, но он совершенно не обязан давиться приготовленным только потому, что ты потратила столько сил и времени. Из вежливости он, конечно, сделает это, но настроение от невкусной еды у мужчин не улучшается, уж поверь. Если блюдо не настолько удалось, чтобы мужчина рассыпался в адрес твоих кулинарных талантов в комплиментах, пусть его не будет вовсе. Пока не будет. А пока есть вероятность, что что-то может не получиться, в твоем холодильнике всегда должны быть «заготовки» на случай, если что-то пригорит или приготовится как-то не так, внезапно нагрянут гости, а также если после секса разгорится просто волчий аппетит. В таких ситуациях тебя выручат:

– палка сырокопченой колбасы (как альтернатива – буженина, карбонат, ветчина);

– фрукты (какие тебе больше нравятся);

– пакет сока и минеральная вода;

– сыр (только не колбасный);

– банка оливок или маслин;

– консервированная кукуруза;

– паштет;

– хлеб;

– соусы (выбирай на свой вкус);

– огурчики-помидорчики;

– орехи, сухофрукты; зелень;

– яйца.

Список можно сократить или расширить. Главное, чтобы вы не остались голодными и не набили себе желудки всякой гадостью, а о тебе сложилось мнение, как о предусмотрительной хозяйке, которая может накрыть стол, не пропадая часами на кухне.

Постарайся все так предусмотреть, чтобы не пришлось в разгар любовных игр бежать за сигаретами или минеральной водой в ларек напротив. Не старайся удивить мужчину ужином в три перемены блюд. Есть много других увлекательных занятий, нежели обжорство. Но и не скупердяйничай, ограничившись изысканной кучкой морепродуктов, которые во время сексуальных игр будут отчаянно пищать у мужчины из живота. Вдруг он решит, что ты его без спроса посадила на диету, или что ты – жадина, каких свет не видывал? Конечно, ужин с продолжением – это прежде всего общение, красивая атмосфера, танцы, секс, а не праздничное застолье с обильными возлияниями, но пусть еды будет вдоволь и даже немного больше, чем нужно, но еды легкой и вкусной, не забивающей желудок на несколько часов. Мужчины, которые любят по-обжираться (не путать с «вкусно поесть»!), обычно и женщин ценят с отменным аппетитом, поэтому, хочешь – не хочешь, а придется тебе за компанию съедать за вечер свой обычный дневной рацион. Обжоры, как правило, заказывают в ресторане первое, второе, третье и десерт, обильно запивают все это спиртными напитками, да еще и сладким чаем-кофе. Им трудно уйти, не доев то, что осталось на тарелке, и не заказав еще что-то, а еще им никогда не понять, как это в тебя помещается так мало еды. Связываться с таким или нет – дело твое. Только учти, что хорошими любовниками, как правило, оказываются мужчины, которые любят поесть вкусно, но не очень много – любовь к чувственным удовольствиям проявляется во всем, а обжоры ленивы, часто чуть ли не спят на ходу, так как слишком много энергии тратят на переваривание колоссального объема пищи. Я приведу список блюд, которые лучше не употреблять перед сексом. Такая еда располагает ко сну, а не к чувственным удовольствиям. На переваривание сытного ужина уходит минимум два часа, а если человек съел не просто отбивную с салатом, а ее же с хлебушком и картошечкой, то перевариваться такой ужин будет часа четыре. Тяжелы для желудка:

– макароны;

– жирное мясо;

– пироги;

– салаты, заправленные майонезом;

– пельмени или вареники;

– жареный картофель или картофель фри;

– пиво;

– каши;

– пирожные и торты в больших количествах. Еда, которую ты готовишь для своего мужчины, должна быть сытной, но легкой, она должна наполнять вас энергией, а не клонить в сон. Определиться, что и сколько готовить, бывает нелегко, поэтому я перечислю продукты и напитки, которые в любом случае помехой сексу не будут:

– мясо (нежирная отбивная или бифштекс, куриная грудка);

– яйца;

– отварной картофель (но не пюре!);

– пряности (они возбуждают сексуальный аппетит);

– овощи и фрукты;

– натуральные соки, чай, кофе;

– рыба и морепродукты.

– легкие закуски типа канапе;

– сыры – лучше не очень жирные, пикантные, с добавками;

– красное сухое вино, рюмка коньяка или ликера;

– курица (лучше запеченная, чем жареная). Есть еще много полезных продуктов, но ты ведь уже догадалась, что давиться полезной овсянкой тебе лучше по утрам в одиночестве? Да и вкусный творожок как-то больше ассоциируется с заботливой мамочкой, а не с постельной львицей. Для романтического ужина вполне достаточно приготовить одно мясное или рыбное блюдо, один-два вида холодных закусок, один-два легких салата. Дополнить ужин должны овощи, фрукты и бутылка хорошего вина. Этого вполне достаточно, чтобы утолить голод и сохранить энергию для секса.

Спиртное – отдельная тема. Существует стереотип, что без алкоголя секс – это не секс, а черт знает что. Дескать, невозможно без этого волшебного эликсира расслабиться, избавиться от стыдливости. Прямо лекарство от всех бед! Однако, если количество выпитого рассчитать неправильно, то вечер окончится, так и не начавшись. Печально, но факт: есть люди пьющие и трезвенники, а вот тех, кто умеет пить в меру и без печальных последствий, очень мало. У нас обычно так: если пить, то до посинения и полного отключения сознания. Касается это и мужчин, и женщин. Но не менее известен и тот факт, что если спиртного перебрать, то «мужская сила» исчезает до протрезвления. Возможно, природа позаботилась о том, чтобы сократить количество пьяных зачатий, или решила, что человек выпивший к сексу все равно не годен. Но, так или иначе, на хорошем сексе с пьяным партнером можно сразу поставить жирный крест. Сама подумай, если мужчина, придя к тебе на ужин с продолжением, напивается до зеленых чертей, о чем это говорит? С алкоголиками лучше дела не иметь вовсе. Им не нужны женщины и любовь, им вообще ничего не нужно, кроме спиртного, – это и женщина, и любовь, и все остальное. Ты ведь решила стать хорошей любовницей, а не собутыльницей? К тому же, собутыльница – явление нередкое и легкозаменяемое, ее не ценят и не любят.

Но не будем больше о грустном. Вернемся к нашему ужину. Последний штрих, который тебе предстоит сделать, – это красиво украсить блюда и сервировать стол. Я не стану тебе читать лекцию о сервировке стола, так как книг на эту тему превеликое множество, но стервозная сервировка – отдельная, хоть и небольшая тема для разговора. Стол лучше выбрать пониже и рядом с кроватью, чтобы вы могли сидеть, развалясь в креслах, а не вытягивались в струнку на неудобных стульях. Скатерть должна быть чистой, без всяких пятен и дырочек. У некоторых дам есть такая привычка – заставлять тарелочками пятна и потертости. Ты случайно не из таких? Идеальный вариант – длинная (почти до пола) скатерть. Цвет скатерти выбирай на свой вкус, хоть под нижнее белье. Еду лучше не подавать в тарелках синего или голубого цвета – эти цвета убивают сексуальное желание. Хрусталь должен блестеть (его специально натирают сухой салфеткой), тарелки должны быть из одного сервиза. Постарайся накрыть стол так, чтобы не пришлось каждые пять минут бегать на кухню за солью или салфетками, но и не ставь на стол ничего лишнего. То, что не помещается на столе или должно на нем оказаться чуть позже, можно поставить на маленький столик на колесиках, который будет стоять в сторонке, но все необходимое всегда окажется у тебя под рукой. Забудь о милых солонках-перечницах с медвежатами или забавными ангелочками – это не сексуально и понравится только тебе. У большинства мужчин такие штучки вызывают устойчивое отвращение. Украшение блюд – целая наука, но я открою тебе несколько самых простых секретов. Старайся готовить «разноцветные» блюда, например, салат из свежих овощей. Чем больше красок в самом блюде, тем меньше оно нуждается в украшении. Никто не отменял принцип «в каждую тарелочку по зеленой веточке». Укроп, петрушка, лист зеленого салата – сами по себе красивы; положи сверху на любое блюдо несколько листиков зелени – оно уже станет нарядным. Не забудь про свечи, салфетки, своевременное (до его прихода) облачение в сексуальный наряд и, конечно, красивую спокойную музыку. Все, ужин обещает быть волшебным, пора подумать о том, как сделать такой же незабываемой ночь.

Несколько уроков танцев и стриптиза

На высшем уровне проведу первую брачную ночь.

Массовик-затейник

Каждая женщина, а тем более стерва, в душе немного колдунья. И как колдунья она обязана знать магию музыки и танцев и владеть ею. Красивое женское тело, если оно неподвижно, завоюет мужчину только наполовину. Половина (а то и больше) сексуальности – это не внешность, не твои формы, а их наполнение и умение управлять своим телом.

Во времена наших дремучих предков ритмичная музыка сопровождала шаманские ритуалы. Современные исследования показали, что четкий ритм зомбирует человека, заставляя его поддаваться чужому влиянию. Зная об этом, стерва никогда не упустит возможность упрочить свое влияние на мужские душу, тело и ум.

Будучи уже далеко не в юном возрасте, я пошла на танцы. Объясню почему: мало кто из женщин умеет двигаться красиво. Казалось бы, пластичность, чувство ритма и фантазия – для того, чтобы хорошо танцевать, нужно не так уж много. Но большинство женщин двигаются на танцполе очень нелепо. Их движения неумолимо похожи на танец «на веселеньких утят быть похожими хотят» или новогодний танец «зайчиков-попрыгайчиков». Возбудить такие телодвижения могут только подвыпившего коллегу или такого же «неуклюжа».

Стерва танцует совсем иначе и далеко не под каждую мелодию. Она знает, какое магнетическое воздействие оказывает женское тело, когда оно движется в ритме песни четко и слаженно, исподволь имитируя элементы движения женщины при сексуальном контакте. Один знакомый мужчина мне рассказывал историю о том, как его сосед по столику в ресторане настолько увлекся рассматриванием танцующей женщины, что кончил прямо в зале. Представляешь, как она танцевала? И, наверно, не под «калинку-малинку».

Тренировать умение танцевать можно двумя путями, а по сути, даже одним – постоянно наблюдать и тренироваться. На вечеринках, дискотеках или в ресторанах обращай внимание на женщин, к которым прикованы взгляды мужчин, копируй их движения, повторяй их по приходу домой перед зеркалом, танцуй утром, собираясь на работу. Второй путь – та же практика, только под руководством специалиста-танцора, на занятия которого ты можешь записаться одна или с партнером. Задача стервы – не выучить «два притопа, три прихлопа», а прочувствовать свое тело, понять, как оно плывет в заданном ритме. Ты наверняка замечала, что многие начинают танцевать только после дозы алкоголя, которая помогает раскрепоститься. Такого же состояния ты должна научиться достигать без допингов, которые, с одной стороны, раскрепощают, но могут повлиять и на координацию движений.

Чтобы танцевать хорошо в понимании большинства представителей сильного пола, не нужно заучивать сложные «па» или постановочные танцы. Вполне достаточно знать основные ходы таких подходящих для стервы танцев, как:

– рок-н-ролл и твист (так ты будешь танцевать под мелодии наподобие: «Черный кот», «В нашем доме поселился замечательный сосед»);

– латиноамериканские танцы («Ах, мой милый Августин» в исполнении В. Леонтьева, «Ча-ча-ча» – «Блестящие»);

– еврейские («Хава Нагила» или вариации «Семь сорок»);

– «блатные-хороводные» («Мурка», «Ты ж мэнэ спидманула»);

– восточно-эротический танец (медленные восточные мелодии – в стиле ДиДюЛи);

– универсальный танец диско (все мелодии, которые не подходят под предыдущие танцы).

Все перечисленные танцы отличаются друг от друга, поэтому не нужно скакать, как сумасшедшая, под любую музыку, иначе у мужчины возникнет желание дать тебе в руки обруч, ленту или скакалку, а не присоединиться к головокружительно танцующей красотке. Если он не спешит пригласить тебя на танец, потанцуй со всеми, но для него, постоянно глядя в его сторону, включая в танец приглашающие жесты, соблазнительно изгибаясь и демонстрируя все свои достоинства. Только импотент устоит перед таким приглашением. Танцуя быстрый танец с мужчиной, подстраивайся под него, повторяй его движения и угадывай повороты, в которые он хочет тебя вписать. Старайся не падать на чужие столики и не позволяй партнеру (особенно не очень трезвому или субтильному) осуществлять рискованные поддержки.

В медленных танцах все еще проще. Большинство мужчин их танцевать не умеют, поэтому рассматривают танец как способ «прилично поприжиматься» к коллегам и чужим женщинам. Хорошо танцующая медленные танцы женщина для такого «танцора» (которому, кстати, ничего не мешает) – та, что не оттаптывает ноги и не пытается вести в танце или (еще чего!) поучать его, как нужно танцевать правильно. Запомни несколько простых правил. В медленных танцах, так же, как и в быстрых, важно уметь расслабиться, но при этом не повисать на партнере. Слегка прогни спину, когда он приобнимет тебя за талию, голову держи чуть повернутой влево, а корпус – слегка откинутым назад. Представь, что твои руки стали в два раза легче, чем обычно, и положи их на его плечи. Если танец похож на танго, твоя голова должна поворачиваться в сторону движения ног, а когда вы останавливаетесь – возвращаться в исходное положение. С незнакомым мужчиной держи дистанцию (по крайней мере, не давай ему размазывать тебя во время танца по его животу и бедрам), ставь ноги так, чтобы твоя правая нога находилась между его ног, а левая – сбоку от его правой. Не обхватывай руками его шею, не позволяй его рукам опускаться ниже талии, поворачивать тебя к нему спиной (как в сексуальной позиции «мужчина сзади»). Отбрасывать его руки нервным движением – не очень хороший жест, поэтому лучше пожалуйся на головокружение и вернись за свой столик. Такой кавалер не для тебя. Возможно, ты удивишься, как все оказывается просто. А я отвечу, что на самом деле все еще проще, если тебя пригласит на танец мужчина, который на самом деле умеет танцевать, и уж тогда-то у тебя точно все получится. Посмотри фильм «Аромат женщины», и тебе станет понятно, о чем я говорю.

А теперь – главный номер нашей программы – стриптиз! Готовить мужчину к такому представлению можно заранее, а можно устроить ему сюрприз, приурочив сеанс стриптиза к примерке свежекуплен-ного комплекта нижнего белья. Не знаю, на какие там мозжечки действует у мужчин процесс раздевания, который женщина осуществляет медленно (очень медленно) под музыку, но результат…

Стриптиз – такой же танец, как и любой другой, только костюмированный и более откровенный. Теперь понимаешь, как важно владеть своим телом, чтобы гармонично сочетать танцевальные движения и процесс раздевания?

До того, как мы перейдем к непосредственным примерам, запомни общие правила:

– Свет должен быть неярким, но и свечи не подойдут. Выбери нечто среднее, чтобы мужчине было все видно, но стриптиз не превратился в рассматривание прыщиков у тебя на попе.

– Музыка, под которую ты будешь раздеваться, должна тебе нравиться. Чтобы мужчина не вслушивался в слова песни (большинство мужчин не обладают достаточным для этого знанием иностранных языков), выбери что-нибудь из «зарубежных исполнителей». Отечественные певцы, как правило, поют о том же, но глупые слова, спетые на родном языке, сводят на нет весь твой творческий замысел. Если ты все-таки решилась отдать предпочтение отечественной эстраде, не заставляй мужчину ломать себе голову, разгадывая, что же ты хотела ему сказать, танцуя под песню «Нас не догонят!». Возьми Земфиру, что ли, у нее хоть не все понятно, зато мелодично и красиво.

– Если Бог и наследственность не одарили тебя природной грацией, выбери жесткую музыку и подбери соответствующий наряд. Подойдет даже Вагнер или «Раммштайн».

– Придумав сценарий танца, для начала отрепетируй его перед зеркалом и поставь себе оценку, после чего репетируй до тех пор, пока не достигнешь результата «отлично».

– Основная проблема начинающих стриптизерш состоит в том, что им некуда деть руки. Дам несколько советов: используй в качестве реквизита шелковый платок, который будет постоянно находиться у тебя в руках (его можно в начале представления повязать вместо бюстгальтера), используй игру с волосами и не спеши отбрасывать в сторону то, что уже снято.

– «Обнажение волос» – это тоже своеобразный стриптиз, причем даже более древний, чем обнажение тела. Собери до начала выступления волосы (если есть что собирать) в пучок или «ракушку» и распусти в разгар представления, наклонись, а затем откинь волосы назад, дай ему полюбоваться, ведь развевающиеся женские волосы – это символ женской свободы и сексуальной раскрепощенности.

– Помни, что ты танцуешь не для себя и не для вон той тумбочки в углу, а для него. Опытные стриптизерши, которые зарабатывают больше менеджеров с Уолл-стрит, знают, что клиент останется доволен и даст деньги, если будет уверен, что из всего зала стриптизерша выбрала именно его. Для этого нужно поддерживать контакт с как можно большим количеством посетителей стриптиз-клуба. А он у тебя всего-то один, что существенно упрощает твою задачу.

– Стриптиз легко объединить с костюмированным представлением из серии «радость фетишиста», ведь оголять соблазнительные части тела может и медсестра, и монашка, и школьная учительница, и восточная красавица.

– Прикупи «методлитературу» по предмету. Есть хороший фильм «Стриптиз» с Деми Мур в главной роли, да и другие, названий которых я уже не помню.

– Высокие каблуки – непременный атрибут стриптиза. Обнаженная женщина любой комплекции на каблуках и в чулках выглядит соблазнительно. Высокий каблук подтягивает мышцы бедер и ягодиц, делает фигуру стройнее, а значит, соблазнительнее.

Итак, приступаем к практическим занятиям: вариант стриптиза для начинающих не очень сложен. Вернувшись с вечеринки, выпейте по бокалу вина и поспорьте о чем-нибудь «на раздевание». Естественно, ты должна проиграть. Позаботься заранее о красивом белье (лучше, чтобы лифчик расстегивался спереди, а трусики были модели «стринги»), чулочках и несложных застежках на платье.

Поставь медленную музыку, встань к нему спиной и начни медленно вычерчивать бедрами восьмерку (в какой плоскости – роли не играет), затем поверни к нему голову, глядя сначала через одно плечо, а затем через другое. Чтобы руки не мешали, упри их в бедра. Если платье на лямочках, приспускай их медленно, все так же извиваясь, если же оно снимается исключительно через верх, начни его снимать, не выворачивая наизнанку, гладя себя по бедрам и ягодицам. Когда ягодицы будут полностью обнажены, положи на них ладони (надеюсь, маникюр ты сделать не забыла?) и поиграй пальчиками. Снова обернись и спроси глазами: «Ну как, тебе нравится?», затем быстрым движением стяни платье, прокрути его над головой и развернись. Снова взгляд глаза-в-глаза, затем немного потанцуй, поглаживая бедра и грудь, поставь ногу к нему на колено и сразу убери. Следующий этап – расстегивание лифчика. Продолжая перебирать ногами, расстегни застежку и придержи половинки, несколько раз распахни и запахни бюстгальтер, наклонись к его лицу, но не давай поцеловать и прикоснуться к твоей груди. Медленно, как бы стесняясь, сними лифчик, выстави грудь и, если позволяет размер, слегка потряси ею, затем погладь, чтобы соски стали выделяться, и переходи к трусикам. Сначала погладь себя поверх них, повернись к мужчине спиной и слегка оттяни полоску стрингов, потом повернись к нему лицом и постарайся посмотреть в его глаза (хотя его взгляд, скорее всего, будет устремлен совсем в другие места). Постарайся не снять трусики, а скатить их вниз, двигая ладонями по бедрам. Если до этого момента он еще не сгреб тебя в охапку и не завалил в кровать, перебирайся к нему на колени, не снимая чулки и туфли. Эти части туалета вместе со стриптизершей можно смело передать в сильные мужские руки.

Варианты раздевания со стулом и на столе требуют сноровки, иначе в самый ответственный момент любимому придется, превозмогая эрекцию, везти тебя в травмпункт или растирать твою сведенную судорогой конечность. Используя стул, не старайся ложиться на него, опрокидывать на себя, залезать ногами на сиденье. Просто танцуй вокруг и время от времени присаживайся лицом или спиной к мужчине (смотря какой вид более удачен). В качестве костюма для снимания (звучит странно, но ведь это так и есть), подойдут:

– его пиджак и галстук, твои чулки, трусики и туфли на высоком каблуке;

– мужская рубашка и комплект белоснежного белья.

Во время представления рекомендуется кидать снятое нижнее белье в руки восторженного зрителя, заводить мужчину не только действиями, но и возгласами, словами, приближаться к нему вплотную и дразнить, целовать чувственным, но недолгим поцелуем, притягивать к себе одной из снятых частей гардероба, закинутой на его шею. Рекомендуется мастурбировать у него на глазах, усаживать мужчину напротив стола, на котором ты танцуешь, и обнимать его ногами за шею. Пользуясь стулом, можно демонстрировать «киску» без одежек и тут же ее прятать.

Для организации сеанса стриптиза на столе нужен достаточно большой и устойчивый (!) стол. Чем толще будет его столешница и ножки (стол с одной опорой, расположенной посередине, не подойдет), тем меньше вероятность травматизма. На столе очень удобно принимать любые позы, представляя себя настоящей стриптизершей, а для мужчины такая игра увлекательна вдвойне, ведь он знает, что, в отличие от настоящей стриптизерши, ты не скроешься за кулисами в конце представления. Становись на четвереньки, смотри на него, наклонившись и широко расставив ноги, изгибайся как кошка и ласкай себя. Станцуй танец живота. Вот уж где простор для фантазии! Ты думаешь, кто-то после всего этого сможет с тобой конкурировать? Какие-то жалкие глупышки, которые считают, что осчастливили мужика, забравшись к нему в постель? Не думай о них, они не достойны твоего внимания, лучше предложи своему мужчине исключительно для тебя устроить мужской стриптиз. Поверь, вы не только повеселитесь!

Секс-марафон и еще кое-что

Если женщина надолго замолчала, значит, она с головой ушла в секс.

Наблюдение

Секс-марафон… Я не знаю более льстящего мужскому самолюбию приема, не знаю действа более пьянящего и запоминающегося обоим участникам. Сколько сладких до дрожи в коленках воспоминаний. Сколько опозданий на работу и сонных рабочих дней. Сколько признаний от мужчин в том, что ничего лучшего в их жизни никогда не было и не будет. Ты уже слышала нечто подобное? Прими мои поздравления, но все равно прочитай главу. Наверняка найдешь для себя что-то новенькое.

Итак, приступаем к теории?

Чтобы секс-марафон удался на славу, тебе необходимо соблюсти несколько условий, иначе вместо самой запоминающейся ночи получится обычный качественный секс или вообще ничего не получится. Как и любое грандиозное мероприятие, секс-марафон требует предварительного продумывания, подготовки, закалки и тренировки. Неплохо было бы для начала оценить свои возможности по части сексуального марафона, ведь для того, чтобы заниматься сексом всю ночь, а то и сутки напролет, потребуется много сил. Ведущая роль в этом мероприятии принадлежит, как ты уже, наверно, догадалась, именно тебе. Ты будешь вести мужчину от одного пика удовольствия к другому по тщательно спланированному маршруту, не давая засыпать на ходу. Для этого нужно придумать какую-нибудь «фишку», с помощью которой ты сможешь «завести» мужчину на всю ночь. Используй эффект новизны, который подействует на мужчину сильнее чем новая сексуальная партнерша. Выбери из обилия описаний самых сексуальных действ в пособиях по сексуальным техникам то, что вы вдвоем еще не пробовали. Это может быть:

– стриптиз;

– ванна вдвоем;

– костюмированное представление;

– игры со связыванием;

– секс после и во время просмотра порнофильма;

– секс в непривычной обстановке;

– анальный секс;

– эротический массаж;

– эксперименты с игрушками из секс-шопа.

Запоминающийся секс так же отличается от обычного, как повседневная одежда отличается от вечернего платья. Это – буйство фантазии, праздник, во время которого ты отдаешься любимому мужчине телом и душой. Будь аккуратна, пытаясь воплотить в жизнь советы из журналов и книг. Многие из них надуманны и могут привести к обратному от ожидаемого результату. Встретить мужчину обнаженной, когда он пришел после тяжелого рабочего дня – это глупость. Он устал, хочет борща и поваляться на диване, а вместо еды и отдыха его встречает дура-баба, у которой только одно на уме. Другой вариант: сексологи советуют поприставать к мужчине, когда он спит. Сама подумай, тебе было приятно просыпаться и осознавать, что с тобой занимаются сексом? Вывод следующий: к чужим советам по части секса стерва относится скептически, тщательно примеряя и перекраивая их под себя и своего мужчину.

Непременным условием удачного секс-марафона является правильно выбранное время. Идеальный вариант – вечер и ночь с субботы на воскресенье или с пятницы на субботу, если он не чересчур устает на работе. Секс-марафоны можно и нужно устраивать во время отпуска. Никогда не забуду ночь в поезде, когда мой любовник договорился с проводницей и выкупил ее купе. Утром пассажиры посматривали в нашу сторону с завистью и удивлением, а нам было абсолютно наплевать на общественное мнение.

О готовящемся мероприятии мужчина должен знать заранее. Конечно, сидеть с карандашом в руке и сценарием предстоящего мероприятия, отмечая галочками единогласно утвержденные пункты, не стоит. Пусть «наполнение» марафона будет для него сюрпризом. Пусть предвкушает и покрывается мурашками в ожидании очередного спектакля, который ты разыграешь для него. Ему ведь тоже нужно настроиться, помечтать, освободить голову от накопившихся проблем.

Секс-марафон – это праздник для двоих. Не стоит шокировать родителей или собственных детей, тем более не стоит его устраивать, оставшись ночевать у друзей в смежной комнате. Что это за праздник, если страстные стоны приходится прятать в подушку? Зачем развивать у близких людей чувство собственной неполноценности? Ведь, скорее всего, такого секса в их жизни никогда не было. Раз в полгода-год ты можешь себе позволить снять квартиру с почасовой оплатой или гостиничный номер. В крайнем случае, всегда можно отправить ребенка к маме или самих родителей на дачу. Если рядом никого нет (соседи не в счет), вам будет легче расслабиться и с чувством предаться пороку. Даже с чисто практической стороны, присутствие посторонних преградит путь в ванную и на кухню, если после очередного «захода» вам захочется освежиться или перекусить. Обязательно отключи телефоны (сотовый и обычный). С родственниками и друзьями ничего страшного в этот вечер, поверь, не произойдет. А тебе сегодня будет не до них.

В комплект для проведения секс-марафона, кроме красивого нижнего белья и всяких сексуальных штучек, ты можешь включить:

– ароматические палочки или масло для арома-лампы;

– фрукты, сухофрукты, бутерброды и орехи для ночных перекусов;

– легкий ужин;

– бутылка хорошего вина или шампанского;

– бананы для эротического шоу с мастурбацией и последующим показательным поеданием;

– шоколад;

– видеокамера для снятия памятного видеоролика;

– живые цветы;

– свечи для создания интимного освещения;

– экстравагантное постельное белье;

– кассеты с медленной, но ритмичной музыкой;

– крем-лубрикант;

– массажное масло;

– фотоаппарат для запечатления тебя в самых соблазнительных позах;

– шелковый платок или шарф для связывания.

И вот действие начинается! Ты ведь еще помнишь, что в самом начале его нужно хорошенько возбудить и завести какой-нибудь «штучкой». Описание сексуальных техник и приемов ты в изобилии найдешь в этой книге, но кое-что, необходимое для проведения секс-марафона, все-таки осталось за кадром. Например, если хочешь продлить удовольствие, не позволяй ему в самом начале, при первом контакте, двигаться чересчур быстро. Старайся построить сценарий игры на чередовании сильного возбуждения и расслабления. Начните с длинной прелюдии и медленного ритма, постепенно ускоряя темп. Если чувствуешь приближение «взрыва», расслабь мышцы влагалища или попроси его ненадолго остановиться, подышать поглубже, замедлить ритм. Минуты, когда его эрегированный член находится внутри тебя без движения, самые пьянящие и волнующие. Ласкай его, целуй, но не давай двигаться. Попробуй ритмично посжимать его член мышцами влагалища. Большинство мужчин это приводит в неописуемый восторг. Запомни позиции, которые продляют половой акт:

1. женщина сверху (ты ведь сама можешь контролировать скорость и ритм и менять ее, чувствуя партнера);

2. женщина, лежа на спине, с поднятыми и широко разведенными ногами (и кто это придумал, что вариации на тему миссионерской позы скучны?);

3. на боку «ложками» (женщина – спиной к лицу партнера);

4. сидя, лицом друг к другу (искушенные в любовной науке пары специально для этой позы приобретают кресло-качалку).

Продлить удовольствие можно и с помощью орального секса. Для начала просто поцелуй член. Затем опустись чуть ниже, поцелуй яички, вбери в рот всю мошонку. Эрекция может немного ослабнуть, но это временное явление. Просто его чувственное внимание переключилось в другую область. Оральные ласки во время секс-марафона должны быть не столько возбуждающими, сколько разнообразными, но всегда по-своему необычными и приятными. Действуй очень нежно, иначе все кончится еще быстрее, чем ты планировала. Самый простой способ предотвратить семяизвержение – слегка прижать указательным, средним и безымянным пальцами член в области за яичками. Таким образом ты воздействуешь на его предстательную железу и снимаешь возбуждение.

Долгими зимними ночами можно просветить мужчину на тему даосских методик, которые позволяют задерживать семяизвержение на любое время. Пусть потренируется, а потом похвастает своими новыми возможностями перед друзьями. Игра на сексуальном самомнении мужчины (естественно, в сторону его повышения) – что может быть увлекательнее?

Знание технических приемов во время секс-марафона тебе понадобится как никогда. Чувствуешь, что твое возбуждение спадает? Попроси его сделать несколько быстрых фрикций, вводя во влагалище только головку. У него пропадает эрекция? Чего же ты хотела на третьем-четвертом «заходе»? Плотно обхвати корень члена большим и указательным пальцем и помоги обрести мужскую силу снова, или, опять же, нежно поцелуй предмет мужской гордости. Сбились с ритма? Начинайте снова, медленно «раскачиваясь», подстраиваясь друг под друга, как в танце.

Не забывай, что мужчине после каждого «раза» нужно передохнуть. Дай ему возможность покурить, поболтать, выпить стаканчик вина. Еду ведь тоже можно использовать в сексуальных играх. Кормить друг друга, поить в поцелуе, обмазывать друг друга всякими вкусностями, а потом слизывать. Ты даже можешь устроить один из сеансов близости прямо на кухонном столе.

Позаботься о том, чтобы температура в комнате была не выше 26, но и не ниже 22 градусов. Такой температурный режим оптимален для того, чтобы вы не прятались под одеялом и не обливались потом, как «качки» в спортзале. Если ты решила удивить любимого показательной «помывкой», учти, что долгая и горячая ванна способствует крепкому сну, а не страстной ночи. Для «взбадривания» в конце купания ороси себя и его прохладным (но не ледяным!) душем, чтобы вернуть бодрость.

По мере увеличения количества совокуплений (то есть уже после первого раза), ты должна быть все более технична и разнообразна. Это как раз тот случай, когда можно и нужно брать инициативу и все остальное в свои руки. Будь развратной, как актрисы в порнофильмах, будь страстной, как нимфоманка, придумывай сумасбродства и воплощай их в жизнь, чтобы мужчина не заснул на полпути. Когда он присядет на кухне перекусить, привяжи его к стулу и устрой сеанс орального секса. Это в самый первый, ну, может, во второй раз, его удерживает от засыпания желание, потом оно постепенно ослабевает. Твоя задача – в перерывах между сексом веселить и удивлять мужчину, чтобы он не заскучал. Уже с приближением рассвета, возможно, ты столкнешься с одной проблемой (хотя, это еще как посмотреть…): при сохранении эрекции мужчине сложно испытать оргазм. Его даже может начать раздражать бесполезное «ковыряние». А теперь внимание! Твоя задача – показать мужчине, что тебе приятно, когда все происходит долго и медленно, что ты в восторге от его сексуальной мощи, что не можешь им насытиться. Для того чтобы подхлестнуть его желание, ты можешь поиграть в сопротивление «злостному насильнику маленьких девочек» (и даже позволить ему себя связать), сказать несколько грязных словечек или изнасиловать его сама, привязав к кровати. Давай ему отдохнуть, забираясь наверх, меняй позиции как можно чаще, чтобы были задействованы (и у тебя, и у него) разные группы мышц и не накопилась физическая усталость.

Секс-марафон – это лучшее средство для похудения, к тому же, более приятное, чем «дерганье» в фитнес-клубе и совмещенное с массажем лица и всех частей тела. Для того чтобы подпитать мужское самомнение, эта часть марафона – самая благодатная. Конечно, в самом конце ты сама упадешь обессиленная (особенно, если твой темперамент и его умение позволят до самого конца марафона стонать от настоящего, а не притворного удовольствия), но он будет безмерно гордиться собой и любить тебя еще больше за то, что именно ты подвигла его на такие подвиги.

Рассмотрим причины, по которым секс-марафон может не получиться или получиться не таким, как тебе хотелось:

– вы оба слишком устали за рабочую неделю;

– он не может расслабиться и думает о какой-то проблеме;

– ты настаивала на слишком долгой прелюдии с образцово-показательным раздеванием, которое его всегда раздражало;

– ты позволила себе какую-то оскорбительную реплику в его адрес или напомнила о прошлых неудачах и своей неудовлетворенности;

– в ванной комнате он натолкнулся на комплект твоего не совсем свежего нижнего белья или использованную прокладку;

– ты забыла постелить свежее белье и сбрызнуть его любимыми духами;

– ты сама надушилась так, что он чуть не задохнулся;

– перед секс-марафоном ты слишком долго возишься в ванной, болтаешь по телефону или готовишь сложное блюдо на кухне;

– ты забыла побрить ноги, подмышки и лобок;

– ты забыла выгнать из комнаты любимого кота;

– ты долго ласкала совсем не те части тела, которые хотелось бы ему, думая, что разбираешься в его эрогенных зонах;

– ты была лентяйкой и эгоисткой;

– ты была зажата и не смогла сконцентрироваться на нем;

– ты слишком много выпила и была не в меру болтлива;

– ты его покусала или сильно оцарапала;

– ты не позаботилась о грамотной и незаметной контрацепции, поэтому он отказался заниматься оральным сексом из-за противного запаха и вкуса спермицида.

Сделав «работу над ошибками», попробуем приступить к практике?

Бережно коснусь я тебя своей рукой…

Кодирую от онанизма на один день. Дорого. Таня.

Объявление

Есть у меня такое подозрение, что слова «у нее золотые руки», сказанные мужчиной, имеют отношение не только и не столько к рукоделиям, сколько к вещам более интимным. Руки – удивительный инструмент. Они умеют лечить, снимать напряжение и стресс. Я помню, как мама после моих первых свиданий спрашивала, держал ли меня ухажер за руку, а я удивлялась, – что тут такого? Понятно, если обнял или поцеловал, а руки – мы их каждый день кому только не подаем. Прошло много лет, и теперь я думаю иначе. Если мужчина берет тебя за руку, – это верный признак того, что он не только хочет тебя, но и испытывает какие-то нежные чувства. Влюбленные часто держатся за руки, как будто проходит через их руки невидимая ниточка, соединяющая двух людей в одно целое. Руки любимого мужчины не могут надоесть, они нежнее шелка, теплее пушистого меха, их прикосновение подобно музыке, которая звенит во всем теле тысячей колокольчиков.

Люди, избегающие прикосновений, как правило, закомплексованы и зажаты, не стоит ждать от них пылких чувств. Если твой мужчина именно такой, не отчаивайся, все в твоих руках. Напряжение и раздражение, копившееся в теле годами, нужно снимать постепенно, очень нежно, чтобы «пациент» незаметно для себя привык к твоим чудесным ручкам, которые разминают, гладят, пощипывают. Он и сам не заметит, как от аромата массажного масла уйдут проблемы, а те, что не уйдут, найдут свое решение. Человек, избегающий прикосновений, подобен закрытому пробкой сосуду: он наполнен энергией, но не умеет делиться ею с людьми. От бездействия энергия застаивается и начинает «скисать», наша задача – освободить мужчину от пут, подготовить его к сексу или снять раздражение, чтобы оно не выплеснулось на окружающих. С древнейших времен люди заметили, что руки способны творить чудеса – лечить, восстанавливать силы, даже влиять на настроение. От прикосновений косметологов и парикмахеров многие женщины настолько расслабляются, что засыпают.

Массаж на Востоке традиционно использовался для очищения организма от шлаков, а также как средство для лечения импотенции, как следствия зашлакованности мужского организма. С помощью массажа хорошая любовница может продлить и усилить удовольствие и себе, и партнеру. А при нашем ритме жизни и ежедневном стрессе массаж просто незаменим. Например, массаж ягодиц и поясницы не только помогает настроиться на секс, но и оказывает на организм омолаживающее действие. Я раньше и не подозревала, что массаж попы может иметь и косметический эффект.

Любой женщине, которая хочет стать хорошей любовницей, я могу порекомендовать беспроигрышное средство обольщения – полный комплекс расслабляющих процедур, который проводится в бане или сауне. Вода сама по себе прекрасно подходит для сексуальных игр, смывает негативную энергию, щекочет тело, ласковыми струйками стекая к самым интимным местечкам. В сауне есть возможность хорошенько помыть мужчину, промассажировать его, распарить с веничком и окатить ледяной водичкой, смазать кремом или маслом и позаниматься любовью, испытав совершенно новые ощущения, ведь тело как будто стало чище, легче, моложе. В Таиланде массажистки перед сеансом массажа моют мужчину, уложив на специальный матрас, а затем массируют его, скользкого и намыленного, всем телом. Еще в древнем Риме любимым занятием патрициев было посещение бань с наложницами, которые всячески услаждали вкусы богачей. Конечно, можно постараться ублажить мужчину и в ванной, но, учитывая размеры ванных комнат в стандартных квартирах и размеры среднестатистических россиян (сравнить которые строителям как-то не пришло в голову), можно с уверенностью сказать, что сильно на такой площади не разгуляешься. Максимум, что ты можешь воплотить в жизнь в ванной комнате, – это помыть мужчину, не залезая в ванну, медленно растирая его сначала мягкой губкой, а потом грубой мочалкой до покраснения; забраться к нему в ванну, чтобы прикосновением тела разжечь его желание. Само совокупление в ванной чревато повышенным травматизмом, зато валяться после секса вдвоем в ароматной ванной, поглаживая друг друга, целуясь и обнимая ногами, – совсем другое дело. Начинать приучение мужчины к удивительным прикосновениям твоих рук нужно постепенно. Не всем дано постичь тонкости чувственного массажа; не расстраивайся, если что-то не получится, ведь все люди разные, и то, что приятно одному, вызовет на лице другого гримасу отвращения. Худым людям обычно нравятся не слишком интенсивные ласки руками – поглаживания, легкие щипки, разминания, а полным – более грубые приемы, например, шлепки. Обычно, хорошо овладевают техниками массажа и умеют доставить мужчине море удовольствий руками женщины с большим энергетическим потенциалом, которые умеют отдавать энергию всему, к чему прикасаются. Цветы, которые они сажают, колосятся и не вянут, еда, приготовленная их руками, всегда вызывает восторженные возгласы едоков. А мужчины под их руками расплываются в нечто медузо-шарпееобразное, сладко постанывающее от каждого прикосновения. Итак, начинаем осваивать курс эротических прикосновений, которые заставят мужчину лежать, если не у наших ног, так уж у рук – точно.

Если он не боится щекотки, попробуй вечером сесть у его ног и сделать массаж ступней, тщательно разминая каждую стопу, предварительно смазав ее любым растительным маслом (можно добавить в него пару капель ароматического масла). Когда мужчина привыкнет расслабляться от твоих движений, немного усложни процедуру – помассируй голень, погладь ее, также используй во время массажа крем или масло. Если ты хочешь, чтобы мужчина возбудился, будь во время массажа ног игрива, а большой палец его ноги попробуй помассировать, обхватив большим и указательным пальцем, как член во время фелляции.

Если это не подействует, положи его ступню себе на грудь (заранее подготовь одежду, которую можно легко приспустить, обнажив грудь) и продолжай массировать.

В случае, если сеанс массажа ты решила устроить в спальне, учти, что мягкая кровать – тебе не помощник. Для длительных любовных игр также категорически противопоказаны:

– присутствие кого бы то ни было в соседних комнатах;

– просмотр телевизора;

– звонки обычного и мобильного телефонов;

– назначенная часа через полтора-два встреча;

– яркий свет;

– переедание;

– болтливость одного из партнеров;

– алкоголь;

– наличие колец, браслетов, украшений с острыми краями и колкими гранями;

– «попсовая» быстрая музыка;

– температура воздуха ниже 20–24 градусов;

– запах пищи в комнате.

Попробуй создать в комнате атмосферу восточного массажного салона. Для этого тебе потребуются: несколько ароматических палочек, мелкие статуэтки в восточном стиле, шелковый халат, ароматические масла, светлое постельное белье (желательно без цветочков и не в горошек), свечи, кассета с медленной, но ритмичной музыкой, звуками леса. Перед сеансом массажа можно слегка перекусить. Если уж мы решили все сделать в восточном стиле, то и восточная кухня с обилием сырых овощей, рыбой и рисом нам очень подойдет. На десерт приготовь для мужчины фруктовый чай или чашечку ароматного кофе. Тебе ведь предстоит не только массажировать его, но и целовать, значит, нужно позаботиться и о запахе. В комнате поставь блюдо с фруктами и сухофруктами, орехами, минеральную воду или сок, легкое вино. Запах яблок или апельсинов, клубники или ванили очень возбуждает, создает вкусную, сладкую атмосферу. Почему секс не может быть вкусным?

А теперь немного разберемся с тем, какие бывают массажи и как их правильно делать.

Восточный масляный массаж – очень древний вид массажа, который делали еще в гаремах наложницы султанам. Женщина смазывает свое тело и тело партнера подогретым ароматизированным маслом (концентрированное ароматическое масло нужно добавить в любое растительное без запаха). Если с запахами возникла заминка, просто добавь в масло сок половины лимона. Я не рекомендую использовать для массажа кремы и лосьоны для тела. Эротический массаж может перерасти в бурные ласки, а целовать напомаженную кожу с каким-то непонятным запахом и вкусом – не слишком приятное дело. Не нужно использовать много масла, руки должны приятно скользить, но не «хлюпать». Людям с сухой кожей потребуется масла чуть больше, чем тем, у кого кожа жирная, в среднем – миллилитров 80-120. Если массажное масло содержит большое количество концентрированного ароматического масла, не стоит наносить его на участки тела, покрытые слизистой оболочкой, особенно на места интимные, иначе, вместо неги и расслабления, вы будете почесываться от внезапно развившейся аллергии. Когда мужчина весь будет покрыт маслом, ты должна лечь на него и массировать всем телом, извиваясь и перекатываясь. Такой массаж полезен и для тебя – тот же массаж плюс зарядка, причем гораздо более приятная, чем утреннее дерганье, красиво называемое фитнесом. Если у тебя длинные волосы, их лучше подколоть, чтобы они от масла не стали свисать непривлекательными сосульками.

Чувственный массаж отличается от обычного и спортивного. Тебе не нужно массировать все мышцы, чтобы они разогрелись, лучше больше внимания уделить коже, нежно поглаживая, поцарапывая ноготочками, слегка надавливая, пощипывая, прикасаясь губами и грудью к телу мужчины. Массажные движения проводятся по направлению к сердцу: ноги и руки массируют снизу вверх, шею – сверху вниз, грудь, ягодицы и живот – по кругу, поясницу – снизу вверх, и так далее. Начинать массаж всегда нужно с больших участков, а затем переходить к маленьким. Если ты задумала сделать мужчине массаж всего тела, то начинать нужно со ступней и кистей рук, промассировать ноги и руки, а затем переходить к торсу. Самые чувствительные, интимные части тела лучше оставить напоследок, чтобы после массажа можно было сразу перейти к сексуальным играм. Для того чтобы переход был максимально плавным, ты должна массировать мужчину ритмично, постепенно ускоряя темп (если хочешь завести мужчину и отдать инициативу в его руки); или после энергичных массажных движений сделать несколько успокаивающих, чтобы мужчина отдался в твои ласковые ручки окончательно и позволил себя оседлать (в этом случае массаж продолжается, только массируют уже тебя, причем изнутри).

Во время массажа следи, чтобы мышцы мужчины были расслаблены, так как напряженное тело не почувствует удовольствия от твоих прикосновений, ему просто будет больно. Добиться расслабления мышц помогут нежные поглаживания и растирания. В отличие от классического медицинского массажа, чувственный массаж всегда выполняется ниже уровня болевого порога, ведь какое может быть удовольствие и чувственность, если твоему мужчине больно? Руками можно выполнять различные приемы, но всегда необходимо соблюдать главное условие: не прерывать контакт с телом.

В чувственном массаже различают четыре основных приема прикосновений, с помощью которых достигается обмен сексуальной энергией между партнерами:

– поглаживание;

– растирание;

– разминание;

– вибрация.

Каждый из этих приемов имеет вариации, но выполняются они в том порядке, который указан в списке. Проще говоря, нельзя начинать массаж с вибрации или проводить разминание раньше, чем поглаживание и растирание. Тело должно подготовиться к более сильным и активным прикосновениям, иначе просто будет неприятно и даже больно.

Я не стану тебе подробно рассказывать о прикосновениях – ты и сама прекрасно знаешь, как погладить своего мужчину, чтобы ему понравилось, но основы «массажной теории» знать все-таки нужно.

Поглаживание. Поглаживать можно, прикасаясь ладонями или тыльной стороной кисти. Поглаживать кожу можно не только руками, но и волосами, и всем телом.

Растирание – это уже более сложный прием. Оно проводится подушечками пальцев, всей ладонью, кулаком. Этот прием более интенсивный, в нем применяется большее давление на тело. После растирания возрастает ощущение тепла в мышцах, которое нельзя почувствовать при поглаживании.

Разминание – это смещение кожи вместе с мышцами в разных направлениях. Можно разминать движениями рук по кругу, змееобразно, снизу вверх и т. д. Разминания незаменимы при массаже мышц спины, ягодиц и внутренней поверхности бедер.

Вибрация возникает при пощипывании, похлопывании, постукивании кулачками и при шлепках. Применяется прием вибрации на всех участках тела, кроме лица и шеи.

Любой массаж заканчивается нежным и чувственным поглаживанием.

Не забывай, что дарить мужчине радость – это искусство. Но в чувственном массаже большую роль играет любовная привязанность, а не обладание знаниями и опытом массажа (если ты работаешь массажисткой в салоне, твоему мужчине это может категорически не понравиться – ты ведь приносишь удовольствие не только ему). Его тело само подскажет тебе, что ему больше нравится, а навык чувственного массажа постепенно придет. Старайся, чтобы твои прикосновения были нежными, но одновременно ритмичными и достаточно сильными, и вы оба испытаете немало приятных мгновений. В любом случае тебе не помешает узнать о самых эффектных приемах чувственного массажа, которые любого мужчину могут свести с ума.

Массаж подушечками пальцев. Этот прием помогает разбудить в партнере чувственность и сексуальное желание. Прикосновения пальцев должны быть легкими, тогда они затронут не кожу, а тончайшие волоски на теле партнера. Наиболее эффективен этот прием, если проводится вокруг сосков, на шее, груди, по бокам спины, на внутренней стороне бедер, плечей и предплечий, боковых сторонах спины. Твои прикосновения должны вызывать не щекотку, а как бы электрическое покалывание на коже.

Массаж волосами, а также грудью и животом. Мужчина может лежать на спине или на животе. Встань рядом с ним (когда он лежит) на колени и проведи кончиками волос по коже вверх-вниз несколько раз. Во время массажа выпяти грудь и прогни спину, встав на четвереньки, касайся его тела волосами и грудью, потрись о его кожу животом. В самом конце помассажируй его головой. Это безумно возбуждающий прием.

Массаж губами. Этот прием чувственного массажа требует тренировки и достаточно больших физических усилий, однако удовольствие, которое он доставляет мужчине, с лихвой окупает все мучения. Выполнение этого приема сводится к тому, что массируемый участок тела обхватывается губами и втягивается в рот, как при поцелуе «взасос». Этот прием не получится, если предварительно не смазать массируемый участок тела маслом. Затем нужно плотно обхватить небольшой участок кожи губами, слегка втянуть воздух и присосавшись к телу, скользить снизу вверх или по направлению тока лимфы. На выпуклых частях тела сделать это довольно просто, а чтобы пройтись вдоль позвоночника, придется потренироваться. Если не хватает сил и умения, то такой прием можно использовать для стимуляции эрогенных зон. Предупреждение: при таком виде массажа нельзя царапать кожу массируемого зубами, оставлять засосы, если это не оговорено с мужчиной заранее, также не стоит проводить массаж ртом при простуде или заболеваниях и кровоточивости десен.

Массаж ягодиц. Ягодицы являются высокоэрогенной зоной. Массаж этой области позволяет не просто развить чувственность, но и продлить сексуальное долголетие. Самый эффективный прием – это разминание. Выбор разминающего приема и сила воздействия зависят от размеров ягодиц массируемого. Пикантным дополнением к разминанию может послужить и такой прием: захвати ягодичную мышцу руками, приподними ее и немного оттяни по направлению к позвоночнику. Рекомендую устроить и небольшое «сотрясение» ягодиц. Для этого просто положи руки на ягодицы мужчины и выполняй вибрирующие движения руками, не отрывая ладоней от кожи. Можно даже потоптаться по ягодицам, пояснице и по задней поверхности бедер мужчины. Естественно, если ты весишь больше 60 кг, а твой мужчина – не Арнольд Шварценеггер, то от такого приема чувственного массажа лучше отказаться.

Массаж пениса. Так и хочется сказать: «Твое счастье в твоих руках!» Догадываюсь, кто придумал эту поговорку – женщины, которые знают силу и цену прикосновений к самому неприкосновенному. Даже самая умелая массажистка может «проколоться» на массаже самой чувствительной части мужского тела. Трудно сориентироваться с первого раза, как сделать мужчине приятно, не поцарапать, а доставить неземное наслаждение. Конечно, самый простой способ посмотреть, что нравится именно твоему мужчине, – понаблюдать за тем, как он мастурбирует, но не всегда это возможно, особенно если речь идет о первом свидании, на котором нужно и себя показать, и распутной девкой не выглядеть. Все мужчины мастурбируют, сжав член в руке и сдвигая кожицу вперед-назад на всем члене или только в области головки. Руки у мужчин погрубее наших, а потому, во избежание травматизма, они мастурбируют так, чтобы пальцы, обхватывающие член, не скользили, а кожа сдвигалась вместе с рукой. Сама понимаешь, чтобы рука не скользила, нужно крепко, но не слишком сильно сжать пальцы, тогда кожа защитит чувствительный орган, а все нуждающиеся в стимуляции точки ее получат. Запомни: мастурбируют все мужчины, даже женатые. Не нужно их за это винить или презирать – это часть их природы, по мне, так более безобидная, чем желание перетрахать слабую половину всего, что движется. Многие даосские техники, например, позволяющие мужчине испытывать оргазм без семяизвержения, только так и постигаются – с помощью мастурбации и наблюдения за своими реакциями.

Не откладывай ласки руками до того момента, когда вы окажетесь в постели. Ты можешь погладить его член через брюки в транспорте, кафе или в ванной комнате, когда вы в гостях. Мужчине будут очень приятны и сами ласки, и то, что ты помнишь о «том, кто живет в штанах», проявляешь таким образом любовь и почтение к предмету мужской гордости. Так давай же будем к нему тянуться, как маленькие дети за конфетой, удивляться такому «восьмому чуду света», смотреть на него с восхищением и трогать почаще.

Основную аппликатуру мужского самоудовлетворения мы рассмотрели, но у каждого мужчины есть свои индивидуальные предпочтения. Кто-то совершает быстрые, мелкие, «вздрагивающие» движения, а кто-то – медленные и с большой амплитудой. Есть мужчины, которые стимулируют только головку. Некоторые поклонники самоудовлетворения так увлекаются процессом, что после мастурбации начинают считать женщин лишь «жалким подобием левой руки». Часто это происходит потому, что женщина не догадывается, что член можно обхватывать сильнее, а мышечной силы влагалища недостаточно для того, чтобы обеспечить стимуляцию той силы, которую прикладывает мужчина, занимаясь самоудовлетворением. Вычислить, как ему приятнее всего, не так уж сложно, а, вычислив, главное – не останавливаться и не раздумывать о том, что бы еще такого сотворить. Творчество – штука хорошая, только не приведет ли оно в нашем случае к обратному результату?

Для начала советую не мять, а нежно поглаживать. Если пальцы сухие, не спеши надавливать и сдвигать кожицу. Прикосновения сухой руки к чувствительным зонам, которые находятся под крайней плотью, большинству мужчин неприятны. Далеко не всем нравятся ласки мошонки, с ними тоже спешить не стоит. Пробегись подушечками пальцев по члену сверху вниз, одним пальчиком пощекочи верхушку головки (там, где мочеиспускательный канал). Если мужчине понравятся ласки, яички округлятся и «подскачут» вверх, покраснеют или слегка посинеют. Если мужчина не возбужден, яички свободно болтаются, мошонка не напряжена. Стоит ли продолжать? Стоит, если твой партнер уже закрыл от удовольствия глаза, приоткрыл рот, механически гладит тебя по выступающим частям тела, почти не обращая внимания на твою реакцию, если пальцы на его ногах непроизвольно «растопыриваются» или «скрючиваются», лицо краснеет, – знай, ты на верном пути. Если ему не понравится, он сам уберет твои руки или попросит оральных ласк. Запомни, что именно ему не пришлось по душе, и в следующий раз не совершай эту ошибку. Скорее всего, тебе не удастся довести мужчину ласками рук до оргазма. Да и нужно ли это? Чаще всего ласки руками используются как часть прелюдии, как возбуждающее действие, предшествующее совокуплению. Пока ты во всех тонкостях не узнаешь сексуальные вкусы и привычки мужчины, довести его руками и губами до оргазма тебе будет сложно. Такие ласки чаще всего вызывают семяизвержение у очень возбужденных и молодых любовников. Все дело в том, что любой мужчина чаще кончает от мастурбации или от самого полового акта. Поэтому получается, что, для того чтобы довести его до оргазма, тебе нужно почти в точности повторить его действия или создать с помощью рук и губ имитацию влажного, теплого и пульсирующего влагалища. Если тебе очень нужно губами и руками довести мужчину до оргазма, попробуй некоторое время ритмично массировать член, затем массировать его и целовать головку (тоже слегка двигая губами вверх-вниз), а в конце взять член поглубже, в самое горло, почти заглотить его и сделать несколько возвратно-поступательных движений. Для ускорения семяизвержения также используется массаж предстательной железы, с техникой проведения которого ты уже знакома.

Многим мужчинам нравится, когда женщина совершает достаточно грубые ласки в основании члена – эта его часть наименее чувствительна. Одно предупреждение – осторожнее с лобковыми волосами. Лаская мужчину руками, можно ненароком за них дернуть, а это не слишком приятно. С ласками мошонки тоже не спеши, они нравятся не всем мужчинам, а если твоему нравятся, успеешь еще и помять (слегка), и погладить (подушечками пальцев), и согреть в заботливой ладошке, и поцеловать, вбирая в рот и вылизывая каждое яичко. А пока обхвати член поближе к яичкам всей рукой или только большим и указательным пальцем, слегка сожми, сделай несколько ритмичных движений, не разжимая пальцев и двигая руку вместе с кожей. Это действие вызовет дополнительный приток крови к члену и, как следствие, приятные ощущения у мужчины. А теперь сделай несколько быстрых мелких движений рукой, как часто делают мужчины, когда мастурбируют (со стороны это выглядит так, как будто член трясут), выдержи паузу 3–4 секунды и снова повтори, но не переусердствуй, ты ведь не хочешь учинить «членовредительство»? Не забывай про ритм. Даже если ласки будут не слишком изощренными, но не грубыми и ритмичными, мужчине будет приятно.

От ласк основания члена переходим к стимуляции более чувствительных местечек. Второй этап прикосновений – влажный и чувственный. Оближи ладошку правой руки (если ты правша), возьми член так, чтобы большой палец был направлен вверх и лежал на ободке головки, а остальные обхватывали ствол члена. Массируй член, двигая рукой вверх-вниз вместе с кожицей. Пальцы второй руки тоже оближи (можно использовать масло без запаха или крем-лубрикант) и погладь ими головку, особое внимание удели району уздечки и чувствительным складочкам, которые образуются, если оттянуть крайнюю плоть. Не забывай, что движения руки по стволу члена должны быть ритмичными, помни о том, как ласкают себя мужчины. Головка же, наоборот, – самая чувствительная и нежная часть «младшего братца», ее нельзя теребить и царапать, сильно сжимать и даже притрагиваться сухими пальцами (разве что, едва касаясь, очень нежно). Можно попробовать сделать из ладошки «капюшончик» для головки и нежно ее помассировать, или большой и указательный палец сложить в колечко, смочить слюной и подвигать им вверх-вниз. Колечко не должно быть сильно тугим, головка должна проходить без усилий. Многим мужчинам приходятся по вкусу изысканные ласки с шелковым шарфиком, перевязывание (не слишком тугое) члена вместе с мошонкой веревочкой (это позволяет оттянуть семяизвержение), стимуляция члена рукой, обернутой длинными волосами (следи, чтобы волосок не обкрутился вокруг головки – это больно), чулками, трусиками. Можно использовать шелковые перчатки или перчатки для игры в бильярд (кстати, неплохая сексуальная игра может получиться – надо будет подумать на досуге). Не прибегай к таким приемам слишком часто, иначе эффект ослабнет.

Для разнообразия ты можешь сложить смоченные слюной или маслом кисти рук в замок и обхватить ими член так, чтобы головка оказалась в кольце из указательных и больших пальцев. Все, что тебе остается, – ритмичные действия вверх-вниз. Влажный чувственный массаж члена – огромное поле для фантазии. Влажная рука лучше скользит, а потому позволяет делать быстрые и резкие движения, нежные, но сильные поглаживания, то есть ласки, которые, будь они воплощены сухой рукой, были бы мужчине неприятны. Многим мужчинам нравится, когда женщина ласкает член из-за спины, как бы обняв за талию, или сидя на груди, когда он лежит. В этом случае расположение пальцев должно быть таким, как при показе жестом, что у тебя все хорошо: пальцы сложены в слабый кулак, а большой палец направлен вверх. Вот его-то мы и положим на ободок головки, а остальными обхватим член. Можно начинать ритмичные движения или попробовать, надавливая большим пальцем сверху, помассировать остальными зону уздечки и желобок за ней. Будь аккуратна с уздечкой. Неловким движением ее можно даже порвать. У моей приятельницы был такой случай: член был введен в сухое влагалище под неудачным углом, в результате чего уздечка надорвалась. Она, бедняжка, подумала, что у нее месячные начались, не разобравшись, что мужчина весь оцепенел не от удовольствия. От такого членовредительства он чуть не расплакался, а «младший брат» недели на две-три отказался функционировать. Такие вещи смешно вспоминать, но когда они случаются, не больно-то весело.

Про беспроигрышный прием мануальной стимуляции и одновременных оральных ласк я могу тебе даже не рассказывать – посмотри любой порнофильм. Ведь подобного рода продукция снимается с учетом мужских вкусов и предпочтений, ведь они – ее основные потребители.

Следующую порцию «мануальных удовольствий» ты сможешь подарить любимому мужчине, если у него возникли проблемы с эрекцией. Левой рукой осторожно возьми мошонку и приподними ее. Правую руку положи на живот мужчины ладонью вверх и обхвати ею член. Задержись в таком положении несколько секунд. Затем потихоньку проведи правой рукой вдоль члена к мошонке и дальше к промежности. Другой рукой одновременно поглаживай живот мужчины. Прикосновения должны быть очень легкими и нежными, они ни в коем случае не должны причинять мужчине неприятные ощущения и боль. Стимулирующим действием обладает также и массаж области между анальным отверстием и мошонкой. Эту зону массируют круговыми движениями подушечками пальцев по часовой стрелке, одновременно поглаживая другой рукой живот вокруг пупка. Не переусердствуй, любое твое движение должно быть приятно мужчине, иначе долгожданная эрекция, появившаяся в ответ на твои требовательные ласки, будет ему не в радость.

Чувственный массаж предполагает стимуляцию эрогенных зон партнера. Умелая любовница при помощи массажа может обнаружить на теле мужчины даже такие эрогенные зоны, о которых он и сам не подозревает (не говоря уже об авторах пособий по сексуальной грамоте). Одна дама мне рассказывала, как совершенно неожиданно, после десяти лет совместной жизни, обнаружила, что у ее мужа возникает эрекция при круговых поглаживаниях правого локтя. Кто бы мог подумать! Умение находить и стимулировать эрогенные зоны (и даже местечки, массаж и поглаживание которых просто приятны мужчине) – это еще один ключ к твоей неотразимости в глазах мужчины. Обладая некоторыми навыками и нежными руками, ты всегда сможешь настроить мужчину на секс, и в то же время управлять его сексуальной энергией. Практика тебе потребуется непременно, ведь эрогенная зона – это ни что иное, как скопление в определенном месте нервных окончаний, которые подчиняются определенным законам нервной системы, в том числе и закону перевозбуждения. Если перестараться, то при достаточно длительной стимуляции и перевозбуждении нервных окончаний, в эрогенной зоне происходит отключение чувствительности, и те ощущения, которые мгновение назад приносили колоссальное удовольствие, вдруг становятся безразличны, а порой и неприятны. В таком случае не надо впадать в панику. Просто эрогенную зону надо на какое-то время оставить в покое, дать ей «отдохнуть», и чувствительность непременно вернется.

Самый чувственный и запоминающийся прием эротического массажа, на мой взгляд, – это дразнящие ласки, когда ты прикасаешься к мужчине той или иной частью обнаженного тела, извиваешься, целуешь его то там, то здесь, но не ласкаешь долго, а тут же переключаешься на другую часть тела. Попробуй поцеловать ему член, а пальчиками погладить губы, затем поцелуй его в губы, укуси за шею, а смоченными его слюной пальчиками погладь головку члена, другой рукой царапни грудь, прижмись животом к его промежности, сделай волнообразное движение и снова отстранись. Больше, я уверена, он не выдержит. Связывать его или оставлять на свободе перед очередной порцией «приятностей» – решать тебе.

Эрогенные зоны могут быть достаточно обширными и совсем крохотными, у разных людей они расположены в разных местах. Есть основные эрогенные зоны, которые встречаются у большинства людей, а есть и индивидуальные, которые бывают явными и скрытыми, а значит, эти зоны тебе предстоит найти на теле своего мужчины. Однако у мужчин, как правило, эрогенные зоны более локализованы, к тому же, если у женщины в зависимости от дня цикла зоны могут «блуждать», у мужчины они неизменно находятся на одном и том же месте, и их стимуляция приятна всегда. С эрогенной зоной нужно обходиться ласково и нежно, потому что грубая стимуляция может причинить не только боль или неприятные ощущения, но и навсегда погубить чувствительность этой зоны. Многие женщины, начитавшись пособий по сексуальной грамоте, стараются изо всех сил, целуя мужчинам соски, шею, живот и бедра. Для разнообразия, конечно, тоже неплохо, но если партнер с ума сходит от возбуждения, не стоит оттягивать момент близости, вспоминая о научном подходе к ласкам. В первые встречи они не так уж важны, ведь любовники жадно насыщаются друг другом, порой совершая такие сексуальные подвиги, о которых потом можно вспоминать годами. Вовремя раздвинуть ноги и показать, что тебе так же неймется, порой не менее важно, чем знание утонченных ласк. Они пригодятся тебе чуть позже, когда он пресытится и захочет экзотики. Но даже тогда помни, что главная мужская эрогенная зона – это промежность, а поцелуи и поглаживания сосков приятны далеко не всем мужчинам. Возможно, ты встретишь мужчину с почти женскими эрогенными зонами, расположенными по всему телу, стимуляция которых может довести его до оргазма, но такое явление – редкость, не заметить которую трудно. Большинству мужчин длительные ласки быстро надоедают, а потому получается, что они не на пользу хорошему интиму, а во вред, так как желание «перегорает». Всегда помни о том, что мужчины отличаются от нас, потому и не приходят в восторг от длинных прелюдий, не стремятся к показушной красивости и книжной грамотности. Мужчина живет и занимается сексом, повинуясь инстинктам, он гораздо меньше тебя напрягает мозги в постели, а то и вовсе их отключает. Не стоит ли в этом взять с них пример?

Как справиться с состоянием нестояния

Если утром с вами не разговаривает жена – значит, пьянка удалась!

Мужская примета

Даже у самой нежной и опытной любовницы в отношениях с мужчиной могут возникнуть проблемы определенного характера. «Обломы» в постели случаются практически у всех, но говорить об этом как-то не принято, поэтому кажется, что проблемы как бы и не существует… до поры до времени. Не пролистывай сразу эту главу, ведь «коварный недуг» может подстеречь любого мужчину в любое время, и если вовремя не принять мер (а сам мужчина их принять не может, так как впадает в отчаянье), временные проблемы могут стать постоянными, с которыми без врача не справиться. Проблемы, связанные со всевозможными сексуальными расстройствами, встречаются не только у людей старше сорока (пятидесяти, шестидесяти), но и у молодых любовников, а значит, владеть приемами «первой помощи» просто необходимо. Половое влечение или (как его стало модно называть) либидо настолько тонко и ранимо, что его очень легко травмировать. Тебе ведь тоже будет не слишком приятно, если романтический вечер закончится досадным недоразумением? Скажу тебе больше: сексуальные проблемы одного партнера приводят со временем к нарушениям и у его половинки. Ты ведь не хочешь стать фригидной ледышкой?

В связи с тем, что сексуальные проблемы ВСЕГДА приводят к возникновению чувства напряжения, угнетают, вызывают неуверенность и страх, ощущение вины и агрессивность, отношения между любовниками могут испортиться навсегда, а все из-за такой мелочи. В том, что это на самом деле мелочь, ты скоро убедишься. По данным специалистов, различными сексуальными расстройствами страдают 40 % мужчин и 60 % женщин. Цифра, надо сказать, просто угнетающая, и мне кажется, что на самом деле процент еще выше. Скажи честно, если бы на улице тебя остановил приятный молодой человек (или девушка) и стал бы задавать вопросы о том, испытываешь ли ты оргазм и как часто ты его испытываешь, ты бы ответила честно? Я бы уж точно соврала – кто хочет показаться не совсем благополучным и нормальным? Я не знаю во всех подробностях, как получают разные цифры, которыми оперирует статистика в области межличностных отношений, зато я точно знаю, что больше половины людей, пытавшихся покончить жизнь самоубийством, решились на такой шаг именно из-за сексуальных проблем. Так не дадим нашим мужчинам умереть!

Мужское «не стояние» чаще всего – не физиологический недуг, а психологический. Как говорится, все болезни от нервов, и только венерические – от любви. Возможно, твой мужчина уже побывал в чьих-то грубых руках, выслушал немало нелицеприятных замечаний в свой адрес от какой-то сексуально неграмотной особы. Ты не представляешь, сколько мужских откровений мне пришлось выслушать на эту тему – настоящий плач мужской души и тела.

Не нужно путать настоящие нарушения потенции с реакцией на тебя. Ничуть не меньше жалоб поступает в адрес особ, которые надевают на свидание несвежее белье, разят на мужчину неприятным вагинальным запахом, крепкой неженской рукой берут мужскую «инициативу» в свои руки, целуются, как помесь коровы с проституткой из порнофильма, покрывая мужчине всю физиономию слюной, кусаются и царапаются, а потом грешат за импотентов. Эрекция – дело тонкое. Порой она не имеет к «хотению» никакого отношения, возникая от волнения, тесных брюк, высокой температуры или вообще непонятно почему. Но бывает и совсем наоборот – «хотение» есть, а эрекции нет. Перефразируя дедушку Ленина, ситуацию можно описать, как «верхи очень даже не прочь, а низы…». Вот этой проблемой мы и займемся.

Причины «нестояния» у разных мужчин отличаются так же сильно, как и сами мужчины. Бывает, например, что у мужчины с возрастом эрекция наступает уже не так быстро, как в пубертатный период, или только после предварительных ласк. Это совершенно естественно (для нас, но не для него), так как, чем старше человек, тем слабее у него сексуальная функция. Мужчина, не зная об этом, начинает думать, что он заболел, впадает в панику и… доводит себя до самой настоящей импотенции. К немолодому мужчине требуется особый подход: много оральных ласк, массаж, разговоры на отвлеченные темы до секса. В любом случае, первое, чему тебе предстоит научиться, – это не паниковать и не смотреть на мужчину жалостными глазами, как на безнадежно больного. Он не болен, просто много выпил, давно не был с женщиной или никогда не изменял жене. Могу предложить тебе еще несколько вариантов, из которых ты легко выберешь то, что тебе больше нравится. Спрашивать о настоящей причине я бы не советовала – все равно соврет, да еще и уйдет в себя от осознания собственной мужской никчемности.

1) Гипертрофированное чувство стыда и комплекс неполноценности, не позволяющие духовно и физически раскрыться перед женщиной.

2) Боязнь разочаровать партнера или самому разочароваться – присуща романтикам.

3) Неспособность полностью отдаваться эмоциям (человек в таком случае чувствует себя как бы зрителем, наблюдающим за процессом со стороны).

4) Страх показаться неловким, неопытным любовником.

5) Принуждение к сексуальному контакту и твоя излишняя активность.

6) Ссора или спор, предшествовавшие сексу.

7) Неприятности на работе и хроническая душевная и физическая усталость.

8) Близость с другой женщиной, которая была незадолго до сексуального контакта с тобой.

9) И, наконец, твои месячные, которые заставляют себя ждать, нервируя мужчину.

Как видишь, причин расстаться с эрекцией у мужчины более чем достаточно, но сексологи отмечают, что трудности в достижении эрекции и оргазма у партнеров, знакомых не один месяц, чаще связаны не с каким-то заболеванием, а со снижением интереса к партнеру. Вот почему так важно беречь как зеницу ока качественные сексуальные отношения со своим мужчиной. Иначе ты рискуешь приобрести соседа по квартире, который для тебя будет безнадежным импотентом, а для многочисленных любовниц – племенным жеребцом, который готов заниматься сексом в любое время дня и ночи. Иногда достаточно поменять обстановку в спальне, выбраться для занятий любовью в какое-нибудь необычное место, поменять имидж (или вернуть тот, в котором ты ему понравилась, когда вы только познакомились), чтобы интерес мужчины вернулся. Нужно также помнить о том, что с возрастом и стажем семейной жизни мужчина теряет интерес к обнаженному женскому телу как таковому и возбуждается от красивого сексуального белья, созданной атмосферы, полуобнаженности, красивых украшений, умелого макияжа и т. д. Мужских сексуальных расстройств много, но из них можно выделить три основных:

– слабая эрекция или ее полное отсутствие;

– преждевременная эякуляция;

– задержка семяизвержения.

Давай разберемся по порядку:

Отсутствие эрекции (собственно, сама импотенция). В мужском сознании сексуальность и мужественность – это синонимы. Если мужчина признается в отсутствии «здоровой озабоченности», то окружающие сразу заподозрят его в импотенции, которую все мужчины без исключения воспринимают как позор. Пока видимых проблем нет, мужчина спокойно читает в книгах и журналах о том, что причины возникновения импотенции различны: эндокринные, урологические, невралгические и даже лекарственные (вызванные неправильным лечением), дает советы приятелям. Но как только прозвенит тревожный звоночек, он впадает в панику, только усугубляя положение, именно поэтому сексологи считают, что большая часть расстройств эрекции связана с психологическими проблемами. Самый простой и верный способ определить, в психологии дело или в физиологии, – понаблюдать, есть ли у мужчины утренние эрекции. Если они «имеют место быть», то мужчина, скорее всего, надумал какую-нибудь ерунду, с которой вполне можно справиться самостоятельно, а вот если утренних эрекций нет, – бегом к врачу, иначе процесс может стать необратимым. Если причина все же кроется в психологии, то в твоих силах избавить мужчину от чувства стыда и тревоги. Как только они уйдут, все снова станет (или встанет) в порядке. Но не все так просто. Наша задача – не столько бороться с импотенцией, сколько вообще ее отсекать. Опытная любовница всегда должна помнить, что как только мужчина задумывается, встанет у него или нет, это почти наверняка значит, что не встанет, следовательно, нужно еще до возникновения сомнений как бы невзначай возбудить мужчину, например, помочь ему помыться в ванной без намеков на секс, сделать массаж стоп или всего тела. Не забывай о внешних раздражителях, ты ведь можешь (как бы невзначай) облиться в саду из шланга так, чтобы рубашка стала совсем прозрачной, можешь позвать его в ванную, чтобы потереть тебе спинку, или попросить растереть спину, которая болит от долгого сидения за компьютером? Если и от таких безобидных приставаний у него не встанет, по крайней мере, ему не будет неудобно оттого, что ты к нему сексуально домогалась, а он не смог. Вот несколько примеров того, как помочь мужчине справиться с «состоянием нестояния».

1. Объясни ему, что он человек, а не боевая машина. У человека все чувства и сексуальные показатели вовсе не должны быть всегда одинаковыми. Не встал? Какая ерунда – просто нужно немного отдохнуть – вы оба так устали! Можно придумать жалостливую историю о том, что ты тоже в последнее время от перенапряжения на работе не в силах заниматься любовью и не всегда испытываешь оргазм. Пусть он переключится на твои проблемы и забудет о своих.

2. Дай ему возможность самому выбирать время для занятий сексом, даже если всегда было наоборот. Так мужчине проще справиться со своей психологической проблемой, ведь если ты захотела, а он не смог, то это только усилит его панику.

3. Постарайся мягко внушить мужчине, что можно «любиться» и без полового акта, а потом наглядно продемонстрируй, как это делается, чтобы он, по крайней мере, не мучился, думая, что ты завела любовника.

4. Лучшее средство лечения состояния нестояния – оральные ласки. Еще раз повторю, что брезгливость в отношениях с мужчиной недопустима. Мужчинам нравится оральный секс, а значит, они его получают с тобой или выбирают других женщин, которые не увиливают от этого вида ласк. Тебе нравится целоваться? Ты хочешь удержать мужчину? Так в чем же дело?

Что такое минет? Глубокий поцелуй, в котором ты играешь главную роль. Почему обычные поцелуи всем приятны и приличны для кино, а интимные поцелуи чаще считают взаимной уступкой? Между прочим, всяких бактерий во рту даже больше. Лучший способ развить оральную технику – получать удовольствие от ласк, которые даришь мужчине, смотреть на них, как на вещь, приятную в первую очередь тебе. Для не эрегированного члена есть свои приемчики, о которых я тебе расскажу. Начинай не торопясь, оближи головку и ствол члена, немного пососи головку, не задевая ее зубами. Можешь взять в рот мягкий член вместе с яичка ми (в состоянии полной эрекции проделать такое может только женщина с очень незаурядными данными). А теперь самое главное – возьми весь член по самые яички в рот и постарайся создать с помощью присасывания языка (находится снизу члена) и неба (соответственно, сверху) к члену безвоздушное пространство. Небо и язык должны обхватывать член очень плотно, как присоски; чтобы прорепетировать, ты можешь засунуть палец в рот и попробовать удержать его так, чтобы было трудно вытащить, только удерживай языком, а не зубами. Зубы вообще спрячь подальше. Начинай, постепенно ускоряя темп, двигать губами по члену вверх-вниз, не впуская в рот воздух, все с тем же эффектом вакуумной камеры облизывай головку, особенно в той части, где находится уздечка. Уверяю тебя, перед такой техникой ни один импотент не устоит.

5. Почаще прикасайся к его телу, не скупись на любовь и нежность, ведь если мужчина будет чувствовать, что его любят несмотря ни на что, ему проще будет справиться со своей проблемой.

6. Посоветуй ему (но не требуй) на какое-то время отказаться от курения и алкоголя, если количество выпитого и выкуренного явно превышает все допустимые нормы, так как эти вредные привычки очень сильно влияют на мужскую потенцию.

7. Следи, чтобы мужчина правильно питался. Применительно к нашей проблеме, это значит, что он должен есть много мяса, рыбу, зелень, грецкие орехи, лук, яйца, морепродукты, сухофрукты, домашний сыр (типа сулугуни). Не забывай о рецепте бешеного темперамента народов Кавказа – обилии специй. Перец, который из пищи попадает в мочу, слегка пощипывает слизистую, в результате чего у мужчины возникает ощущение сексуального возбуждения. Пусть возникает, главное – результат. Верный рецепт сохранения мужского здоровья – белковая пища. Знаменитый рецепт «сметана с пивом» – не что иное, как быстрая доставка в кровь (пиво хорошо всасывается желудком) большой дозы белка. Кстати, если ты еще не пробовала этот напиток, очень рекомендую, только сметана не должна быть кислой, средней жирности (100–150 г на стакан), а пиво прохладным и светлым, причем сначала в стакан кладется сметана, а затем наливается пиво. Напоить мужчину этим действенным (лично опробовано) напитком, скрыв главную цель его приготовления, не удастся – уж слишком известен рецепт. Лучший из известных мне приемов – попросить мужчину приготовить смесь, чтобы попробовать ее самой, а заодно и его напоить – вот такой у тебя стервозный каприз приключился – сметану с пивом попробовать. Заменить этот напиток можно тем же пивом с креветками. Мужчина вряд ли заподозрит в таком вкусном ужине лекарство от «нестояния». Прекрасно подойдут для ужина вдвоем жареные говяжьи мозги, рыба, бычьи семенники (с древнейших времен применяются для лечения импотенции). «Деликатес говяжий» приготовить очень просто: порежь каждое яичко на 4–6 частей, обжарь на сильном огне, добавь специи, соль, лавровый лист, лук, чеснок и томатную пасту, залей водичкой и хорошенько потуши. Особо щепетильным мужчинам можно вообще не говорить, что это такое.

8. Уговори его записаться в тренажерный зал, в бассейн, на конный спорт или танцы. Врачи доказали, что физическая активность помогает восстановить сексуальные функции.

9. Изыми из его гардероба тесные джинсы и трусы-плавки, традиционные «семейные», может, и менее эстетичны, но более полезны в отношении влияния на эрекцию. Все дело в том, что яички должны свободно болтаться, как бы проветриваясь, а не прижиматься к ногам и промежности. В противном случае яички перегреваются, эрекция может возникнуть в самый неподходящий момент, а в подходящий не возникнуть вовсе.

10. Уговори его взять на работе отпуск и отправляйся вместе с ним на море. Новая атмосфера, теплый климат и отдых хорошо решают проблему импотенции.

11. 3–4 раза в неделю проводи с его членом «восстановительные» упражнения (если можно тренировать другие части тела, почему нельзя тренировать эту?): пусть он ляжет на спину и закроет глаза, а ты сделай ему массаж и начинай стимулировать его член рукой или губами (можно даже не переворачивать мужчину на спину, а лечь на него так, чтобы твое лицо оказалось напротив его ягодиц, и попросить его раздвинуть ноги), прикасаясь обнаженной грудью и промежностью к спине и рукам. На пояснице около позвоночника у мужчин находится точка, при нажатии на которую первые признаки импотенции исчезают без следа. Вычислить ее несложно: массируй поясницу, слегка надавливая пальцами на участки около позвоночника и продвигаясь сверху вниз. Как только при нажатии на определенное место ягодичные мышцы вздрогнут и слегка «подскочат» вверх, – будь уверена, что это то самое место. Слегка надави на точку, помассируй и оцени результат. Попроси его мысленно пофантазировать или поставь эротическо-порнографический фильм. Продолжай стимуляцию члена до тех пор, пока не возникнет эрекция. Прекрати стимуляцию и дай эрекции полностью исчезнуть. Поговори с ним о чем-нибудь постороннем, но приятном, постарайся мужчину рассмешить. Когда он переключится на тему разговора, снова начни стимулировать его член (например, сядь мужчине на грудь или встань над ним на четвереньки так, чтобы твоя вульва находилась над его лицом, а затем поцелуй член, как описано выше), а потом опять намеренно остановись. И в третий раз начни стимуляцию его члена, но уже с доведением до эякуляции. Если эрекция не пропадает по ходу выполнения упражнений, ласкай мужчину до тех пор, пока он сам не выразит желание закончить половой акт, введя член тебе во влагалище или семяизвержение не наступит во время оральных ласк. Возможно, что первые 2–3 раза это упражнение продлится только до первого или второго этапа, но потом все обязательно получится. Если эрекция пропадает во время введения члена во влагалище, не нужно пытаться его яростно впихнуть в себя, все равно ничего не получится. Лучше снова терпеливо и без вздохов сожаления вернуться к оральным ласкам.

12. Последнее по очереди, но одно из первых по эффективности средство – массаж предстательной железы. Если тебе сложно справиться с предубеждением, что такие штучки не для приличных девушек, задай себе всего два вопроса – готова ли ты потерять своего мужчину и насколько сильно ты хочешь увидеть своего избранника в роли этакого постельного тигра. Если оба ответа в пользу твоего партнера, приступаем к практическим занятиям. Помни, что вылечившийся от полового недуга мужчина будет боготворить спасительницу и носить ее на руках, удовлетворяя в постели на все сто, так что лечение импотентов – дело выгодное во всех отношениях. Да и лечиться им в домашних условиях и под твоим чутким руководством гораздо приятнее, чем в клинике, отдавая себя в руки (в прямом смысле слова) грамотных, но не слишком сексуальных (для мужчин) дядечек.

Для массажа предстательной железы уложи мужчину на спину, вели немного согнуть ноги в коленях, затем смажь один или два пальца маслом, поверни руку ладошкой вверх и введи пальцы в анальное отверстие. Массаж осуществляется сгибанием пальцев (позаботься о том, чтобы ногти были подстрижены и не травмировали прямую кишку). Сначала ощущения могут быть и не самыми приятными (это у него), а результат нулевым (это у тебя), но потом сама собой возникнет эрекция, а на кончике члена покажется капелька спермы. Это значит, что массаж сделан правильно. Если сперма вытекла, а эрекция так и не наступила, тоже ничего (для начала). В следующий раз ты сможешь объединить оральную и мануальную стимуляцию с массажем предстательной железы.

Что ты знаешь о препаратах, которые выпускаются под рекламным слоганом «эрекция – сейчас!»? Всякие там «вакуумные помпы», «эректоры» и прочая дребедень – это такая же ловушка для отчаявшихся мужчин, как таблетки для похудения – для женщин. Мало того, что никакой пользы они принести не могут, так еще и превратят временную проблему в настоящую импотенцию. Что же касается нашумевшей «Виагры», то этот препарат довольно эффективен (помогает в восьмидесяти случаях из ста), однако всегда надо помнить, что переход на «Виагру» – это крайняя мера, поэтому сначала лучше попробовать решить проблему другим путем, и только в случае полного фиаско обращаться к подобным пилюлям. Впрочем, этот препарат может снять психологический блок, вызывающий импотенцию, если не удается избавиться от него другим путем. Учти, что «Виагра» – препарат рецептурный, а значит, обойтись без посещения врача не удастся (врач обычно выписывает 10–15 таблеток в «одни руки»). «Виагра» имеет ряд противопоказаний, ее категорически нельзя употреблять больным ишемической болезнью сердца из-за употребления ими некоторых препаратов (нитроглицерин, сустак и др.).

Преждевременная эякуляция, В этом случае семяизвержение происходит чересчур быстро, лишая удовольствия обоих партнеров, особенно женщину. Что же делать тебе, если такая проблема существует? Причиной этого сексуального расстройства, как я поняла из объяснений знакомого сексолога, может быть все что угодно. Но органических причин его возникновения медиками не обнаружено. Это психологическая проблема, с которой почти всегда удается успешно справиться. Эта беда случается с мужчинами всех возрастов, а не только с молодыми, как считают многие. Чего точно нельзя делать в такой ситуации, так это не думать о том, что эякуляция может случиться слишком быстро. Чем больше мужчина старается отвлечься, тем быстрее у него происходит семяизвержение. В таких ситуациях следует идти от обратного, то есть мужчина должен научиться контролировать себя в процессе всего полового акта. Постарайся не выказывать недовольство, если ему не удалась попытка проконтролировать себя и сдержать преждевременную эякуляцию, ведь на устранение этой проблемы требуется какое-то количество времени. Самым эффективным способом борьбы с преждевременным семяизвержением являются упражнения, которые получили название «стоп-старт техника».

1. Стимулируй его член сухой рукой, в то время как мужчина лежит на спине и пытается проконтролировать наступление эякуляции. Как только он почувствует приближение оргазма, ты останавливаешься и ждешь, пока эрекция полностью прекратится. Для того чтобы отсрочить эякуляцию, можно при приближении оргазма сильно, но не причиняя боль, сдавить член в основании, надавливая подушечками пальцев на область в промежности между анусом и яичками. У многих мужчин снижается возбуждение, если в момент наступления оргазма ввести в анальное отверстие палец, предварительно смазанный маслом или слюной.

2. Делай то же, что и в первом упражнении, но уже со смазкой.

3. Занимайся с ним сексом в разных позах, кроме той, в которой мужчина находится сверху.

4. Когда он привыкнет сдерживать эякуляцию во всех опробованных вами позах, переходи на «рабоче-крестьянскую» – в ней мужчине тяжелей всего сдержать семяизвержение, именно поэтому это упражнение является для него самым трудным.

Такие тренировки нужно регулярно проводить в течение 2–4 недель, после чего у 98 % мужчин проблема решается к взаимному удовольствию партнеров.


Задержка семяизвержения. Данное сексуальное расстройство встречается значительно реже, чем предыдущие, но и справиться с ним труднее. Задержанная эякуляция может быть вызвана болезнями нервной системы, болезнью Паркинсона или диабетом, а также чрезмерным увлечением алкоголем, хронической усталостью, стрессом. Есть и психологические факторы, вызывающие это сексуальное расстройство: боязнь, что партнерша забеременеет; стремление доставить женщине удовольствие, занимаясь любовью как можно более длительное время; усталость и слишком короткий промежуток между половыми актами. Если расстройство вызвано не физиологическими причинами (определить, так ли это, может только врач), то справиться с ним можно, ненавязчиво касаясь этой темы в разговорах с мужчиной. И, конечно, необходимо подкреплять разговоры практикой, то есть заниматься с ним сексом. В большинстве случаев победить задержанное семяизвержение удается. Одна моя приятельница прожила с мужем три года, прежде чем решила поговорить с ним о том, что ей не очень-то приятно каждый день заниматься сексом как минимум по полчаса. Оказалось, муж тоже был не в восторге оттого, что нужно сдерживать семяизвержение, но думал, что жене приятно, так как женщина, с которой он встречался до брака, настаивала на пролонгированном половом акте. К взаимному удовольствию они решили проблему, оказалось, что ее и нет вовсе. Если проблема с семяизвержением или эрекцией возникла в результате обильных возлияний, не стоит размышлять о грядущей катастрофе или всеми силами стараться, чтобы мужчина кончил. Притворись, что ужасно пьяна, безумно удовлетворена и… засни. Утром от временной импотенции и следа не останется, а о том, что он не смог добиться семяизвержения, мужчина, скорее всего, и не вспомнит. Главное дело он сделал – тебя удовлетворил, не опозорился. Впрочем, многим женщинам даже нравится, если партнер долго не может испытать оргазм. Если ты из таких, то с этим нарушением и бороться не стоит, для тебя оно – не проблема, а дар богов.

Так что помни, что для мужчины лучший уролог, психотерапевт и сексопатолог – это любимая женщина, и не смотри на партнера, у которого почему-то «не стоит» или стоит как-то не так, как на больного хомячка. Мужчины терпеть не могут жалостливых дур, причитающих над «предметом нестояния», как плакальщицы на похоронах. Панк не умер – он просто так пахнет (шутка). А если серьезно, в руках хорошей любовницы, то есть стервы, все всегда стоит, цветет и колосится – так же позитивно она и на мужчин влияет. За то они ее и любят, за то и боготворят, что чувствуют себя с ней в постели и в жизни настоящими мужчинами.

О женских оргазмах – настоящих и не очень

Если бы кто-нибудь когда-нибудь построил дворец счастья, то самым большим в нем был бы зал ожидания.

Народная мудрость

Если мужчине с тобой хорошо, и за это «хорошо» он тебя на руках носит, боготворит, – это приятно, льстит самолюбию, повышает самооценку. Но как обидно порой, прямо до слез, когда ради него ты расстаралась вовсю, показала себя во всей красе, удовлетворила мужчину так, что он даже во сне улыбается, а сама… Нет, плакать в подушку и мастурбировать в одиночестве – это как-то не по-стервозному. О себе, любимой, забывать нельзя.

Главной женской проблемой является аноргазмия (отсутствие оргазмов). По данным сексологов этой проблемой страдает каждая вторая (!!!) женщина. А мне сдается, что женщин, способных испытывать оргазм при обычном половом акте (и даже не один раз), всего процентов пять-десять. Аноргазмия может быть следствием какого-либо заболевания, сбоя в работе эндокринной системы, недоразвитости половых органов, а также авитаминоза, переутомления, недосыпания. Картинка грустная получается – что бы в жизни ни приключилось плохого, все в первую очередь бьет по женской чувственности. Организм как будто говорит: «Ты что, с ума сошла? Тут такая беда, а тебе бы все трахаться! Нет, дорогуша, сначала мы эту беду победим, а потом восстановленные силы бросим на ночи сумасшедшей любви и оргазмы до обморока». Только не заканчиваются неприятности, не становится меньше работы и больше времени для сна, а потому и чувственность дрыхнет в глубоком летаргическом сне – не дошла еще до нее очередь.

По-настоящему фригидных женщин не так уж много. Зато много женщин, которые сами себе надумали свою фригидность и идут с ней по жизни рука об руку. Чего проще – выдумать, что партнер не соответствует идеалу, принцу на белом коне (мне всегда было любопытно, способны ли такие идеальные мужчины к размножению, судя по вырождению популяции – нет). Еще один вариант – ожидание от полового акта чего-то необычного, красиво описанного в женских романах словами «и в глазах ее зажглись звезды», так и хочется добавить: «Табуреткой по голове не получали?» Кроме того, женщины чрезвычайно чувствительны, на первый взгляд, к незначительным помехам, например, женщина может не достичь оргазма только потому, что кровать, на которой она занимается сексом, скрипит. Мужчина на такую мелочь и внимания никогда не обратит.

Аноргазмия разделяется на два вида – фригидность (половая холодность) и дисгамия.

Фригидность. Только 5–6 % женщин страдают фригидностью, которую вылечить практически невозможно. Связано это, в первую очередь, с генетическими особенностями. Не нужно быть сексопатологом со стажем, чтобы сказать, – если у тебя годам к двадцати пяти еще ни разу не было оргазма, ты, скорее всего, фригидна. Можно подождать еще чуть-чуть, родить ребенка, завести любовника, попробовать по-мастурбировать разными способами, например, с помощью вибратора, сходить к специалисту, но если и после этого оргазма нет, успокойся и не расстраивайся, наследственность у тебя такая, и ничего с этим не поделаешь, не стоит всю жизнь тратить на достижение непонятного удовольствия.

Фригидность бывает временная или постоянная, но это сексуальное расстройство требует лечения. Для того чтобы окончательно убедиться в диагнозе, попробуй, предварительно расслабившись, сама себя поласкать. Если никаких приятных ощущений ты не испытываешь, а внизу живота ничего не дрожит и не поднимается сладкой волной при виде мужчины твоей мечты, иди к врачу. Существует миф, что фригидность нельзя вылечить. Так как миф этот стойкий, женщины, обнаружив с началом половой жизни, что кроме головной боли секс ничего не приносит, в большинстве своем к врачу не обращаются, считая, что раз болезнь неизлечима, то и нечего тратить на хождения по врачам время и деньги. Однако практика показывает, что в девяти случаях из десяти в процессе лечения женщины избавляются от этого вида сексуального расстройства ведь, как правило, проблема не в физиологии, а в психологии. Это, конечно, не значит, что пациентка после месячного лечебного курса начинает испытывать множественные оргазмы, и даже не значит, что оргазм будет наступать во время каждого сексуального контакта с мужчиной. Раскачать фригидную женщину до таких высот практически невозможно, но научить испытывать оргазм от оральных ласк, мастурбации могут многие специалисты. Если все твои старания не увенчались успехом, успокойся и не переживай, такой у тебя темперамент. Обидно? Что ж обидного в том, что у тебя нет чего-то, о чем ты даже представления не имеешь, а знаешь только понаслышке? В жизни полно других удовольствий. Кто-то не был в Париже, кто-то никогда не ел черной икры, а кого-то тошнит при виде Эйфелевой башни и миски с черными зернышками. В «Спид-инфо» как-то опубликовали письмо одной фригидной женщины, которая была счастлива, что может, не зацикливаясь на своих ощущениях, доставить удовольствие мужчине, почувствовать его и выполнить безо всякого эгоизма любое его желание. В любой ситуации есть что-то положительное. У тебя есть огромное преимущество перед чувственными женщинами – не зацикливаясь на собственном удовольствии, ты можешь дарить мужчине ласки, которых он никогда не получит в постели эгоистичной, но темпераментной любовницы. Не нужно говорить мужчине о том, что ты не получаешь удовольствие и не можешь испытать оргазм. Я рекомендую притворяться, играть, стонать, чтобы он считал тебя лучшей из любовниц. Поверь, другого пути нет. Возможно, твоя чувственность раскроется только годам к тридцати, когда ты встретишь (может, даже узнаешь его в своем муже) единственного и самого любимого, после рождения ребенка, или не раскроется никогда, но стоит ли из-за этого портить себе жизнь и обрекать себя на одиночество?

Имитировать оргазм тоже нужно с умом, а не абы как. Мужчины нынче грамотные, даже в мужских журналах пишут о том, как распознать «притворяльщицу». Зачем это им, мне не очень понятно, может, для самоутверждения или из любопытства? Так или иначе, имитировать оргазм тоже нужно уметь. Учись.

– Большинство мужчин уверено, что партнерша не может испытать оргазм в первую минуту полового акта, что ей нужно какое-то время на раскачку. Я с этим убеждением не согласна, но если ты все равно притворяешься, какая разница – минутой раньше или позже?

– Старайся не переигрывать. Десять-двадцать оргазмов за один половой акт любому мужчине покажутся подозрительными.

– Мужчины на самом деле способны почувствовать, кончает ли женщина. Во время оргазма мышцы влагалища сжимаются, а после – расслабляются. Если хочешь, чтобы он не сомневался, делай специальные упражнения, которые позволят тебе вовремя расслаблять или сжимать мышцы, расположенные на входе во влагалище.

– Не стоит увлекаться криками и стонами, иначе ты будешь похожа на неумелую порноактрису. Большинство мужчин знают, что такие женщины притворяются перед камерой, но удовольствия не получают. Если хочешь создать правдоподобную звуковую поддержку, начни с прерывистого дыхания, потом переходи к легкому постаныванию. Придай голосу немного хрипотцы, сделай вид, что порой дыхание прерывается, когда тебе особенно приятно. Звук, который женщина издает при оргазме, – самый сложный. Я думаю, что над следующим советом ты будешь смеяться, но я не знаю звука, более похожего на тот, что сопровождает оргазм, чем стон наслаждения, который издает человек, когда опорожняет кишечник.

Не слишком романтично, зато похоже. Можно, конечно, и замереть в безмолвном восторге, открыв рот, или завопить «Ой, мамочка!», а то и выругаться матом – тоже правдоподобно.

– Закрой глаза. Дело в том, что нарастающее возбуждение меняет мимику человека: рот приоткрывается, лоб морщится, иногда появляется оскал, глаза сами собой закрываются, а для того, чтобы их открыть, требуется усилие, поэтому, даже будучи открытыми, они должны (как будто) хотеть закрыться.

– Чем больше женщина возбуждается, тем легче она подхватывает ритм, заданный мужчиной, и подается ему навстречу, нанизываясь на член при каждой фрикции.

– Если по той или иной причине возникает заминка, – член выпадает из влагалища или мужчина устает и приостанавливается, это никак не может привести в восторг чувственную женщину. Она стремится продолжить акт, догнать ускользающий оргазм, не упустить его.

– Чувственная женщина немного похожа на бесноватую: глаза блестящие и немного невменяемые, зубы так и тянутся покусать, а руки – что-нибудь скомкать или расцарапать. Пальцы на ногах растопыриваются, все мышцы напряжены.

– Мужчину может убедить в том, что ты испытываешь оргазм, стимуляция клитора, которую ты будешь производить во время полового акта в тех позах, которые позволяют это делать.

– Не отказывайся от орального секса и ласк руками, мужчина ни за что не поверит, что ты испытываешь оргазм только от полового акта и совершенно равнодушна к поцелуям в интимные места.

– Время от времени приставай к нему с «гнусными домогательствами». Пусть знает, что тебе хочется не меньше, чем ему. А чего тебе хочется? Правильно – близости, а значит, от нее ты получаешь удовольствие и испытываешь оргазм. Теорема для третьего класса.

– Не старайся во время секса целовать мужчину или тщательно ласкать его руками. Возбужденная женщина с трудом отдает себе отчет в том, что делает, и уж точно не задумывается, поцеловать партнера индийским или французским поцелуем. Целоваться, когда сильно возбуждена, вообще можно с большим трудом. Как говорят мужчины, так хочется, что зубы сводит. В таком состоянии можно запросто поставить засос и не заметить. А руки лучше вообще куда-нибудь деть – схватиться за спинку кровати, простынь или подушку, за его спину, если он не будет против впивающихся коготков.

– После секса не скачи, как коза, ты должна быть немного утомлена, можно изобразить головокружение и сонливость. Кстати, оргазм – лучшее средство от бессонницы и головной боли, многие мужчины об этом знают, поэтому, если ты не можешь заснуть, прими снотворное для конспирации.

– Чувственная женщина очень расстраивается, если все происходит слишком быстро, и она не успевает кончить. Попроси в таком случае мужчину поласкать тебя языком или руками, это убедит его в том, что обычно ты и без этого получаешь удовлетворение.

– Не стесняйся говорить на разные сексуальные темы, не стыдись, описывая свои ощущения. Оргазм – это сладкая волна, которая поднимается от промежности к голове, ощущение, что тебя вывернули наизнанку, что внутри тебя раскрывается диковинный цветок, каждый лепесток которого – новый всплеск удовольствия. Оргазм длится от трех до семи секунд. Редко, когда больше, об этом ты тоже должна знать.

– Если женщина возбуждена, у нее происходит повышенное выделение смазки во влагалище, а после оргазма количество выделений усиливается еще больше, вплоть до «хлюпанья». По этому признаку мужчины часто вычисляют притворщиц. Позаботься заранее о креме-лубриканте без запаха и вкуса или предупреди партнера, что у тебя всегда мало смазки, например, по причине употребления гормонального препарата. Мужики все равно в таких вещах ни черта не соображают.

Может, я, конечно, о чем-то и забыла, но общий смысл поведения чувственной женщины в постели, думаю, ты поняла. На его основе ты сможешь выработать свой индивидуальный постельный стиль и успешно дурить мужчинам головы. Да, будем их обманывать, как обманывали веками, чтобы они всегда были рядом и не пустились на поиски страстных любовниц. А что делать, если природа нас такими создала? Правильно, притворяться, тем более что все равно притворяемся, хотя бы время от времени. Мы ведь не роботы, чтобы всегда испытывать множественные оргазмы, но мужчинам знать об этом совсем не обязательно. Они, даже читая статистику, почему-то думают, что фригидные (или просто не очень темпераментные) женщины достаются кому угодно, но только не им. О чем это говорит? О том, что мы хорошо играем постельные сцены – это наше амплуа.

С безнадежной фригидностью мы, кажись, разобрались. Второе, более распространенное нарушение женской сексуальности врачи именуют дисгамией. При дисгамии женщины способны испытывать половое влечение, ласки во время прелюдии доставляют им радость и удовольствие, да и, чего греха таить, частенько женщина прибегает к мастурбации, чтобы достичь оргазма, но с мужчиной испытать его не может. В какой-то момент полового акта сексуальное желание резко угасает или останавливается на какой-то «мертвой точке», что не позволяет женщине достигнуть оргазма. Из-за этого сексуального расстройства распалось немало прекрасных пар, так как женщина, не получая удовольствия от секса, всеми силами старается избежать полового акта, а мужчина начинает подозревать ее в нелюбви, в измене и т. д. К сожалению, отношение большинства мужчин к тому, что партнерша не может получить оргазм, не позволяет женщинам даже под страхом смерти признаться в том, что что-то не устраивает. На мой взгляд, все советы обсудить этот вопрос с мужчиной – бред идеалистически настроенных авторов пособий по сексу. Мне всегда было любопытно, а сами-то они пробовали кого-то чему-то научить или заставить делать то, что делать совсем не хочется? Я пробовала, и могу с уверенностью сказать, что единственный путь – говорить мужчине только о том, как все хорошо, а особое внимание уделять тому, что очень хорошо, рассыпаясь в восторгах и похвалах. Только в этом случае есть вероятность, что «очень хорошо» войдет в привычку. Если же мужчина узнает о том, что его женщина не удовлетворена сексом, он начинает, нет, не искать решение проблемы, а комплексовать или просто находит более «простую в употреблении» партнершу. Попробуй ему объяснить, что испытываешь только к литоральный оргазм. От перспективы всю оставшуюся жизнь несколько раз в неделю заниматься этим сбежит любой мужчина. Дело даже не в том, что ему неприятно… просто утомительно и не льстит мужскому самолюбию, которое заставляет искать женщину, кончающую чуть ли не от вида эрегированного члена. Я предлагаю более плавный и безболезненный вариант перехода от «на безбабье и кулачок – блондинка» (женского аналога, к сожалению, не знаю) к полноценной сексуальной жизни. Существует несколько эффективных упражнений, предложенных доктором Щегловым женщинам, испытывающим трудности с оргазмом:

– Лежа на спине, постепенно расслабь все мышцы тела. Постарайся сконцентрировать свое внимание на половых органах, а затем – вызвать ощущение тепла в гениталиях и нижней части живота.

– Напряги все мышцы от пояса до колен, а затем расслабь их. Цикл «напряжение-расслабление» составляет 20–25 раз. Выполняя упражнение, напрягай мышцы влагалища и ануса, как когда тебе хочется писать.

– Расставь согнутые в коленях ноги чуть шире плеч, нагнись и обопрись руками о край стола. Тело должно быть под прямым углом к бедрам. Постепенно выпрямляй колени, одновременно выполняя цикл напряжений и расслаблений мышц живота и половых органов. При напряжении живот втягивается: старайся втянуть живот как можно сильнее, чтобы возникло ощущение прилипания живота к спине. Чередования должны быть быстрыми и с максимальной амплитудой. Цикл составляет 25–30 движений.

А теперь советы от стервы.

– Попробуй развить вагинальную чувствительность с помощью упражнений для развития влагалищных мышц, игрушек из секс-шопа. Пусть фалоимитатор (но не вибратор – к нему можно быстро привыкнуть, так, что никакой мужчина не нужен будет) станет твоим верным другом в решении этой проблемы.

– Постарайся, развивая способность испытывать оргазм с мужчиной, отказаться от самоудовлетворения. Организм, привыкший к регулярной разрядке, какое-то время посопротивляется, а потом сдастся и начнет искать пути к получению удовольствия другим способом. Приготовься к тому, что в первое время будет тяжеловато, зато потом…

– Попробуй стимулировать клитор во время секса с мужчиной. Если мужчина поинтересуется, зачем ты это делаешь, скажи, что легко испытываешь первый оргазм, а для второго и последующих требуется дополнительная стимуляция – пусть успокоится.

– Побрей вульву, а перед совокуплением намажь ее маслом или специальным кремом-лубрикантом, чтобы было скользко и приятно, потеснее прижимайся к мужчине во время полового акта, удобнее всего залезть наверх или обхватить мужчину ногами за талию, когда он сверху.

– Разгрузи мозги от бытовых и служебных проблем, отдохни хорошенько, сходи в баню или на просмотр кинокомедии. Разгрузка мозгов очень способствует хорошей сексуальной жизни.

– Попробуй заняться любовью после катания на каруселях, езде в машине по неровной дороге, горячей ванны. Возможно, твоему организму не хватает только «толчка для разгона».

– Отнесись со вниманием к выбору спутника жизни. Нужен ли тебе племенной жеребец, затаскивающий тебя в постель по пять раз на день? Самолюбию такое внимание, конечно, льстит, но если физиология или темперамент не позволяют тебе регулярно испытывать оргазм, чувство тяжести внизу живота, разбитость и усталость, а также головные боли тебе обеспечены.

– Устрой просмотр порнофильма, если тебя возбуждает наблюдение за тем, как кто-то занимается сексом, попробуй заниматься любовью в разных позах и в разное время суток. Женский организм – штука тонкая, никогда не знаешь, на что он среагирует.

– Не зацикливайся на том, что ты несчастная, обделенная лаской и врожденной чувственностью женщина. Чем меньше думаешь о том удивительном и прекрасном, что могло бы быть, тем больше шансов, что оно придет само собой.

– Как известно, орган, который тренируют, и действовать начинает лучше. Если времени на то, чтобы делать специальную гимнастику на развитие влагалищных мышц, у тебя нет, во время принятия вечернего душа направляй себе в промежность струю душа, наслаждайся приятными ощущениями, и оргазм наступит незаметно. Через некоторое время таким образом ты сможешь испытать не один и даже не два оргазма. Попробуй душем стимулировать клитор, а во влагалище вставить искусственный член или что-то на него похожее – это поможет тебе развить чувствительность влагалища, испытать более сильный оргазм, оценить, в какой позиции и с какой скоростью фрикций тебе легче получить разрядку. Постарайся со временем (хотя бы перед оргазмом или, наоборот, в самом начале) отказаться от ласк клитора и попробуй кончить только от вагинальной стимуляции. Сначала будет трудно, но постепенно центр чувственности переместится во влагалище, тренируйся, и у тебя все получится. Для того чтобы кончить быстрее, направь дидло (искусственный член) так, чтобы он при каждом введении касался клитора или упирался «головкой» в чувствительную зону на передней стеночке влагалища. Но привыкать к любому самоудовлетворению все-таки не стоит, иначе в постели с мужчиной ты не сможешь испытывать оргазм, либо будешь испытывать его только во время оральных ласк или очень умелых ласк руками. Как я уже говорила, активная мастурбация – это путь к развитию чувственности, но не счастье всей жизни. Если самоудовлетворение стало частью твоей сексуальности, перенеси его в вашу сексуальную жизнь. Мужчинам такие штучки очень нравятся.

– Самая антисексуальная штука – это задуренная голова. Когда мысли, налезая одна на другую, так и копошатся, отвлекая от секса, ни о какой разрядке и речи быть не может. Голову нужно разгружать. Можно немного выпить, поваляться в ванне или насмеяться до ко ликов в животе, а если и это не помогает, – представь, что во время ласк, когда мужчина тебя целует и трогает там, мозги плавно начинают перетекать в низ живота и там перекатываться теплыми волнами. Какие могут быть мысли в голове, если мозгов в ней нет? Тело начинает дрожать, оно словно плывет по волнам, как когда лежишь на воде, задержав дыхание. Все входит в единый ритм, ты подстраиваешься под мужчину и как будто впадаешь в транс, позволяя телу двигаться так, как ему хочется. Этот ритм чуть позже станет ритмом его фрикций, но ты должна подготовиться к нему заранее, тогда незаметно для себя, не задумываясь об этом, ты сможешь расслабиться, ни о чем не думать и испытать оргазм.

– Массаж поясницы, ягодиц и ступней часто способствует пробуждению чувственности.

– Думай о сексе, читай эротическую литературу, попробуй воплотить в жизнь наиболее понравившееся извращение и обязательно занимайся сексом только с мужчиной, от которого ты без ума. Любовь прекрасно лечит все сексуальные нарушения.

Я не призываю тебя зацикливаться на проблемах, а если они возникли, бежать к врачу и покупать разные шпанские мушки и притирания, развивающие чувственность. Как только в отношения двоих вмешивается кто-то третий, даже если он известный сексопатолог, а не безграмотная в интимных вопросах подруга, есть большая вероятность, что добиться гармонии в отношениях уже не удастся. Если тебе понадобится совет специалиста, не тащи к нему мужчину, сходи сама, послушай, оцени со всех сторон, и только потом действуй. Женщине, на первый взгляд, секс не так необходим, как романтика, внимание, ласка. Мужчины относятся к сексу совсем иначе. С равным успехом и даже с одной и той же женщиной они могут «трахаться», а могут и «заниматься любовью» – по настроению. Но на самом деле, женщине секс необходим даже больше, чем мужчине. Я не буду объяснять, почему, а просто перескажу тебе одну историю, которую рассказал мне мой гинеколог. В больницу поступила женщина, которой поставили предварительный диагноз – рак матки. На следующий день возмущенная медсестра рассказала врачу, что утром застала в постели больной ее мужа, который забрался через окно и занимался с женой любовью (пациентка лежала в одиночной палате). Гинеколог при утреннем осмотре поинтересовался у больной, почему она, несмотря на угрожающий диагноз, подпустила к себе мужа, на что та, потупив глаза, ответила: «Захотелось». В тот же день собрался консилиум врачей, большинство из них считало, что пациентку нужно срочно оперировать, удалять все женские органы, но ее лечащий врач категорически воспротивился. Рассказав историю утреннего посещения, он добавил, что женщина, которая хочет заниматься любовью даже в больнице и регулярно испытывает оргазм, не может быть больна раком матки. Врачи долго спорили, но, в конце концов, согласились не делать операцию под ответственность моего знакомого. Что ты думаешь, он оказался прав, страшный диагноз не подтвердился. Для женщины чувственность – это синоним здоровья. Если бы я писала книжку для мужчин, обязательно дала бы совет смотреть, насколько часто женщина бегает к гинекологу и от чего-то по-женски лечится. Если часто, скорее всего, она не испытывает удовольствия в постели. Ты ведь и сама наверняка слышала поговорку, что восемьдесят процентов женских болезней лечатся половым путем, а остальные двадцать тоже половым, но в тройных дозах? Можно было бы что-то добавить от себя, но зачем – и так все сказано.

Чего хотят мужчины и как им это дать

«Я хочу, чтобы во рту оставался …»

Земфира

«Ты хоть банан поешь при мне …»

Народное творчество

Статьи о том, как нужно и не нужно заниматься сексом, можно встретить в любом женском журнале. Опытные советчики общими фразами описывают те или иные любовные коллизии, первые контакты и разводы, патологии и нормы.

Но они забывают о том, что мы, женщины, ищем, заглядывая на эти странички. А ищем мы советов, описаний «ключиков и кнопочек», секретов, которые заставят мужчину навсегда быть у наших ног. И после каждого прочтения разочаровываемся – опять все то же перемывание косточек, слезливые истории или надоевшие истины: «Все, что нравится обоим в постели, – не извращение, а норма», или лозунги: «Воплощайте в жизнь свои сексуальные фантазии!» и т. д. В лучшем случае сюжеты статей вызывают ощущение подглядывания в замочную скважину или напоминают какие-то фрагменты собственной сексуальной жизни. Представь себе кулинарную книгу, в которой были бы только описания блюд или кухарок, которые их готовят. Ты купила бы такую книгу?

Первый урок сексуальной грамоты следует начать с орального секса – самого сложного технического приема. Удивляет полная неграмотность многих женщин, когда дело доходит до минета. Даже самые изощренные соблазнительницы, знающие наизусть все позы из «Камасутры», пасуют, когда дело доходит до оральных ласк. Многие мужчины жаловались мне на своих предыдущих партнерш:

– Она обращалась с ним так грубо!

– Она его кусает!

– Ей не нравится брать его в рот.

– Она не может взять его глубоко.

– Это гораздо хуже, чем просто трахаться!

– Столько уговариваешь, что пропадает все желание.

Итак, как говорил Остап Бендер, «ближе к телу». Или возьмем быка за…

Мужчины – существа во многом примитивные, во всяком случае о любви, браке, смысле отношений и перспективах их развития они задумываются гораздо меньше, чем мы, женщины, считая, что все это глупости. Как ты думаешь, откуда мужчина получает представление о том, как ему должны делать минет? Чаще всего информация черпается из трех источников:

– порнофильмы и порножурналы;

– рассказы друзей;

– собственный опыт (как правило, в корне не совпадает с двумя предыдущими пунктами).

Каждый мужчина немного, совсем чуть-чуть, вуайерист. Он готов потратить полдня на ожидание, когда соседка в окне напротив начнет раздеваться, а на курорте, борясь с эрекцией, рвется на нудистский пляж. Порнофильмы и порножурналы лишний раз подтверждают мнение о том, что мужчина любит не ушами. Этот источник информации привлекает мужчину возможностью своими глазами увидеть, «как должно быть». Да и чего греха таить, большинство из нас не так раскованны в постели и не всегда готовы выполнить любую мужскую прихоть. Источник второй – самый сомнительный, ведь многие мужчины не просто преувеличивают свои сексуальные таланты, а придумывают истории от начала до конца. Чем ниже интеллект мужчины и сильнее степень опьянения, тем меньше он стесняется в выражениях, тем больше сочиняет, начиная сам верить в придуманное и искренне обижаясь на вопрос: «А не врешь?». Обычно, без подробностей, мужские оценки выглядят так: «Классная соска», «Я думал, она мне мозги высосет», «Засадил я ей по самые яйца». Варианты, конечно, могут быть и более мягкими, но смысл примерно тот же. Даже если тебе кажется, что твой мужчина не способен на подобные обсуждения, будь уверена, что похожие фразы не выходят у него из головы вместе с немым вопросом: «А я что, хуже?». А если опыт был удачным, воспоминания о сладких мгновеньях останутся у милого навечно. Ваш первый совместный сексуальный опыт – это экзамен, после которого тебя будут сравнивать с предыдущим «выпуском» и проверять на знание программы, плюс практические занятия и полевые испытания.

К такому нужно подготовиться, ведь стерва готова всегда и ко всему. Для начала купи несколько хороших порнофильмов, спроси у продавца, что берут чаще, а не те, где мальчики посимпатичнее. Оральному сексу уделено большое внимание в каждом фильме, независимо от сюжета (а точнее, его отсутствия) и страны-производителя. Постарайся абстрагироваться от происходящего на экране и внимательно посмотреть на то, что делают актрисы, и почему мужикам нравится смотреть порнофильмы.

1. Женщины в порнофильмах всегда легко идут на «контакт», а порой даже сами без стеснения пристают к мужчинам. Мужчины, по утверждению сексологов, делятся на тех, кому нравится, когда их совращают, и тех, кто без ума от сцен изнасилования. Впрочем, некоторые экземпляры умудряются «тащиться» и от того, и от другого.

2. Минет на экране всегда протекает утрированно, женщина полна восторга и пытается заглотить член как можно глубже.

3. Актриса поспевает и там, и здесь, используя для ласк и губы, и руки, успевая доставить удовольствие даже себе. Естественно, от партнерши мужчина ждет чего-то похожего и страшно расстраивается, если жизнь сильно отличается от «кина». Просто не везет ему, бедняжке.

4. Женщина «с экрана» готова к совокуплению в любое время дня и ночи, не стесняясь ни в общественном транспорте, ни в присутствии приятелей. Ты только присмотрись – у нее такое выражение лица, как будто сбылась мечта всей ее жизни.

5. Актрисы очень бережно и ласково обращаются с предметом мужской гордости, восхищаются и показывают всем своим видом, что и сами получают не меньшее удовольствие от процесса. Дурость, конечно, но мужикам нравится.

6. И, наконец, им совершенно незнакомо чувство брезгливости. Если во время эякуляции актриса спешит отдернуть губки, этот момент придуман режиссером, чтобы немного повеселить зрителя. Скорее всего, ты увидишь такую картину: женщина «с удовольствием» высасывает все до последней капельки, растирает сперму по лицу и груди.

Насмотревшись на головокружительные сцены орального секса, мужчина с каждой новой партнершей предвкушает момент, когда она… Ждет и боится. А вдруг снова не повезет?

Правильно ли ты делаешь фелляцию? Не допускаешь ли ошибок, которые сразу расхолаживают мужчину? Забудь о стыде и ничего не бойся. Пусть он дрожит от возбуждения и страха перед твоими острыми зубками. Некоторые все еще считают, что стоять перед мужчиной на коленях – унижение, а по-моему – это просто удобно. Может быть, ты заставляешь себя долго упрашивать и не скрываешь того, что не в восторге от происходящего? Может быть, делаешь быстрые и грубые движения, чтобы все закончилось как можно быстрее? Или ты испытываешь устойчивое отвращение к вкусу, цвету и запаху спермы, предупреждая партнера заранее, глядя ему в глаза строгим учительским взглядом: «Только в рот не кончай!», и брезгливо морщишь носик, стирая капельки с лица – фу, какая гадость! Возможен и такой сценарий оральных ласк, который заставит мужчину считать партнершу эгоисткой: оральный секс не для того, чтобы доставить удовольствие любимому, а только чтобы вызвать эрекцию. Дескать, я «поработала» на славу, теперь ты потрудись, а я расслаблюсь и получу удовольствие.

Оральный секс – это мощнейшее оружие в битве с мужчинами и за них. Этот по большому счету несложный прием удивительно действует на всех мужчин, независимо от возраста, образования, религиозной принадлежности и семейного положения. Минет превращает злых в добрых, жадных в щедрых, эгоистов в альтруистов, правда, на дураков это волшебство почему-то не действует, сколько ни упражняйся с «волшебной палочкой». А если приурочить сеанс фелляции к «критическим дням» (только без выражения мученичества на лице), мужчина просто растает.

Еще одна ошибка – стратегия «ты мне, я – тебе». Постель – это не то место, где стоит ставить ультиматумы. Дело даже не в том, что он против. Может, очень даже «за», но мысль о том, что ты делаешь минет только для того, чтобы получить порцию удовольствия для себя, может обидеть ранимую мужскую душу. Хотя все прекрасно понимают, что женский альтруизм – явление редкое. Советую никогда не просить компенсации за доставленное удовольствие, оставь выбор за ним. Уверяю, не пожалеешь.

Технику орального секса рекомендую изучать по порнофильмам. Внимательно посмотри, как и с какой скоростью движутся губы и руки (!) актрисы, какую позу она принимает, чтобы было удобно. Каждая актриса делает минет немного по-своему, стараясь угодить зрителю и партнеру, подстроиться под его индивидуальные особенности. Движения ее губ и языка то замедляются, то становятся быстрее. Заметь, наблюдая за реакциями партнера, женщина выглядит естественно, а ее взгляд не становится похож на хитрый ленинский прищур и взгляд юного натуралиста. Полезно посмотреть, как она смотрит на мужчину «до», «во время» и «после того как», какие средства, кроме оральных ласк, она использует для дополнительного возбуждения партнера. Только не забывай, что на экране все немного преувеличено и часто рассчитано на вкус грубый и примитивный, поэтому не переусердствуй. Например, слишком быстрые и сильные движения губ и языка уже после выброса спермы – это спецэффект не слишком застенчивых порнографов, который у большинства мужчин не вызовет восторга, тогда как мягкие поглаживания языком и очень медленные движения губ могут в итоге привести к повторной эрекции. Если действовать нежно и аккуратно, мужчина сам подскажет и покажет, как именно ему приятно. Забудь, что у тебя есть зубы, спрячь их поглубже, «оберни» губами, чтобы не поранить и не причинить боль. От грубого обращения мужчина цепенеет, боясь даже шелохнуться, чтобы не стало еще хуже. После такого обращения он тебя к своему «сокровищу» близко не подпустит, расскажет, что вообще-то не поклонник «этого», и станет вздрагивать, когда ты улыбаешься, вспоминая, как эти зубки чуть не лишили его главного мужского достоинства.

Предупреждаю сразу: многое из того, что ты прочтешь в этом разделе, может тебя удивить и даже возмутить. Как стерва, которая на голову выше всех мужчин и вертит ими, как хочет, опускается до таких гадостей?! Потому и вертит, что знает: отказывать мужчине нельзя. А настоящая стерва еще и удовольствие получает от того, что делает приятно любимому мужчине. Да, выполнение некоторых постельных приемов потребует актерских способностей, которые помогут тебе перевоплотиться в тот образ, который хочет видеть мужчина. Стерва никогда не перенимает манеру поведения похотливой самки. Секс для нее – это не физиологическая потребность, а сложная смесь из любви, интриги, романтики, желания. Отношение к оральному сексу не должно отличаться от отношения к сексу вообще. Какая разница, куда целовать мужчину, если он – самый любимый и желанный? Ты думаешь иначе? Значит, ты не стерва. Ты можешь прислушаться к моим советам или вычленить только те, что не расходятся с твоим представлением о нормальной сексуальной жизни. Если считаешь ниже своего достоинства идти на поводу у похотливых мужиков – все равно прочитай, мнение ведь может и измениться. Главное, в чем можешь быть уверена, – все приемы используются для достижения только одной цели: приворожить мужика. Я не шучу. Именно так будут думать те, кому твой мужчина откажет в ласке…

И что же во всем этом сложного – спросишь ты, ведь кажется, все так просто! И будешь не права, потому что есть вещи, которые ты не увидишь на экране и не сможешь почувствовать сама, потому что ты – не мужчина. Для того чтобы лучше разобраться, как именно приятно мужчине, с какой силой давить губами и языком на член, придется провести несколько «следственных» экспериментов. Введи во влагалище пальчик или два. Пощупай все стеночки – влажные, нежные, мягкие. Теперь понятно, почему все мужики туда рвутся? Попытайся, делая минет, сформировать из губ и языка подобие влагалища – чтоб зубки не торчали, не царапали, тесно было, но не жестко, и глубоко, как только можно. Все мужики на этом помешаны, чтоб «по самые яички».

Стоит ли красить губы? С одной стороны, женщина, «берущая в рот» алыми губками, выглядит сексуально, как модель из порножурнала. Не забывай, что губная помада и яркий лак для ногтей только подчеркнут образ соблазнительной самки, которая сходит с ума от желания. Скромницы ложатся в постель без косметики и с толстым слоем ночного крема на лице. Но с размазанной по лицу и рукам помадой ты станешь похожа на Дракулиту-вампиреныша, мультяшный персонаж, который вряд ли можно назвать сексуальным. Сможешь ли ты сохранить аккуратный ротик «от начала до конца»? Аккуратно «съесть» губную помаду легче всего, если втянуть губы вовнутрь, как бы обернув ими зубы, и ввести член в рот, плотно обхватив его губами. Забавно и сексуально смотрятся отпечатки губной помады в форме женских губ на члене, но если любовник женат, позаботься о том, чтобы помада не попала на его нижнее белье.

Можешь считать, что все написанное до этого места было длинным вступлением к основной «технической» части. По целям, задачам и результату оральные ласки условно можно разделить на те, что «до», «во время» и «после» (или в самом конце) сексуального контакта, но с равным успехом они могут быть и «вместо».

Ласки «до» должны настроить мужчину на классный секс, показать, что ты изнываешь от желания, вызвать эрекцию, отвлечь от грустных мыслей. Удовлетворенный мужчина, растаявший от твоих ласк, сразу становится альтруистом и идет на поводу у твоих фантазий и самых сумасшедших желаний.

Оральные ласки до совокупления не должны быть слишком интенсивными, иначе все закончится на стадии, которую ты считала начальной. Основное правило орального секса – начинать не с сильных лижущих или сосущих движений, а с легких, дразнящих, а затем ускорять темп, увеличивать силу давления губ и языка на член. Бурное начало допустимо лишь в том случае, если мужчина сильно возбужден и сам дает понять словами или движениями таза, что хочет глубже или сильнее.

Если у тебя нет большого «минетного» опыта, лучше отдать предпочтение лижущим движениям языка. Наиболее чувствительны головка члена, его основание и мошонка, а также полоска кожи, идущая от уздечки к основанию члена, похожая на тонкий шовчик. Ни одно движение не дразнит сильнее, чем лижущие движения языка. Он изнывает от желания ввести член как можно глубже, а ты лишь слегка щекочешь, сводя мужчину с ума. На головке самые чувствительные места – это уздечка, кожа вокруг отверстия мочеиспускательного канала и ободок головки, который в спокойном состоянии скрыт под крайней плотью. Это как бы нижняя часть шляпки гриба, если можно сравнить такое чудо творения с каким-нибудь сморчком. Надеюсь, мужики до этого места не дочитают. В конце концов все для их же блага написано.

Предлагаю маленький сценарий большого орального удовольствия.

Кончиком языка пройдись по головке. Чередуй легкие прикосновения (язык отрывистыми лижущими движениями «проходит» по всей поверхности головки) с медленными (касаясь головки всей поверхностью языка, как если бы лижешь мороженое). Уздечка очень «любит», когда язык ее как будто щекочет. Сделай несколько быстрых движений кончиком языка, затем нежно лизни и снова поиграй в «дразнилки». Этот прием сильно возбуждает мужчину, поэтому старайся (в прямом и переносном смысле) держать ситуацию под контролем. Остановись, прекрати ласкать головку, чтобы партнер немного успокоился, слегка подуй на член, как бы играя, или слегка помассируй у основания, поцелуй живот и бедра, мошонку. Можно несколько раз взять глубоко, а потом поцеловать мужчину в губы и признаться в том, что самой уже так хочется, что с ума сходишь, мечтая, когда он окажется внутри тебя. Глаза должны быть влажными, взгляд – восторженным и немного глуповатым, как у религиозных фанатиков во время коллективного моленья.

Иногда тяжелая женская доля настигает нас и в делах постельных, подкидывая проблему, которая на самом деле является мужской, но еще не известно, кого больше расстраивает. Абсолютных импотентов мало, но часто, как бы помягче сказать, нет полной эрекции, а мужчина не набрасывается на тебя, срывая одежду, а ковыляет в сторону любимого диванчика, предлагает поговорить, выпить, ссылается на тяжелый рабочий день и т. д. Пугаться не надо – дело обычное. Может, он и в самом деле устал или завел любовницу. По большому счету разницы нет, потому что результат от перемены мест слагаемых, как известно, не меняется, а ссора по этому поводу приведет только к обратному эффекту. Советую не расспрашивать, а остановиться на версии, которая тебя больше устраивает. Другая бы плюнула, презрительно хмыкнула, да еще добавила «пару ласковых», а ты будь умней. Возьми дело в свои руки, ну, и не только в руки, конечно. Нежно поцелуй любимого, приласкайся, как кошечка, разотри его с ног до головы грудью. Расстегивая рубашку, медленно «стекай» вниз, нежно, словно играючи, целуя соски, шею, проведи кончиком языка по животу до волос на лобке. В интересном месте появилось шевеленье? Отлично. Теперь главное – не сбить боевой настрой долгим копошением с ширинкой. Представь, как глупо выглядела бы порнозвезда, если бы, тужась и приговаривая: «Сейчас, сейчас, дорогой», она долго возилась с ремнем, молнией, пуговицами и трусами. Чтобы избежать казуса, если уж мужчина окончательно растаял и не желает идти на помощь, советую, во-первых, не спешить. Уже подбираясь к заветному месту, щекоча язычком вокруг пупка, посмотри, с какой системой придется иметь дело. Преврати медленное расстегивание в игру – дескать, тебе спешить некуда. Если вышла заминка, сделай вид, что так и задумано, потрись о член через брюки лицом, погладь руками. Или прижми губы к материи плотно-плотно и медленно выдохни горячий воздух прямо туда. Бывает, что справиться с застежкой все-таки не удается, тогда призываем на помощь мужчину. Но не в приказном порядке, а словами: «А где же главный герой представления?» или: «Он такой большой, что я сама не справлюсь». Звучит ужасно, но мужчине в такой момент будет не до лингвистических тонкостей, а смысл он поймет. И вот уже главное сокровище всех времен и народов нахально торчит у тебя перед носом, ожидая своей порции ласк.

Немного о позициях для орального секса. Самая распространенная и любимая мужчинами – «женщина, стоящая на коленях», на мой взгляд, не вполне удачна. Если стоять долго, начинают болеть колени, да и трудно «заглотить» глубоко, но для начала – сойдет. Мужчина в восторге: все видно (конечно, если нет «зеркальной болезни»). Главное, чтобы ты не чувствовала себя униженной, стоя на коленях. Вот такой домашний порнофильм, и он в главной роли. Если самой сесть на стул или в кресло, гораздо удобнее: мужчина стоит, поэтому может регулировать ритм, как и в предыдущей позиции. Еще один вариант – когда мужчина сидит, а партнерша располагается перед ним на четвереньках. Так сказать, все «налицо»: и грудь видна, и попка, и сам процесс. Если сможешь совершать всем телом волнообразные движения в такт движению губ, выйдет просто потрясающе.

На мой взгляд, самый удобный вариант – уложить мужчину на спину и расположиться под углом примерно 45 градусов к его торсу. Тогда можно глубоко заглотить, не рискуя подавиться (член мягко входит в горло, если суметь его расслабить – горло, а не член, – и советую предварительно плотно не наедаться). Ритм и глубину ты задаешь сама, дразнишь и балуешь партнера как заблагорассудится, то приближая его к вершине блаженства, то опуская на землю, чтобы слаще был следующий подъем. Если постараться, можно заглотить яички, но тут уж все зависит от размеров (его и твоих). Руки свободны, ими можно ласкать яички, соски, поглаживать живот и бедра. А так как ты соблазнительно повернута к мужчине «одним местом», вряд ли он устоит перед желанием поласкать тебе грудь или погладить между ножек, это тоже приятно. Легкое движение ног превращает эту позицию в известную и любимую многими – 69, названную так за то, что, к обоюдному удовольствию, оральным сексом в этой позиции занимаются оба партнера.

Если повернуться наоборот, на 45 градусов от его ног, можно попробовать воплотить в жизнь один интересный приемчик. Возьми член в рот поглубже, как только сможешь, а теперь высунь язык и полижи яички. В худшем случае на его лице появится выражение глубокого изумления (само по себе довольно забавно). В лучшем… Сама увидишь. Второй коронный маневр – вылизывание промежности. Целуя член, ты продвигаешься ниже и ниже, к яичкам и за них. Лаская член смоченной слюной рукой сильными ритмичными движениями, продвигаешься губами ниже, к отверстию заднего прохода и обратно, захватывая внутреннюю часть бедер. Поэкспериментируй, какие движения языка производят максимальный эффект, – давящие и сильные, или легкие, дразнящие. Думаю, не надо напоминать, что перед подобными манипуляциями необходимо как следует помыть партнера (шутка).

Еще одна позиция, которая нравится больше мужчинам, чем женщинам: он сидит у тебя на груди, сжимая ее руками, вводит член в рот. Положение твое незавидно, потому что регулировать глубину проникновения ты можешь только показательным кашлем или волевым сжатием зубов. Особенно мужчина «балдеет» от лицезрения большой женской груди, по которой двигается его член, а головка то и дело скрывается у партнерши во рту. Вид при этом у женщины самый дурацкий – напряженное лицо, появляются сразу три двойных подбородка, щеки краснеют от страха, что попадет не в рот, а в глаз. В общем ужас, но у мужчин своя эстетика этого вопроса. Спорить не будем.

И напоследок! Главный номер нашей программы! Женщина, глотающая не шпаги и горящие факелы, а 20 сантиметров (плюс-минус) трепещущей от восторга плоти. Чтобы устроить такое представление, нужно лечь на кровать и голову свесить с ее края. Мужчина становится напротив на колени и вводит член медленно партнерше в рот. Лучше, чтобы движения регулировала ты сама. Тяжело только первые несколько раз. Опять же, не есть и не пить «до», расслабить горло. А еще лучше заранее порепетировать с пальцами, чтобы не возник рвотный рефлекс, или чем-то похожим на член, но не слишком жестким (банан не подойдет). Член – он даже когда твердый, все равно мягкий, и если надо, гнется. Думаю, ты поняла. Продолжение следует.

«Камасутра» для ленивых – учимся на порнофильмах

Скромная девушка приятной внешности, Стрелец, хочет познакомиться с симпатичным, добрым и ласковым молодым человеком от 18 до 22 лет для создания семьи.

Все остальное – при переписке. Пишите на Е-mаil: intim_hаrd_ sех_ роrnо@mаil.ru

Объявление в Интернете

Продолжаем наше увлекательное путешествие в мир сладких мужских грез. Проще всего учиться сексуальной науке на порнофильмах. Действительно, зачем ломать себе голову и другие части тела, изучая, что же нравится мужчинам в постели, если кто-то уже провел исследования за нас. В жестокой борьбе за покупателя-мужчину застенчивые и откровенные порнографы сняли сотни лент, тщательно отбирая и подбирая, выставляя актеров и снимая их в нужных ракурсах. Сразу оговоримся, чему учиться на порнофильмах не нужно.

– Отбрось все фильмы с мягкой эротикой, это для женщин. Тебе ничего не даст просмотр сцен получасового целования груди. Не покупай кассеты с жестким порно. «Золотые дожди», втыкание иголок, гомосексуализм, сцены с животными и детьми – это все-таки на любителя. Немецкие, шведские и итальянские фильмы, как правило, более прямолинейны и откровенны. Русские порнофильмы лучше вообще не смотреть (техника вокзальных проституток нам ни к чему). Интересны фильмы с азиатами. В них есть чему поучиться даже любовнице высокого класса. Разнообразием поз и техник актеры не блещут, но знают, как доставить женщине удовольствие с помощью правильного подбора поз и разных возбуждающих приспособлений. Кто знает, может быть, тебе попадется альтруистичный мужчина, и его можно будет обучить всяким интересным штучкам? Очень неплохи по качеству американские фильмы, видимо, отбор актеров в США проходит в условиях более жесткой конкуренции.

– Не обращай особого внимания на позы в порнофильмах. Они подобраны так, чтобы был хорошо виден весь процесс с разных ракурсов. При этом мало кто обращает внимание на то, что актриса не может испытать оргазм. «Камасутра», конечно, очень хорошая книга, позволяющая разнообразить сексуальную жизнь, но даже в ней говорится о том, что все разнообразие поз представлено не для того, чтобы составлять расписание на месяц: «сегодня мы боком, а завтра я сверху». Описаны и нарисованы в книжках по сексу разные позы для того, чтобы конкретная пара со своими физиологическими особенностями подобрала под себя несколько удобных и устраивающих обоих поз. Кому-то нравится быстро, кому-то – медленно, у одних женщин вход во влагалище расположен близко к анальному отверстию, а у других – чуть ли не под пупком. Длина члена и возраст, место соития и настроение – все имеет значение, поэтому стерва должна изучить все позы, разложить их по полочкам и уметь максимально выигрышно подать себя в любой. Имеют значение глубина проникновения и то, какие чувствительные точки стимулируются при введении члена под тем или иным углом. Некоторые позы позволяют стимулировать головку члена шейкой матки, другие – сужают вход во влагалище, третьи, наоборот, расслабляют мышцы, позволяя продлить удовольствие. Ты можешь полностью контролировать темп движений или лежать, не в силах шевельнуться. Как ему нравится? Может быть, он лентяй, который предпочитает лежать на спине, чтобы ты «прыгала» сверху? Даже в этом случае есть масса вариантов, которые устроят вас обоих. Мужчинам нравится по-разному: одни предпочитают грубо и сзади, другие любят «во время» целовать и заглядывать в глаза. Постарайся его вкусы скорректировать под себя, чтобы были видны самые выигрышные участки твоего тела. Если не так упруги ягодицы, а ему нравится сзади, прогни сильно спину и ляг на кровать (или что там у тебя) грудью. Кривые ноги очень удачно обхватывают мужскую талию. Маленьким и легким подойдут почти акробатические позы, а большим и тучным женщинам – вальяжные королевские объятья. Ведущая себя, как шаловливая девчонка, полная женщина «за сорок» – это смешно. Но и неуклюжая нимфетка не лучше. Тебе ничего не нужно придумывать, надо только прислушаться к себе и понять, что от тебя хотят. Самые удачные позы, как правило, те, в которых достигается максимально тесный контакт лобка или живота партнера с твоим клитором, а их-то как раз в порнофильмах и не показывают, ведь тогда будет совсем не видно! О том, как обращаться с клитором, знают не все мужчины, многие вообще думают, что ты должна испытать оргазм только от того, что он сделал несколько «туда-сюдашных» движений. Я предлагаю не ставить крест на таких любовниках, тем более, если желание учиться присутствует, а уже после процесса «приручения» начать корректировать сексуальную жизнь. Только не читай «специальную» литературу на эту тему, которая советует сразу же без утайки рассказать мужчине, как в течение получаса тебе нужно ласкать клитор, чтобы ты испытала оргазм, или излагать свою сексуальную фантазию про групповуху с африканским племенем. На такое терпения ни у кого не хватит, поэтому не удивляйся отсутствию эрекции и обещанию забежать как-нибудь на недельке. Не забежит, потому что правильная сексуальная коррекция мужчины осуществляется громкими вздохами и ахами, восторженными глазами после того, как тебе НА САМОМ ДЕЛЕ (!!!) понравилось, уговорами на «еще разик» и просьбами повторить «как вот тогда, мне так особенно нравится». Впрочем, мы отвлеклись.

– Радикальное решение постельной экипировки может привести к обратному эффекту. Далеко не всем мужчинам нравятся каблуки в постели, кожаные перчатки и ошейники, особенно если раньше ты щеголяла в затасканных хлопчатобумажных трусиках и его фланелевой рубашке. Даже если такие штучки мужчине по душе, резкая смена имиджа может его испугать. Некоторые «прикиды» ассоциируются у мужчин с женщинами соответствующей профессии, кому-то садо-мазо атрибуты кажутся извращенческими придумками, а кто-то от них просто без ума. Советую начать с чулочков «на каждый день» и посмотреть, будет ли он их снимать или затащит прямо с порога в постель. С хорошего, дорогого, но не вызывающего белья, с «забывания» одеть трусики или бюстгальтер. Узнать мужские предпочтения можно при совместном походе в секс-шоп. Польза двойная: во-первых, то, что мужчина выберет, уж точно ему понравится на тебе в постели, во-вторых, на подобных вещах (то есть на своем удовольствии) мужчины не экономят, хотя стоят подобные штучки недешево. В итоге приобретение очередной интересной вещицы не ударит по твоему стервозному бюджету, и все останутся очень довольны.

– Не пример для подражания – сцены группового секса, даже если мужчина уже который месяц уговаривает тебя внести разнообразие в сексуальную жизнь и прельщает немыслимыми удовольствиями от секса втроем (третьим может быть как мужчина, так и женщина). Групповой секс – вещь приятная и увлекательная, когда между партнерами нет никаких чувств и длительных отношений. В противном случае появляются обида и ревность. Если мужчине нравится смотреть, как тебя кто-то «имеет» у него на глазах, он извращенец. Бросай такого, иначе из порочного круга не выберешься никогда. Другой вариант: насмотревшись тех же порнофильмов, он станет тебя склонять к приглашению в ваш дружный постельный коллектив подруги. Дескать, все надо попробовать, неужели ты хочешь, чтобы я это делал на стороне? Делать такие вещи можно, только если уверена, что больше с «третьей лишней» ни ты, ни он не встретитесь никогда. Чужая женщина, которую можно использовать для того, чтобы доставить удовольствие вам обоим. Идеальный вариант – проститутка во время вашего путешествия в Таиланд. Баловать подобными штучками мужчину часто не стоит, чтобы он воспринимал этот вид секса как награду, а не часть обыденной сексуальной жизни, чтобы не пристрастился к групповухам, и отношения с тобой не стали казаться скучными и пресными. Запомни, если мужчина постоянно требует каких-то изысков и извращений, значит, или у него с головой не все в порядке, или ты его, дорогая, не удовлетворяешь. Бывает и так: подходит у мужика дело к полтиннику и понимает он, горемычный, что не было в его сексуальной жизни ничего примечательного: групповухи, секс с негритянками и азиатками, в экстремальных условиях и с лесбиянками – все это безвозвратно уходит и скоро может стать просто невозможным уже по чисто физиологическим причинам. Посещают разные фантазии бедную мужскую голову, не дают спать по ночам. И тогда заводит он молодую и страстную любовницу, чтобы стала она его экскурсоводом в удивительный сексуальный мир. Нужен ли такой мужчина стерве? Уговоры на отношения, для меня неприемлемые, я ставлю в один ряд с насилием физическим. Не нужно идти навстречу моральному изнасилованию. Негатив, полученный за один такой раз, приведет рано или поздно к разрыву отношений. И не потому, что было неприятно, а потому, что трахнули тебя не куда положено, а в твои бедные мозги. Внушили, что это правильно и для тебя нужно, чтобы сохранить хорошие отношения и мужчину, которого ты любишь. Вывод, я думаю, очевиден.

– Если ты взяла в руки эту книжку, то, скорее всего, не принадлежишь к любительницам однополой любви. Надеюсь, что ты не станешь такой и после окончания прочтения. Женская гомосексуальность часто имеет психофизиологические корни и (при должном подходе с мужской стороны) довольно быстро переходит в гетеросексуальность. Лесбиянками становятся от ненависти к мужчинам. Изнасилование, беременность с неудачным абортом, измена и безответная любовь, сексуальная мужская неграмотность и грубость, а иногда и просто отсутствие внимания со стороны мужского пола – все это толкает женщин в объятия друг к другу. Мужчинам нравится смотреть на лесбийские сцены в порнофильмах. Многим нравится секс втроем, с двумя женщинами. Но участвовать в подобных играх стерве я бы не советовала. Один мужчина станет ревновать тебя к твоей «подружке» (и правда, что там у нее такое есть, чего нет у меня?), а другой перестанет воспринимать тебя одну, без такого бесплатного (а иногда и платного) приложения. Оставь эти дешевые сцены на экране, не переноси их в свою постель. Ты королева, а двух королев быть не может.

– Не обращай внимания в порнофильмах на сцены знакомства и «укладывания» в постель. Сама посуди, разве из-за этого покупаются такие фильмы? Дешевое кокетство и готовность сразу на все, причем со всеми, – это не для стервы. Стерва должна себя дарить, и не абы кому, а избранным. Она – сокровище, которое завоевано и выстрадано. Поэтому развитие событий «здравствуй, Ганс, давай потрахаемся» для стервы неприемлемо. Секс – это часть игры в стерву. Постарайся не выглядеть дешевкой.

– Поцелуи и предварительные ласки в порнофильмах тоже, в общем-то, далеки от того, что можно и нужно делать с любимым мужчиной. Поцелуи не на показ, сладкие и долгие, страстные и благодарные, сколько их бывает? Я не считала. Они всегда разные, они имеют вкус утреннего кофе или коньяка, запах сигарет или его волос. Поцелуи – это отдельный мир, способ простить и попросить, возбудить или показать, как тебе хорошо. Секс с душой совсем не такой, как в порнофильмах, Это – когда ты чувствуешь мужчину, как себя, любишь каждую клеточку его тела. Поэтому целовать, трогать, ласкать и гладить, нежить в своих объятьях любимого мужчину можно бесконечно долго и по-разному: тереться волосами и грудью, извиваться и подолгу смотреть в глаза, не мигая. Если снимать про это фильм, то получится длинный сериал, потому что у всех по-разному, но по-своему сладко. Поэтому даже не смей учиться любви по порнофильмам. Ласкам не научишься по фильмам и книжкам, их нужно почувствовать, взять из мужчины, пропустить через себя и влить в него обратно. Не знаю, как это точнее объяснить. Может быть, это то, что называется тантрическим сексом?

А теперь остановимся на моментах, однозначно нужных и полезных для стервы, которые можно освоить по порнофильмам.

– Фильмы бывают разными. Бывает, просмотришь от начала до конца и ничего полезного для себя не найдешь, и наоборот. Актрисы страшненькие, мужички плюгавенькие, а такое творят, что хочется сразу мужика под мышку и в постель. Говорят, что от работы мало кто получает удовольствие. Взять, например, проституток. Только мизерный процент их способны испытать оргазм с клиентом. Так и в порнофильмах. Редко встретишь актрису, которая не только снимается из-за денег, но и умеет кончать перед камерой, или хотя бы правдоподобно это изображать. Просмотрев несколько фильмов, ты научишься определять, где игра, а где на самом деле праздник сладострастного женского тела, когда наплевать, кто партнер и сколько людей вокруг. Именно на таких моментах заостряй свое внимание, у таких женщин тебе предстоит поучиться, чтобы стать постельных дел мастерицей.

– К сожалению, ты не увидишь работу мышц влагалища актрисы, впрочем, про их тренировку написано много, поэтому можешь почитать и потренироваться. Супер-мышцы тебе не нужны. Сильное сжатие члена может быть даже болезненным для мужчины, а вот легкие сжимания в момент «передышки» – как раз то, что надо. Для таких забав вполне достаточно периодически «качать» мышцы промежности, как ты это делаешь, когда хочется «по-маленькому», и стараться посильнее сжать мышцы, когда член в тебе. Впрочем, если ты достаточно возбуждена, сокращение мышц будет происходить автоматически, так что специальная тренировка потребуется тем, кто не испытывает удовольствия при совокуплении с мужчиной или хочет показать своему партнеру представление сжиманием-разжиманием мышц влагалища или удержанием в нем предметов. Будь осторожна с тренировками в общественных местах! Ритмичное сжимание повторяет движения влагалища при половом акте, поэтому можно испытать оргазм неожиданно для самой себя. Иногда на тренировку мышц уходят годы, поэтому не расстраивайся, что результатов долго нет. Пробуй шарики и специальные приборы, огурцы и фаллоимитаторы. Хорошие мышцы – это хорошо, но такого же результата можно достичь скрещиванием или поднятием ног, а также хорошим подмахиванием. Проще всего во время полового акта изучить себя изнутри и представить, каково ему «там». Сделать это можно с помощью любого продолговатого предмета. Ляг на спину, введи предмет во влагалище, попробуй повертеться, вынь, введи под другим углом, подними ноги, перевернись на бок или животик. Тебе сразу станет понятно, почему в такой-то позе приятнее тебе, в другой – ему, а в третьей член постоянно выскакивает и вообще ужасно неудобно. Обрати особое внимание на положения тела, при которых максимально стимулируется головка члена. Незначительный поворот корпуса, и мужчина уже на вершине блаженства. Ну разве не волшебство?

– Минету по порнофильмам учиться можно и нужно. Углубляться (извини за каламбурчик) не буду. Усвой один нюанс: кого-то сильное сжатие основания члена приводит в неописуемый восторг, а другой сморщится от боли, а эрекция пропадет на несколько часов, поэтому не стоит, не имея собственной практики, перенимать у порноактрис приемы кусания и сжимания, сильного трения и массирования яичек. Начинай с малого. В этом отношении идеально подходит прием «колибри». Ты наверняка видела, как движутся крылья этой миниатюрной птички, так быстро, что взмахов совсем не видно. Твой кончик языка должен двигаться так же. Или чуть-чуть медленнее, но так, чтобы мужчина этого не заметил. Конечно, сразу не получится. Потребуется тренировка, зато, освоив прием «колибри» (осваивать можно и без партнера), будь уверена, равных тебе он не найдет. Пройдись трепещущим языком по головке, затем вниз, по яичкам и за ними (аккуратно, чтобы не было щекотно). И снова вернись к головке, задержись на уздечке, и опять вниз.

Второй «минетный» прием основан на чередовании сильных и легких касаний языком. Проведи небольшой тест: лизни тыльную сторону кисти, едва касаясь языком, потом напряги его и снова лизни, слегка надавливая. Теперь то же самое – кончиком и всей поверхностью языка, как слизывают варенье. Пробуй еще: отрывисто и медленно, расслабив и снова напрягая язык. Приятно? А как приятнее? Не думай, что ощущения мужчины сильно отличаются от того, что чувствуешь ты, разве что они будут во много раз сильнее. Головка, ствол, основание члена и мошонка по-разному реагируют на прикосновение языка и требуют разного подхода. Головку можно лизать медленно, а затем очень быстро, и снова медленно, как при глубоком поцелуе, массируя напряженным языком места под ободочком, уздечку. Мужчинам очень нравится, если слегка сжать головку влажными, напряженными губами (не задевая зубами) и сделать несколько очень быстрых возвратно-поступательных движений (проще говоря, туда-сюда), затем сделать маленький перерыв секунд на пять и снова повторить. Можно вылизать член по всей длине, как дети облизывают эскимо, рукой одновременно слегка сожми и помни яички, только не перестарайся.

Со стволом члена можно сильно не церемониться, это наименее чувствительная зона. Если вбираешь в рот не только головку, губы сильно напряги, как бы массируя ими член. Эта зона прекрасно выдерживает стимуляцию рукой, сильное сжатие и быстрые, резкие движения. Ногти пригодятся для менее интимных зон. Царапать советую внутреннюю поверхность бедер и ягодицы (смотри, не переусердствуй!). С укусами будь аккуратна. «Камасутра» учит: легкое покусывание основания члена превращает мужчину в тигра. Запомни, только легкое. Легкое, я сказала! Вот так. Умница.

Прием высшего пилотажа из арсенала лучших проституток – умение ласкать член партнера языком, даже когда он находится во рту. Научись шевелить языком, лизать член, когда вбираешь глубоко. Кстати, хорошая техника минета полезна вдвойне. Она заменяет гимнастику для лица, так что о втором подбородке и «морщинках грусти» можешь не переживать. Техники минета бесконечны. Можно сворачивать язык трубочкой или выставлять «барьерчиком» на пути входящего члена, расслаблять или плотно сжимать губы, массировать яички подбородком, массировать член рукой, обернутой волосами, или сделать фелляцию, набрав в рот шампанское. Главные правила таковы:

! – не кусаться, прятать зубы;

! – переходить от нежных ласк к более энергичным;

! – все движения надо делать ритмично, постепенно ускоряя темп;

! – не зацикливаться только на члене. У тебя есть масса возможностей одновременно ласкать все его тело;

! – делать это всегда по-разному, как будто каждый день с ним в постели другая женщина;

! – принимать сексапильную позу при минете;

! – освоить горловую технику, или хотя бы уметь ее имитировать (читай как: «бери поглубже»);

! – не кушать много перед фелляцией, да и сексом вообще;

! – не забывать использовать руки;

! – смачивать их слюной;

! – не кривиться;

! – не задыхаться;

! – никогда не отказывать мужчине в оральных ласках.

Научись по порнофильмам охать и стонать. Мужчинам «крикуньи» нравятся гораздо больше, чем партнерши, молчащие, как партизанки на допросе. Многих это заводит: ведь не зря она кричит? А значит, это я такой молодец. Скажу больше, стоны и крики у тебя самой тоже вызовут приятные ощущения. Сексологи утверждают, что громкие гортанные звуки создают микровибрацию твоего тела, которая ускоряет возбуждение, позволяет отвлечься от всего, кроме секса, быстрее испытать оргазм. Слушая тебя со стороны, мужчина будет думать, что оказался в лучшем из порнофильмов, ведь ему попалась такая горячая штучка. Стонами ты как бы создаешь фон, который говорит: «Здесь мы занимаемся любовью». А что там до этого было или будет – плевать. Фон не для других, а для себя, ведь чаще мешают не соседи, а неумение расслабиться и сбросить все, что накопилось. Привыкнув издавать звуки во время секса, ты уже не сможешь молчать. Поэтому, выбирая место для соития, хорошо подумай, не разовьется ли у кого-то рядом за стеной или в соседней палатке комплекс собственной неполноценности от громкости и продолжительности твоих криков. Пожалей несчастных, которые считают нормальной длительность полового акта в 2–3 минуты (я не шучу, так написано во многих книжках про секс). Ах, милые мужчины, если бы вы знали, что за 2–3 минуты мы и понять-то толком ничего не можем, не то что удовольствие испытать. Ну почему мужчины сами не обращают внимание на то, сколько и как мужик в порнухе трахает свою бабу, и не учатся этому? Вот это для меня – загадка…

– По порнофильмам следует научиться такой важнейшей вещи, как имитация оргазма. Можешь этого не делать. Можешь спорить со всем, что здесь написано, считать это грязным и недостойным, развратным и аморальным. Один нюанс. Здесь приведены способы и приемы, которые однозначно влияют на мужчину, приемы, которыми он завоевывается и оставляется рядом. Если необходимости в этом у тебя нет, ты, конечно, можешь рассказать мужчине о том, что кончаешь только при прыжке с парашютом или после часового сеанса орального секса. Может быть, пару раз он и пойдет тебе навстречу, а потом… найдет другую, которая кричит и извивается, ластится и рассказывает, сколько она раз успела, даже если он просто лежал на спине, подбадривая партнершу: «Давай, крошка, давай!». Перевоспитывать мужчин в сексуальном плане можно только, если сами они, делая какие-то постельные экзерсисы, поднимаются на новые высоты удовольствия, или если по ходу овладения новыми навыками начинают замечать восхищенные взгляды старых и новых партнерш. Другого пути нет. Забудь аргументы: «Сделай мне это, ведь ты же меня любишь?». Мужчины – лентяи.

Может быть, он сделает то, о чем ты просишь, но если появится возможность кого-то трахнуть без таких трудностей, он, не сомневаясь, ею воспользуется. И сравнение будет не в твою пользу. Почти половина всех женщин не испытывает оргазм в постели с мужчиной или испытывает очень редко. Не будем разбираться, виноваты мужчины или темперамент. Я склонна считать, что и то, и другое. Другой интересный факт: ловеласы со стажем утверждают, что сотни женщин, с которыми они спали, получали удовольствие. И регулярно испытывали оргазм. Ну, может быть, парочка фригидных и попалась… Это значит, что какая-то часть женщин притворялась? Да еще так умело, что и опытный любитель нашего пола не заметил? Интересно… Значит, мы, женщины, задумываясь или нет, играем в оргазм, чтобы польстить мужскому самолюбию и удержать мужчину рядом. Мой тебе совет, никогда не признавайся, что не можешь получить удовольствие. Вполне возможно, что чувственность и чувствительность повысятся только через несколько лет после начала сексуальных отношений или после рождения ребенка. Кто-то кончает только от длительной стимуляции клитора, а другой нужно сильно сжать ноги. Имеют значение настроение и время суток, поза, размер и форма члена и многое другое. Мужчинам об этом знать не нужно. Ты страстная, благополучная женщина, которая от него без ума. Кончаешь всегда, а если настроение особенное, то и по нескольку раз. Притворяйся и не слушай рассказов про то, как другая с ним кончала чуть ли не от дуновения ветра. Чувственных женщин гораздо меньше, чем притворяющихся такими. Постарайся притворяться умело.

– Помнишь, как в порнофильмах женщины с готовностью выполняют все мужские пожелания? Ножку сюда? Пожалуйста! Желаете в попку? И это мы не против! В ротик кончить? Окажите честь! Легко и весело, без гримас недовольства и брезгливости. Ты должна этому научиться. Не будь эгоисткой. Сделай так, как он просит. И будь всегда готова к близости: нет головной боли и плохого настроения, нет неподходящих условий, желания поспать или критических дней. Если мужчина хочет, ты не можешь ему отказать. Желание мужчины – закон. Не протестуй. Помни о цели, которую хочешь достичь, помни о том, как плохо быть одинокой и как горьки слезы женщины, которой изменили. Никаких одолжений и недовольных гримас. Невзирая ни на что, ты всегда хочешь, готова и рада. Правило без исключений.

– Раскованность и веселость порноактрис порой начинают раздражать. Озабоченные дуры. Нет у них полной ванны нестиранного белья и злобного начальника. Одна радость в жизни – потрахаться. Их бы на мое место, посмотрела бы я тогда, как после десяти часов работы, домашних дел и обильного ужина ее бы потянуло на сексуальные фантазии. Все, закончили. Самобичевание и саможаление – не для стервы. Хочешь быть суперженщиной? Значит, и после работы, и со сна, и после недосыпа ты будешь готова, раскованна и весела, потому что именно этого от тебя ждут. А оправданные ожидания затягивают мужчину в твои сети быстрее, чем твои вкусные обеды или признания в любви. Только очень прошу, не ложись в постель с таким выражением на лице, словно делаешь ему одолжение. Лучше изобрази приступ неизлечимой болезни или депрессии, если не можешь притворяться, что рада, когда тебя хотят.

– Умение подать себя в постели – мастерство, которому ты должна научиться. В порнофильмах снимаются женщины разные: худые и толстые, с плоскими попами и маленькой, почти детской грудкой, короткими ногами и целлюлитом. И всех их трахают перед камерой не потому, что не нашлось женщин получше, а чтобы мужчина-зритель чувствовал себя «в своей тарелке». «Вон та, с большими сиськами, на Светку похожа. И даже сосет так же». Подбирают актрис на любителей большой груди и широких бедер, блондинок и негритянок, маленьких азиаток и сухопарых дылд с километровыми ногами. И разве они стесняются себя? Нет. Стесняющаяся порноактриса – это просто нонсенс какой-то. Ну, а ты чего стесняешься? Техника на уровне – это уже полдела, чтобы мужчина не замечал твоего обвисшего животика или складочек на талии. Повернись так, чтобы их не было заметно, прогнись, чтобы он не на складочки, а на то, что пониже смотрел. Удачно подобранное белье, полумрак. А когда мужчина возбужден, ему уже не до складочек. Он на совсем другие места смотрит, которые, кстати, тоже прятать не стоит. Посмотри на себя в зеркало внимательно. Большая попа – это же классно! Выстави ее, повертись. Животик появился? Научись танцу живота. Если ты – счастливая обладательница груди четвертого размера, то на все остальное уже и смотреть никто не будет. Чем хорош секс, так это умением превращать недостатки женской фигуры в достоинства. И пусть потом удивляются: чего же он в ней нашел? Мы-то знаем…

– Ухоженность – обязательное условие хорошего секса. Порнозвезда с ободранными ногтями, мозолями и сваливающимся париком способна возбудить разве что извращенца или бомжа, то есть категории мужчин, которые для нас интереса не представляют. Чистота – залог не только здоровья. А если мужчине ты нравишься немытой, как Жозефина – Наполеону, или растрепанной, то он сам тебе об этом скажет.

– Обрати особое внимание, в каких местах совокупляются актеры в порнофильмах. Машины и кабинки душа, широченные постели с «леопардовым» бельем и сеновалы – все это можно и нужно переносить в свой секс. Это внесет разнообразие в отношения и стимулирует выброс адреналина, если есть вероятность, что вас могут «застукать». Посмотри и запомни, в каких позах удобно совокупляться на природе, как поднимать ножку, чтобы не угодить мужчине каблуком в глаз. Мелочи порой оказываются самыми важными. Банальный пример. Вы – в гостях, и уже здесь начинается игра, подготовка к тому, что будет дома, потом машина и лифт, и его ширинка уже готова разорваться. Гарантирую, что как только дрожащими руками будет открыта дверь, тебе можно будет просто расслабиться и получить удовольствие. А не будь этой игры, вы легли бы в постель, пожелав друг другу спокойной ночи, или скучно потрахались на ночь, как это делают миллионы пар, чтобы выполнить супружеский долг и спокойно заснуть. Садись перед экраном, смотри и учись.

– Если ты уже дошла своими мозгами до того, что некоторые места нужно брить, прими мои поздравления. Это не «проститутские заморочки» и не желание показать на большом экране все подробности совокупления крупным планом. Женские половые органы без волос – это красиво, гигиенично и удобно. Многие женщины долго удивляются, отчего же мужчина не хочет заниматься оральным сексом? Удивляются до тех пор, пока не сбреют в первый раз растительность на лобке. А потом делают это постоянно, терпят раздражение и колючую щетинку, потому что оно того стоит. Попробуй сама. Я не знаю зрелища, для мужчины более эротичного, чем вид голой «киски». Можно развлекаться: выбривать на лобке корону или оставлять «чубчик», мазаться кремами-лубрикантами или клубничным джемом. Много чего можно делать, а главное, ему все это будет видно!

– С детских лет большинство из нас знают, как доставить удовольствие себе, любимой. Ты этого стесняешься? Совершенно напрасно. Большинство мужчин по натуре «подглядывальщики». Поэтому сеанс самовозбуждения можно превратить в увлекательную игру поддразнивания мужчины. Этому тоже можно и нужно учиться на порнофильмах. Ляг, раздвинь ноги, а его усади напротив и запрети приближаться. Ласкай себя и стони, только не увлекайся, чтобы партнер не подумал, что тебе и без него очень даже чудесно. Может быть, и он начнет заниматься тем же. Вот и хорошо. Кстати, на это даже полезно посмотреть, чтобы понять, как ему приятнее всего. Повторяй во время фелляции движения его рук, только и всего.

– Говорят, вкус и запах спермы любимого мужчины слаще меда и сахара. Ее можно пить и обмазывать себя с головы до ног. Хорошо, если ты считаешь так же. Многим мужчинам нравится кончать партнерше в рот и смотреть на капельки, которые стекают по твоему подбородку. Неудивительно, что и эта мужская слабость полностью зрительно удовлетворяется производителями порно. Повторяю, если мужчина чего-то хочет, ему нужно это дать, иначе найдется другая. Так вот, если он хочет именно этого, придется смириться. Вкус совсем уж не нравится? При семяизвержении выдохни воздух и введи член поглубже, чтобы сперма попала сразу в горло, и тебе не пришлось ее глотать. Тогда останется только легкий привкус во рту, и все будут довольны. Некоторым мужчинам вполне хватает чувственного размазывания спермы по груди и животу. Что касается волшебных косметических свойств спермы, это заблуждение. Всего лишь белковая маска со стягивающим эффектом, яичный белок с лимонным соком намного эффективней.

Расскажу тебе одну поучительную историю. Две девушки на вечеринке познакомились с симпатичными ребятами, решили продолжить знакомство у них на даче, а там их поджидал сюрприз: еще десяток молодцев, голодных до женских ласк. По закону подлости, мужики на даче отвисали третий день, поэтому изрядно соскучились по интиму, да и сил – хоть отбавляй. Девушки поняли, что попали, но деваться некуда. Пришлось обслужить всех по очереди, и не по одному разу. Второй подруге «повезло». Она надеялась, что критические дни отпугнут сластолюбцев. Но не тут-то было. Посовещавшись, мужской коллектив решил, что рта вполне достаточно. Всю ночь бедная девушка, глотая сперму, завидовала подруге, которая стонала в соседней комнате. Но и на этом ее несчастья не закончились. Поутру бедняжку пришлось отвезти в больницу с острой болью в желудке. Врачи поставили диагноз: острое белковое отравление.

– Чем отличаются порноактрисы от обычных женщин? Гибкостью и податливостью. Хорошая физическая подготовка важна в любом возрасте и при любой комплекции. Выгнуться по форме тела мужчины или обхватить его талию ногами, не уставать в позе наездницы или поднять ноги на нужную высоту и расставить на нужную ширину – все это требует от женщины сильных мышц и гибких суставов. Специальные упражнения, растяжки, немного танцев. Многие мужчины уверены, что женщина, которая хорошо танцует, окажется хороша в постели. Возможно, это так и есть, ведь умение владеть телом проявляется во всем.

– И, наконец, последнее: умение двигаться во время секса, или, как говорят, подмахивать. Движениями таза ты можешь регулировать глубину и направление движения члена. Первые попытки обычно даются тяжело, особенно если мужчина давит своим весом. Главная хитрость не просто «вихлять» попой, а насаживаться. Проще всего начать с движения, при котором таз резким движением подается вперед (примерно такое движение Майкл Джексон делает, когда танцует), или подмахивать, когда ноги уперты в кровать. Нагрузка на мышцы спины будет меньше, она перераспределится на мышцы голени и бедер. Потренировавшись, ты научишься подбрасывать мужчину на себе так, что он будет вскрикивать, как при езде на американских горках. Комплекция роли не играет. Кстати, многие вещи, описанные в этой главе, не только приятны для мужчины и доставят удовольствие тебе, но и сэкономят массу времени на походы по фитнес-клубам. Ведь хороший секс – это зарядка и разрядка в одном флаконе. Старайся почаще занимать активные позиции и поднимай ножки повыше.

Ты снова и снова пересматриваешь купленные кассеты. Порой становится грустно и обидно. У тебя никогда не будет «так». А у него никогда не будет «такого». Как будто снова ускользает от нас наше главное женское счастье. Неужели есть у кого-то такие мужчины каждый вечер под боком? Мужчины, которые охотно занимаются оральным сексом и не забывают одеть презерватив, у которых всегда стоит до тех пор, пока ты не скажешь «хватит». Нет, таких мужчин нет. Все, что ты видишь на экране, – результат многодневных съемок, монтажей, специального освещения и поворота камеры в нужную сторону. Остаются за кадром «нестояние» и конфузы с семяизвержением, введение рисового отвара в мочеиспускательный канал (создает видимость большого количества спермы), падения с кровати и гримасы боли на лице актрис. Это бизнес, сказка для взрослых, поэтому не расстраивайся, а постарайся получить все возможное от того, кто находится рядом с тобой.

Некоторые любят погорячее – когда не надо экономить сил

Но вот вы признались себе: хочу отдаться мужчине и телом и душой, быть просто женщиной. Просто счастливой. Хотя бы на время – сколько получится.

Алиса Мачабели

Если ты думаешь, что осчастливила мужика уже тем, что легла с ним в постель, то ты глубоко ошибаешься. Даже если ты суперкрасавица, но лентяйка, тебе предпочтут милую умелую девочку или стервочку с острыми коготками и язычком, тренированными мышцами влагалища. По большому счету мужчины – лентяи и хотят получать удовольствие, прикладывая минимум усилий. Даже если в первые встречи он накидывается на тебя как бешеный лев, трахает без перерыва часами и целует во все места, не обольщайся, пройдет месяц или год, и он привыкнет к тебе. И вот тут-то тебе понадобится весь арсенал соблазнений, возбуждений и извращений, которые, собственно, и являются нашим основным оружием. Для стервы нет секса извращенного или нетрадиционного, нет предубеждений, брезгливости и предрассудков. Есть только желание мужчины и цель, которую ты перед собой ставишь. Есть масса книг, в которых ты прочтешь о том, как сделать приятно себе. Мы же говорим о том, что нравится мужчинам.

Не упрощай секс. Это отдельный мир со своими законами, театр, в котором ты исполняешь главную роль. Каждый сеанс – это превращение. Ты играешь в нимфоманку или скромницу, проститутку или школьницу, стерву в черном белье или деревенскую простушку в «трусиках в горошек». Секс не начинается в постели. Он есть всегда. Когда ты варишь борщ в одной рубашке на голое тело, когда ты стираешь, соблазнительно выставив попку, наклонясь над машинкой, когда ты собираешься на работу, разгуливая по квартире в нижнем белье, когда ты потягиваешься со сна или сладко засыпаешь, запрокинув голову и приоткрыв ротик. Вокруг всегда должна быть аура желания. Сексуальная и сексапильная женщина остается такой во всем: она сексуально ходит, смеется и ест, смотрит и откидывает волосы, она сексуально спит и работает. Она так живет. Сексуальность – это шлейф, который окутывает женщину, это сгусток энергии, к которому ты даешь прикоснуться мужчинам. Сексуальность дружит с женственностью. Сексуальной может быть только ухоженная и здоровая женщина. Нет ничего приятнее для мужчины, чем запах здоровой возбужденной женщины. Нет ничего отвратительней запаха застарелого пота или гнилых зубов. В постели тебе придется открывать рот. Или ты собираешься сжимать зубы, как партизан на допросе, и заниматься любовью в темноте? И не надейся. Если у тебя дырки в зубах, не сделан педикюр или плохо пахнет «оттуда», не рассчитывай заполучить кого-то достойного. Уж на что на самом деле не стоит жалеть денег, сил и времени, так это на здоровые зубы и женские органы, на ухоженные ручки-ножки, чистые волосы, выщипанные брови, чистую кожу, хорошее белье и обувь. Именно это – твое лицо, а не губная помада и «супертушь». Твои ресницы, удлиненные хоть в десять раз, никому не нужны, если на ногтях ободранный лак, а пятки потрескались и загрубели. Твой целлюлит, о котором ты так переживаешь, заметят не в первую очередь, а небритые ноги – практически сразу, может быть, еще до близкого знакомства. Забудь о прокладках на каждый день. Если есть проблемы с обильными выделениями и неприятным запахом – сходи к гинекологу, пачка таблеток, и никакие прокладки не понадобятся. Запах здорового женского тела притягивает мужчин сильнее дорогого парфюма.

А теперь подумай и вспомни, что именно ты делаешь в постели? Можешь ли ты вспомнить, как это было вчера или неделю назад, чем отличалось от того, что ты сделаешь сегодня? Не смейся, не все так просто. Если ты думаешь, что, научившись технике орального секса и стонам у порноактрис, ты уже стала постельной суперзвездой, не обольщайся. Таких умелиц полно. Есть еще много секретов, тонкостей и мелочей. Именно они сделают тебя единственной и неповторимой в его глазах.

Первая хитрость, которую ты должна освоить, – казаться всегда разной. Естественно, не нужно перекрашивать волосы в разный цвет или одевать то, что тебе совсем не идет. Разной нужно быть не снаружи, а изнутри. Прислушайся к себе, расслабься и придумай, какой ты будешь сегодня. Может быть, он узнает тебя как веселую шаловливую девчонку, которая покатывается со смеху, рассказывает анекдоты, корчит рожицы и дразнится в постели. Если сложно войти в образ, заплети две косички или завяжи хвостики, легкомысленно оденься.

Или совсем по-другому: представь себя роковой женщиной, чувственной, гибкой как кошка, умелой до совершенства, балансирующей на всех гранях мужского удовольствия. Белье и макияж должны быть подобраны соответственно.

Можно поиграть в гейшу: надеть кимоно и приготовить что-то китайско-японское. Или вспомнить своих подруг (тех, кто пользуется явным успехом у мужчин) и поиграть в них. Уверена, тебе понравится… И ему тоже. Ты можешь представить, как это здорово, когда женщина вроде как одна, но кажется, что их несколько? Идешь к ней и не знаешь, на какую нападешь. Они по-разному смотрят и делают минет, они по-разному целуются и предпочитают разные позы. Некоторые бывают извращенками, другие – скромницы. Была даже одна ледышка, которую пришлось долго раскручивать, но потом такое началось! Конечно же, он знает, что ты играешь, конечно же, это не всерьез. И ты можешь утрированно заломить руки и обидеться на какую-нибудь ерунду, а потом простить и позволить овладеть собой. Или устроить сеанс показательного орального секса со словами: «Сейчас я покажу тебе порнуху», с наигранным закатыванием глазок и причмокиванием. Главное, чтобы не было скучно, а своей игрой ты создаешь у мужчины соответствующий настрой, отвлекаешь его от проблем на работе. Именно лишние мысли и неумение расслабиться мешают интиму. Нет плохого настроения и головных болей. Поверь, у мужчин достаточно своих проблем, чтобы думать еще и о твоих. Ты – женщина-удовольствие, женщина-праздник, а не женщина-головная боль.

Чем больше загружен работой мужчина, тем интереснее и разнообразнее ты должна быть, тем лучше ты должна готовиться к встрече, чтобы отвлечь его от проблем. Не обижайся, если он заехал на час. Это ведь лучше, чем если бы не заехал совсем. Устрой ему такой час, чтобы он уполз и не мог выкинуть твои штучки из головы еще полдня. Не теряй время на выяснение отношений и расспросы, ты ведь не бездельница, которая видит смысл жизни в его визитах. Если ему сильно понравится, я тебя уверяю, задержится дольше, чем сам предполагал. Начинай ласкаться прямо у двери, затащи его в постель и не давай роздыха, целуй и ласкай, гладь и пощипывай, извивайся как змея и стони от наслаждения. Дай немного отдохнуть после первого раза и начни приставать снова. Мужчинам очень льстит, когда их хотят. Но не переборщи, не то у партнера возникнет мысль, что он не может тебя удовлетворить.

Хорошая любовница должна владеть техникой эротического массажа. Это пригодится и в том случае, если он устал, и для возбуждения. Массаж нравится мужчинам. А если он еще и эротический… Мужчина растечется под твоими руками сладким английским пудингом. Первое правило любого массажа: не массировать слишком сильно, если мышцы не разогреты. Да мышцы-то тебе меньше всего и нужны. Твоя задача – возбудить, завести мужчину. А значит, основное внимание нужно сконцентрировать на чувствительных участках кожи. Для этого применяют так называемый тайский массаж. Массаж производится всем телом: грудью, плечами, руками и кончиками пальцев, животом и лобком. Тайский массаж спины можно делать сидя или когда мужчина лежит на животе. Одновременно можно пощекотать кожу спины языком, потереться головой или растереть спину длинными волосами. Грудью прижмись слегка, или, наоборот, сильно, массируя ему спину всем телом. Очень приятны легкие поцарапывания и вибрирующий массаж пальцами: пальцы обеих рук нужно плотно прижать к коже спины недалеко друг от друга, как бы захватывая определенную зону, а затем напрячь мышцы рук, с силой заставляя руки вибрировать. Пальцы не двигаются по коже, а быстро перемещаются из стороны в сторону по мышцам. Кожа сдвигается вместе с плотно прижатыми к ней подушечками. Такой массаж надо делать только с короткими ногтями, иначе можно поранить партнера или испортить маникюр. Тайский массаж делают как до, так и после полового акта. Во втором случае вероятность повторного совокупления приближается к ста процентам. Разнообразить сеансы массажа несложно: можно использовать масло, зажигать благовония, растирать партнера шелковым бельем, щекотать кисточками, ресницами и перьями, рисовать на спине картинки настоящими красками, использовать массажеры и вибраторы. Уверена, ты добавишь в этот список еще парочку приемчиков, которые известны только тебе.

Продолжаем затягивать мужчину в наши сексуальные сети. Делая массаж руками, сядь на его ягодицы и потрись о них внутренней стороной бедер, промежностью. Выгибайся как змея, скользи вверх и вниз, кусайся и царапайся. Начинай с легких, порхающих движений рук, постепенно переходя к более сильным, «работай» всем телом, губами и руками. Построить сеанс массажа нужно таким образом, чтобы от головы и шеи продвигаться ниже и ниже, особое внимание уделяя не центру спины, а чувствительным участкам по бокам и на пояснице. Ягодицы можно мять, царапать и кусать более сильно, чем спину. Нервных окончаний в них меньше и расположены они глубже. Чем сильнее возбужден мужчина, тем смелее ты можешь покусывать, сдавливать и царапать, постепенно пробираясь к самым потаенным местечкам. Анус можно ласкать пальцами, лизать и щекотать языком, но не всем мужчинам это нравится. Некоторые воспринимают такие игры, как свойственные только «голубым», другие страдают геморроем (это не обязательно должно быть видно). Настаивать не стоит. Но можно попробовать раздвинуть ноги партнера, не переворачивая его на спину, поцеловать яички и эрегированный член, который разворачивают таким образом, чтобы он находился строго между ногами, не сдвигаясь в сторону. В таком положении можно одновременно лизать головку и яички, проходиться языком по промежности, посасывать головку и одновременно двигать влажным подбородком по яичкам, развернувшись головой к его ногам. Если мужчина полностью расслабился и предоставил всего себя в твое распоряжение, ты можешь удобно лечь животом ему на спину, лицом к его ногам. Руками мни ягодицы, царапай нижнюю часть спины и бедра. Если не будешь брезговать и комплексовать, легко сориентируешься на месте. Конечно, это не классический тайский массаж, настоящий описывать долго, да и рисунков много потребуется. Это отдельная книжка, и она уже есть. А еще лучше – найди и посмотри на компьютерных дисках или видеокассетах фильмы о тайском массаже и других интересных азиатских штучках. В конце концов, создай свою версию. Все равно мужчины об этом мало что знают, кроме того, что по нему со всех сторон вдоль и поперек должна елозить молодая красивая женщина, намазанная маслом.

Интересная методика медленной мастурбации была почерпнута мной из книги Алекса Комфорта «Радость секса». Немного фантазии и авторского подхода, и прием можно запускать в действие. Мужчинам он нравится очень.

Медленную мастурбацию следует проводить только со связанным мужчиной, иначе такого никто долго не выдержит, и ты рискуешь быть просто «оттраханной» чрезмерно возбужденным самцом с неимоверно эрегированным членом. Интересная игра превратится в обычный добротный трах. Но у стервы цель другая – не «опорожнить» мужчину, а доставить ему массу «приятностей», которые будут долго напоминать о ней, и только о ней. Не думаю, что ты встретишь сопротивление со стороны мужчины. Связывание нравится многим, особенно после просмотра «Основного инстинкта». Если такой кровати, как в фильме, у тебя нет, сделать приспособление для связывания очень просто: за диваном или кроватью, где не видно, прикручиваешь скобу или кольцо. Такие продаются в хозяйственных магазинах, маскируясь под держатели для полотенец. Прикрутить скобу нужно крепко, иначе весь сеанс будет испорчен, ведь сильно возбужденный мужчина силен не менее, а порой даже и более, чем взбешенный. Смысл игры именно в том, чтобы партнер был совершенно беспомощен и неподвижен. Тебе и самой понравится играть на партнере, как на инструменте, попеременно то возбуждая, то остужая его пыл, при этом партнер может лежать с открытыми глазами, а можно их завязать шелковым платком или каким-нибудь тонким шарфиком, ведь это обостряет остальные чувства. Можно совмещать мастурбацию со стриптизом и демонстрацией собственного сеанса мастурбации.

Итак… Обнаженный мужчина лежит на спине… Его руки и ноги привязаны таким образом, чтобы ноги были раздвинуты, а руки подняты. В идеале необходимо привязать мужчину к столбикам кровати или ноги просто связать вместе, а руки – за головой или спиной. Далее цитирую оригинал, потому что лучше написать вряд ли смогу, а свои комментарии и добавления буду давать в скобочках. «Женщина встает перед мужчиной лицом к нему и совершает медленный стриптиз до трусиков (звучит медленная музыка, горят свечи. Кстати, о пользе свечей: так как свет свечей более мягкий и не столь яркий, как дневной или электрический, то дефекты кожи и фигуры – если они есть – будут скрыты, а самые соблазнительные участки тела освещены именно так, как нужно – мягко и бархатно. Свечи заставляют глаза блестеть, создают атмосферу почти магического ритуала). Далее, приподняв за волосы его голову, трет его рот о свои подмышки и груди. Тем самым передает мужчине свой запах. Затем осторожно сжимает ногами его шею и прижимает ко рту мужчины свою прикрытую трусиками вульву. (Я бы немного помучила мужчину поглаживаниями, покусываниями, поцелуями сосков, живота и внутренней стороны бедер. Его очень заводит, когда неторопливо, чувственно обрабатываешь все вокруг, не касаясь возбужденного члена. Главное, аккуратно приступить к поцелуям самого члена, чтобы при первом же прикосновении мужчина не кончил тебе прямо в лицо. Сильно возбудив, передохни, пусть остынет, и начинай снова). Наконец она снимает и трусики и целует пенис (неторопливо, вначале слегка прикасаясь только языком). Если у него есть крайняя плоть, женщина оттягивает ее назад и несколько мгновений выжидает, чтобы он возбудился. (Тем временем, она откидывается к его лицу, чтобы поцеловать, подразнить руками и грудью. Она страстно целует мужчину, затем прерывает поцелуй и слегка прикасается к его губам кончиками пальцев, второй рукой поглаживая член или вокруг него. Представь, что эта женщина – ты. Скорее всего, мужчина начнет посасывать или целовать твои пальцы. Не разрешай делать это долго. Наклонись к его лицу грудью и, едва коснувшись, сразу оторви и снова прикоснись, не давай поцеловать соски, похлопай его грудью по щекам, кстати, вопреки предубеждению, делать это можно с любым размером груди, двигаясь и извиваясь туловищем). Если женщина знает свое дело, партнер не сможет двинуться, в то же время поцелуи позволят ему не прерывать контакта. Вернувшись, женщина все повторяет; если необходимо, добивается эрекции с помощью рук или рта».

В центре внимания женщины два пункта: рот партнера и его пенис. (Я бы добавила еще несколько «пунктов», ведь у тебя есть рот, две руки, грудь, лобок, и даже ножки, которыми тоже можно ласкать.

К тому же встречаются мужчины, у которых соски по чувствительности не сильно уступают нашему клитору, так почему бы не использовать эту «слабость» в сексуальных играх?) Искусство состоит в том, чтобы во время периода разогревания держать их занятыми непрерывно, без пауз, но при этом не доводить дело до семяизвержения. Возможности очевидны: одна рука у рта, другая – у пениса; или рука у рта, рот или вульва у пениса; все это чередуется с прикосновениями грудей, подмышек или даже волос женщины. Помимо этих двух центральных пунктов, женщина работает и над другими чувствительными областями мужчины подушечками пальцев, языком и вульвой: в этом случае она одной рукой ласкает рот мужчины, другой – его член, не ослабляя ритма. Если его эрекция ослабевает, она останавливается, связывает мужчину прочнее, потом снова добивается у него эрекции. Только после этого она может начинать непосредственно медленную мастурбацию.

Это, вероятно, самое ошеломляющее и мучительное сексуальное ощущение, на которое способен мужчина. (Если ты хочешь узнать, почему его проводят со связанным партнером, попробуй хотя бы в течение нескольких секунд сделать с несвязанным). Садитесь удобнее на него, плотно прижимая ягодицы к его груди, и зацепите лодыжки за его колени. Держите его пенис у основания одной рукой, а большим и указательным пальцами другой как можно дальше оттяните кожу с головки назад. Затем начинайте быстро, резко, нервно поглаживать – но не очень часто, на каждое поглаживание одна секунда, не чаще. (Я бы посоветовала смазать руки и член маслом или слюной. Прикосновения сухими руками, особенно к головке, могут привести к обратному эффекту). После примерно двадцати таких поглаживаний сделайте десять быстрых. Потом возобновите медленный ритм. И так далее. Если по тому, как он бьется и вообще как ведет себя, вам покажется, что у него вот-вот произойдет семяизвержение, уменьшайте скорость (с практикой это легко почувствовать). Продолжайте так долго, как, по вашему мнению, он сможет выдержать. Возбуждается мужчина, но это возбуждение не настолько одностороннее, как можно подумать; реакции мужчины достаточно, чтобы возбудить большинство женщин, и вы можете сильно прижать открытую вульву к его грудной кости (и даже потереться об нее), но не позволяйте себе отвлекаться.

Десять минут – максимум, который способны выдержать большинство мужчин. Если член расслабляется, снова вызовите эрекцию и помогите партнеру кончить руками или ртом, либо повернитесь и сядьте на него, как наездник на лошадь. Когда он закончит, как можно быстрее развяжите его: если задержаться, то у него после оргазма тело будет болеть, как после напряженного футбольного матча.

И пусть он испытает ту же технику.

Такие техники, как медленная мастурбация или принятие ванны вдвоем, не подходят, если мало времени. В обеденный перерыв или после утомительной работы такие сеансы раздражают, а вот во время секс-марафонов, после романтических вечеров в ресторане, на выходных и праздниках – как раз самое то. Поговорим, собственно, о самих секс-марафонах. Это как раз один из тех нюансов, которые возвышают мужчину в собственных глазах, дают ему возможность похвастаться перед друзьями и приумыть других женщин. Секс-марафон – это своеобразное сумасшествие, праздник тела и души. Он может быть днем или ночью, или сутками наполет. Рекомендую заранее запастись контрацептивами, алкоголем и едой. Крайне нежелательно прерывать общение, чтобы сбегать на угол за минералкой. Аура будет, скорее всего, утеряна. От женщины в течение всего секс-марафона требуются: демонстрация неуемного желания, разнообразие ласк, которыми она снова и снова приводит партнера в боевую готовность, и почти материнская забота, когда мужчина будет лежать, не в силах пошевелиться, усталый, но гордый и довольный.

Именно во время секс-марафона рекомендую приготовить ванну для любимого при свечах или с лепестками роз, с маслом или пеной. На вкус и цвет, как говорится… Главное, не выпускать мужчину из ванной и не подпускать к себе, пока он не станет «совсем чистым». Для этого, начиная с шеи и торса, массируешь и трешь его с гелем или мылом, делая это чувственно, медленно. Вымой ему голову, так же медленно, массируя кожу подушечками пальцев и коготками. В фильме «Красотка» есть момент, когда Джулия Робертс лежит в ванной с Ричардом Гиром, оплетая его ногами, поливая водичкой и непринужденно болтая. Хороший момент, да и фильм неплохой, если подойти к просмотру с умом. На мой взгляд, главная героиня, Вивьен – тоже наш человек, стерва. Только в начале фильма – дешевая, а в конце – настоящая леди-стерва. Потому и добилась своего. Не думай, что это очередная байка про Золушку. Золушка – она своим горбом счастье заслужила, а стерва его добывает головой… и еще некоторыми местами. Продолжим о делах банных. Помыв мужчину до пояса, не спеши переходить к участкам ниже. Лучше помой и помассируй ноги. Многие считают мытье и массаж ног самой чувственной и запоминающейся лаской. Даже если он боится щекотки, намыль себе руки и грудь, сядь к нему лицом, положи его ногу себе на грудь и начни нежно массировать верх стопы. Здесь-то точно не щекотно. Старайся не задевать кожу на стопе коготками. Так щекотней всего. Массировать нужно подушечками пальцев, нежно надавливая, массируя не кожу, а мышцы и сухожилия под ними, двигаясь снизу вверх по голени и далее по бедру.

Затем снова вернись к стопе. По его реакции тебе сразу станет понятно, где приятнее. Не забывай про пальчики, разомни каждый, как мастер педикюра в косметическом салоне это делает тебе. И не забывай, что его нога лежит у тебя на груди. Слегка выгнись, потрись об нее. Если уж совсем отличиться хочешь, поцелуй пальцы у него на ногах, нежно пососи их. Это уже «камасутровские» штучки с ласками ног. По слухам, древние индийцы большим пальцем ноги могли даже удовлетворить женщину, но что-то не сильно верится. А теперь – самое главное. Как мыть его «хозяйство»? Естественно, не хозяйственным мылом, а лучше вообще не мылом, чтобы, если оно попадет в мочеиспускательный канал, не щипало. Тест очень простой: хорошо намыль этим средством у себя между ног и минутку подожди. Если не защиплет, значит, подходит и для мужских достоинств. Мыть начинаешь сначала вокруг. А чтобы не заставлять его вставать и не спускать воду из ванной, сядь лицом к мужчине, упираясь в дно ванны пальцами ног и коленями, приподними его таз и подсунь колени под его ягодицы. Чем глубже подсунешь под него ноги, тем больше мужской интимной плоти появится из воды. Таким образом можно регулировать положение мужчины в ванне, как тебе удобно. Опять же, начинаешь медленно, массируешь живот, бедра, яички, сам член. С гелем это делать очень удобно. А когда смоешь гель, можно продемонстрировать своеобразный вид дайвинга – минет под водой. Очень эффектное зрелище, особенно если по лицу не течет косметика. Не перестарайся, иначе вместо изысканного удовольствия мужчине со вставшим членом придется шлепать тебя по спине и делать искусственное дыхание. Для такого минета нужно так отрегулировать уровень воды и положение партнера, чтобы над поверхностью находилась одна головка члена. Это даст тебе возможность не прекращать ласки, даже когда закончится воздух в легких. Техника произвольная. Можно побаловаться с выпусканием воздуха и набиранием воды в рот. Ничего сложного нет. В ванной можно «поиграться» с бритвой или эпиляционным гелем. Намазать мужчину или себя, или сразу обоих. Можно у него на глазах направить себе между ножек струю воды из душа. Кстати, если сделать это во время соития, оргазм наступит намного быстрее. Многие женщины только так и могут его достичь. Попроси его помыть тебя. Или поиграйте в дельфинчиков. (Это когда вы, оба скользкие и намыленные, страстно обнимаетесь, целуетесь, ну и так далее.) Только, ради бога, аккуратнее! Ванна такая жесткая и скользкая. Можно столько синяков себе набить! А если долго заниматься любовью в воде, влагалищная смазка вымывается, и есть большая вероятность того, что у вас обоих разотрется все до пузырей. С точки зрения техники безопасности и удобства предпочтительней душевая кабинка. Не случайно ее так часто используют для эротических сцен в кино. Водичка сверху льется, есть на что опереться и больше места для маневра. Впрочем, ванну и душ можно с успехом чередовать.

Надеюсь, ты не ханжа и не слишком брезглива. Впрочем, если бы это было так, до этого места ты бы не дочитала. А речь пойдет об анальном сексе. Да, дорогая, если ты хочешь быть единственной и неповторимой, тебе придется повторять эти «гадости» за порноактрисами и даже получать от них удовольствие.

Поскольку этот вид секса не так физиологичен, как вагинальный, то потребуются некоторые приготовления. Например, крем (не косметический, а специальный) или масло для замены отсутствующей естественной смазки. Заниматься анальным сексом можно либо вместо вагинального, либо после него. Можно, конечно, и до, но тогда мужчине придется хорошенько помыть «инструмент» или сменить презерватив. Иначе можно занести во влагалище уйму патогенных бактерий. Для первого раза необходимо максимальное расслабление мышц ануса. Потом все пойдет как по маслу, но в первый раз мышцы непроизвольно сжимаются, и члену приходится преодолевать их сопротивление, именно поэтому ты чувствуешь боль. Не нужно бояться, что член слишком большой для ануса и, как в распространенной байке, у тебя там что-то порвется. Скорее всего, тебе и самой понравится, ведь нервных окончаний в прямой кишке ничуть не меньше, чем во влагалище, а стеночка между ними такая тоненькая, что все, что надо, массируется и через анальное отверстие. В конце концов речь идет о том, что нравится мужчинам, а то, что им это нравится, во всяком случае большинству, сомнению не подлежит. В порнофильмах такие штучки встречаются гораздо чаще, чем наручники, сцены изнасилования и другие извращения. Да и извращением анальный секс в общем-то не считается. Это кто-то «умный» придумал и разделил секс на традиционный и нетрадиционный, да еще и извращения выделил. А я думаю, без извращений скучно, конечно, если все делается по доброй воле. Мужчины все немного извращенцы в традиционной трактовке бабушек на лавочке. Кому-то анальный секс нравится, другие любят подглядывать или в садо-мазо играть, совсем чуть-чуть, понарошку. Стать лучшей для мужчины-извращенца просто. Иди на поводу у его извращений. В разумных пределах, естественно. Бойся тех, кто не оборачивается на улице в твою сторону, кривится от порнофильмов и порножурналов. Именно они наши, женские, главные враги – либо маньяки, либо импотенты. А одеть какое-нибудь бельишко нестандартное, поиграть в «хозяйку» или совращаемую – это ведь даже интересно. Да и у тебя, если покопаться, таких фантазий и миниизвращений хоть отбавляй. Многим женщинам нравится представлять, что их насилуют. Другие мечтают о групповухе, хотя в жизни не решатся на большее, чем секс с соседом Васей. Очень интересным может стать посещение секс-шопа. Вот тут-то ты удивишься пристрастиям своего мужчины. А может, и порадуешься… в итоге.

Гораздо хуже, если мужчина тебя хочет, но не может. Тайный страх, змий сомнения, который гложет всех мужчин, ночной кошмар и суровая реальность – это если «не стоит». Или встает, а потом падает. Согласись, грустно. Особенно если сама распалилась и ждала, что вот-вот, а тут… Не кипятись. Если мужчина не сильно пьян и не хронический импотент, то еще не все потеряно. Но если бы он был хроническим импотентом, разве стал бы доводить до такого? К тебе приставать, в конце концов. Не шел же он наобум: а вдруг, наконец, получится? Правильно, не стал бы, а значит, еще не все потеряно. Если мужчина пьян, то возможны два постельных осложнения: или не стоит, или он кончить не может. Лучший выход – подождать, проспаться и продолжить поутру на трезвую голову, конечно, если желание не улетучится вместе с алкоголем. Еще Аристофан говорил, что возлияние усиливает желание, но затрудняет исполнение. А русская народная пословица гласит: «Что у трезвого на уме, то у пьяного… не получится». Справедливости ради стоит сказать, что на многих мужчин спиртное не действует никак или действует в положительную сторону. Они становятся активнее, а само соитие длиннее, что немаловажно, если обычно партнер после нескольких фрикций растягивается на тебе с блаженной улыбкой.

При хорошей технике и приятном внешнем виде тебе не нужно бояться «нестояния». А вот неприятный запах изо рта или подмышек, замусоленный бюстгальтер или твоя излишняя напористость сделают импотентом даже ловеласа с солидным стажем. Поэтому первое, что ты должна запомнить, – он ни в чем не виноват. Виновата ситуация или ты сама. Вывод прост. Измени ситуацию или поработай над собой. Меньше всего мужчинам нравится одна из нижеприведенных реакций на происходящее:

– презрительная ухмылка;

– насмехательство;

– сеанс утешения «все будет хорошо»;

– злоба;

– обида.

Сделай вид, что ты ничего не заметила. Если пили оба, притворись, что тоже пьяна и… просто засни. Запомни, что любую реакцию мужского организма, связанную с физиологией, победить легко. Сложнее с психологической импотенцией. Это, грубо говоря, когда мужчина все время думает: «У меня не встанет». И… о чудо! И в самом деле не встает, потому что такой настрой не прибавляет эрекции. А вот его-то как раз и формирует наша негативная реакция на временные сложности.

В завершение – одна байка.

После романтического ужина с возлияниями в ресторане, а затем в гостиничном номере, все шло к логическому завершению. Он, как всегда, пошел в атаку, она не оказала сопротивления. И тут – проблемка. Не стоит. А женщина ждет, стонет и ластится. Пути к отступлению нет. Что делать бедному мужчине? Он поворачивает женщину к себе задом, берет с тарелки огурец и начинает имитировать нормальное сношение. Женщина в восторге, она тоже слегка навеселе и не чувствует разницы. И вот, в разгар происходящего, она просит партнера выключить свет в ванной, который бьет ей в глаза. Мужчина, не задумываясь и не вынимая огурца, идет выключать свет. Только истошный крик партнерши наводит его на мысль, что что-то сделано не так. Что и говорить, порой мужской альтруизм нам, женщинам, понять сложно.

Женщины со времен Адама и Евы ломают голову, что нравится мужчинам, как одеться, похудеть или потолстеть. Об этом написаны сотни книг и журнальных статей, заработаны сумасшедшие деньги на продаже «похудательных» таблеток. Стерва не должна забивать себе голову такой чепухой. Все просто: мужчинам нравятся пышногрудые и крутобедрые, с тонкой талией и длинными ногами. Но на практике получается, что если такие где-то и есть, то на мужчину они никакого внимания не обращают (а может, их и нет вовсе?). А если он встречает женщину с тонкой талией и длинными ногами, модель, например, то грудь и бедра у нее отсутствуют в принципе, о ягодицы, которые соблазнительно выглядят только на подиуме, во время занятий сексом можно набить лобок. Взгляд в другую сторону тоже не радует. Пышногрудые красотки с пухленькими попками при раздевании оказываются целлюлитными особами с отвисшими сиськами. Вот и балансирует бедный мужчина в поисках идеала от одной крайности к другой. А потом покупает бутылку водки и долго разглядывает упаковку от презерватива, с которой зазывающе улыбается девушка с силиконовыми прелестями. И черт с ним, что силиконовые, думает мужчина и тяжко вздыхает. А потом идет к своей жене или подруге и… соглашается на то, что есть. Потому что, если повернуть ее вот так или этак, когда не видно апельсиновой кожи и растяжек, то очень даже похоже получается на презервативных девушек. А если поставить в коленно-локтевую позу, так вообще Мерилин Монро. Я это к чему говорю: даже если у тебя кривые ноги, большой нос, плоская попа и еще куча недостатков, о которых ты все время помнишь в постели, дома, на улице и стараешься скрыть (поверь мне, безуспешно), не комплексуй. Таких много. Мало красивых. Но красивые никому не нужны. Их боятся мужчины и не любят женщины. Быть обычной легко. Труднее себя, обычную, преподнести так, чтобы слюнки потекли. Повернуться бочком или встать на четвереньки, состроить глазки или засмеяться так, как не умеет никто. И не думать о том, что у тебя не так, тем более в постели. Зациклившись на своих недостатках, ты не можешь расслабиться, получить удовольствие сама и доставить его партнеру. Расслабься, полюби себя и его, а потом… снова расслабься. Вот и все, чего хотят мужчины.

Тантрический и даосский секс

Только женщина может сразу после секса сказать тебе: «Знаешь, а я бы хотела узнать тебя поближе…»

Из мужских откровений

Тантра – это древнее искусство жизни в гармонии с реальностью. Ее часто называют поэтической наукой сверхсексуальности. Восточная сексуальная традиция сильно отличается от западной. В западной культуре отношение к сексу многие века было однозначным – грязное, похабное занятие, от которого вообще следовало бы отказаться, если бы не страх перед вымиранием рода человеческого. Тантра же обращается с сексуальной энергией, как с любящим другом, а не как с чем-то, что должно быть подавлено, или о чем можно разговаривать только шепотом, да и то по секрету. Именно благодаря такому отношению к сексу, на Востоке в разных странах сложились целые культурно-религиозные системы. Смысл тантрической философии сводится к достижению духовной и физической гармонии партнеров, в результате которой образуется качественно новый субъект, – «тантра-пара», более близкий к богу, чем каждый из партнеров по отдельности. Любовные игры то поднимают любовников на вершины удовольствия, то приводят их к спокойному наслаждению, которое может длиться так долго, как только они пожелают. Тантра – это духовный путь для тех, кто верит, что секс священен, он не грех, не против Бога, и не важно, состоит пара в браке или нет.

Энергообмен двух тел, в соответствии с Тантрой, возможен лишь при условии полной концентрации партнеров на сексе и долгой его продолжительности. Главное в танрическом сексе – это умение задерживать семяизвержение и поддерживать эрекцию в течение длительного времени. В этом случае секс становится не просто физическим актом, а разновидностью медитации, самой приятной из всех возможных, путем к гармонии, познанию мира, бога и себя. Это наши и западные сексологи считают задержку семяизвержения и отложенный оргазм извращением, а на Востоке весь сеанс близости построен на балансировании между пиками удовольствия и спокойным, но не менее приятным расслаблением без прерывания близости. Другое дело, что без специальной подготовки и наличия свободного времени заниматься восточными сексуальными практиками проблематично. Ведь нужно не только научиться останавливаться перед самой разрядкой, чтобы возбуждение спало, но и иметь достаточное количество энергии, чтобы обмениваться ею с партнером, отдавать себя. О каком тантрическом сексе может идти речь, если ты после работы еле притаскиваешь свою тушку домой? Давай-ка честно признаемся, что на «заниматься любовью» часто просто не хватает сил, а потому и половая жизнь у нас скатывается к банальному «траху» двух замученных и энергетически истощенных существ. О какой концентрации на своих ощущениях может идти речь, если в постели встречаются два затурканных существа, которые не в силах почувствовать ни себя, ни партнера? Тантрический и даосский секс подразумевает, что голова свободна от проблем, партнеры не злы на весь мир и друг на друга, а за стенкой не спит чуткая свекровь, прибегающая на по мощь сыну при первом услышанном стоне. Если эти условия соблюдены, ничто не мешает тебе окунуться в новый удивительный мир чувственных удовольствий и прихватить с собой мужчину. В любом случае, у тебя есть шанс стать неповторимой и дать фору всем соперницам, даже начитанным и активно практикующимся. Все дело в том, что восточные сексуальные практики открывают принципиально новые грани чувственного удовольствия, уже не связанные только с физиологией. Если хочешь, это не столько оргазм тела (хотя и это приятно), сколько души. В какой-то момент ты перестаешь понимать, где ты, что ты, и вообще зачем, а только плаваешь в сладких волнах, купаешься в океане энергии.

Но… опустимся с небес на землю и признаемся сами себе, что ни завтра, ни послезавтра времени на фундаментальное изучение наследия великих восточных мастеров секса у нас не появится. Зато кое-что, не слишком сложное и энерго-временеемкое, можно сделать прямо сейчас, не откладывая в долгий ящик. Еще лучше запланировать занятия на период отпуска или хотя бы на выходные. Конечно, самое лучшее время – это период, когда вы влюблены «по самые серые уши» и готовы для того чтобы доставить друг другу неземное удовольствие, на любые безумства. В первую очередь займись обстановкой, в которой вам было бы комфортно, в которой вы смогли бы почувствовать друг друга. Никто не должен нарушить ваш покой, запомни, нет таких дел, которые были бы важнее вашей эмоциональной связи. Потом ты вернешься в серые будни, но с блестящими глазами, наполненная энергией и воспоминаниями о том, как все было. Вернешься, и все проблемы порешаешь в три счета. А пока что первое, что тебе нужно уяснить, секс – это отдельная жизнь, в которой нет места работе и даже близким и любимым до боли в печенках родственникам и друзьям. Есть только ты и он, есть негромкая музыка и приглушенный свет, запах благовоний и место, в котором встретятся ваши тела и души.

В тантрическом сексе нет традиционного деления на прелюдию, плато-фазу и время наступления разрядки. Может, потому, что эти фазы плавно перетекают друг в друга и чередуются, а может, из-за более длительного времени совокупления. Скучно ставить себя в какие-то рамки, гораздо приятнее, чувствуя партнера как себя, просто делать то, что нравится, и чувствовать, что от этого силы не уходят, а только прибавляются. Чтобы настроиться на партнера, в первую очередь нужно синхронизировать дыхание. И у тебя, и у него дыхание должно быть ровным, медленным и глубоким, чтобы и ваши сердца забились в одном ритме. Прижмись к мужчине как можно теснее, подстройся под его дыхание, послушай, как бьется его сердце. «Тантрики», как правило, предпочитают позу на боку лицом друг к другу – всем удобно, никому не тяжело, да еще и руки-ноги двигаются. В любом случае тебе должно быть тепло и уютно, как младенцу в животе у мамы, тогда появятся первые приятные ощущения только от того, что любимый человек лежит рядом, захочется к нему прижаться теснее. Будем считать, что физический контакт налажен. Второй этап – упражнение для возникновения душевной близости. Сядьте друг напротив друга, скрестите ноги и смотрите глаза в глаза, не отвлекаясь и не прикасаясь друг к другу. Напомню, что думать в этот момент ни о чем не нужно, даже о том, что нужно ни о чем не думать. Погрузись в его глаза, утони в них, пусть голова закружится, а тело «поплывет». Ты погружаешься в легкий транс – это совсем не страшно, даже наоборот, приятно. Твой мужчина гипнотизирует тебя, а ты его. Любая медитация направлена на достижение состояния Сатори, то есть полной расслабленности, когда сознание практически отключается, но в то же время ты не спишь и можешь наслаждаться ощущениями. Достигнуть такого состояния вдвоем легче, чем в одиночестве. Если ты помнишь, все серьезные магические (читай – энергетические) действия требовали присутствия не одного человека, его энергии на ритуал просто не хватало. Шабаши ведьм, религиозные собрания, революционные митинги – это всего лишь мероприятия, в процессе проведения которых человек впадает в транс, становится восприимчив к разным раздражителям, а значит, и более внушаем. Грех не использовать такой шанс и не внушить мужчине, что ты – его мечта и счастье всей его жизни. Определить, наступило ли «то самое», очень просто: ты должна почувствовать мужчину на расстоянии и безумно захотеть к нему прикоснуться, прижаться, стать с ним одним целым. Ваши тела вошли в один ритм, их уже не существует по отдельности. Пора отдаться желаниям и прикоснуться друг к другу. Именно прикоснуться, а не набрасываться, иначе все предыдущие упражнения пойдут коту под хвост. Этап подготовки к близости длится несколько часов. В это время вы прикасаетесь друг к другу, гладите, ласкаете, милуетесь, купаетесь в созданном энергетическом поле. Это сейчас тебе кажется, что несколько часов пустого валяния – скука смертная, но в том состоянии, которого вы достигли, часы пролетят незаметно, а каждое прикосновение принесет большее удовольствие, чем стандартный половой акт. Само совокупление в том понимании, которое для нас привычно, перестает существовать. Уже не так уж важно, встретятся ваши половые органы или нет, вам и так хорошо. Ведущая роль на этом этапе принадлежит тебе. В том состоянии, которого вы достигли, у тебя и у твоего мужчины могут «проснуться» неожиданные эрогенные зоны. Забудь о том, что главное – это его гениталии. Если твой партнер еще не поднаторел в делах тантрических, ласки члена и яичек могут привести к семяизвержению, а значит, и к окончанию всех тантрических экспериментов. Есть много других ласк, от которых он наверняка не откажется. Сделай ему чувственный массаж всего тела, но старайся почаще прикасаться к мужчине всем телом, чтобы не пропал физический контакт, целуй везде и по-разному. Следующий шаг – долгожданная близость. После таких ласк мужчине наверняка захочется наброситься на тебя, подобно тигру. Постарайся предварительно объяснить ему, что все предыдущие упражнения проделывались не для этого, а для того, чтобы насладиться долгим взаимным сдерживанием, чередованием периодов расслабления и возбуждения. Вы подошли к самому приятному и волнующему этапу, так не лишайте себя новых острых ощущений. Теперь инициатива переходит в его мужественные руки, хотя, если ты еще не устала, можешь забраться наверх и показать класс верховой езды. В тантрическом сексе партнеры, как правило, занимаются любовью на боку (лицом друг к другу), сидя (также лицом друг к другу), в позициях, когда женщина лежит на спине с поднятыми ногами, а мужчина располагается как ему удобно и как приятно партнерше. Основные условия, которые вы должны соблюсти:

– как можно более тесный контакт;

– свобода рук;

– возможность смотреть партнеру в глаза.

Запомни, что чем дольше вы занимаетесь любовью, чем дольше сдерживаете друг друга, тем приятнее и сильнее разрядка. И у тебя, и у него оргазм должен быть только один – в самом конце сеанса тантрического секса, он может быть очень сильным, вплоть до потери сознания. Самое большое удовольствие – балансирование на грани наступления оргазма. Состояние, которого можно достичь в результате такого балансирования, часто называют долинным оргазмом, который не так силен, как финальный, зато длится гораздо дольше. Как только один из партнеров чувствует, что финал близок, нужно прекратить фрикции и, не вынимая член из влагалища, поласкать друг друга, чтобы пик возбуждения прошел. Конечно, тантрический секс мало похож на то, что показывают в порнофильмах, – он очень нежный и чувственный, но тот, кто хоть раз в жизни попробовал построить свою сексуальную жизнь по Тантре, запомнит этот день навсегда и никогда не скажет, что секс – это супружеский долг или физиологическая потребность организма. Конечно, придется потренироваться, чтобы научиться задерживать оргазм. Советую начать с мастурбации (и тебе, и ему), чтобы изучить свою чувственность и почувствовать, когда следует остановиться. Заняться этим увлекательным делом можно вместе, от души веселясь и наслаждаясь близостью без полового акта в его традиционном понимании.

Еще одно направление сексуальной философии – это даосизм. Даосы рассматривают секс с точки зрения обмена энергией, который происходит между мужчиной и женщиной. Они считают, что любой человек способен испытывать огромное сексуальное желание и глубокую страсть, однако у большинства людей эта способность по различным причинам раскрыта не до конца. Видимо, в этом и кроется причина многих проблем в отношениях между мужчиной и женщиной, ведь сексуальная неудовлетворенность выплескивается наружу в виде проблем со здоровьем, постоянных стрессов, депрессий, частых и бессмысленных ссор и, как итог, одиночества. Женская природа сексуального желания и наслаждения настолько сложна, что далеко не каждой женщине удается постичь свою сексуальность без дополнительных источников информации. Эта глава по восточным сексуальным практикам – лишь легкое прикосновение к большой теме, изучению которой можно посвятить всю жизнь.

Мы уже разобрались, что многие женщины испытывают оргазм довольно редко или не испытывают его вообще. И связано это, в первую очередь, с западной (то есть с нашей) культурой секса, которая до сих пор, при всем кажущемся обилии информации о сексе и прошедших сексуальных революциях, подразумевает, что секс – это не очень прилично и всегда немного грязно. В современном обществе «моральные устои» непостижимым образом сочетаются с распущенностью. Многие женщины и мужчины не могут удовлетворить свои сексуальные потребности, а в результате становятся злыми, закомплексованными импотентами, фригидными телом и душой. Стерва – женщина с большой буквы, но ведь и она не застрахована от ошибок. Прежде чем решиться на разрыв с мужчиной, который по каким-то причинам тебя не удовлетворяет в постели, попробуй изменить себя, свое отношение к сексу (поверь, ты можешь и не подозревать, что проблема кроется именно в тебе). Счастливой обладательнице яркой и насыщенной сексуальной жизни восточные сексуальные практики откроют врата в новый мир, а изменившееся отношение к сексу может улучшить ее в сотни раз.

Сексуальное желание, как считают даосы, – это не только импульс или инстинкт, это ритм нашей жизни. Сексуальное желание лежит в основе всех наших поступков. Каждый человек обладает от рождения большим запасом жизненной энергии (ци), но в условиях современного мира, с его сумасшедшим ритмом, нервным напряжением и т. д., жизненная энергия к 24 годам растрачивается практически полностью. Восстановить силы для активной жизни и душевного равновесия может помочь только сексуальная энергия (цзин), которая от всех других энергий отличается тем, что способна не только накапливаться, но и преобразовываться в другие энергии. Даосы говорят, что тот человек, который способен управлять своей сексуальной энергией, добивается гораздо большего успеха в жизни, достигает даже самых высоких целей и способен осуществить практически любое свое желание. Я не стану рассказывать тебе в подробностях, как добиться такого результата, потому что в одной небольшой главе невозможно охватить целую науку. Я расскажу тебе о даосизме только в общих чертах, а если тебе покажется, что именно его влияние на твою жизнь может стать определяющим, переломным в отношении к мужчинам, ты самостоятельно сможешь изучить техники даосского секса по книгам, которые можно купить в любом книжном магазине.

Даосские учителя считают жизненную энергию ключом к достижению хорошего здоровья и долголетия. За сутки здоровый человек способен полностью восстановить свою жизненную энергию, получая ее от еды, отдыха, сна; однако в течение рабочего дня он расходует примерно 60–70 % своей энергии на работу, на переваривание пищи, на ходьбу и даже на дыхание. С возрастом человеку становится все труднее восполнять необходимый запас энергии, он все больше устает и поэтому начинает болеть и стареть. Даосизм объясняет, что основные потери энергии у мужчин происходят во время эякуляции (семяизвержении), а у женщин – во время менструации. Даосы считают важным умением для мужчины – умение отделять оргазм от эякуляции. Оргазм представляет собой нечто гораздо большее, чем просто временные физиологические изменения в организме. Оргазм – это кульминация сексуальных отношений, одна из самых сильных и приятных эмоций. Эякуляция – это просто рефлекс, который возникает в основании позвоночника и завершается извержением семени, или, проще говоря, непроизвольный мышечный спазм, хотя и очень приятный. Даосы говорят, что сильные эмоции, связанные с эякуляцией, возможны, даже желательны и без нее. Тогда сексуальная энергия остается в организме, не покидает его. Умение испытывать оргазм без эякуляции дает возможность обоим партнерам многократно испытать удовольствие. Оргазм в даосизме рассматривается не только и не столько как чувственное удовольствие, но как слияние душ двух любящих друг друга людей. Таким образом достигается гармония с окружающим миром.

Еще одно важное отличие восточный и западной сексуальных культур заключается в том, что на Западе считают: любовь и секс достигают своего пика в начале отношений между мужчиной и женщиной, а потом постепенно чувства ослабевают или переходят в стабильную и немножко скучную фазу, а на Востоке начало отношений считается началом непрерывного нарастания любви и удовольствия по мере того, как партнеры лучше узнают друг друга (эмоционально, физически и энергетически). Может, нам тоже стоит поучиться такому подходу к сексуальным отношениям, тогда и жизнь покажется прекраснее, и проблем станет меньше? Ведь для большинства людей сексуальные отношения являются самой уязвимой частью повседневной жизни. Если нет гармонии в отношениях, то и все остальное пропадает или валится из рук: работа, настроение, здоровье и т. п. Даосы очень трепетно относятся к понятию «энергия», они считают, что отрицательная энергия, которая рождается во время ссор, зависти, злости, ревности, копится в организме и не позволяет людям становиться счастливыми.

Даосы относятся к внутренним органам человека, как к родителям, а к органам чувств – как к детям. Люди, прежде чем начать обвинять окружающих в собственных бедах, должны научиться искать ответы внутри себя, в своем организме. Если органы чувств и внутренние органы разделены, то человек живет в постоянной дисгармонии. Нужно уметь прислушиваться к желаниям своего ума и духа, и только потом – тела. Понять такой подход довольно-таки непросто, для этого придется как следует проанализировать собственную жизнь и изменить шкалу ценностей. Многие женщины, например, сексуальное удовлетворение ставят на одно из последних мест среди прочих приоритетов. Считается, что работа, семья, ведение домашнего хозяйства – это важно, а секс – хорошо, конечно, если сил хватит. Даосизм учит людей не игнорировать секс, не относиться к нему, как к супружескому долгу, тогда и все остальное наладится, ведь человек с богатой сексуальной жизнью – это человек, наполненный доброй энергией.

Огромное значение это учение уделяет выбору места и времени для занятий сексом. Даосы говорят, что лучше всего заниматься сексом утром, когда организм хорошо отдохнул и накопил жизненную энергию, а вечер и ночь – не самое удачное время, так как усталость и нервное напряжение, которое часто сопровождает конец рабочего дня, не дают накопить жизненную и сексуальную энергию. Место, где вы будете заниматься сексом, тоже имеет огромное значение. Например, спальня далеко не всегда является подходящим местом, особенно если она завалена книгами, в ней стоит телевизор или сама комната слишком тесная. Для секса идеальным считается приглушенное освещение, например, торшер, бра или ночник. Помогают настроиться на секс ароматические благовония, негромкая, спокойная, но ритмичная музыка. Никаких посторонних людей и звуков быть не должно (к сожалению, мы часто сталкиваемся с проблемой чутко спящего соседа за стеной или с телефонными звонками, которые раздаются в самый ответственный момент). По возможности таких противников хорошего секса нужно избегать.

Если нет гармонии в постели, то не будет гармонии и в любви. Только умение создавать и восстанавливать сексуальную гармонию может сделать любовные отношения счастливыми и длительными. Существует множество способов обмениваться сексуальной энергией, даже если один из вас против полового акта или просто устал и не хочет заниматься сексом. Я приведу тебе для примера несколько выдержек из советов, которые дают даосские учителя, возможно, они помогут тебе улучшить качество сексуальных и просто человеческих отношений со своим мужчиной, но мне некоторые из них кажутся довольно спорными и не совсем подходящими для нашей культуры, например, № 2.

1. Мы привыкли воспринимать желание мужчин заниматься с нами сексом, как оценку нашей красоты и привлекательности. На самом деле, это не совсем верно. Настоящая любовь – это не оценка внешней привлекательности партнера, а, скорее, наша способность любить. Половое влечение точно так же в большей степени зависит от нашей собственной сексуальной энергии, чем от привлекательности партнера.

2. Если мужчина предлагает тебе заняться сексом, то его предложение нельзя отвергать, даже если тебе совсем не хочется заниматься сексом. Человек, предлагающий другому свое тело, становится крайне уязвимым, а игнорирование или отказ от его тела (когда он показал тебе свою незащищенность) могут унизить его человеческое достоинство.

3. Если нет возможности заниматься сексом, то все равно не следует терять контакт со своей сексуальной энергией. Эту энергию можно пробудить практически всегда, приложив минимальные усилия. Не отказывайся от мастурбации – это поможет сохранить сексуальную энергию.

4. Чаще говори мужчине, что тебе больше нравится, а не то, что тебе не нравится. То есть лучше сказать «мне больше нравится, когда ты делаешь так-то и так-то», чем «мне не нравится, когда ты делаешь так-то и так-то».

5. Если в данный момент ты не хочешь заниматься сексом, то не поворачивайся к партнеру спиной. Прежде, чем уснуть, повернись к своему мужчине лицом, погладь его, поцелуй – так он поймет, что ты его любишь. С помощью поцелуев и прикосновений можно передать партнеру энергию любви, даже не испытывая сексуального влечения.

Объясняя природу сексуального желания, даосы говорят, что оно возникает гораздо раньше, чем мы попадаем в спальню. Уже много тысячелетий назад было известно, что путь к сексу не менее важен, чем сам секс. Внимание к своим ощущениям в повседневной жизни помогает развить чувственность и сексуальность в любовных отношениях. Подбирай одежду, которая будет мягко ласкать твое тело, используй в доме ароматические свечи и другие источники приятных ароматов, принимай горячие ванны при свечах, ешь пищу, усиливающую сексуальные желания. Старайся искать красивое и чувственное во всем: в музыке, ветре, людях. Помни, что, привнося красоту и чувственность в повседневную жизнь, ты усиливаешь свое сексуальное желание и ощущение собственного благополучия. Этот процесс способен преобразить мир: отношения с партнером станут глубже, секс всегда будет приносить только удовольствие, жизнь станет более спокойной и счастливой, свободной от суеты.

Главным секретом сексуальности является то, что ни в жизни, ни в сексе нет определенной цели. Согласно даосской философии, мир постоянно пульсирует. Занимаясь любовью, мы соединяемся не только друг с другом, но и с миром, с его пульсацией. Вот почему сексуальность так важна для нашего физического, эмоционального и духовного здоровья – через нее человек входит в ритм мира, становится его гармоничной частичкой. А мир, в свою очередь, привносит гармонию в отношения людей, которые смогли соединиться, чтобы стать счастливой крупицей его беспорядочной пульсации.

Исповедь проститутки, или Почему мужчины идут ко мне

Все мужчины покупаются на то, что не все женщины продаются.

Народная мудрость

За много лет у меня сложилась очень разношерстная компания знакомых, впрочем, компанией их назвать можно с большой натяжкой. Мне иногда доставляют особое, даже несколько извращенное удовольствие размышления о том, что было бы, если этих людей свести всех вместе. Интересно посмотреть на лицо профессора, пытающегося вести светскую беседу с заводчицей собак, или известного писателя, описывающего новый сюжет… проститутке. Не удивляйся, я знакома и с такими женщинами. Глупо было бы специально искать подходящую героиню для этой главы – слишком сложно и чревато неприятными последствиями. К тому же, настоящие дорогие проститутки также труднодоступны, как политики или дипломаты. Может, потому, что с теми же политиками и дипломатами спят? В любом случае, разговаривать на эту тему с девочкой, которая торгует собой на улице или в ночном клубе, я бы не стала. Моя знакомая – не размалеванная барышня с улицы, не девушка из эскорт-сервиса, не «мамочка», принимающая заказы на «деток» по телефону. Она проститутка – самая что ни на есть настоящая, дорогая и временами валютная (это ее выражение). Так уж получилось, что вид ее деятельности для меня не слишком привлекателен, зная себя, могу с уверенностью сказать, что наше знакомство никогда бы не состоялось, если бы оно не состоялось за много лет до того, как моя одноклассница выбрала для себя такую судьбу. История наших взаимоотношений похожа на дешевый бразильский сериал. После окончания школы отличница и красавица Таня поехала поступать в престижный московский вуз. Последние ее слова, прозвучавшие на выпускном вечере: «Если не поступлю, стану валютной проституткой». О том, что Таня не поступила, вскоре узнали все, о втором сценарии развития событий все как-то позабыли, решив, что это была шутка. Тем не менее, Татьяна в родной город не вернулась, каким-то образом обосновавшись в столице. После двух вечеров, устроенных слегка округлившимися и потерявшими былую свежесть выпускниками, на которых наша героиня не появилась, о ней все забыли – дескать, Москва еще и не таких глотает. Прошло несколько лет, я сама перебралась в Москву, открыла свою фирму и однажды в магазине одежды встретила Таню. То, что это именно она, я поняла не сразу. Сначала сработала привычка разглядывать стильных, дорогих, породистых женщин, и только потом – память. Татьяна выглядела на все сто, как кинозвезда перед съемкой, над которой поработала гвардия визажистов-парикмахеров-косметологов-костюмеров. В голове промелькнули две мысли: первая – про богатого мужа и лентяйку-жену, с утра до вечера проводящую время в салонах красоты, вторая – про бизнес-леди, которая умеет успевать все и всегда, подавая мне пример женской самоотверженности и организованности. Татьяна меня тоже узнала, завязался разговор, старая знакомая не спешила афишировать, чем занимается, а я не была назойлива. С тех пор мы встречаемся пару раз в месяц, вместе ходим по магазинам, пьем кофе и коньяк в кафешках и обсуждаем мужчин. Только год назад мне стало известно, что Татьяна – проститутка, она сама рассказала об этом, когда поняла, что наше общение оттого, что я об этом узнаю, не прекратится. Скажу честно, никаких особых эмоций, кроме любопытства, у меня ее признание не вызвало. На тему ее работы мы бесед не ведем, вернее, не вели до вчерашнего дня. Татьяна прочитала мою первую книгу и порекомендовала дополнить следующую этой главой, пообещав оказать посильную помощь. Глупо было бы отказываться от такой возможности, учитывая опыт подруги и ее знания в области, внимание к которой со стороны обоих полов не ослабевает со времен возникновения самой древней профессии. Итак, чему может обычная и очень даже порядочная женщина поучиться у проституток? Не мудрствуя лукаво, я решила, что лучше об этом расскажет сама Татьяна, поэтому в основу рассказа, который приведен ниже, положен ее монолог с некоторыми моими корректировками и лирическими отступлениями.


Существует заблуждение, что большинство мужчин, которые часто пользуются услугами проституток, закомплексованы и не способны общаться с нормальными женщинами. Сразу скажу, что это не так. Клиенты бывают самые разные. Если делить на категории, то получится примерно следующее:

– любопытствующие;

– любители острых ощущений;

– садисты-извращенцы;

– пресытившиеся семейной жизнью;

– ленивые;

– жадины;

– студенты;

– сексуально озабоченные;

– занятые.

Любопытствующие – мужчины, которые решили раз и навсегда узнать все прелести продажной любви. Это не только молодые мужчины, но и достаточно зрелые, захотевшие «на старости лет» попробовать «остренького». Для многих вполне достаточно одного-трех раз, чтобы навсегда разочароваться в проститутках, но есть и такие, что переходят на режим постоянных посещений, убедившись, что хорошая проститутка – это качественный и беспроблемный секс.

Любители острых ощущений – опасная категория клиентов. Такие мужчины стараются за заплаченную сумму получить максимум острых ощущений. Именно они отказываются надевать презервативы, устраивают групповухи и издеваются над проститутками, они любят пугать, завозить в глухие и безлюдные места.

Садисты-извращенцы – эта группа клиентов – самая опасная, но, к счастью, немногочисленная. Если любитель острых ощущений играет с продажной женщиной, но отдает себе отчет, что это игра, то садист-извращенец абсолютно уверен в том, что женщины – грязные продажные твари, и самые худшие из них – проститутки, поэтому он не знает жалости. Возможно, когда-то он был обделен женской лаской, брошен и унижен, пребывал в местах лишения свободы или воспитывался в семье, где представительниц прекрасного пола всегда били, бьют и будут бить, но женщинам, с которыми сталкивается такой вот тип с изуродованной психикой, от этого ничуть не легче. И от того, насколько далеко зайдет эта игра, зависит, останешься ли ты здорова и даже жива.

Пресытившиеся семейной жизнью – самая благодатная категория клиентов. Как правило, это мужчины от тридцати пяти до пятидесяти лет, которых не удовлетворяет секс с женами. Постоянных любовниц они заводить не хотят, так как дорожат семейным очагом, да и перед детьми стыдно, если кто узнает.

Всем ведь известно коварство влюбленных женщин, которые звонят женам с требованиями освободить несчастного от оков и оставляют несмываемые метки на мужчинах. На мимолетные романы и ухаживания с букетно-конфетными реверансами у таких клиентов времени нет. Вот и получается, что оптимальный вариант – проститутка. Частота посещений определяется занятостью и темпераментом. Такие мужчины часто выбирают одну проститутку и навещают ее, как любовницу, не скупясь на подарки.

Ленивые – частые гости продажных женщин. Особая, по-моему, несколько извращенная жизненная позиция подсказывает ленивцу, что ухаживать за девушкой, уговаривать ее отдаться, потом терпеть звонки и капризы – слишком утомительно. С проституткой гораздо проще, по крайней – она не корчит из себя невесть что и честно отрабатывает заплаченные клиентом деньги без всяких «сначала ты мне», «это стыдно» или «мне так не нравится». После того как все закончилось, она не звонит, назначая следующую встречу, не вымогает подарков, комплиментов и признаний в любви – все это так утомительно для мужчины, который хотел просто потрахаться. Но женщинам нужна любовь, а мужчинам, во всяком случае в самом начале, – секс. Проститутка – это женщина, которая разделяет мужскую философию, хоть и делает это за деньги.

Жадины – эти мужчины все очень четко просчитывают. Если ухаживать за женщиной (причем, заранее не зная, удастся ли добиться желаемого результата), это обойдется в такую-то сумму (походы в ресторан, кино, цветочки и т. д.). Более дешевый вариант – проститутка, особенно если не слишком часто, не самая дорогая и без всяких премиально-сверхурочных. Самые хитрые из жадин умудряются наладить сексуальную жизнь практически даром – уговаривают проститутку «не за деньги, а за любовь» или бесплатно спят с женщинами, которые дают объявления в газеты знакомств и брачные агентства. Раскусить жадину очень просто. Опытные женщины чуть ли не с первой встречи умудряются провести мужчину, как бы между прочим, через рынок или заскочить, прихватив его с собой, в ночной супермаркет за покупками. Нормальный мужчина не позволит даме платить за то, что куплено в его присутствии (сигареты, продукты, стиральный порошок), а жадина – легко.

Студенты – снимают проституток по большим праздникам и по причине, которая в народе метко зовется «играй гормон». Хочется острых ощущений, нет постоянной подружки, друзья позвали на мини-оргию или подарили проститутку на день рождения – вот короткий список причин, почему пользуется услугами проституток эта категория мужчин.

Сексуально озабоченные – это мужчины, которым просто надо много секса. Темперамент у них такой – ничего не поделаешь. Это про них слагают анекдоты, но в жизни иметь такой темперамент довольно утомительно. Много озабоченных (ив хорошем смысле слова) среди восточных мужчин. Даже примерный, неплохо зарабатывающий семьянин может пользоваться услугами проституток, если жена не в восторге от частого секса. Кто-то заводит любовницу, и даже не одну, а кто-то покупает секс и доволен таким выбором.

Занятые – это бизнесмены-трудоголики, которым гораздо проще снять проститутку, чем тратить драгоценное время на дела амурные. Даже если такой мужчина не пользуется услугами эскорт-фирм в родном городе, довольствуясь выполнением супружеского долга, его «прорывает» во время командировок или ссор с женой.

По итогам рассмотрения можно сделать вывод: мужчины, которые идут к проституткам, ничем не отличаются от тех, что живут рядом с нами. Возможно, это они и есть, ведь не каждый признается в любви к продажному сексу, особенно женщине. Все мужчины делятся на две категории. Первая, если их что-то не устраивает в семейной (или просто интимной) жизни, заводит любовниц и живет «на два-три-четыре-пять фронтов», вторая идет к проституткам, считая, что так честнее и проще. В любом случае женщина, которая не смогла дать мужчине то, что ему нужно в постели, остается с носом, а то и совсем одна.

Мало кто знает, что у проституток есть особая философия, которая позволяет им чуть ли не гордиться своей профессией, и уж во всяком случае, не переживать по поводу собственной продажности. Они считают, что проституция – это пошло и грязно только в том случае, если сама женщина ценит себя еще меньше, чем клиенты, которые ей платят. Если даже такая особа не становится проституткой, она все равно спит с кем попало и позорит весь женский род. Настоящая пошлость и грязь – это не проституция, а неразборчивость и самонеуважение, пьянки, оргии, на которых люди спариваются, как животные, называя это «заниматься любовью». Настоящая грязь – это женщина, которая не следит за здоровьем, заражая партнеров чем попало. Проститутка к вопросам безопасности относится очень трепетно. Для нее здоровье и безопасность – это репутация и гарантия того, что клиент придет еще не один раз и уйдет довольным и счастливым. Проститутки считают, что, так или иначе, продают себя все люди. Цепочка очень простая: миром правят мужчины, поэтому для того, чтобы жить хорошо, нужно пристроиться к какому-нибудь богатенькому буратинке. Как определить, кто большая проститутка – та, что продает тело и честно об этом говорит, или алчная, но якобы честная женщина, живущая с мужчиной из-за денег? Чем отличается секс за должности или подарки от секса за деньги? Практически ничем. Проститутка чуть ли не с детства живет в каждой женщине, а вот окажется ли она дешевой шалавой, «дающей» за стакан портвейна, дорогой содержанкой или чьей-то женой – это еще вопрос.

Проститутки – хорошие психологи, умеющие разбираться в людях. Оно и понятно, ведь от умения определять, что перед тобой за человек, порой зависит не только заработок, но и жизнь. Интересно определять мужчин по тому, чем они занимаются и откуда берут деньги. Самая безопасная в плане извращений категория – маленькие толстячки с добрыми лицами и при больших деньгах. Они, как правило, любят стройных женщин и относятся к ним почти по-отцовски, щедро угощая вкусностями и читая нотации по поводу аморального образа жизни. Состоятельные мужчины редко говорят о том, сколько зарабатывают, и о том, сколько тратят, они не жалуются на экономическую нестабиль ность, не хвастают дорогими машинами, одеждой и мобильными телефонами, не хватают в ресторане меню первыми, чтобы женщина, не дай бог, не заказала что-то умопомрачительно дорогое. Мужчина Мечты проститутки ничем не отличается от парня, о котором мечтаешь ты или я, просто она не скрывает, что хочет в первую очередь денег, а уже потом всего остального.

Постоянный клиент – мечта любой проститутки. Кстати, Татьяна за годы работы смогла накопить таких штук двадцать и теперь без проблем живет в просторной квартире в центре Москвы, и в ней же принимает их строго по графику и предварительной записи. Она знает вкусы и привычки каждого, это удобно и безопасно, ведь самое страшное в работе проститутки – это вероятность попадания на какого-нибудь извращенца или «отморозка». Заполучить постоянного клиента не так-то просто. Завлечь и удержать даже одного мужчину – целая наука, а несколько – это уже высшая математика. У каждой высококвалифицированной и высокооплачиваемой проститутки есть свои хитрости и приемчики, как угодить клиенту, чтобы у него сформировалась сексуальная зависимость от определенной женщины, побеждающая извечное мужское стремление к новизне. Первый этап – знакомство – самый сложный, ведь мужчина к продажной женщине настроен почти враждебно, надо его враждебность переломить, чтобы получился настоящий и запоминающийся надолго секс, а не разновидность онанизма с участием женщины. В первую очередь, нужно мужчину расслабить. Лучшее средство – разговор с легким сексуальным подтекстом, шутками, мягкие прикосновения. Должна сложиться атмосфера эротизма, расслабленности, неги. Если разговор и прикосновения не помогают, мужчину рекомендуется помыть, чтобы вместе с водой утекли его раздражительность, усталость и напряженность. Проститутки с древнейших времен научились обрабатывать мужчину еще до секса так, чтобы он их запомнил надолго. Гейши специально учились искусству точечного массажа, проститутки Таиланда до сих пор поражают туристов тайским чувственным массажем, который делается всем телом. Так уж устроен человек, что проблемы из головы уходят, если расслабить тело. Разомлевший от массажа мужчина уже не набросится на тебя, как будто мстя за свои неприятности и проблемы на работе, в худшем случае он будет лениво воспринимать ласки, жмурясь от удовольствия, а в лучшем покажет все, на что способен. Если клиент не слишком молод и горяч, при массаже особое внимание нужно уделить спине, особенно пояснице, от обычного расслабляющего массажа переходя к эротическому. Кстати, многие женщины напрасно считают, что это только они в постели любят ушами, а мужчина – глазами. Наши мужчины настолько отвыкли от ласковых слов и комплиментов, что моментально реагируют на слова женщины, даже если подозревают, что она рассыпается в похвалах не совсем искренне. Им нравится слушать комплименты по поводу своей внешности, ведь в каждом мужчине есть что-то хорошее – не грудь колесом, так пальцы интеллигентные, сексуальная родинка или привлекательная повышенная волосатость. С мужской сексуальностью до сих пор еще никто толком не разобрался, поэтому сексуальным может быть все что угодно, вплоть до шрамов и хромоты (вспомни Жофрея де Пейрака), все зависит от вкусов женщины и ее извращенной фантазии. Мне, например, один мужчина рассказывал про странную знакомую, которая могла испытать удовольствие в постели только с калеками, у которых не было рук или ног. Ей такая вот особенность казалась сексуальной.

В каждом мужчине живет маленький мальчик, который хочет быть хорошим мальчиком, ждет похвалы и конфетки. Мужчины очень часто бросают семьи ради женщин, которые превозносят их до небес. Комплименты и смех расслабляют мужчину, ему уже хочется не только секса, но и ласки, тепла, заботы – еще бы, ведь он попал в такой рай! Это на работе он великий начальник, которому нужно сохранять лицо в любой ситуации, а с женщиной каждый мужчина раскрывается и становится беззащитным, он словно сбрасывает маску. Если удалось стянуть эту самую маску, считай, что мужчина уже наполовину твой – он тебе доверяет, не боится, может, даже начинает любить (упаси тебя Бог сказать ему об этом). И в этот момент, когда мужчина расслаблен и уже совсем готов к незабываемому сексу, очень важно не переиграть, превратившись в подобие заботливой мамочки, а отдать инициативу в его руки, чтобы он почувствовал себя мужчиной, который тебя покорил, хозяином. Даже если с ростом ему повезло еще меньше, чем Наполеону, тебе нужно вести себя так, чтобы с тобой он почувствовал себя сильным. Мужчина, которого женщина пытается унизить, не станет терпеть подобного обращения, он бросает ее без сожаления или мстит за унижения изменами, грубостью и пьянством. Потому-то мужчины и идут к проституткам, что мы мужчин не критикуем, а наоборот, хвалим, показываем, как нам с ними приятно в постели, не отказываем в ласках. С нами проще. Как поступает обычная женщина? Корчит из себя недотрогу, потом отдается так, словно делает великое одолжение, и уже на следующий день начинает строить далеко идущие планы и лезть мужику в душу. По-моему, проститутка намного честнее. Хотите секса? Пожалуйста! Только деньги платите, а я позабочусь о том, чтобы было море удовольствия – и никаких проблем. Я, конечно, имею в виду не девочек с панели, от которых можно ожидать чего угодно, а настоящих мастериц, которые стоят недешево и на панели не стоят.

Проституткам часто приходится выслушивать душещипательные рассказы о том, какие чудовища ждут их клиентов дома. Бывает даже так, что за разговорами все время пролетит без секса, и мужчина этим вполне доволен, ему приятно не столько расслабиться сексуально, сколько кому-то по ушам поездить, рассказать женщине, как психотерапевту, о своих проблемах. Главные «доставалыцики», от которых устаешь больше, чем от десяти клиентов, – это те, что начинают тебя жизни учить и нотации читать на тему: «Так и пройдет твоя жизнь бездарно, неужели ты думаешь, что для этого ты на свет родилась, давай я тебя в фирму пристрою, сначала секретарем, а там и карьеру сделаешь…», и дальше в том же духе. У нас одна девчонка, молоденькая совсем, повелась на такие разговоры, а через месяц вернулась. Оказалось, что спать с мужиками начальник на новом месте ее заставлял ничуть ни меньше, чем в подпольном борделе, где она до этого работала, сам пользовался ею абсолютно бесплатно, да еще и работой нагружал до десяти вечера, каждый раз напоминая, из какой дыры он ее вытащил. Это у него называлось «делать карьеру» – спать со всеми подряд и пахать с утра до ночи за двести баксов в месяц.

Встречаются и такие клиенты, что проституток снимают не для сексуального удовольствия, а для энергетической подпитки. Устаешь от таких страшно. Он работает по двадцать часов в сутки, а потом из женщины недостающую энергию сосет. Где-то читала я, что немолодые мужчины, которые заводят себе любовниц намного моложе и ведут активную сексуальную жизнь, выглядят лет на десять моложе – теперь понимаю, почему это происходит.

Возвращаясь к нашим беспроигрышным методам завоевания постоянных клиентов, расскажу об одной хитрости. Когда мужчина уже полностью удовлетворен (как ему кажется), нужно дать ему немного отдохнуть, а затем возбудить, но так, чтобы секса больше не было, например, в машине, перед тем, как он тебя из нее собрался высадить, или в постели, если точно знаешь, что он сильно спешит и разрядиться не успеет. Мужчина должен уйти страшно довольным, но немного неудовлетворенным, тогда эта неудовлетворенность и воспоминания о возбуждении, которое ничем не закончилось, заставят мужчину к тебе вернуться. Есть еще один способ заставить его думать о тебе и после того, как встреча закончилась, но он немного сложнее. Если поймать мужчину в тот момент, когда он делает что-то привычное, например, завязывает галстук, бреется, разговаривает по телефону и т. д. и сделать ему что-то очень необычное и приятное, он будет вспоминать тебя каждый раз, когда в его руках окажется бритва, телефон или галстук. Одна подвыпившая приятельница рассказала мне, как она легко «привораживает» мужчин одним простым, но действенным приемом. Она «как бы случайно» заходит в туалет, когда мужчина мочится, как бы возбуждается и как бы невзначай начинает мужчину ласкать, затем делает ему классный минет, а в конце, вытирая капельки спермы с подбородка, спрашивает: «Тебе кто-нибудь так делал? Я сама от себя такого не ожидала, теперь буду вспоминать об этом, каждый раз заходя в туалет». Самое интересное, что вспоминает об этом не она, а удивленные и обалдевшие мужчины, в чью серую жизнь ворвалась с неожиданной лаской в туалетной комнате такая удивительная и необычная женщина.

Почему я считаю, что не нужно отдаваться мужчине в первый вечер? Все очень просто. Если мужчине ты сильно нравишься, и он для себя решил, что с такой женщиной можно закрутить серьезный роман, секс в первый же вечер спустит тебя с пьедестала, сделает «ширпотребом», «товаром массового пользования». Секс в первый же вечер – это просто секс, из которого только чудом может вырасти любовь. Не нужно надеяться и строить иллюзии по поводу ваших расчудесных отношений, ведь ты сама опустила себя на уровень «честной давалки» или озабоченной особы, у которой где-то сильно засвербило. Часто ли продажные женщины находят хороших мужей? Нечасто, в основном в фильмах или после «переквалификации». Но мечтают о прекрасном принце все, не понимая, что для мужчины женщина, которую выбирает он, должна быть бесценна, а не размахивать ярлыком с цифирками. Ему хочется быть первым. Можно, если репутация позволяет, создать иллюзию, что он – первооткрыватель твоей чувственности, самый лучший любовник, покоривший первым, пусть не твое тело, но душу. Но невозможно превратить вокзальный туалет в приятное место, в котором хочется задержаться надолго – сколько ни мой, ни разбрасывай ароматизаторы, все равно не получится. Женщина, привыкшая не задумываясь подставлять одно место всем подряд, не может быть личностью, она привыкла подчиняться, уступать мужской похоти. Так формируется рабская психология, избавиться от которой практически невозможно.

Отдаваясь мужчине сразу же после знакомства, ты уступаешь ему; если мужчина соглашается ухаживать, уступает он. Ты хочешь стать стервой? Так поступай как стерва, маринуй мужчин, возноси себя недоступностью и отдавайся, когда он уже будет считать тебя фригидной и жаждущей только его денег. Учись быть редкой и необычной даже в этом. Или отдавайся в первый же вечер, приготовившись к тому, что продолжения может не последовать. Для того чтобы позволить себе такую роскошь, нужно много знать, разбираться в мужчинах, чувствовать их и предугадывать реакцию на то или иное действие. А иначе получается полный бред – женщина ведет себя, как проститутка или как «честная давалка» (еще не известно, что хуже), а рассчитывает на то, что мужчина будет обращаться с ней, как с принцессой. Глупо. Мужчине только в том случае не противно, что женщина к нему пристает, если она красива, желанна для многих, если другие мужчины смотрят на нее восхищенными глазами, не в силах их отвести, если она выбирает только его, преподнося себя, как драгоценность, которой достоин далеко не каждый. Если ты – не центр притяжения мужчин, если есть женщины более эффектные, на фоне которых ты смотришься бледновато (хотя обычно очень даже ничего), никогда не приставай к мужчине, не флиртуй слишком явно, не стреляй глазами. Запомни, красавицам многое прощают, многое позволяют, но к ним очень часто относятся, как к красивым куклам, любовницам, но не как к женам.

Работа проститутки выглядит простой и безопасной только для наивных девочек из провинции, которым кажется, что легче и прибыльнее торговать одним местом, еще и получая от этого удовольствие, чем попробовать устроиться на нормальную работу. Татьяна, как мне кажется, жалеет о том, что выбрала для себя такую судьбу. Однажды, когда я ей сказала, что моя жизнь похожа на ее, – тот же уровень доходов, полно работы, нервотрепка, женские хлопоты и походы по магазинам, она задумалась, а потом сказала: «Да, но у тебя есть постель, в которой тебя ждет любимый человек, а без этого все остальное теряет свою ценность». И правда, зачем мне работа, если после нее некуда возвращаться; зачем мне слава, если не с кем ее разделить; зачем деньги, если не с кем с удовольствием их потратить? С древнейших времен мужчины не хотели брать в жены женщин, отдающих себя многим, и сегодня ничего не изменилось. Я давно для себя решила, что продажные женщины мне не конкуренция. Если научиться всему, что умеют они, если относиться к мужчине, как к самому дорогому клиенту, которого нужно обслужить по полной программе, если представить себя не шлюхой, а гейшей, гетерой, жрицей, колдуньей, о том, что твой избранник предпочтет тебе уличную девку, можно не переживать. Проститутки – удел несчастных мужчин. А наши мужчины счастливы хотя бы потому, что им достались такие неординарные женщины, как мы.

Кодекс настоящей любовницы

Любовь нужна, как деньги, – ежедневно.

Почти Вишневский

1. Всегда оставаться любовницей, такой, какой мужчина тебя полюбил, даже если прибавилось годков, а в паспорте красуется штамп.

2. Стараться смотреть па вещи мужскими глазами, думать по-мужски и понимать мужчин, тогда и от поклонников отбоя не будет.

3. Помнить, что безумная влюбленность и любовь – вещи разные. Влюбленность – разновидность (не самая неприятная) нервного расстройства, а потому не может длиться вечно. Любовь – чувство более спокойное, но оно может сохраняться годами. Влюбленность – это мечты и самоуговоры, что он самый лучший, боязнь одиночества и желание близости. Любовь – чувство, основанное на настоящей совместимости и понимании другого человека как себя. Тот, кто любит больше, всегда больше зависим от объекта любви, больше страдает, ревнует, переживает. Люди часто путают любовь с влюбленностью, а потому считают, что любовь хрупка и разрушается от бытовых проблем. Разрушается влюбленность, а любовь просто так не уходит. Стерва выбирает мужчин, которые любят ее, мужчин достойных, умных, возможно, и не вызывающих с первого взгляда безумных чувств, но подходящих во всех отношениях. Стерва выбирает хорошего мужчину, а уже потом влюбляется в него. Любовь к красивому ничтожеству заканчивается болью и разочарованием, а спокойное чувство, основанное на уважении и восхищении мужчиной, разгорается как будто само по себе. Так уж устроена женщина – мечтать о принце, а жить и по-настоящему быть счастливой с вполне земным мужчиной, у которого не одни только белые лошади, «дуэли», балы и наряды в голове.

4. Всегда чувствовать себя волшебницей, жрицей любви, у которой особая энергетика, притягивающая мужчин. Сексуальная женщина всегда светится особым ровным и теплым светом, от которого у мужчины мурашки бегут по коже. Быть красивой, быть источником сексуальной энергии, наполнять ею окружающий мир – это призвание женщины. Осознание своей силы, красоты, умение получать удовольствие от самых обычных бытовых дел, от каждого дня жизни развивает чувственность лучше любых специальных упражнений. В даосских методиках оргазм разделяется на генитальный – самый простой; оргазм всего тела, пускающий сексуальную энергию по внутренней орбите ко всем органам и частям тела; и оргазм души, основанный на энергообмене между партнерами. Именно оргазм души называется сексуальной зависимостью. Тесная «завязка» на партнера в случае разрыва ощущается даже физически – появляется боль в мышцах, слабость, упадок сил. Оргазм души возможен даже без генитального оргазма, это способность отдаваться, насыщать партнера своей энергией. Ощути тепло в области промежности, представь, что оно растекается по всему телу и даже выходит за его пределы, как кокон окутывает каждый пальчик. Искупай мужчину в своей энергии, отдай ему частичку себя, представь, что нет отдельно мужского и твоего тела, нет рук и ног, а только два сгустка энергии, которые стремятся слиться друг с другом. Пусть он запомнит тебя ярким лучиком, красно-оранжевой искоркой, которая прожгла его сердце, или безбрежным теплым океаном, в котором можно плыть в бесконечность.

5. Игра в любовницу, то есть в женщину для любви, – это одна из ролей, которую должна в совершенстве освоить стерва. Помни, что нет ничего важнее, чем ваши отношения; учись отодвигать быт и работу, ведь они перестанут быть важны, если рядом не будет мужчины, не так ли? Смена ролей – это не только внешнее изменение, но и настройка, перераспределение потока энергии. На работе ты можешь быть строгой начальницей и светиться ровным стальным цветом, а дома – теплой красно-оранжевой кошечкой, которой так и тянутся мужские руки. Чем отличается плохой актер от хорошего? Хороший на время спектакля или съемок становится тем, кого играет, а плохой старается убедительно кривляться. Ты должна быть воплощением любви, светиться ею изнутри, иначе все попытки изобразить чувственную женщину останутся всего лишь глупыми кривляниями.

6. Знание техники секса важно, чтобы чувствовать себя уверенно в постели, чтобы движения были отточены до автоматизма. Но зацикливаться только на технике нельзя. Сама посуди, если бы мужчин привлекала исключительно техническая сторона вопроса, они были бы влюблены… в проституток. Мы снова возвращаемся к энергетике любви, без которой секс становится грубым и пошлым физиологическим актом, бездушным, скучным и необходимым только как физиологическая потребность. Без нее жизнь женщины пуста, глаза «тухнут», а лицо складывается в недовольную гримасу. Мы устроены так, что через мужчину и чувство к нему строим понимание мира, развиваем интуицию, учимся радоваться и радовать других. Мужчина – главная часть мозаики, без которой она рассыпается на ничего не значащие детали. Он живет, чтобы понимать, а женщина – чтобы чувствовать.

7. Устранять из своей жизни все неприятное и вызывающее дискомфорт. Смени работу или место жительства, если это необходимо; перестрой график таким образом, чтобы тело и душа не истощались, чтобы частичка тебя всегда была припасена для мужчины. Практически невозможно быть идеальной хозяйкой, делать карьеру, растить детей и быть самой желанной в постели – сил не хватит. Подумай, чем ты готова пожертвовать, от каких честолюбивых планов, приятелей и увлечений отказаться.

8. День за днем избавляться от «вагона и маленькой тележки» – груза прошлых отношений с мужчинами. Глубоко засели обиды и чувство собственной вины, стучатся в мозг воспоминания об упущенных возможностях и сожаления о совершенных ошибках. С этим грузом ты каждый день живешь, ты тащишь его с собой в постель, понемножку вываливаешь на мужчину. Воспоминания никуда не денешь, но можно изменить свое отношение к ним. Что такое жить в гармонии с собой? Всего лишь способность «отрабатывать» прошлый опыт, чтобы он не вмешивался в настоящую жизнь, и умение прислушиваться к тому, чего тебе на самом деле хочется.

9. Сексом нужно заниматься регулярно, причем, чем чаще, тем лучше. Во-первых, таким образом развивается чувственность, а во-вторых, люди, ведущие активную сексуальную жизнь, выглядят и чувствуют себя лет на десять-пятнадцать моложе, и даже живут дольше. С годами и хлопотами мысли о сексе как-то все реже посещают наши головы. Это неправильно, это плохо. Заставь себя думать о сексе, влюбляться по-новому в своего мужчину – мужа, любовника – чуть ли не каждый день, тогда никакие соперницы тебе будут не страшны.

10. Хорошая любовница должна не только думать о сексе, но и стараться узнавать как можно больше о том, как доставить мужчине удовольствие. Мужчинам всегда приятна здоровая сексуальная озабоченность. Читай книги и журналы, смотри фильмы. Привносить в секс что-то новенькое – твоя обязанность. Старайся не слепо следовать советам авторов, а подстраивать их под себя. Рецепт хорошего секса прост: все должно быть к месту, точно рассчитано и подогнано под вкусы именно твоего мужчины.

11. Стерва знает, в какой восторг приходит мужчина от бережного, восхищенного и трепетного обращения с предметом его мужской гордости. Умная женщина обращается с членом, как с любимым лакомством, нежным и прекрасным цветком, любимой игрушкой. Ей даже нравится иногда поговорить с «младшим братцем», она не устает восхищаться формой, размером, удивляться неожиданному увеличению. Размер члена имеет значение. Большинству женщин подходят мужчины с членом нормальной толщины и длины (сантиметров пятнадцать-шестнадцать), но смотреть на член внушительных размеров нравится практически всем. Большой «орган» ассоциируется у женщины с мужской властью, и удовольствие от секса тут совсем ни при чем. Конечно, обладателю скромных размеров об этом лучше не говорить, размер члена для большинства мужчин – это больной вопрос, даже если на самом деле все в порядке. Мы прекрасно понимаем, что очень большой – это больно, да к тому же совсем не свидетельствует о том, что его обладатель – хороший любовник. А смотреть все равно приятно. Эрекция – величайшее волшебство. Мужчине очень нравится, что ты без ума от того, что происходит с его членом; он очень гордится им; ждет, что ты с нетерпением прошепчешь ему на ушко: «Я хочу его туда». Так зачем же отказывать мужчине в таком естественном желании, тем более, если на самом деле хочется?

12. Учись расслаблять мужчину. Мужчины для нас работают, страшно устают, да еще и переживают о судьбах человечества. Мужская голова перегружена мировыми и бытовыми проблемами, а потому, не кидайся ему на шею, а сначала расслабь, настрой на близость, чтобы он не подсчитывал «дебеты с кредитами» в твоих объятиях. Пусть немножко телевизор посмотрит, выпьет бокал вина, оглядится и поймет, что он уже не на работе. Ты можешь ускорить настройку, если позвонишь ему, напоминая о себе, в течение дня на работу, приготовишь к его приходу вкусную еду и теплую ванну. Чем меньше твой дом будет похож на место, где он зарабатывает деньги, тем лучше. Используй отличную от то, что на работе, цветовую гамму, запахи, переодень трудягу в домашний халат, расскажи что-нибудь смешное или просто интересное. Твой внешний вид тоже важен. Одень что-нибудь легкомысленное, но не слишком откровенное, будь легка и игрива. Если вы знакомы не первый месяц, атмосфера становится для мужчины гораздо важнее, чем твоя оголенность, новое нижнее белье или сеанс стриптиза. Выгляни в окно – чем пасмурнее на улице, тем меньше и тебе, и ему хочется совершать постельные подвиги, а запах весенней травки, солнечный день как будто сами настраивают на волну чувственных удовольствий. Многим нравится заниматься любовью в грозу. Что нравится твоему мужчине? Как часто он думает о тебе? Если время от времени (не важно по какому поводу) он вспоминает что-то, связанное с тобой, осуществить «разгрузку» от проблем и перестройку на домашнее-любовное настроение будет гораздо проще.

13. Никогда, в том, что касается секса, не делай вид, что нехотя уступаешь мужчине, делаешь ему одолжение. Привитый с детства стереотип о том, что мужчинам это нужно гораздо больше, чем нам, порой срабатывает неожиданно и вопреки твоим желаниям. Ничто так не ранит хрупкую мужскую душу, как сценарий полу отказа, намек на вознаграждение за близость, обвинение в эгоизме и озабоченности. Возможно, ты имела ввиду совсем другое. Тебе, как и раньше, хочется комплиментов, подарков и ухаживаний, но мужчина этого не понимает, а потому страшно злится и обижается, и в результате – отправляется на поиски партнерши, которая смотрит на секс по-мужски и не строит из себя невесть что.

14. Управление любовью и ее сохранение – женская обязанность. Стерва должна в самом начале отношений понять, что значит любовь для мужчины. Нужно это для того, чтобы не быть навязчивой и не делать того, что ему не нравится. Один ищет «заботливую мамочку», а другой – отважную соратницу, гордую и независимую, которую нужно покорять и приручать каждый день. Ему нужен компаньон? Придется изучать не только постельную науку. Подруга для «тусовки»? Учись веселиться. Друг, с которым можно поболтать «за жисть»? И этому тебе предстоит научиться. Даже красота приедается, даже «хорошесть» начинает раздражать, но оправданные ожидания навсегда удержат мужчину рядом с тобой. Красавиц хватало во все времена, но в историю вошли безродные куртизанки, понимающие мужчин с полуслова. Будь в меру странной и непредсказуемой, меняйся и улучшайся, чтобы мужчина не потерял к тебе интерес. Пусть твой дом станет маленьким театром, а ты – его примой. Просыпаясь утром, задумайся, что можно сделать интересного, смешного, трогательного или удивительного, чтобы он не забыл о тебе, не перестал удивляться, как это такая золотая рыбка попалась в его сети. Не бойся отдавать больше, чем получаешь. Если ты покажешь мужчине, что хочешь и любишь его, вернется романтика первых свиданий. Просто у нас сначала романтика, а у мужчин – сладкий и вкусный секс, после которого хочется принести любимой цветы, завалить ее подарками и зацеловать до полусмерти. Будь, нет, не «хранительницей домашнего очага», а его разжигательницей, хранительницей любовного ложа, постельной королевой.

Сексуальные спецэффекты

Женщины досматривают порнографические фильмы до конца, потому что верят, что все закончится свадьбой.

Мужское наблюдение

Возможно, тебя немного удивило, что в книге, посвященной стервозной постели, не так уж много описаний сексуальных техник, совсем нет рисунков совокупляющихся пар и пояснений к той или иной позе, зато много психологии и рекомендаций по общению с мужчинами не только в постели. Причин тому несколько.

Во-первых, я твердо убеждена в том, что постель – это очень важная часть взаимоотношений, но не всегда главная. Если она становится на первое место, это говорит только о том, что людям и дать друг другу больше нечего, скорее всего, такие отношения не продлятся долго. Секс начинается и заканчивается не в постели, – это сложная цепочка, в которую увязано все, что происходит в жизни обоих партнеров. Представь, что в твоем любовном ложе лежат ваши родственники, коллеги, друзья и бывшие сексуальные партнеры. Веселая компания получается? А ведь, ложась в постель, ты, сама того не замечая, укладываешь их с собой. Получается, что разные сексуальные техники не так важны, как атмосфера чувственности и удовольствия, создавать которую – задача женщины.

Во-вторых, глав по постельной науке много в других книгах, повторяться я не сочла нужным, если интересно – почитай.

В-третьих, знание сексуальной техники не так уж важно для женщины, так как в постели она подстраивается под мужчину, старается удовлетворить его вкусы. Взять те же позы. Ты считаешь, что нужно чуть ли не каждый день показывать в постели акробатические этюды? Искренне тебе завидую, если на такие подвиги у тебя есть силы и время, а твой партнер готов поддержать такую инициативу. Нет, я совсем не против разнообразия, иногда попробовать что-то этакое приятно, и прекрасно разнообразит сексуальную жизнь. Но на самом деле, разнообразие поз описано в разных пособиях не для того, чтобы люди каждый день пробовали что-то новенькое. Из всего разнообразия двое выбирают пять-шесть любимых позиций, в которых удобнее и приятнее обоим. «Камасутра», между прочим, так и задумывалась, – как пособие по совместимости любой женщины с любым мужчиной. Все мы разные – у мужчин разной формы и размера члены, у женщин – влагалища. Имеет значение не только форма и размер, но и расположение влагалища. У кого-то вход расположен ближе к анальному отверстию, а у кого-то – сдвинут вперед. Не нужно быть большим специалистом, чтобы сказать, что в первом случае женщине будут приятны позы «сзади», а во втором наиболее удобны те, в которых мужчина находится спереди. Когда оптимальные положения будут найдены, тебе останется только подстроиться, принять в рамках позы такое положение тела, которое будет приятно твоему мужчине больше всего. Ты можешь прогнуться, подложить подушечку под живот или поясницу, согнуть ноги так или иначе. Даже стандартная поза «стоя, мужчина сзади» имеет множество вариантов. Попробуй встать на носочки, слегка отвести таз назад, немного согнуть ноги в коленях, опереться руками обо что-то, повилять попой, изгибать спину волной при каждом его движении, сильно прогнуть спину, встать коленями на что-нибудь… продолжи сама – это ведь нетрудно.

Так как наша задача – настроить мужчину на секс (не будем брать в расчет первые месяцы знакомства, когда он сам пытается затащить тебя чуть ли не под каждый куст), нужно освоить технику ненавязчивого приставания. Мужчинам очень нравится, когда женщина трется об них, словно кошка, прикасается бедрами или грудью, лобком. Мужчину это, с одной стороны, ни к чему не обязывает, а с другой – приятно, что женщина, с которой он живет, всегда его хочет и готова с энтузиазмом запрыгнуть в кровать. Попробуй, когда он стоит, обхватить ногами его ногу и слегка потереться промежностью о его бедро. Или прижмись к нему всем телом, когда за его спиной есть обо что опереться. Не важно, будешь ли ты стоять к нему спиной или лицом, главное – не сильно дави на член и яички, такие ласки мужчине вряд ли понравятся. Лезь к нему целоваться, смейся и дурашничай, заходи в ванну потереть спинку, когда он купается. Твои действия, желание быть к нему как можно ближе, скажут мужчине красноречивее любых слов, что он самый лучший и любимый. То же и в постели – втирайся в него, прижимайся с силой и как можно теснее, покусывай и поцарапывай. Поцелуем всегда можно привлечь к себе внимание, можно даже помириться и сказать без слов, что тебе надоело сердиться.

Наблюдай, куда он тебя целует, как гладит, ласкает. Скорее всего ему приятно, когда и его ласкают именно так.

Самый простой сексуальный спецэффект – трюки с зеркалом. Все мужчины по натуре «подглядывальщики», а потому, им очень приятно смотреть, как женщина выглядит, когда ее… Для мужчины увлекательно рассматривать свое и твое отражение в зеркале, а также отдельные части тела крупным планом. Могу порекомендовать позы, в которых все будет видно: ты сверху, спиной к зеркалу; он сзади, а ты – лицом к зеркалу с оголенной грудью (это в ванной); стандартная миссионерская (он сможет полюбоваться твоими приподнятыми ножками); коленно-локтевая (не забудь прогнуть спинку).

Постельная игра – дело увлекательное. Даже если у вас нет времени на разыгрывание сложной игры или фантазии, перенеси свое настроение в постель. Будь романтичной сегодня, а завтра – опасной хищницей, играй в недотрогу и распутную девку, чтобы мужчине каждый раз казалось, что он с другой женщиной. По настроению, вы можете даже отшлепать друг друга, устроить постельную битву или перенести ужин в постель.

Не будь молчуньей. Не знаешь, какие звуки приятны для мужского уха, а издавать их, естественно, не получается? Это очень просто.

1. Звуки на глубоком выдохе в такт его движениям. Попробуй, выдыхая, сказать «хи» – получится очень похоже.

2. Вспомни, как ты полощешь горло. Когда тебе очень приятно, можно издать похожий рокочущий звук.

3. Как бы в полубреду прошепчи ему на ухо что-то бессвязное, но очень приятное.

4. На короткий промежуток времени ты можешь сделать вид, что сил твоих больше нет, и немного по ныть, прося пощады, затем сделать вид, что тебя захватывает новый виток возбуждения и перейти к звуку № 1.

5. Подбадривай мужчину. Время от времени говори с соответствующей интонацией: «Да, да, да», «Еще..», «Вот так, пожалуйста…», «Ой, мамочка!» и т. д. Можешь даже выругаться нецензурными словечками.

Во время самого полового акта женщина (а тем более стерва) не должна быть чем-то бревноподобным. Но одно дело сказать, а другое – сделать. Двигаться навстречу мужчине в соответствии с тем ритмом, который он задает, – это полдела. Попробуем освоить несколько беспроигрышных приемчиков. Если управлять мышцами влагалища ты уже немного научилась, попробуй сделать «зажим». Сожми мышцами член как можно сильнее, не давай мужчине вытащить его, наоборот, старайся затянуть поглубже.

Если тебя пустили «поскакать» наверх, попробуй удивить партнера, совершая бедрами круговые движения (2–3 движения в одну сторону, затем в другую), вырисовывая восьмерку. Его руки можно поместить себе на бедра, на ягодицы или заломить вверх и удерживать, чтобы он тебя не торопил. Руки у тебя свободны, а потому делать ими можно что угодно – хватать его за волосы, ласкать грудь (его и свою), гладить яички, опираться на руки, если наклоняешься вперед или назад. Попробуй подразнить его: опустись на член совсем чуть-чуть, до середины головки, а затем начинай очень-очень медленно опускаться, совершая тазом мелкие движения вверх-вниз. Совсем немного вверх и немного больше вниз. Такое выдержать не каждому мужчине под силу. Если хочешь устроить ему «американские горки», подразни немного, а потом опустись на член сразу до основания, только не сломай ненароком, а по тому, знай, что для таких трюков смазки должно быть более чем достаточно – естественной или специального крема. Если твой любовник является поклонником «больших скачек», когда партнерша взлетает, а затем опускается на член до самого основания, ударяясь промежностью о лобок, позаботиться о смазке тоже не помешает. Можно совместить эти два приемчика – сделай несколько мелких дразнящих движений, затем опустись на член глубоко, до основания, снова несколько мелких фрикций и снова глубокое введение.

Ты можешь, почти не приподнимаясь, сделать серию очень мелких и быстрых движений, от которых у мужчины дух захватит: опустившись на член до самого основания, сделай несколько быстрых движений тазом вперед-назад, чтобы клитор потерся о его лобок, а головка члена – о шейку матки. Остановись и снова сделай несколько очень быстрых движений, чтобы у него дыхание перехватило. Теперь дай ему передохнуть, чтобы не расплескался ненароком. Опустись на член до самого основания, а затем сделай бедрами такое движение, словно трешься о его лобок промежностью, стимулируя клитор. Ляг на него, не меняя положения ног, прижмись грудью, слегка укуси или поцелуй и снова отстранись.

Если слегка приподнять голову мужчины (пусть ляжет на подушку), ты сможешь подразнить его грудью. Прижмись ею к его лицу, проведи по щекам, но не давай целовать долго. Если размер позволяет, можешь даже немного пошлепать его по лицу или дать ему зарыться в ложбинку между грудей.

Не меняя положения (туловище наклонено вперед), вытяни одну ногу вдоль его тела. Пусть он положит руки на твои ягодицы, а сам подвигает бедрами. В этой позиции достигается тесный контакт клитора с лобком партнера. Женщинам она обычно очень нравится.

В любой позиции ему будет приятно, если ты (для разнообразия) покачаешь бедрами в разные стороны.

Если твой партнер любит расположиться сзади, когда ты лежишь на боку, тебе повезло. Эта позиция дает хорошей любовнице возможность проявить себя, как никакая другая. Пусть кто-то считает, что на боку совокупляются толстяки, старики, слабаки и беременные. Глупцы, ничего не смыслящие в науке доставления удовольствия! Для женщин, у которых вход во влагалище расположен ближе к анальному отверстию, эта позиция – рай небесный. В ней может кончить практически любая женщина с любым партнером, если он влажными пальцами будет в процессе полового акта умело стимулировать клитор (или она сделает это сама). Даже размер члена и его «жесткость» не имеют значения. Ты можешь ласкать его яички и основание члена рукой, смоченной слюной, сжимать ягодицы, препятствуя глубокому проникновению, раскрываться навстречу мужчине, отклоняться вперед или прижиматься к партнеру спиной, ты можешь даже обернуться, чтобы поцеловать мужчину. Положение ног тоже можно и нужно менять. Попробуй вытянуть их по струнке, а в следующий раз согнуть в коленях, положить ногу на бедро партнера или погладить его голени ступнями.

Даже в пассивной для женщины позиции, когда лежишь на спине, а партнер располагается сверху, можно показать себя.

– Не забывай подмахивать в такт его движениям, попробуй поднять, опустить или согнуть ноги и посмотри, как ему и тебе приятнее. Обними его ногами за талию или плотно прижми согнутые ноги к его бокам.

– Пусть он введет член глубоко, до самого основания, а ты повыгибайся и «поёрзай» (на шелковых простынях особенно приятно), потрись о его лобок клитором.

– Если твои ноги вытянуты, плотно прижми их друг к другу, зажав член, сделай несколько быстрых движений вверх-вниз, затем пауза, и еще несколько движений.

– Возьми согнутые в коленях ноги за голени и подтяни вверх и в стороны насколько это возможно, как бы открывая себя навстречу мужчине.

– Твои руки свободны, а значит, ты можешь положить их мужчине на ягодицы и помогать ему совершать фрикции, регулировать ритм.

Популярная «рыбка» – позиция, при которой женщина лежит на животе, а партнер располагается сзади, – одна их самых нежных, чувственных и изысканных поз. Опытные любовники утверждают, что в такой позиции можно заниматься любовью так долго, как только пожелаешь. Я склонна им верить. А ты можешь попробовать провернуть номер, который мужчины называют «не вынимая». После первого раза попроси его оставить обмякающий член во влагалище. Пусть мужчина просто полежит на тебе, отдохнет. Затем попробуй сжать влагалищные мышцы и потихоньку подвигаться, чтобы член не выпал, а снова возникла эрекция. Если приемчик пройдет «на ура», твой любовник будет очень горд собой. Могу предложить еще несколько этюдов в постельных тонах для этой позиции.

– Подложи под бедра подушку или выставь навстречу мужчине попку, прогнув спину, чтобы он понял, как ты хочешь, чтобы его «дружок» поскорее оказался внутри тебя.

– Напрягай и расслабляй мышцы ягодиц, то подаваясь мужчине навстречу, то «убегая» от него и не пропуская в себя глубоко.

– Попроси мужчину просунуть тебе руки «под подмышки» и сцепить их на шее, чтобы член мог проникать еще глубже.

– Вытяни ноги, скрести их в щиколотках, насадись на член поглубже, напряги мышцы ног и ягодиц и сделай несколько очень быстрых движений вверх-вниз, чтобы его головка доходила до узкого места на входе во влагалище, но член не выпал. Передохни секунды 2–3, чтобы твой мужчина вдохнул поглубже, затем повтори.

Коленно-локтевая позиция – одна из самых любимых «в народе» и физиологичных с точки зрения человеческой анатомии. Секс в такой позе представляет собой странное сочетание страсти и порока, красивого, как у животных, совокупления и мужской власти над женщиной. Это праздник сексуальной свободы и дикого животного желания, от которого сводит скулы. Стоит ли удивляться, что именно эту позицию так любят многие мужчины? Что можешь сделать ты? Очень многое: лечь грудью на кровать, согнуть ноги в коленях, как бы усаживаясь мужчине на ноги, выгнуть спину, имитируя волну (волна ведь проходит и по твоим внутренним органам), «повихлять» попкой.

Я не советую тебе делать все это сразу, заучив наизусть. Одного-двух разнообразящих сексуальный досуг приемчиков на один сеанс близости вполне достаточно. Слишком сложно и разнообразно – тоже не очень хорошо. Он будет чувствовать себя подопытным кроликом или снарядом, на котором ты отрабатываешь сложную гимнастическую программу. Придумать свои «фирменные» постельные штучки может каждая женщина. Мне это сделать даже сложнее, ведь я не знаю тебя и твоего мужчину. Наблюдай за ним, экспериментируй и делай выводы о том, что ему нравится больше всего.

Могу подсказать несколько приемчиков, с помощью которых можно корректировать скорость, время полового акта и ритм. Когда это пригодится? Когда тебе хочется ускорить или продлить близость, когда мужчина слишком спешит или, наоборот, тебе хочется побыстрее. Придерживаться одного сценария не стоит. В один вечер вам обоим доставят удовольствие чувственные неторопливые ласки, а в другой – спонтанный секс на лестничной клетке. Почему-то очень часто главным результатом прочтения мужчиной литературы по технике секса бывает его зацикленность на пролонгированном половом акте. Ведь в книжках часто пишут о том, что женщинам нужен долгий акт, но к сожалению не пишут, насколько он должен быть пролонгирован. Стандартные 2–3 минуты – это, конечно, не предел мечтаний, но и сеанс близости минут в 20–40 большинству женщин особой радости не приносит. Долгое совокупление приятно только женщинам, которые могут испытывать множественные оргазмы, а остальным, в лучшем случае, просто приятно, а в худшем – больно и чревато появлением «потертостей».

Если тебе хочется, чтобы все закончилось быстрее, попробуй посильнее сжать мышцы влагалища, делай более интенсивные движения ему навстречу. Предположим, что ведущая роль принадлежит тебе. Попробуй один раз совершить глубокое введение члена во влагалище, а затем – два мелких, чтобы головка члена стимулировалась, проходя через плотно обхватывающее кольцо мышц, расположенных на входе во влагалище. Ты также можешь, если позволяет позиция, обхватить основание члена большим и указательным пальцем, чтобы получилось кольцо, и стимулировать таким образом член дополнительно. В коленно-локтевой позе сделать кольцо не получится – пропусти руку у себя между ног и сложи из указательного и среднего пальца «вилочку». Сжав пальцы, ты усилишь у мужчины приятные ощущения и ускоришь наступление оргазма.

Сделай что-нибудь, чего раньше не делала или делала редко, – поцелуй его уши или пальцы, покусай, поцарапай спину или ягодицы, возьми за бедра и дополнительно притягивай к себе во время каждой фрикции. Можно аккуратно взять в руку и слегка помассировать яички или поласкать чувствительную зону за ними. Следи, чтобы он не сбивался с ритма; если необходимо, поменяй позу, чтобы ему было удобнее.

Практически у каждого мужчины есть одна-две «любимые» позы, в которых головка члена стимулируется сильнее всего, соответственно, и кончает он быстрее. Тебе остается только немножко понаблюдать (без секундомера в руке), поподнимать и поскрещивать ножки так и этак. Обрати внимание на такие позиции:

– коленно-локтевая классическая;

– женщина на спине со сдвинутыми в любом положении ногами;

– твои ноги на его плечах, «по-гусарски»;

– ты на лежишь животе с выпрямленными и сведенными ногами, а мужчина – сверху (под живот можно подложить подушечку).

Ты можешь закончить половой акт сеансом орального секса, если уверена, что сможешь довести мужчину таким образом до разрядки. Используй гели-лубриканты, но только без добавок, снижающих чувствительность, такие гели приминяют как раз для продления акта. Попробуй поласкать себя. Во-первых, сам вид такого действия возбуждает мужчин, а во-вторых, ласки клитора практически всегда приводят к сужению влагалища, даже если ты не испытываешь оргазм. Мужчине в тесной и влажной «норке» завсегда приятнее.

Если все вышеперечисленные способы не привели мужчину к разрядке, предложи ему отдохнуть полчасика или в шутку изобрази сцену «нет, больше не надо!», посопротивляйся, чтобы у партнера создалась иллюзия легкого изнасилования.

Предположим, что со скоростью все нормально. Осмелюсь тебе напомнить, что, находясь в активной позиции, ты должна двигаться ритмично и не вяло, – так, как обычно двигается мужчина. Женщины часто допускают одну ошибку – стараются выдать нечто «этакое», как-то поласкать мужчину, но совершенно забывают о ритме. А ведь чувствительные зоны на члене раздражаются только при ритмичном движении. Стоит ли удивляться, что многие мужчины не любят, когда женщина забирается наверх? Если с ритмом у тебя явные проблемы, просто поставь музыку и двигайся в такт или немного потанцуй перед сексом.

Кстати, у вас уже есть любимая мелодия? Если нет, обязательно заведи. Всякий раз, когда ты поставишь ее, она поможет вам обоим настроиться на интим и вернуть настроение давно минувших дней, поможет расслабиться и подарит капельку романтики.

Мужские откровения о делах постельных – глава, написанная мужчиной

Когда делаете своей подруге куннилингус – не пытайтесь все время смотреть ей в глаза, потому что с ее стороны вы выглядите как фашист, выглядывающий из-за бруствера.

Совет мужчинам на одном «женском» сайте

Странно слышать выражение «мужские откровения», как-то не вяжется это с образом настоящего мужчины, но так как эта книга написана как наставление для начинающих «стервочек», то придется откровенничать. Начнем с того, что дела постельные – чрезвычайно индивидуальная штука, и что хорошо и «вкусно» одному, другой просто не поймет. Непонятно, о чем это я? Объясняю… Во времена дремучей юности, трепясь со сверстниками о своих постельных подвигах, неоднократно слышал резко отрицательные мнения о куннилингусе: «Чтобы я делал это?! Да никогда!!!» Но попались хорошие «подруги», с которыми можно было пооткровенничать, поболтать на «такие» темы. В результате я понял, что женщинам это приятно, им это нравится. Так почему же им этого не дать? Вычитал где-то фразочку: «Чем выше уровень интеллекта у мужчины, тем ниже он целует». И стал практиковать, причем чем дальше, тем успешнее. Потребовалось совершенствование техники, но оно стоило того. Ощущать плоды своих трудов (извини за каламбур!) стал довольно быстро, следующим шагом стало полное осознание еще одной фразы: «Настоящий любовник получает удовольствие от того, что он приносит удовольствие». Думаю, именно в этом и заключался секрет Казановы. Соблазнить женщину и удовлетворить ее с таким альтруизмом, чтобы все ее предыдущие мужчины казались бледными копиями или большими ошибками, которых лучше бы и не было вовсе. Стал я экспериментировать и «работать» не на себя, а на нее. Женщина чувствует это, и сама старается для тебя изо всех сил, а это чертовски приятно! Вот и выбирай тут: с одной стороны, как-то «не по-мужицки» относиться к женщинам не потребительски, а возвышенно, а с другой – сам же со своим потребительством без вкусного останусь! С тех пор, как понял это, делю своих друзей на постельных альтруистов и эгоистов. Каждый сам выбирает свою «сексуальную ориентацию», в смысле – на нее или на себя ориентироваться.

С индивидуальным подходом разобрались, кажется… Не знаю, можно ли как-то исправить мужской эгоизм. Есть совершенно непробиваемые экземпляры, но есть и такие, что со случайными партнершами сильно не выкладываются, а для близкой и любимой расстараются вовсю. Попробуй доказать, что чем лучше тебе, тем ему же приятнее. Я ваших женских штучек не знаю, да и твоего мужика тоже, поэтому как объяснять – решай сама. А про всякие манипуляции с мужским полом в этой книжке и так, по-моему, слишком много написано.

Мужчинам нравится, когда их превозносят, в том числе и в постели, поэтому какая-нибудь фразочка вроде: «Мне ни с кем не было так хорошо, как с тобой!» или «Даже не понимаю, как у тебя так получается?», сказанная вроде бы вскользь «после того, как», когда вы лежите и отдыхаете, может побудить мужчину на еще один (и даже не один) «подвиг». А разве тебе этого не хочется?

Не злись и не обижайся на то, что твой мужчина вдруг взял и заснул, скотина! Просто очень тяжко после бурного акта лежать и разговаривать о чем-то, когда сил еле-еле хватает на то, чтобы не забыть, как себя зовут, а уж более… Да и в сон тянет неудержимо, сам не замечаешь, как отключаешься. Где-то читал, что физиология у нас такая. Только не все об этом знают, а потому сколько поначалу укоризненных взглядов и надутых губ пришлось вытерпеть! Это сейчас все стало просто: довести женщину до такого состояния, что ей самой не захочется даже разговаривать. Не подумайте, что хвастаюсь, просто я ленивый и мне так проще выйти из положения, чтобы заснуть с чистой совестью.

Так что мужская лень – это не так уж плохо, если к правильному месту приложить. Именно ленивые мужчины придумали все хозяйственные приспособления, которыми ты пользуешься. От всей души желаю тебе ленивого любовника, в моем понимании, конечно.

Ты, наверно, ожидала прочитать страшные истории о женском коварстве или жалобы на стерв, которые меня бросали. Извини, если разочаровал. Большинство своих партнерш просто не помню. Не только имя, а вообще никак. Всплывают отдельные воспоминания о гимнастке, которая могла изобразить любую позу из «Камасутры», скрипачке, после занятий сексом голой играющей на балконе на скрипке… Помню только женщин, с которыми жил, которых любил. Часть воспоминаний с удовольствием бы стер, но не получается.

Что еще? Не люблю худых женщин, помешанных на том, что они толстые. Набитый синяк на лобке – не лучшее воспоминание о партнерше. Если есть выбор, предпочитаю «не худышек». Может, в одежде «модели» выглядят и лучше, но в постели биться о кости мало кому приятно. Не люблю секс, как способ замять ссору или выпросить новые ботиночки. Не люблю самобичевания в постели и наигранной стеснительности. Спрашивается, если ты «не такая», чего было ко мне в койку лезть? Рассказывать партнеру в постели, что у тебя слишком толстая попа для коленно-локтевой позы – это глупо. Я на такие мелочи в постели внимания не обращаю. Больше смотришь на ее реакцию, лицо, ну, и «туда», конечно, или хочется закрыть глаза, чтобы не отвлекаться от приятных ощущений. Как-то задумался о том, что если бы вдруг по ходу занятий сексом открыл глаза и увидел не девушку, а какого-нибудь монстрика, как в фантастических фильмах иногда показывают превращения, наверно, пока не кончил, не испугался бы. Думаю, постель – это не то место, где стоит «держать лицо» или задумываться, как выглядишь. Главное, чтобы всем приятно было.

Был со мной случай. Социологический опрос на улицах города: «Что такое идеальная проститутка?» Останавливают меня. «Идеальная проститутка? Это же просто! Моя жена!» Я улыбаюсь. Корреспондент растерян. Он не понял, пошутил я или на самом деле так думаю. Выражение удивления сменяется завистью. Неужели я первый, кто ответил так?

Хочется обязательно предупредить: не показывай эту книгу своим мужчинам и уж тем более – не давай читать. Почему? Когда меня попросили написать эту главу, я выразил желание ознакомиться с содержанием, прочитал и чуть не задохнулся от «праведного» гнева! Как это так?!! Мною манипулировать?!! Да я вас, да я вам!! Да я…

Потом поостыл и понял, что в принципе ничего сверхъестественного в книге не написано, но уж больно неприятно для мужчины осознавать, что им манипулируют, а это произойдет, если он прочитает книжечку. И кто знает, не получится ли результат совсем противоположным от ожидаемого (книга покупалась как способ улучшения взаимоотношений, а привела к полному разрыву). Даже если разрыва не произойдет, ты рискуешь быть постоянной подозреваемой. Любые чистосердечные порывы, ласки будут подвергаться сомнению. Любое твое действие будет казаться манипуляцией. Нет, я не советую прочитать книгу ночью под одеялом с фонариком, съесть или сжечь ее после прочтения. Просто позаботься, чтобы ее не нашел он. Желаю удачи в постельных делах!

Измена снаружи и изнутри