Стол №5. Меню для здоровья с рекомендациями специалиста

Обложка книги Стол №5. Меню для здоровья с рекомендациями специалиста Читать книгу Скачать книгу

«Стол №5. Меню для здоровья с рекомендациями специалиста» — это книга от коллектива авторов, которая представляет собой сборник рецептов и рекомендаций по лечебному питанию согласно диете «Стол №5». Эта диета была разработана в 1920-х годах советским терапевтом Мануилом Певзнером для людей с заболеваниями печени, желчного пузыря и панкреатитом.

В книге собраны рецепты вкусных и полезных блюд, которые помогут поддержать здоровье и улучшить самочувствие. Авторы предлагают меню на каждый день недели и дают рекомендации по приготовлению диетических блюд.

Читать онлайн бесплатно книгу «Стол №5. Меню для здоровья с рекомендациями специалиста» можно на сайте библиотеки Ридания.

Читать полный текст книги «Стол №5. Меню для здоровья с рекомендациями специалиста» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (5,0 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Стол №5. Меню для здоровья с рекомендациями специалиста» — читать онлайн бесплатно

Крайне сложно сейчас найти человека, который хоть раз в жизни не сидел бы на какой-нибудь диете. Тем более что информационное поле поистине огромно и диет – особенно в последние 20–25 лет – появилось великое множество. Низкоуглеводные и «кетодиеты», «кремлевские», белковые, интервальные, диеты по группе крови и так далее. В большинстве случаев те, кто сидит на диете, преследуют две цели: похудение либо соответствие некоему здоровому образу жизни, то есть сохранение в лучшем виде того, что дала природа. Не будем сейчас подробно останавливаться на том, всегда ли модная диета соответствует понятию «здоровый образ жизни» и при помощи каких способов лучше всего худеть. Напомним о еще одной важной разновидности диет – лечебной, разработанной специалистами для облегчения состояния при том или ином заболевании.

Читать дальше

Книги, похожие на «Стол №5. Меню для здоровья с рекомендациями специалиста»