Стрельникова, Вилунас, Бутейко. Лучшие дыхательные практики для здоровья — страница 29 из 30

Фарингит

Фарингит–это воспаление слизистой оболочки глотки. Основной причиной этого заболевания является вдыхание холодного или загрязненного воздуха, а также действие химических раздражителей (алкоголь, табак). Однако фарингит может быть спровоцирован и различными микробами и вирусами. Заболевание, как правило, проявляется в виде:

• першения или боли в горле;

• сухого кашля;

• затрудненного дыхания;

• повышения температуры;

• иногда сыпи и других признаков интоксикации.

Фарингит может протекать в двух формах: острой и хронической. Если своевременно не вылечить заболевание, то оно может привести к распространению инфекции на ротовую и носовую полость.

Аденоиды

Аденоиды–это патологическое увеличение носоглоточных миндалин. Чаще всего подобное заболевание наблюдается у детей в возрасте от 3 до 7 лет. К появлению аденоидов приводят воспалительные процессы слизистой оболочки носа и миндалин (грипп, корь, скарлатина и др.). Заболевание, как правило, сопровождается:

• затруднением носового дыхания;

• гнойными выделениями из носа;

• храпом во время сна;

• снижением слуха и рядом других расстройств.

При слабой иммунной системы аденоиды могут со временем увеличиваться в размерах. Это приводит к появлению целого ряда заболеваний: хроническому насморку, гаймориту, отиту, бронхиту, астме, головным болям, нарушению сна, снижению аппетита, медленному формированию речи и др. Поэтому наличие аденоидов требует своевременного начала лечения и порой даже хирургического вмешательства.

Потеря голоса (афония)

Потеря голоса, или афония–явление нередкое как среди детей, так и взрослых. Причины патологии могут быть различными: от простуды и заболеваний горла до нервного потрясения, сильного испуга и т.д. Афония сопровождается отеком и воспалением гортани, где находятся голосовые связки. В результате утрачивается способность человека нормально воспроизводить звуки.

В большинстве случаев лечение афонии возможно в домашних условиях. Но если заболевание долго не проходит или часто повторяются, то это может свидетельствовать о серьезных нарушениях в организме. В этом случае для постановки диагноза и проведения лечения необходимо обратиться к лор-врачу.

Трахеит

Трахеит–это заболевание, с которым мы сталкиваемся с самого раннего возраста. Оно представляет собой воспаление слизистой оболочки трахеи. Как правило, заболевание появляется на фоне различных вирусных инфекций (ларингита, ангины, ринита), переохлаждения, неблагоприятных экологических условий. Трахеит проявляется в виде:

• першения в горле;

• чувством сдавленности в области грудины;

• сухим кашлем, который усиливается ночью и в утренние часы;

• ознобом;

• температурой.

Если проигнорировать симптомы острой формы трахеита и пустить заболевание на самотек, то оно может приобрести хронический характер или дать осложнение на бронхи и легкие.

Ринит

Ринит, или проще говоря, насморк–одно из самых неприятных болезненных проявлений для человека. Оно представляет собой воспаление слизистой оболочки носа. Насморк может серьезно мешать жизнедеятельности–лишать обоняния, аппетита, затруднять общение, сон и т.д.

Как правило, насморк является следствием вирусных инфекций или переохлаждения организма. Но может возникать и самостоятельно в результате травмы слизистой оболочки носа или под действием аллергенных факторов (пыль, дым, сильно пахнущие вещества).

Насморк развивается постепенно и сопровождается рядом симптомов:

• чувством жжения, зуда или сухости в носу;

• нередко повышением температуры;

• головной болью;

• покраснением глаз;

• чиханием;

• водянистыми выделениями из носа (мокрота);

• заложенностью носа;

• изменением голоса.

Лечение насморка ни в коем случае нельзя откладывать на потом, иначе заболевание может перерасти в хроническую форму или дать серьезные осложнения на пазухи носа.

Гайморит

Гайморит–одно из самых трудноизлечимых заболеваний. Оно представляет собой воспаление верхнечелюстной или гайморовой придаточной пазухи носа. Гайморит, как правило, появляется из-за осложнений от насморка. Но заболевание может быть вызвано и травмами, инородными телами в полости носа, аллергией и другими факторами.

Симптомы гайморита могут быть различными и зависят от стадии заболевания. Но в любом случае следует бить тревогу, если появились:

• обильные выделения из носа, иногда вместе с гноем;

• боли или тяжесть со стороны крыльев носа;

• головная боль;

• повышенная температура;

• усталость и недомогание.

Если своевременно не вылечить гайморит, то он может не только перейти в хроническую форму, но грозить серьезными осложнениями. Инфекция может перейти на легкие или на головной мозг.

Кашель

Кашель сам по себе не является заболеванием. Он лишь указывает на нарушение работы организма. Кашель сопровождает не только простудные заболевания, но может свидетельствовать о бронхите, туберкулезе, коклюше, бронхиальной астме, аллергии, сердечной недостаточности, раке легких. Кашель проявляется по-разному–он бывает влажным, сухим, приступообразным, периодическим или непрерывным.

В любом случае для выяснения причины заболевания необходимо прежде всего обратиться к врачу, который подберет правильное лечение.

Бронхит

Бронхит сегодня также широко распространен, как и ангина или насморк. Он представляет собой воспаление важнейшего элемента дыхательной системы–бронхов. Причиной возникновения этого недуга могут стать истощение или переутомление организма, нервнофизическое перенапряжение, переохлаждение, запыленность и загазованность окружающей среды, алкоголизм, курение и многие другие факторы.

Основные симптомы заболевания:

• кашель;

• мокрота;

• повышение температуры;

• в некоторых случаях одышка.

Если воспалительный процесс вовремя не остановить, то он затрагивает легочную ткань, и возникает более серьезное заболевание–пневмония. Поэтому при первых симптомах следует обратиться к врачу.

Пневмония

Пневмония, или воспаление легочной ткани– это коварное заболевание, и обнаружить ее бывает не так-то просто. Высокая температура, головная боль, кашель, одышка мало у кого вызывают подозрение на патологию легких. Более того, пневмония может протекать и без повышения температуры. А между тем болезнь постепенно съедает изнутри. Как правило, она является следствием серьезного осложнения простудных заболеваний или распространения инфекции воздушно-капельным путем. Известно, что при пневмонии страдает весь организм. Выделяющиеся в процессе воспаления легких токсины отравляют центральную нервную систему, нарушают работу сердечно-сосудистого аппарата, желез внутренней секреции. Опасность пневмонии состоит еще и в том, что даже после успешного выздоровления на месте рубцов могут возникнуть раковые опухоли. Так что, если есть подозрения на пневмонию, немедленно нужно пройти обследование и не затягивать с лечением.

Туберкулез

Туберкулез–это широко распространенное инфекционное заболевание, вызываемое различными бактериями. Чаще всего туберкулез поражает легкие. Хотя может распространяться и на другие органы. Туберкулез передается воздушно=капельным путем при контакте с больным. Особенно этому заболеванию подвержены люди со слабой иммунной системой. Как правило, недуг развивается практически бессимптомно, и его легко спутать с обычной простудой. Он может сопровождаться:

• сухим кашлем;

• общей слабостью.

Лишь на более поздних стадиях болезнь сопровождается:

• лихорадкой;

• ночной потливостью;

• кашлем с мокротой (иногда с кровохарканьм);

• болью в груди;

• одышкой;

• сильным похудением.

Если своевременно не начать лечение, то инфекция может проникнуть в головной мозг, кости и другие органы. При тяжелом иммунодефиците туберкулез может привести даже к летальному исходу. Поэтому при первом подозрении на болезнь необходимо обратиться к специалисту и провести обследование.

Саркоидоз

Саркоидоз–заболевание легких, в результате которого в пораженных тканях образуются гранулемы (плотные узелки). Чаще всего недуг появляется в молодом и среднем возрасте, в большинстве случаев у женщин. На сегодняшний день причины саркоидоза до конца не изучены. Считается, что он может появляться в результате иммунодефицита или генетической предрасположенности. Заболевание часто сопровождается неспецифичными симптомами:

• недомоганием;

• беспокойством;

• утомляемостью;

• потерей аппетита;

• лихорадкой;

• нарушениями сна;

• ночной потливостью.

Иногда может появляться сухой кашель, боли в груди. Однако, практически в 90% случаев саркоидоз протекает бессимптомно и выявляется только при обследовании органов грудной клетки.

Длительное и тяжелое протекание заболевание может приводить к ряду осложнений–поражению сердца, мозга, печени и других органов.

Отек легких

Отек легких–это состояние, при котором повышается нормальный уровень содержания жидкости в легочной ткани. Оно может возникать в результате закупорки легочных сосудов, порока сердца, пневмонии и др.

На первой стадии болезнь сопровождается:

• чувством нехватки воздуха;

• хрипами;

• бледностью;

• синюшностью губ.

В конечном итоге легкие просто выключаются из процесса газообмена, и человек умирает. На начальной стадии заболевание поддается лечению, которое проводится под тщательным наблюдением специалистов.

Абсцесс легкого

Абсцесс легкого–это воспаление легочной ткани, в результате которого происходит образование гнойных полостей. Наиболее распространенной причиной заболевание является попадание через рот в легкие различных микроорганизмов. Кроме того, к абсцессу могут приводить воспаление легких, злоупотребление алкоголем и курением. Заболевание часто имеет все симптомы, похожие на пневмонию: