Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой — страница notes из 12

Примечания

1

Дополнительные материалы к книге доступны на английском языке. Прим. ред.

2

Адаптированный вариант полного опросника доступен на сайте https://psylab.info. Прим. пер.

3

Белки, жиры и углеводы.

4

В одном стакане примерно 240 миллилитров; для сравнения ВОЗ рекомендует употреблять не менее 400 граммов фруктов и овощей в день. Прим. ред.

5

Также в профессиональной литературе употребляется заимствованный термин mind-body. Прим. ред.

6

Или кататимное переживание образов.