Стресс, психическая травма и ПТСР. Методики для развития чувства безопасности и для выхода из состояний страха, вины и стыда — страница 14 из 14

• с людьми, страдающими различными психическими расстройствами (обратимыми и необратимыми, ярко выраженными и слабо выраженными);

• с психически здоровыми людьми, переживающими временные трудности психологического характера.


Психолог-психотерапевт – это специалист с высшим психологическим образованием, также прошедший дополнительную серьезную подготовку в рамках какой-либо из современных психотерапевтических школ. Он может использовать в работе только психологические средства оказания помощи (опять же – беседу и различные виды научения).

Если психолог-психотерапевт рекомендует вам таблетки или иные лекарства, особенно если он делает это очень настойчиво, бегите от него подальше. Когда профессиональный психолог-психотерапевт считает, что для улучшения вашего состояния может быть полезно лекарственное сопровождение, он скажет вам об этом и порекомендует обратиться к соответствующему врачу.


Психолог-психотерапевт может оказывать психотерапевтическую помощь

• психически здоровым людям и людям с обратимыми психическими нарушениями (невротические расстройства, невротические реакции на стресс, травмирующие обстоятельства и т. д.);

• в остальных случаях психолог работает в сотрудничестве с врачом-психотерапевтом и/или психиатром.


Поскольку термин «психотерапевт», как уже говорилось ранее, официально закреплен у нас в России за врачами, психологи, как правило, не используют его по отношению к себе. То есть на самом деле вы вряд ли встретите такое сочетание – «психолог-психотерапевт». Оно было использовано в этом тексте для упрощения описания. На практике же, скорее всего, психолог, который практикует психотерапию, назовет себя просто психологом, психологом-консультантом, оставив за кадром название своей специализации, либо обозначит психотерапевтическую школу, в рамках которой работает («Психолог, когнитивно-поведенческий терапевт», «Психолог, EMDR-терапевт», «Психолог, психоаналитик», «Психолог, системный семейный терапевт», «Психолог, гештальт-терапевт» и т. д.).

Список использованной литературы

Бун С., Стил К., Ван дер Харт О. Как преодолеть диссоциацию, связанную с травмой. Тренинг навыков для клиентов и терапевтов: Пер. с англ. – Киев: Мультиметод, 2021.

Готфрид Фишер. Новые пути выхода из травмы. Первая помощь при тяжелых душевных потрясениях. Самиздат. http://sov.opredelim.com/docs/162400/index-3684.html скачано 20.10.2015.

Кадыров Р. В. Посттравматическое стрессовое расстройство (PTSD): учебник и практикум для вузов / Р. В. Кадыров. – 2-е изд., перераб. и доп. – М.: Юрайт, 2020.

Ли, Дебора А., Джеймс, Софи. Терапия при ПТСР, сфокусированная на сострадании: руководство по избавлению от флешбэков, стыда, вины и страха: Пер. с англ. – СПб: ООО «Диалектика», 2021.

Суитон Д. Практики для работы с психологической травмой: 165 инструментов и материалов для эффективной терапии – М.: Эксмо, 2023.

Уильямс, М. Б., Пойюла С. ПТСР: рабочая тетрадь. Эффективные методики преодоления симптомов травматического стресса / Мэри Бет Уильямс, Сойли Пойюла: пер. с англ. А. В. Ворон. – Киев: Диалектика, 2021.

Martina Mueller, Recovering from Post Traumatic Stress Disorder / Oxford Cognitive Therapy Centre, Warneford Hospital. – Oxford, 2007.

Sloan Denise M., Marx Brian P. Written exposure therapy for PTSD: A Brief Treatment Approach for Mental Health Professionals /American Psychological Association. – Washington, DC, 2019.