Стройная фигура – это реально! Советы лучших экспертов. Домашняя энциклопедия

Обложка книги Стройная фигура – это реально! Советы лучших экспертов. Домашняя энциклопедия Читать книгу Скачать книгу

Если вы мечтаете о стройной фигуре, то книга «Стройная фигура – это реально! Советы лучших экспертов. Домашняя энциклопедия» от авторов Натальи Даниловой и Анны Вишневской станет вашим верным проводником в мире здорового образа жизни. В ней собраны проверенные советы от профессионалов своего дела.

Авторы помогут разобраться в многообразии методов похудения и подобрать наиболее подходящий именно вам. Книга станет надёжным помощником на пути к стройности и здоровью.

Читайте онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания!

Читать полный текст книги «Стройная фигура – это реально! Советы лучших экспертов. Домашняя энциклопедия» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (1,02 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Стройная фигура – это реально! Советы лучших экспертов. Домашняя энциклопедия» — читать онлайн бесплатно

Не так давно вы уверяли себя, что пара лишних килограммов – это не страшно. Потом убеждали, что плюс один размер – это не смертельно, всегда сумеете похудеть. Да и стоит ли паниковать, если мода переменчива, а приятные округлости только радуют глаз – вспомнить хотя бы формы женщин с полотен Рубенса и Микеланджело. Конечно, все это так, только есть тут одно «но»… Однажды наступает момент, когда в зеркале вы видите отражение очень растолстевшего человека, весьма отдаленно напоминающего вас прежнего. Кто-то расстроится и… побежит утешаться к холодильнику, кто-то начнет мучить организм изнурительными диетами, а кто-то убедит себя, что хорошего человека должно быть много. Тем более что еще не так давно даже медицина не обращала внимания на лишний вес, не считая его проблемой. Более того, упитанные люди являлись символом сытой и безбедной жизни.

Читать дальше

Книги, похожие на «Стройная фигура – это реально! Советы лучших экспертов. Домашняя энциклопедия»