Самый простой способ — старое доброе простукивание. Садитесь с книгой. Правой рукой ведете по странице (долой регрессии!), а левой отстукиваете ритм. Ритм должен быть сложный, чтобы вам приходилось фиксироваться на нем. Например, такой: раз, раз-два, раз-два, раз-два-три.
Когда получится держать ритм, добавьте внутренний счет. Просто считайте про себя: «раз, раз-два, раз-два, раз-два-три».
Поначалу понимание текста снизится, но через неделю оно к вам возвратится, артикуляция уменьшится, скорость чтения увеличится.
Следующий этап овладения скорочтением — увеличение поля зрения. Мы читаем медленно потому, что видим только одно-два слова. Люди, которые владеют скорочтением, видят сразу строку, а наиболее продвинутые — несколько строк. А есть джедаи, которые видят страницу целиком.
Есть несколько методик расширения поля зрения. Причем пресловутое созерцание зеленой точки — не самый очевидный способ, верный, действенный, но оч-чень медленный.
Гораздо лучше помогают клиновидные таблицы и таблицы Шульте.
Клиновидная таблица выглядит вот так.
Закрываете таблицу листом бумаги, оставляете только верхнюю строчку. Смотрите на цифры и стараетесь увидеть буквы слева и справа. Теперь ведете лист бумаги сверху вниз, открывая следующие цифры одну за другой. Смотрите только на цифры, но стараетесь при этом увидеть буквы слева и справа! С каждой следующей строкой буквы становятся все дальше. Прорабатывайте пять клиновидных таблиц в день, и за неделю ваше поле зрения расширится неимоверно.
Таблицы Шульте — это таблицы со случайно расположенными объектами (обычно числами или буквами), служащие для тестирования и развития быстроты нахождения этих объектов в определенном порядке. Упражнения с таблицами позволяют улучшить периферическое зрительное восприятие.
Вот как это выглядит:
Смотрите в квадрат, который находится в центре. В данном случае — на цифру «19». Смотрите только на нее! И старайтесь, не отводя от нее взгляд, увидеть остальные цифры — от 1 до 25.
Поначалу это будет получаться очень медленно. Потом скорость увеличится.
Тогда можно добавить сложности, взять вот такую, 80 lvl:
Прорабатывайте 5 таких (то есть не вот таких, а тех, что попроще) таблиц в день в течение недели.
Найти их можно в интернете, их там великое множество, разных, на любой вкус. Есть даже онлайн-генератор таблиц, который специально для вас создаст новую таблицу Шульте.
Теперь давайте вернемся к тому, с чего начинали, — к книге. Выберите какую не жалко и проведите по линейке вертикальную черту через середину страницы.
Возьмите книгу в руки и читайте так: глаз падает в точку слева от черты — глаз падает в точку справа от черты.
Следующая строка. Точка слева — точка справа.
Следующая строка. Точка слева — точка справа.
То есть глаз движется не плавно по странице, а скачками, из точки в точку.
Читайте так десять минут в день.
Через неделю можно переходить к последнему этапу. Берете книгу с точно так же разлинованными страницами и читаете страницу сверху вниз. Глаз движется по черте в середине страницы.
Еще через неделю читаете неразлинованную книгу. Сначала можно помогать себе — вести пальцем по странице сверху вниз. Потом убираете палец — и вуаля, вы читаете страницу за десять секунд, все понимаете и все запоминаете.
Следующий этап. Ставите три красных точки на странице: в середине первой строчки, в середине средней строчки и в середине последней строчки. И читаете каждую страницу, бросив на нее три взгляда — сверху вниз. Три секунды на страницу.
И наконец — одна точка в центре страницы. Смотрите на нее одну секунду и видите за эту секунду всю страницу.
Поздравляю: вы джедай скорочтения!
Всю эту программу можно выполнить за месяц, занимаясь не более 15 минут в день.
P. S. Не так важно, сколько книг вы прочитали и что из прочитанного поняли. Важно, что вы это сделали. Я в каждой книге прежде всего ищу, что можно применить в моей жизни. Если это художественная книга — впечатление, эмоцию, или прием, который могу использовать в своей работе, а иной раз и образ (да, здесь воруют!). Если это нон-фикшн, деловая или научная книга — ищу только то, что могу внедрить немедленно, и записи делаю не в блокнот, а в ежедневник — внедрить завтра же. Опыт показывает: если не сделал что-то в течение суток — не сделаешь уже никогда.
Запомните:
Результат любой прочитанной книги — действие. А никак не мысль. Мысли бесплодны, Плоды приносят только действия.
Прочтите:
Андреев О. А., Хромов Л. Н. «Учитесь быстро читать».
Заключение
Вот, собственно, и все. Хотя нет, еще кое-что. Если вы просто прочитали книгу, захлопнули и поставили ее на полочку — вряд ли что-то изменится в вашей жизни. А вот если вы поставите ее, как говорит одна моя знакомая, «на полочку справа», и будете методично и последовательно внедрять в свою жизнь все, что только что узнали, тогда... сами увидите, что произойдет.
P. S. Если хотите получить консультацию, поступить в мою сценарную мастерскую или записаться на коучинг — пишите на amolchanov@yandex.ru.
Обнимаю!
Ваш М.
Об авторе
Александр Владимирович Молчанов родился в 1974 году в поселке Сямжа Вологодской области. Окончил Вологодский педагогический университет (факультет филологии, теории и истории изобразительного искусства), ВГИК (Центр дополнительного профессионального обучения, отделение кинодраматургии, мастерская А. Э. Бородянского).
Сценарист сериалов «Час Волкова», «Кодекс чести», «Захватчики», «Москва, Центральный округ» (НТВ), «Черчилль» (Россия), «Побег» (Первый канал), «Кости» (СТС) и многих других.
Драматург, автор пьесы «Убийца», поставленной более чем в тридцати театрах России и зарубежья.
Лауреат драматургических премий «Евразия», «Любимовка», «Премьера», «Страна», «Мы дети твои, Россия», «Новые пьесы из Европы».
Преподавал кинодраматургию во ВГИКе, киношколе «Синемоушен лаб», Московской школе кино, Мастерской индивидуальной режиссуры. Создатель и руководитель сценарной онлайн-мастерской.