Су Джок. Основные приемы самопомощи — страница 5 из 16

или участке тела, сигнал об этом поступает в соответствующие этой структуре участки головного мозга, а также участки, которые необходимо задействовать для «наведения порядка». Эти участки мозга как бы создают «команду реагирования», занимающуюся решением возникшей проблемы. Они становятся более чувствительными, и это отражается формированием в системах соответствия головного мозга болезненных при надавливании точек.

Рис. 38. Автономная нервная система

Для лечения из всех выявленных чувствительных точек надо выбрать 2–3 наиболее болезненные. На рисунках ниже показаны функциональные участки и двигательная область головного мозга, что может помочь в определении «заинтересованных» в том или ином заболевании участков головного мозга.

Рис. 39. Функциональные области головного мозга

Рис. 40. «Двигательный человечек».

Схема соматологической проекции в коре головного мозга

Рис. 41. Зоны соответствия тимусу

Для проведения лечения можно воспользоваться любым из вышеперечисленных подходов. Возможно, для избавления от какого-либо недомогания будет достаточно несложного подхода (воздействия на болезненную точку в области соответствия), но в серьезных случаях, при давних, хронических заболеваниях, лечение по 5 ступеням будет намного эффективнее, так как в лечебном процессе задействуются многие участки и системы организма, в том числе и его «командные» центры.

При инфекционных заболеваниях показано также воздействие на вилочковую железу (тимус) – это поможет активизировать защитные силы организма.

Лечение в индивидуальных системах соответствия проводят, как правило, с учетом пола больного (хотя это не является каким-то жестким правилом). Поскольку левая половина тела соотносится с Ян, а правая с Инь, то при лечении мужчин (Ян) выбирают левую кисть или стопу, а женщин (Инь) – правую кисть или стопу.

Приемы ручного массажа кистей и стоп

Указательным или большим пальцем внимательно исследуйте Инь– и Ян-поверхности кистей и стоп. Вы можете обнаружить болезненные зоны, различные уплотнения, спазмированные участки мышц – это сигналы о начинающемся заболевании в организме. Такие зоны надо хорошо помассировать пальцами – до появления в этих областях ощущения тепла, уменьшения или исчезновения боли.

Стимуляцию точек соответствия можно проводить, используя различные массажные техники: прерывистое давление, защипывание, трение, вибрацию, вращательный или линейный массаж.

При выполнении массажа прерывистым давлением на точки или зоны соответствия производят сильное надавливание пальцем (это можно делать и несколькими пальцами или даже суставами пальцев). Этот массаж можно выполнять и обеими руками.

При выполнении техники защипывания кожу с подлежащими тканями захватывают (защипывают) большим и указательным пальцами, повторяя это до появления стойкого покраснения. Воздействие оказывают с достаточно сильным давлением. Защипывание эффективно при стимуляции зон соответствия сердцу, легким.

Трение проводят одним или двумя пальцами. Растирающие движения должны быть очень интенсивными. Особенно удобно оказывать растирающее воздействие на зоны соответствия голове на кончиках пальцев кистей и стоп.

При использовании техники вибрации на точку соответствия воздействуют сильными вибрирующими движениями пальцев (частота вибрации – 160–180 колебаний в минуту).

Линейный массаж выполняется пальцами в определенном направлении, связанном с характером поражения. Например, при затрудненном вдохе линейный массаж производится в направлении, соответствующем поступлению и прохождению воздуха по дыхательным путям.

Вращательный массаж (воздействие производится с достаточно сильным давлением) выполняется круговыми движениями одного или нескольких пальцев в зоне соответствия (с частотой около 60-ти вращений в минуту).

Массаж диагностической палочкой

После нахождения болезненной точки в области соответствия надо достаточно сильно нажать на нее диагностической палочкой, затем, когда боль уменьшится, массировать точку вращательными движениями по часовой и против часовой стрелки. Можно также продолжать надавливание на точку с определенной силой и периодичностью (это «клюющий» метод массажа). Лечебную точку надо массировать до появления в ней ощущения тепла и исчезновения (или хотя бы заметного уменьшения) боли.

Рис. 42. Различные техники массажа

Рис. 43. Массаж диагностической палочкой точек соответствия сердцу на кистях и стопах

При хронических заболеваниях лечебные точки нужно массировать ежедневно по нескольку раз в день (в течение 3–5 минут каждую). Такой массаж приводит к улучшению состояния, иногда это происходит очень быстро.

Массаж эластичным кольцом, пружинной палочкой, роликовыми массажерами

Эффективным способом профилактики и лечения болезней является массаж пружинной палочкой или эластичным колечком.

С лечебной целью массаж проводится в конкретной области соответствия – до ее покраснения и появления ощущения тепла. Эти же процедуры можно выполнять в системе «насекомого» с помощью одетого на палец эластичного колечка.

Рис. 44. Массаж эластичным колечком

Такой массаж также надо повторять несколько раз в день. Для профилактического массажа пружинную палочку надо прокатывать по ладонной и тыльной поверхности всей кисти или стопы, до появления ощущения тепла. Этот же при ем используют и в случае распространенных поражений туловища и конечностей, когда необходима одновременная стимуляция большого количества точек.

Рис. 45. Диагностическая палочка с роликовым массажером

Роликовые массажеры также применяются для одновременной стимуляции большого количества точек соответствия. Их действие аналогично действию пружинной палочки или массажного колечка. Стимуляция роликом проводится до появления чувства тепла и стойкого покраснения кожи в зоне соответствия. Если массаж области соответствия приводит к улучшению состояния, то можно перейти к ее стимуляции другим способом, например, с помощью аппликации.

Аппликация

Эффективным способом лечения является аппликация – наложение на точки с помощью лейкопластыря природных или искусственных материалов. Аппликацию применяют для длительной стимуляции лечебных точек. Лечебный эффект здесь достигается в основном за счет механического воздействия на точки соответствия. Если аппликатор установлен правильно, то даже при не очень сильном нажатии на него должна ощущаться боль, которая обычно сопровождается двигательной реакцией. Отсутствие болевой реакции свидетельствует о неправильной установке стимулятора. В этом случае его надо снять и, уточнив место расположения точки соответствия, поставить заново.

Время ношения аппликаторов определяется характером заболеваний, тяжестью состояния и видом стимулятора. Оно может варьироваться от нескольких минут до двух-трех недель.

Чаще всего в Су Джок терапии в качестве поверхностных аппликаторов применяются металлические звездочки (они бывают большие и малые по размеру). Большие звездочки преимущественно используются в больших по размеру системах соответствия, а также для стимуляции точек, расположенных на ладонных и подошвенных поверхностях кистей и стоп, а малые – при лечении детей, а также для стимуляции точек, расположенных на тыльных поверхностях кистей и стоп и при работе в мини-системах.

Металлические звездочки бывают белого и желтого цвета. Белые звездочки оказывают тормозящее воздействие. Их используют при патологических состояниях с повышенной функциональной активностью: болевой синдром, воспаление, гипертонический криз, беспокойство, возбуждение и т. д. Желтые звездочки оказывают тонизирующее воздействие. Их используют при патологических состояниях с пониженной функциональной активностью: пониженное артериальное давление, слабость, отсутствие аппетита, ощущение тяжести в животе, снижение слуха и зрения и т. д.

После постановки металлической звездочки проводится интенсивный массаж точки соответствия в течение 2–5 минут, который затем повторяют с определенной периодичностью (2–3 раза в час).

Широко используются в качестве аппликаторов магнитные звездочки. В них металлическая звездочка прикреплена к одному из полюсов магнита (с противоположной стороны на магнит наносится маркировка соответствующего цвета). Магнитные звездочки также бывают желтого цвета (который обозначает южный полюс магнита) и белого цвета (северный полюс магнита). В отличие от металлических звездочек, желтая магнитная звездочка оказывает тормозящее воздействие, белая – тонизирующее. Лечебный эффект от применения магнитных звездочек складывается из механического воздействия на точку соответствия и влияния магнитного поля.

Рис. 46. Аппликация с применением металлической звездочки

Магнитные звездочки особенно эффективны для стимуляции глубоко расположенных точек соответствия. Их можно устанавливать на несколько минут или часов, при этом первые 5—10 минут надо отслеживать изменения своего состояния, так как при неправильно выбранном полюсе магнита может наблюдаться ухудшение самочувствия (головокружение, тошнота, сердцебиение и т. п.). Вначале достаточно 20—40-минутной аппликации, в дальнейшем магнитные звездочки можно оставлять до 2–4 часов и дольше.

Аппликацию можно проводить также с использованием круглых или кольцевых магнитов.

Магнит желтого цвета оказывает тормозящее воздействие, белого – тонизирующее. Поэтому желтые магниты используются при острых заболеваниях или гиперфункции органа, а белые – при хронических заболеваниях и гипофункции органа.

Лечебный эффект обусловлен влиянием магнитного поля на точку соответствия и высокой чувствительностью к нему со стороны центральной нервной системы. Применение с лечебной целью магнитных полей оказывает противоотечное, противовоспалительное, противозудное, обезболивающее и противоаллергическое действие. Магнитные поля способствуют ускорению кровотока, оказывают сосудорасширяющее действие, влияют на свертывающую систему крови. Они также положительно влияют на работу сердца: уменьшается потребность миокарда в кислороде и увеличивается коронарный кровоток.