Головная боль
При головной боли пальцами одной руки растираем и разминаем подушечку большого пальца другой руки. Щупом, спичкой, булавочной головкой, металлическим ключом находим на подушечке болевые точки и по 10 раз надавливаем на каждую точку. То же самое проделываем для другой руки. Если боль не прошла сразу, выполняем такой же массаж на подушечках остальных пальцев.
Рис. 47, а, б. Зоны при головной боли
Если боль сосредоточена в висках, попробуйте промассировать «височки» большого пальца, по обе стороны от ногтевой фаланги. А боль в затылке проецируется обычно под основание ногтя большого пальца, эту зону и надо массировать. Расположение зон подобия смотрите на рисунках 47, а, б.
Опоясывающие боли
Опоясывающая боль в поясничной области позвоночника, как правило, связана с воспалением поджелудочной железы. В этом случае делаем массаж соответствующих зон (рис. 48) щупом или спичкой в течение 2–3 минут. После такого массажа сразу уходит боль. А если его повторять регулярно в течение двух-трех недель, то можно добиться небольшого снижения уровня сахара в крови.
Рис. 48
Боли внизу живота невыясненного происхождения
При периодических болях внизу живота, имеющих неизвестную причину, интенсивно разминаем обозначенную на рисунке зону 1, которая связана с мочевым пузырем, областью матки у женщин и предстательной железы у мужчин. Женщинам следует продолжить массаж на зонах 2, которые связаны с яичниками. Регулярный массаж указанных зон подобия избавит от циститов, простатитов у мужчин и предменструального синдрома у женщин.
Сонливость
Чтобы быстро справиться с сонливостью на длинной и скучной лекции, надо потереть пальцами правой руки ногтевую пластинку большого пальца на левой руке. Для достижения полноценной бодрости потрем ногтевые пластинки всех пальцев – сонливость уйдет совершенно!
Рис. 49. Боли внизу живота
Зубная боль
При зубной боли ищем зону соответствия вокруг ногтевой пластинки большого пальца. «Зубной ряд» расположен на расстоянии менее 2 мм от ногтя по всему периметру (рис. 50). Верхние четверти соответствуют верхней челюсти, а нижние – нижней челюсти. При этом верхняя и нижняя левые (на рисунке) четверти соответствуют правой половине ротовой полости, а правые четверти рисунка – левой половине. Так, будто палец смотрит на нас, открыв рот. Нумерацию зубов в каждом квадранте ведут от первого резца (1) в сторону зуба мудрости (8). Находим массажной палочкой, щупом, зубочисткой зону, соответствующую предполагаемо болезненному зубу, и проводим до 25 нажатий. Между прочим, мастера су-джок подобным воздействием обезболивают и лечение, и удаления зубов! Но для нас главное снять болевой эффект до посещения врача.
Рис. 50. Лечение зубной боли
Обморок
До приезда скорой помощи попытаться вывести больного из состояния обморока можно следующими действиями: уложить больного на горизонтальную поверхность, поместив ноги выше головы и интенсивно растереть в основании большого пальца зону подобия сердца в течение 2–4 минут (рис. 51).
Рис. 51. При обмороке
Жжение в глазах
Если у вас жжет в глазах от работы с компьютером, слизистая пересыхает, отыщите точку соответствия глазам на большом пальце руки и помассируйте ее (рис. 52). Регулярно повторяемая процедура улучшит состояние конъюнктивы глаз и снимет напряжение в глазном яблоке.
Рис. 52. При боли в глазах
Лечебные атласы зон соответствия различным органам и частям тела на ладонях и стопах
Неотложная помощь в истоках больших меридианов
Мы упоминали, что на ладонях и стопах берут начало 12 больших меридианов, которые проходят через все тело. Первые точки меридианов называют истоки , в восточной медицине их комплексно используют как неотложную помощь при критических состояниях . Потому что канальная энергия в них протекает совсем близко от поверхности тела. Говорят, что воздействие на истоки стимулирует жизненный дух в критических состояниях, таких как обморок, удушье, судороги, сердечная боль, отравление, перегрев и другие.
Истоки для сердца, печени, селезенки, легких и почек
Для разных органов используют разные точки-истоки. Сейчас мы используем истоки для сердца, печени, селезенки, легких и почек. Это значит, что при острых состояниях, связанных с этими органами ( удушье, сердечный приступ, высокое артериальное давление, почечная колика, спазм желчных протоков ), надо последовательно воздействовать на ряд точек:
Зона 1 расположена на лучевой стороне большого пальца кисти, чуть кнаружи от угла ногтя (рис. 53, а). Традиционное самостоятельное назначение зоны: лечение болезней органов дыхания; головной боли, нервных болезней; рвоты, болей в эпигастрии, судорог.
Рис. 53, аЗона 2 расположена на кончике среднего пальца (рис. 53, а). Традиционное назначение: избавление от сердечной боли, сердцебиения; лечение нервных расстройств, расстройств речи; лечение гастрологических заболеваний (понижение аппетита, рвота, понос); снижение артериального давления.
Зона 3 расположена на лучевой стороне мизинца, к углу ногтя (рис. 53, а). Традиционное назначение: лечение болезней сердца (сердцебиение, боль в области сердца); избавление от судорог мышц руки, боли в предплечье; лечение нервных расстройств; предупреждение критических состояний (высокая температура, потеря сознания).
Рис. 53, бРис. 53, в
Зона 4 расположена на внутренней стороне большого пальца стопы, у уголка ногтя (рис. 53, б). Традиционное назначение: лечение кровотечений (маточные кровотечения, обильные менструации, носовые кровотечения, кровохарканье); лечение гастрологических заболеваний (вздутие живота, понижение аппетита, рвота, понос, боль в эпигастральной области); лечение нервных болезней; облегчение состояния при болезнях дыхательных путей (кашель, насморк, удушье).
Зона 5 расположена на большом пальце стопы, на наружной стороне большого пальца стопы, ближе к углу ногтя (рис. 53, б). Традиционное назначение: лечение болезней эпигастральной области; улучшение деятельности половой сферы у мужчин и женщин.
Зона 6 расположена в середине подошвы, между 2-й и 3-й плюсневыми костями, в углублении, образующемся при поджатии пальцев стопы (в углублении в середине подошвы, рис. 53, в). Зону отдельно используют в критических состояниях (отравление, судороги). А также при ломоте в суставах, головной боли, при сердцебиении, при нарушении работы почек, при нервных болезнях.Истоки для органов пищеварения и мочеполовой системы
Истоки для пищеварительной системы и мочеполовой системы используются при острых расстройствах пищеварения, боли в кишечнике и желудке, при прохождении камней через мочеточник, при гинекологических проблемах у женщин, при плохом отхождении мочи у мужчин.
Зона 7 расположена на лучевой стороне указательного пальца руки, к углу ногтя (рис. 53, а). Традиционное назначение: лечение лихорадочных состояний; снятие отечности при нарушении водного обмена.
Зона 8 расположена на внешней стороне безымянного пальца, близко к углу ногтя (рис. 53, а). Традиционное назначение: лечение лихорадки; улучшение слуха, снятие отечности слизистых оболочек и покраснения белков глаз; используется при болях в области сердца, головных болях; для избавление от острой рвоты и поноса.
Зона 9 расположена на ногтевой стороне мизинца, к углу ногтя (рис. 53, а). Традиционное назначение: лечение лихорадочных состояний; улучшение слуха, снятие отечности слизистых оболочек глаз, лечение инфекционных заболеваний конъюнктивы; лечение молочной железы (снижение секреторной функции молочных желез после родов, мастит); предупреждение критических состояний (судороги, потери сознания).
Зона 10 расположена на наружной стороне второго пальца стопы, к углу ногтя (рис. 53, б). Традиционное назначение: лечение болезней желудка (понижение аппетита, боль в эпигастральной области) и желчного пузыря; лечение воспаления слизистых оболочек, высыпания на коже лица, предупреждение отеков; лечение нервных расстройств.
Зона 11 расположена на наружной стороне 4-го пальца стопы, ближе к углу ногтя (рис. 53, б). Традиционное назначение: избавление от головных болей, головокружения, боли в глазах (при мигрени), уменьшение шума в ушах из-за перепада давления; предупреждение нервных расстройств; лечение одышки и лихорадки.
Зона 12 расположена на наружной стороне 5-го пальца стопы (рис. 53, б). Традиционное назначение: лечение головной боли в затылке и в темени, боли в глазах (мигреней); лечение боли в стопе; снижение раздражительности.
Зоны для пониженния температуры
Во вторых точках 12 больших каналов (их называют «ручьи») энергия обильней, чем в истоках, но проходит она глубже. Ручьи последовательно используют, когда болезнь сопровождается лихорадкой, острым воспалительным процессом, общей интоксикацией организма.Зоны для понижения острых воспалений оболочек сердца и миокарда, печени, селезенки, легких и почек
Зона 1 расположена у середины 1-й пястной кости, на границе ладонной и тыльной поверхности кисти (рис. 54, а). Традиционное назначение: лечение болезней легких (кашель, ангина, лихорадочные состояния при простуде); лечение нервных расстройств; лечение мужских болезней; лечение лихорадки с головной болью; избавление от рвоты, боли в животе; притупление зубной боли.
Рис. 54, аЗона 2 расположена в середине ладони, на проксимальной складке ладони, между 2-й и 3-й пястными костями (рис. 54, а). Сожмите в кулак кисть, кончик среднего пальца укажет на эту точку. Традиционное назначение: лечение болезней сердца (сердцебиение, боль в области сердца); лечение эпигастральных болезней (боль в эпигастральной области, отрыжка, рвота, снижение аппетита, заболевания печени и желчного пузыря); лечение лихорадочных состояний. Точка используется для уменьшения зубной боли.