Супертренажер для мозга — страница 13 из 14

Задача 65. Доминология

Правильное расположение домино показано в соседней колонке текста. Возможно, вы читали, что человек использует только 10% своего мозга. Так вот, это – миф. Верно, что вы не используете весь мозг в каждый отдельно взятый момент, но в течение, скажем, суток все 100% вашего мозга оказываются задействованы. Гимнастика для умного мозга: лишнее название – Мехико, поскольку это город, а все остальные – названия стран; Ватикан – это город-государство.

Задача 66. Буквенный ландшафт

Завершенная схема приведена ниже; в ней В расположено к югу от З, а З – рядом с Б, и т. д. Если вы еще не читали книгу «В связи с Белларозой» (см. с. 99), рекомендую прочесть – ради описанных в ней размышлений о памяти и забвении. Безымянный рассказчик, пенсионер, бывший эксперт по мнемотехнике, пересказывает историю Гарри Фонштейна, который бежал от европейского фашизма и поэтому хотел бы расстаться со многими воспоминаниями. Утверждая, что «память – это жизнь», рассказчик также уподобляет забвение сну и пишет о «корнях памяти в чувстве», что имеет отношение к нашей теме участия эмоций в процессе запоминания.

Задача 67. Кости-мордасти

Темно-фиолетовый – вверх; белый – влево; фиолетовый – вправо; светло-фиолетовый – вниз. Последней костью на вашем маршруте будет белая 2, четвертая кость в четвертом ряду.

Задача 68. Шестерня в упряжке

24 оборота шестеренки А приведут к 21 обороту шестеренки Б, 12 оборотам шестеренки В и 14 оборотам шестеренки Г. Гимнастика для умного мозга: Уильям Бэрд, Людвиг ван Бетховен, Бенджамин Бриттен, Эдвард Эльгар, Клаудио Монтеверди, Вольфганг Амадей Моцарт, Жак Оффенбах.

Задача 69. Уничтожитель

Завершенная решетка показана ниже. Если такие задачи заводят вас в тупик, попробуйте взглянуть на них под иным углом: прервитесь, отдохните, затем начните с другой части решетки.

Задача 70. Идеальная картинка

Родственная концепция – мысленная карта, изобретенная гуру мнемотехники Тони Бьюзаном. «Карта ума» обеспечивает ясность мысли, когда вы перерабатываете информацию, которую желаете запомнить; идентифицируя ключевые слова и факты, проводя связи и соединяя родственные области знаний; перерабатывая факты и устанавливая порядок в мысленной карте, вы облегчаете себе понимание и запоминание того, что усвоили. К тому же это делает информацию более запоминающейся, привлекая к работе визуальные ощущения. Загляните в книги Бьюзана «Как полностью использовать свое мышление» и «Защитите свое мышление от старения»; обе они перечислены в «Источниках» на с. 189. Гимнастика для умного мозга: ответ – 61. Первая сумма: 24 + 25 = 49, разделить на 7 = 7. Вторая сумма: 21 + 33 = 54; 54 + 7 = 61.

Задача 71. Парни в форме

1. машина 3 – в гараж В; 2. машина 2 – в гараж А; 3. машина 1 – в гараж Б.

Задача 72. Кубикадзе

Верные варианты: А и Б. Визуализация в трех измерениях представляла для меня значительную трудность, но по мере практики я совершенствовался. Вы заметили улучшения, решив похожие задачи 30 и 59?

Задача 73. Числокросс

Внизу вы видите завершенную решетку. Посмотрите, например, сумма А5 и А6 равна 5, как в первой подсказке. Изящная задачка, не правда ли?

Задача 74. Внимательны ли вы?

Некоторые факты буквально впечатываются в нашу память. Я, например, очень хорошо помню свой ответ на вопрос 6, поскольку мы часто подшучивали над именем отца моего лучшего друга. Его звали Бобом (отсюда и неисчерпаемая тема для англоязычных шуток, связанных с фасолью, горохом и прочими бобовыми). Другие факты, которые вроде бы должны были запомниться, похоже, утрачены навеки: я совершенно не помню ответ на вопрос 1. Машину вижу перед собой ясно – «Воксхолл Шеветт» – но понятия не имею, какого цвета в ней были сиденья. Дополнительное задание: ЧНЧХО = Гоген, ПТСХРЭОЦФХРН = Микеланджело, а ПНОХ = Моне. Простой шифр – «зеркальное» отражение алфавита: А = Э, Б = Щ и т. д.

Задача 75. Раздел по правилам

Линии, проведенные в решетке шикаку так, как показано ниже, делят ее на нужное число прямоугольников.

Задача 76. Карта домино

Чтобы увидеть правильное расположение костяшек домино, рассмотрите их в следующей колонке текста. «Карта домино» – это вариант задачи «Доминология» (см. задачу 65); и та, и другая тестируют логику, внимание к деталям и пространственный интеллект.

Другие факторы, которые, оказывается, предотвращают угасание умственной деятельности и развитие болезни Альцгеймера (см. «Факт из жизни умного мозга») – прекращение курения, контроль над весом, кровяным давлением и диабетом (если он у вас есть) и поддержание позитивного отношения: не поддавайтесь депрессии!

Сохранение позитивного мироощущения полезно для вашего здоровья и в других отношениях: в 2011 году исследование Мичиганского университета показало, что люди с позитивным взглядом на мир реже страдают от инсультов, а открытия 2010 года, сделанные в Колумбийском университете Нью-Йорка, указывают, что оптимисты реже становятся жертвами инфаркта.

Задача 77. Настройщик памяти

Чтобы узнать о других преимуществах медитации, загляните на с. 81, а в раздел источников (с. 189) – чтобы получить руководство по практическим занятиям. Можно порекомендовать и многие другие соки – см. с. 103 (свекольный) и с. 119 (черничный и темный виноградный).

Задача 78. Восемь в квадрате

Завершенная решетка должна выглядеть так, как показано ниже. Мы рекомендуем решать задачи и играть в интеллектуальные игры не только потому, что они поддерживают клетки мозга в отличном состоянии, но и потому, что это весело: эксперты, изучающие память, сообщают, что радость и смех полезны для умственной деятельности. Если у вас есть маленькие дети или внуки, постарайтесь брать с них пример: посмотрите, как они умеют абстрагироваться от тревог и полностью раствориться в веселье. Гимнастика для умного мозга: ответ – 81 (81 – 53 = 28).

Задача 79. Волшебный ковер

В ходе «памятной прогулки» или «полета памяти» полезно создавать как можно более живые воображаемые сценки. В данном случае, скажем, грузовик преградил путь на взлетной полосе аэробусу и реактивному самолету, или конная повозка столкнулась с трактором, потеряв управление, когда пыталась избежать столкновения с такси или тандемом на скотном дворе.

Задача 80. Арифмокросс

Числа находятся на своих местах в законченном кроссворде, как показано ниже. Любая подобная задача, развивающая сосредоточенность и сфокусированность внимания, будет полезна для памяти.

Задача 81. Словарифметика

1) Месяцы в десятилетии (120) ÷ дни в апреле (30) = 4. 2) Согласные в Миссисипи (5) + гласные в Миссури (3) = 8. 3) Буквы в Антарктиде (10) – число континентов (7) = 3. 4) Минуты в невисокосном году (525 600) – секунды в сутках (86 400) = 439 200. 5) Число весел в «восьмерке» (8) + число игроков в футбольной команде (11) = 19. 6) Луны Нептуна (13) × планеты Солнечной системы (8) = 104. 7) Буквы в «поисковая система интернета» (25) × «антивирусная защита» (16) = 400.

Задача 82. Пасьянс

Как вы с ней справились? Если хотите попрактиковаться, почему бы не попробовать поиграть в карточную игру, известную под названиями «концентрация», «память», «пары» или «пельманизм»? Это хорошее упражнение для укрепления памяти. Если вы с ней незнакомы, вот ее правила: выложите на стол полную колоду карт рубашками вверх.

Переворачивайте по 2 карты одновременно: если они составляют пару, откладывайте их в сторону. Если нет – снова переверните их и положите на прежние места. Вы должны запоминать положения карт, которые уже видели, чтобы подобрать все пары. В эту игру можно играть в одиночку или с любым количеством игроков по очереди.

Задача 83. Многоэтажки

Завершенная решетка показана ниже. Так что, если вы просмотрите вторую колонку, например, то увидите 3-, 5– и 6-этажное здания, а 1– и 2-этажное окажутся скрыты от взгляда.

Задача 84. Дешифровщик

Г. Стоимость буквы в центральной клетке равна сумме стоимости букв в верхнем и нижнем левом квадратах, деленной на сумму стоимости букв в нижнем и верхнем правом квадратах.

Таким образом, недостающее число – 4, а буква – Г.

Задача 85. Война на море

Завершенная схема «морского боя» показана внизу. Мне кажется, что «сотовое» расположение делает этот вариант игры труднее обычного: такое расположение кораблей не так легко визуализировать, как простые горизонтальные и вертикальные группировки.

Задача 86. Числовой улей

Решетка «Числового улья» показана ниже. Гимнастика для умного мозга: 12 + 12 (1) + 11 (2) + 10 (3) + 9 (4) + + 8 (5) + 7 (6) = 69.

Таким образом, возмещение не будет выплачено, поскольку поезд прибудет на станцию за минуту до 70-минутного «критического опоздания».

Задача 87. Трое в банке, не считая…

1) казино «Виргинские холмы»; 2) в 11.06; 3) между Риджвью и Девятой; 4) Хейдар; 5) Глобал Спан Секьюритиз; 6) в 11.38; 7) Шимус; 8) в кисете на шее; 9) весь в черном и в синей маске; 10) Энтони.

Задача 88. В яблочко

Ответ – 10. В каждом колесе перемножьте числа в светлых кружках и сложите числа в темных кружках, а потом разделите произведение на сумму, чтобы получить число в центре.

Произведение светлых кружков колеса А: 2 × 3 × 3 × 5 = 90

Сумма темных: 9 + 6 + 9 + 6 = 30

Недостающее число: 90 ÷ 30 = 3

Светлые в колесе Б: 3 × 6 × 5 × 2 = 180

Темные: 7 + 4 + 2 + 5 = 18.

Недостающее число: 180 ÷ 18 = 10.

Задача 89. Заплатки

Фрагменты А, Б и В показаны ниже: А должен быть темным, Б – светлым с числом 3, а В – темным с числом 1 и кнопкой, как показано на рисунке.

Каждый ряд и колонка в этой задаче должны содержать 4 темных и 3 светлых квадрата, 2 кнопки и числа, сумма которых равна 10.

Задача 90. Сверху донизу

Маршрут показан на заштрихованных квадратах в решетке ниже.

Тактику сохранения позитивного отношения помогают понять теории Розалинд Пикард из Массачусетского технологического института: она полагает, что состояние ума можно измерять в двух спектрах, один – от позитива до негатива, а другой – от возбуждения до спокойствия.

Я считаю эту концепцию ценным вспомогательным средством, когда оцениваю, насколько я был или мог бы быть позитивно настроен в конкретной ситуации.

Задача 91. Раз – ступенька, два – ступенька

Ответы: легкая «лесенка» – 6; трудная – 30.

Задача 92. Скоростной спуск

Ответ – 1920; ход решения таков: 631 × 5 = 3 155; 3 155 + 60% (1 893) = 5 048; половина от 5 048 = 2 524; 2 524 × 3,75 = 9 465; 9 465 ÷ 5 × 2 = 3 786; 3 786 + 214 = 4 000; 48% от 4 000 = 1 920. Исследования, посвященные роли работы в пенсионном возрасте, позволяют предположить, что пребывание на рабочем месте и столкновение с трудностями – полезная стимуляция. Если вы не можете устроиться на обычную работу, почему бы вам не стать волонтером с частичной занятостью? Такую же полезную стимуляцию можно себе обеспечить, записавшись на образовательные курсы для взрослых или организовав читательский или какой-либо иной кружок.

Задача 93. Сиятельный пример

Рассмотрите завершенную решетку «Сиятельного примера», приведенную ниже. Если вам захочется поработать над этими задачами с друзьями или близкими – ради бога! Это даже способствует лучшему освещению задачи. Гимнастика для умного мозга: весь путь составляет 1 831 км.

Задача 94. Шестиугольные оправы

Завершенная решетка показана ниже.

Задача 95. Ночные ястребы

1) на одном – это женщина; 2) шесть; 3) «Филлис»; 4) два; 5) красного; 6) полностью видны три; 7) дверь; 8) наклоняется; 9) длинные.

Кстати, если вы в своем онлайн-поиске пройдете чуть дальше, то найдете несколько забавных «фотожаб» на эту картину, в том числе и с персонажами сериала «Симпсоны» (моя любимая) и с персонажами комикса о Тинтине. На последней Тинтин в роли бармена, Томсон и Томсон – два посетителя-мужчины, новый персонаж (капитан Хэддок с собачкой Сноуи) заглядывает в бар с улицы. Гимнастика для умного мозга: Энди Уорхол. Шифр – простое превращение букв в алфавитном порядке в числа (А = 1, Б = 2 и т. д.), но каждая буква сдвинута на 1 место вправо, так что 2 – это Б (= А), 6 – это Е (= Д) и т. д. Его картина «Восемь Элвисов» была продана за 100 млн долларов в 2009 году.

Задача 96. Девятая тарелка

Пропущенная тарелка – Г. Каждый ряд и колонка содержат один светло-серый центральный круг, один серый и один черный. Каждый ряд и колонка также содержат в общей сложности 10 белых звездочек на кайме тарелок. Так что у нужной нам тарелки должно быть 4 белых звездочки, темный центр и центральная звезда черного цвета.

Задача 97. Числовая карта

Завершенная решетка показана ниже. Дополнительное задание: ответ – 3. Июнь, август, октябрь, декабрь дают нам 30 + 31 + 31 + 31 = 123. Январь, сентябрь и апрель – 31 + 30 + 30 = 91. Май и ноябрь: 31 +30 = 61. Июль – 31. Таким образом, 123 – 91 = 32; 32 + 61 = 93; 93 ÷ 31 = 3.

Список источников