Во Франции как-то провели исследование, которое дало те же результаты, хотя и в меньших масштабах. Требовалось оценить уровень «удовлетворения от жизни» сверходаренных пенсионеров. В итоге они оказались куда более счастливыми, чем обычные люди. Все это доказывает связь между высокими умственными способностями и шансами встретить счастливую старость. По-моему, это уже победа – значит, жизнь такого особенного человека, скорее всего, прожита не зря. Я не зря написала – скорее всего, ведь эти результаты нельзя отнести ко всем сверходаренным людям. Тем не менее можно сделать вывод, что с возрастом мы все лучше развиваем способность расставлять реальные приоритеты и дорожить настоящими ценностями. Мы постепенно осознаем, что только они и имеют значение, а всякие мелкие неприятности не стоят того, чтобы тратить на них целую жизнь. Не это ли называют мудростью?
Глава 10. Преимущества сверходаренности
Цель этой главы – показать вам, как правильно использовать особенности своей сверходаренности и превратить их в преимущества. Иначе зачем мы вообще начали описывать поведение и нестандартное мышление этих особенных людей, если не затем, чтобы узнать, как можно достичь новых высот и извлечь пользу из своих уникальных талантов? Ведь недостаточно просто знать о своих способностях, нужно также уметь пользоваться ими на практике, чтобы облегчить себе жизнь, а иногда и наполнить ее новым смыслом. Всегда полезно знать, на что ты способен, чтобы понимать, в каком направлении тебе лучше двигаться. Далее я попытаюсь обозначить основные черты, отличающие поведение сверходаренного взрослого. Каждая из них может принести свою пользу: развитый ум также обостряет все чувства; разум, эмоциональность и ясность ума порождают креативность; сопереживание появляется от повышенной восприимчивости, которую разум превращает в проницательность.
Сила духа
Сыну Изабель поставили диагноз «сверходаренный», через какое-то время и сама она решила провериться, и у нее обнаружились те же особенности. Вот что она пишет в связи с этим: «Теперь я понимаю, что сверходаренность может иметь и свои недостатки. К счастью, человеческая природа устроена очень грамотно – всегда можно наверстать упущенное, узнав о своих истинных возможностях… и цель будет достигнута».
Мы прекрасно знаем, что любой сверходаренный может сначала смеяться, а в следующую минуту плакать, переходя от безудержного веселья к самой глубокой депрессии. Бесконечный поток мыслей в его голове заставляет его мгновенно менять свое настроение. И если мрачные думы способны вызвать душевные травмы и психологические проблемы, то светлые мысли, наоборот, способствуют позитивному настрою и укрепляют силу духа, помогающую пережить самые тяжелые испытания. Эта сила духа, являющаяся не чем иным, как умением противостоять жизненным трудностям, корректировать свое поведение и находить правильные решения, составляет одно из ключевых понятий в психологии.
Сверходаренный человек, оставаясь, безусловно, противоречивой личностью, тем не менее обладает настоящим арсеналом средств, помогающих ему примириться с окружающим миром и использовать свою силу духа. Его ресурсы, бесспорно, огромны, но часто они бывают спрятаны за духом противоречия, пессимизмом, чувством вины и другими мешающими ему слабостями, которые не дают проявиться его положительным качествам. Но даже скрытые, невидимые и не всегда простые в использовании, эти жизненные ресурсы всегда находятся при нем. Чтобы они наконец проявились в полной мере, приходится отключать защитные механизмы, запущенные для борьбы с побочными эффектами этих внутренних ресурсов, ведь их использование всегда связано с определенными жертвами.
Многие сверходаренные искренне удивляются тому, что обладают такими способностями. Они настолько привыкли к своему отличию от других, которое они старательно прячут за маской нормальности, что им требуется колоссальная энергия, чтобы, наоборот, забыть о своих особенностях, причиняющих им столько неприятностей. Они даже не осмеливаются предположить, что эти ресурсы могут быть использованы для того, чтобы раскрасить их жизнь новыми красками.
Жизнь как «американские горки»
Вспомните этот аттракцион из детства. Поднимаясь все выше, мы чувствуем эйфорию от этой внезапной свободы, но чем ближе вершина, тем страшнее нам становится. И вдруг – головокружительное падение, мы летим в бесконечную пропасть. Все чувства обостряются. Нам кажется, что все кончено, а потом мы переворачиваемся вверх ногами и уже теряем смысл происходящего. Но затем начинается новый подъем, и все опять повторяется заново…
Жизнь сверходаренного напоминает такие американские горки, ведь она состоит из бесконечных надежд, жестоких разочарований, бурной радости, глубоких страданий, пьянящего восторга и противоречивых эмоций. Как ни странно, но эта жизнь, повторяясь, движется по кругу. Едва в ней теряется одна цель, как тут же находится другая, положительные эмоции сменяются отрицательными, а страх преследует как при взлетах, так и при падениях.
У обычных людей жизнь скорее напоминает более ровный и понятный бег по кругу, где требуется всего-навсего опередить соперника. Неспроста, когда у нас спрашивают о нашей личной жизни, мы обычно отвечаем – «движется», а когда о профессиональных успехах – «крутимся». Стремясь преуспеть, мы все превращаем нашу жизнь в бесконечную череду кругов.
А что происходит, если бег по кругу остановился? Алисе 55 лет. Она познала вкус популярности, ее жизнь без конца освещается в прессе. Но ее брак трещит по швам. Уже в течение 25 лет они с супругом не могут ужиться вместе. Сейчас они в основном занимаются разрушением того, что они когда-то построили. Потрачено слишком много сил, а былая любовь и страсть переросли в ненависть. Наконец они решаются на развод. Он ищет случайные связи, утверждая, что они «поддерживают его». Она тоже не отстает, но ей это не приносит желаемого удовлетворения. Ее по-прежнему захлестывает водоворот событий: путешествия, новые проекты, профессиональные достижения, встречи и светские мероприятия и т. д. Но с течением времени отсутствие мужа становится невыносимым. Оказалось, что если с ним жизнь была сложной, то без него она становится вовсе невозможной. Страшнее всего для нее – это потеря связи со своими чувствами. Она продолжает воспринимать все разумом, но не душой. Например, когда внучка бросается ей в объятия, она вроде бы рада этому, но не ощущает этой радости в себе. Пропадают любые эмоциональные реакции. Ей кажется, что все потеряло свой смысл и больше не представляет никакого интереса. Словно жизнь из цветной вдруг превратилась в черно-белую. Тем не менее Алиса пытается не притворяться, а по-настоящему радоваться и получать удовольствие. Даже по поводу своего любовника, который устраивает ее во всем, она заявляет: «Иногда я вынуждена заставлять себя общаться с ним. Он замечательный человек. С ним можно спокойно смеяться и болтать обо всем. Но на самом деле мне с ним скучно. Это невыносимое ощущение, я так больше не могу». Уставшая и вконец обессиленная этой глупой мелодрамой, которую она не решается прекратить, она уже раздумывает о том, чтобы наложить на себя руки. Но когда мы встречаемся с ней в следующий раз, она утверждает, что в тот момент не хотела умирать. Просто она не могла жить дальше такой серой и неинтересной жизнью, где не было места эмоциям. «Какой в ней смысл?» – резонно замечает она. Нет, все это не банальная депрессия, как ей казалось вначале, когда она безуспешно пыталась бороться с этим состоянием.
С таким пациентом, как Алиса, невозможно проводить терапию традиционными методами. Она следит за вами и замечает вашу малейшую реакцию на ее поведение. Она боится, что вы не сможете ее понять, что зададите какой-нибудь дурацкий вопрос и этим все испортите, что будете просто врачом, а не сверхчеловеком – то есть тем, кто реально способен ей помочь, так как ее необычайная ясность ума требует постоянного терапевтического вмешательства. Как изменить ее картину мира, не натолкнувшись на ее проницательность; как помочь ей обрести душевное равновесие, когда она, наоборот, привыкла к вихрям чувств; как дать ей вновь подключиться к своим эмоциям, когда именно они стали причиной ее страданий? Психологу всегда непросто держаться и не сдаваться на полпути, удерживаясь при этом от дежурных банальностей, что невозможное однажды может стать реальным. А для Алисы невозможным на данный момент является возвращение мужа, ведь все, чего она добилась, делалось по большому счету ради него. Дело здесь даже не в ревности, гордости или самолюбии, и даже не в любви. Но, как это часто бывает у сверходаренных, в какой-то глубокой, прочной и неразрывной связи, которую никак нельзя разрушить даже мысленно. Она бы хотела начать жить по-другому, но эта связь тянет ее обратно. Ее природа не позволяет ей нарушить ее. «Это просто невозможно», – повторяет она. Более того, ее сверходаренность не дает ей ни минуты покоя: она постоянно анализирует окружающую обстановку, ее чувства постоянно напряжены. Не жить эмоциями означает для нее не жить вовсе.
Хороший психолог в данном случае должен продемонстрировать Алисе все неожиданные стороны ее личности и найти все ее скрытые ресурсы. Наконец, помочь начать воспринимать их как преимущества, а не как досадные помехи.
«На самом первом занятии по философии в университете наш профессор решил как-то оживить обстановку и предложил нам ответить на вопросы знаменитой анкеты Пруста. На вопрос „каким качеством вы бы хотели обладать?“ я ответила – „глупостью“. Профессор отметил, что это выглядело достаточно самоуверенно. В общем, так оно и было. Но при этом он не заметил, какая боль стояла за этим признанием. Я просто не могла выразить ее по-другому, только через шутку или подобную провокацию. Ведь не зря считается, что счастливыми бывают лишь дураки. Если подумать, только они могут испытывать по-настоящему искреннюю радость», – рассказывает сверходаренная женщина по имени