Таблетка от склероза. Тренировка мозга для ржавых чайников — страница 21 из 26

Фотосессия – это немножко другое. Это как алюминиевая тарелка и саксонский фарфор – во всем свои плюсы, но они разные. Вот что об этом пишут умные люди все в том же Интернете: «Далеко не каждый близко связан с широким миром фотографии, моды и подиума. И поэтому процесс фотосессии кажется загадочным и далеким. Естественно, фотосессия – это работа, в основном, профессиональной фотомодели и профессионального фотографа. Работа тех, кто создает глянец, рекламу и мировые эталоны красоты. Но это не значит, что мир фотографий категорически недоступен для тех, у кого рост меньше двух метров, да и параметры далеки от надуманного идеала, возраст далеко за…

Сегодня каждый может побывать в роли фотомодели. Ведь каждая женщина должна быть красивой, и не важно, какой у нее возраст, профессия и обхват талии. И фотографии должны быть не менее красивыми и достойными. Потому что зачастую эта самая непрофессиональность позволяет создать максимум живые, искренние и настоящие фотографии без маски лица, которые присущи фотомоделям.

Не стоит возражать: «я не получаюсь на фото», «не фотогенична», «не умею позировать». Это не повод отказаться от профессиональной съемки. Нельзя судить о своей фотогеничности по любительским фотографиям, потому что во время фотосессии вы будете преображаться под руководством профессионального фотографа. И результат будет совершенно иным. Фотограф поставит свет, подберет ракурс. Подскажет правильные позы. Полученные фотографии будут обработаны и отправлены в печать или оформлены в красивый бук. И все это для того, чтоб подчеркнуть вашу индивидуальную красоту и очарование».

Вот уже несколько лет мы с «Лучиком» практикуем выездные фотосессии с профессиональным фотографом. Началось все с проекта «Лошадиное лето», потом был осенний бал «Еще не вечер» и «Снова Старый Новый год». На первых порах было смущение, где-то даже жеманство. Потом появился азарт. Приятно, когда тобой занимается профессионал. Потом вздохи и охи, потому что ты хуже всех выглядишь и твоя фотка самая неудачная. Ну закон природы такой, вернее, закон психологии. Но со временем вошли во вкус и на фотосессию к данному мероприятию все готовились основательно. Кроме того, что у нас достаточно приличный для этого запас костюмов, многие раздобыли и даже специально сшили себе костюмы ради такого случая. Вот оно! Для чего работает наш проект!

Считающий себя несчастным, всеми забытым, ненужным, человек наконец-то учится позволять себе быть счастливым. Потому, что солнце светит, потому, что Бог даровал жизнь, потому, что ты один такой на Земле, единственный и неповторимый, потому, что у лошади Хасана большая и надежная спина, а пони Гармония смешно таращит глаза на вашего смеющегося внука, который и есть ваше счастье. А морщинки на лице… да какая разница, сколько их. Сколько есть. Мелкому дождичку, свежему ветерку, вечному солнцу до этого нет никакого дела.

Словом, и бабушки, и внучки, и мамы с удовольствием участвовали в костюмированной фотосессии «Русская красавица».


Музейное занятие «Лошадка-игрушка в народной культуре России»

Занятие проводили сотрудники историкоэтнографического комплекса «Торговля и ремесла Симбирска».

После познавательного рассказа о народных промыслах дети и взрослые увлеченно расписывали глиняных фигурки. Через два часа в «Лучике» появился целый табун «дымковских» лошадей.

Украшением праздника стал импровизированный мастер-класс «Варвара краса – длинная коса». Гости самозабвенно плели косички друг другу, украшали гривы и хвосты лошадей цветами.

Дополнительная информация

(Источник: Википедия, www.ru.wikipedia.org)


Городки

Городки – русская народная спортивная игра.

Первые достоверные сведения о распространении у русских игры в городки относятся к началу XIX века. Это цветные гравюры, содержащиеся в нескольких западноевропейских изданиях и сопровождаемые кратким описанием русской народной забавы. По этим публикациям можно судить, что к началу XIX века игра в городки была распространена по всей России и имела свои правила. Поэтому возникновение игры в городки следует отнести к середине или к первой половине XVIII века. Эта игра зародилась в гуще русского народа и распространилась как среди крестьянства, так и среди городских жителей.

Вот как описываются правила игры в городки.

Суть игры – бросками бит (палок) выбить из «города» поочередно определенное количество фигур, составленных из 5 «городков» («рюх») – цилиндрических столбиков из березы, липы, бука. Главная задача – затратить на выбивание 15 фигур как можно меньше бросков. Кто по итогам трех туров использовал меньше попыток, тот и победил.

Размеры площадки – 2х2 метра; расстояние от места бросков: дальнее («кон») – 13 метров, ближнее («полукон») – 6,5 метров; длина городков – 20 сантиметров, диаметр их – 4,5–5 сантиметров; длина биты – не более 1 метра.

Выбиваются фигуры с «кона», но если из фигуры выбит хотя бы один городок, остальные выбиваются с «полукона». А вот «письмо» выбивается только с «кона». Городок считается выбитым, если он полностью вышел за линии квадрата или усов. Городки, выкатившиеся за переднюю (лицевую) линию квадрата или в пределы усов, считаются невыбитыми. «Марка» в «письме» считается выбитой, если ни она, ни бита не задели другие городки.

Бросок считается потерянным, если:

• бита коснулась штрафной линии или земли перед ней;

• игрок в момент броска наступил или заступил за линию «кона» («полукона»);

• во время броска игрок заступил ногой за боковую планку;

• игрок затратил больше 30 секунд на подготовку для броска.

Все городки в этих случаях ставятся на прежние места, повторять удар не разрешается.

Партия в городки состоит из 15 фигур. В этой последовательности их и выбивают.

Название фигур из «городков» с течением времени изменялись (пример: «баба в окошке» на «пулеметное гнездо»).

Состязания городошников бывают личными – между двумя спортсменами, а также командными. Игру всегда начинает правое поле. После того как все городошники пробьют по две биты, стартует другая команда. После окончания партии право начать следующую получает другая команда. Побеждает в матче команда, выигравшая две партии подряд. При равном счете назначается третий поединок. На крупных соревнованиях матч обычно состоит из трех партий. Победителем считается тот, кто затратил на выбивание фигур наименьшее число бит.

В городки можно играть одному, «один на один» и команда на команду. В каждой команде должно быть не менее 5 игроков, также может иметься запасной игрок в команде. Когда первая команда закончит свои броски (каждый игрок по очереди может бросить только две биты), начинает выбивать свои фигуры вторая команда и так далее.

В каждой партии может разыгрываться от 5 до 15 фигур, фигуры ставятся последовательно одна за другой в установленном играющими порядке. В ходе игры по договоренности можно менять или уточнять условия и правила игры, упрощая или усложняя ее.

Все фигуры, кроме 15-й, строятся на середине лицевой линии.

Как вид спорта, имеющий единые правила, городки сформировались к 1923 году, когда в Москве были проведены первые Всесоюзные соревнования. В 1928 году городки были включены в программу Всесоюзной спартакиады. В 1933 году вышли новые правила, в которых были определены 15 фигур. С 1936 года проводились чемпионаты СССР по городкам. Начиная с 1987 года асимметричные мишени для левшей стали зеркально переворачивать. Сейчас ежегодно проходят розыгрыши Кубка Европы по городкам. Также проводятся чемпионаты мира.


Ходули

Как сделать деревянные ходули своими руками

(Источник: www.505sovetov.ru)

Сделать ходули своими руками не сложно.

Для изготовления ходулей берутся шесты из твердого дерева диаметром 4–5 сантиметров, на 20–60 сантиметров длиннее человеческого роста. Подножки в форме призмы (либо просто бруски) прибиваются несколькими большими гвоздями или крепятся шурупами.

Уровень подножек для начинающих – 20 сантиметров над землей, для опытных – до 70 сантиметров. Верхние концы шестов оставить торчать выше плеча.

Еще желательно набить на торцах нижних концов ходулей резиновые диски для дополнительной устойчивости.

На ходулях можно ходить двумя способами:

• руки вниз, верхняя часть ходулей под мышками;

• держась руками за верхнюю часть ходулей, руки на уровне плеч.


Игры на ходулях

1. Марш с препятствиями.

Участники стоят в ряд один за другим и по очереди выходят на трассу, где на протяжении 30 шагов должны преодолеть следующие препятствия:

• перейти канаву шириной 1 метр (обозначенную линиями);

• перейти через искусственный холм из камней, веток и тому подобного, не выше 20–30 сантиметров;

• пройти по узкому мостику длиной 2 метра, шириной 20 сантиметров, обозначенному тоже двумя линиями.

2. Марш задом.

3. Марш с оборотом: пройти 20 шагов и по пути сделать 2 оборота вокруг своей оси.

4. Не сойди с места. Речь идет не о том, чтобы стоять без малейшего движения ходулей, потому что это очень трудно. А о том, кто дольше простоит в кругу диаметром 1 метр.

5. Гонки на ходулях.

Участники стоят на старте, в трех шагах друг от друга, готовые вскочить на ходули. По свистку вскакивают и идут на ходулях кратчайшим путем к цели, находящейся в 20 шагах. Упавший с ходулей не имеет право продолжать гонки.

6. Пятнашки на ходулях.

Начертить поле игры размером 20х20 шагов. Все на ходулях. Один – пятнальщик, он ловит. Пойман тот, кого он коснется рукой или ходулей. Если кто-то упадет с ходулей на поле, он становится пятнальщиком.

7. Эстафета на ходулях.

Состязания между командами из шести игроков. Игроки каждой команды стоят в колонну. Перед каждой командой – ходули. По сигналу первые вскакивают на ходули, пробегают к цели 10 шагов и обратно и передают ходули следующим. И так до конца. За каждое падение с ходулей начисляются штрафные очки.