По законам физики у любого действия или чувства есть сила, которая измеряется в определённых единицах. Силу Любви мы будем измерять в Любах. Есть даже такая фраза: «Люб ты мне, али не люб?»
1 Люб – единица Силы Любви
По оси вправо отложим силу Любви со знаком плюс, а влево – со знаком минус.
График 4
Идём дальше. Как считать Любы? Ответ прост – по образам. «+» Люб – это созидательный образ, а «-» Люб – разрушительный.
Образы Любви
Теперь мы готовы вычертить график любви.
Любовь к себе
Начинаем с себя, как центра своей Вселенной. Задайте себе следующие вопросы:
- Как я отношусь к себе?
- Как часто я себя ругаю или критикую?
- Бывают ли моменты, когда я себя хвалю?
- Забочусь ли я о своём теле? Есть ли у меня вредные привычки? Какой водой и пищей я питаю своё тело? Занимаюсь ли физическими упражнениями?
- Забочусь ли я о развитии своей души и своего духа? Допускаю ли разрушительные мысли о себе и людях (такие как обида, злость, ревность, страх и другие)?
Обращайте внимание на свои образы. Напомню, что разрушительный образ – это «–» 1 Люб, а созидательный образ – это «+» 1 Люб. Исходя из полученных ответов, ставим точку на графике. Например, так:
График 5
Например, выкурил одну сигарету или выпил рюмку спиртного – «-» 1 Люб. Сотворил хорошее дело, похвалил себя, испытал радость, сделал зарядку – «+» 1 Люб. Находим среднее значение и отмечаем на оси количество (силу) Любви в Любах.
Есть такая поговорка: «От любви до ненависти один шаг». Мы вывели обратную формулу: «От ненависти до любви три шага». Что это за шаги?
Три шага от ненависти к любви:
1 шаг. Похвальное слово себе.
Начните совершать каждый день добрые дела по отношению к себе самому. Например, хвалите себя, говорите себе добрые слова, сделайте что-нибудь хорошее для своего здоровья, развития и снова похвалите себя за это. Запишите в дневнике самонаблюдений несколько своих хороших качеств. И добавляйте в этот список каждый день по одному новому.
2 шаг. Похвальное слово другим.
Хвалите других людей. Только делайте это искренне. Научитесь замечать в людях только лучшие качества. И тогда они действительно начнут проявлять позитивные черты характера. Как и в первом случае, запишите в дневнике самонаблюдений несколько позитивных качеств кого-нибудь из ваших близких. И добавляйте в этот список каждый день по одному новому.
3 шаг. Похвальное слово от другого себе.
Теперь нужно «вдохновить» другого человека на похвальное слово (и не только слово) в свой адрес. То есть вы искренне говорите или совершаете определённые действия, а у другого человека (например, вашего близкого) возникает естественное желание сделать для вас что-то хорошее. Исходя из вышесказанного, выводим золотое правило:
«Если я хочу получить от человека что-либо, то я должен совершить некие действия, которые побудят этого человека сказать или дать мне, или сделать для меня то, что я хочу».
Любовь к родителям
Следующая ипостась «Я» - сын (дочь).
Как я отношусь к моим родителям (мысли, чувства, действия)?
Счастлив/счастлива ли я как сын/дочь?
Обида на родителей, раздражение в их адрес – это «-» Любовь. Забота о родителях, благодарность им за всё, что они для меня сделали – это «+» Любовь.
График 6
Пожелайте, чтобы их души вновь воплотились на Земле. А чтобы ваши слова и желания не были голословны, подготовьте пространство Любви для их рождения. Посадите прекрасный сад, позаботьтесь о процветании и богатстве своего рода, своей Родины, страны, всей планеты. Это будут конкретные светлые образы и действия по их воплощению.
Любовь к жене/мужу
Ответьте на вопрос:
- Счастлив/счастлива ли я как муж/жена?
- Как я себя проявляю в этой ипостаси?
- Для чего я живу с этой женщиной/этим мужчиной?
- Как я отношусь к моей жене/моему мужу (мысли, чувства, действия)?
Теперь поставьте точку на графике. К примеру, она может быть в этом месте:
График 7
Любовь между мужчиной и женщиной возникает тогда, когда они готовы объединить свои реальности в единое пространство ради сотворения. Между ними нет отторжения, есть сближение. Спросите себя: «Готов ли я/готова ли я жить с этой женщиной/с этим мужчиной вечно?» Если готовы, – подумайте, как бы вы хотели жить, в каком месте. И начните прямо с этой минуты реализовывать эти образы в реальности.
В годы моего детства существовала такая передача «В гостях у сказки». Её вела диктор Валентина Леонтьева. И мне очень нравились русские сказки «Василиса Прекрасная», «Про Емелю», «Кощей Безсмертный». Особенно мне запомнились слова-обращения к своему любимому или любимой.
Послушайте, какие чудесные женские образы:
- Лебёдушка белая
- Девица красная
- Берёзонька белая
- Краса ненаглядная
- Яблочко наливное
- Цветочек лазоревый
- Ладушка, люба моя
- Голубка моя.
И мужские образы:
- Добрый молодец
- Богатырь
- Дуб молодой
- Сокол мой ясный
- Суженый мой
- Лада мой, Люба мой.
Попробуйте сейчас про себя произнести любой из понравившихся вам эпитетов. Ощутите вибрацию в груди, как душа наполняется приятными ощущениями. Образы, прошедшие через века, несут в себе мощную положительную энергию.
Вы можете дома проделать следующие упражнения:
Каждый день утром и вечером посылайте своему мужу или жене сильный положительный образ.
Например, говорите мужу: «Доброе утро!» А про себя (хотя, можно и вслух) – «Сокол мой ясный, Лада мой». Провожая мужа на работу, подойдите к нему, поправьте воротничок (так в былые времена жена проверяла у мужа-воина, не жмёт ли кольчужка, достаточно ли она высока, чтобы прикрыть сонную артерию). Потом положите свои руки ему на грудь и, глядя в глаза, скажите нежно и ласково: «Доброго тебе дня, любимый. Возвращайся скорей».
Или жене скажите: «Спокойной ночи! – Лебёдушка белая. Люба моя».
Особенно это нужно делать тем, у кого конфликтная ситуация в семье. А вообще-то – всем.
Эффект потрясающий!
Кстати, в былые времена союз между мужчиной и женщиной называли – семейный союз. Супружеская пара – супруги – идущие в одной упряжке.
В современной жизни семейный союз превратился в «брак», а хорошее дело, говорят, браком не назовёшь.
Однажды незнакомая женщина подарила моей жене на улице стопку отпечатанных листов. Там она высказывает свои мысли о влиянии слов на жизнь и судьбу человека.
- Свидетельство о бракосочетании – унизительное название, разрушающее семью, – пишет она. - Лексическое значение слова «брак» - испорченный предмет производства.
Я предлагаю назвать ЗАГС – «Дом посвящения в семью» и документ «Свидетельство о посвящении в семью».
Вообще, в древнерусском языке, на котором говорили наши предки, было два значения Любви. В украинском языке они сохранились. Первое – Кохання – это отношения созидания между мужем и женой. Муж всегда воспринимал свою жену, как Богиню, Богородицу. А жена Кохала своего мужа как Бога. Второе значение – Любов(Любовь) – это чувство, которое имело отношение ко всему живому на Земле. Это та животворящая энергия, которая исходит от человека, и без которой не было бы жизни вообще. Камни, растения, животные стремятся получить безусловную Любовь человека. И самому человеку просто необходимо её излучать, иначе он останавливается в своём развитии, деградирует. Поэтому и говорят, что без Кохання прожить трудно, а без Любви – невозможно!
Любовь к детям
Следующая ипостась человека – Я-родитель.
- Счастлив/счастлива ли я как отец/мать?
- Как я себя проявляю в этой ипостаси?
- Для чего я живу с детьми? Для чего мне нужно продлевать свой род?
- Как я отношусь к моим детям (мысли, чувства, действия)?
Мы уже говорили о том, что если вы живёте ради детей, переживаете за них, то забираете их энергию, буквально проживаете за них жизнь. Как правило, такое случается в тех семьях, где остро ощущается дефицит Любви, а значит, и дефицит жизненной энергии. А так как энергии не хватает, родители начинают подсознательно тянуть её у детей. И дети начинают болеть.
- Валерий Владимирович! – говорит одна участница семинара, - а ведь вы абсолютно правы. Мы с мужем часто ссоримся, ругаемся, иногда и до драки доходит. И я раньше никогда не связывала наше поведение с болезнью ребёнка. А после прочтения вашей первой книги «Возлюби болезнь свою» обратила внимание, что сын начинает болеть именно тогда, когда наши отношения накаляются до предела. У него сразу высокая лихорадка, сопли, кашель… И что интересно, как только он заболевает, мы с мужем перестаём ссориться и объединяемся вокруг больного ребёнка. Постепенно он выздоравливает, период затишья заканчивается, и у нас всё начинается заново по нарастающей. Теперь мы с мужем договорились выяснять все отношения так, чтобы сын этого не видел и не слышал. Он болеть стал меньше, но всё равно до полного выздоровления далеко. Почему так?
- Да потому что, - говорю я, - ребёнку не обязательно видеть или слышать ваши ссоры, он всё чувствует. Вам с мужем не о времени и месте ссор договариваться нужно, а кардинально менять отношение друг к другу, простить все обиды и открыться для Любви. Вот тогда ваш сын всегда будет здоров.
Существует золотое правило: «Если я хочу, чтобы мои дети были счастливы, то я должен быть сам счастливым человеком».