та. Это и есть условие здоровья и вообще счастья. В информационном поле Вселенной, в Мировом разуме нет ничего, что толкало бы кого-либо на дурные помыслы и поступки. Поэтому ясно, что истинно душевно здоровым и счастливым человеком может быть только человек, не имеющий дурных помыслов и поступков. Кто их имеет, может приблизиться к счастью только пройдя путь истинного раскаяния, т.е. вернувшись в состояние равновесия с Мировым разумом, с информационным полем Вселенной.
Мы говорили о том, что если вера, молитва является настоящей, искренней, то не суть важно, как называется то высшее существо, которому вы молитесь. Не важно, Иегова это или Аллах. Важно другое — то, что вы призываете к самому высшему существу, которое вездесущее, справедливое, всемогущее и т.д. При молитве вы вступаете в контакт с Мировым разумом, а точнее, расширяете этот контакт. Ведь информационное поле имеется в подсознании нашем всегда, т.е. Бог имеется в каждом из нас, как в святом, так и в грешнике. Но важно установить канал между бессознательным и сознательным, важно, чтобы наличие в нас Бога перешло в наши осознанные дела. Расширить этот канал позволяет именно вера и молитва. Несомненно, этому же способствуют истинные знания и духовное совершенствование личности. А раз так (а это так), то бессмысленным, неугодным Богу является противопоставление одной религии другой. Религии возникают на конкретной исторической, этнической и т.д. почве. Различия в них практически только формальные, ритуальные. Ни одна из настоящих религий не учит злу, вражде к людям и к тем, кто исповедует иную религию. Если в религии это присутствует, то это признак того, что она еще не стала истинной религией. Если религия сливается с политикой и ставит перед собой политические цели, то это не религия. Когда же речь идет о религиях настоящих, свободных от этого, то в сущности нельзя их противопоставлять друг другу. Все истинно верующие люди идут к одной и той же вершине — истинному Богу, истинному знанию. Только пути их разные, а конечная цель, конечная точка одна и та же. Собственно, эта же цель и у науки — это истинные, сокровенные знания. Поэтому в конце концов и религия и наука должны слиться воедино, это и будет залогом гармонии человека с Мировым разумом. Собственно, в данной книге мы и хотели доказать, что нет противоречия между истинной верой и истинными знаниями. Это необходимое условие не только личного счастья каждого человека, но и правильного развития общества в гармонии с Мировым разумом, со всей окружающей его природой.
Если мы это осознаем, то должны будем по-иному поставить все дело воспитания человека, начиная от его рождения (а в сущности и много раньше). Это воспитание должно давать каждому члену общества не только набор информации, необходимой для практической деятельности, а должно давать адекватную картину Мира, должно давать человеку то высшее знание, укрепление верой, которое позволит каждому в отдельности и всем вместе совершать такие практические действия, которые позволяли бы достигать обществу и каждой личности гармонии с Мировым разумом, с окружающим миром. Это не слова, это очень конкретная программа, которая учеными детально разработана. Но конкретизировать ее здесь вряд ли уместно.
Если книга заставит читателя задуматься об единой картине Мира (для этого мы и привели богатый материал из различных областей современной науки) и он попытается из отдельных аспектов, которые описаны в разных брошюрах и книгах, сложить эту картину, и если в этом ему хоть немного поможет эта книга, то мы будем считать свою задачу выполненной. Важен первый шаг. Кто его сделает, пойдет по пути истины и веры все уверенней. А это путь к счастью каждого и всех, путь к Мировому разуму, путь к Богу.
Приложение. Упражнении по практической парапсихологии
Упражнение 1. Загрузочное дыхание
Цель:
Впитывание свободной космической энергии путем ее отделения от вдыхаемого воздуха при духовном представлении впитывания энергии лобной чакрой.
Эффект:
Подачей космической энергии и кислорода заряжаются жизненной силой материальное и энергетическое тела: далее происходит гармонизация функций сердца и кровообращения (если у обучающихся имеются тяжелые нарушения сердечной деятельности или кровообращения, то надо посоветоваться с врачом, можно ли проводить дыхательные упражнения).
Вспомогательные средства:
Настенное зеркало.
Примечания:
Вводное упражнение можно выполнить перед настенным зеркалом. Основное упражнение можно выполнять как в комнате, так и на улице стоя, сидя, на ходу или лежа.
При проведении упражнений на улице следует обращать внимание на то, чтобы место было уединенным и не было открыто слишком яркому солнечному свету или сильному ветру. Упражнения в комнате осуществляются при открытом окне, но при этом не должно быть сквозняка.
Вводное упражнение:
Мы становимся неодетыми перед настенным зеркалом и наблюдаем наш живот. Затем мы начинаем втягивать его так глубоко, как будто хотим своим пупком прикоснуться к позвоночнику. О нашем дыхании при этом мы совсем не заботимся, обращаем внимание только на то, чтобы рот был закрыт и воздух вдыхаем только через нос. В то время, когда мы втягиваем наш живот, воздух выходит из наших легких (выдох).
Теперь надуваем живот по возможности больше, причем воздух поступает в нижнюю часть легких; грудная клетка в этой фазе не должна двигаться, работает только живот (вдох).
Итак, выдох и вдох при этом упражнении производятся вопреки обычной практике дыхания, которая состоит в том, что при втянутом животе воздух проникает в легкие, а при выпяченном — выпускается.
Это дыхание животом мы продолжаем до тех пор, пока сознательно не почувствуем движение воздуха в груди и не овладеем достаточно хорошо этим видом дыхания.
Затем упражняемся в обратном: в дыхании грудной клеткой. Мы втягиваем по возможности сильнее наш живот и задерживаем его в таком положении. А теперь расширим грудную клетку насколько это возможно и позволим войти в нее такому количеству воздуха, какое только может войти. После этого мы выдыхаем свободно через нос.
Основное упражнение:
Для проведения первых попыток упражнения мы ложимся на плоскую поверхность на спину, позже мы сможем выполнять это упражнение в любом положении тела. Сначала расслабимся и представим себе, что во время вдоха и выдоха в нас проникает через лобную чакру космическая энергия.
Итак, глубоко выдохнем и начнем первую фазу этого упражнения:
1 фаза:
Фаза живота Кладем наши руки на живот ниже желудка. Затем мы вдыхаем, в первые 3-4 секунды выпячивая по мере поступления воздуха нижнюю часть живота насколько это возможно. Воздух поступает только в нижнюю часть легких, что мы можем установить своими руками, которые лежат на животе и регистрируют его растяжение. Как только фаза живота закончена, мы переходим к следующей фазе.
2 фаза:
Фаза ребер. Три или четыре секунды после начала процесса вдоха, следовательно, после того, как наш живот растянулся, мы вдыхаем дальше. Кроме того, мы растягиваем наши нижние ребра как "гармошку". Одновременно кладем наши руки по бокам на ребра, чтобы почувствовать поступление воздуха в легкие. Если мы максимально открыли нижние ребра, то в средней области легких находится достаточное количество воздуха, и мы можем переходить к третьей фазе.
3 фаза:
Ключичная фаза. Сейчас наши руки лежат на верхних ребрах и ключице. Мы вдыхаем дальше тем, что мы наши верхние ребра открываем и расширяем. Воздух поступает теперь и в верхнюю часть легких, и кислород может насыщать всю легочную ткань.
Мы задерживаем далее воздух примерно в четыре раза дольше вдоха, при этом представляем, что космическая энергия входит в нас. Затем начинаем выдох.
4 фаза:
Фаза живота. Кладем опять наши руки на живот, который мы в первые три-четыре секунды выдоха медленно расслабляем и втягиваем. Если необходимо, то можно руками нажать на живот.
5 фаза:
Фаза ребер. Мы выдыхаем дальше, а именно тем, что мы смыкаем наши нижние ребра. При этом мы можем помогать себе руками. Если мы освободили среднюю часть легких, то можем переходить к последней фазе выдоха.
6 фаза:
Ключичная фаза В конце процесса выдоха, когда мы уже думаем, что в легких больше воздуха нет, мы смыкаем верхние ребра и выпускаем последний остаток воздуха. Наши руки покоятся при этом, само собой разумеется, на верхней части грудной клетки.
После того как мы полностью очистили наши легкие, мы держим их в таком состоянии так долго, как делали это и в наполненном состоянии. И затем опять начинаем первую фазу вдоха.
Продолжительность упражнения:
Предлагаемое упражнение дыхания мы совершаем каждый день после подъема, пока со временем оно не превратится в рефлекс и мы не будем постоянно дышать животом.
Мы начинаем с ежедневной продолжительности упражнения не более пяти минут; затем постоянно увеличиваем это время. Продолжительность полного процесса вдоха и выдоха (фазы 1-6) должна составлять вначале 44 секунды, которые распределятся следующим образом:
4 секунды вдоха (фазы 1-3), 16 секунд задерживать воздух наполненными легкими, 8 секунд выдоха (фазы 4-6), 16 секунд держать легкие пустыми.
После определенного времени мы можем переходить к продолжительности в 5-20-10-20 секунд, а через год нам будет легко достичь продолжительности: 16-64-32-64 секунды (конечно, каждый заметил, что соотношение отдельных отрезков времени составляет 1:4:2:4, по этой формуле каждый индивидуально может рассчитать себе время упражнения).
Частота упражнений:
Мы усиливаем наше дыхание минимум 4 недели ежедневно по заданному образцу. Само собой разумеется, мы можем продлить это время, если количество впитанной космической энергии кажется нам недостаточным.