– Ты увидел, насколько бедными могут быть люди? – спросил отец.
– Да. Я увидел, что у нас одна собака в доме, а у них – четыре пса. У нас есть бассейн посреди сада, а у них – морская бухта, в которой плавают дельфины. Мы освещаем свой сад лампами, а им светят звезды. У нас есть маленький садик за домом, а у них – целый лес.
Такая вот неожиданная, но по-своему правильная точка зрения. Необязательно все измерять деньгами, есть и другие ценности. Имея любовь, друзей, семью, здоровье, хорошее настроение и позитивное отношение к жизни, вы получите все!
А вот купить что-либо из перечисленного невозможно, как звезды над лесом, как морскую бухту с дельфинами… Получается, если ваша душа пуста, у вас нет ничего, вы бедняк.
Вот мы и задумались о вечных ценностях. Грустно сказать, но частенько жизни не хватает, чтобы понять эти простые истины.
Представьте себе печальный день похорон вашего друга. Люди, знавшие покойного, собираются у церкви. Потом вы вместе со всеми входите внутрь, видите цветы, слышите негромко поющий церковный хор. Вы видите печальные лица родных и друзей умершего. А потом смотрите на лицо умершего… и узнаете в нем себя самого. Все эти люди пришли сюда, чтобы проститься с вами и сказать добрые слова в ваш адрес.
Ожидаются четыре выступления. Первым будет говорить кто-то из членов вашей семьи, кто-то из родственников. Вторым выступит один из ваших друзей – тот, кто сможет рассказать, каким вы были человеком. Третьим будет выступать ваш сослуживец, знающий вас как профессионала.
А теперь сами подумайте, что доброго скажет о вас член вашей семьи? Всегда ли вы были хорошим мужем и отцом? Как вы относились к своим родителям, к другим вашим родственникам?
Какие слова о себе и своей жизни вы хотели бы услышать от своих друзей? Как вы думаете, кто из них, что мог бы о вас вспомнить? Кто из друзей скажет о вас доброе слово, а кто мог бы на вас обидеться?
Что скажет о вас коллега по профессии? В чем ваша слабость и в чем ваша сила? Какие ваши дела и достижения могли бы остаться в их памяти?
Прежде чем продолжить чтение, подумайте об этом и запишите ваши ответы письменно. Можете проверить, что это совсем не игра, а попытка прикоснуться к глубинным ценностям вашей личности. Подумайте об этом сейчас, пока ваши похороны лишь сон.
Кто-то из умных людей однажды сказал: «Когда я смотрю на могилы великих людей, всякая зависть умирает во мне; когда я читаю эпитафии красавицам, страсть затухает; когда я вижу горе родителей у могилы сына, сердце сжимает сострадание; когда я вижу могилы самих родителей, я сознаю всю тщетность скорби по тем, за кем и мы вскорости последуем».
Жизнь так мала, независимо от того, проживете вы 30 лет или 90. Все равно это мгновение. У нас нет шанса переиграть судьбу, но можно выстроить ее в соответствии с вашими целями. Но прежде с ними надо определиться, осознать свой путь, свое жизненное предназначение. А это совсем непросто. Легко попасть в круговорот дел и событий, год за годом карабкаться по лестнице успеха – а потом обнаружить себя у разбитого корыта, потому что ты, оказывается, прожил чужую жизнь. И случилось это лишь потому, что у тебя не нашлось времени остановиться, сесть и подумать о том, что ты в этой жизни делаешь и надо ли тебе это.
Люди часто обнаруживают, что победы, к которым они стремились, – всего лишь мыльные пузыри, и, взобравшись на вершину, не находят ничего, кроме холода и одиночества. Люди, живущие в разных странах, на разных континентах: молодые и пожилые, умные и глупые – в погоне за деньгами, властью, известностью сжигают лучшие годы своей жизни. А потом, получив желаемое, обнаруживают, что это не делает их счастливыми, оказывается, лучшие дни своей жизни они просто не заметили, а теперь уже ничего не вернуть. Печальный итог многих человеческих судеб.
Совсем по-другому могла бы сложиться ваша жизнь, если бы вы не в «день похорон», а гораздо раньше вы подумали о том, что она так быстротечна, бесценна и удивительна, что следовало бы научиться видеть это много раньше. Не лезьте на стену, не разобравшись, к той ли стене приставлена лестница.
Посадить зерно и вырастить цветок
Отчего люди в старости умирают? Может потому, что они больше не развиваются? На их линии жизни есть только настоящее и прошлое, а будущего нет. Они – засыхающие ветви, и однажды их ломает ветер или обрезает садовник.
Если человек осознал свою цель, идет направленный рост, он достигнет других, более высоких, уровней и живет до тех пор, пока реализуется полностью. И только тогда умирает в 98 лет с кистью в руке, как великий художник Веласкес. Главное – не скорость движения, говорит старая китайская пословица, а верное направление.
Мир изменчив, он играет с нами, постоянно подбрасывая черные, белые, разноцветные шары. И смотрит, как мы на это среагируем. Никто не знает, с каким результатом закончится футбольный матч, и никого это не огорчает, только придает остроту зрелищу. Да ведь и Жизнь – то же самое, главное качество ее – непредсказуемость. Если нельзя ее понять, надо ей довериться, как ребенок доверяет матери.
Вы видели, как парит птица? Вот так и душа человеческая. В состоянии парения человек становится творцом, его посещает вдохновение, и из любого его прикосновения к миру получаются совершенные произведения, будь то картина, дом или научное открытие. Это – состояние удачи. А удача приходит к тем, кто видит настоящее, помнит о прошлом и верит в будущее. Я говорю о гармонии внутреннего и внешнего, о неразрывной связи большого и малого, краткого и вечного. Именно этому учит следующий тренинг.
Медитация.
ЦВЕТОК.
1. Начнем с того, что сядем поудобнее, закроем глаза и успокоим свои мысли. Это приятное состояние, в котором вы могли бы позволить своему дыханию вздох за вздохом погружать вас в глубь себя. А вы просто следите за тем, как растворяется ваше сознание в вашем внутреннем «Я», вздох за вздохом. При этом ваше дыхание может привести вас в глубь себя, в то место, где все звуки внешнего мира почти неслышны и совсем неинтересны, потому что главное происходит здесь, а не там.
Возможно, здесь, в этом особом месте, вам уже сейчас хорошо и уютно. И вы легко можете увидеть… услышать… почувствовать вокруг себя иную реальность. и это может вас удивить или обрадовать, как радует человека летний день в лесу, и вы мысленно представите себя на мягкой, покрытой сочной травой и прогретой солнышком полянке. Где-то недалеко журчит ручей. Вы можете слушать этот звук или ничего не слышать, потому что это не мешает вам осмотреться вокруг и в конце концов увидеть небольшой, с вашу ладонь, светлый камень. Что вам мешает подойти к нему и поднять его? И теперь вы видите под камнем маленькую коробочку. Рассмотрите ее хорошо, прежде чем открыть ее и увидеть в ней небольшое зернышко.
Обычно людям интересно рассмотреть его в подробностях, какое оно: большое или маленькое; темное или светлое; круглое, овальное или какое-то иное; гладкое, шероховатое или ребристое…
Теперь возьмите его в руку и поищите вокруг что-нибудь, чем можно было бы покопаться в земле. Возможно, вы уже заметили крепкую веточку или удобный, острый камешек.
Теперь вы легко можете выкопать ямку, положить в нее семечко и присыпать землей. Обычно после того, как что-нибудь посадили, это надо полить водой. Почему бы вам не сходить к ручью? Полейте водой свое зернышко.
Удивительно, но в этом мире, где вы сейчас находитесь, многое отличается от того, к чему все мы привыкли. Ваше зернышко тут же начинает расти, и вы прямо сейчас или чуть позже можете увидеть маленький росток, прорастающий из земли. Он растет быстро, он растет на глазах. Вы не сделали и трех вдохов-выдохов, и уже можете обнаружить прямо перед собой большое растение, которое продолжает расти, и поэтому на нем все больше листьев и веток.
Оно все растет и развивается на ваших глазах. И теперь вы могли бы обнаружить то, что раньше не видели, потому что земля, на которой стоит растение, становится удивительно прозрачной и вы можете видеть корень своего растения.
А вот оно уже и зацвело.
Рассмотрите свое растение внимательно, во всех подробностях: какой у него корень, и как выглядит стебель или ствол, и много ли на нем листьев, и какие на нем цветы. Вы могли бы запомнить это во всех подробностях, потому что у вас есть время, чтобы все это рассмотреть и запомнить все, что вы увидели.
А теперь предлагаю вам посмотреть по сторонам. И возможно, прямо сейчас или немного позже вы можете увидеть большое могучее дерево, недалеко от себя. Подойдите к нему. Потрогайте его ствол, какая у него кора: теплая или холодная, гладкая или шершавая?.. И когда вы это поймете, вы можете обнаружить и другое: что ваша рука может легко погружаться внутрь этого дерева. А значит, и сами вы можете в него войти, и раствориться в нем, и почувствовать могучую силу корней, питающих дерево глубоко под землей, и почувствовать упругую прочность ствола, который слегка вибрирует под ветром, и почувствовать тепло солнечного света, доступное листьям, растущим на ветках дерева…
И когда вы сделаете это, и когда вы запомните это, вы можете открыть глаза и вернуться в ту самую комнату, откуда вы начинали свое путешествие.
2. Возьмите большой лист плотной белой бумаги, размером не менее 30х40 см, возьмите цветные карандаши, фломастеры или краски.
Будем рисовать тот цветок, что вам удалось вырастить.
Нарисуйте его так хорошо, как получится. Не торопитесь и не огорчайтесь тем, что вы рисуете не очень хорошо. У всех получится разное, но пусть это будет на пределе ваших возможностей. По ходу рисунка ассоциируйте себя с этим цветком. Помните, как вы были деревом? А теперь вы – цветок. Работая над рисунком, говорите себе: я – корень, я – ствол, я – листья, я – цветок… Этим вы пробуждаете свои связи с миром растений, пробуждаете в себе древнейшие энергии давней, дочеловеческой, планеты, скрытые в глубине вашего подсознания.