аботать – выдыхать или тужиться, выталкивая ребенка. А чтобы к этому моменту остались силы, их надо было беречь и очень экономно расходовать.
В определенный момент, когда у ребенка происходит прорезывание головки, акушерка говорит маме не тужиться, дышать часто, поверхностно, как собачка. После рождения головки она сама поворачивается в одну или другую сторону. Дальше надо длинно выдыхать или тужиться, чтобы родить плечики. Акушерка подскажет, как лучше. Обязательно смотрите, как рождается ваш ребенок, это очень помогает и придает силы.
И вот она, та самая встреча и награда за труд – акушерка кладет вам на грудь ваше маленькое долгожданное чудо! Малыш начинает знакомиться с этим миром. Рождение – тяжелый труд для ребенка. Родившись, он кричит, и не думаю, что это радостный крик: он устал, не понимает, что с ним происходило и где он сейчас находится. Ему было хорошо в уютном домике. Где его теплая норка? И почему здесь так светло и шумно? Это мы с вами радуемся окончанию родов, а ребенку еще надо почувствовать, что мир, в который он пришел, добрый.
И задача родителей – создать ему условия, максимально похожие на те, что были у мамы в животе. Малыш привык к звукам сердца, к теплу и защищенности. Очень важно положить его к маме на грудь, к знакомым звукам, согреть. Поговорите с ним, поздравьте с днем рождения, ведь голоса его родителей для него уже родные. Немного отдохнув, новорожденный ребенок сам будет способен найти мамину грудь с молозивом – эти первые капли необходимы для его будущего здоровья и успешного естественного вскармливания.
Через минуту после рождения врач-неонатолог оценивает состояние здоровья ребенка и ставит ему первую в его жизни оценку. Здоровье малыша оценивается по шкале Апгар по пяти параметрам: дыхание, сердцебиение, мышечный тонус, цвет кожных покровов и реакция на раздражители (рефлексы), по 2 балла на каждый. Наивысший балл равен 10 и ставится редко. Хорошей считается оценка от 7 до 9 баллов. Вторая оценка ставится через пять минут после первой. Но роды еще не закончились. После рождения малыша начинается третий период родов – рождение последа. Акушерка попросит подышать или потужиться. Это самый легкий период родов.
Слово «плацента» переводится как «лепешка», она и по внешнему виду похожа на нее. Весит около 500 граммов. Через плаценту ребенок дышал и питался во время беременности. Рождение плаценты – простой для женщины момент в родах, и часто роженицы в дальнейшем про него вообще забывают.
На этом роды заканчиваются – и начинается новая глава в жизни семьи.
Рассказ 1
Я до последнего была уверена, что получится пройти до конца курс «Семья». ПДР у меня был 15.08, занятия – до 12.08. Но Вселенная и малыш решили по-другому.
С 35-й недели я начала заваривать и пить малину.
Наступила 37-я неделя. Я съездила в подстраховочный роддом, познакомилась с командой и успокоилась.
Вспомнила, что на курсе рекомендуют с 37 недель смотреть видео, как распускаются цветы. Мы с мужем перед сном включили, посмотрели, а ночью начались новые ощущения, в туалете увидела розовые выделения. Написала сразу акушерке, предположили, что отходит пробка. Утром поехала на осмотр, сказали, что шейка готовится и скоро все случится. Может, сегодня, а может, и через неделю. Ждем.
Оформила договор и поехала домой.
Ночью отошла пробка, а на следующую ночь начались схватки. Все предвестники ожидали меня ночью.
На схватках (волнах) дышала первым типом, и это очень помогало. Фиксировала волны. Утром поехали в роддом на осмотр. Надеялись, что отпустят домой, помечтали, что заедем на завтрак в кафе и муж отвезет на занятие, я ведь выполнила все ДЗ, нарисовала рисунок.
На осмотре сказали, что раскрытие – 3 сантиметра, мы вступаем в роды, отправили оформляться. У нас были партнерские роды, муж успел пройти занятие «Роды» и «Воскресную школу для пап». Это придало уверенности, интереса и спокойствия. А до занятий он отказывался идти на роды из-за того, что имел недостаточно информации.
Акушерка и врач очень хвалили мужа за его подготовку.
Когда зашли в родзал, было такое спокойствие! Акушерка нам сказала: «Делайте что хотите, буду иногда заходить на КТГ, и ждем, когда приедет врач». Мы прошлись, осмотрелись: фитбол, стульчик, кровать, душ – все было. Тишина, за окном – природа, лес. Муж сразу сделал коктейль из цветов Баха.
В группу девчонкам и Татьяне Борисовне сообщила, что на занятие не приеду. Включила медитацию, удалось погрузиться в расслабление.
Через 1–1,5 часа приехала врач, сделала осмотр и сообщила, что у малыша головка низко опустилась и пузырь сам не лопнет, там только пленка. Предложила убрать. Мы согласились. Воды были чистыми. Ощущения стали нарастать. Вот тогда я слышала и проговаривала слова Татьяны Борисовны: волна пришла – шумим, волна ушла – отдыхаем. Отдыха я очень ждала.
Акушерка зашла и говорит: «Слышим, слышим, как звучишь». На втором осмотре сообщили, что полное раскрытие.
Поза лежа на спине меня вполне устроила, было удобно. На волне я звучала и помогала малышу опуститься, для потуг использовали дыхание через трубочку без звучания, дали потрогать головку малыша.
На потугах, конечно, пришлось прям потрудиться, устала, вспотела.
Как только вышла головка, малыш сразу закричал. И родился наш богатырь, наш сынок, 3650 граммов, 29.07. На УЗИ говорили, что 3200.
Зашивали, потому что крупный оказался. Сказали, если бы рожала после 37-й недели, то не смогла бы сама. Удивительная природа, все продумала за нас.
И как же это здорово – знать, что с тобой происходит в родах. Готовиться к родам обязательно нужно, всем, в «Аистенке» подготовят и мам, и пап, и бабушек/дедушек/сестер/братьев…
Огромная благодарность вам, Татьяна Борисовна, за интересные занятия, полезную информацию, правильный настрой, помощь, поддержку.
Рассказ 2
Кратко описать историю моих родов можно так: я настолько усердно готовилась к ним как к самому главному экзамену, что Вселенная поставила мне «автомат»!
Накануне дня Х мы ездили в небольшое путешествие на машинах, дорога была длинная – шесть часов в пути, и у меня стал периодически каменеть живот. Я себя ругала – все-таки не надо так долго сидеть, нужно постоянно разминаться, у ребенка там уже, наверное, гипоксия…
Тем временем завтра должна была начаться 38-я неделя, и я все пыталась отследить какие-нибудь предвестники… Но тишина, только перманентная усталость, которая по нарастающей усиливалась с каждой неделей.
Итак, 22 августа я просыпаюсь в 5 утра от бурления в животе – расстройство желудка у меня уже последние 2–3 недели, поэтому не обращаю особого внимания! Живот по-прежнему то схватывает, то отпускает (это было совершенно безболезненно). Я все еще ругаюсь, что так долго ездили на машине вчера. В 6:40 просыпается муж, и я ему говорю, что хочу на всякий случай съездить показаться врачу, поскольку переживаю, не навредила ли дорога нашему пузожителю. При этом шевеления малыша я ощущаю, пробка никакая не отошла, живот не опустился, то есть никаких предвестников – которых я так жду! В 7 утра муж уезжает на работу, я спокойно его провожаю без единого намека на праздничный день.
В 7:30 замечаю у себя коричневатые выделения… Вот тут становится волнительно, понимаю, что точно нужно съездить к врачу и снять КТГ хотя бы. Пишу своему врачу в роддоме с просьбой найти окно в течение дня для приема. Она предлагает подъехать к 10! Я прошу свою сестру свозить меня в РД на машине и спокойно в 8 утра сажусь завтракать, параллельно перечитываю конспект «Аистенка», читаю урок по родам – обновляю теорию в голове!
И тут бац… В 8:30 я понимаю, что живот то сильно тянет, то отпускает! Вау, думаю, это же волны! Включаю счетчик схваток – и опа! Что-то идет не так. Схватки каждые 3 минуты (слишком часто, не по конспекту идем)! Ладно, собираю сумку в РД, иду в душ! Ощущения становятся ярче! В душе я пытаюсь дышать первым типом, но это сначала не помогает, добавляю голос – а вот так супер заходит!
Одна в квартире – вою в свое удовольствие!
Для себя я почему-то определила, что как первородка буду рожать обязательно часов двенадцать! Поэтому пишу мужу, что у меня начались схваточки, но ты не торопись, пусть меня сначала осмотрят в РД и подтвердят, а то вдруг я перепутала тренировочные схватки с реальными. Тем временем каждая следующая волна накрывает сильнее предыдущей. Время на часах – только 9 утра, то есть всего 30 минут (!), как я ощущаю волны, а мне уже слишком больно, я уже не вою, а кричу на каждой волне! В голове только: «Да что происходит?! Мне еще 12 часов такое не выдержать! Неужели я такая неженка! Кажется, с категорическим отказом от анестезии я погорячилась!»
Между ног у меня потекла тягучая жидкая слизь, и я наивно предположила: «Вот и воды отошли, видимо, в этот раз будем рожать без отхода пробки». В 9:15 приезжает сестра, а у меня уже ноги отказывают, я не могу встать – лежу на полу и ору на каждой волне. Я пытаюсь подгадать время между волнами, чтобы встать… Тело не поддается уговорам. В итоге мы, двигаясь между схватками, все-таки выходим из квартиры, и в парадной на первом этаже меня настигает очередная волна… Я кричу на весь дом, тело сжимается со всей силы, и бац – у меня лопается пузырь, фонтаном выливается жидкость (да, как в кино, прямо на обувь мне и сестре)! Сразу после этого затишье на одну минуту, во время которого сестра успевает меня затолкать в машину… И на очередной волне я точно понимаю, что изменился характер сокращений – меня тужит! Нам ехать до РД минут 40, я во все горло ору на каждой волне – продыхивать не получается, просто моментально все знания и умения вылетели из головы! Между волнами реально отдыхать, кстати. Я даже в какой-то момент поймала себя на том, что смотрю на небо из машины без единой мысли в голове, просто жду, когда меня накроет следующая волна.
В 10:30 сестра забежала в приемное отделение с криками «Рожаем!», и уже через миллисекунду (так мне показалось) к машине бежал персонал с каталкой. Они повезли меня на УЗИ и еще минут пять, пока настраивали аппарат, пытались со мной поговорить. На УЗИ стало понятно – малыш уже в родовых путях. Зря теряли время с этим УЗИ – но, видимо, таков протокол.