1. КОЛЮЩИЙ УДАР СНИЗУ (В ЖИВОТ И ПОД РЕБРО)
Нож — в правой руке. Для нанесения удара снизу рука, согнутая в локтевом суставе примерно под прямым углом, коротким запахом разгибается назад, так чтобы предплечье находилось рядом с правым боком, а рукоятка ножа — на линии правого бедра бойца (рис. 12).
Удар начинается с выпрямления обеих ног и толчка правой ноги, что придает ему большую силу Область правого тазобедренного сустава посылается вперед, наклоненное немного вперед туловище выпрямляется резким быстрым движением. Плечо атакующей руки выносится вперед и вверх, причем локоть скользит по правому бедру.
Лучшие цели для нанесения этого удара: область сердца (левое подреберье, рис. 13), живот и промежность. Удар, направленный в живот или промежность, заканчивается вспарывающим движением. Удар снизу может быть выполнен с дальней дистанции выпадом левой или правой ногой. После нанесения удара с выпадом необходимо быстро вернуться в боевую стойку.
При обучении удар исполняется по команде «снизу бей!» или «СНИЗУ С ВЫПАДОМ — БЕЙ!».
2. РУБЯЩИЙ УДАР СВЕРХУ (ПО ЛИЦУ И РУКАМ)
Нож — в правой руке. Сделать большой шаг вперед правой ногой, одновременно резко опуская нож вперед-вниз от правого уха. Удар производится по вертикальной линии, нож должен рассекать воздух с легким свистом (рис. 14).
Можно также производить этот удар по косой линии относительно своего корпуса, например, от правого уха к левому бедру (рис. 15). Он сильнее предыдущего варианта благодаря скручивающему движению мышц туловища.
3. КОЛЮЩИЙ УДАР СПРАВА В КОРПУС
Удар справа в корпус направляется несколько снизу в область сердца или селезенки (левое подреберье). Для усиления удара правая нога производит толчок вперед в момент удара, с носком, повернутым немного внутрь, корпус бойца скручивается влево (рис. 16).
Удар справа в корпус можно производить и с дальней дистанции на выпаде левой или правой ногой. После нанесения удара с выпадом необходимо быстро возвратиться в боевую стойку.
При обучении удара исполняется по команде «справа в КОРПУС — БЕЙ!».
4. РЕЖУЩИЙ УДАР СНИЗУ-ВВЕРХ СЛЕВА-НАПРАВО
Нож в правой руке, он выведен для замаха к левому боку, правая нога немного выставлена вперед. Удар начинается с толчка левой ногой. Сначала вперед идет локоть правой руки, согнутой по прямым углом, а затем она распрямляется резким движением и посылает клинок по косой линии снизу-вверх слева-направо (рис. 17). Этот удар хорош для поражения рук противника, его живота, шеи, лица.
1. КОЛЮЩИЙ ПРЯМОЙ УДАР (В ЛИЦО ИЛИ КОРПУС)
Нож — в правой руке, в одну линию с кистью и предплечьем, острие направлено вперед. Режущая поверхность ножа параллельна земле, рукоятка ножа концом упирается в нижний край ладони, три пальца, начиная со среднего, обхватывают рукоятку с правой ее стороны, большой палец — с левой, а указательный лежит на плоскости ножа и служит для точного направления удара. Рука, согнутая в локтевом суставе под прямым углом, повернута ладонью вниз или вверх и находится около правой половины груди (рис. 18).
Рис. 18.Колющий удар вперед:
а — одноименный; б — разноименный
При нанесении удара вес тела переносится на левую ногу, носок правой ноги разворачивается немного внутрь, бедро, корпус и правое плечо подаются вперед. Левое плечо отводится назад, рука держащая нож распрямляется в сторону нанесения удара.
Наибольший эффект дает этот удар при нанесении его в область груди, переднюю поверхность шеи, область сердца, живота и солнечного сплетения. После нанесения удара с выпадом необходимо быстро возвратиться в боевую стойку.
При обучении удар исполняется по команде «прямой (в ЛИЦО, ШЕЮ, СЕРДЦЕ) — БЕЙ!».
2. РЕЖУЩИЕ УДАРЫ ПО ГОРИЗОНТАЛИ (РАСПИСЫВАНИЕ)
Рассекающие удары в горизонтальной плоскости наносятся тремя основными способами:
— рассекающий удар снаружи внутрь (рис. 19);
— рассекающий удар изнутри наружу (рис. 20);
— рассекающий удар «восьмеркой».
При нанесении первого удара основная сила зарождается в поворотном движении локтя, стремящегося к центру. По ощущениям необходимо добиться плетеобразного, хлесткого чувства в руке. Клинок также разворачивается во время движения.
Обратным по отношению к нему является удар изнутри наружу в горизонтальной плоскости. Резким маховым движением, выпрямляя руку, удерживающую оружие, нанести рубящий удар, добавляя небольшой подхлест кистью. Оба удара чаще всего производят в сочетании: сначала справа-налево, а затем на отмашке слева-направо.
Удары восьмеркой осуществляют непрерывным движением по траектории, напоминающий цифру восемь, лежащую на боку. Назначение таких ударов указывалось выше.
После изучения отдельных одиночных ударов и отработки их на неподвижном чучеле, подвесном чучеле и лапе, необходимо перейти к освоению комбинаций ударов ножом, начиная с двойного. Удары в комбинациях должны выполняться легко, непринужденно, следовать очень быстро один за другим. При чередовании ударов большое значение имеет мягкая работа корпуса в различных направлениях и плоскостях. Обычной ошибкой при выполнении комбинаций является вкладывание слишком большой силы в первый удар, что нарушает быстроту, а вместе с тем и эффективность всей комбинации. С другой стороны, не следует первый удар наносить слишком легко, так как результат комбинации слагается из действия двух ударов. И даже если первый удар рассматривать как средство для открытия дороги второму, то все же он должен быть достаточно сильным, а второй надо производить с еще большей силой.
Самым простым способом комбинирования является соединение двух ударов в одно движение. Иначе говоря, первый удар должен выводить нож в исходное положение для второго удара. Между первым ударом и вторым не должно быть ни малейшей паузы, иначе противник может успеть перехватить инициативу и контратаковать. Чаще всего второй удар повторяет траекторию первого удара, только в обратном направлении. Хват при этом может меняться, а может и нет.
Например, комбинации ударов обратным хватом: режущий (вспарывающий) снизу-вверх — колющий удар сверху-вниз; режущий удар по диагонали справа-налево — колющий удар по горизонтали слева-направо. Комбинации ударов прямым хватом: диагональный удар снизу-вверх-влево — рубящий удар сверху-вниз-вправо; тычковый удар в грудь ~ тычковый удар в живот, и т. д. При этом не имеет значения, какой удар в паре является начальным, а какой — конечным. Они все время меняются местами.
Можно соединять вместе и три удара ножом. Но в этом случае третий удар рекомендуется наносить со сменой траектории и хвата. Например: боец атаковал противника рубящим прямым ударом сверху по руке, с него перешел на диагональный удар снизу-вверх (прямым хватом), а затем выполнил колющий удар сверху-вниз обратным хватом. Число подобных комбинаций может быть большим. Главное, что бы составляющих их элементов (базовых ударов) было немного. Указанных выше десяти более чем достаточно для самых разнообразных ситуаций скоротечного ближнего боя.
Удары ножом в рукопашной схватке нередко сочетают с ударами локтями, коленями, стопами и головой, с толчками плечами и бедрами, с захватами либо блоками руками. Однако при наличии ножа все подобные действия имеют лишь вспомогательное значение. Они призваны отвлекать внимание противника, заставлять его открыться под удар ножа, мешать ему применить его собственное оружие.
К комбинированным ударам относятся также сочетания ударов руками, ногами, болевых приемов и ударов ножом. Например: 1) тычок пальцами левой руки в глаза и удар сверху ножом в корпус; 2) удар левой ногой в промежность и удар ножом сверху в шею; 3) удар правой ногой в голень и удар ножом слева в шею.
К числу виртуозных комбинаций относятся серийные удары по кругу. Например: справа, обратным хватом — в лицо сверху, в шею слева, в корпус слева, перехват ножа лезвием к большому пальцу острым концом вверх и удары снизу в корпус, справа в корпус, справа в шею. Удары сериями могут производится с перехватом ножа в левую руку. К числу комбинационных ударов также относятся повторные атаки в корпус противника с выпадом — в случае его уклонения (или ухода) после первой атаки.
Тренировка ударов ножом
Процесс обучения начинают в одношереножном строю. Все виды ударов отрабатывают из боевой стойки в такой последовательности: сначала на месте, потом с одним шагом вперед; затем с двумя шагами вперед; с прыжком вперед; с шагами вправо и влево; с шагом назад. При этом особое внимание надо обращать на скорость ударов. В дальнейшем удары ножом производят из самых разнообразных исходных положений: например, из положения пригнувшись (присев) с последующим вскакиванием и прыжком; из положения стоя на одном колене; на ходу и на бегу.
На втором этапе, после усвоения занимающимися общего профиля ударов «в воздух» из различных исходных положений, надо перейти к тренировке их на неподвижных чучелах (рис. 21). Последовательность отработки ударов на чучелах та же, что и одношереножном строю.
Третий этап обучения — отработка ударов в разомкнутом двухшереножном строю (лицами друг к другу) на «лапах». В качестве лап используют короткие (длиной около метра) палки, один конец которых обвязан соломой либо ветошью (рис. 22). Ножи боевые.
На этом этапе также работают над развитием силы ударов, нанося их в сырую глину (в ящике); в старые автомобильные покрышки, нанизанные на врытые в землю столбы высотой в человеческий рост; в качающиеся чучела и мишени (рис. 23).
Последний этап обучения заключается в отработке реальных боевых ситуаций с резиновым ножом в комплексной тренировке. Это внезапное столкновение с противником в ограниченном пространстве (комната, коридор, лестница, подвал, узкий проход и т. д.); бой с противником, который также вооружен ножом. Комплексная тренировка состоит из упражнений в преодолении полосы препятствий и ведения боя ножом в специально оборудованном секторе (желательно в естественных условиях — внутри строений, на улице, в парке и т. д.). Сначала противника в секторе имитируют чучела, затем — «лапы», впоследствии — партнеры.