ПЕРЕКЛЮЧЕНИЕ СЛЕВА НАПРАВО
1) Из исходного положения
2) защищающийся пытается атаковать с левой стороны.
3) Противник парирует удар.
4) Защищающийся переводит свой шест на другую сторону под шестом противника и
5) бьет с этой стороны
6) по запястью, заставляя противника бросить оружие.
АТАКА ПО ЗАПЯСТЬЮ
1) Из исходного положения
2, 3) защищающийся делает шаг, пытаясь ударить противника по голове. Противник блокирует.
4, 5) Защищающийся проносит свой шест под шестом противника
6) на другую сторону
7) и бьет по запястью противника, заставляя его отпустить оружие и открыться для удара, разжать оружие.
АТАКА С ВРАЩЕНИЕМ ШЕСТА
1) Из исходного положения
2) защищающийся делает шаг, пытаясь нанести удар в голову противнику.
3) Противник парирует.
4) Защищающийся вращает шест в другую сторону, тогда как противник старается не терять контакт.
5) Защищающийся использует движение противника для вращения обоих шестов.
6) Из верхней правой позиции он отталкивает его шест вниз и шагом вперед наносит ему тычковый удар в горло.
АТАКА ПО ЛОКТЮ
1) Из исходного положения
2) защищающийся делает шаг, пытаясь нанести противнику удар в голову.
3) Противник успешно парирует удар.
4,5) Противник делает шаг для контратаки. Защищающийся отклоняет в сторону его шест,
6) делает шаг вперед и наносит изнутри удар в локтевой сгиб противника.
ПРОТИВ БОКОВОГО УДАРА С СИЛЬНЫМ ЗАМАХОМ
1) Из исходного положения
2) противник движется вперед и замахивается шестом для атаки в среднем уровне.
3) Защищающийся использует блокировку. Потом он
4, 5) проносит свой шест над шестом противника
6) для удара по запястью, заставляя его разжать оружие. Когда противник открылся, защищающийся немедленно
7) наносит ему тычковый удар в горло
ПРОТИВ ОБРАТНОГО УДАРА С ЗАМАХОМ
1) Из исходного положения
2) противник делает скрестный шаги
3) пытается нанести тычковый удар в среднем уровне.
4) Защищающийся парирует и отталкивает шест противника вниз
5) потом немедленно проводит удар с замахом по голове противника.
ПРОТИВ АТАКИ НОГОЙ
1) Из исходного положения
2,3) противник движется вперед и замахивается шестом для удара по ноге. Защищающийся использует парирование
4) пока противник держит шест в нижнем положении, защищающийся поднимает свой шест вверх и
5) сверху бьет по голове противника.
ПРОТИВ ОБРАТНОГО УДАРА ПО НОГЕ
1) Из исходного положения
2, 3) противник делает скрестный шаг и пытается нанести нижний обратный удар по ноге. Защищающийся исполняет подставку
4) и используя движение противника вперед тоже движется вперед и
5) проводит маховый удар снизу в живот.
ПРОТИВ УДАРА ПО ГОЛОВЕ
1) Из исходного положения
2, 3) противник делает шаг, пытаясь ударить по голове защищающегося. Защищающийся блокирует подставкой,
4) скользит своим шестом вниз по шесту противника для
5) удара по запястью, чтобы заставить его бросить оружие
6) потом бьет противника сбоку по голове.
ПРОТИВ УДАРА ПО ГОЛОВЕ
1) Из исходного положения
2) противник движется вперед, пытаясь ударить по голове.
3) Защищающийся использует подставку для защиты. Он делает скрестный шаг,
4) уходит с линии атаки в сторону и бьет под колено противника.
ПРОТИВ АТАКИ ПО ГОЛОВЕ
1) Из исходного положения
2, 3) противник делает шаг вперед и пытается атаковать в голову.
4) Защищающийся отклоняет его шест в сторону одновременно поворачиваясь корпусом и избегая удара,
5) затем бьет противника в горло тычковым ударом.
ПРОТИВ УДАРА ПО ГОЛОВЕ
1) Из исходного положения
2) противник делает шаг, пытаясь ударить по голове.
3) Защищающийся парирует удар с помощью подставки.
4) Используя движение противника вперед, защищающийся бьет его в лицо тычком.
ПРОТИВ ВЫСОКОЙ И НИЗКОЙ АТАКИ
1) Из исходного положения
2) противник движется вперед для атаки.
3) Защищающийся исполняет подставку.
4,5) Противник продолжает атаку на нижнем уровне по ноге. Защищающийся использует блокировку
6, 7) и бьет нападающего сверху по голове.
ПРОТИВ КОМБИНИРОВАННОЙ АТАКИ КОРПУСА И ГОЛОВЫ
1) Из исходного положения
2) противник движется для атаки в корпус.
3) Защищающийся использует подставку для парирования
4) Тогда противник продолжает атаку на уровне головы
5, 6) Защищающийся отклоняет шест противника наружу
7,8) и бьет по голове противника сверху.
КОМБИНИРОВАННАЯ КОНТРАТАКА — ДВА ВЫСОКИХ УДАРА И ОДИН НИЗКИЙ
1) Из исходного положения
2, 3) противник движется, пытаясь ударить в грудь. Защищающийся парирует
4,5) и контратакует тычковым ударом в голову. Противник парирует, отклоняя удар внутрь.
6) Тогда защищающийся отводит свой шест назад над шестом противника и
7) снова толкает с другой стороны.
8) Противник парирует наружу
9, 10) Защищающийся переключается на нижний уровень и наносит удар по колену.
Японская техника боя шестом
1) Исходная вертикальная позиция.
2) Правой кистью поверните шест так, чтобы верхняя его часть пошла вправо, а нижняя влево, одновременно захватив нижнюю часть ладонью левой руки, ладонь направлена к полу. Переведите шест в горизонтальное положение на уровне головы, двигая правую руку с ладонью, направленной вверх, вправо, а левую, с ладонью вниз, влево.
3) Примите позицию готовности. Держа правую руку прямой, переведите шест в вертикальное положение перед правой рукой и плечом. Одновременно толкните шест вверх и направо левой рукой. В конечной позиции левая рука находится перед лицом, ладонь смотрит вперед.
После этого повернитесь на обеих ступнях всем корпусом против часовой стрелки (влево), на 45°.
4—5) Скольжением переведите левую ступню назад и примите устойчивую правую зенкуцу-дачи (переднюю стойку). Приведите шест в горизонтальное положение над правым плечом, толкая шест вперед вниз левой рукой и назад вверх правой. Проверните правую ладонь вокруг шеста, чтобы ладонь смотрела в потолок.
6—8) Подтяните то, что теперь является впередсмотрящей частью шеста вниз к левому бедру. Нанесите сильный удар другой частью шеста вперед вверх наружу.
9—10) Сделав шаг вперед и влево левой ногой, перейдите в шико-дачи (широкую стойку). В это время держите шест у левого бока, правая рука впереди. Толкайте шест вперед вверх.
11) Затем, выстрелив им прямо назад на уровне половины вашего роста, выполните сильный направленный вниз удар слева-сзади от себя.
12—13) Теперь, проводя шест снова вперед, выполните тычок в область желудка противника. После чего, держа ступни неподвижными, распрямите ноги в коленях.
14—15) Вращаясь всем корпусом по часовой стрелке, повернитесь на 90° и примите левую гяку-зенкуцу-дачи (заднюю защитную стойку). Одновременно используйте правую руку, чтобы подтянуть шест вверх и на себя к правому плечу. С помощью левой же руки выполните мах вниз и вовне поверх левого колена. Нанесите сильный удар тем, что сейчас является нижней частью оружия, по лодыжке противника.
16—18) Теперь, вращаясь против часовой стрелки на 180°, перейдите в левую переднюю зенкуцу-дачи. Поворачиваясь, вращайте шест по часовой стрелке. Левой рукой подтяните шест вверх над левым плечом. Правой рукой толкните шест вниз над левым коленом и вокруг него. В конце движения ладонь левой руки должна смотреть вперед, а ладонь правой руки должна быть направлена в потолок. Теперь нанесите тем, что сейчас является нижней частью оружия резкий удар снизу-вверх в пах воображаемого противника.
19—21) Вращаясь вокруг вертикальной оси по часовой стрелке на обеих ступнях, повернитесь на 180° и перейдите в правую зенкуцу-дачи. Одновременно опишите шестом дугу также по часовой стрелке. Верхнюю его часть удерживайте над левым плечом, нижняя часть направлена наружу и вниз перед вами. Когда шест придет к правому колену, выполните вертикальный блок хватом двумя руками.
22) Теперь вращайте шест против часовой стрелки на 180°. Одновременно поднимайте его в горизонтальное положение над правым плечом, левая рука впереди.
23—24) Подтяните то, что сейчас является передней частью шеста вниз к своему левому боку. Сильным махом пошлите другую часть шеста вперед наружу, выполняя мощный верхний удар.
25) Начинайте двигать переднюю часть шеста внутрь (то есть влево от себя).
26) Затем подтяните его вверх и
27) назад (направо от себя), выполняя правый блок изнутри наружу.
28—30) Перенесите вес на левую ногу и повернитесь на 90° против часовой стрелки. Скользните правой ступней клевой ступне, а затем вперед. Одновременно переведите шест в горизонтальную позицию над правым плечом, подтягивая его вверх-назад правой рукой и толкая вниз наружу левой. Левая рука впереди.
31—32) Теперь, после того, как вы перенесли тяжесть тела на правую ногу и подтянули к ней левую, прыгайте, отталкиваясь обеими ногами. Одновременно подтягивайте то, что теперь является передней секцией шеста вниз, клевому боку, и выбрасывайте другую часть шеста вперед наружу в правом верхнем ударе. Выполняя этот прием, держите спину прямой, а ступни и колени сомкнутыми, чтобы легче было добиться правильной позы и гладкости движений.