Если вас что-то цепляет, значит, из вас что-то торчит.
Вдумайтесь, какое чудо жизни, когда род отца и род матери объединились в нас! Уже говорилось, что при рождении мы берем 100 % энергоинформационных структур (монаду) отца и матери: их духовный, социальный, культурный и жизненный опыт. Но что происходит в зазеркалье? Какие динамические силы влияют на наше внутреннее состояние и жизнь в целом?
Случайна ли встреча наших родителей? Существует поговорка «Браки совершаются на небесах». Обычно так говорят о союзах, когда супружеству предшествовала яркая влюбленность и в браке между супругами существует глубокая эмоциональная связь. Первая встреча предопределила судьбу партнеров. Когда говорят: «Между ними искра пробежала», значит, сердца мужчины и женщины на глубинном уровне вошли в резонанс и потянулись друг к другу. Не всегда это легкие и радостные отношения. Часто бывает как в поговорке «Вместе тесно, а врозь еще хуже». Эмоционально близкие люди часто ссорятся, но жить друг без друга не могут.
Если присмотреться к таким бракам, заметно, что супруги в каких-то чертах характера являются антиподами. Противоположности, как известно, притягиваются. Положительный заряд ядра притягивает отрицательно заряженные электроны, а объединившись, они образуют атомарную систему более высокого уровня, с другими свойствами. Так и, объединившись в семью, супруги образуют систему более высокого уровня, которая обладает другими свойствами и возможностями, чем каждый из них в отдельности.
На энергоинформационном уровне один род выбирает другой, когда их родовой опыт и жизненные сценарии дополняют друг друга и находятся на разных полюсах. Через союз мужчины и женщины оба рода развиваются. Чем более полярны в своих суждениях и жизненной философии родители, тем драматичнее их отношения и сильнее эмоциональная связь между ними. Род будто стремится удержать партнеров рядом, чтобы те выполнили эволюционную задачу. Ребенку бывает сложно осознать и принять сильные стороны своих родителей, которые необходимы ему для гармонизации полярных сценариев в своей жизни.
В современном обществе, согласно статистике, 50 % браков заканчиваются разводом. Если между супругами есть скрытый или явный конфликт, неприятие или неуважение друг к другу, то ребенок, как правило, втянут в их противостояние. Причина этой ситуации нередко в незрелости родителей. Они эгоистично используют ребенка в своих играх. Ситуация нарушает равновесие системы и отражается на состоянии всех членов семьи.
Семейные конфликты – чрезвычайно трудная для ребенка ситуация. Он часто получает «послания» (в прямой и завуалированной форме) от одного или обоих родителей, что у него плохой отец (мать), который не любит/не заботится о ребенке/партнере. Эмоционально заряженные послания буквально впечатываются в неокрепшую психику ребенка и отсекают его от энергоинформационной структуры отца/матери. Он будто стоит на одной ноге. Его энергия и возможность взять ресурс рода отца/матери уменьшается вдвое. Подумайте, долго ли можно простоять на одной ноге и удобно ли так двигаться по жизни? И представьте себе внутреннее состояние человека, который не принимает обоих родителей.
Мудрые и зрелые родители стремятся не втягивать ребенка в свои междоусобицы. Можно сказать ему: «Это наши с папой/мамой проблемы, и мы сами с ними справимся. Но мы оба любим тебя и будем продолжать заботиться о тебе». Традиционно отец в семье связан с социализацией. Он идет вперед и не боится риска, движется к цели и достигает ее. В естественном процессе движение вперед чередуется с остановками. Возможен небольшой спад, и дальше снова развитие. Но есть мужчины, чья карьера состоит из череды высоких взлетов и глубоких падений. Они неоправданно рискуют или выбирают направление, ведущее к краху. Анализ их отношений с родителями показывает, что у таких мужчин обычно нарушена эмоциональная связь с мамой. Сын может осуждать ее или хранить в сердце глубокую обиду. Скачкообразная динамика успеха также возможна, если в роду были серьезные финансовые потери. Но и в этом случае мы можем, работая здесь и сейчас, избежать повторения тяжелого сценария.
Мать – хранительница домашнего очага. Она создает пространство, куда можно вернуться отдохнуть и восстановиться. Ее любовь и забота дают внутреннюю силу, чувство стабильности домочадцам. Это помогает мужчине, а впоследствии и детям добиваться успеха и удерживать его. Чтобы стать ресурсной матерью и женой, женщине самой надо быть в гармоничном состоянии. Этому легко можно научиться, используя ресурс тела.
Иными словами, если родители не помогают ребенку занять нейтральную позицию относительно конфликтов между собой, ребенку в будущем, возможно, станет сложно достигать успеха либо закреплять свои достижения.
В нашем теле полярные сценарии уже объединились, и нам нужно только встать на свое место в роду и научиться хорошо исполнять роль сына или дочери. В этом случае интеграция качеств родителей позволит человеку выйти из-под власти негармоничных родовых программ и обрести здоровье и счастье.
Иногда человек считает себя жертвой плохого обращения партнера. Однако отношения двоих – игра, в которую всегда играют двое. Оба несут за нее ответственность. Игра может быть красивая и радостная или такая, где оба чувствуют себя несчастными. В семье и в партнерских отношениях максимально проявляется закон зеркальности мира. Надо учиться управлять эмоциями и искать конструктивные способы решения конфликта.
В ситуациях неразрешенных проблем партнеры часто используют разные способы избегания эмоционального дискомфорта. Они могут сбрасывать напряжение через ссору, не затрагивающую сути конфликта. Один или оба партнера могут быть поглощены беспрерывной деятельностью или, наоборот, испытывать нежелание что-либо делать. Трудоголизм, алкоголизм, наркомания, сексомания, игромания, шопоголизм и любого рода зависимости, измены и бесконечная смена партнеров, невозможность жить без экстрима и т. д. – эти суррогаты счастья дают кратковременное облегчение. А конфликт, питающий внутренний дискомфорт, остается неразрешенным.
Во многих духовных школах можно найти идею, что партнер дается для обучения и развития. Если мы принимаем эту концепцию, то отношения перерастают в истинную любовь. Путь к истинной любви укрепляет «область тонкого льда», и партнеры обучаются друг у друга. Партнер, как зеркало, только отражает ваши слабые места.
Причины проблем в семье часто кроются в элементарном незнании этапов и кризисов, которые проходит каждый человек, отношения и семья. В большинстве случаев можно построить гармоничные отношения, стать успешными и счастливыми. Нужно лишь намерение пройти этот путь и начать действовать.
Этот путь предполагает умение:
• любить, понимать и уважать себя и своего партнера;
• уметь отдавать и принимать тепло, внимание и заботу, ценить то, что дает партнер;
• разрешать внутренние и семейные конфликты;
• сохранять баланс в отношениях и в жизни;
• управлять эмоциями и использовать их энергию для созидания.
Каждый человек периодически переживает кризисы. Это естественный процесс развития и обретения мудрости. Интенсивнее всего он идет через партнерские отношения. Когда хотя бы один из партнеров покидает позицию непримиримой борьбы и меняет вектор усилий на работу в своей «области тонкого льда», отношения меняются в лучшую сторону. Иногда перемена похожа на чудо, обстоятельства будто начинают подстраиваться под человека.
Медитация «Открытое сердце, или Воссоединение с источником жизни»
Практика позволяет почувствовать связь с источником, откуда мы все пришли, и подстроиться под ритмы Вселенной. Появляется внутреннее знание, как обращаться с собой и другими людьми с большей любовью, нежностью и одобрением. Интуиция подсказывает, в каком направлении двигаться, где забрезжит рассвет.
Исходное положение – лежа или сидя с прямым позвоночником. При регулярном выполнении и обретении навыка можно выполнять медитацию во время прогулки в движении.
Найдите место, где вас никто не побеспокоит. Это может быть в постели сразу после сна, перед сном или во время уединения на природе. Настройтесь на ощущения и почувствуйте свое тело. Позвольте успокоиться мыслям, дыханию. (1–2 минуты)
Положите пальцы правой руки на запястья и ощутите биение пульса. Сделайте 3–4 глубоких неторопливых вдоха и плавных свободных выдоха, пусть руки примут удобное положение.
На вдохе позвольте себе полностью наполниться воздухом, буквально от пяток до макушки, и задержите дыхание. (4–6 секунд)
На вдохе чувствуйте наполненность воздухом и светом, на выдохе тело от пяток до макушки укутывает теплое, приятное облако расслабления. (3–4 раза)
Есть только вы и эта практика, успокаивается дыхание. Если появляются мысли, скажите им: «Позже» – и вновь возвращайтесь к наблюдению за своим дыханием, отстраняясь от мысленного потока. (1–2 минуты)
Почувствуйте, как на вдохе воздух наполняет ваши ноздри, горло, бронхи и легкие.
Теперь переведите свое внимание на тело и сделайте по 3–4 вдоха и выдоха, концентрируясь поочередно на каждой зоне верхней части головы, лбу, бровях, внутренней поверхности век.
Выдох свободный, или можете направить его через руки.
Если есть зоны сильного напряжения или боли, можете мысленно на вдохе растягивать эту зону, и через некоторое время дискомфорт уйдет. (2–3 минуты)
Переключите свое внимание на сердце, можете положить ладони на область сердца и почувствовать их тепло. Пусть ваше сердце наполнится их теплом. На вдохе ощутите энергию и тепло вашего сердца, позвольте ему биться легко и свободно.
На выдохе позвольте уйти напряжению и еще глубже расслабиться.
Вы погружаетесь в пространство внутренней тишины, безопасности и присутствия. Вы погружаетесь в пространство внутренней Вселенной.
На вдохе ваше сердце наполняется любовью и светом все больше и больше. Усильте этот поток, пусть сердце наполнится до краев.
Теперь на очередном вдохе откройте свое сердце широко и свободно.
Почувствуйте связь с источником жизни, любви, здоровья, мудрости и творчества.
Ощутите эту энергию внутри себя.
Ощутите себя частицей этой силы.
Нет ничего естественней этой связи, ведь мы одухотворенная частичка Вселенной.
Каждый вдох наполняет энергией каждую клеточку тела. Осознавайте в себе эти ощущения.
В каждом из нас от природы заложен код здоровья и счастья.
Сейчас вы ощущаете тело как текучий поток, оно формируется в каждый момент времени в соответствии с кодом здоровья.
Включаются природные механизмы саморегуляции и самоисцеления.
Исцеляются тело, психика, исцеляется судьба.
Вы открываете таланты, данные от рождения.
Ваше тело мягко пульсирует в унисон сердцу.
За время медитации ваше бессознательное сформировало внутренний ресурс для необходимых изменений.
Оставайтесь в этом пространстве столько, сколько нужно. Ресурс при необходимости продолжит работу и после возвращения к активному состоянию.
Поблагодарите Вселенную за пережитый опыт. Поблагодарите ее за чудо жизни, за возможность быть сотворцом своей судьбы.
И когда будете готовы, почувствуйте границы своего тела, потянитесь. Разотрите свои ладони, положите их на глаза и после этого можете их открыть.