Что делает Макс на первоначальном этапе? Подвергает сомнению все ее ценности и достижения. Старается низвести свою невесту до уровня беспомощного ребенка, который шагу не может ступить без «большого и сильного» парня-защитника. Все это, конечно, под видом заботы.
Помните историю про неизменные встречи на остановке? Таким образом он транслирует мысль: ты не можешь сама даже дойти до дома. Это опасно. Ты не справишься.
Также он показывает, что девушка не так уж финансово независима, как привыкла думать. Пренебрежительно отзывается о ее работе, которая «годится лишь для старшеклассников». О квартире, которую она снимает вместе с соседками: взрослые люди не живут в «общежитии», как студенты провинциального колледжа. Даже ее тренировки становятся объектом критики: «Сколько-сколько ты занимаешься? Два года? И такой результат? Слушай, не обижайся, конечно, но за два года в нормальном зале из тебя бы сделали участницу фитнес-бикини!»
В общем, все, что дорого Элис, из чего складывается ее личность и самоощущение, становится объектом очень аккуратной и «доброжелательной» критики. Парень так хочет позаботиться о своей девушке, улучшить ее жизнь! Со временем Элис привыкает думать с оглядкой на мнение Макса. Она и правда боится ходить по вечерам, ведь район у них не особо благополучный (и не важно, что до встречи с женихом она три года спокойно ходила по этому же району, не задумываясь об опасности). Да и работа, если уж честно, совсем не тянет на работу мечты. А что касается тренировок, то по большому счету не так важно, где и с кем тренироваться, правда? Можно и дома, Макс ведь подарил ей гантели и крутой онлайн-курс. Ей, конечно, нравится «движуха» в зале, люди, мероприятия. Но главное-то – результат.
[НАДЕЖДА НА СПАСЕНИЕ
После того как личность жертвы успешно разрушена, можно перейти к следующему шагу.
Манипулятор внушает жертве, что у той есть единственная надежда на спасение – принять убеждения, предложенные манипулятором. Чуете, повеяло сектами? «Все погибнут, и лишь уверовавшие в святую кочерыжку обретут шанс спастись». На самом деле это совсем не смешно.
Человек, у которого буквально выбили из-под ног все несущие конструкции, отчаянно ищет, на что бы опереться. И в этом положении он максимально восприимчив к идеям, которые ему представляют как спасительные. Ведь манипулятор уверяет: если выбрать «верный» путь, все обязательно наладится.
На этом этапе промывания мозгов есть четыре ступени: снисхождение, принуждение к признанию, пробуждение вины и избавление от нее.
Как там дела у нашей пары? Элис переживает не лучшие времена. В ее жизни явно все не так, как ей хотелось бы. К счастью, рядом с ней замечательный мужчина, который не позволит всему окончательно рухнуть.
[ПЕРЕСТРОЙКА «Я»
К этому моменту жертва уже пережила несколько этапов промывания и вызванные ими эмоциональные потрясения. Она уверена, что раньше шла по неверному пути и стремилась к ложным целям. Но теперь все должно измениться. Естественно, при помощи манипулятора.
На этом этапе жертва – чистый лист. Манипулятор может внедрить новые идеи и установки, используя ее эмоциональную нестабильность и желание получить опору в жизни.
Итак, что происходит в жизни наших героев? Прекрасный мужчина делает своей возлюбленной предложение. Ведь самое главное для женщины – семья. А пока брак не заключен, предлагает съехаться и начать новую совместную жизнь, где все будет по-другому. Правильно и стабильно. Девушка, конечно, соглашается. Хеппи-энд? Не думаю. Впереди еще много «работы». Чуть позже мы рассмотрим методы, при помощи которых манипулятор еще сильнее подчиняет себе жертву.
[ПРОМЫВАНИЕ МОЗГОВ: ЭФФЕКТ
Общие последствия промывания мозгов проявляются в личности человека. Когда процесс проходит успешно, его результатом становится эффект фрагментированной личности. Под фрагментированной личностью мы имеем в виду, что человек перестает быть целостным существом, то есть тем, кто в полной мере контролирует свои эмоции и действия. Человек с фрагментированной личностью может в итоге потерять связь с реальностью. В этом и заключается главная цель промывания мозгов.
Когда человек теряет связь с реальностью, ему бывает трудно отличить, что является настоящим, а что нет. В итоге у манипулятора появляется возможность внедрить свою версию действительности в сознание жертвы. В этом случае жертва может столкнуться с тем, что ей никак не удается найти хоть какой-то смысл в своей жизни. Как следствие, у человека возникают приступы паники. Манипулятору, в свою очередь, необходимо закрепить результат. Например, возобновить инциденты насилия (если методом разрушения личности было оно), чтобы напомнить о негативных последствиях, которые наступают в случае неповиновения. Или же усилить моральное давление, чтобы не дать жертве опомниться.
Звучит жутко, не так ли? Однако правда в том, что негативное подкрепление происходит на самых разных уровнях. Например, родители могут установить для своих детей границы – некие семейные правила. Их нарушение влечет за собой негативные последствия. Это может включать в себя наказание ребенка или лишение каких-то привилегий на определенный срок. В результате ребенок будет подчиняться, чтобы не столкнуться с последствиями своих действий.
Здесь есть одна очень важная оговорка. Зачастую для того, чтобы заставить человека подчиниться, достаточно лишь угрозы негативных последствий. Но наступает момент, когда манипулятору необходимо привести обещанное в исполнение. Это означает, что манипулятору, возможно, придется выполнить свои угрозы, дабы доказать, что он не шутит.
В мире преступности это встречается сплошь и рядом. Когда наркобарон или главарь мафии выносит предупреждение, ему нужно показать пример, чтобы остальные подчинились. Да, без насилия никак, зато такого примера будет достаточно. Опять же, вспомним Стивена Кинга и его бросающих курить. В рассказе герой выкуривает одну сигарету, и в итоге его жена оказывается в пыточной комнате. Корпорация не шутит.
В случае с ненасильственным принуждением то же самое. Если родитель предупреждает своего ребенка, что невыполнение домашнего задания приведет к потере права смотреть телевизор, то в случае неповиновения лучше исполнить свою угрозу. Иначе в следующий раз это обещание уже не будет воспринято всерьез.
Выполнение угроз служит психологической цели: оно создает последовательность в сознании окружающих. Точно такой же результат достигается в случае положительного подкрепления. Если подталкивать людей к тому или иному действию в обмен на вознаграждение, обещание нужно вовремя исполнить. В противном случае люди почувствуют себя обманутыми и в будущем не пойдут на поводу.
[ПРОМЫВАНИЕ МОЗГОВ: ТАКТИКИ
Мы уже выяснили, что промывание мозгов может включать в себя насилие или как минимум угрозу его применения в дополнение к негативному подкреплению. В итоге это может привести к эффекту фрагментарной личности или по крайней мере к подавлению нежелательных моделей поведения. Мы рассмотрим некоторые конкретные тактики промывания мозгов. Следует отметить, что каждая из них различается по степени воздействия. Необходимо уметь распознать их, чтобы избежать негативных последствий.
[ПОДРЫВ САМООЦЕНКИ
Один из самых эффективных способов промывания мозгов. Когда человек находится в гармонии с собой и уверен в своих силах, он не чувствует потребности во внешнем источнике одобрения. Такие люди самодостаточны и морально устойчивы. Но когда уверенность в себе падает, человек испытывает нужду в поддержке извне.
Подорвать самооценку человека просто, если постоянно говорить ему, что он недостаточно хорош, указывать на его ошибки и критиковать его на каждом шагу. Так манипулятор убеждает жертву в ее ничтожестве и формирует у нее эмоциональную зависимость от агрессора.
На примере нашей пары мы уже посмотрели, как работает эта техника. «У тебя плохая работа, жалкая квартира и никаких успехов». Уже достаточно. Добавим сюда несколько «доброжелательных» критических комментариев по поводу внешности, пару уничижительных высказываний в адрес подруг. Обесценим планы на будущее: «Сплав по горной реке? Вот уж удовольствие – три дня мокнуть в какой-то глуши без возможности нормально помыться! Поехали лучше в загородный отель». Готово! Жертва растоптана и неспособна защищаться. Можно брать тепленькой.
[ИЗОЛЯЦИЯ
О, это классика манипуляции. Изоляция может быть в буквальном смысле, когда человека похищают и вырывают из его привычной жизни. В этом случае жертва физически удаляется из привычного знакомого контекста. Вариантом физической изоляции может быть переезд на большое расстояние. Казалось бы, это добровольное решение, и жертва может отказаться. Но в реальной жизни обстоятельства складываются так, что у жертвы не остается выбора.
Манипулятор приложит все усилия, чтобы изолировать жертву от ее семьи, друзей и других источников поддержки. Это связано с тем, что он хочет быть единственным источником информации для жертвы. Заботливые члены семьи расскажут жертве, что она попала в секту или застряла в абьюзивных отношениях, а манипулятор однозначно не хочет, чтобы человек это осознал. Когда жертва отрезана от близких и общества, ей некуда идти. Она становится зависимой от манипулятора. На этом этапе манипулятор может прибегнуть к газлайтингу. Жертва, теперь уже одинокая и не имеющая никакой поддержки, будет эмоционально, финансово и даже духовно зависеть от манипулятора и его окружения. Именно поэтому сбежавшие из дома подростки почти всегда попадают в лапы таких групп. Кроме того, мишенями манипуляторов становятся люди, пережившие серьезные травмы.
Если вы увязли в своей зоне комфорта, изменить образ мысли становится сложно. Поэтому будьте настороже, когда люди вдруг призывают вас бросить все и следовать радикально новой модели поведения. Именно так культы привлекают своих жертв. Они убеждают их в необходимости отказаться от нынешнего образа жизни и принять новые убеждения. В итоге культ подменяет текущую жизнь жертвы искаженным видением реальности. Например, культы заставляют жертв поверить, что они не нуждаются в смертных. В этом случае происходит изоляция, и жертва оказывается в руках манипулятора.