Необходимо начать профилактику рака, если длительное время вы подвергались ионизирующим или рентгеновским излучениям, работаете с компьютером, много курите. Имеете дело с профессиональными вредностями, пользуетесь алюминиевой или тефлоновой посудой, живете в крупных промышленных городах, в течение ряда лет имеете гормональные нарушения или страдаете герпесом. Заметили за собой склонность жалеть себя, плакаться другим о своей несчастной судьбе или осуждать себя либо других. Обратите внимание, если вы невольно соединяете руки или ноги, спите в позе зародыша либо скрестив ноги. Если первый и второй пальцы на ваших стопах и указательный и средний пальцы на руках непроизвольно начинают скрещиваться, а также если уровень вашего холестерина иногда быстро возрастает (в норме это может быть только в период беременности или при серьезных травмах).
Для организации правильного питания и образа жизни с целью профилактики рака желательно включить в свой рацион больше натуральных продуктов, особенно желтых фруктов и овощей, богатых биофлавоноидами, обладающими антиоксидантными и антиканцерогенными свойствами. Также очень полезны различные лесные ягоды – особенно клюква, брусника и черника. Следует чаще употреблять соевые продукты, содержащие гинестеин, блокирующий действие химических и гормональных канцерогенов. Необходимо больше использовать продукты, имеющие в своем составе пектин, клетчатку. По возможности следует избегать или ограничить, особенно с возрастом, красных сортов мяса (конины, говядины, баранины и свинины), различных колбас и субпродуктов, поскольку они содержат нитрозоамины, а при их переваривании образуются гепатотоксические вещества – индол и скатол. Не стоит вводить в рацион консервы и маринады. Не рекомендуются продукты, содержащие плесневые грибки (особенно много их на арахисе и фисташках). Кстати, в африканских странах, где выращивают арахис, 40 % населения умирает от рака печени. Не следует злоупотреблять продуктами, сильно повышающими уровень инсулина – сахаром, пшеничными и кукурузными изделиями, чипсами, кока– и пепси-колой. Избегайте кофе! Никогда не жарьте продукты на растительных маслах. Исключение – оливковое. Только оно является химически устойчивым. Если необходима длительная жарка, лучше использовать топленое масло. И, конечно же, не пользуйтесь маргарином.
Но еще важнее изменить свое отношение к окружающему миру. Даже если вы думаете, что вам в жизни чего-то не хватает, не беспокойтесь. Каждому на Земле уже выделена его доля. И не надо вцепляться кому-то в горло или впадать в отчаяние, если вы вдруг что-то теряете. Нужно научиться все время отдавать и в прямом, и в психологическом смысле. Нельзя жить только для себя, не учитывая проблем окружающих людей. Не следует также допускать, чтобы кто-то жалел вас или чтобы вы сами жалели себя.
Пациентка Ольга Петровна, 63 года, бывшая бизнес-вумен. Ей был поставлен диагноз «карцинома матки». Обратилась к нам после операции по удалению матки и части мочевого пузыря. Она была настолько ошеломлена диагнозом, операцией, что не могла никого слушать. Даже придя к нам, Ольга Петровна не слышала врачей, говорила без умолку. Мы посоветовали ей пройти курс фитотерапии, порекомендовали препараты направленного действия: противоопухолевые, противовоспалительные и, конечно, лекарства, успокаивающие конституцию ветер. Через неделю она вернулась, расстроенная тем, что ее не понимают ни дочь, ни муж. «Сна нет вообще, есть ничего не могу, все меня раздражает», – сказала она. «Поменяйте отношение ко всему, сделайте переоценку ценностей», – рекомендовали ей врачи. Но в сознании пациентки ничего не изменилось. Через неделю она попала в больницу с гипертоническим кризом. После двух недель в больнице вернулась к нам с теми же эмоциями, претензиями и недовольством. Все оказалось бесполезным. Она нас просто не слышала. Болезнь начала наступать с новой силой. В итоге Ольга Петровна слегла и больше не вставала с постели. Вскоре она впала в кому и умерла. Это был практически единственный случай в моей практике, когда пациентка не смогла найти в себе силы противостоять Духу болезни.
Опущение внутренних органов (надсада)
Опущение внутренних органов – это анатомически неправильное, более низкое по сравнению с нормой положение одного или нескольких внутренних органов – желудка, почек, кишечника, печени и др.
Основные причины: подъем тяжестей, длительное хроническое переедание, тяжелые затяжные роды, ослабление тонуса передней брюшной стенки, удаление нижележащих органов (матки и др.), кифоз грудного отдела позвоночника, прием большого количества химиотерапевтических препаратов, «возмущение» слизи, снижение «огненной» теплоты желудка, ослабление мышц и связок тазового дна, резкое падение на спину (травмы спины, живота), ослабление и растяжение связок – возрастные, при нарушении функции печени.
Часто на консультативных приемах приходится констатировать у пациентов опущение нескольких внутренних органов. Как правило, опущение желудка сопровождается опущением кишечника, почек (в силу анатомических особенностей характерен правосторонний нефроптоз). В редких случаях я наблюдала опущение печени. Переедание нередко способствует растяжению желудка и его опущению (птозу).
Гастроптоз
Гастроптоз – опущение желудка.
Симптомы: отрыжка, изжога, тяжесть в желудке. Нарушение перистальтики вызывает вздутие и урчание в животе, приводит к ощущению полноты даже при приеме небольшого количества пищи. Вследствие замедленного переваривания пищи появляется неприятный запах изо рта, возникают нарушения стула – либо длительные запоры, либо жидкий стул в виде поноса. Гастроптоз может сопровождаться изменениями аппетита – появляется отвращение к пище или, наоборот, развивается «волчий аппетит» на фоне потери веса и нездоровой худобы. Учащается мочеиспускание. При обострении симптомов в животе появляются сильные боли, может повыситься температура, довольно часто отмечается зябкость в теле, похолодание конечностей (рук, ног).
Клинические проявления гастроптоза схожи с другими заболеваниями желудочно-кишечного тракта – гастритом, язвенной болезнью, пищевым отравлением, колитом, острым аппендицитом, циститом, начальной стадией рака, поэтому не всегда правильный диагноз может быть установлен сразу.
Основная причина приобретенного гастроптоза – резкое ослабление тонуса мышц брюшной стенки. Это может произойти вследствие быстрой потери веса, после удаления большой опухоли или откачивания жидкости из брюшной полости, а у женщин также после затяжных или стремительных родов. Кроме того, женщины рискуют приобрести опущение желудка, когда поднимают огромные сумки, а мужчины – во время занятия тяжелой атлетикой и прыжками с высоты. Подъем тяжестей приводит к растяжению связок, фиксирующих желудок, и ослаблению тонуса его мышечной стенки. В результате желудок смещается ниже своего обычного положения. Различают три степени гастроптоза: начальную, умеренную и сильную (с выраженным смещением желудка вниз вплоть до малого таза).
Диагноз «гастроптоз» известен, наверное, всем народностям. В России в каждой деревне надсаду лечили бабушки. Целители делали это в банях, где благодаря пару и горячей воде человек расслаблялся, и лекарь буквально «вправлял» живот руками.
О надсаде знали буряты и монголы (есть даже выражение «надорвать пуп»). Бурятские эмчи лечили это состояние глубоким болевым массажем в области спины, ягодиц, а затем также «вправляли» живот, ставили глиняный горшок на живот и на спину. В клинике тибетской медицины «Наран» мы с братом, доктором Баиром Чойжинимаевым, модифицировали народные методы лечения птозов, дополнили их рефлексотерапией (иглоукалыванием, прогреванием сигарами, постановкой стеклянных, медных банок).
Довольно часто гастроптоз дает много осложнений, особенно если он случился в подростковом, юношеском возрасте. К ним относятся энурез, поллакиурия (учащенное мочеиспускание без симптомов цистита), нарушение менструального цикла у девушек (олигодисменорея, а иногда и аменорея – полное отсутствие месячных). Мне жаль таких деток, которые, попав к врачу-аллопату (т. е. врачу официальной медицины), лечатся таблетками без пользы для организма. «Человек, не знающий методов лечения, похож на стреляющего в темноте», – сказано в тибетском медицинском каноне «Чжуд-ши» о таких врачах. Неправильный диагноз – неправильное лечение. Врача, не сумевшего поставить точный диагноз, в «Чжуд-ши» называют заблудившимся в пустыне.
На консультацию пришла молодая девушка Ирина, 15 лет. Изящная, худенькая, обладательница больших глаз без блеска. Безучастная к происходящему. Ее привела мама, обеспокоенная отсутствием у дочери месячных. По рассказу мамы, месячные начались у Иры в 13 лет, установились сразу, шли регулярно в свои сроки и протекали без боли. После окончания 8 класса дети поехали на несколько дней на отдых со своей провизией, тяжелыми рюкзаками. Вернулась Ира осунувшейся, ее беспокоили боли в животе, вздутие, появились проблемы с дефекацией (запоры). В течение всего лета месячные не наступили. Обратились к гинекологу. Беременность исключалась. Врач назначила длительный прием гормональных препаратов, которые практически не «встряхнули» яичники. Так прошел год. По совету подруги мама привела девочку в клинику «Наран». Лечение состояло из нескольких методов – коррекции питания, приема фитосборов и внешних процедур, главными из которых было сочетание глубокого точечного массажа, иглоукалывания и прогревания полынными сигарами. Менструальный цикл у Ирины восстановился уже через пять процедур, симптомы гастроптоза и застойные явления в области малого таза были устранены. Организм девушки быстро и живо откликнулся на лечение.
Я расскажу об одном уникальном случае, который произошел в клинике «Наран». Наша пациентка, москвичка Тамара Петровна, 85 лет, страдала опущением печени. Худенькая, но довольно бодрая пожилая женщина пережила войну, участвовала в отрядах самообороны. «Приходилось таскать очень много тяжестей при укреплении границы Москвы, мышцы были не развиты, есть было нечего, ни жиринки в теле, потому и не смогла забеременеть. Нет у меня детей, хотя дважды была замужем, – рассказала Тамара Петровна. – И никаких женских болезней врачи так у меня и не обнаружили. В последнее время тошнота мучает, в правой половине живота чувствую тяжесть. Ходила по всем врачам, они сказали: «У вас печень увеличена, лечите печень».
При пальпации живота обнаружилось опущение печени на 12 см ниже реберной дуги. Наверняка оно случилось не вчера, а «заработано» еще на войне. Конечно, с учетом возраста мы провели процедуры с сочетанием «иголочек» и постановки банок в более мягком варианте. И при этом все-таки получили результат: печень хоть на 2–3 см, но вернулась на место.
Колонопроз
Колоноптоз (колонопроз) – опущение толстого кишечника.
Симптомы: боль внизу живота, вздутие кишечника, длительные запоры.
При опущении желудка в патологический процесс вовлекаются и другие нижележащие органы. Опустившийся желудок сдавливает тонкий и толстый кишечник, что может стать причиной колоноптоза. Нарушение положения желудка и кишечника сказывается на органах малого таза – возрастает давление на мочевой пузырь, матку и яичники у женщин, простату и мочевой пузырь у мужчин. У женщин опущение внутренних органов становится причиной сбоев менструального цикла, воспалительных заболеваний мочеполовой сферы, бесплодия. У мужчин сдавление органов малого таза приводит к простатиту и аденоме простаты, учащенному мочеиспусканию, ночному недержанию мочи.
Для лечения колонопроза, как и гастроптоза, мы используем сочетанные методы восточной и народной медицины. Основными являются точечный массаж, иглоукалывание и вакуум-терапия. Эта методика точная, проверенная временем и традицией разных народов. Еще учась в ординатуре и имея доступ к научной литературе, я заинтересовалась этой болезнью и изучила весь имевшийся материал по опущению внутренних органов. Но лучшим учебником по изучению данного вопроса стала сама жизнь, ежедневная практика и общение с народными целителями, имеющими опыт успешного лечения болезни. В клинике «Наран» используется бесценный опыт бабушек, которые и сегодня, в XXI веке, помогают людям избавиться от многих недугов, в частности, лечат бесплодие у женщин, испуг у детей, сотрясение головного мозга и т. д. Убеждена, что традиции народного врачевания должны занять достойное место в практике современного врача. Одним из важных принципов народного целительства является универсальность знаний, которые помогают при лечении не только тела, но и души.
Надсада у женщин
Симптомы: нарушение менструального цикла, бесплодие, привычные выкидыши, воспалительные процессы мочеполовой сферы, вздутие живота, запоры, беспричинное похудение, болезненные и нерегулярные месячные, тянущие боли внизу живота.
Особенно часто от надсады страдают женщины, которые поднимают маленьких детей, носят тяжелые сумки с продуктами. Поднятие тяжестей, физическая перегрузка организма в детстве и во взрослом возрасте, нелегкие роды, родовые травмы и т. д. сильнейшим образом воздействуют на внутренние органы женщины.
Опущенные органы брюшной полости оказывают давление на нижележащие, расположенные в малом тазу: мочевой пузырь, матку, прямую кишку, не только вызывая венозный застой и замедление кровообращения, но и меняя архитектонику органов, вследствие чего у женщины наблюдается полисимптоматика, которая легко вводит в заблуждение и ее, и врачей. При надсаде нарушается, а то и вовсе прекращается менструальный цикл, месячные становятся болезненными, если и наступает беременность, то заканчивается выкидышами, развиваются бесплодие и бесконечные воспалительные процессы мочеполовой сферы.
Эндометриоз и миома матки нередко наступают именно вследствие длительного опущения внутренних органов. Такие пациентки страдают запорами, болями в ногах, геморроем и варикозным расширением вен. К нам часто обращаются женщины с диагнозом «бесплодие». Как правило, их уже не раз обследовали в различных клиниках, но почему-то никто не предположил, что причиной бесплодия стало опущение или загиб внутренних органов, в частности половых органов (матки). Нередко, обследуя бесплодных женщин, врач пытается найти более сложную причину, нежели надсада.
Традиционная медицинская практика Востока всегда имела точное представление об опущении внутренних органов, и методы ее лечения безоперационным путем были одними из самых эффективных. К сожалению, многие врачи современной медицины не обращают должного внимания на это заболевание. Между тем оно чревато самыми неприятными последствиями, не говоря уже о том, что такое пренебрежительное отношение ведет к самым серьезным диагностическим ошибкам, а значит, и к неправильному лечению.
На прием в клинику «Наран» пришла 34-летняя женщина. Замужем одиннадцать лет, за это время не было ни одной беременности. Жалобы на очень болезненные месячные, сопровождающиеся тошнотой, головной болью. Причем боли при месячных начались практически с момента их наступления и проявляют себя до настоящего момента. Длительное лечение в разных клиниках страны не принесло желаемого результата. Обследование показало, что у женщины надсада – опущение желудка, кишечника и, как следствие, загиб матки. После сеансов точечного массажа и общеукрепляющего лечения наступила долгожданная беременность. Ребенок родился здоровым, женщина перестала жаловаться на болезненные месячные.
Надсада у детей
Симптомы: боли в животе, вздутие, частое мочеиспускание.
От надсады часто страдают и дети. Опущение желудка нередко случается у подростков, когда они начинают неумеренно заниматься физическими упражнениями или поднимать тяжести. Их мышечная система, несмотря на уже сформировавшийся скелет, часто отстает в развитии и оказывается не готовой к большим нагрузкам. При поднятии тяжестей мышцы бедер, спины, плечевого пояса приходят в состояние повышенного тонуса, увеличивается и внутрибрюшное давление. А в это время мышцы внутренних органов, к примеру связки, поддерживающие почки, расслабляются, и происходит опущение этих органов. Поэтому родителям надо очень внимательно следить за физическими нагрузками подростка.
Нашими пациентами были даже двухлетние малыши. Часто, едва научившись ходить, ребятишки начинают «помогать» маме по дому: переносят тяжелые книги, передвигают стулья, принимаются таскать кошек и собак. Родители не обращают на это особого внимания, тогда как они должны понимать, что ребенок может надорваться.
Маленький Петя, 4 года, рос здоровым краснощеким бутузом. На радость всем родным он обладал прекрасным аппетитом, хорошо спал и был физически сильным мальчиком. После дня своего рождения Петя вдруг стал отказываться от твердой пищи: хлеба, мяса, картошки и т. д. Буквально на глазах вся кипучая энергия и красота мальчика стали таять. За несколько дней Петя потерял 3 кг веса. Родители в панике начали обследование, ребенку назначили ферментные препараты, витамины и прочие лекарства, но его состояние не улучшилось. При обследовании не было обнаружено никаких инфекций, гастрита или каких-либо других патологий желудочно-кишечного тракта.
По совету друзей родители отправились в клинику «Наран». На консультации врач сразу же обратил внимание на форму живота ребенка: при уже похудевшем теле низ живота выпячивался и давал болезненность при пальпации. Опрос родителей подтвердил опасения специалиста: у ребенка опущение желудка. Выяснилось, что Петя очень любит кота, вес которого достигает 5–6 кг, и постоянно носит его на руках. После очередных таких «упражнений» у него и случилась рвота съеденной пищей. Семь процедур массажа, постановка банок, иглоукалывание вернули в семью прежнего жизнерадостного и здорового Петю. Сразу после первой процедуры ребенок попросил мяса и любимых домашних пельменей.
Надсада у мужчин
Симптомы: раннее снижение потенции, развитие простатита, аденомы предстательной железы, радикулит, боли в ногах и расширение вен.
Надсаду трудно диагностировать. Нередко ее путают с пищевым отравлением или острым аппендицитом. Такова наша общая проблема. Имея большой опыт практической работы в клинике «Наран», я могу говорить об этом наверняка. Мне трудно судить, насколько надсада распространена в других странах, но в том, что у нас, в России, данный недуг носит характер едва ли не эпидемический, я уверена.
Именно надсада (гастроптоз), которая всегда сопровождается опущением почек, тонкого и толстого кишечника, является причиной многих заболеваний мужчин. Пренебрежительное отношение медиков и укоренившееся мнение о гастроптозе, как о чем-то незначительном, связаны с тем, что об этом заболевании не написаны методические работы, его не преподают на кафедрах внутренних болезней медицинских институтов. Данная тема, к сожалению, и сегодня полностью не изучена учеными-медиками и остается за рамками как теории медицинской науки, так и ее практической части. Даже если диагноз установлен с помощью рентгеноскопии, методы лечения болезни у современной медицины отсутствуют.
Количество страдающих опущением внутренних органов огромно, и не только в сельской местности, где люди от мала до велика поднимают тяжести, но и в городе. Отсюда и геморрой, и простатит, и снижение либидо, и прочие болезни. Ведь опущенные органы брюшной полости оказывают давление на нижележащие, расположенные в малом тазу: мочевой пузырь, простату, прямую кишку. Они вызывают не только венозный застой и замедление кровообращения, но и меняют архитектонику органов малого таза, вследствие чего у пациента наблюдается полисимптоматика, которая легко вводит в заблуждение и больного, и врачей.
Довольно часто опущение внутренних органов у мужчин связано с травмами (резким падением на спину, живот), подъемом тяжестей, физическим трудом, усиленными занятиями спортом (фитнесом, тяжелой атлетикой, метанием ядра и т. д.). Поначалу симптомы незначительные: это может быть учащенное мочеиспускание из-за переохлаждения, на почве нервного стресса. С возрастом, если не лечить заболевание, присоединяются симптомы простатита (снижение либидо и потенции, раннее семяизвержение, неустойчивая эрекция), а также запоры, геморрой, варикозное расширение вен яичек и нижних конечностей. В более позднем возрасте развивается аденома простаты, лечить которую гораздо сложнее. У большинства мужчин старше 65 лет с таким диагнозом обнаруживаются гастроптоз, колоноптоз.
Для того чтобы дифференцировать желудочную боль от кишечной, в тибетской медицине используется особая точка на спине, которая находится на середине расстояния между углом левой лопатки и позвоночником. Сильное нажатие на нее устраняет боль в животе, если она желудочного происхождения.
Нужно отметить, что врачи зачастую путают опущение желудка с заболеванием кишечника и, неправильно истолковав слышимое урчание в животе, назначают ферментные препараты, чтобы улучшить кишечную флору и тем самым устранить запоры или поносы.
Мне не раз доводилось видеть пациентов, в том числе и детей, прооперированных по ложному подозрению на приступ аппендицита. После операции симптомы возобновлялись, и их оперировали снова, теперь уже по поводу якобы его осложнения – перитонита. А дело было в опущении желудка, надсаде, о которой уже много веков знали как врачи восточной медицины, так и народные целители, бабушки-знахарки, жившие и живущие в деревнях России. Даже не имея в своем распоряжении современных технических средств, только при помощи прощупывания пальцами, они ставили точный диагноз и умели помочь больному, в том числе при самых сложных проблемах, таких как бесплодие.
Почему в нашей практике мы так часто встречаемся с надсадой? Во-первых, потому что в официальной медицине данный вопрос изучен мало. Во-вторых, в этом виновна общая низкая культура здоровья, неумение помочь себе простыми, доступными методами. Хочется надеяться, что, прочитав книгу, вы не станете искать симптомы заболевания, а сделаете выводы о том, как можно уберечь себя и своих близких, особенно детей, от надсады.
Владислав Иванович, мужчина 52 лет, обратился в клинику «Наран», жалуясь на хроническое несварение пищи, которое сопровождалось вздутием живота, отрыжкой, запорами, перемежавшимися поносами. При этом он постоянно мерз и никак не мог согреться. Попытки лечения, продолжавшиеся в течение десяти лет, не приносили заметных результатов. Даже если на время ему становилось легче, то вскоре все начиналось заново. Внешне Владислав Иванович выглядел изможденным и подавленным: худой, поседевший, с усталыми и безрадостными глазами, от его облика веяло безысходностью.
Обследовав пациента, я обнаружила, что дно желудка у него опущено на 5 см ниже пупка. Это и стало причиной такой симптоматики и плохого самочувствия. В результате проведенного комплексного лечения, включавшего точечный массаж, вакуум-терапию, иглотерапию и прогревание биологически активных точек, состояние пациента полностью нормализовалось. Перемены оказались разительными – теперь это был совершенно другой человек: настроение улучшилось, появились бодрость, жизнерадостность, энергичность.