Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела

Если вы мечтаете о стройной и подтянутой фигуре, книга «Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела» Майкла Мэттьюса — это то, что вам нужно! Автор предлагает простой и эффективный подход к созданию идеального женского тела без изнурительных диет и дорогостоящих добавок.

В книге вы найдёте советы и практические рекомендации по формированию фигуры вашей мечты. Вы узнаете, как добиться желаемых пропорций, не ограничивая себя в еде и не тратя огромные суммы на фитнес-добавки.

Читайте книгу «Тоньше, Суше, Сильнее» онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания!

Читать полный текст книги «Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (3,69 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

Год издания: 2017
Автор(ы): Майкл Мэттьюс
Переводчик(и): Елена Музыкантова
Жанры: Самосовершенствование, Здоровье, Боевые искусства, спорт, Образовательная, прикладная, научно-популярная литература
Серия: Сам себе тренер

Оценка книги: 2,9 из 5 (на основе 12 оценок)

fb2 файл книги добавлен 21.03.2017, размер файла 3,69 MB

«Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела» — читать онлайн бесплатно

Michael Matthews

Thinner Leaner Stronger:

The Simple Science of Building the Ultimate Female Body

Authorized translation from the English language edition titled Thinner Leaner Stronger: The Simple Science of Building the Ultimate Female Body by Michael Matthews

«Мне нравится, что в этой книге я нахожу советы и мотивацию каждый раз, как я иду в спортзал».

ИВОНН А.

«Я похудела на 4,5 кг и набрала почти 3 кг мышц за 7 месяцев!»

Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела

«Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела» — читать онлайн бесплатно

Книги, похожие на «Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела»