Труд и красота

Обложка книги Труд и красота Читать книгу Скачать книгу

Если вы ищете книгу, которая поможет вам научиться находить гармонию между работой и личной жизнью, то «Труд и красота» Барбары Ярошевской — это именно то, что вам нужно. В этой книге вы найдёте ценные советы о том, как работающей женщине сохранить здоровье, молодость и привлекательность.

Автор делится практическими рекомендациями по организации домашнего хозяйства, правильному режиму питания и отдыха. Вы узнаете, как правильно заботиться о своём теле и внешности, чтобы всегда выглядеть на все сто. Книга станет вашим надёжным проводником в мире красоты и здоровья.

«Труд и красота» Барбары Ярошевской — это не просто книга, а настоящий помощник для каждой работающей женщины, стремящейся к гармонии и красоте. Читайте онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания!

Читать полный текст книги «Труд и красота» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (0,88 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Труд и красота» — читать онлайн бесплатно

Барбара Ярошевская

ТРУД и КРАСОТА

Москва

ПРОФИЗДАТ • 1986

ББК 51.204

Я 77

Перевод с польского В. Ф. Кобеляцкого

Рецензент: кандидат медицинских наук О. С. Рождественская

Ярошевская Б.

Я 77 Труд и красота / Пер. с польского В. Ф. Кобеляцкого. — М.: Профиздат, 1986. — 224 с,

75 к.

В предлагаемой советскому читателю книге рассказывается о том, как работающей женщине сохранить здоровье, молодость и привлекательность. Издание содержит сведения об организации домашнего хозяйства, правильном режиме питания и отдыха трудящейся женщины, об уходе за внешностью. Автор дает советы по физической и психической гигиене, помогающие быстро снять усталость, затрагивает вопросы закаливания организма. Работницы вредных цехов получат рекомендации по уходу за кожей лица и тела, волосами.

Читать дальше

Книги, похожие на «Труд и красота»