Вторичная выгода состоит в возможности (из-за нарушения функций) избежать ответственности за определенные действия, наказать обидчиков, вызвать сочувствие, освободиться от обременительных обязанностей, получить материальную компенсацию и т. п.
Легкое отношение к жизни делает ее тяжелой.
Смешно, как люто гонит нас
в толкучку гомона и пира
боязнь остаться лишний раз
в пустыне собственного мира.
ДЕМОНСТРАТИВНОСТЬ
Отметьте в перечне черты чрезмерной эмоциональности и привлечения внимания, имеющиеся у знакомого вам человека.
• Дискомфорт в ситуациях, когда он не находится в центре внимания. Он постоянно ищет или требует поддержки, одобрения или похвалы.
• Чрезмерная озабоченность тем, как он выглядит.
• Театральное поведение, экзальтация. Например, он обнимает случайных знакомых с чрезмерной сердечностью, безудержно рыдает по незначительным сентиментальным поводам, устраивает истерики.
• Неуместные проявления сексуального обаяния во внешности или поведении.
• Поверхностные и быстро перескакивающие эмоции.
• Самовнушаемость и внушаемость, легкое попадание под влияние своих представлений, окружающих людей или обстоятельств.
• Чрезмерно импрессионистичная и небогатая деталями речь, например, когда человека просят описать мать, может лишь сказать: «Она была лучшей в мире».
• Чрезмерная забота о своем, сосредоточенность на себе. Действия направлены на получение немедленного удовлетворения. Человек не выносит отсрочки вознаграждения.
Наличие по меньшей мере четырех признаков указывает на демонстративное, истерическое расстройство личности.
Красота тела может привлечь истинных поклонников, но для того, чтобы удержать их, требуется красота души.
Лучше десять Распутиных, чем одна истерика императрицы.
Обидчивость. Коллекционирование любых отрицательных ярлыков обычно сопровождается чувством обиды. Обидчивость – это, как правило, «требование, чтобы другой испытал чувство вины». Когда вы начнете осознавать, что у вас появляется чувство обиды, отнеситесь к каждой ситуации так, будто она уже произошла. Сделайте это для того, чтобы не собирать и не хранить ваши чувства, а также чтобы не расплачиваться за них дорогой ценой и не заставлять делать это «невиновного» человека.
Попытайтесь обсудить проблему с тем, кто вызвал у вас чувство обиды. Когда вы будете это делать, избегайте обвинений в его адрес. Расскажите этому человеку, как на вас действует ситуация. Используйте местоимение «я» вместо обвиняющего местоимения «вы» (например, «Я не люблю запах табачного дыма, он меня нервирует» вместо «Вы просто невнимательны к другим, вы так здесь накурили»).
Попытайтесь с членами своей семьи проводить регулярные семейные заседания, на которых можно было бы обсудить накопившиеся обиды и постараться их понять. Чтобы сделать эту процедуру эффективной, необходимо применять следующие правила. Каждый высказывает вслух обиды, которые держит на других (важно, чтобы другие слушали, но не оправдывали себя. Разрешается высказывать обиды, но не разрешается отвечать на них). После того как обиды высказаны, каждый рассказывает другим, что он принял во внимание. Проводите такие обсуждения ежедневно. Позже, когда у вас появится опыт, проводите их еженедельно.
Прослеживание старых чувств. В следующий раз, когда вы осознаете, что неадекватно реагировали на ситуацию, попытайтесь проследить ваши чувства до самой первоначальной сцены.
По мере возникновения ситуации спросите себя: «Какие чувства я испытываю сейчас в действительности?» Не скрываются ли под вашими чувствами другие чувства? Гнев под виной? Страх под ненавистью? Беспомощность под гневом? О чем они напоминают вам? Когда вы испытывали их ранее?
Вернитесь к первоначальной сцене: где это происходило? Кто был руководителем? Кто был участником? Какие исполнялись роли? Что вы испытывали?
Используя ролевую игру, проиграйте с кем-нибудь эту сцену. Если вы один, то попробуйте проиграть различные стороны вашего Я.
Манипуляции. Что вы делали в детстве для того, чтобы добиться своего? Претворялись больным? Послушным? Пускали в ход обаяние? Обижались? Или что-то еще? Кем вам было легче манипулировать? Был ли кто-нибудь, на кого вы не могли повлиять? Теперь вспомните людей, с которыми вы имеете дело в настоящее время. Как вы считаете, вы манипулируете ими? Если это возможно, спросите у них, что вы для этого делаете.
В паре
Говорить или слушать? Постарайтесь во время разговора с партнером говорить только тогда, когда:
• партнер закончил свое высказывание и теперь хочет послушать вас;
• ваше высказывание вырастает из слушания и ведет к дальнейшему выслушиванию;
• ваш вклад незаменим и полезен (например, когда партнер не в состоянии продолжить один);
• вы хотите придать диалогу структуру;
• вы должны поддержать партнера (например, при первых проявлениях дискомфорта);
• вам требуется удостовериться в том, что вы правильно поняли партнера, или если вы хотите лучше понять его;
• партнер задает конкретные вопросы и не может сам найти на них ответы;
• партнер совершенно не может начать говорить или застрял на паузе;
• вы хотите показать понимание или вовлеченность, одобрение или положительное отношение;
• вы должны вербализовать что-то, что партнер не в состоянии выразить словами, например трудные чувства или запретные желания;
• вы хотите быть искренним и честным, чтобы отношения с партнером стали подлинными и открытыми.
Взаимоотношения с родителями. Опишите партнеру ваш недавний контакт с матерью (отцом). Затем опишите его еще раз, но представив, будто ваш родитель находится в комнате и слушает вас. Изменился ли ваш рассказ? Как? Почему?
Разыграйте перед партнером роль одного из ваших родителей. Расскажите о его жизни с его точки зрения, обращая внимание на важные события и периоды. Подумайте, как события из жизни вашей матери или отца повлияли на ваши чувства к ним и ваше понимание.
Социопаты
Внушения совести в связи с раскаянием и чувством долга являются важнейшим различием между человеком и животным.
Анализ позволяет стать цельным, но добрым сам по себе не сделает.
Неустойчивая акцентуация характеризуется безволием, неспособностью к формированию социально приемлемых форм поведения. Этим людям трудно сохранять линию поведения, которое не подкрепляется непосредственным удовлетворением; их настроение лабильно и непредсказуемо. Предшествующие поведенческие нарушения обычно появляются в детском возрасте и связаны с отсутствием родительской заботы и периодическими безосновательными или жестокими наказаниями. Подростки легко попадают под дурное влияние.
Наблюдается отчетливая тенденция к неожиданным поступкам без учета их последствий. Часто происходят ссоры и конфликты с другими, особенно при попытке окружающих противодействовать импульсивным действиям или осуждать их. Провоцируют вспышки агрессии обычно ситуации или поведение партнеров, ассоциирующиеся с травмирующими ситуациями детства. В отличие от людей с антисоциальным расстройством личности, люди с неустойчивой акцентуацией характера искренне раскаиваются в своем поступке, обвиняют себя, испытывают другие тревожно-депрессивные переживания.
Антисоциальные личности (социопаты) с детства проявляют непослушание, в то же время трусливо пытаются избежать наказания. Они прогуливают школу, часто не заканчивают обучение. Рано начинают курить, употреблять алкоголь и наркотики, легко идут на мелкие кражи, угоняют мотоциклы и автомашины, совершают побеги из школы и мест заключения, где нередко оказываются повторно. Их биография отличается частыми увольнениями и разводами. Они безответственные родители или одиночки с промискуитетным сексуальным поведением, ведущие паразитический образ жизни.
Обычно это очень самоуверенные люди, обладающие поверхностным обаянием Остапа Бендера. Их отличают многоречивость, патологическая лживость, склонность к мошенничеству и манипуляциям, отсутствие эмпатии, совести и чувства вины. Их эмоции поверхностны, они импульсивны, не способны управлять своим поведением и брать на себя ответственность за собственные действия. У них нет реалистичных долгосрочных планов. Они не могут переносить скуку, нуждаются в стимуляции и часто впадают в депрессию.
Расстройство встречается чаще у подростков и молодых мужчин из семей с повышенной частотой антисоциального расстройства личности и алкоголизма, обычно из низшего социально-экономического слоя населения. Каждый третий становится алкоголиком. Хотя социопаты составляют большой процент заключенных, лишь малая часть лиц с этим расстройством совершает тяжкие преступления. Иногда это расстройство сглаживается к среднему возрасту.
Подлецы потому и успевают в своих делах, что поступают с честными людьми, как с подлецами, а честные люди поступают с подлецами, как с честными людьми.
КРИТЕРИИ АНТИСОЦИАЛЬНОГО РАССТРОЙСТВА ЛИЧНОСТИ
A. Возраст на данный момент не младше 18 лет.
Б. По крайней мере три расстройства поведения из нижеследующих, проявившиеся до 15 лет:
1) подросток часто прогуливал занятия в школе;
2) не менее двух раз тайком от родителей или лиц, их заменяющих, уходил из дома на всю ночь (или один раз, но не возвратившись наутро);
3) часто затевал драки;
4) использовал оружие более чем в одной драке;