Головная боль, мигрень
— Соляной компресс. Приготовьте соляной раствор (1 ст. ложка соли на 0,5 литра воды). Смочите в нем шерстяную ткань и привяжите на поясницу. Укутайтесь чем-нибудь теплым. Курс лечения — 8 дней. Даже если головная боль отступила, лечение не прекращайте.
— Микстура от головной боли. Приготовьте соляной раствор (в литре воды растворите 1 ст. ложку соли каменной). Отдельно приготовьте второй раствор: 100 г спирта нашатырного смешайте с 10 г масла камфорного. Соедините оба раствора. В смеси появятся белые хлопья. Взбалтывайте раствор до тех пор, пока эти образования не исчезнут. Вы приготовили микстуру. Хранится такой состав в течение года. Если у вас заболит голова, намочите подогретой микстурой голову, повяжите теплый платок и ложитесь спать: компресс делается на всю ночь.
— При невралгии вечером перед сном на больное место поставить компресс из свежего листа хрена, смазанного медом и присоленного, примотать газетой лист хрена, а сверху укрепить несколькими слоями хлопчатобумажной ткани.
— Соль полезна при приступах мигрени. В 1 л горячей воды бросьте горсть соли и быстро смочите раствором голову. Укутайте полотенцем и лягте в постель. Постарайтесь уснуть. Боль пройдет.
— При мигрени и других головных болях ежедневно 3–4 раза в день в продолжение 2–3 дней обмывать живот холодной водой. Действие будет сильнее, если в воду добавить уксус и соль. В продолжение первой недели можно принять 2–3 ванны. Хорошо помогают горячие соляные ванны для рук и ног. Во время процедур в виде ванн, обмываний можно пить настой из тмина или укропа.
— Если мигрень началась на почве мозгового переутомления, то полезно съесть кусочек селедки.
— Там, где ламинария (морская капуста) является распространенным продуктом питания, мигрень встречается реже, чем среди людей, которые по тем или иным причинам от такой добавки к еде отказываются. По вкусу морская капуста — это заменитель соли. Морскую капусту лучше всего употреблять в сушеном виде. Такую капусту размельчают в кофемолке и всегда держат на столе вместо соли. Достаточно использовать 1–2 ч. ложки морской капусты 3–4 раза в неделю. Если кашицу из морской капусты с водой залить подсолнечным маслом и есть с лепешками из отрубей или пророщенной пшеницы, то вкус этой приправы станет напоминать черную икру. Это средство способствует ослаблению мигрени.
— Возьмите ворот от старого шерстяного свитера шириной не менее 5 см. Налейте в кастрюлю 1,5 литра воды, растворите в ней 1 ст. ложку с горкой поваренной соли. Поставьте раствор соли на огонь и доведите до кипения. После этого положите в раствор шерстяной воротник и держите там до тех пор, пока не остынет вода. Достаньте из кастрюли воротник, отожмите его, высушите — лечебное средство готово! Как только у вас заболит голова, кладите воротник таким образом, чтобы он закрывал лоб до середины и затылок. Средство эффективное, испробовано не раз — помогает. Воротник кладите на хранение в полиэтиленовый пакет до следующей процедуры.
— Для профилактики атак мигрени полезно семь ночей в месяц спать в мокрых носках, смоченных физраствором. Техника процедуры простая: намочите холодной соляной водой носки, слегка отожмите и наденьте на ноги, поверх них — сухие носки — и сразу же под одеяло!
— Если вы ушиблись, появился синяк или у вас разболелась голова, приложите к больному месту компресс из соли и столового уксуса (не эссенции!).
— Компресс от головной боли. В воде до консистенции мази размачивают 200 г голубой глины, добавляют в нее 50 г обычной соли, все тщательно размешивают. После этого мазь накладывают на подошвы ног, оборачивают их материей и надевают шерстяные носки. Длится процедура один час. После мазь смывают теплой водой, а ноги содержат в тепле еще не менее часа-двух.
— Против сильных головных болей пользуются холодным солевым компрессом. Для его проведения надо поместить 100 г соли в холщовый мешочек или завернуть в ткань, положить в морозильник и держать там 10 минут. После следует лечь и положить охлажденный соляной компресс на то место головы, в котором сконцентрирована боль. Если она распространилась на большую часть головы, то соль нужно приложить к темени. Держать ее надо около 10 минут (примерно через столько времени она нагреется). После компресс на несколько минут надо переместить в область переносицы. Если головная боль не прошла или возобновилась, то через полчаса рекомендуется повторить сеанс.
— В случае возникновения головной боли при умственном перенапряжении необходимо принять полную теплую солевую ванну слабой концентраций (1–2 кг пищевой соли на весь объем 36–38-градусной воды). Ее продолжительность — не дольше 30 мин. В воду желательно добавить настой мяты (200–500 г). Его готовят так: заливают кипящей водой (400 мл) листья мяты (20 г в сухом виде), настаивают полчаса, процеживают. После процедуры надо смыть соль теплой водой. Далее следует принять естественное растительное болеутоляющее средство и прилечь в постель.
— Уксус с раствором соли от головной боли. Взять новую мягкую маленькую губку, которая используется для мытья посуды, смочить ее в уксусно-солевом растворе и круговыми движениями обрабатывать лицо, лоб, шею и даже грудь. Движения должны быть легкими, скользящими. Для приготовления уксусного раствора соли требуется 200 мл 3 %-ного уксуса, где растворяют 50 г пищевой соли. После компресса надо обмыть лицо, шею и грудь теплой водой, чтобы смыть соль.
— Компресс-массаж водочным раствором соли. Растворить 25 г поваренной соли в 50 мл водки, затем раствор нужно налить на руку и легкими круговыми движениями начать втирать его по часовой стрелке вначале в места локализации головной боли с постепенным переходом на всю голову. Если голова болит сильно, то захватывают шею и верхнюю область груди. Не стоит бояться втирать раствор в волосы, поскольку они будут какое-то время удерживать его, что позволит лечебному составу воздействовать более длительно. В случае присутствия головной боли или ее возобновления компресс-массаж можно повторить через полчаса.
— При головной боли смочите полоску из шерстяного трикотажа в солевом 8 %-ном растворе, отожмите, завернув в полотенце. На поверхность насыпьте немного картофельного крахмала, вотрите его в ткань, остатки стряхните. Повяжите полоску на голову (той стороной, где насыпан крахмал) так, чтобы были закрыты лоб, виски и уши. Закрепите компресс мягкой косынкой, не сдавливая голову. Носите дома до исчезновения головной боли. Также можно носить специально связанную повязку из шерсти, просоленную, но сухую.
— При приступах головной боли, вызванных болезнями желудка и печени, рекомендуются горячие соленые припарки на живот.
— Для лечения хронических головных болей полезны горячие ножные соленые ванны. Каждый вечер перед сном держите ноги в ванночке с соленой водой, нагретой до 40–45 °C, около 15 минут. Такие процедуры нужно повторять в течение двух-трех недель.
Применение соли при заболеваниях нервной системы
Невралгия и неврит (плексит)
— В остром периоде болезни рекомендуется в течение 3–5 дней постельный режим, лежать следует на ровной, твердой поверхности, при невралгии слабой степени боль может снять сухое тепло. Для этого нужно на самые болевые точки приложить каменную соль, нагретую в мешочке из мягкой ткани.
— Для лечения неврозов, невритов, артритов, при почечной колике, заболеваниях печени и почек рекомендуется применение горячих ванн с морской солью. Продолжительность таких ванн не должна превышать 5–15 минут. Главное здесь — не лежать в ванне слишком долго, так как горячая вода создает большую нагрузку на сосуды и сердце.
— Ванна с шалфеем имеет хорошие противовоспалительные свойства, усиливает регенеративные процессы в тканях и используется как наружное обезболивающее средство при невралгиях и болях в мышцах. Заварить 4 ст. ложки шалфея 2 стаканами горячей воды, настоять 1 час, процедить и вылить настой в ванну с температурой воды 37 °C. Добавить 4 ст. ложки морской соли и принимать эту лечебную ванну вечером, на ночь. Продолжительность ванны — 5–10 минут, каждый вечер в течение 10 дней. После ванны насухо растереться полотенцем и втирать в больные места настой цветочных корзинок полыни цитварной: залить 1 ст. ложку травы 1,5 стакана кипятка в термосе. Настоять 2 часа и процедить. Втирать теплым в кожу до тех пор, пока полностью не впитается.
— 300 г веток тополя или коры осины прокипятить в течение 30 минут, столько же времени дать настояться, процедить, вылить настой в ванну (температура воды 37–38 °C), добавить 5 ст. ложек морской соли. Принимать такую ванну ежедневно перед сном в течение 10–15 минут. Курс лечения составляет 10 процедур. После лечебной ванны рекомендуется втирать в больные участки небольшое количество пихтового масла, обладающего обезболивающими свойствами.
— Лечение парафином. Белую парафиновую свечку разломить на кусочки и нагреть на водяной бане под крышкой на маленьком огне. После того как парафин расплавится, дать ему возможность нагреться до 60–70 °C и оставить на час, чтобы немного остыл. Расплавленный парафин с температурой не больше 50 °C смешать 2:1 по объему с измельченной в пудру солью, намазать тонкими слоями с помощью плоской малярной кисточки кожу. Наносить надо не только на больные места, но и захватывать близлежащие здоровые участки слой за слоем до тех пор, пока толщина не будет равна 1–2 см. На парафин положить вощеную бумагу или клеенку и сверху тепло укрыть. Держать полчаса-час: боль заметно уменьшится. Процедуру проводить каждый день или через день — лучше за 1,5–2 часа до сна.
— При хронической невралгии затылочного нерва, которая периодически обостряется в прохладное время года, можно научиться быстро снимать боли в затылке с помощью массажа, который делается 3 раза в день в течение недели, пока не пройдет боль. Сначала с помощью сухого тепла прогревать шею и затылок нагретой сухой солью, завернутой в тряпочку. Потом нежно растирать и поглаживать затылок и воротниковую зону 3–5 минут так, чтобы боль не усиливалась. После разминающего массажа проводить точечный массаж болевых точек, надавливая пальцами не очень сильно, но и не слабо, в течение 5 минут на каждую из имеющихся на затылке болезненных точек. После массажа на затылок и шею положить на 20 минут компресс из смеси сока черной редьки и меда: 1 стакан сока редьки, 2 ст. ложки меда, 1 ч. ложки соли, 1/4 стакана водки.
— Натереть на терке по 200 г редьки черной и хрена. Смешать полученную массу с 1 ст. ложкой соли и 1 ст. ложкой уксуса столового (лучше яблочного). Настаивать одну неделю, затем делать компрессы на ночь ежедневно на область подвздошной кости на стороне больного бедренного нерва.
— При ушибах, параличе, невралгии, неврастении можно применять такой рецепт. В банке емкостью 3 л смешать 120 г нашатырного и 300 г медицинского спирта, 200 г морской соли, 30 г камфары и 1 л талой воды. Закупорить, чтобы жидкость не испарялась. Перед применением взболтать, смочить в растворе полотенце и делать компрессы 2–3 раза в день. Воспаление пройдет.
— Застарелый поясничный и шейный остеохондроз можно вылечить просоленной шерстью. Приготовить из старых шерстяных вещей накладки для компресса на каждую болячку, чтобы чуть превышали больное место по размеру. В литровую банку сложить по 2–3 ст. ложки спорыша, листьев березы и измельченных ягод шиповника, залить доверху кипятком, закрыть крышкой. Поставить в кастрюлю с кипящей водой, предварительно подстелив на дно кастрюли тряпку. На слабом огне выдержать 15–20 минут, чтобы отвар настоялся. Снять с плиты, насыпать в банку соль из расчета 2 ст. ложки на пол-литра воды. Хорошо размешать. Намочить в полученном составе шерстяную ткань, отжать и высушить ее. Приложить на больное место, сверху прикрыть целлофаном и завязать чем-нибудь теплым. Если компресс не фиксируется, пришить по краям резинки. Помогает при воспалениях, артритах, ушибах, невралгиях.
— При неврите слухового нерва полезно любое сухое тепло. Можно использовать нагретую в мешочке соль, горячие сухие солевые компрессы.
— При неврите три-четыре раза в неделю нужно принимать ванны с английской солью. Оставаться в ванне нужно 25–30 минут. Пораженную часть тела несколько раз в день промывать горячей водой с английской солью (1 ст. ложку соли на чашку горячей воды).
Стресс
• Соль — сильное средство для борьбы со стрессами. Одним из основных направлений использования морской соли является расслабление и релаксация, поэтому полезна морская соль с лавандой, обладающая успокаивающим и расслабляющим эффектом. Для приготовления соли для ванны с лавандой вам понадобится морская соль, эфирное масло лаванды, которое можно приобрести в аптеке, а также пищевая сода. Смешайте 200 г морской соли, 2 ст. ложки соды и 10–15 капель лавандового масла. Готовую смесь необходимо настоять в течение недели. Соль должна находиться в плотно закрытой емкости, не пропускающей воздух, чтобы все ее свойства сохранялись, а действие усиливалось по мере насыщения маслами. При желании в соль можно добавить сухие листья лаванды, которые придадут ей специфический цвет и аромат. Расслабляющую соль для ванн с лавандой рекомендуется применять не чаще одного раза в день в количестве 3 ст. ложек на ванну.
• Еще один вид соли для ванн, оказывающей расслабляющий эффект, является соль с эфирным маслом герани и имбиря. Дополнительным преимуществом такой соли можно считать то, что она обладает не только успокаивающим, но и антисептическим эффектом. Готовится эта соль по тому же принципу, что и соль с лавандой. Смешайте морскую соль с пищевой содой и добавьте в смесь по 5–7 капель каждого из масел. После этого соль необходимо настоять в течение семи дней и только потом использовать для банных процедур. В данных маслах присутствуют определенные вещества, оказывающие на организм и нервную систему седативный эффект, помогая, таким образом, справляться со стрессами и усталостью. Перед использованием соли для ванн с добавлением эфирных масел убедитесь в том, что у вас нет аллергии на какой-либо из компонентов, входящих в ее состав, чтобы избежать раздражений на коже и нежелательных последствий в виде покраснений и высыпаний.
Депрессия
Ученые утверждают, что полный отказ от употребления соли может спровоцировать депрессию.
— Соль полезно применять людям, склонным к депрессиям, меланхоличного и флегматичного темперамента. Полезно перед сном делать кратковременные горячие ванны с морской или пищевой солью из расчета 1 ч. ложка на литр воды. Температура воды — 38 ºС, продолжительность ванны — 15 мин.
— При лечении неврастении, неврозов, нервного истощения, депрессий раз в неделю надевать рубашку, которая вымочена в теплом соленом (слабой концентрации) растворе (1:10) и почти досуха выжата. Ее надевают на голое тело, укутываются теплым одеялом и лежат так, пока рубашка полностью высохнет. Затем ее снимают, насухо вытираются, надевают теплое сухое белье и ложатся спать. Кроме того, для лечения нервных болезней советуют обтираться соленой водой, принимать теплые солевые ванны слабой концентрации (10–12 сеансов) или солевые ванны с хвойным концентратом (150 г концентрата и 2 кг пищевой соли на ванну).
— Горячую соль рекомендуется использовать в качестве компрессов для стоп. Такая простая процедура отлично снимает стресс и нервное перенапряжение. После компресса больной должен лечь в постель, тепло укрыться и уснуть.
— Экстракт и настой сосновой хвои используется для приготовления слабосоленых ванн, которые применяют как регулирующее нервную систему средство. Одновременно полезно применять крепкий зеленый чай с плодами шиповника. Он дает хороший результат при головных болях, упадке сил, истощении организма. 1 ст. ложку плодов шиповника и 1 ч. ложку зеленого чая залить 2 стаканами кипятка, кипятить в течение 10 минут. Оставить в закрытой посуде на сутки, процедить. Принимать по 1/2–1/4 стакана 2–3 раза в день.
Истерия
— При истерии полезны соляные ванны: на ванну — пачка морской соли (1 кг) из аптеки и флакончик (50 мл) настойки корня валерианы. Температура воды — 37 °C, продолжительность ванны — 15 минут.
— Хлопчатобумажную майку намочить в соленой 8 %-ной воде, отжать и надеть. В таком виде больной ложится в постель. Когда майка высыхает, больного переодевают, меняют постельные принадлежности и готовят ко сну.
— При истериях полезны лечебные ванны с ароматическими маслами и морской солью.
— При затяжных истерических припадках показаны хвойно-солевые ванны.
— Овсяная ванна. Чтобы приготовить овсяную ванну, 500 г неочищенного овса прокипятите в 5 литрах воды, настаивайте 1–2 часа и вылейте отвар в ванне с горячей соленой водой. Такая процедура благотворно действует на состояние нервной системы, повышает резистентность организма, а также помогает при борьбе с хроническими заболеваниями.
— Ванны с индийской черной солью помогают при истерии.
— При истерии полезно прикладывать под нос хрен с прибавлением соли.
— Взять 3 ст. ложки экстракта ламинарии, 20 мл настоя (аптечный препарат) листьев мяты перечной, 10 мл настоя (аптечный препарат) травы пустырника. Жидкости смешать и вылить в ванну с водой, температура которой 36–37 °C. Продолжительность принятия процедуры — 25 мин. Курс лечения состоит из 20 процедур, выполняемых ежедневно.
Церебральный паралич
— Больным с выраженным снижением мышечного тонуса и явлениями общей астенизации рекомендуется назначать ванны с добавлением морской или поваренной соли. Под влиянием этих ванн происходят существенные положительные изменения как центрального, так и мозгового кровообращения, обменных процессов, нормализуются иммунологические показатели, уменьшается выраженность аллергических реакций. Установлено также болеутоляющее и противовоспалительное действие данных процедур.
— В практике лечения больных ДЦП используют ванны, при которых на каждые 10 л пресной воды берут 100–200 г морской или поваренной соли. После растворения соли в ванну доливают холодную воду до температуры 36–37 °C. Продолжительность процедуры — 5–15 мин. Курс включает 8–15 ванн, принимаемых два дня подряд с перерывом на третий. Так как после ванны на коже больного остается так называемый «солевой плащ», который пролонгирует действие процедуры, не рекомендуется очень энергично вытирать кожу.
— При анемии рук и ног при ДЦП и обычном параличе нужно взять 2 л молока, 1 л воды, 50 г меда, 600 г соли. Все это положить в глубокую емкость. Нагреть до температуры 60 °C. Опустить в емкость руки и ноги, посидеть 7–10 минут и лечь в теплую постель. Делается перед сном.
— Способ лечения спастических форм детских церебральных параличей с помощью минеральных ванн. Применяют через день в течение 8–12 дней минерализованные ванны, приготовленные из карналлитовой породы (соли), которую добывают на калийных рудниках Березниковского месторождения. Лечение осуществляется следующим образом. В течение первых четырех процедур применяют ванны с постепенным повышением минерализации от 6 до 12 г/л. Для этого 2 кг, 2 кг 600 г, 3 кг 300 г и затем 4 кг карналлитовой породы последовательно растворяют в 200 литрах воды при 37 °C. Также постепенно увеличивают продолжительность процедуры: 6, 8, 10 мин. Затем с 5-й по 8–12-ю ванны сохраняют концентрацию 12 г/л, оставляя время экспозиции 10 минут у больных до 10 лет и 15 минут — старше этого возраста.
— При лечении детского церебрального паралича 4 ведра чистого, промытого речного песка высушиваются, смешиваются с 2 кг морской соли, нагреваются в тазу на плите, засыпаются в ванну. Усаживают ребенка прямо в теплую смесь. Он может сидеть там несколько часов: играть, спать. Будет потеть — меняйте одежду на сухую почаще. Нужно следить, чтобы смесь не была очень горячей, исключить сквозняки.
— При лечении паралича, остеомиелита взять в равных количествах по объему веточки черной смородины и траву крапивы двудомной, измельчить, наполнить ими на 1/3 ведро, добавить 0,5 кг соли, залить водой и потомить в русской печи 8–10 часов. Можно готовить несколько ведер. «На выходе» смесь процедить и вылить в ванну. Посадить туда ребенка (температура воды 36–38 °C), сверху накрыть одеялом, чтобы тепло не уходило. Сидеть в ванне, пока вода не станет чуть теплой. После ванны проводить общий массаж.
— Общеукрепляющие детские ванны. В эмалированную посуду помещают 100 г сбора лекарственных растений, который находится в мешочке из неплотной ткани. Смесь заливают 2 л кипятка, плотно закрывают крышкой посуду и настаивают смесь 1 час, затем все содержимое посуды выливают в солевую ванну 1–2 %-ную. Температура воды — 36 °C, продолжительность ванны 15–20 минут. Курс лечения — 6–8 ванн.
В детских ваннах рекомендуются сборы следующих трав:
Вариант 1. Отвар смесей из череды, ромашки, тимьяна, крапивы, овса (в цвету, когда начинает колоситься) и других растений, взятых порознь.
Вариант 2. Череда, ромашка, овес, тимьян.
Вариант 3. Череда, крапива, душица, листья березы.
Вариант 4. Листья смородины черной, трава горца птичьего, череда.
Вариант 5. Крапива, хвощ, листья череды, медуница, веточки калины, овес, тимьян.