Гипотиреоз – это состояние, характеризующееся снижением функции щитовидной железы и возникающее при заболеваниях этого органа, которые могут быть как врожденными, так и приобретенными, например, часто причиной заболеваний щитовидной железы является недостаток йода в воде и пище.
При гипотиреозе ухудшается память, внимание, способность к обучению, лицо становится одутловатым, а кожа – сухой и холодной, увеличивается масса тела, пульс замедляется, снижается аппетит, появляются запоры. Все эти симптомы связаны с нарушениями обмена веществ, которые развиваются при недостаточной выработке в организме гормонов щитовидной железы.
Для коррекции состояния рекомендуется употреблять больше свежих фруктов и овощей, так как витамины и минералы улучшат обмен веществ, клетчатка и пектины помогут справиться с запорами. Кроме того,некоторые плоды растений содержат в себе значительное количество йода, а восполнение дефицита этого элемента в организме способно значительно улучшить состояние больного.Особенно полезно употреблять фрукты и овощи с повышенным содержанием йода при беременности. Это послужит профилактикой развития врожденного гипотиреоза у плода.
Не стоит и злоупотреблять йодсодержащими продуктами, в том числе овощами и фруктами, так как это также может навредить, поэтому необходимость и степень обогащения рациона йодсодержащими плодами необходимо согласовать с лечащим врачом.
Рецепт № 1
Состав: 300 г ядер грецкого ореха, 100 г чеснока, 50 г плодов аниса обыкновенного, 500 г меда, 250 мл воды.
Способ приготовления: орехи и чеснок измельчить, залить кипятком и варить на слабом огне до получения кашицы. Добавить к орехово-чесночной массе анис и мед и перемешать.
Способ применения: принимать по 1 ст. л. смеси 3 раза в день до еды. Лечение проводить по 2 недели каждый месяц.
Рецепт № 2
Состав: 150 г ядер ореха грецкого, 50 г чеснока, 5 ст. л. плодов укропа пахучего, 500 г меда.
Способ приготовления: орехи и плоды укропа измельчить, добавить измельченный отваренный на пару чеснок и мед, перемешать.
Способ применения: принимать по 1 ст. л. смеси 3 раза в день за 20–25 мин. до приема пищи.
Рецепт № 3
Состав: по 200 мл сока моркови и картофеля, 100 мл сока свеклы.
Способ приготовления: смешать компоненты.
Способ применения: во время лечения не рекомендуется употреблять мясные продукты и блюда. Пить коктейль в течение дня. Курс лечения – 2–3 недели.
Рецепт № 4
Состав: 125 мл сока свеклы, 250 мл водки.
Способ приготовления: компоненты смешать и настаивать 2 суток.
Способ применения: пить по 2 ст. л. смеси 3 раза в день, запивая водой. Курс лечения – 2 недели, затем сделать перерыв на 1 неделю и продолжать лечение еще 10 дней.
Рецепт № 5
Состав: 0,5 кг плодов фейхоа, 1 кг сахара.
Способ приготовления: из плодов приготовить пюре и смешать его с сахаром.
Способ применения: по 2 ст. л. пюре утром натощак.
Рецепт № 6
Состав: ядра 10 грецких орехов, 3 ст. л. творога, по 1 ст. л. морской капусты и измельченного чеснока, 1 ч. л. растительного масла.
Способ приготовления: смешать все компоненты.
Способ применения: есть салат 2–3 раза в неделю.
Рецепт № 7
Состав: по 250 г ягод брусники и морской капусты, 800 г сахара, лимонная кислота, ванилин, 100 мл воды.
Способ приготовления: отварить морскую капусту и измельчить с помощью мясорубки, в отдельной посуде раздавить ягоды. Из воды и сахара приготовить сироп, добавить в него бруснику и морскую капусту и настаивать 1 ч. Затем варить полученную массу 20 мин. и добавить в нее ванилин и лимонную кислоту.
Способ применения: принимать по 1 ч. л. смеси в день в течение 2 недель. Сделать перерыв на 1 неделю и при необходимости повторить лечение.
Рецепт № 8
Состав: 2 ст. л. кашицы репчатого лука, по 1 ст. л. листьев ореха грецкого и травы манжетки обыкновенной, 300 мл водки.
Способ приготовления: каждый растительный компонент залить 100 мл водки и настаивать 5 дней. Готовые настойки процедить и слить в одну тару.
Способ применения: по 1 ч. л. настойки 2 раза в день.
Рецепт № 9
Состав: по 1 части травы петрушки огородной, дурнишника обыкновенного, цветков ландыша майского, 250 мл воды.
Способ приготовления: 1 ст. л. растительного сбора залить кипятком, варить на слабом огне 5 мин., настаивать 1 ч. и процедить.
Способ применения: принимать по 1 ст. л. отвара 3–4 раза в день до еды.
Грибковые заболевания кожи
Грибковые заболевания кожи – дерматомикозы – вызываются болезнетворными грибками, наиболее распространенными среди которых считаются отрубевидный лишай, паховая эпидермофития, микозы стоп и кистей рук, микроспория и трихофития.
Поставить точный диагноз может только врач, но грибковые заболевания всегда возникают на фоне ослабления иммунной защиты организма, поэтому лечение фруктами и овощами будет полезно в любом случае.
Рецепт № 1
Состав: 0,5 плода лимона.
Способ приготовления: отжать сок.
Способ применения: многократно втирать сок лимона в пораженный участок кожи.
Примечание: сок рекомендован в качестве наружного средства при лечении грибковых заболеваний кожи.
Рецепт № 2
Состав: мандарин.
Способ приготовления: очистить плод от кожуры и отжать сок.
Способ применения: многократно втирать сок мандарина в участок кожи, пораженный грибком.
Аромат цитрусовых бодрит, освежает, повышает настроение и у многих вызывает воспоминания о новогоднем празднике, поэтому цедру этих плодов можно с успехом использовать в качестве готового эфирного масла для ароматизации помещения.
Рецепт № 3
Состав: 1 помидор.
Способ приготовления: отжать сок.
Способ применения: многократно втирать томатный сок в пораженный участок кожи.
Примечание: сок рекомендован при лечении грибковых поражений кожи. Этим же способом можно лечить мозоли.
Рецепт № 4
Состав: 2 зубчика чеснока
Способ приготовления: отжать сок.
Способ применения: многократно втирать сок в пораженный участок кожи.
Примечание: сок рекомендован при лечении грибковых заболеваний кожи и бородавок.
Рецепт № 5
Состав: 1 головка репчатого лука средних размеров, мед.
Способ приготовления: луковицу измельчить и отжать сок. Добавить мед в количестве, равном количеству сока.
Способ применения: наносить смесь на пораженный участок кожи.
Диарея
Понос – учащенная дефекация жидкими каловыми массами, обычно сопровождающая воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта. При длительном поносе необходимо обратиться к врачу для выяснения его причин.
Часто понос связан с кишечными инфекциями или синдромом раздраженной кишки (нарушение кишечной моторики,не сопровождающееся ее воспалением).Для устранения поноса рекомендуется употреблять в пищу фрукты и овощи, содержащие вяжущие и дубильные вещества.
Рецепт № 1
Состав: плоды айвы.
Способ приготовления: отжать сок.
Способ применения: принимать по 50 мл сока 2 раза в день за 30 мин. до еды.
Примечание: сок рекомендован при кишечных заболеваниях, которые сопровождаются стойкими поносами и кишечным кровотечением.
Рецепт № 2
Состав: мякоть дыни.
Способ приготовления: отжать сок.
Способ применения: принимать по 1 стакану сока 2–3 раза в день за 20–30 мин. до еды.
Примечание: сок рекомендован при заболеваниях желудочно-кишечного тракта в качестве средства, нормализующего работу кишечника, и при геморрое.
Рецепт № 3
Состав: плоды кизила.
Способ приготовления: отжать сок.
Способ применения: принимать по 0,5–1 стакану сока 2–3 раза в день за 20–30 мин. до еды.
Примечание: сок рекомендован при острых инфекционных заболеваниях кишечника.
Рецепт № 4
Состав: по 50 мл свежего сока зерен граната, моркови и свеклы.
Способ приготовления: соки хорошо перемешать.
Способ применения: принимать по 2 ст. л. смеси соков 3 раза в день за 30 мин. до еды.
Примечание: состав рекомендован в качестве вяжущего и регулирующего моторику желудочно-кишечного тракта средства.
Рецепт № 5
Состав: 150 мл морковного сока, 30 мл сока кольраби, 20 мл чесночного сока.
Способ приготовления: смешать компоненты.
Способ применения: принимать по 1 ст. л. коктейля 6 раз в день за 20–30 мин. до еды.
Примечание: состав рекомендован при лечении дизентерии, а также для стимуляции секреторной и моторной функции желудочно-кишечного тракта.
Дискинезия желчевыводящих путей
Дискинезия желчевыводящих путей – расстройство тонуса желчевыводящих протоков, общего желчного протока и желчного пузыря, проявляющееся нарушениями оттока желчи из печени в двенадцатиперстную кишку и сопровождающееся появлением болей в правом подреберье и нарушением пищеварения.
Рецепт № 1
Состав: виноград.
Способ приготовления: отжать сок.
Способ применения: принимать свежий виноградный сок 2 раза в день за 1 ч. до еды по следующей схеме: первые 3 дня – по 50 мл, с 4-го по 6-й день – по 100 мл, следующие 3 дня – по 150 мл. В 10–11-й дни – по 200 мл и на 12-й день – 250 мл на один прием. Затем в 13-й день пить по 250 мл 2 раза в день, а следующие 25 дней согласно схеме, но в обратном порядке. Курс лечения продолжается 50 дней.
Примечание: сок рекомендован в качестве средства, нормализующего кровообращение и улучшающего состояние печени и желчевыводящих путей.
Рецепт № 2
Состав: гранаты.
Способ приготовления: очистить плоды от кожуры и отжать сок.
Способ применения: принимать по 0,25 стакана сока 2 раза в день за 30 мин. до еды.
Примечание: сок рекомендован в качестве противовоспалительного и желчегонного средства.
Рецепт № 3
Состав: плоды рябины красной.
Способ приготовления: отжать сок.
Способ применения: принимать по 0,5 стакана сока 3 раза в день за 30 мин. до еды.
Примечание: сок рекомендован в качестве желчегонного средства.
Рецепт № 4
Состав: зелень сельдерея.
Способ приготовления: отжать сок.
Способ применения: принимать по 0,25 стакана сока 2–3 раза в день за 30 мин. до еды.
Примечание: сок рекомендован при заболеваниях печени и желчевыводящих путей.
Рецепт № 5
Состав: 100 мл морковного сока, 50 мл сока листьев красной свеклы, 10 мл сока зелени петрушки.
Способ приготовления: компоненты смешать. Способ применения: принимать по 0,5 стакана коктейля 2 раза в день за 30 мин. до еды.
Примечание: состав рекомендован в качестве средства, очищающего организм, нормализующего обмен веществ, способствующего отделению желчи и снимающего боль в правом подреберье.
Рецепт № 6
Состав: по 85 мл свежеотжатого сока моркови, зелени сельдерея, травы и корней одуванчика лекарственного.
Способ приготовления: соки смешать.
Способ применения: принимать по 0,3 стакана коктейля 3 раза в день за 30 мин. до еды.
Примечание: состав рекомендован при заболеваниях печени и желчевыводящих путей, в том числе при желчнокаменной болезни.
Рецепт № 7
Состав: 80–100 мл морковного сока, 20 мл сока черной редьки.
Способ приготовления: компоненты смешать.
Способ применения: принимать по 1 ст. л. сока 4–5 раз в день за 30 мин. до еды.
Примечание: состав рекомендован в качестве желчегонного средства.
Рецепт № 8
Состав: по 100 мл сока зеленого листового салата, яблок, мелко нарезанная зелень укропа и петрушки.
Способ приготовления: соки смешать и добавить приправу.
Способ применения: принимать по 0,5 стакана коктейля 2 раза в день.
Примечание: состав рекомендован при заболеваниях печени и желчевыводящих путей.
Рецепт № 9
Состав: 125 мл свежеотжатого яблочного сока, 50 мл сока редьки, 25 мл сока кольраби, 10 мл лимонного сока, натертая цедра лимона.
Способ приготовления: соки смешать, добавить цедру лимона.
Способ применения: принимать полученную смесь в течение дня в 2 приема за 30 мин. до еды.
Примечание: состав рекомендован при заболеваниях печени и желчевыводящих путей.
Дискинезия желчевыводящих путей часто связана с неправильной осанкой и малоподвижным образом жизни. В дальнейшем она может привести к более серьезным заболеваниям – холециститу и желчнокаменной болезни.
Рецепт № 10
Состав: по 65 мл свежеотжатого сока грейпфрута и оливкового масла.
Способ приготовления: компоненты смешать.
Способ применения: смесь выпить через 2 ч. после еды на ночь, предварительно сделав очистительную клизму. После приема лечебного состава лечь в постель на правый бок. Утром повторить клизму. Процедуру проводить каждые 4–5 дней.
Примечание: состав рекомендован в качестве желчегонного средства при болях в правом подреберье, не связанных с желчнокаменной болезнью.
Рецепт № 11
Состав: по 200 мл морковного сока и простокваши, 5 мл сока шиповника.
Способ приготовления: соки и простоквашу хорошо перемешать.
Способ применения: принимать по 1 стакану смеси утром и вечером за 30 мин. до еды.
Примечание: состав рекомендован при заболеваниях печени и желчевыводящих путей для очищения от камней.