По мнению ученых, 85 % всей информации мы получаем благодаря зрению. Глаза быстрее других органов реагируют на окружающее, предупреждая нас о происходящих изменениях. Кроме того, глаза — составная часть мозга, поэтому нуждаются в обилии питательных веществ, витаминов (А, С), минеральных компонентах (особенно в цинке). Но мы их не жалеем, а потому наши глаза быстро устают и рано стареют. Существуют данные, доказывающие, что уже в 40 лет у 50 % людей наблюдаются первые признаки катаракты, в 70 лет — у 90 %. Рекомендуем вам средства, рецепты которых сберегла для нас народная медицина.
Требуется: 15 г сухих измельченных рыльцев кукурузы, 200 мл воды.
Приготовление. Заварить сухие измельченные рыльца кукурузы кипятком, настаивать 40 мин, процедить.
Применение. Принимать по 1–3 ст. л. настоя 7–8 раз в день.
Требуется: 100 г зерен ячменя, 1 апельсин, 1 л воды.
Приготовление. Зерна ячменя промыть, залить водой и кипятить на слабом огне до полного их размягчения, процедить. К отвару добавить сок апельсина.
Применение. Выпить весь полученный отвар маленькими глотками в течение дня. В период лечения ячменным отваром не рекомендуется употреблять яичный белок (желток есть можно).
Злаки против курения
В цивилизованных странах Запада давно приветствуются и поощряются здоровый образ жизни и отказ от курения. Хочется надеяться, что отечественные заядлые курильщики, наконец, осознают опасность привычки, подрывающей здоровье.
Для отвыкания от курения существует много способов, можно воспользоваться народными средствами, в том числе и теми, в которых используются злаковые культуры.
Требуется: по 100 г зерен овса, ячменя, ржи, проса, 2 л воды.
Приготовление. Смешать промытые и просушенные зерна овса, ячменя, ржи и проса. Залить получившуюся смесь водой, довести до кипения, выдержать на слабом огне 10 мин, перелить в термос. Настоять в течение ночи, после чего процедить.
Применение. Пить по 0,5 стакана 3–4 раза в день до еды. Употреблять до тех пор, пока не появится отвращение к курению.
Требуется: 2 ст. л. зерен проса, 200 мл кипятка.
Приготовление. Заварить хорошо промытые зерна крутым кипятком, довести до кипения и снять с огня. Настоять 1 ч и процедить.
Применение. Пить по 0,25 стакана 4–5 раз в день. Курс лечения составляет 1 месяц.