● Клюква с медом устраняет утомление и повышает сопротивляемость организма к вирусам, повышает умственную и физическую работоспособность, выводит из организма бактерии и их яды, излишки холестерина, устраняет головную боль при артериальной гипертензии.
● При вирусных и истощающих организм заболеваниях равномерно съедать в течение дня 100 г меда (по 1 ч. л.).
Медотерапия хирургических заболеваний
● Для лечения гнойных и инфицированных ран, расположенных на верхних и нижних конечностях, полезно пользоваться местными ванночками из 30 %-ного пчелиного меда, растворенного в дистиллированной воде. Раствор меда подогревают до 32 °C и погружают в него на 20–30 минут два раза в день ту часть тела, где имеется рана. Количество процедур определяется их эффективностью в каждом конкретном случае.
● При фурункулезе и образовании карбункулов наряду с антибактериальной терапией, антибиотиками и сульфаниламидными препаратами применяется мед – местно – в виде лепешек, которые на 3–4 часа накладываются под повязку. Повязку периодически меняют или же оставляют на ночь.
● При хирургических легочных заболеваниях в качестве дооперационной подготовки полезно назначать больным по 1 ст. л. 3 раза в день перед едой за 15–20 дней до операции и затем в течение 1–2 месяцев после операции смесь, состоящую из меда и цветочной пыльцы. Смесь назначается в комплексе с остальными легочными мероприятиями, что приводит к скорейшему выздоровлению тяжелых больных.
● При повреждении мениска возьмите мед и растворите его в спирте в соотношении 1:1. Этой смесью делайте теплые компрессы на ночь на колено. Через месяц-полтора с колена сойдет опухоль, а нога начнет постепенно сгибаться.
Пяточная шпора
● Использовать медовые лепешки при пяточной шпоре (а также при других остеофитах). Ногу распарить в горячей воде в течение 15–20 минут, затем на область пятки наложить медовую лепешку.
1 ст. л. меда смешать с 50 мл йода, 1 ч. л. порошка соли. Смесь нанести на вату и приложить к шпоре на ночь, закрепить бинтом. Утром походить 15 минут, не снимая компресс. Лечение проводить ежедневно. Курс лечения – 8–10 дней.
Средства от выпадения волос
● Вымыть волосы, затем взять 15 г меда и равномерно втереть в корни волос на 30–60 минут, после чего смыть мед теплой водой. Использовать эту процедуру при усиленном выпадении волос. Эффект будет выше, если одновременно принимать мед внутрь по 1 ст. л. (разводится в стакане кипяченой воды) 1–3 раза в день.
● Для укрепления волос рекомендуется есть натощак кашу, приготовленную из овса, меда и порошка орехов фундук, взятых в соотношении 4:2:1 (по объему). Такая каша не только укрепляет волосы, но и улучшает цвет лица.
Медовые маски на основе фруктов, ягод, овощей, лекарственных растений
Медовые маски питают кожу и разглаживают морщины, однако мед противопоказан для кожи, на которой есть красные прожилки.
Для всех типов кожи
Маска медовая с мятой
Смешивают 3 ст. л. меда и 1 ст. л. измельченных листьев мяты. Маску наносят на лицо и шею на 10–15 минут.
Маска медовая с зеленым чаем
1 ст. л. зеленого чая заливают небольшим количеством горячего молока и настаивают 3–5 минут. Добавляют 2 ст. л. меда, перемешивают и наносят на лицо и шею. Смывают через 15–20 минут.
Маска медовая с овсяной мукой
Смешивают 2 ст. л. меда, 1 ст. л. молока и 1 ч. л. овсяной муки. Маску наносят на лицо и шею на 10–15 минут.
Маска медово-морковная
Смешивают по 1 ст. л. меда и морковного пюре, добавляют 1 ч. л. миндального масла и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею на 15–20 минут.
Маска медово-малиновая
Смешивают 2 ст. л. меда и 1 ст. л. ягод малины, предварительно размятых деревянной лопаточкой. Маску наносят на лицо и шею на 15–20 минут.
Для жирной кожи
Маска медово-лимонная
Смешивают 2 ст. л. меда и 1 ч. л. лимона, натертого вместе с кожурой. Добавляют 1 взбитый белок, перемешивают и наносят на лицо и шею. Смывают через 10–15 минут.
Маска медовая с яблоком
Небольшое яблоко (кислое) натирают на терке, сбрызгивают лимонным соком. Добавляют 2 ст. л. меда, 1 взбитый белок, 1 ч. л. овсяной муки и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею на 15–20 минут.
Маска медово-творожная
Смешивают 2 ст. л. меда, 1 ст. л. творога и 1 взбитый белок. Маску наносят на лицо и шею на 15–20 минут.
Для сухой кожи
Овсяно-медовая маска
Взять 2 ст. л. овсяных хлопьев, 1 ст. л. пчелиного меда, 30 мл молока, 1 ст. л. оливкового масла и 3 капли лимонного сока. Все хорошо перемешать и нанести на лицо. Маску смыть через 15–20 минут.
Пшенично-медовая маска
Взять 30 г пшеничной муки, 50 г меда и 20 г воды. Компоненты хорошо перемешать и нанести ватным тампоном на кожу лица. Через 15–20 минут умыть лицо водой комнатной температуры. Использовать для сухой и нормальной кожи.
Маска для очень сухой кожи
Взять 2 ч. л. чуть теплого растительного масла, желток и 1 ч. л. меда. Все растереть, хорошо перемешать и нанести на лицо. Через 15–20 минут маску смыть прохладной водой и легкими похлопываниями вбить в кожу питательный крем. Маска оказывает весьма благоприятное действие: она питает и освежает кожу.
Медово-творожная питательная маска
2 ст. л. пчелиного меда разогреть на водяной бане, затем смешать с 1 ст. л. творога и нанести на лицо. Через полчаса смыть маску теплой водой.
Медово-белковая маска
Растереть 2 ст. л. муки со взбитым белком 1 яйца, добавить 1 ч. л. меда и наложить маску на очищенную кожу лица на 12–15 мин., затем смыть водой комнатной температуры. Использовать для ухода за сухой и нормальной кожей лица и для предупреждения морщин.
Для нормальной кожи
Маска медово-рябиновая
Небольшое количество плодов рябины протирают через сито. Смешивают по 1 ст. л. меда и рябинового пюре. Маску наносят на лицо и шею на 15–20 минут.
Маска медово-виноградная
Несколько ягод винограда разминают. Полученную кашицу смешивают с 2 ст. л. меда и наносят на лицо и шею. Маску смывают через 15–20 минут.
Для зрелой кожи
Маска медово-яблочная
Яблоко варят в молоке до мягкости, затем мякоть протирают через сито. В полученное пюре добавляют 2 ст. л. меда, 1 ч. л. лимонного сока и немного овсяной муки для густоты. Теплую маску наносят на лицо и шею на 10–15 минут.
Маска медовая с йогуртом
Смешивают 2 ст. л. меда, 1 ст. л. сливочного йогурта, добавляют 1 взбитый желток, 1 ч. л. оливкового масла и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею на 15–20 минут.
Для проблемной кожи
Маска медово-яблочная
Небольшое яблоко (кислое) натирают на терке, сбрызгивают лимоном и смешивают с 2 ст. л. меда и 1 взбитым белком. Маску наносят на лицо и шею на 15–20 минут.
Маска медово-кефирная
Смешивают 2 ст. л. меда и 1 ст. л. кефира. Добавляют 1 ч. л. лимона, тертого вместе с кожурой, и перемешивают. Маску наносят на лицо на 15 минут.
Маска медовая с кислым молоком
Смешивают по 1 ст. л. меда и кислого молока. Добавляют несколько капель витамина А и немного овсяной муки для густоты. Маску наносят на лицо и шею на 15–20 минут.
Маска медовая с рисовой мукой
1 ст. л. рисовой муки разводят небольшим количеством кефира до консистенции сметаны. Добавляют 2 ст. л. меда, перемешивают и наносят на лицо. Смывают через 15–20 минут.
Увядающая кожа
Медово-глицериновая маска
Взять по 1 ч. л. меда и глицерина, смешать их с 2 ч. л. воды и 1 ч. л. пшеничной или овсяной муки (добавлять ее постепенно), растереть до получения однородной массы и нанести на кожу. Для сухой, нормальной и увядающей кожи лица и шеи.
Маска с пыльцой
В ступку поместить 1 ч. л. слегка закристаллизовавшегося меда, 1/2 ч. л. цветочной пыльцы, 1 ч. л. сметаны и все тщательно растереть. Наносить маску на предварительно вымытое лицо на 15–20 минут. Смывать теплой водой. Маска хорошо питает кожу, разглаживает морщины. Использовать ее 1–2 раза в неделю.
Медово-молочная маска
Развести мед молоком в соотношении 1:1. Полученным раствором смазать кожу на 10–15 минут, после чего смыть теплой водой. Маска эффективна при вялой, стареющей коже.
Омолаживающая яблочная маска для любой кожи
Измельчить до кашицы половину яблока, затем тщательно растереть ее с 1 желтком, 1 ст. л. меда, 1 ст. л. яблочного уксуса, 1 ч. л. витамина В и 1 ч. л. аскорбиновой кислоты. Полученную маску нанести на кожу лица и шеи. Смыть ее через 25–30 минут. Использовать для ухода за увядающей кожей любого типа.
Желтковая маска, омолаживающая кожу
Взять 1 яичный желток, соединить с 1/2 ч. л. гречишного или другого темного меда, 4 каплями растительного масла и 10 каплями лимонного сока. Все взбить до образования пены, после чего добавить 1 ч. л. овсяной муки или размолотых овсяных хлопьев. Маску наложить на 15–20 минут, после чего смыть теплой водой. Использовать для ухода за сухой и нормальной увядающей кожей. Маска питает и очищает кожу, а также регулирует ее водный баланс.
Отбеливающие маски
Маска из творога и меда
Смешать 3 ч. л. протертого творога с таким же количеством меда и нанести на кожу лица. Маска может быть использована для ухода за любой кожей. Она питает ее, увлажняет и отбеливает.
Медово-лимонная маска
50 г меда смешать с соком 1 лимона. Марлевые салфетки пропитать смесью и наложить на очищенную кожу лица на 15–20 минут (в течение этого срока салфетки меняют 2–3 раза), затем смыть теплой водой. Использовать при отбеливании сухой и нормальной кожи, склонной к пигментации и веснушкам. Курс – 15–20 масок.
Лосьон для любой кожи
● Медовый лосьон для любой кожи. В 1/2 стакана розовой воды (настой из лепестков розы или пиона) кладут 1 ч. л. меда и вливают 1/2 стакана одеколона.
Лосьоны для сухой и нормальной кожи
● 3 яичных желтка тщательно растирают с 25 г льняного (или оливкового, кукурузного) масла и добавляют небольшими порциями 200 мл сливок. В стеклянную банку отжимают сок из двух лимонов. В другую стеклянную банку кладут мелко нарезанную корку лимона, заливают стаканом горячей дистиллированной воды и оставляют на 1–2 часа. После этого жидкость сливают, оставшуюся массу отжимают. К смеси из яичных желтков, масла и сливок понемногу добавляют, тщательно помешивая, смесь настоя лимонной корки, лимонного сока и 30 г меда, а затем 200 мл 40 %-ного спирта. Полученную жидкость процеживают, переливают в бутылку и тщательно взбалтывают. Лосьо