Целебный витамин D

Обложка книги Целебный витамин D Читать книгу Скачать книгу

Если у вас ухудшилось зрение, появились боли в суставах, зубы стали чувствительными — возможно, вам не хватает витамина D. Из-за этого могут возникнуть другие проблемы со здоровьем: головные и мышечные боли, бессонница, нарушение обмена веществ.

Книга «Целебный витамин D» Николая Даникова поможет разобраться в том, как этот витамин влияет на наше здоровье и почему его дефицит может привести к различным заболеваниям. Автор предлагает полезные советы и рекомендации по устранению дефицита витамина D.

Вы можете прочитать книгу бесплатно онлайн на сайте библиотеки Ридания!

Читать полный текст книги «Целебный витамин D» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (1,23 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Целебный витамин D» — читать онлайн бесплатно

С глубокой благодарностью моему сыну Дмитрию, который помогает мне в работе, посвящается

Витамины мы можем купить повсюду: в овощном магазине, на рынке, в супермаркете или аптеке. Но какие витамины существуют, в какой форме действуют эффективнее всего, какие из них особенно полезны и почему они так важны? Эти и многие другие вопросы, касающиеся темы «Витамины», неизбежно возникают у каждого, кто заботится о своем здоровье.

В настоящее время изучение физиологических свойств витаминов и их биологического действия значительно продвинулось вперед. Пополнились сведения об их преимущественной роли для нормальной жизнедеятельности организма и поддержания его защитных сил. Именно это стало причиной повышенного интереса широких масс к данным веществам, которые необходимы организму в невероятно малых дозах.

Читать дальше

Книги, похожие на «Целебный витамин D»