Целебный витамин D — страница 33 из 49

для уничтожения бородавок, втирая или прикладывая листья к пораженным местам.

– Настой из цветков и листьев крапивы помогает при прыщах, сыпи, угрях.

– Ванны с отваром из сухих листьев крапивы снимают воспалительные процессы на коже, кроме того, они поднимают общий тонус организма, помогают при лихорадке. Готовят отвар так: 250 г сухих измельченных листьев крапивы заливают 1 л воды, кипятят 15–20 минут. На ванну вливают 50–75 г (четверть или немного больше четверти стакана) процеженного отвара. Принимают ванну в течение 20–25 минут при температуре воды 35–36 °C.

– Компрессы из настоя крапивы рекомендуется делать при солнечных ожогах. Настой для компресса готовят так: 8 ст. ложек измельченных в порошок сухих листьев крапивы заливают 1 стаканом кипятка и настаивают в течение часа.

Крапива для сухих волос

– Настой крапивы на растительном масле – незаменимое питательное средство для ухода за сухими волосами. Для приготовления настоя горсть сухой или свежей крапивы нужно измельчить, залить 1/2 стакана любого растительного масла и настоять в течение недели в хорошо закрытой стеклянной посуде. Перед употреблением настой процеживают, подогревают и наносят на волосы не менее чем за час до мытья.

– Настой смеси трав на растительном масле оказывает прекрасное действие при сухих и ломких волосах. Готовят настой так: 1/2 стакана растительного масла и горсть измельченной сухой или свежей травы крапивы, зверобоя, цветков ромашки, настурции, белого клевера и молодых листьев березы (в равных пропорциях) настаивают в хорошо закрытой посуде в темном месте в течение недели. Затем процеживают, разогревают до 40–42 °C и намазывают на волосы. Через 1–2 часа моют голову шампунем.

– На сухие волосы не менее чем за 1 час до мытья наносят масляный настой. Для его приготовления измельчают по одной горсти сухих или свежих листьев крапивы и травы зверобоя, заливают 1/2 стакана любого растительного масла, настаивают в хорошо закрытой стеклянной посуде. Перед употреблением процеживают и нагревают.

– Для ухода за волосами 0,5 л воды смешивают с 0,5 л столового уксуса, всыпают туда 100 г свежеизмельченных листьев крапивы и лесной герани, взятых в равных количествах, кипятят 30 мин, затем процеживают. Отвар втирают в кожу головы.

– Настой из крапивы, липы и ромашки с витаминами хорош как для нормальных, так и для сухих волос. Настой готовят так: крутым кипятком заливают смесь из трав (на 200 мл воды по 1 ст. ложке листьев крапивы, цветков ромашки, липы). Через полчаса настой процеживают, добавляют жидкие витамины A, Вр В12, Е (на масле) и крошат корки ржаного хлеба до получения густой кашицы. Через 15 мин наносят массу на волосы и оставляют под пленкой на 1–1,5 часа. Для удобства на голову можно повязать салфетку. Затем волосы промывают большим количеством воды.

– Настой крапивы замечательно действует на сухие волосы в качестве полоскания после питательной маски. В качестве маски можно использовать смесь из желтка, 1 ч. ложки меда, 1 ст. ложки майонеза и двух зубков чеснока. После маски и мытья головы споласкивают волосы настоем крапивы (500 г крапивы заваривают в 0,5 л кипятка, настаивают, процеживают).

– Отвар из листьев крапивы и лесной герани полезен для ухода за сухими волосами. Готовят отвар так: смешивают измельченные листья крапивы и лесной герани в равных количествах; затем 0,5 л воды смешивают с таким же количеством столового уксуса; всыпают в жидкость 100 г полученной смеси трав; варят 30 мин, затем процеживают. Отвар втирают в кожу головы.

– Для осветления волос применяют отвар соцветий ромашки и корневищ крапивы. Для этого берут по 1 ст. ложке сухого сырья каждого вида на 1 л воды. Волосы смачивают этим отваром, затем обвязывают голову платком или полотенцем на 15–20 мин. Высушив волосы, их смачивают настойкой ромашки, смешанной с водой (1:1). Через 1 час голову еще раз споласкивают настоем ромашки.

Крапива для жирных волос

– Настой крапивы замечательно действует на жирные волосы в качестве полоскания после питательной маски. Для маски можно использовать смесь из 1 ч. ложки меда, 1 ч. ложки сока столетника, 1 ч. ложки лимонного сока, желтка и 1 зубчика натертого чеснока. Смесь втирают в кожу головы за 30 мин до мытья волос. После мытья ополаскивают волосы настоем крапивы (500 г листьев крапивы залить 0,5 л кипятка, настоять).

– Настоем сухих измельченных листьев крапивы (3 ст. ложки на 1 л кипятка, настаивать 1 час) хорошо ополаскивать волосы после мытья при излишней сальности, перхоти, выпадении волос. Настой также рекомендуется втирать ежедневно в течение нескольких месяцев в корни волос. Такие процедуры улучшают рост волос.

– Настой из смеси трав хорош при жирных волосах. Смесь из 2 ст. ложек листьев крапивы, 2 ст. ложек цветков календулы, 1 ст. ложки коры дуба заливают 1,5 л кипятка, настаивают 30 мин, процеживают и обильно прополаскивают настоем волосы. Обычной водой пользоваться после процедуры не нужно.

– Отвар из листьев крапивы хорош при чрезмерной сальности волос, а также при обильной перхоти. Для отвара 500 г листьев заливают 0,5 л кипятка и кипятят 5—10 мин. Остуженный отвар процеживают, ополаскивают им голову после мытья или втирают в корни волос. Такая процедура, кроме всего прочего, замечательно укрепляет волосы и усиливает их рост.

– Отвар из листьев крапивы с уксусом применяется при жирных волосах, перхоти, для укрепления и улучшения роста волос. Для отвара 4–5 ст. ложек мелко нарезанных свежих (или 2–3 ст. ложки сухих) листьев крапивы варят 30 мин в смеси из 0,5 л столового уксуса и 0,5 л воды, затем охлаждают, процеживают. Отвар втирают в кожу головы каждый вечер в течение нескольких недель или используют при мытье волос. В последнем случае на тазик воды надо взять 2–3 ст. ложки отвара; голову мыть без мыла, лучше всего перед сном; затем волосы просушить нагретым полотенцем и завязать косынкой. В результате таких процедур волосы приобретают здоровый вид, становятся более эластичными и блестящими.

– Настойка из листьев крапивы применяется при жирных волосах, а также против выпадения волос и перхоти. Для приготовления настойки свежие листья крапивы хорошо промывают (в последний раз – кипяченой водой), измельчают и заливают десятикратным количеством водки (или 45 %-ного спирта), настаивают 8—10 дней в плотно закрытом стеклянном флаконе. Затем настойку фильтруют, остаток выжимают. Настойкой протирают кожу головы 1–2 раза в неделю.

Крапива против перхоти, поседения

Против перхоти известны следующие рецепты с крапивой:

– По 50 г нарезанных листьев крапивы и тысячелистника заливают 750 мл воды и 250 мл уксуса, кипятят 30 мин. Процеженным отваром протирают кожу головы каждый вечер, пока перхоть не исчезнет.

– Вымытые свежие листья крапивы ошпаривают кипятком, растирают или пропускают через мясорубку, смешивают с 10-кратным количеством 90 %-ного спирта, настаивают в течение недели в хорошо закрытом сосуде, затем фильтруют, разводят наполовину водой и 1–2 раза в неделю втирают в кожу головы. Эта настойка также укрепляет волосы при их выпадении, ее применяют чаще при жирных волосах. В другом варианте свежие листья хорошо промывают кипяченой водой, измельчают и заливают 10-кратным количеством водки или 45 %-ного спирта. После настаивания и фильтрования выжимают остаток и используют его, не разводя водой. Для лечения себореи, перхоти, при выпадении волос рекомендуют использовать в этом же рецепте 70 %-ный спирт.

– 100 г корней крапивы заливают водой при температуре 20 °C, настаивают в течение 8–9 часов, кипятят, фильтруют и используют, как и в предыдущем рецепте.

– 50 г сухих листьев крапивы (или 200–300 г свежих) заливают 0,5 л 45 %-ного спирта, настаивают 10 дней, затем фильтруют, добавляют 50 мл салицилового спирта. Полученную жидкость втирают в кожу головы 3 раза в неделю. Через 2 недели голову моют шампунем.

– Против перхоти, себореи и выпадения волос в их корни втирают настой корневищ крапивы (2 ст. ложки на 1 стакан воды).

– При преждевременном поседении настой листьев, корневищ или свежий сок крапивы втирают в волосистую часть головы. Одновременно принимают внутрь настой листьев или корневищ (10–15 г на 1 стакан воды) по 1 ст. ложке или по 25–30 капель жидкого экстракта 3–4 раза в день за 30 мин до еды. Эти препараты рекомендуют принимать внутрь также при заболеваниях кожи у детей, красном плоском лишае, псориазе, витилиго, гнойничковых заболеваниях кожи, инфекционноаллергических заболеваниях с преимущественным воспалительным поражением кровеносных сосудов кожи и подкожной клетчатки, облысении, как адаптоген, дезинтоксикационное, общеукрепляющее средство, а также для нормализации работы желез внутренней секреции. Однако следует помнить, что внутрь длительное время препараты крапивы принимать нельзя. Они имеют ряд противопоказаний.

– Сок из свежих листьев крапивы применяют для втирания в корни волос при перхоти, выпадении волос, раннем поседении.

– Настоем из листьев крапивы смачивают кожу головы после мытья волос при перхоти, выпадении волос, а также для их укрепления и лучшего роста. Настой втирают в кожу, при этом волосы не вытирают.

– Настой из корневищ крапивы (2 ст. ложки на стакан воды) применяется против перхоти, себореи и выпадения волос. Настой втирают в корни волос.

– Настой из корневищ крапивы с горчичным маслом применяют для уничтожения перхоти и лучшего роста волос. Для этого 1 часть мелко нарезанного корневища крапивы заливают 2 частями жирного горчичного масла, настаивают, часто взбалтывая, 20 дней, отжимают, фильтруют и втирают в кожу головы.