5 – тройничный нерв; 6 – нос; 7 – затылок; 8 – глаза; 9 – уши; 10 – плечи; 11 – трапециевидная мышца; 12 – щитовидная железа; 13 – околощитовидные железы; 14 – легкие, бронхи; 15 – желудок; 16 – двенадцатиперстная кишка; 17 – поджелудочная железа; 18 – печень; 19 – желчный пузырь; 20 – солнечное сплетение; 21 – надпочечники; 22 – почки; 23 – мочевыводящие пути; 24 – мочевой пузырь; 25 – тонкая кишка; 26 – слепая кишка; 27 – восходящая ободочная кишка; 29 – поперечная ободочная кишка; 30 – нисходящая ободочная кишка; 31 – прямая кишка; 32 – анальное отверстие; 33 – сердце; 34 – селезенка; 35 – колени; 36 – половые железы, яичники; 38 – тазобедренные суставы; 57 – нервная система; 60 – коленные суставы; 61 – горло
● рефлекторные зоны головы и шеи располагаются на больших пальцах ног (от кончиков до основания);
● рефлекторные зоны органов грудной клетки (легкие, молочные железы, плечи, сердце) лежат между основаниями пальцев и сводом стопы;
● рефлекторные зоны органов брюшной полости находятся на своде стопы и в области пятки;
● рефлекторные зоны позвоночника располагаются вдоль внутренней границы стоп, начиная от большого пальца до пяточной кости (рис. 25);Рис. 25. Рефлекторные зоны органов на внешней стороне стопы:
1 – лицо; 2 – зубы; 3 – тройничный нерв; 4 – трахея, бронхи; 5 – шея, щитовидная железа; 6 – шейный отдел позвоночника; 7 – грудной отдел позвоночника; 8 – поясничный отдел позвоночника; 9 – крестцовый отдел позвоночника; 10 – копчик; 11 – легкое, молочная железа; 12 – ребра; 13 – фаллопиева труба/семявыносящий проток; 14 – матка/простата● зоны репродуктивных органов, паха и бедер лежат с боков обеих стоп, над пяточной костью и вокруг лодыжки;
● на наружной стороне стопы располагаются те же рефлекторные зоны, что и на подошве (шея, грудь, легкие, плечи и т. д.).
10.3. Стимуляция рефлекторных зон различных желез для избавления от заболеваний щитовидной железы
Рефлекторные зоны щитовидной железы, а также других желез внутренней секреции (гипофиз, шишковидная железа, гипоталамус и др.) располагаются на большом пальце. При этом зоны присутствуют на обеих стопах. Именно поэтому при проведении сеанса массажа не забывайте воздействовать на обе ноги.
При заболеваниях щитовидной железы вам необходимо после общего массажа повторно обработать зоны щитовидной железы, а также зоны желез, оказывающих на этот орган большое влияние, то есть зоны гипоталамуса, гипофиза и паращитовидных желез.
Рефлекторная зона щитовидной железы
Рефлекторная зона щитовидной железы находится в зоне проекции шеи – на внешнем боку большого пальца, в его основании (рис. 26). Ее нужно обрабатывать не менее 3–4 раз в неделю при любых расстройствах щитовидной железы, а также при:
● учащенном сердцебиении;
● излишнем или недостаточном весе;
● сухости кожи и волос;
● частом ощущении холода в конечностях;
● нерегулярных менструациях и предменструальном синдроме;
● повышенном артериальном давлении;
● нарушениях сна;
● высоком уровне холестерина и сахарном диабете;
● общей слабости;
● снижении умственной деятельности.Рис. 26. Рефлекторная зона щитовидной железы
Для воздействия на это зону воспользуйтесь основным приемом, стараясь надавливать настолько, насколько позволяет ваша чувствительность. Сначала небольшими шажками направляйтесь слева направо, затем справа налево. Напоследок помассируйте кончик большого пальца, где расположена зона головного мозга. Не забывайте, что сеанс должен проводиться на больших пальцах обеих ног.
Рефлекторная зона гипофиза
Гипофиз считается одной из главных желез нашего организма. Несмотря на малые размеры (не больше горошины), он играет важнейшую роль в жизнедеятельности нашего организма. Гипофиз вырабатывает:
●гормоны ФСГ(фолликулостимулирующий гормон) и ЛГ(лютеинизирующий гормон) , которые обеспечивают образование двух главных гормонов: эстрогена и прогестерона ;Эстроген и прогестерон очень важны как для организма женщин, так и мужчин. У дам эти гормоны контролируют менструальный цикл, а у представителей сильной половины отвечают за выделение мужских гормонов и спермы.
●пролактин , отвечающий за образование молока у женщин;
●окситоцин , контролирующий начало родовой деятельности и сокращения матки, появление молока в грудных железах во время лактации, а также возникновение оргазма у мужчин;
●АДГ(антидиуретический гормон) , контролирующий количество воды в нашем организме;
●ТТГ(тиреотропный гормон) , стимулирующий щитовидную железу продуцировать гормоны;
●гормон роста , отвечающий за нормальный рост нашего организма в детстве и юности.
Таким образом, от нормальной деятельности гипофиза напрямую зависит работа щитовидной железы. Эту зону важно обрабатывать не менее 3 раз в неделю, особенно при гипотиреозе. Массаж рефлекторной зоны гипофиза показан также при таких недугах, как:
● сердечно-сосудистые заболевания;
● различные новообразования (доброкачественные и злокачественные опухоли, кисты, фибромы, бородавки);
● расстройства других желез внутренней секреции;
● заболевания почек;
● проблемы в половой и детородной сферах;
● головная боль;
● температура тела;
● общая слабость и др.
На подушечке большого пальца (ног или рук) существует индивидуальный рисунок. Как правило, все завитушки и линии сходятся в центре подушечки, здесь-то и находится рефлекторная зона гипофиза (рис. 27). Если вы испытываете затруднение в определении этой точки, то мысленно проведите горизонтальную линию через самое широкое место большого пальца. Центр этой линии и будет являться рефлекторной зоной гипофиза.
Рис. 27. Рефлекторная зона гипофиза
Обработайте эту биологически активную точку специальным приемом для зоны гипофиза (см. выше). При массаже зону на правой стопе удобнее массировать правым большим пальцем руки, а на левой ноге – левым. Поскольку биоактивная зона гипофиза находится достаточно глубоко, надавливайте посильнее. Признаком наличия проблем с гипофизом могут служить маленькие «зернышки», которые вы можете обнаружить при работе с этой зоной. Нужно массировать участок, пока вы не перестанете их чувствовать (иногда для этого требуется несколько сеансов). Если подобных «зернышек» нет, то достаточно будет произвести 5–7 надавливаний за один массаж.
Если на стопах рефлекторная зона гипофиза недоступна по тем или иным причинам, вы можете массировать подушечки больших пальцев рук. Активная точка определяется так же, как и на стопах. Ладонный массаж в этом случае тоже дает хороший результат. Кроме того, он помогает избавиться от головной боли, головокружении, высокой температуре или слабости.
Рефлекторная зона гипоталамуса
Гипоталамус является важной железой, которая находится прямо над гипофизом, и которая вместе с гипофизом стимулирует работу других желез, а также отвечает за температуру тела, наш аппетит, жировой обмен и половые функции. В этот орган поступают сигналы от всех внутренних органов.
Он деятельности гипоталамуса зависит и наше эмоциональное состояние. Более того большинство психо-эмоциональных проблем появляется вследствие расстройства взаимодействия между гипоталамусом и гипофизом.
С рефлекторной зоной гипоталамуса нужно работать в следующих случаях:
● при заболеваниях щитовидной железы, особенно при гипотиреозе;
● при повышении или понижении температуры тела;
● при климаксе;
● при лишней и недостаточной массе тела;
● при психических заболеваниях.
Рефлекторная зона гипоталамуса лежит также на подушечке больного пальца в центре, немного выше зоны гипофиза (рис. 28). Воздействие на эту точку нужно производить такое же, как и на зону гипофиза.
Рис. 28. Рефлекторная зона гипоталамуса
10.4. Рефлекторные зоны органов на ладонях
Все техники воздействия на стопу применяются по отношению к ладони. Правда, здесь рефлекторные зоны более скучены на небольшом пространстве, а биоактивные точки расположены глубже, поэтому их сложнее обнаружить. Кроме того, биоактивные зоны на ладонях требуют более значительного усилия при воздействии.Ладонный массаж применяется, как правило, только в том случае, когда стопы по тем или иным причинам недоступны. Вся информация от внутренних органов поступает именно в «нижний этаж» – в стопы. В ладонях она является своеобразным отражением от стоп. Поэтому здесь труднее выявить чувствительные точки и определить, какой орган страдает.
Вместе с тем, на ладонях, как и на стопах, можно обнаружить рефлекторные зоны различных органов нашего тела (рис. 29).
Рис. 29. Рефлекторные зоны органов на ладонях:
1 – лобная пазуха; 2 – носовые пазухи; 3 – глаза; 4 – уши; 5 – плечи; 6 – органы дыхания и ротовая полость; 7 – толстая кишка; 8 – голова; 9 – нос; 10 – виски; 11 – затылок; 12 – пищевод; 13 – щитовидная железа; 14 – желудок; 15 – почки; 16 – солнечное сплетение; 17 – толстая кишка; 18 – тонкая кишка; 19 – локтевой сустав; 20 – селезенка; 21 – поджелудочная железа; 22 – толстая кишка; 23 – позвоночник;