Скобина Б. П., Петрозаводск
Я инженер по специальности, но какая у нас сейчас жизнь – лишь бы выжить. С работы меня сократили года три назад. Два года была безработной. Настал такой момент, когда поняла – каждый сам за себя. Так я стала частным предпринимателем. На практике это следующее: закупаю продукты мелким оптом и с наценкой продаю на лотке. Единственный плюс этой работы, что хозяйка я сама, – как поработала, так и получила. Поначалу было трудно, сейчас втянулась. Самая большая сложность – работа на улице в любую погоду А если учесть, что мне тридцать лет и я не замужем, то вполне понятна моя забота о собственной внешности. Раньше, когда работала на непыльной работе инженера-проектировщика, на ногтях всегда был маникюр, руки были мягкие и ухоженные, раз в неделю – к косметичке. Сейчас, конечно, я тоже косметичку посещаю, но раз в три месяца, а маникюр – только по праздникам. Что ж делать, работа такая. Самое неприятное, конечно, то, что обветриваются лицо и руки. Только крем здесь не поможет. Однажды взглянула на себя в зеркало, ужаснулась, взяла заработок за месяц и вместо необходимого мне пальто купила комплекс ухода за кожей «Мэри Кей». И зря, кстати. Может быть, это помогает другим дамам, но нам, уличным торговкам, как мертвому припарка. Помогло мне совсем другое средство – яблочный уксус.
Особенно хорошо им пользоваться летом, когда от постоянных «солнечных укусов» кожа становится грубой и красной и начинает шелушиться. Чтобы этого не случалось, нужно поступать очень просто: утром напитать лицо кремом, а вечером, придя с работы, развести в тазике водный раствор с яблочным уксусом (на 4 литра – 6 столовых ложек яблочного уксуса). В этой воде ополоснуть лицо и руки и, не вытирая их, опустить в эту же подкисленную воду ступни ног (только тазик заменить). Пока ноги находятся в этой ласковой ножной ванне, лицо и руки должны сами просохнуть, полотенцем вытирать не стоит. Такая процедура убивает сразу несколько зайцев: дезинфицирует кожу, удаляя болезнетворные микробы, лечит кожу, нежно ее тонизируя и смягчая, и охлаждает кожу после дневного перегрева. После такой ванны хорошо на кожу нанести крем.
Теперь после целого дня стояния на открытом солнце солнечные ожоги мне не страшны: яблочный уксус очень помогает. Лицо не загрубелое, как у моих товарок по работе, а наоборот, нежное, покрытое золотистым загаром. Да и ногам легче.
Сергеева Л. В., Москва
Летом у меня всегда одна и та же история: загораю каким-то пятнистым загаром. А с лицом что творилось! Дело в том, что я всегда ношу затемненные очки, без этого у меня просто глаза отказываются смотреть. В результате получается так: нижняя часть лица загорелая, а верхняя – молочно-белая по форме очков. А когда начинаю загорать без очков – та же история: пятнистость. Ходила к дерматологу. Она мне долго объясняла, что у меня такое строение кожи: разная способность вырабатывать меланин, что ли? В общем, механизм объяснила, а как справиться с этой напастью, не сказала. Пробовала я втирать крем для загара – тот же результат. А вот когда в какой-то газете прочитала, что загар можно откорректировать яблочным уксусом, то решила тут же испробовать это на себе. Перед походом на пляж я принимаю ванну с теплой водой, куда выливаю полбутылки яблочного уксуса. Полотенцем не вытираюсь, а жду, когда обсохну, – это и для кожи полезно, и для общего тонуса. Если же иду не на пляж, а просто по делам, то таким же образом споласкиваю только лицо и руки. Что удивительно, после этой процедуры загар действительно ложится ровный и более наполненный по цвету.
Кузина А. В., Тамбов
Ну а более конкретные рекомендации можно объединить следующим образом: при солнечных ожогах следует ополаскиваться разбавленным яблочным уксусом из расчета 1: 4, то есть на 4 части воды надо брать 1 часть яблочного уксуса. На пораженное место можно положить компресс, смоченный в этом растворе. Состояние перенесшего солнечный ожог облегчает также общая теплая ванна, в воду которой добавлены 2 стакана яблочного уксуса. Этот раствор дезинфицирует кожу, а также охлаждает и успокаивает.
Термические ожоги
По статистике ожоги относятся к наиболее частым ранениям человека. Тяжесть ожогов зависит от площади пораженной поверхности кожи и от глубины поражения тканей. Обширные ожоги влекут за собой очень тяжелое состояние, угрожающее человеческой жизни. В зависимости от глубины и интенсивности поражения тканей ожоги разделяют на 4 степени. При самой легкой первой степени кожа краснеет и появляется сильная боль, через 1–2 дня такое покраснение без следа проходит. При ожоге второй степени на коже возникают волдыри, которые образуются при отслоении эпидермиса, под ним содержится плазма, пропотевшая через стенки пораженных кровеносных сосудов. Такие ожоги заживают намного дольше. Если площадь пораженной поверхности велика, то кровь лишается большей части плазмы и сильно сгущается. При этом могут возникнуть расстройства кровообращения. Тяжесть состояния усугубляется отравлением организма продуктами распада обожженных тканей. При ожогах третьей и четвертой степени возникают очень глубокие поражения тканей, вплоть до подкожной клетчатки и мышц.
Первая медицинская помощь при ожогах оказывается таким образом: обожженные места покрыть чистой марлей и ватой, после этого перевязать бинтом. При обширных ожогах все тело нужно обернуть чистой простыней. Ожоги нельзя натирать мазями. Сильную боль можно ослабить охлаждением обожженных участков кожи.
Честно говоря, достаточно расплывчатые рекомендации. Особенно если учесть жгучую боль, которая возникает при ожогах и которую насколько возможно быстро нужно облегчить. Плюс ко всему срочная и вовремя сделанная дезинфекция тоже не повредит. Но здесь нужно четко помнить: яблочный уксус помогает при ожогах первой и второй степени, при ожогах третьей и четвертой степени самолечение недопустимо! Там яблочный уксус может только навредить.
Итак, как же облегчить боль при небольших ожогах?
Мы уже давно используем один удобный метод, которым регулярно пользуемся при небольших ожогах. Знаете, существует народный совет: если обжегся, надо обожженным пальцем схватить мочку противоположного уха и попрыгать на одной ножке. Не знаю, насколько это помогает, но вот если сразу же после этого опустить обожженный палец в подкисленную уксусом воду (1:4), т. е. на часть уксуса берется 4 части воды, то результат налицо. Знаю, что возникнут сразу же возражения, дескать, также помогает и обыкновенная холодная вода. Ан нет. Механизм действия уксуса намного сложнее – он предотвращает выпот плазмы через поврежденные сосуды, поэтому можно вполне обойтись без волдырей. И если вовремя опустить палец в уксусную воду, то можно наверняка знать, что этот ожог не воспалится (уксус еще и дезинфицирует) и быстрее заживет. Кроме того, уксус еще и охлаждает ожог (так же, как уксусной смесью понижают температуру при лихорадках).
Иванов П. О., Керчь
Я с невесткой и внуками отдыхала на юге, жили в частном доме. Нам не повезло – хозяин был сильно пьющий человек, вечером – постоянные застолья. Бедная его жена вынуждена была, чтобы деньги не уходили из дома на бесчисленные бутылки водки, сама варить самогонку. Я ее жалела, потому что видела: это не «бизнес», а только тщетная попытка как-то сохранить семью. Однажды утром она с диким криком выскочила на крыльцо: соскочил змеевик, и ей ошпарило ноги. В маленьком курортном поселочке «скорую» вызывают только из Судака, а это очень долго. Побежали за участковым врачом, но были как раз выходные, и ни врача, ни медсестры не оказалось ни в медпункте, ни дома. Все отдыхающие собрались вокруг, но никто толком ничего не мог сделать. Когда я пришла (внуки вытащили меня из душа), я только-только смогла помешать одной «компетентной» москвичке засыпать ожоги солью. Представляете картинку? На раневую поверхность – соль, да еще на крыльце, на солнцепеке, когда каждый кристаллик отражает солнечные лучи на рану! Бросилась я в дом на поиски хоть какого-нибудь алкоголя, но процесс самогоноварения был только в самом начале, а любое другое спиртное в доме не хранилось. У отдыхающих тоже ничего не было, если не считать трети флакона тройного одеколона. Но этого только на одну коленку хватило. Хорошо, что я сразу сообразила, что в доме должен быть уксус (хозяйка на днях мариновала помидоры). Побежала, нашла пару бутылок. Быстро развела в воде, намочила простыню и сделала своеобразный компресс для ног. Наша хозяйка очнулась, боли стали не такие ужасные. До приезда «скорой» эту простыню я мочила через каждые полчаса. Так и дождались медицинской помощи. Приехавший врач тут же обработал раневые поверхности специальной пеной. А меня очень даже похвалил, сказал, что в данных условиях это был самый лучший выход.
Раменко Л. И., Киев
Таким образом, рекомендации практически во всех письмах наших респондентов примерно одинаковы. Обобщить их не составит труда. Запомните, уксусная вода может помочь только при ожогах первой и второй степени. Разбавлять яблочный или столовый уксус следует в пропорциях 1:4, или 1:5, или 1:6. Ожог следует или поливать этим раствором, или наложить своеобразный компресс или повязку, которые надо часто менять. Основное действие яблочного или столового уксуса такое же, как и в случае солнечных ожогов, – дезинфицирование, охлаждение, успокоение.
Синяки и гематомы
При ударе или падении на теле возникают ушибы. Ушибами называют повреждения мягких тканей человеческого тела. В месте ушиба в подкожной клетчатке и мышцах лопаются небольшие кровеносные сосуды, чаще всего капилляры. При этом возникает кровоизлияние и кровь пропитывает ткани. Ушибленное место опухает и сильно болит. Появляется синяк, который заживает достаточно долгое время. Чтобы избавиться от синяков быстрее (особенно если они располагаются на виду – руках, лице, предплечьях), нужно знать несколько секретов: первый, конечно, знают все – это как можно скорее к ушибу приложить что-нибудь холодное: лед, железо, а лучше всего – медную монетку. И чуть-чуть прижать, это необходимо для того, чтобы кровь быстрее сворачивалась. А остальные секреты – в письмах наших читателей.