Целостность. Как не застрять в травме и вернуть себе себя — страница 26 из 26

Нам нужно быть готовыми к тому, что мы можем возвращаться к старым сценариям и мыслям. Мы можем неожиданно для себя испугаться кого-то, хотя уже вроде бы страха давно не было. Это совершенно нормально. Старые шаблоны уходят очень медленно и часто «возвращаются», когда у нас мало ресурса или нас застали врасплох. Просто продолжайте свои практики, и со временем опора станет настолько прочной, что страхи и недоверие утратят свое главенствующее влияние, и своей жизнью будете управлять только вы сами.

Вместо послесловия. Рассказ о том, как я доверилась сыну в его призвании и что из этого вышло

Я иду по дорожке парка с сыном-музыкантом, мы разговариваем. Он делится тем, какие у него планы. Творческая жизнь бьет ключом: есть заказы, его приглашают на выступления, зовут проводить мастер-классы. Я слушаю его и вспоминаю…

Сыну восемнадцать, и он сообщает мне, что собирается учиться на саунд-дизайнера. Он вдохновлен после того, как побывал на дне открытых дверей в университете. Ему нравится направление, нравятся преподаватели, и ему кажется, что он нашел то, что искал. А я слушаю и замечаю, как во мне говорят смешанные чувства. Громче всего «звучат» беспокойство, а также неверие, что из этого что-то выйдет. Однако есть и вдохновение: сыну удалось засеять это чувство в моей душе.

Мне нравится, что он горит, и я чувствую расслабленность. Это чувство называют спокойствием, но, по мне, это внутреннее согласие с происходящим. Я не хочу сейчас выражать ему свое беспокойство, потому что четко осознаю, что оно – результат моего неверия. Да, оно основано на моем личном восприятии и опыте. У меня есть убеждение, что музыкой очень сложно заработать на жизнь. Кроме того, я сомневаюсь, что сыну хватит сил и устойчивости на то, чтобы предъявлять себя и продавать свой продукт.

Я разделяю его радость и даю «добро» на учебу. Я знаю, что парень талантлив, и опираюсь на свою веру в его талант.

Проходит четыре года. Изменилось время. Изменилась я. И изменился сын. Я намного меньше поддерживаю свое неверие. Нет, я не подавляю его. Я его не поддерживаю своим ресурсом, то есть во мне больше веры, чем было раньше. Сын окреп – у него появилась масса опыта, в котором ему приходилось отстаивать себя. В нашем времени людям тоже нужна музыка – и коммерческая, например для рекламы или кино, и, как и раньше, нужна музыка для удовольствия и для души. У сына уже есть два продюсера, которые сотрудничают с ним в продвижении его проектов, и оба очень хотят с ним работать, потому что им нравится то, что он делает.

Когда он со мной делится, я вспоминаю о своем неверии и о том, что не стала активно вываливать ему на голову свои чувства. Неверие – это сильная негативная энергия, она может сломать, обрезать крылья.

Тогда я не знала того, что будет сейчас, и не могла знать. Мне нужно было просто поверить. И я, несмотря на сопротивление, вызванное неверием, оставила в душе место для веры.

«Знаешь, когда мы говорили с продюсером, я почувствовал, что он очень хороший менеджер. А я – творец, тот, кто творит. Мы нужны друг другу и дополняем друг друга». Я подумала о том, что различия между ними не стали проблемой. Различия не становятся проблемой, если не вызывают антагонизма в духе: «Если ты не такой, как я, – ты плохой». Различия дополняют партнеров, когда для этого есть зеленый свет.

То, что происходит сейчас, имело долгую предысторию, и это не только про то, что было четырьмя годами ранее. Наши отношения с сыном постоянно формировали нас, как нас формируют отношения со всеми людьми. Поэтому то, что мы имеем в итоге, никогда не бывает случайностью. Это закономерности, которые мы еще не успели осознать.

Об авторе

Вероника Хлебова – психолог, блогер. В своей работе интегрирует разные психологические методы, в частности метод медитации. Помогла тысячам людей найти себя и свой путь.


25 лет терапии

Из них 10 лет личной терапии и 15 лет практики, бесчисленное количество терапевтических групп и мастер-классов, последние 5 лет преимущественно онлайн.


5книг

В том числе бестселлер «Сепарация. Как перестать зависеть от других людей».


Трое детей

Двое сыновей и дочь, с которыми сложились теплые и близкие отношения.