1. Да-дунь. Расположение: на тыльной стороне дитальной фаланги первого пальца стопы, на 0,1 цуня кнаружи от корня ногтевого ложа большого пальца стопы.
2. Син-цзянь. Расположение: между головками первой и второй плюсневых костей, на тыльной поверхности стопы, на 0,5 цуня проксимальнее края межпальцевой перепонки.
3. Тай-чун. Расположение: точка находится на тыльной поверхности стопы, в самом узком месте между первой и второй плюсневыми костями.
4. Чжун-фэн. Расположение: находится на тыльной стороне стопы во впадине кпереди и книзу от внутренней лодыжки, между точками шан-цю и цзе-си, в углублении у внутреннего края сухожилия передней большеберцовой мышцы.
5. Ли-гоу. Расположение: на 5 цуней выше центра внутренней лодыжки, на внутренней поверхности голени, у заднего края большеберцовой кости.
6. Чжун-ду. Расположение: на 7 цуней выше центра внутренней лодыжки, по заднему краю большеберцовой кости.
7. Ци-гуань. Расположение: кзади и книзу от медиального мыщелка большеберцовой кости, на 1 цунь кзади от точки инь-лин-цюань и на 2 цуня ниже нижнего края коленной чашечки.
8. Цюй-цюань. Расположение: в углублении у медиального конца подколенной складки, у переднего края сухожилия полуперепончатой мышцы, кпереди от точки инь-гу, у заднего края мекдиального надмыщелка бедренной кости.
9. Инь-бао. Расположение: точка находится на внутренней поверхности бедра, у заднего края портняжной мышцы, на 4 цуня выше верхнего края медиального надмыщелка бедренной кости. Проецируется на большую приводящую мышцу, иннервируемую запирательным и седалищным нервом. Здесь проходят бедренная артерия и вена, ветви медиальной артерии, огибающей бедренную кость.
10. Цзу-у-ли. Расположение: точка находится на внутренней поверхности бедра, у передней приводящей мышцы бедра, на 1 цунь ниже уровня промежности и точки инь-лянь, на 3 цуня ниже точки ци-чун. Определение осуществляется в положении лежа на спине.
11. Инь-лянь. Расположение: на внутренней поверхности бедра, у переднего края длинной приводящей мышцы бедра, на 1 цунь ниже паховой складки, на уровне промежности, на 2 цуня ниже точки ци-чун.
12. Цзи-май. Расположение: на 2,5 цуня кнаружи и на 1 цунь ниже лобкового симфиза, у наружного кольца пахового канала. Определение точки производится в положении лежа на спине.
13. Чжан-мэнь. Расположение: у нижнего края свободного конца одиннадцатого бедра. Определение точки осуществляется в положении лежа на боку или сидя.
14. Ци-мэнь. Расположение: на среднеключичной линии, непосредственно под соском, в шестом межреберье, на 3,5 цуня от передней срединной линии.
Задний срединный меридиан
Непарный меридиан. Относится к системе ян. Контролирует все меридианы ян. Начинается в малом тазу и выходит наружу на середине расстояния между копчиком и анусом. Здесь он разделяется на две ветви: внутренняя идет к почкам, а внешняя – вверх по срединной линии спины вдоль позвоночника до темени, пересекает лоб, нос, оканчиваясь на десне под верхней губой. По ходу меридиана насчитывается 28 точек.
1. Чан-цян. Расположение: между концом копчика и наружным сфинктером заднего прохода, на 0,5 цуня ниже верхушки копчика. Определение осуществляется в положении лежа на животе.
2. Яо-шу. Расположение: над входом в крестцовый канал, в центре крестцово-копчикового сочленения.
3. Яо-ян-гуань. Расположение: между остистыми отростками четвертого и пятого поясничных позвонков. Определение осуществляется в положении лежа на животе.
4. Мин-мэнь. Расположение: между остистыми отростками второго и третьего поясничных позвонков. Определение осуществляется в положении лежа на животе.
5. Сюань-шу. Расположение: между остистыми отростками первого и второго поясничных позвонков. Определение осуществляется в положении лежа на животе.
6. Цзи-чжун. Расположение: между остистыми отростками одиннадцатого и двенадцатого грудных позвонков. Определение точки осуществляется в положении лежа на животе.
7. Чжун-шу. Расположение: эта точка находится между остистыми отростками десятого и одиннадцатого грудных позвонков. Определение осуществляется в положении сидя, голова наклонена вперед.
8. Цзинь-со. Расположение: эта точка находится между остистыми отростками девятого и десятого грудных позвонков. Определение точки осуществляется в положении сидя, при этом голова наклоняется вперед.
9. Чжи-яи. Расположение: между остистыми отростками седьмого и восьмого грудных позвонков. Определение осуществляется в положении сидя, при этом голова наклоняется вперед.
10. Лин-тай. Расположение: находится между остистыми отростками шестого и седьмого грудных позвонков. Определение данной точки осуществляется в положении сидя, при этом голова наклоняется вперед.
11. Шэнь-дао. Расположение: между остистыми отростками пятого и шестого грудных позвонков. Определение осуществляется в положении сидя, при этом голова наклоняется вперед.
12. Шэиь-чжу. Расположение: между остистыми отростками третьего и четвертого грудных позвонков. Определение осуществляется в положении сидя, голова наклоняется вперед.
13. Тао-дао. Расположение: между остистыми отростками первого и второго грудных позвонков. Определение точки осуществляется в положении сидя, голова наклонена вперед.
14. Да-чжуй. Одна из основных точек. Расположение: между остистыми отростками седьмого шейного и первого грудного позвонков. Определение осуществляется в положении сидя, при этом голова наклоняется вперед.
15. Я-мэнь. Расположение: на 0,5 цуня выше задней границы роста волос, между первым и вторым шейными позвонками, во впадине, которая образуется трапециевидными мышцами. Определение осуществляется в положении сидя, при этом голова слегка запрокидывается.
16. Фэн-фу. Расположение: на 1 цунь выше задней границы роста волос, между затылочной костью и первым шейным позвонком. Определение точки осуществляется в положении сидя, при этом голова слегка запрокидывается.
17. Нао-ху. Расположение: находится на верхней границе затылочного бугра, на 1,5 цуня выше точки фэн-фу.
18. Цян-цзянь. Расположение: находится на 1,5 цуня выше точки нао-ху, посередине между фэн-фу и бай-хуэй, на 3 цуня кзади от точки бай-хуэй.
19. Хоу-дин. Расположение: на 1,5 цуня выше точки цян-цзянь, на 1,5 цуня кзади от точки бай-хуэй, на 3 цуня выше нао-ху.
20. Бай-хуэй. Одна из основных точек. Расположение: на 7 цуней выше задней границы роста волос, на 5 цуней кзади от передней, посередине расстояния между точками нао-ху и шэнь-тин, на 1,5 цуня кпереди от точки хоу-дин, на 1,5 цуня кзади от точки цян-дин. Определение производится на середине линии, соединяющей верхушки ушных раковин.
21. Цянь-дин. Расположение: на 1,5 цуня кпереди от точки бай-хуэй, на 1,5 цуня кзади от точки синь-хуэй.
22. Синь-хуэй. Расположение: на 3 цуня кпереди от точки бай-хуэй, на 2 цуня от середины передней границы роста волос, на 1,5 цуня кзади от точки шэнь-тин.
23. Шан-син. Расположение: на 4 цуня кпереди от точки бай-хуэй, на 1 цунь выше середины передней границы роста волос, на 0,5 цуня кзади от точки шэнь-тин.
24. Шэнь-тин. Расположение: на 0,5 цуня выше середины передней границы роста волос, на 0,5 цуня кпереди от шан-син, на 3 цуня выше надпереносья.
25. Су-ляо. Расположение: в центре кончика носа.
26. Жэнь-чжун. Расположение: данная точка находится под носом, в верхней трети вертикальной борозды верхней губы.
27. Дуй-дуань. Расположение: точка находится на середине верхней губы, в месте перехода кожи в слизистую оболочку.
28. Инь-цзяо. Расположение: в месте перехода десны в верхнюю губу, на середине уздечки верхней губы. Определение производится, когда верхняя губа приподнята.
Передний срединный меридиан
Непарный меридиан, который контролирует все меридианы системы инь.
Начинается в области промежности (между мошонкой и задним проходом у мужчин; кзади от спайки больших половых губ у женщин). Затем идет вверх по передней срединной линии лобка, живота, через пупок, грудину, шею, подбородок.
Заканчивается в центре подбородочно-губной борозды. Оттуда расходятся два ответвления, которые, окружая губы, направляются к середине нижнего края орбит. По ходу меридиана насчитывается 24 точки.
1. Хуэй-инь. Расположение: в центре промежности, посередине между анальным отверстием и мошонкой у мужчин, задней спайкой больших половых губ у женщин. Определение осуществляется в положении лежа на спине, при этом таз приподнят, ноги разведены.
2. Цюй-гу. Расположение: на передней срединной линии, на середине верхнего края лобкового симфиза. Определение точки осуществляется в положении лежа на спине.
3. Чжун-цзи. Расположение: эта точка находится на передней срединной линии, на 1 цунь выше лобка, на 4 цуня ниже пупка. Определение осуществляется в положении лежа на спине.
4. Гуань-юань. Расположение: на передней срединной линии, на 3 цуня ниже пупка. Определение осуществляется в положении лежа на спине.
5. Ши-мэнь. Расположение: на передней срединной линии, на 2 цуня ниже пупка. Определение осуществляется в положении лежа на спине.