Цигун для начинающих

Обложка книги Цигун для начинающих Читать книгу Скачать книгу

Если вы интересуетесь боевыми искусствами и хотите попробовать себя в цигуне, то книга «Цигун для начинающих» Александра Гопаченко — это то, что вам нужно. В ней вы найдёте методики цигуна, которые можно освоить самостоятельно в домашних условиях.

Для занятий не требуется каких-то особенных условий: их можно выполнять практически везде – дома, во дворе или в парке. Книга содержит конкретные рекомендации и подробные объяснения, как правильно выполнять упражнения.

Вы можете читать книгу «Цигун для начинающих» Александра Гопаченко онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания.

Читать полный текст книги «Цигун для начинающих» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (6,21 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Цигун для начинающих» — читать онлайн бесплатно

Возможно, читатель не раз слышал или встречал на страницах печати слово «цигун». У одних оно ассоциируется с лечебно-оздоровительной гимнастикой, у других – с достижением неуязвимости тела и способности голой рукой разбивать твердые предметы, у третьих – с возможностями, которые называют паранормальными, или экстрасенсорными. Все эти трактовки имеют под собой основание, потому что цигун – это обобщающее название систем лечения, укрепления здоровья, совершенствования возможностей тела и психики.

Термин «цигун», состоящий из слов «ци» (энергия) и «гун» (практика, действие, управление), можно перевести как «работа с жизненной энергией». Как утверждают некоторые исследователи, это слово появилось в Китае более трех тысяч лет назад. Впрочем, подпадающие под современное определение «цигун» феномены (например, способы погружения сознания в состояния, позволяющие демонстрировать возможности, которые обычно недоступны: не чувствовать боли, усталости, предвидеть развитие событий и т. п.), – были известны намного раньше, о них знали и другие народы.

Читать дальше

Книги, похожие на «Цигун для начинающих»